寒假计划

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2025-05-23计划

请欣赏寒假计划(精选37篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

寒假计划 篇1

一、指导思想

贯彻落实 《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神,坚持以学生发展为本,培养学生孝敬长辈、艰苦朴素的优良品质,努力提高学生自学、自强、自律能力。加强领导,依托社区、广泛发动,精心组织,使广大学生度过一个愉快、安全、有意义的寒假。

二、具体活动安排

1、启动“争做‘第二个率先’小主人”主题教育实践活动。

今后五年,是无锡迈向“第二个率先”的重要历史时期。在无锡率先基本实现现代化的进程中,我校少先队组织和少年儿童要积极行动起来,为无锡实现“第二个率先”作力所能及的贡献。

寒假期间,各中队要指导少年儿童通过各种形式,了解“第二个率先”含义,知晓“两个率先”内容,掌握“三创三先” (创业创新创优 争先领先率先)新时期江苏精神;要引导少年儿童以他们独特的视角寻访“第二个率先”,喊响“第二个率先”人人知晓、个个关注、处处体验、时时努力的宣言。

要求:全校每个队员积极参与活动。另外,六年级学生完成一份手抄报(或电子小报)和一篇参与活动的心得体会。各班开学初上交2份小报,2篇心得体会(500字左右),2张活动照片。

2、大力推进“红领巾文化传承行动”。

各中队辅导员积极动员本中队的《现代快报》小记者、《江南晚报》小记者在家长和党团员大朋友的带领指导下,走进历史文化街区、重点文化设施、名人故居、纪念馆等,感受家乡建设“人才特区”的决心和行动,并为“文化强区”作出了力所能及的贡献。

要求:三、四、五年级有小记者的各中队开学初上交2篇活动心得(500字左右)和2张活动照片。

3、继续开展“快乐邀约好少年”主题活动。

各中队要抓住寒假契机,继续以“分享快乐 携手成长”为主题,推进争当“四好少年”活动。要引导少年儿童在寒假中通过相互邀约,分享进步收获,参与实践体验,展示特长本领,交流学习情况,关注热点信息,携手开展各类有益的活动,努力营造自主、快乐、友爱、向上的`少先队组织氛围。

要求:所有少先队员积极参加活动。五年级各中队在开学初上交1份活动心得(500字左右)和1张活动照片。

4、开展“新的祝福 心的感恩”主题活动。

引导孩子们合理使用“压岁钱”,鼓励他们开展“回馈长辈的爱奉献自己的情”活动。要求同学们向长辈赠送自制小工艺品、贺卡等新年礼物,为他们做一些力所能及的事,表达自己的感激与祝福之情。

5、开展“我做文明社区人”系列活动

各中队要组织队员利用假期,走向社区、走入家庭,坚持做到“三个一”(即清洁一层楼道,做一件力所能及的好事,捡拾一次公共场所废弃物等小活动。)

6、继续开展读好书活动

书籍是人类进步的阶梯。各中队要引导少先队员和好书交朋友,充分利用假期,阅读经典名著、科普读物、小说散文等,从而不断丰富自己的知识,不断提高自己的写作能力和水平。

7、积极参加网校“20xx新年心语”活动

活动目的:“家校”携手,互贺新年,共祝幸福新年孕育着新的希望,在龙年新春佳节来临之际,为了下一代的健康成长,我们为学生、家长和学校老师继续架起e时代信息沟通的桥梁,期待学生、家长和老师在欢度佳节的同时,频频交流,传递问候,共同祈福。愿新的一年为大家带来更多的畅想,燃起心中新的希望与期盼。

寒假计划 篇2

从放假到现在已经玩了三天了,是时候开始计划寒假要怎么过了。

以下每天必做的事情,就算实在没时间,也要碰下,要养成习惯。就像汇编想放几天却已经将近一个月没碰了。

1、学习汇编。

2、理解并运行一个算法。

3、补数据库。

4、E文不知道怎么个学法,不知道从何开始,那就用金山看懂一段E文吧,积少成多,我只要求看懂。

估计一天就过去了,C++不知道要不要现在学,从网上看的那文章说没看《WINDOWS程序设计》VC最好碰都不要碰到底真的假的'哦。

寒假计划 篇3

根据上级部门的统一部署,我校于xxxx年1月19日起正式放假;xxxx年2月16日,全体学生2月15日上午8:00带好寒假作业等在各班教室报到。为了度过一个“安全、健康、吉祥、快乐”的寒假,我校认真制定寒假计划,丰富学生生活,让学生在假期中、在社区里健康生活、安全活动、快乐成长。

一、成立假期工作领导小组,制定工作计划并发“告家长书”。

二、对学生进行安全法制教育。

三、做好与社区的联动工作,学生在规定时间内到社区报到。

四、关爱学生活动。

班主任老师要建立学生的树状联络网,并利用假期家访15%的学生,做好记录。

五、指导学生开展体验教育活动,养成文明行为习惯。

1、制定并执行寒假计划,每天读报、听广播,看新闻,阅读一本文学名著。

2、每天参加1小时的体育锻炼;做家庭的好帮手,做一些力所能及的家务劳动。

3、根据教师的`要求,按时完成假期作业;要温习巩固学过的知识。

4、积极参加社区活动,认真填写好“寒假生活记录表”,班主任做好审核工作。

5、加强仪容仪表教育,新学期学生报到时,不符合要求的学生,将整改至符合要求。

六、开学初各班上交的材料:

1、每班交审核好的“寒假生活记录表”10份。

2、六年级各班根据《xx中学入学教育》读本,对照一个学期以来的行为表现,完成题为《做一个合格xx人》的感悟(不少于300字);七年级各班阅读《弟子规》,八年级各班阅读《做一个有出息的男/女孩》,每位同学完成读后感一篇(字数约为500字)。

3、观看“超级家长会”栏目特别节目《我和梦想面对面——上海荧屏冬令营》(1月19日-1月26日的工作日每天16:05在新闻综合频道播出)。各班完成感悟一篇。

4、每班完成一份寒假活动记录,word文档(宋体小四,1、5倍行距),每份记录附照片两张(不插入文档)。

以上内容在2月14日之前,电子稿以班级名称建立文件夹发至邮箱(xx)

5、团队活动:七、八年级各中队开展“绿色风”志愿者活动,争当热爱祖国、理想远大的好少年。开学上交绿色风活动记录一份。

祝合家欢乐!

