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个人计划书 篇1
为迅速提高我校师资队伍的整体素质，加强对我校青年教师的培养，加快青年教师的成长速度，充分发挥各学科骨干教师的“传、帮、带”作用，根据我校实际，特制定新老教师“一帮一”结对帮带活动方案。
一、指导教师的确定：学校推出师德好，教育教学水平高，教学能力强的骨干教师作为指导教师。
二、培养对象的`确定：刚参加工作的新教师和三年内热爱教育事业，积极要求进步，肯于钻研,工作认真的青年教师作为培养对象。
三、结对双方的确定：由教务处提出名单，征求相关教师意见，经校务会议研究确定“一帮一”对象，在学校教师大会上公布。
四、帮扶形式：
采取“一对一”结对帮扶形式，由学校确定帮扶结对名单并组织签订师徒结对协议。
五、指导教师的职责：
１．制定有针对性的培养方案，对新教师提出明确具体的要求，指导新教师制定为期一年的成长提高计划。
2．言传身教，指导并培养新教师具有忠诚党的教育事业的思想，严谨严洁的治学态度，认真刻苦的敬业精神。
3．每周至少指导新教师备课一次，检查新老师教案，并提出修改意见，帮助新教师提高分析教材处理教材的能力。
4．每周至少听新教师一节课，并给出详尽的导评，帮助其提高课堂教学能力。
5．每学期指导新教师上校内汇报课一节，在大型教学活动中帮助其设计方案，指导其完成上课任务。
6．帮助新教师选定一项教改实验课题，并给予指导。
7．注意保存计划，听课记录，导评记录，供验收用。
8．心胸坦荡，支持新教师发扬个性优点并博采众家之长。
六、对新教师的要求：
1．制定出为期一年的成长提高计划。
2．主动与指导教师谈心,学习指导教师忠诚党的教育事业的思想,严谨的治学态度和认真刻苦的敬业精神,不断提高自己的职业道德水准和业务能力。
3．每周定时向指导教师提供教案,并请指导教师指导备课方法,提高备课能力。
4．勤听、勤看、勤问、虚心学习，积极探索、积极参加各种教学活动，促进个人素质的不断提高。
5．每周至少听指导教师两节课，每学期上校内汇报课一节。
6．选定一项教改实验课题,在指导教师指导下开展教改实验。
7．注意保存完整的听课及教育教学活动记录，验收使用。
8．注意博采众家之长。
七、评价
1．学校将定期检查“帮带”情况，并作出评价；
2．新教师赛课获奖，指导教师享受同等奖励；
3．学校每学期将根据“帮带”情况，新教师的教学、教研、成长情况、教学业绩等给予奖励。
八、一帮一结对名单
老教师 新教师
魏玉霞 陈修全
李振萍 刘玲
周玉芹 卢震
刘红蕾 刘珊
张东平 李峻逸
万淑芬 夏颖
个人计划书 篇2
北京恒新堂科技发展有限公司是成立于1996年，目前主要从事传统中医药研发CTM战略、生产、销售、技术转让。本公司以现代中医药人才、现代制药技术作为商业化运作的基础。
第一部分代理
本公司以代理方式运作。目前考虑通过原有直销代理系统(如安利)进行，因为直销系统有良好的促销人员，地域广阔，不用投入大批和没有必要的广告费用，这里称为第一选择。也就是在某个区域找到一个到两个合适的主任。选择美容院系统进行销售，美容院系统专业性强、连锁店多、客户集中，易推广，这里称第二选择。
地区性大代理，有实力背景的大代理商是理想的选择，其可能进入了药店、超市、连锁店、茶叶店等。但是要看是否有一线推销队伍和是否需要大量的广告费支持为选择的关键。称第三选择。以下是按正规，理想化市场考虑的，实际操作应灵活处置，逐步达到本文的规范化操作。
第一选择：专业直销代理系统操作方式
一、产品定价及费用安排
1、定价每6袋一盒每盒75.00元
2、代理商佣金：基础部分7%，超过8万元部分10%，超过15万元部分12%，
销售额超过30万以上15%，此为累积差额返点方式。
3、业务员奖励：买二赠一(33%)
4、总经销费用(含培训、差旅、破损、侵害等)8%
5、税负约9元占12%。
6、运费0.5%
7、推广试用品，采用简单包装5%。
8、厂家和总代理成本+利润约26.5%
二、代理商运作：
1、只设一级代理(县、区级);市级与行业代理另行商定。允许行业代理在本地连锁美容中心、俱乐部范围内销售。
