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大学生个人成长报告 篇1
【摘要】
本文结合大学生心理健康课所学知识以及自己不同阶段的成长经历分析各个阶段的心路历程,重新审视了自己,使我对自己的性格形成过程有了更为透彻的了解,从任性变的理性,从稚嫩走向成熟,在实践中意识到自己的不足,不断的去锻炼自己的意志品质,从而为自己今后的发展打下坚实的基础。
【正文】
时光像手指间的沙粒不经意间滑落,却没有留下一丝丝痕迹,但岁月的轮迹已深深烙在我的心中。我已经踏入人生的第20个年头了,对于自己的个性想当然的认为是与生俱来的,从来没有认真的思考过自己现在的性格,脾性,为人处世等方面是和自己的成长经历有关。回顾往昔,生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活,悲喜交织的情怀温润了这一季明媚的笑颜。
对我来说童年是快乐的代名词,我出生在一个普通的农村家庭,父母都是憨厚朴实的农村人,他们只希望我能够好好学习,将来能有个好的工作,不再像他们一样面朝黄土背朝天。父母虽然对我的期望比较高,但是并不会去强迫我去学习,在学习方面我是有绝对的自由的。明白父母的良苦用心,所以每天都很自觉的做完作业,预习好明天的功课才和小伙伴们一起做游戏,我们的嬉笑声,打闹声每次都是在父母呼喊声中渐渐消逝。明媚的春天,喊上两三个伙伴出去踏春,用柳条编个帽子插上几朵花戴在头上,美滋滋的跳着,笑着;炎热的夏天依然阻挡不了我爱玩的天性,时常和小伙伴们玩的满头大汗,然后跑到村后的那口泉子,喝上几捧泉水,随着泉水由喉咙进入腹部,夏天的炎热也消失的无影无踪了,有的时候还会在这打水仗,玩的别提有多开心了;金色的秋天,丰收的季节我也不闲着,和小伙伴们一起拾起地上掉的麦穗,比一比谁拾的多;银装素裹的冬天,一定少不了堆雪人,打雪仗,一个不注意就会被不知从哪飞过来的雪球砸到。总之我的童年是快乐的,是充满乡土气息的,是自由的。
小升初我考到了县城,这里的一切都是陌生的,没有了父母的陪伴,儿时一起玩耍的伙伴,心中感到害点怕。初中是我寄宿生活的开始,从没有离开家的我显得有不适应,总是想回家,完全没有心思来学习,成绩也一落千丈。后来在老师和同学的帮助下慢慢的适应了初中生活,开始和那里的一切熟悉起来,特别是和同学,也正是在这个过程中我学会了与别人相处。在三年的初中生活中结识了一些好朋友,那时候经历的点点滴滴还历历在目难以忘怀,那份纯真的友谊将会深深的留在我的心里。
由于中考发挥失常与理想中的高中失之交臂,我很是懊悔,看到自己的好朋友一个个都迈进了那所高中而我却没有,我感到非常自卑,整整一个暑假都郁郁寡欢的。我怀着忐忑的心情进入高中,还未从自卑中走出来的我不愿意和同学交流,总是安安静静的坐在那里,喜欢一个人独来独往。细心的班主任发现我不大愿意和别人交流,没有积极性去参加活动就找到我,和我谈心了解情况,当他得知我是因为中考不理想而自卑时,他笑了,他说:“如果你真的努力过失败又何妨,那只不过是人生旅途中的一小坎坷,迈过去,你就是勇气。你越是把自己封闭起来就会越自卑,越迷茫,试着打开那扇虚掩的门,走出来,你会发现没有人会为此而看不起你,看不起的只有你自己。”在班主任的关心和鼓励下,由自卑转向自信,同时也变的感性,开始慢慢的去和同学相处,去融入班级这个大家庭,积极的参加活动,逐渐变得开朗起来。通过和同学的交流合作,锻炼了自己的交际能力,培养了团队合作精神,自己的成绩也得到了提升,一跃成为班级第一。高二,高三变的忙碌起来,尤其是高三,为了高考而努力拼搏,繁重的作业常常令我身心疲惫,但我明白天道酬勤,风雨过后必将是晴天。每每想到父母的爱,眼中都会溢出感激的泪水,温润了心田,学会用小行来实现心中的大义。高中三年如白驹过隙,三年的学习和生活让我受益匪浅,在这里和来自四面八方的同龄人一起为了同一个目标而努力,共同沐浴着知识的阳光,在老师的谆谆教导中明白许多道理,在与同学的相处中锻炼自己,学会独立,坚强和自信。在长辈的眼中我或许还是个孩子,但是在这三年的时光中,我真的长大了,成熟了。
高考并不理想,但是我并不自卑,毕竟我成熟了而且如愿的踏进了大学的校门。登上大学这大舞台,我一度觉得迷茫找不到自我,一切都觉的力不从心,我开始怀疑这难道就是我一直向往的大学吗?也许是生存的本能,让我在这个充满竞争的舞台中瞬间成长,明白了每个人都有不同的角色,即使是配角也应该有自己的精彩,在舞台中熠熠生辉。
回顾自己的成长历程,重新审视了自己。我是一个比较内向,文静的人,不大善于和别人交流,所以结交的朋友不是很多,活动的圈子也比较小,因此在以后的日子里,我会多参加一些活动,多主动去和别人交流,提高自己的交际能力。对待朋友我一直很真诚,很友善,因为我认为朋友是用心在相处的。周围朋友对我的评价是;文静,随和,乐观,信守承诺,责任心强,做事太过急躁,考虑太多,太在意别人的看法。