2月15日全体学生上午8:00带好寒假作业等在各班教室报到。

寒假计划 篇4

在寒假,中学生可以根据自己制定的寒假生活计划,合理安排自己的学习时间。

首先,中学生应该把老师布置的寒假作业做完,在做作业时,应该讲求方法,把问题都弄明白,不能应付差事。

其次,中学生应该建立一个错题本,把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。这样方便对症下药,进行有针对性的复习,提高自己的学习效率。

第三,中学生还可以进行适当预习,了解一下下学期都会学些什么内容,让自己心里有个准备,为下学期做好计划。

第四,中学生可以在寒假尝试查漏补缺,补补自己的弱科,如果需要的话,可以在自愿的前提条件下参加辅导班。对于基础相对较好的同学来说,主要让名师点拨一下;而基础弱的同学,主要就是补基础,哪弱补哪儿。对于初三、高三学子来讲,马上就将面临中高考,因此更应该把握机会好好总结复习。

利用假期,同学们可以积极参加一些社会实践,体验一下生活,这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。同学们可以在假期中搞一项社会调查,根据实际情况确定内容。比如,环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等,要写成调查报告,以便于提高认识水平和写作能力;可以组成一些假日小组,打扫社区卫生,让大家干净过春节;可以到社区做一些服务性的活动;也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话,还可以到农村、工厂学习课外知识。

假期中,很多社区或相关单位往往举行多项比赛,如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法等,有兴趣的'同学应该积极参加,参与各种形式的集体活动。富有竞争性的活动,可以培养自己的竞争意识,培养自尊心、上进心,发挥自己最大的潜力。同时,大家也可以体验失败的痛苦与成功的欢乐,更好的磨练自己的意志。

寒假计划 篇5

英语得高分10建议

1.练习解题时,揣摩出题者意图,详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。

2.文法、语法只做有必要的。

3.做泛读时不要出声念。

4.不要执著于中文解释,重要的是能理解大意。

5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。

6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键,但要在语境中记词,才能印象深刻。

7.每日摘录、背诵范文中的好句型,为积累写作基本功打下必要的'基础。

8.做个整理本,整理自己做错的题、常翻看,扫除漏洞;整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配,多了解语言中的固定搭配现象。

9.每日坚持听力练习,听的题材要广泛,要多练习各种口音的听力材料,增强高考听力时的适应能力。

10.要对自己有信心,就能比别人掌握更多知识。

理科学习战略

重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型:节能、环保、奥运、航天……

1、基本概念要重视

理科不是多做题就能分数上去的科目,基本概念掌握牢固最重要。

2、解题先质后量

大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚,彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。

寒假计划 篇6

指导思想:

根据《中共中央国务院关于进一步加强未成年人思想道德建设的若干意见》文件要求,立足学校,依托社区,面向社会开展丰富多彩的寒假少先队活动,丰富少年儿童的寒假生活,使少先队员度过一个快乐而有意义的假日。

主要工作:

一、各中队按照意见要求,坚持以人为本,遵循少年儿童的成长规律和教育规律,利用寒假对少先队员实施思想道德教育,引导队员在寒假主动关心国家大事,从小养成良好的道德品质。组织队员开展看一本好书,并写一篇读后感活动。各中队在20xx年3月10日前选送2篇读书笔记交至大队部。

二、与假日小队活动相结合,发挥队员个人专长,进社区与居民一起开展形式多样的迎新春活动;与手拉手活动相结合,关心身边同龄的贫困小伙伴,关心他们,和他们一起开展假日活动,使他们度过一个快乐的节日。

三、队员以“爱国主义教育”为主题,观看一部爱国主义影片,并撰写心得体会,开学后将心得体会交至大队部。通过有计划地施加爱国主义思想影响,培养深厚的爱国主义情感,帮助他们加深爱国主义意识。

四、开展一次丰富多彩的社会实践活动。

开展社会实践活动是全面贯彻教育方针,培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人的重要措施,有助于学生接触社会,了解社会;有助于对学生进行思想教育,培养求实精神和务实品质,有助于培养学生热爱劳动,珍惜劳动成果的优良品质,为使学生成为社会主义现代化优秀人才打下基础。队员在寒假期间可以走访农村感受一天农村生活,看农村新变化,到市展览馆、少年宫进行参观等活动。

五、寒假期间继续深入开展以“自护、平安”为主题的教育活动,使少年儿童丰富自护知识,掌握自护技能,重点加强对少年儿童有关防火和燃放烟花爆竹等安全自护知识的教育,避免事故的发生,平平安安过好春节。

六、加强对学生的.行为规范教育,要求学生在假期中做到“四自觉”——自觉学法守法,自觉协助有关部门维护好地区的治安,自觉参加地区的“四防”(防火、防毒、防盗、防事故)宣传活动,自觉遵守交通法规和公共场所的秩序。“五不”——不乱放烟花爆竹,不玩游戏,不做危险举动,不参与封建迷信活动,不进网吧和歌舞厅。人人争做遵纪守法的小公民。

七、倡导健康文明的过节方式,引导少年儿童积极走进社区,走入社会,在城市绿地,交通要道,活动广场等地开展卫生清洁等活动。注意个人,预防甲流。积极倡导少年儿童在社会上“遵守社会公德,维护公共秩序”;在家中“热爱劳动,关心长辈,勤俭自强”。通过开展“合理使用压岁钱”等活动,提高广大队员的整体素质,促进我市的精神文明建设。

八、孝敬父母,在家做个好孩子

学校将假期的学生活动安排以书面的形式告知家长,以取得家长的支持和配合,要求学生积极主动承担力所能及的家务,主动与父母沟通,体贴家长,关心父母。培养他们的生活自理能力和良好的生活习惯。

四、切实规范中小学校寒假工作

寒假计划 篇7

寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的'运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

一年一度的寒假已经到来,为进一步做好寒假青少年思想道德教育工作,我xx社区按照区、街社区教育科的工作部署,结合社区实际,我们与社区关心下一代工作小组的老干部共同研究制定出寒假青少年教育活动计划:

一、为进一步深化落实青少年爱国主义思想道德教育活动,我们组织社区青少年开展治安巡逻,拾拣白色垃圾美化家园的活动,从而达到社区青少年从小养成良好的卫生习惯。

二、根据国家的号召,我们与社区关心下一代领导小组一起,利用寒假组织青少年,以歌唱我们伟大的祖国为主题,开展教唱红歌活动。

三、组织青少年开展安全教育,教育青少年在春节期间,燃放鞭炮时,注意安全,要到空地去燃放等。

四、组织青少年开展走访慰问社区孤寡老人、残疾人、侨属等活动。通过此活动,使青少年懂得社会上的弱势群体需要我们大家的关心和帮助。

以上是寒假青少年活动计划,我们将努力做好青少年的思想道德教育工作,使他们提高自身素质,更加健康、快乐的成长。

寒假计划 篇8

这类同学在假期仍然不放松,坚持学习,他们有的是为计算机二级,英语四级等考试准备;有的是因为这学期没学好而导致挂课,所以要在寒假恶补一翻,为下学期做准备。“我要回去把下个学期的课学了,再也不挂科!”一位同学痛下决心。武汉理工大学文法学院学生小雨报了计算机二级考试,她准备回家“好好啃啃书本”。

走亲访友型

寒假里过年自然少不了走亲戚。而半年不见的老同学、老朋友更是要趁假期的时候想好好聚聚,叙叙旧。同时一些以前的老师也要在过年的时候也要去拜访一下。所以很多同学都要在假期走亲访友。