2、第一次代理费2万元。其中1.5万元购买茶品，代理费中剩余0.5万元作押金。收取品质维护费1000元/两年，每月50元
3、第一次代理费用若不足2万元仅有1万元者，其中7,500.00元购买茶品，代理费中剩余2500.00元作押金，但是前提条件为30天内销售完毕，并有第二次订货优惠条件同前，若无第二次订货甲方有权在本地区、县另立代理商。(视代理商具体所处的地理位置，本地区的消费能力等具体问题采取灵活处理的原则。)
4、乙方第二次订货甲方将第一次订货的收益返还给代理商(可支取现金或获取茶品)第一合同年限内均为此种压批结算购货收益。第二年代理商与甲方续签合
同者，甲方按代理商的.诚信度、销售业绩等综合情况给与按月结算或压批结算。第二年代理商若不与甲方续签合同者代理商最后一次购货的收益仅在年终返还。
5、代理商发现有本茶品的假冒伪劣出现有权向甲方及时报告并协同甲方及工商行政管理部门查缴，根据查缴的结果金额给与1%的奖励。者。若有违反使用者，出现诸多不良后果责任自负，与甲方无关。
7、代理商不得诋毁甲方及其他代理商，不得扰乱甲方及其他代理商的正常经营秩序。
8、代理商不能执行或违反销售制度的甲方有权提前终止与其的合同，甲方有权在本地区或县行政区域内另立代理商。
9、鼓励发展代理商机制：介绍人介绍成功代理商，代理商第一次订货后，介绍人按订货金额的1%提取中介费，代理商第二次订货后，介绍人按订货金额的2%提取中介费，代理商第三次订货后，介绍人按订货金额的3%提取中介费，此后介绍人的中介费终止。
10、代理商的培训机制：代理商的业务员人数20人以上，甲方可上门培训，业务员人数少于20人时，进行光盘培训或热线培训。
第二选择：美容院代理系统操作方式
这里应分为单系统(某个著名连锁系统)代理，和城市范围代理。
一、单系统代理(一个或数个连锁系统内销售的代理商)
1、基本参照第一选择执行。
2、原则上欢迎大的连锁系统。
3、可以进行深度合作，提供本公司开发的其他技术项目，如去斑面膜、活血面膜、增白面膜;各种霜剂、乳剂、酊剂;养阴茶、降血脂茶等等。欢迎深度开发与合作生产等项目的进行。
4、按协议不得超出本系统外进行销售。
5、允许本地区直销商销售。
二、城市范围代理。(可以在几乎全城区美容系统、药店、超市、连锁店进行销售)
1、参照第三选择进行。
2、条件是代理在全区有良好业绩，有针对同行业的成熟销售网。
第三选择：地区性大代理
为本公司最理想的代理商，要求覆盖面广大，促销能力强。如北京地区代理：
一、产品定价及费用安排
1、建议定价每盒75.00元
2、全年销售13万盒是北京地区总代理的目标。
3、含成本，不含宣传材料等市场费用，厂家20%税前毛利，结算价格RMB22.70
二、代理商运作：
1、乙方自定代理级别。允许已签订协议的行业代理在本地连锁美容中心、俱乐部范围内销售;不续签合同。
2、代理费另行商议。
3、北京地区全年销售要求超过13万盒，如不能完成，按协议扣除押金。
4、第二年代理商若不与甲方续签合同，代理商年终返还。
5、代理商发现有本茶品的假冒伪劣出现有权向甲方及时报告并协同甲方及工商行政管理部门查缴，根据查缴的结果金额给与1%的奖励。
6、代理商及其所属业务员需要特别谨记的是本茶品不适合耳后和耳下有青春痘者。若有违反使用者，出现诸多不良后果责任自负，与甲方无关。
7、代理商不得诋毁甲方及其他代理商，不得扰乱甲方及其他代理商的正常经营秩序。
8、代理商不能执行或违反销售制度的甲方有权提前终止与其的合同，甲方有权在本地区或县行政区域内另立代理商。
9、鼓励发展代理商机制：介绍人介绍成功代理商，代理商第一次订货后，介绍人按订货金额的1%提取中介费。代理商第二次订货后，介绍人按订货金额的2%提取中介费，代理商第三次订货后，介绍人按订货金额的3%提取中介费，此后介绍人的中介费终止。
10、代理商的培训机制：进行光盘培训或热线培训。
第二部分培训要领与实施要领
一、培训的目的，
1、提高销售人员的基础知识到一定水平，扩展思路、增添技巧，为获得最大利益而打好基础。
2、对产品充分了解，掌握使用方法，树立信心，更好的服务于客户。