目前,学习上有些松散,但是生活还是富有激情了,积极参加学校举办的活动。我相信我会端正自己的学习态度的,毕竟天道酬勤,付出才会有收获。头顶理想的天空,脚踩实践的大地一直是我做事的原则,不会去幻想凭借好运就能够一步登天,即使我取得的成就都很微不足道,但是我还是很开心,毕竟这些都是我成长的收获。
再次回首,看着自己深深浅浅的脚印,体会到我们的成长的酸酸甜甜。在成长过程中我们可能会摔好多跟头,但是我们要不断的爬起来,学会在逆境中成长,毕竟没有谁的人生是一帆风顺的,有酸,有甜,有苦的人生才是美满的。
大学生个人成长报告 篇2
19XX年08月12号我出生在一个普通的家庭,父亲是一名农民。家里的条件不是很好,现在算算随着龙泉的人均dgp增长我家还不及这个数字的一半,不过父母省吃俭用把最好的东西给我,我过得跟其他同学差不多。爷爷家就在我家隔壁,由于我4、5岁的时候父母出去做了两三年的生意,我就跟爷爷奶奶住在一起,所以跟爷爷奶奶关系很好,爷爷是个勤劳老实的老农民,今年已经70岁了还在自己种田,奶奶是个很普通的农村妇女有着一颗热情善良的心,他们对我性格形成的影响很深。爷爷虽然是个农民,但在我眼里一直是一个很有学识的老者,我和我堂弟的名字都是他取的。
我四岁的时候上幼儿园,七岁的时候上小学一年级,我读了两年的幼儿园和一年的学前班,好像幼儿园的时候在小朋友中间还算是个比较聪明的孩子,也许像我的妈妈,话比较多,装个大人会跟邻居家的大妈讲自己家里的事,平时路上见到熟人也会主动问好,所以邻居都比较喜欢我。上学前班的时候总觉得自己长得不怎么可爱,所以期末表扬,奖状之类的也轮不到我。但还是见了老师会主动到招呼,即使三、四年级的时候见了学前班的班主任也会叫住她说声“老师好”她也还能叫出我的名字。那时候还是个开朗活泼的小男孩,穿的好像比较邋遢,整天疯来疯去,所以小学班主任不太喜欢我也算是可以理解的。小学的时候当了5年的小组长,其实觉得自己可以当班委的只是每当班委选举的时候没多少人选我。平时不太喜欢做作业,那个时代的动画片只要能讲的出名字的我都看过,因为家在农村还算是过了一个快乐、自由的童年,不过总的来讲现在回想起来发现那时候错过了很多好时光用来学习。现在很多不好的习惯也是当初养成的。
刚入中学,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习,那时候我最讨厌的就是英语课,从第一节开始的时候,我就深深的讨厌上了这门课,还为自己找了个“满意”的借口:我相信我很爱国,所以我不学英语。现在想起来真是可惜,长大了还是得学。
不知不觉就进入了高中,我没有考上父母期望的重点高中,而是上了一所职业高中,选了(3+2)机电一体化的专业,学习了一些专业知识,认识了许多的新同学,人际关系还不错,时间过的很快,短暂的高中生涯就结束了。在这期间还实习了半年,让我学习了很多做人的道理;很多的社会经验!
自从进了大学之后,接触到了许多各式各样的人。大学不像高中紧张学习一样,大学相对来说比较自由。高中是三点一线的学习,大学是自主学习!大学的活动很多。我参加了很多的社团,有青联、学习部等;参加社团不仅能锻炼自己的组织,交际,领导的能力,还能结交更多的朋友。学习更多的专业知识,提高自己的能力,能有一个美好的未来!
我希望给人的印象是正直诚恳、勤恳敬业,有幽默感、宽容待人、做事认真负责、乐于助人。最重要的能正确的来表达自己,期望通过我大学期间的努力能做到这一点!
大学生个人成长报告 篇3
第一部分
我的成长经历
时光的沙漏不停的行进,来不及告别叹息,昨日便已卷入时间的长流中旋转着成为回忆,然后一点点透明,最终消失。
不知不觉,我已经成为一名大二的学生,在这漫长亦短暂的时间内,我们在紧张的学习节奏中一步步成熟,走向成长的彼岸。
在我看来,我的人生路应该算是比较顺利,无论是小学,初中或是高中,似乎学习就是我的全部,所以我一门心思的把学习搞好,就在我充满自信的参加高考的时候,我遇到了我迄今的.最大挫折:高考落榜,一时间我无法承担这样的打击,但是我的性格告诉了我,如果我屈身去上三本或者专科的话,无非是对自己的看不起和对家人的不负责任。因为我的成绩一向是很好的,就连我的老师也没有想到我会考不上,然而高考的竞争就是如此的激烈,我也没有办法,所以最终选择复读。
在复读的日子里,我的思想逐渐有了转变。不再去幻想明天是多么的美好,不再去可以的和别人相处,不再去钻研哪些深不见底的难题,一心想着的就是高考那道坎。曾今有人和我说复读就不是人过的日子,可是这只有经历过的人才理解其中滋味。当一个人变的很现实的时候,一切的梦想或者是幻想都将不复存在,人或者自然就不会太累。
当我看到同一届的人都在享受大学生活的时候,我就会换一个角度去思考,这只是上天觉得我不够成熟,所以让我在锻炼一年,仅仅一年而已。
现在回想这个,“寒窗苦读十二载,一心只问今朝”这已不算什么,重要的设平静的看待生活,平静的看待未来,活在当下,因为今天是为明天准备的,把握好今天才能过拥有美好的明天。
如果说曾经的我们时在父母伞下胆怯的雏鸟,那么现在的我们便是渐渐高
翔的鹰。我们奋斗,我们拼搏,我们自豪!我们将点燃种子的希望,召唤候鸟的飞翔,像飞扬的蒲公英一样,沿着梦想的轨道,勇敢地踏上属于自己的旅程!