社会实践型

在学校的时候,由于怕影响学习,没有时间等原因,很多同学很少参加社会实践。因此他们想趁假期出去打工或实习,锻炼自己,了解一下社会,顺便还可以赚点钞票。

狂吃狂睡型

在被问及寒假做什么时,不少学生的第一反映就是:“吃和睡!”“虽然在学校偶尔也睡个懒觉,但是在家里更舒服,因为什么顾虑都没有,想睡到什么时候就睡到什么时候”,管理学院学生小刘说:“在学校睡懒觉会有负疚感,总感觉不太好。打算在家里就不一样了,毕竟是假期嘛。”谈到吃,一些同学表示,过年好吃的比较多,再加上平时学校食堂的饭不是很符合自己的口味,所以在家一定要“恶补”。

无所事事型

与上面提及的同学相比,这类同学显得有些迷茫,不知道假期该干点什么。有的同学说:“曾经我也想趁假期学些东西,可是一回家就什么也做不了。一回到家,心态都会立刻变得不一样了。”

建议:张弛有度才是最好的休息方式

为了过一个充实而又有意义的假期,在假期不仅玩好,也能学好。大家可以建立‘比’的意识,和同学一起制定计划,互相督促。同时要注意提高效率,学的时候认真学,玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。

一、休整。大学生的`独立性正逐渐加强,但同时他们也承受了一定的学习压力,所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”,并安排一定的体育锻炼,做到身心两健,而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。

二、反思。要做好反思的工作,总结一学期的生活学习状况,分析自己的成败得失,这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力,发挥自己的特长。

三、补缺。简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等,文科的学生可以了解一些科学常识,做到文理渗透,完善知识结构。

四、参加社会实践。根据自己的专业知识和自身与社会的要求,参加一些与专业有关的实习或社会调查,也可自学更多的专业知识。

适当放松,适量的学习,张弛有度才是最好的休息方式。大学生千万别让自己的假期过于松散,否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。

寒假计划 篇9

每天早上7点(冬季不宜太早),起床洗刷后喝一杯水,稍做热身运动,出门。

时间长短第一天15到20分钟,随后逐步加长,建议开始以慢跑为主,原则是:开始跑了就不要停下,多慢也没关系,但中途不能走路或停下休息,坚持跑满预定的时间。

坚持2周后,每天的跑步距离应该比开始时候长了,此时的原则是:一旦感到再也跑不动了,一定要咬牙再坚持跑200米距离,这200米必须是冲刺跑。这点很重要,对耐力是一个提升!

每天跑步结束后再快走15分钟,然后慢慢缓和下来。

跑步结束,对肌肉进行舒展,半小时内不要吃早饭。慢慢的喝些温水。

跑步完早饭前这点时间建议你大声朗读英语,此时是学习英语最佳时期(鉴于你是16岁求学时期)

冬季跑步要注意冷暖,出门之前做好热身,可以先跳一会绳,衣服不要穿太少,一定要穿运动服,运动鞋。

跑步是一项最基本的运动,它可以使你保持良好的精神状态,特别是在学龄阶段,可使你胜人一筹,对脑力也有很大的益处。

坚持是最重要的,开始并不难,但坚持需要毅力,1,2个月下来以后,你会受益匪浅,这是没有坚持过的人所不能体会得到的!

至于肌肉上的`锻炼,不建议作太多,你这种年纪可以多做俯卧撑(每天,动作要标准),有条件配合以引体向上,同样坚持下来,我不信你还会坳手劲比不过别人。

虽然我是一个女子,但我父亲18岁时候开始锻炼,有很多经验,当时他身体很弱又瘦,他说来简直是弱不禁风,但是他开始锻炼就一直坚持下来,每天早晨跑步加爬竿,后来变得强壮精神,充满男子汉气概。我受其影响在初三时坚持跑步锻炼,那个阶段精神状态奇佳,中考的繁重作业与压力都变得小菜一碟,因为心情与精神真的很好!

寒假计划 篇10

期末考试结束了,寒假开始了,我高兴极了,可以有时间做我喜欢的事了!我希望在寒假做以下事情:

一、读书学习计划。

1、读四本书,分别是《奇妙的数王国》、《德伯家的苔丝》、《绿山墙的安妮》、《冒险小虎队》,写10篇读后感。

2、每天英语朗读20分钟。

3、上传20篇博文。

4、每天练字一张。

5、画15幅画。

二、生活计划。

1、和父母做一次大扫除。我负责收拾我的卧室和书房。

2、学着给全家做5次饭。

3、每天自己洗袜子。

4、教妈妈做艺术馒头。

5、每天打乒乓球30分钟,跳绳500下。

三、亲情计划。

1、回老家看望大爷5次。

2、看望外婆5次。

3、每天看望爷爷奶奶,或向爷爷奶奶问好。

4、看望婶婶、姑姑5次。

四、动手计划。

1、做科学游戏5个。

2、设计精灵造型2个,参加赛尔号精灵设计大赛。

3、修好自己的`小闹钟。

4、尝试修复坏了的游戏机。

寒假计划 篇11

在结束六周计划以后,同学们应该对各类题型以及做题的方法技巧,还有单词语法有所掌握了。接下来再进行一个四周的巩固过程。

首先仍然要提醒各位同学,单词和语法始终要贯穿于整个学习过程中。因为这些内容只有不断重复才可能记得住。大家可以去网校开心词场背单词,每天一单元,日积月累,词汇量积少成多。

其次,每天都抽点时间浏览一下外刊上的文章。没有必要每篇都看,只要挑几篇阅读就可以了。如果没有时间上外站选读,不妨多关注翻译&阅读版块,主要是扩充大家的阅读量,这不仅有利于考试阅读,也有助于作文的写作。同时不要忘了每天都进行听力训练,保证自己的听力能力,听力以真题听力练习为主,课外听力为辅,比如听写酷里面的各种听写材料,特别是VOA、BBC这样的新闻听力都可以多听听,适应英音、美音不同的'口音。

在本阶段开始的第一周,大家应该首先对前面六周的内容进行复习。前面已经做了很多题,积攒了很多内容了,现在是时候把它们捋清楚了。大家可以把自己总结下来的要点在回顾一下,把出现的问题也拿出来看看,时刻提醒自己不要再出现同样的失误。

经过一个星期的总结,接下来的三周中就需要同学综合运用自己已经掌握的技能来进行演练了。这里建议大家最好使用真题进行练习。在这段时间的练习中,需要大家严格按照时间要求来做题,同时做题的过程中不要去翻参考资料。完全凭借自己的能力完成练习后,大家就可以清楚的感觉到自己的薄弱环节到底在什么地方。那么在接下来的时间里,就可以有的放矢的对这一部分进行训练。