3、避让风险(包括人身健康风险、政策和商业风险)，避免公司与个人的损失。术数于心，与时皆行。
*解释：不因一时利益熏心而贪图小利，丢西瓜保芝麻。应立足长远而获得最大利益。
4、了解今后的技术发展方向和新产品的技术特点。
5、了解自学习的方式、方法、获得途径，提高自身修养。
二、培训的方式：
(一)专业知识培训
1、人数少的情况下:
1)CD培训。
2)远程内部热线咨询。
2、人数多的情况下：
1)集中培训。
2)CD、PowerPoint、讲解、问答。
3、随产品赋予产品说明，终端用户和业务员都易理解。
1)文字使用说明+图形。
2)健康建议。
(二)实战应答培训。
1)打好基础，分型处理。
2)为人厚道，不卑不亢。
3)信心百倍，勇于进取。
(三)商业运作内容由代理商根据自身系统安排。
三、培训效果与业务水平的检验。
1、能否正确和准确地回答客户提出的问题。
2、回答有内涵，不虚伪。
3、思路广，调理清晰。
4、术语通俗化，俗语科学化。
5、顺理成章，销售过程简明。
6、咨询不间断，售后有服务。
四、内容编制。
1)根据以上三大点编制培训内容，一开始就基本满足销售的需要。
2)刚刚开办，内容明确、直接、易改进。
3)目前公司基础薄弱，不采用大手笔。
4)电子化操作编写两大内容：教案和CD，CD是教案的具体化。
5问题解析用茶策略注意事项禁忌。环境/社会关系/起居改变习惯，起居有常，不嗜烟酒
2)产生原因改善方针工作学习合理安排
总原则心情愉快+体育运动
防重于治
个人计划书 篇3
物理是一门以实验为基础的学科。物理实验是物理教学的一个重要组成部分。它既是物理教学的重要基础，又是物理教学的重要组成内容。更是科学研究的基础和方法。实验教学可以帮助学生形成物理概念，理解和巩固物理知识，培养学生观察现象、分析问题、解决问题的能力。为了加强我校物理实验教学工作，特制定计划如下：
一、实验目的
1．培养学生树立实事求是的科学精神。
2．掌握科学的实验方法。
3．培养学生初步的观察和实验能力。
4．培养学生的创新精神和团结协作精神。
二、实验重点：
本学期实验教学的重点是部分演示实验分组实验。
三、实验难点
1．将探究方法和创新精神用于教学中。
2．将演示实验变为分组实验。
四、实验措施
1、按照本学期新课标的要求有计划地备齐备好所有的实验课程，使演示实验、分组探究实验达到开出率。对所有演示实验和分组实验都要填写实验通知单和实验记录；认真组织，精心辅导，严格要求，按程序进行操作。
2、优化演示实验。演示实验既能使学生深刻理解科学要领和规律是怎样在实验的基础上建立起来的，又能培养学生的.一定实验能力，培养学生对科学的兴趣，激发学生的求知欲望，所以，尽可能适当地增加课堂演示实验的次数。教师除了在新授课演示实验，在复习课可适当为个别学生再次演示。这有利于较难知识的理解和掌握。提倡自制教具与改进教具，改装不合理的装置。适当吸收学生参加自制教具的活动，这样不仅改善了实验教学条件还可以节约经费。把教师演示改为边讲边实验，请部分学生参加演示，其他同学观察并给予评论，增加学生动手的机会，调动学生学习的兴趣。
3、改革分组实验。把部分演示实验改为分组实验。为学生创造动手机会，提高实验技能，调动学生积极性。把一些验证性实验改为探索性实验。使学生在教师事先设计好的实验方案中探索、发现。在教师的引导下，通过观察、分析、归纳，让学生自己得到实验结论。开放实验室，首先由教师在课前向学生公布题目，其次学生根据所学过的知识，自行设计实验方案。再次经师生讨论、审批后，由学生在实验室独立完成实验。最后得出结论。
4、倡导学生寻找自己身边的物理小实验，充分利用废、旧物品自制物理实验教具，对有使用价值的教具进行展示交流，并保存在物理实验室。这样即可以促进学生学会自主的研究性学习，又能够调动学生学习的主动性、自觉性和积极性。培养学生动手操作能力和分析问题的能力。让学生走进实验室，引导学生能熟练正确地使用实验器材，自行设计实验方案，每次实验要有实验的记录、数据的分析及处理，还要写出完整的实验报告。
五、具体工作计划：
1、制订规章制度，科学规范管理
2、按照学校各类规章制度，并认真执行。
3、制订学期实验计划表、周历表。