第二部分
当代大学生恋爱观分析
[ 摘 要] 近年来,受社会、家庭、学校及自身因素等多方面影响,大学生的恋爱观较以前有了很大变化,出现了恋爱态度轻率,恋爱观念开放化 、恋爱行为公开化等特点,体现 出重功利价值、重物质享受、 重生理需求的本质。为此,应从加强性道德性识教育,自主性教育,健全学校管理机制等方面,引导大学生树立健康的恋爱观。
正处在青春时期的大学生对恋爱充满了浪漫的幻想与憧憬,他们认为,恋爱是大学的“ 必修课” 而不是“ 选修课” ,不经历恋爱的大学生活是不完美、 不全面的。随着社会观念和生活方式的变化, 当代大学生的恋爱问题已渗透到他们的学习、生活、人生态度、理想等各个方面,与此同时恋爱观也发生了质的飞跃。
一、 当代大学生恋爱观的新特点
1 . 恋爱态度轻率化。当代大学生只注重恋爱的过程, 而不注重恋爱的结果。多数学把恋爱描述为“ 体验幸福” 和 “ 充实大学生活” 。有些学生以选择理想对象为由, 见异思迁, 频繁更换对象; 少数学生出现“ 三角恋” 和“ 多角恋” , 以至在同学之间造成感情纠纷, 甚至发生冲突, 酿成悲剧。他们在恋爱过程中,只一味追求爱情的浪漫,而忽视爱情的义务和道德,认为恋爱与婚姻无关。未婚先孕就是当代大学生恋爱轻率化的最好见证。
2 . 恋爱观念开放化。当代大学生受西方思潮和社会不良风气的影响,传统道德意识逐渐淡化,对婚前同居、婚前性行为持开放、理解和宽容的态度。据 1998年,中国青少年研究中心与中国青少年发展基金会所做的一项专项调查结果显示: 在初中以下文化程度的青少年中, 对婚前性行为持宽容态度的比例为54.08%, 大学本科以上文化程度的青年人中,这一比例为 75.3%…由此可见, 随着社会环境的变化,当代大学生的性观念也日益开放。大学生多角恋爱、在外同居的现象时有出现。
3 .恋爱行为公开化。尽管社会各界对于在校大学生谈恋爱的态度持“ 不赞成、不反对” , 但这并不意味着在校大学生的各种行为不受任何纪律的约束。然而在高校大学生中都存在这样的想法:不谈恋爱的人被视为弱者, 不谈恋爱被 视为不正常行为。他们把谈恋爱作为一种荣耀, 每天出入成 双成对, 携手漫步于校园,上课 、吃饭、自习形影不离,行为上一点也不遮掩,甚至臵校纪校规于不顾。据相关调查资料显示,愿意对周围的人公开恋情的大学生比例为87.6%,愿意在校园里各种环境下有亲呢行为的:教室23.7%、 图书馆 37.5%、 食堂68.6%、校园绿地86.2% 。
二、 当代大学生的新型恋爱观
综合各因素分析,当代大学生的新型恋爱观主要体现在以下几个方面:
1 . 注重功利价值。他们在择偶标准上,趋于功利化,更注重对方的实际价值。近年来,随着大学毕业生就业难度增大及求职中的“ 不正之风” 对大学生恋爱观产生了一定影响,交往对象的家庭背景和经济状况往往成为他们关注的重点。具体表现为,有些学生把自己今后的前途寄托在恋人及恋人家长身上而急于谈恋爱。
2 . 注重物质享受。部分大学生因家庭经济困难、就业压力大或者爱慕虚荣、沉迷于高消费等原因而选择恋爱。他们企图通过恋爱来解决经济上的困难或者在经济上赚取利益,有的甚至不惜名誉,采取欺骗的方式同时进行几段“恋情”。
为追求享乐和地位而恋爱,是一种畸形的恋爱观。
3 . 注重生理需求。大学生的年龄界限已跨过青春期并进入成年期,这一时期的少男少女由于生理发育的成熟,有了追求异性的欲望,对性的体验十分敏感 ,产生了性亲近的要求。据相关调查显示,有83%的大学生有和异性交往的强烈愿望,渴望拥有爱情。在异性吸引、彼此产生好感的基础上,性冲动是促使青年投入恋爱活动的重要诱因。在这一原因的驱使下,青年开始脱离群体化的两性活动而单独约会。现今高校普遍存在的同居现象就是最好的例证。
三、 新型恋爱观产生的原因
大学生恋爱观受个人生理、心理成长和家庭、学校以及社会等各方面的影响而发生着变化,但他们在诸多方面相对不够成熟,需要学校、家庭、社会各界的共同关注。具体从四方面阐述 :
1 . 受社会的影响。近年来,随着互联网的广泛应用,现代信息传播技术的发达,网络、影视已经走人人们的生活,也带大学生进入恋爱的世界。由于社会上一些文艺作品中对 爱情的过分渲染,更有大量关于两性及恋爱问题的讨论, 使 大学生难辨是非。同时受西方的“ 性自由” 、“ 性解放”思潮的影响,很多大学生的恋爱观发生了极大的改变,他们相信网上爱情更胜于现实爱情。年轻人特有的好奇心及网络色情的影响,驱使他们渴望揭开两性之间神秘的面纱。这些在一定程度上对大学生恋爱起了一定诱发作用, 使一些大学生对爱和性的观念发生扭曲,缺失了应有的责任与道德。此外,面对就业压力的增大,就业前景的不乐观, 竞争的激烈化, 为逃避现实及外界的压力, 他们亦然选择了恋爱。
2 . 受家庭的影响。家庭教育对一个人的成长有着深远的影响。家庭对大学生恋爱的影响主要有两个方面:第一,现在的大学生多数都是独生子女,出生于衣食无忧的生活环境, 过着衣来伸手、 饭来张口的生活, 家庭的过分宠爱, 使他们产生了极其强烈的依赖心理。进入大学后面对纷繁复杂的人际关系,他们望而却步,为逃避现实从依赖父母转向对新的关爱的渴求, 过起了所谓的“ 二人世界”。第二,有些家长对子女的婚恋观念缺乏正确的指导,大多数家长不了解子女青春期的心理问题,致使他们的好奇心不断累积。到了大学,远离了家庭束缚,最终触发了体验恋爱的动机,进而诱发了大学生恋爱问题的产生。
3 . 受学校的影响。目前高校对学生的恋爱问题所持的态度是不提倡也不反对, 没有相关、具体的政策和制度给予指导。同时,在课程设臵上关于恋爱、性教育等方面的知识比较缺乏, 各类辅导讲座欠缺, 没有真正形成一种合理而有效的方式,对大学生的恋爱观加以科学引导和教育。
4 .受个人自身的影响。当代大学生年龄一般在18-25岁之间,按照青年心理学的划分,属于青年的中期,其生殖系统趋于成熟,性激素的分泌影响生理平衡,因而对性的体验十分敏感。但由于在校大学生刚从父母的翅膀下挣脱出来, 没有经过社会生活、职业生活的锻炼,缺乏社会生活经验,对任何问题的处理缺乏思考和理智,理性判断力较差。再加上其心理发展的不成熟性和不稳定性,容易把问题简单化、理想化,对问题的考虑欠周全,使其恋爱过程容易出现偏差,从而引起恋爱道德上的种种缺失。
四、 引导大学生树立正确、科学的恋爱观