也就是说,我们整个寒假计划是一个“先总再分”的过程。首先尽可能全方位的提高同学的基础能力,之后再根据同学自己做题的情况,针对性的解决自身出现的问题。同时建议大家经常浏览四六级备考专题内容,其中涉及到的很多与考试技巧和建议相关的文章,都会给同学的备考复习活动提供帮助。如果同学担心寒假里一个人学习没有动力,也可以关注网校相关课程,和众多的网校同学一起学习。

最后希望大家寒假快乐。

寒假计划 篇12

不知不觉寒假已经来到了,过了几天没有计划的日子, 我觉得要给我的寒假一个计划。

1,每天早睡早起,坚持锻炼身体,不许赖床。

2,按自己的习惯,每天看N本书(我看书速度很快的.)。

3,按时做作业,每天至少做两项作业。

4,上网时间不许太长,上下午各一小时,学习一些好的课外知识。

5,在家里做一些家务劳动,如:扫地,擦桌子,叠被子等。

6,辅导弟弟妹妹的学习,增加他们的课外知识。(这点最重要)

7,以上计划必须执行,否则,罚不准玩电脑。

寒假计划 篇13

寒假到了,我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视。但学习也不能放松,要给自己定一个学习计划,让我们的`寒假生活有规律,有计划。下面就是我的寒假学习计划,一起来看看吧!

1、每一天做寒假作业语文、数学各两页。

2、一天做一篇阅读训练。

3、每一天练两行字,抄一段课文。

4、坚持每一天读课外书,学习课本以外的知识。

5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的写作水平。

6、每一天做几道奥赛题。

每一天完成这些任务,就可以爬山、看电视、玩游戏。我每一天一定要完成这些任务,争取让这个假期过的轻松愉快,丰富多彩!

寒假计划 篇14

●前期准备阶段

9月至11月

了解考研信息,听一些免费的考研讲座。确定考研目标,继续搜集考研相关的信息。了解考研应如何选择专业,全面了解所报专业的信息。准备开始复习。

●基础知识复习阶段

1月至7月

第一轮复习:开始买一些参考书,尤其是英语可以开始背单词了,基础不好的建议《非常词汇》,这个800句同源外刊包涵了大纲的所有词汇,记忆量变少了。开始练习阅读理解,同时适当的'练练真题,加深基础知识点的掌握。

●暑期强化阶段

7月至8月

制定一个暑期强化复习计划,开始第二轮考研复习。这一阶段重点复习政治、巩固英语和数学,对于真题,不仅仅是做题了,要一字一句的分析真题,尤其是句式和词汇、长难句。这个可以考虑《考研真相》。真题往往代表性很高。同时配合真题视频去复习。

9月

全面关注考研大纲,大纲发布后,看一些名师对大纲解析的视频,根据大纲的变化情况和名师的指导,适当调整一下复习计划。

10月

确定国庆假期复习计划,对前两个阶段的复习进行总结、梳理、查缺补漏。同时,开始专业课的复习。

10月至至11月

1、研究生考试网上报名工作开始,谨慎填报,牢记报名信息。

2、研究生考试报名工作确认开始,考生到指定的地点进行现场确认,缴费并照相。

●冲刺复习阶段

11月下旬

政治、英语、数学、专业课的进入冲刺复习阶段;在政治科目方面,对一些重要时政热点进行记忆和理解;关注考试题型预测的信息。那时候一些预测卷也陆续出来了,可以多关注。

12月

进行模拟实训,查缺补漏,做考前整理。

调整心态,打印考研准考证,准备考试。

这个复习计划是主要针对基础较差的学生,早点开始复习,这样后面就会时间更充裕一些。

寒假计划 篇15

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的钢琴练习;

每天保障一小时的.户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划

放假的一周内完成;第三周检查并改正错误;阅读课外读物不少于10本;完成老师布置的5篇日记;背诵完三字经和唐诗5首;预习下册课本,读课文,练字;每天晚上听故事30分钟。

3、 数学课程计划

放假一周内完成寒假作业,第三周检查、改正,查漏补缺,并抄错题时常拿出来做一做;完成数学手抄报;预习下册内容,万以内的数的加减法和认识钟表;

4、 英语课程计划

自买的寒假作业做完,把原来的英语书和易安德英语书上的课文和单词读一读,早晨听听力。

三、活动安排

1、 随父母至少出去旅游一次;

2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;

4、 每天看电视不超过2小时;

8、 其他:根据具体情况,灵活安排。

寒假计划 篇16

新学期,新气象。在新的一学期里,我们都有新的计划跟奋斗的目标。下面我想谈一谈在新学期里,我在语文、数学、英语三方面的学习计划。

在语文方面,我会做到课前预习,认识本课生字生词,查找与课文相关的资料,并认真作批注。课文中不懂的词会提前查字典。课后,我也会及时温习课文,做到;温故而知新;。除此之外,我还会在课余时间阅读大量的书籍,开阔我的知识面。同时,也会做一些语文常识方面的习题。这样才能更好的`;查漏补缺;。

在数学方面,我打算每天做20道口算题,以此来提高自己的计算正确率跟速度。考试前会很好的复习,绝不做;临时抱佛脚;之类的事情。当然,我还想建立一个;错题集;,当我卷子、练习册上有错题时,就及时的记到;错题集;里,等到期末时,就可以拿出来复习了。

以上就是我的新学期计划,希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力跟认真对待学习的端正态度。

寒假计划 篇17

紧张的一学期学习生活终于要结束了,过几天我们就要迎来我们最喜欢的寒假生活。为了能让我的寒假过的精彩,我特意制定了一份寒假计划。

刚放假,我首先要美美地睡个懒觉,补充一下大复习时所花费的精力。然后趁着离春节还早,我要和爸爸妈妈一起去北京的故宫游览一番。体验一下明、清时代的建筑风情。参观一下盛满珍宝的故宫博物院,到了春节,我准备约几个小伙伴们去逛我们这儿办的庙会,那时侯我们可以边逛边谈心事。最好春节那天下一场雪,我和小伙伴们还可以堆雪人、打雪仗。

当然,作为一名学生,可不能忘了学习哦!对于学习的安排,我还是比较有条理的。

我准备在寒假里的.头几天把寒假作业统统做完,除了日记,因为“日记日记,一日一记”。对了,我每天还要抽出一小时的时间来读一些从图书馆借的《四大名著》、《运动与波》和《名人传记》。到了晚上写写日记,记记读了文章后的感想或者一天之中最有意义的事。

最重要的就是让表姐给我补习了。我的表姐是一名初中生,各门功课都在班里名列前茅。不像我,语文基础较差,每次大考都上不了九十五分。在这个假期里,我一定努力跟着表姐学语文,争取把语文成绩给搞上去。还有,英语我也要跟着表姐学学。因为在乡村学习英语较晚,对于学生是没好处的,我一定要在这个假期把学过的和没学过的英语知识好好地温习一遍。以后到了学校,我一定要让同学们对我刮目相看。