4、开足开齐各类实验，并积极创造条件改演示实验为分组实验，积极服务于教学。
5、充分利用生活中身边的实验器材的作用，结合实验室条件进行分组实验。
6、做好仪器、器材的常规维修和保养工作。
7、做好仪器的借出、归还验收工作。
8、有必要时，可以自制一些教具。
9、做好仪器、器材的补充计划。
10、做好各类台帐的记录工作。结合采用电子档案。
11、结合学校常规管理，保持实验室的常清洁。
六、具体实验安排：
总之，这需要大家的共同努力，我也将认真努力的来教实验，不负领导所托和大家的期待！
个人计划书 篇4
莎士比亚说：“书籍是人类的营养品。”只有读书，才能够让我们不断丰富自己的文化素养，提高教学水平。巴丹说：“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人的终点。”只有读书，才能够让我们真正成熟起来，担负起人类灵魂工程师的重任。培根说：“读书足以怡情，足以博采，足以成才”。只有读书，才能够让我们更好地完善自我。以下是我的读书计划：
一、我的读书目标：
1、知识提高：让自己成为更富内涵的教师
2、思想提高：在读书中提高自己的思想境界。
二、读书活动的主要措施：
1、积极参加学校“书馨读写社”组织的各项读书活动，与大家互相交流自己的学习体会与心得。
2、坚持做到每天读书学习至少一小时。
3、坚持每周写一篇读书心得。
4、坚持做读书笔记，汲取新的教育教学新思想，提高自己的教育教学水平。
5、通过网络学习，获取最新教育信息，充实博客内容，通过校讯通与大家分享读书的快乐。
苏霍姆林斯基要求教师要“读书，读书，再读书！”我想：每天挤出一小时来读书，应该不会有问题。让我们一起捧起书本，汲取无限的精神力量，为自己的工作打好基础，为我们的生活点燃希望。
个人计划书 篇5
一、发展目标
教师是人类永恒的职业，但社会对教师条件的选择并不永恒，时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生生命发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的个人。通过自己的努力，力争步入道外区骨干教师的行列。
二、具体实施方案
1.“教书者先强己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素质。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人生观对学生起直接影响作用。“学为人师，身为世范”，引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。
2.促进个人专业发展，确立教育教学新理念。
(1)发展和学习应该是自主的，而不是依靠外部的。总之，个人应该成为自己发展和学习的主体、主人。
(2)发展和学习应该是可持续的和长期的。要认识到，个人的专业发展是分阶段的、连续的，教育的知识也在不断的增长和更新，因此，发展和学习不可能是一次性的，应该做好长期的规划和心理准备。
(3)学习和发展的内容和途径应该是全方位的。今天是一个开放的信息社会，信息的渠道非常广泛，还包括社会考察、网络学习、课题研究、观摩学习、学术讨论、实践和行动研究等。此外，学习的内容也不仅仅局限于教材和教学法，而应该是更广泛的.知识领域。要了解学生，了解社会，要让自己做一个真正的文化人。
(4)善于思考，在实践中探求、感悟。
要坚持用脑子工作，力争做到在反思中扬长;在审视中甄别;在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
(5)注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
3.提高自己的教育能力，教师学习、提高教育教学能力是一项永不间断的工作：学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学、从教学实践中学……终身学习无疑是艰苦的，同时也是快乐的。因为学习使人自强、让人发展、教人创新。在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模;并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。