1 . 加强大学生的性知识教育,提高恋爱的道德观。充分利用现代网络资源和网络技术,通过课程教学、专题讲座、订阅报刊、定期辅导等形式,积极开展大学生心理咨询活动 和性健康咨询服务, 为建立 良好的性意识和性道德观念打下牢固的基础;帮助大学生端正恋爱婚姻的态度,调节学生因恋爱受挫而引起的心理冲突和心理失衡,培养健全的人格,以引导他们在恋爱问题上做出理智的选择,形成健康 、正确 的恋爱心理,使学生理解并懂得“ 两性区别,男女平等; 异性 交往,互尊互敬;自重自爱,自立自强”这些基本的性道德规范,自觉抵制不良性刺激的影响, 防止不良性行为的发生; 同时引导大学生用成熟的人格、成功的事业去创造幸福美好的生活,让爱情真正成为人类文明行为的高尚部分。
2 . 加强大学生的自主性教育, 树立正确的恋爱观。针对当前大学生的新型恋爱观, 学校要不断加强学生的思想政治工作和综合素质的培养 , 科学引导学生树立正确的学习观、恋爱观、就业观、成才观;要让学生认清现实,让学生知道恋爱问题和学生的理想、事业之间的紧密联系。在学校教育中,应该把充分发挥大学生的自主性,作为工作的第一要务,促使大学生把学业放在首位, 摆正恋爱与学业的关系,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。要让大学生认清学业的重要性,让大学生明白学业是大学生价值的主要支柱;要让大学生懂得恋爱是一种相互理解和相互信任,是一份责任和奉献,它是建立在牢固地学业、事业基础上的。
3 . 健全学校的管理机制,加强对大学生恋爱的管理。加强对大学生恋爱的管理,一方面要加强教学管理, 促使学生将自己的主要精力投入到学习过程中; 另一方面要加学生宿舍、公寓和校园环境的管理,营造一个良好的学习、生活氛 围,杜绝大学生在外住宿现象的发生;最后要建立健全各种规章制度,规范大学生的恋爱行为。学校对大学生谈恋爱问题要实行引导、教育、管理三位一体模式, 齐抓共管,形成合力。对于那些沉迷于恋爱而荒废学业的同学要加强教育和引导, 使其迷途知返;对于那些在恋爱中违反校纪校规,违背社会公德的同学,要及时批评教育,必要时应给予相应的纪律处分。总之 ,四年的大学生活是短暂而宝贵的,当代大学生不 要把黄金时间消磨在花前月下,而应立志奋发成才。大学阶段是人的一生智慧与才华发展最快的黄金季节,大学生只有树立正确的恋爱观,形成健康的恋爱心理,把爱情融进成才目标中,才能使爱情成为我们奋发向上的力量,成为我们学有所成、有所作为的动力。
大学生个人成长报告 篇4
时光飞逝,进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的,是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感,我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感,我想去探索何为大学生心理健康,所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识,拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物,让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题,我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会,以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、开学以来的适应情况
1、生活
我觉得生活是大学最重要的一部分,来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里,要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战,在此之前,我从来没有住过宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心,我不了解她们而且我想留下好印象,因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人,我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的最大问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由,觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现,离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉,原来在家里我才可以真的做到随心所欲,在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。
2、学习
在学习上,我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时,我们都是坐在小教室里面,只有一个班的同学一起上课。可是,在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里,同时有好几个班的同学一起上课。以前,当我们上课睡觉时,老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在,无论我们是怎么睡,老师都不会去管你。
第一次上课的时候,我是一头雾水,我完全不知道老师在讲什么,我不知道我在课堂上该做什么,该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会因为学生听不得懂而减慢。接下来的一段时间都是持续这样一种状态。我觉得这样子是不行的,我得想想办法去适应它。首先第一步是认真听老师讲课,无论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一步时,我发现其实我可以跟上老师讲课的速度,而且老师讲的内容并不是那么的难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力,就一定会有所收获。