学习这些东西之余,我还要报一个绘画班,因为除了学习,我最喜欢的就是画画了,不过我的绘画水平不行,所以我要参加一个绘画班,提高我的水平,陶冶我的情操。

到了最后的时间,我决定借高年级哥哥姐姐们的六年级下册的全套书。预习一下新知识,预防以后跟不上老师的脚步。

我的寒假计划是不是很完美!我相信有了这个计划,我的寒假一定可以过的很精彩。

寒假计划 篇18

寒假已经来到,我的寒假计划也早已写好,你们想听吗,嘻嘻,那就让我给你一一道来。

1、我每天写二十四页,在十天之内把寒假作业写完。

3、自己学洗自己的衣服,袜子。

4、帮妈妈洗碗、擦地、叠被子。

5、按时睡觉、起床。

6、每天固定时间看电视动画片。

7、我要读两本好书,再看几部励志的电影,好好的'感悟感悟。

8、最后一个任务呢,就是最有意思的一个,嘿嘿,那就是开开心心过大年哦

9、我要每一条都遵守,如有违反,天地不容。

以上就是我的寒假计划了。虽然寒假很短暂,但只要安排好计划,合理运用,就会使你的寒假很充实,很愉快!

当我拿着自己的寒假计划让爸爸和妈妈签字时,我发现爸爸和妈妈笑的那么美,那么甜。

寒假计划 篇19

第一周:戒油戒荤戒辛辣

第一周是需要清理肠毒改善口味的一周,在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物,因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式,荤腥类的食物在这一周内禁止食用,但是可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。喜欢又辣又咸的重口味食物的女生,这一周要避免吃这些食物,尽量清淡为好。

推荐菜谱:水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包

早饭可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包,也可以是粗粮小馒头,吃到6分饱就可以了。在中饭开始之前不要吃其他食物,温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中饭一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包,晚餐则是素的海带汤和青菜,蔬菜的品种可以随意换,尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

第二周:均衡营养促代谢

通过第一周的排毒清肠,会发现自己身体轻松了许多,排便次数逐渐正常后第二周要开始补充营养。因此这一周可以吃一些不油腻的荤类食物,同时除了青菜,你还需要吃一些维生素更丰富的胡萝卜和水果,但是从这一周开始主食就需要被这些食材完全取代了,控制饥饿感将成为成败关键。

推荐食谱:水煮鸡丝、蔬果杂烩、烫青菜、水煮蛋

早饭可以吃一个水煮蛋搭配柠檬水,因为热量低所以可能在中午你会感觉比较饥饿,所以中饭需要准备水煮鸡丝,把鸡肉用盐水煮熟后撕成条食用,搭配烫青菜吃到7分饱即可;晚餐用番茄、生菜、苹果和煮熟的胡萝卜做成蔬果杂烩,不要加炼乳和沙拉酱,原味直接食用即可。全天不要忘记随时饮用温水或柠檬水哦,坚持一周体重可以减少5-7斤。

第三周:控热燃脂加速瘦

通过半个月的魔鬼瘦身计划,如果你还能坚持表示你已经成功了一半。前两周的燃脂比较慢,因此体重变化也比较小,但大部分人会有身体变轻松的状况,而腰腹部的瘦身情况最明显。第三周就是最严格的'控热周,对饮食的控制会变得很严格,但也是体重下降最快的7天。

推荐食谱:苹果餐+柠檬水+香蕉牛奶

苹果和香蕉这两种水果是这周的主打食材,苹果可以在主食时间吃,但香蕉一定要在饱腹之后才可以食用。牛奶一般放在早饭时间食用,柠檬水或温开水要坚持每天至少8杯,不能吃主食、油腻食物和荤类食物,可以在中饭时间吃一些烫青菜但不可以加油。如果你能坚持7天结束,体重可以再次下降8-10斤。

第四周:巩固代谢成功瘦身

魔鬼一般的第三周结束之后,迎来了最后一周的减肥计划。这一周要逐渐开始恢复饮食,因此从最后一周的第一天到第七天,饮食量要呈现阶梯状。前三天可以加入鸡蛋和蔬菜,后两天再逐渐添加荤类食物,到了最后两天再加入主食,记得加入主食的那一餐不要再吃荤类食物。

推荐食谱:水煮蛋、烫青菜、水煮鸡丝、全麦包

同样是前两周的主打食物,但在最后一周需要有层次的递进增加。在经历了控热周之后,体重开始急剧下降但体内的营养物质也出现缺少空洞。逐步增加饮食的品种和量,是为了让身体开始适应恢复的饮食同时增加营养。每一餐吃到6分饱即可,千万不要一口气恢复饮食,如果这一周结束发现自己体重还没有达到瘦身目标,可以再用第一周的饮食重复一周,相信巩固效果会更好。

寒假计划 篇20

马上就要到寒假了,我在寒假对我自己有几个固定的要求:

1.每天读两篇文章。

2.每天读课外书20分钟以上。

3.每天早上背唐诗一首,读英语一篇,背谚语一句。

4.做老师布置的作业。

当然,我中途要和妹妹玩一玩,稍微休息一下,放松自己的大脑。

寒假计划 篇21

物理:

1.复习与巩固电学与磁学相关内容—选修3-1和3-2可利用两本《随堂优化训练》

2.预习选修3-2余下知识及选修3-5量子力学

3.老师作业7张试卷,每个星期做两张

化学:

1.复习与巩固选修4化学反应原理,可利用学评

2.预习有机化学—选修5有机化学基础及必修二第三章有机化合物,可利用导学案

3.老师作业5张试卷每个星期一张

生物:

1.复习巩固,预习必修三稳态与环境,可利用《非常学案》

2.预习选修1生物技术实践,可利用《五三》

3.老师作业两张,选择一天做完

注意:理综的学习时间为上午,保证每天两小时以上的学习时间,应该充分利用好《中学教材全解》及《五年高考三年模拟》系列丛书

寒假计划 篇22

快乐的寒假马上就要来了!我准备过一个愉快而充实的假期,呵呵

1、每天坚持做4页作业,包括2页语文寒假作业,2页数学寒假作业。

2、每天练字帖30分钟。

3、每天学奥数1小时。

4、每天听、说、练英语半小时。

5、每天坚持半小时阅读时间。

6、每天坚持写一篇日记。

7、每天下午锻炼身体2小时。呵呵,我最喜欢打羽毛球了,顺便告诉大家,我最喜欢的.运动员是谢杏芳!