学习是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。只有不断加强理论、业务学习和继续教育，才能经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，实现自己人生价值。
个人计划书 篇6
作为公司新人，对陌生的环境充满好奇。问候同事，自我介绍。真的想为以后的工作打下一个稳定的友谊基础，开辟一个和谐的人文环境。比较幸运的人，可以在人生的道路上遇到知心朋友，成为伴侣。
带着这样或那样的愿景，我给自己做了一个短期发展规划。
一、了解自己的工作，尽力做好。
我的职责如下：
1、负责网站的日常更新；每天更新网站30篇文章；每篇文章尽量带上以上关键词；文章尽可能原创和伪原创；
2、负责网站相关主题的策划、制作和维护；
3、负责网站相关活动的策划和推广；每月创作10篇以上原创文章；
4、负责新渠道或栏目的策划和数据改进；
5、根据网站发展大方向，规划建设主管栏目；
6、制定月度发展计划；做好总结。
这些职责不仅仅是利用我之前的工作经验，也是在新的学习方向上做出努力，比如策划和创作。我会努力学习，努力把网站管理好。
二、建立友好的人际关系
结交新朋友，永远不要忘记老朋友。在人生的道路上，很容易有更多的朋友。要开朗，开放，乐观，阳光，就需要去认识人，去了解对方，去依赖对方，有一个和谐良好的人际环境。这样对工作很有好处。在此基础上，我们可以更加关心、理解和交流，成为朋友，建立友谊。在公共场合，我们可以在工作中互相帮助；在私人和业余时间，生活可以更加完美和充实。
三、业余时间的安排
业余时间和工作无关吗？不对！业余时间是工作的充电时间。拳头收回来才能更有力的回放。业余时间好好休息，既放松了身心，又缓冲了压力，很开心。有效利用自己的生物钟，寓教于乐，劳逸结合。我一直认为你应该全心全意地做你正在做的事情。工作时不想玩，休息时尽量放松，享受娱乐的乐趣。
总之，这个月的工作计划是一个月的试用期工作安排，预计工作整改后可以规划更具体的工作计划和发展方向。请见证，并为自己加油奋斗！
个人计划书 篇7
进行大学学习已近两年，感觉自己有时特别忙碌，但却感觉不到自己有何进步；更多的时候则是无所事事，在网络新闻和游戏上浪费了大量时间，感觉特别空虚。通过对大学两年生活的总结，发现原因在于自己没有系统的目标，加上意志薄弱，很多时候都是被动应付，随波逐流；而且没有深交的朋友，感觉不到来自友谊的温暖、鼓励和督促。为改变这一现状，让大三变得充实而不再空虚寂寞，特制定本“防空”计划。
一、制定依据与指导原则本计划制定主要依据
（1）《浙江财经学院东方学院20XX级培养方案》（2）×××大一大二总结（3）李子源《大学生自我实现与情意管理》
本计划制订与执行的指导原则是：
（1）循序渐进。刚开始进步时不要要求太高，不要急于求成。要以能完成并且体会到成就感为标准，然后总结经验并逐步加大任务。先用2个月时间从重点课程和学年论文开始探索，然后开始发展心灵朋友和准备就业。
（2）循规蹈矩。凡事把自己当成客体，认真研究自己存在的不足，探索改进的方法，不可凭主观感觉和浪漫想象。要意识到自我改造是一项艰巨的任务，按部就班，并运用科学方法。
（3）四位一体。学业发展、人际交往、情绪管理和意志磨炼互相渗透，互相促进。在课程学习、论文写作和就业准备中注重情绪管理、意志磨炼和人际交往，在发展心灵朋友时也可以学习和个人成长为主要话题，互相督促前进。
（4）学业优先。以重点课程学习和学年论文写作为主，以就业准备和发展心灵朋友为次，主次不可颠倒。论文涉及时间长，干挠因素多，困难大，要以解决该问题为重点，投入足够时间和精力。
二、目标和任务
（一）总体目标：20XX～20xx学年忙碌而有意义
（二）具体任务：