3、活动
系组织和院组织我各参加了一个。我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突,这样我两个组织都可以留下。在不影响学习的情况下,我会积极参加各组织部门的活动。我觉得在活动中可以学到以前从未接触过的东西,还可以交到许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾听过一句话:当热情退却时,用责任心来弥补。当我听到这句话时,我深有感触并把它牢牢记在我的心中。
二、对自己的认识
1、人格
我不能说我的人格非常完美,但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化,逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习,我更全面看清自己,发现自己有缺陷的地方,并且努力想办法来完善自我。有句话说得好,人无完人,没有谁是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。
2、情绪
我承认我是个情绪化的人。在以前,不知道是不是因为处于叛逆期,我的情绪化很严重,为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长,也许是叛逆期过了,也许是积累的知识越来越多,慢慢地我会思考很多东西,会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化,但是我觉得我比以前是有所成长了。
3、能力
我能够做到自己的事情自己做,并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强,就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错,因为我能够主动地与他人交谈,我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强,学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面,因为那对我来说是一个全新的领悟,虽然我现在懂的不多,但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。
4、生涯规划
其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过,所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。 先说一些小的规划,就目前来说我的第一个规划是努力学习然后争取拿奖学金。并且,在课余时间参加一些能够锻炼自己的比赛。接下来明年的话,要争取继续留在组织里,然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些,不仅能使我收获很多,还会为我的简历添光彩。这些对我找实习工作有所帮助。对于工作我有两种想法,第一个是留校当老师,第二个是当上班族。如果当上班族我会选择当一个理财师或者进入银行。而且我要能够在一线或者二线的城市工作,不求富贵逼人但求小康之家。其实规划如果不去实现它就永远只是一个规划,定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。
三、通过这门课程的学习的收获
原本我以为心理这门学科是离我们生活很远的,但是经过这个学期的学习我发现原来心理讲的全是我们身边的小事。就像是一句话说得好,要先从身边小事做起。我觉得这门课程教会我的不仅仅是书面上的知识理论,重要的是我能很好的利用这些知识我能够更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人,这让我对人的印象不仅仅只是表面的。而且因为这是院选修课,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊,我享受与他人交流的时间。在这门课上,我收获到了知识,了解到更深入的自我,收获到友谊。
四、对这门课程的评价
在这门课上,我觉得课堂气氛很活跃,一点都不沉闷。我很喜欢这样的上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试,会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一样的体会。而且我觉得教课的内容是有趣又有用的。老师的教学态度很认真,而且人也很和蔼,所以我对这门课印象很好也很喜欢。
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
大学生个人成长报告 篇5
前言:
人生总是充满了各式各样的失败,失败算是什么?其实什么也不算,它只是让你离成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走过了所有失败的路而剩下的最后一条。自己选择的路,哪怕次次失败,但我坚信总会有一条路我会走向成功。自己选择的路,哪怕次次遭受失败,但我就算跪着也要走完。坚信自己的原则,坚持自己的选择,相信最后一定会让人生绽放光彩。
成长开篇
童年:说起童年,让我想起了我小的时候,那稚嫩的肩膀承受了各种压力。从小因为体弱多病,父母问我去练武好吗?我一时好奇便答应了。从那时起,每当其他孩子放学回家写完作业后便可以去看“奥特曼”时,我却在训练,每天放学后到晚上九点多一刻不停的训练,回家后写完作业便是将近半夜。每当其他孩子早上五点还在梦乡时,我却要爬起来去训练。关于童年的欢笑我可能也都是忙里偷闲,最开心的就是去敲哥哥的门然后看他玩游戏或者看动漫。虽然我没有一个像其他孩子那样有一个舒适的童年,但在我体弱多病的时候,每个月里都要输一个多星期的液,他们要抽出时间陪我看病,照顾我??锻炼之后尽管我的身体变好了,但是每天凌晨父亲便早早起来为我做饭,然后带我去训练,日复一日,年复一年,这一下便是十多年。随着年龄的成长我渐渐地懂得了父母的付出,懂得了他们的爱。他们不会像其他的父母那样去溺爱,去把爱表达的那么美好,他们的爱便是几十年如一日的无私付出。现在我也同样不会因为没有一个完美的童年而去埋怨他们,因为那是我曾经做出的选择,就算再来一次,哪怕再苦再累我也会将它走完。