8、晚上我要看电视的。

寒假计划 篇23

一晃初中生活的三分之一过去了,但我这次的期末考试没有考出理想的成绩,所以写这篇反思。

首先总结一下考试不理想的原因:考试不理想的原因有很多,是上课没有认真听讲,是写作业不认真,写字不认真潦草,太浮躁等等很多原因。

但重点不在反思以前的错误,而在如何改正以前的错误,补全原来的漏洞。我决定从以下内容做起:

1、把七年级的英语单词全部不漏一个的背一遍,并每天朗读单词与课文。

2、把七年级所遗留的题都做完。

3、再买一些题去作,(暑假作业)

不光要补全原来的漏洞,还要学习新的东西。所以,我还要学习八年级的内容,这样,到八年级学习就容易多了,不至于输在起点上,所以我也要每天学习一点八年级的东西,我要每天按下面内容去做:

1、每天20个八年级的单词,争取这个暑假背完。从而在开学后腾出更多的时间做题。

2、每天背一篇八年级的古诗文。开学后也能腾出时间做题。

3、还要预习八年级新添的科目《物理》。开学后也会容易多了。

4、买八年级的《数学》,《英语》,《物理》的.练习题做一做。

我相信在我预习复习的时候,我的同学也是对手也在预习复习,所以我一定要抓紧时间,也要不放过每一个问题,不放过每一个单词,不放过每一个步骤。认认真真学习!在这短短的两个月中,追平我的对手,超过我的对手!在新一轮的较量中胜过他们!

我相信我自己一定能圆满完成任务,我相信我能化失败为动力!

寒假计划 篇24

我是一名高中生,为了更加充分的利用好20xx年的寒假时间,我制定了如下复习计划:

一、每天学习的四个最佳时段

第一个学习高效期:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如英语、公式定理、历史事件等。同时,一般学习中注意力只能集中大约30-40分钟,因此,要隔一段时间应休息一下,作适当运动。第二个学习高效期:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用起来。第三个学习高效期:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期:入睡前一小时,利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的'学习时间规律和习惯。为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时,要养成在固定的时间进行学习的习惯,这样会形成一种惯性思维,更加有利用于效率的提升。

二、每个学科进行重点规律地学习

语文学科,建议大家注重基础知识的记忆与整理,包括字音、字形、成语等,像这样的题目绝是不能失分的;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,并应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言作论据,而不是看过就当做过,一定要以考试的心态来对待。多练作文审题,以便提高自己的阅读理解能力。英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感;定时定量地记忆单词,这方面可以从记忆历届高考英语作文下手,听对应的课文,单词记得快而且听力也可以得到提高。如果还有时间,建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析,看看自己在哪些方面是强项,还存在哪些方面的不足,做好错题本的整理与记录,多看多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握,注意每个定理、公式的运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍,最好结合课本内容,一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。

学习内容较多,一定要摆正自己的学习心态,不要因为任务重就产生反感与厌学的心理,如果此种心理长期下去,将会让自己白白浪费掉这个假期,等到假期归来,就真是要后悔莫及了。科学的方法加上长期的努力与坚持,相信一定会得到最终的回报的。

寒假计划 篇25

寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划:

学校计划

1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力。

2、每日英语听力30分钟。

3、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动。

参观计划

去印度尼西亚巴厘岛旅游,体验热带雨林风光。去天文,地质,生物等博物馆参观学习。

社会活动计划

去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的'经历,为自己的理想做楷模。

学做家务

学会煮饭,炒菜,包饺子。

感恩计划

天天早晨为家人做早饭,增长自己的厨艺。

锻炼计划

每天做俯卧撑10个,蹲起50个,纵跳100个,每周去练一次跆拳道。强健体魄,增长个子。

活动安排 :

7:00 起床 。

7:00—7:20 上卫生间、洗嗽 。

7:20—7:40 吃早餐 .

8:00—8:30 爷爷教学 .

8:30—9:30 练习或作业(要求准确率)。

9:30—10:00 自由活动(除看电视外其他事情都可以做) 。

10:00—11:00 练习画画或看课外书 。

11:00—11:30 午餐。

12:30—14:10 午休。

14:20—15:30 做作业(要求准确率)。

15:30—16:00 休息、眼睛远眺、自由锻炼。

16:00—17:00 阅读课外书或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、 小短文等) 。

17:00—17:30 画画 。

17:30—18:00 看动画片。

18:00—18:30 吃晚餐 。

18:30—19:30 听从大人安排。

19:30—20:00 洗澡。

20:00—20:30 听从大人安排。

20:30 刷牙、睡觉。

寒假计划 篇26

对于广大的高三学生而言,这个寒假将非同寻常。因为寒假结束后,就是我们的高考倒计时100天,因此这个寒假不可能再像以前那样度过。那么接下来的20多天的应该做一些什么样的工作,以便更好地迎接下一段复读生活呢?在这里我想对数学学科给点建议。

第一,时间安排。

学习多少时间最合适呢?首先,从数学在高考中的地位来讲,你的.数学学习时间应不少于学习总时间的五分之一;其次,从应试角度考虑,我希望大家模拟考试状态,也就是每次至少要连续学习2个小时;最后,必须坚持天天学习。

第二,内容安排。

学习什么内容最合适呢?首先,因为第一轮刚刚结束,要对基础知识做一个归纳总结;其次,因为平时大 家跟着老师赶进度,没有时间静下心来进行改错,所以希望大家在假期能把错误的题重新研究一下;最后,可以对一些相对薄弱但还明白的章节做一个的集中攻破。

第三,心理调整。

一轮复习是非常紧张的,但内容相对基础,而且是按章进行;而开学后的二轮复习,知识内容综合性很强,而且主要以学生练为主,老师讲得往往就相对少了。因此就要求同学利用假期把心理状态调整好,把基础知识弄扎实,数学方法要熟练掌握,不要只是做题,要勤于思考,锻炼自己独立解决问题的能力。

最后,虽然这个寒假对于高三同学很紧张很重要,但我还是希望大家不要只是学习,还应多做一些室外活动,加强身体锻炼,以愉快饱满的心情投入到下学期的学习中去。

寒假计划 篇27

寒假是一个放松的假期,在寒假里同学们可以尽情的玩耍,把平时的压力释放出来,寒假也是一个紧张的假期,因为我们不能只顾着放松,我们不能忘记学习还是我们最重要的任务。

今天,是寒假第一天,我希望这个寒假我能够有条理的过好每一天,所以,我必须给自己定一个合理的寒假计划。

这次寒假共有半个多月,时间不很长,所以,我决定抓紧时间来作业。平常,我打算上午的时候上作文课,中午休息,下午起来写1-2份试卷,再做《快乐寒假》以及其它假期作业。如果时间多余,我会再看看课外书和报纸,杂志,晚上看会《新闻联播》然后爸爸接我回家休息。过年这几天,我准备除夕、初一、初二去婆婆家。初三我们全家去扬州,初五去仪征逛逛,买些衣服。我觉得,今年的寒假不像暑假那样时间长,在方面需要十分抓紧,否则恐怕假都过完了,作业还有一大把,我希望这类事不要发生。另外,因为作业的抓紧,我也做到劳逸结合,不要一味做作业。

还有,就是放炮的'安全问题,近年来,有许多人因为放炮而被炸伤,因些,过年时,我放炮的话,一定要小心再小心,千万不要被炸到,开学时带着伤去学校。希望我能过好这个寒假,迎接新学期的到来。

寒假计划 篇28

根据街道关工委20xx年寒假工作的计划安排和要求,为使广大社区青少年过一个健康、快乐、有意义的寒假,武定新村社区结合实际,以科学发展的精神为指导,积极配合街道和学校做好假期未成年人的思想、法制、安全、教育工作。社区精心组织寒假青少年活动,开展丰富多彩、健康、愉快的假期活动,特制定社区寒假工作计划:

一、继续开展“童心盼青奥”活动

为引导社区广大青少年积极参与到申办青奥的活动中,为充分展示当代青少年的风采,社区假日小队开展丰富多彩的实践活动,继续开展“申奥小小行动天使”活动,包括引导社区青少年积极参与“我为青奥在行动”活动;做一张申办青奥的祝福卡片;走进社区、街头做一次申办青奥的小小宣传员;将青奥相关知识告诉一个手拉手小朋友的“青奥知识一传一”活动以及参加“迎青奥我运动我快乐”趣味体育活动。

二、开展“低碳生活从新年开始”活动

低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低开支的生活方式,把生活耗用能量降到最低,从而减少二氧化碳的排放,保护地球环境。在青少年中开展“低碳生活从新年开始”活动,倡导低碳生活,并号召青

少年带动家人积极实践低碳生活,社区特围绕主题开展“低碳生活从我做起”花灯制作系列活动,倡导社区青少年从身边小事做起,随手关灯、关水,多步行,多植树,多坐公交,积极实践低碳生活。

三、开展“青少年平安自护”活动

为进一步提高青少年的自护意识,提高自护能力,寒假期间,社区继续以“平安自护”为主题开展系列活动,使青少年在活动中学到知识,掌握自护技能,尤其是加强对青少年有关交通、水、电、燃放、饮食等方面的安全知识教育,避免事故的发生,保证青少年都能够平平安安过好春节。社区特邀请社区民警开展安全教育知识讲座。

四、发扬中华民族文化

春节,是中华民族的传统节日,有着丰厚的文化底蕴,也是弘扬民族精神、进行传统文化教育的重要契机。社区要抓住这一时机,充分发挥文化育人的功能,开展中华优秀传统文化学习体验活动。组织少年儿童开展了解一个趣闻民俗、学唱一首民族歌曲、会背一首古文活动,让少年儿童体验中华民族传统文化的魅力,感受中华民族传统文化的`博大精深,激发广大少年儿童培育弘扬伟大的民族精神,自觉传承优秀的民族文化。

五、开展对未成年人的法制教育

配合街道团工委、少工委及关工委,开展对未成年人的法制教育。为提高青少年自觉遵纪守法的意识和自我保护的知识,社区为孩子们准备了“以案说法”专题讲座,请社区民警同志进行法律教育课,让孩子们过一个安全有意义的寒假。

寒假计划 篇29

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天做到一小时的无负担课外阅读;

每天早上一小时的英语自学;

每天下午一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊的.情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

前10天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长;

8、其他:根据具体情况,灵活安排。

寒假计划 篇30

对于广大的高三学生而言,这个寒假将非同寻常。因为寒假结束后,就是我们的高考倒计时100天,因此这个寒假不可能再像以前那样度过。那么接下来的20多天的应该做一些什么样的工作,以便更好地迎接下一段复读生活呢?在这里我想对数学学科给点建议。

第一,时间安排。

学习多少时间最合适呢?首先,从数学在高考中的地位来讲,你的数学学习时间应不少于学习总时间的五分之一;其次,从应试角度考虑,我希望大家模拟考试状态,也就是每次至少要连续学习2个小时;最后,必须坚持天天学习。

第二,内容安排。

学习什么内容最合适呢?首先,因为第一轮刚刚结束,要对基础知识做一个归纳总结;其次,因为平时大 家跟着老师赶进度,没有时间静下心来进行改错,所以希望大家在假期能把错误的题重新研究一下;最后,可以对一些相对薄弱但还明白的章节做一个的'集中攻破。

第三,心理调整。

一轮复习是非常紧张的,但内容相对基础,而且是按章进行;而开学后的二轮复习,知识内容综合性很强,而且主要以学生练为主,老师讲得往往就相对少了。因此就要求同学利用假期把心理状态调整好,把基础知识弄扎实,数学方法要熟练掌握,不要只是做题,要勤于思考,锻炼自己独立解决问题的能力。

最后,虽然这个寒假对于高三同学很紧张很重要,但我还是希望大家不要只是学习,还应多做一些室外活动,加强身体锻炼,以愉快饱满的心情投入到下学期的学习中去。

寒假计划 篇31

队员们,以下是一个简单的周(六天)训练计划,希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练,相信你们会做的很好!

训练地点:舜耕小学田径场

训练时间:年前XX.1.16——XX.2.7

年后XX.2.18——开学

周一至周六上午9:00——11:00,周日休息

队员名单

李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李若瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然

一、周一为速度素质练习,可以根据实际情况进行适当调整。

1、150米*6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、30米加速跑*3

4、拉伸韧带练习3分钟(跨栏坐,两腿分开前压腿)

5、60米加速跑*3(体会起跑的'准备阶段与加速阶段的技术动作)

6、60米加速跑*4(体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作)

以上每组间隔休息2分钟左右,开始三组休息时间稍短,后四组休息间隔时间稍长。

7、100米*2,间隔3分左右。

8、30米加速跑1-2趟。

9、放松练习不少于10分钟。

二、周二以协调练习为主,附加少量踝关节力量练习。

1、150米*6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、30米加速跑2-3趟。

4、30米跑跳练习2-3趟。

5、踝关节小力量练习,可采取单脚浅跳、深跳练习。

6、60米加速跑2趟。

7、放送时间不少于十分钟。

三、周三以速度耐力以及起跑反应练习为主。

1、150米*6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、起跑反应练习:①背对起跑方向30米*2②俯卧撑姿势30米*2③身体直立前倒30米*2

4、换跑鞋后练习:各组练习时间间隔2分钟左右①60米*2②100米*2③150*2

5、拉伸韧带练习。

6、放松不少于15分钟

四、周四以力量练习为主,包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习,练习的基本原则是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。

1、150*8圈热身+正内外摆腿*4组30米

2、拉伸韧带4分钟。

3、(15两头起+15立卧撑+三级蛙跳)*5

4、30米折返单脚跳*4(左右腿各2个来回)

5、立卧撑12*3

6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15*3

7、背起练习20*2

8、放松不少于15分钟

五、周五以快频率练习和柔韧性练习为主。

1、150*8圈热身

2、正、外摆、里合踢腿*2

3、原地拉伸韧带练习5分钟(跨栏坐、分腿坐、弓步压腿)

4、上肢的各种绕环练习(前绕环、后绕环)15*2

5、交叉步接加速*4

6、行进间脚拔地跳*2

7、30米*2加速跑

寒假计划 篇32

一份计划是对未来一定时期内关于行动方向、内容和方式安排的管理事件,它能鞭策人们,鼓舞人们。所以,寒假计划让学渣进化学霸不再是梦!现在,让我来晒一晒我的寒假计划:

一、寒假逆袭计划——背小科

1.在寒假期间要争取背完四大小科的.前15课!