立下自己的信念
初中:
像大部分的孩子一样,我的初中同样也是一个叛逆的阶段,不努力学习,学会了跑网吧,学会了抽烟、喝酒。记忆中最深的就是初三那一年:那年我们分班了,一个年级的好学生分到了一个“熊猫班”,我因为母亲的关系也进到了那个班。尽管在那样的环境中,但我还是没有改变,每次考试都是吊车尾,老师不止一次的叫父母去谈话。之后有一件事情的发生让我改变,那是下半学期一次测试后,数学老师单独把我叫出来对我说:你知道你为什么会在这个班么?你知道因为你在这个班,让我们这些老师受了多少闲话么?你知道你父母为了让我们照顾你找过我们多少次么?你如果再不努力学习,谁也护不了你,到时候把你调到其他班,其他班的人会怎么说你么?老师就这样整整问了我快一个小时,我却一句话也说不出。从那时起我便投入到中考的备战当中。每晚下课便去找老师补习,补习完回家学习到深夜。星期六、天也不放过。慢慢的我融入到了那个集体,我们一起努力,一起上课学习,课间调皮,比赛谁先做完题,早读不再是睡觉。我们一起约定要考到那个高中,再一起在那里笑傲江湖。也是因为从小锻炼而有的好身体,我的成绩趁着大家都因为中考体育加试而累的不行时而往上猛窜。最终,我如愿以偿的考上了那所高中,唯一遗憾的是曾经和我约定的那些人没有和我一起。那是我人生的第一个高峰,可能在很多人眼里都不值一提,但那是我自认骄傲的一个高峰。
自己选择的路,哪怕跪着也要走完
高中:
我总是在受到剧烈的打击后才会自我反省,高中三年我依然按着那样的调子走着,在郑州那一年,在大家都为高考积极复习的时候,我却没日没夜的翻墙出去打游戏。可能是从来没有这么彻底的脱离过父母的约束吧,就算临近高考的日子,我依然我行我素,游戏仿佛成了我世界的全部,连曾和发小约定一年后我要考上重点大学,他要考上军校的誓言也全抛在了耳后。可是付出和回报往往是成正比的,尤其是在学习上体现的更加彻底。在我和母亲一起去拿成绩单的时候,我一直不敢看她的眼睛,我知道这些年她为我付出了太多太多,那个时候我恨我自己,为什么没有去把握那人生重要的一年?为什么每次都是在被打醒后才能知道自己的过错?母亲没有说什么,只是说:我们回去吧。我看到她鬓角的白发,脸上的皱纹和疲惫的眼神。我明白了,那是对儿子恨铁不成钢的无奈,她真的累了,不想再操心了。回到家后,我对母亲说:那一年我选择了高中,你在这些年中付出那么多,我不想让这一切没有收获,再给我一次机会,我会用自己的行动来证明的。之后的一年,也是地狱般的一年,每当我想松懈的时候我便会拿出成绩单去看,来提醒自己曾经的耻辱。每当我想多给自己一些休息时间时,脑海中便会浮现出母亲在看到成绩单时的面孔。每当我遇到不会的想摔笔而走时,我便会提醒自己:已经没有退路了,除了这条路走下去你还能去干什么?难道还想再次看到母亲那失望的眼神么?同时,在这一年里,我不光学会了如何去学习还学会了如何约束自己,坚持自己的原则,坚持自己选择的路。班主任是一个年轻老师,他是另外一个对我影响很大的老师,他用自己的一言一行影响我们如何在这条路上坚持下去。在他的带领下,我们总是充满斗志,当然我也会再完成任务后给自己一些奖励。至今我仍然记得在那一年伴随我的三句话:“孩儿立志出乡关,学不成名誓不还”。“当你认为已经为时已晚的时候,恰恰是最早的时候”“现在打盹,你将做梦,现在努力,你将圆梦”。我无时不刻的用这几句话提醒自己,每日列出详细的计划并一一完成,没有一天拉下。这一年当中最大的遗憾就是在最后的时刻没有和我的战友们做出告别。谢谢你们在这一年用你们的行动鼓励着我,谢谢你们牺牲自己的复习时间来为我讲题,谢谢你们在这一年里对我的照顾。最后,出成绩的那天凌晨我醒来用手机查了成绩,随后便兴奋的去把母亲叫醒说:我肯定能过一本线,我的坚持终不会落空的。我相信“天道酬勤”,自己选择的路,哪怕跪着也要走完!—这是我的人生信条。
新的道路
大学:来大学已经一个学期了,在这里不光学到是知识,更多的是能力和如何去做人。在学生会和武术协会我得到了一些锻炼,也交到了很多的朋友,还有就像老师一样的学长学姐们,他们教给我在大学里面生活、学习和工作的技能,
大学生个人成长报告 篇6
充满爱的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就满足的成年……成长历程中每一次的付出都是一次饱满的充实。注重自我实现,喜欢不停地给自我设立目标,感悟到人生就像登山,山在你的心里,每个明天都是一座山。
一个多血质倾向的人,拥有外向、热情、感性、幻想、独立、敏感、怀疑、不稳定的人格特征。自认为拥有的五个品质是:真诚、善良、理解、用心、负责。长期从事教育工作,期望能在区域内开办教师心理咨询中心和咨询热线,为可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助,舒缓心理压力,帮他们找到自我控制、自我调节的方式。
当我走进心理咨询师的门,我相信:我们所有平凡的日子都将变得格外鲜亮。
一、自我成长分析
(一)我的心理发展史
19xx年的冬天,我出生于xx省xx市一个普通家庭,父亲是一名警察,母亲是一名教师。出生时我已经有了两个哥哥,我的降生给全家带来喜悦。强烈的家庭职责感使他们把全部的爱倾注到儿女身上,使我在幼年期安全的需要和爱的需要得到满足。由此构成了我对人的基本信任感、对家庭的职责感和对生活的满足感。虽然在后续的发展中我也遭遇了总总挫折,但还是拥有用心的人格特点。
在我不到6周岁的时候母亲便让我和哥哥一同上学了,小同学两岁的我不论是生活自理潜力还是学习潜力都比较差,因此我的童年基本上是在不停的尝试挫败感中度过的。以前遭遇在课上紧张得大小便的尴尬,学习成绩一向在班级的倒数几名,经常听到老师、妈妈对优秀哥哥的夸奖,自卑心理越来越重,长时间的挫败体验,没有了自信,觉得自我什么事情也做不好。好在父母没有在学业上给我太大的压力,他们对我一向抱着随遇而安的态度,这让我幼小的心灵得到了一丝安慰,这一阶段的挫败体验没有在我的人生中留下太多的阴影。