2.掌握其知识点、重点、难点,充分做到预习!

二、寒假逆袭计划——学主科

1.在寒假期间要预习主科的内容,做到心中有数!

2.争取同步做练习册!

三、寒假逆袭计划——会休息

1.每日休息时间少于5小时!

2.劳逸结合,适当放松!

最后,让我们将完美寒假计划进行到底!

寒假计划 篇33

寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

1.每日足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读\数学练习英语听力\

2.每日英语听力30分钟

3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

寒假计划 篇34

一.空闲日(无培训班等,8点30分起床,10点睡觉)

1.1小时电脑

2.1小时电视

3.读书1小时

4.体育锻炼1小时

5.作业2小时

6.其他学习1小时

7.空余时间另议

二.上课日(有培训班等,7点30分起床,10点睡觉)

1.1小时电视

2.1小时作业

3.1小时其他学习

4.空余时间另议

三.特殊日(春节等,8点30分起床,x点睡觉,x代表任意实数)

1.另议

(特此说明: 以上适用于1月14日—2月13日)

寒假计划 篇35

2月15日上午练钢笔字,《StepByStep》英语听力练习,背英语单词,复习文言文,准备政治竞赛,下午开始预习下半学习的化学。晚上看电影《空中决战》和《黄昏》。

2月16日上午英语补课,下午研究性课程满足及清王朝的`历史与文化,《奇德哩氏吉他教程》编写完成,练习投篮,晚上看电影《慌岛惊魂》和《坏小子》。

2月17日上午预习下半学期化学,下午去爷爷奶奶家,晚上看春节联欢晚会。

2月18日上午在睡觉,下午开展寻找城市的足迹徐家汇天主教堂,晚上去外公外婆家。

2月19日上午练钢笔字,《StepByStep》英语听力练习,背英语单词,复习文言文,准备政治竞赛,下午看书《莫伯桑短篇小说集》,《我的名字叫红》,《约翰。克利斯朵夫》,《基督山伯爵》和《中国通史》,打篮球,晚上看电影《红河谷》和《杀出恐龙谷》和《金刚》,金刚告诉我男人征服世界,女人征服男人。

2月20日上午练钢笔字,《StepByStep》英语听力练习,背英语单词,复习文言文,准备政治竞赛,下午看书《莫伯桑短篇小说集》,《我的名字叫红》,《约翰。克利斯朵夫》,《基督山伯爵》和《中国通史》,打篮球,晚上看电影《透明人》和《怒海争锋》和《野战排》。

2月21日上午练钢笔字,《StepByStep》英语听力练习,背英语单词,复习文言文,准备政治竞赛,下午看书《莫伯桑短篇小说集》,《我的名字叫红》,《约翰。克利斯朵夫》,《基督山伯爵》和《中国通史》,打篮球,晚上看电影《北斗神拳》和《灌篮高手》最后一集,《再生实验》。

寒假计划 篇36

一、指导思想

营造学习型的校园文化氛围,促进教师与时俱进更新观念,激发教师自主发展,不断提升自身的专业素养。努力培养和造就一支师德优良,素质较高,本领过硬的教师队伍。

二、培训目标

通过培训,能使教师进一步更新观念,树立现代教育理念,优化知识结构,提升教科研能力,建立能适应现代化教育要求的学习型、科研型的教师队伍。

三、培训对象与考核办法

1.培训对象:全体在职教师。

2.考核办法:根据参训教师出勤情况、学习态度、笔记质量、作业完成情况等项目进行全面考核,最终得出教师培训成绩,作为绩效工资考核的一项重要内容。

四、培训要求

1.寒假校本培训采用教师自学与集中培训相结合的形式。寒假期间,全体教师要认真学习《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20xx-20xx年)》、《z市教育事业发展“十二五”专项规划》,研读与课题研究相关的教育教学报刊杂志上的.文章。2月5日前,45周岁以下的教师至少撰写一篇学习心得上传到“桥东探微”网站“教师随笔”栏目中。

2.集中培训时间:2月2日-2月4日(上午8:30-11:00;下午2:00-5:00)。

3.严格按计划内容组织培训活动。集中培训期间严格遵守学习纪律,建立点名制度,除病假、因公外出外,无正当理由不得缺勤;每位教师必须认真做好听课笔记,要求笔记规范,重点突出,当堂完成。

4.为便于每年5月姜堰市教育局验核教师继续教育学时,集中培训后,学校为达到培训要求的教师发放校本培训证明。

五、培训安排

时间 培训内容 学时 主持人 主讲人 地点

2月2日 上午 新学期工作计划解读4杨爱军王 跃报告厅

2月2日 下午 讨论新学期工作计划 制订学科教学计划 观看教学新时空优质课录像(1)4年级 负责人教研组长办公室

2月3日 上午 课题研究 现状分析及建议4贡永生高德平报告厅

2月3日 下午 校级课题 中期研究成果展评 观看教学新时空优质课录像(2)4年级 负责人教研组长办公室

2月4日 上午 教育教学 论文写作辅导4沙 斌黄大明报告厅

2月4日 下午 寒假学习心得交流 观看教学新时空优质课录像(3)4年级 负责人教研组长办公室

寒假计划 篇37

为了让寒假过得充实有意义,根据这次期末考试的情况,在妈妈的帮助下,认真为自己制定了详细的寒假计划,帮助和督促自己过一个欢乐、多彩的假期。

一、从1月30日—2月7日,坚持每天写8页数学,8页语文,8页英语,在过年前把寒假作业全部写完。

二、2月7日—1月13日,过年七天乐,和疼爱我的爷爷奶奶、姥姥姥爷团聚,一起热闹热闹过个幸福团圆年。

三、1月28日—2月7日,按照期末试卷把上学期学的.不扎实的地方认真巩固,预习二年级下学期的语文、数学、英语新课。

四、每天做到:

1、早睡早起,坚持好每天早上以背古诗和英语词句为主要内容的诵读;

2、亲子共读,阅读绘本、故事书至少10本,写读后感,抄写好词、好句。坚持写日记、写博文,与博友们共同分享假期快乐,积极参加寒假期间校信通开展的博谈客论活动和圈子里的征文活动;

3、背默单词,英语上册1-10模块的单词争取全会默写,课文会背读;

4、加强口算,多做混合运算的练习题,还要和爸爸妈妈一起用扑克牌练习口算能力;

5、锻炼身体,如跑步、跳绳、轮滑、弹钢琴,让身体更健康、更灵活;

6、学会感恩,帮爸爸妈妈做家务,如刷碗、扫地、买菜……做爸爸妈妈的好帮手;

7、放烟花爆竹时要注意安全,多做有意义的事。

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