青春期是我人生的转折点,我开始走出自卑的阴影,由依靠转向自立,同时变得感性,防御机制过强。上中学后,母亲开始关注我的学习,同时又遇到一个极负职责的班主任老师,常常同我的父母沟通,我对学习开始入门,成绩提高很快,我体验了勤奋的乐趣,每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。进入学校尖子班后,学习成绩更是突飞猛进,在高一时一跃成为全班第一名。不断的尝试成功,使自我能够怀着热情和方向感正视现实并追求有价值的目标,为之后的升学、就业奠定了精神和物质基础。
小时候家境不是很好,母亲下班后还要给学校校办工厂做口罩,一个赚2分钱,看到妈妈很辛苦,复习完功课后我经常帮妈妈做,很小就学会了缝纫并常常自我设计加工服装,时间久了,便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯,并构成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手潜力极强,尝试用自我的所能帮忙身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系,人际交往潜力在这一阶段开始得到较好的发展。
进入青春期后,除学业外,开始有意识地关注身边的人和事,个性是我的家庭。可能由于职业特点,我的父亲脾气比较暴躁,母亲又生性独立、有思想,因此他们之间常产生矛盾和摩擦,紧张的家庭氛围使我经常处于应激状态,人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情绪不稳定,防御机制过强。
我的青春时代,正是琼瑶小说在学生中泛滥的时候,我也很快加入到“琼瑶迷”的行列。琼瑶对完美感情的勾画,对男女主人公的唯美描述,对感情的那份执著,深深地感染着我,改变了我整个的认知世界。当时,对感情、婚姻有了许多不切实际的憧憬和渴望,人也变得感性和忧郁,喜欢幻想、爱冲动。完美的感情和父母不完美的婚姻交织在一齐,同时让我对感情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐惧,这种矛盾一向冲击着我延续到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事业得到长足的发展,也收获了期盼已久的感情。高中毕业后我考上了本市的师范学校。尽管不是自我喜欢的学校和专业,但是看到许多高考落榜的同学,自我感觉还是比较庆幸。大学生活是在快乐、充实中度过的,我热情高涨,频繁地参加各种类型的活动,自我不断发展。参加工作后,我以优异的成绩分配到我市一所重点学校任教,我较好地遗传了母亲的优点:能吃苦、有热情、有思想、多才多艺,因此在工作中鹤立鸡群,在各方面取得了令人羡慕的成绩。
不久就被提拔为学校中层干部、校级领导。事业的长足发展,给我带来了前所未有的自信和对人生价值的深刻认识和感悟。教师的工作点燃了我的激情,真正地体会到什么叫职责,什么叫伟大,我和孩子们共同成长,我的梦和他们的梦巧然的编织在一齐,慢慢升腾,构成无形的巨大的磁场,以前的那份喜悦、那份执著、那份感动,让我一生都永远的放不下,也正是那个时候,我意识到自我是一个成人了。
事业成功而感情却姗姗来迟。由于青春期对感情的幻想和父母婚姻的不和谐,致使我在青年前期择偶标准追求完美,随着年龄的增长,在对人生和婚姻有了深刻的认识和感悟后,于2003年的夏天,我认识了此刻的爱人,他为人热情、谦逊、善良,尤其是他的乐观和包容和我的敏感、个性相互弥补,补偿心理让我们很快陷入热恋之中,在彼此的中我们很快踏进婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充满了个性的冲突,但我们能坦诚的交流,共同学习,共同进步的建设型家庭、一体型家庭使我们的亲密感日益加强。
回首走过的人生路,每一次的付出都是一次饱满的充实。此刻的我更注重追求自我的实现,2005年我考上教育硕士研究生,由于对心理咨询职业的无比热爱,我又参加心理咨询师培训班学习,一年多的学习生活让我仿佛又回到了大学时代,情绪变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得:应对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自我的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放下。成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。
经过多年的历练,我的人生观、价值观也发生了巨大的变化。我深刻地体味到:人生就像登山,别愁这世上已经没有更高的山让你去攀登,山在你的心里,每个明天都是一座山。就像那句广告词:人生最难攀越的山是自我,只要一小步,也有新高度。因此,我为自我确立了每一阶段的奋斗目标:完成研究生学习,充实业务潜力;完成心理咨询师学习,做一名合格的咨询师;开办讲座,培训学校的心理健康教师;开办区域内教师、学生心理诊所,解决教育群体的困惑。我深知攀上这一座座山峰,需要克服种种困难。我觉得自我需要加强的五个方面是:
1、完善人格,永远用心、乐观。
2、学会坚持,永不退缩。
3、修炼境界,心静如水,心态平和。
4、不断学习,充实提高,精益求精。
5、学会感恩,帮忙他人,快乐自我。
(二)个人人格类型的描述
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我性格总体是外向、热情,和蔼可亲。
富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立,常常有反抗意识,喜欢坚持自我的观点,但易变通;敏感、怀疑,遇事喜欢思考,能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向,情绪体验偏强烈,易生烦恼,稳定性呈低分倾向,有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个品质是:真诚、善良、理解、用心、负责。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚、外向合群、用心向上、幽默,放松时给人带来无比欢笑,安静时给人带来深刻思考,是一个有情趣的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,易相处,为人热情善良富有同情心,聪颖,工作潜力强,事业心强。
人无完人,当然我也有我的缺点,大家这样评判我:有时太过于理想化、完美化,偶尔的行为个性化,过于敏感,太在乎别人对自我的看法。
如果用三个形容词来描述自我就是:感性、用心向上、善解人意。
二、职业行为分析
(一)为什么做心理咨询师
1、从职业经历看,我有从事心理咨询工作的基础
1998年,我有幸参加了教育部立项的重点课题《中小学生心理健康工程》实验研究,那是我接触心理咨询的开始,在长达三年的实验研究中,我和同志们透过课程、咨询、活动等八大工程,在中小学中全面开展心理健康教育,咨询过的学生达百余人,积累了许多心理方面的宝贵经验,撰写了三篇论文,荣获课题组颁发的研究课题一等奖。原省教委副主任姬庆生以前对我们的工作给予了充分的肯定。这段经历,不仅仅使我和心理咨询结下了不解之缘,而且让我爱上了这项工作并决心一生致力于心理健康方面的实践和研究。
2、从人格和潜力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件
首先,我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质:在心理健康的状况下,我的情感丰富但稳定,处事比较理智,语言表达潜力较强,为人随和热情具有亲和力,尊重他人,而且具有强烈的职责心和爱心。
其次,多年的教育管理工作培养了我敏锐的观察力、洞察力并善于思考,关注他人的感受。管理者的主角与心理咨询师有相近之处,不断的经验总结让我明白有些技巧的实用性,例如真诚、温暖、通情达理、引导等等,而这些都是最基本的咨询技术,所以我具有必须的实践经验。
3、从客观现实看,我所关注的教师、学生群体的心理问题令我担忧
作为一名一线的教育管理者,我切身体会到教师们那种巨大的职业压力。虽然目前我国教育界正在轰轰烈烈地搞基础课程改革,提倡素质教育,但由于社会文化发展的相对滞后,社会公民的观念也相对落后,社会对一所学校的评价依旧着重于升学率,对教师的评价变成了精确的分数,因此教师之间的竞争很激烈,不得不抓紧可利用的每一分钟时间,为了学生成绩、升学率疲于奔命。在每一次考试成绩揭晓之前,教师普遍表现为焦虑、烦躁、不安。在这种压力之下,心理承受潜力差的教师根本就难以胜任教师职责,更谈不上保证教育质量。
长期高负荷的工作,使这些教师无暇料理家人的生活起居,更没有时间和精力关注自我的子女的学习和成长,久而久之,快乐从工作和生活中渐渐淡去。心力交瘁之余,老师很难有时间静静地读一本书,不能及时了解新事物,更新知识,教学水平常常停滞不前。老师情绪不良时会无意识地把学生当成发泄愤怒和不满的替罪羊,学生就会对老师产生抵触情绪,更严重的是会被学生投射到未来的人际交往上。
在这种现状的刺激之下,我决定学习心理咨询,如果有条件,期望能在教育系统内部开办教师心理诊所和咨询热线,期望帮他们找到自我控制、自我调节的方式,能为我可敬又可怜的同仁们带给一些心理援助,舒缓心理压力。这两年应对“某学生轻生、某学生杀人”之类的报道,大家的反应已平淡了许多,远不如前几年那么强烈,那么痛心疾首,为什么?因为太多了。
我从教十几年,与学生朝夕相处,送走了一届又一届的学生,目睹了学生点点滴滴的变化,此刻的学生承受的心理压力太大了,心理问题太多了:成长的痛苦、学业的重压、社交的困惑、早恋的诱惑等等。应对那一双双清澈幼稚的双眼,我的心里颇不是滋味。多年的教育教学生涯,使我对学生产生了特殊的感情,我期望能够帮忙他们解决各种各样的心理问题,塑造健全的人格,使他们能够健康地成长。
4、从未来发展上看,心理咨询行业的前景对我有很大吸引力
心理咨询行业在中国还处在起步阶段,从人类社会的发展上看,它将具有巨大的发展潜能和空间。我期望自我能够在历史的潮流中,抓住机遇,在有限的生命里体现个人更大的价值。
(二)从业的特长和方向
1、青少年心理健康咨询
我熟悉中、小学生这一群体并有条件进行实践,所以在今后的咨询工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、恋爱婚姻咨询
由于自我的恋爱经历历程比较长,而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的内涵和真谛,因此期望自我在人生的更多历练后,能帮忙朋友们顺利地寻找到自我停靠的港湾。
(三)从业期盼
1、期盼求助者能够给予我信任,肯定咨询师的工作价值。
2、期盼自我成为一名优秀、资深的心理咨询师,所有透过我帮忙过的求助者能够健康生活。
3、期盼能够成立一个心理咨询救助中心,中心内部咨询体系健全。
(四)从业的影响因素
1、人格特征的影响
自身的人格特征还不十分完善,敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响,如咨询中的移情、反移情的处理、带有个人倾向性的诊断等。我经常出现的反移情问题是在给某些特定的病人做完分析治疗后,有压抑或者不舒服的感觉;或试图在咨询的范围之外去帮忙病人。
2、职业习惯的影响
长期从事管理工作,更习惯于统治者的眼光和口气说服教育,也许会在今后的咨询过程中无意识的体现出来,影响咨询效果。
3、内涵发展的影响
未来的咨询工作可能会遇到专业的学者、阅历丰富的老者等,而目前个人知识的广度、深度及生活的阅历都需要今后不断的学习,内涵发展,才能更好的助人。
心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,个性是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。而真正决定心理咨询进程的,不仅仅是理论、技巧和方法,更需要咨询师本身健康稳定的人格。我也清醒地认识到自我与合格的心理咨询师的要求还有很大的差距。我期盼各位老师能不吝给予我真诚的指教,这天当我敲开心理咨询的门,我相信:所有平凡的日子都将会格外鲜亮。