（1）确保重点课程成绩优秀。在确保门门及格的基础，选择×××、×××、×××3门与提高自己专业核心技能密切相关课程和2门自己特别感兴趣的课程作为自己本学年重点课程，集中精力，确保成绩优秀。
（2）认真完成学年论文。不抄袭、不敷衍，严格按照学校有关规定，用5个月时间（20XX年9月—20XX年1月）完成5000字学年论文。充分利用这次写作机会，记录写作过程中遇到的各种困难和解决方法，包括种种情绪和生活干挠，磨炼自己意志，为将来从事长期复杂的工作积累问题解决的经验，提升心理素质。
（3）提前准备就业问题。在完成学年论文后，积极搜集专业就业知识，初步确定就业方向，并根据该方向对自己进行评估，查漏补缺。争取能利用周末时间或暑假进行与就业方向有关的实习，在实践中提升职业素养和交际能力。
（4）积极发展心灵朋友。把父亲和×××同学列为心灵朋友的对象人选，建设亲密关系。要积极学习有关亲密友谊的相关知识，并积极实践，不怕失败，记录交往过程中的种种心理现象，正确全面认识自己和别人，并积累深层次的人2际交往经验。
三、工作步骤本计划分三步走。
20XX年8月～9月为第一阶段：重点是与自我做斗争。该阶段主要任务是确定第一学期重点课程；与导师联系确定论文选题及应当阅读的文献，搜集并阅读参考文献；闲暇时留意与人际交往、亲密关系有关的心理学书籍。以前从未认真制订过计划并严格执行过，肯定会遇到各种由于惰性和各类干扰导致的问题，因此本阶段重点是记录这类问题、研究解决办法、并应用于自我改造实践。
20XX年10月～20XX年1月为第二阶段：重点是写好学年论文。除按部就班学好重点课程外，要把写作学年论文当成本阶段第一任务。要充分利用第一阶段自我管理的经验，以充足的精力和时间在20XX年10月底完成开题报告，12月底完成论文初稿，1月中旬完成论文定稿。在写作论文的过程中继续积累自我管理的经验。开始正式研读心灵友谊和亲密关系，并进入实践状态。
20XX年2月～20XX年6月为第三阶段。第二学期重点课程、就业准备和心灵友谊三项工作齐头并进。具体内容和实施方案另行制定。
四、主要措施
（1）学习楷模，积极暗示。每天早上告诉自己要向×××同学学习，每周争取和她在一起聊天探讨问题一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意义，我不想空虚；想象一年后一个能成功控制自己时间和情绪的人就会诞生，想象成功后的自信和微笑，想象成功后别人的肯定。
（2）每日反省，及时修订。每天晚上至少写500字，记录该日所做的事情以及遇到的困难，哪些解决，哪些没有解决，明天要重点解决什么问题。并及时根据新出现象的问题和变化对措施进行调整。
（3）规律作息，坚持锻炼。坚持7：00起床，起床后慢跑半小时，晚上11：00必须睡觉，不参与卧聊。通过锻炼和良好的作息习惯确保上课和课后学习、工作时有充足的精力完成任务。逐步提高执行任务的时间和效率。
（4）按月评估，适当奖惩。每月初构思自己本月最喜欢和最不喜欢做的事情，然后月末写月评，检查自己一月任务完成情况，如相当满意，则做最喜欢的事情；如相当不满意，则做最不喜欢的事情；如基本完成任务，则什么都不做。检查时要对自己坦诚，严肃态度。
个人计划书 篇8
我们在这秋高气爽的季节里迎来了新学年！这学期我个人的计划和我们数计学院秘书处的计划主要有以下几个方面。
一、首先我对自己提几点要求：
1、做事态度积极，认真负责。做一件事就要把它做好，要做出有质量，不仅要细心，更要用心。虽然这些方面的改变都很小，但我相信要做大事就要从小事做起，把小事做好。
2、在工作的时候遇到不懂的方面，要及时的虚心讨教，不要觉得的不急，等以后在解决，这不仅是一个坏毛病，更是体现一个人做事的态度。
3、多和部门成员交流，互相促进感情，交流经验等。
4、在学习方面，应加强英语和计算机的学习，虽然我是计算机专业，但也要加强学习。多练习多背诵，对自己较弱的方面进行练。
5、积极热情的参加学校和班级的活动，锻炼自己的胆识、动手动脑能力，作一个社会需要的综合性人才。
6、在课余时间找份兼职，不仅可以锻炼自己，又可以减轻父母的经济负担。更能够让自己拥有更多的社会实践经验，当然在实践中会倾向自己所学的专业，相信知识加实践会更接近成功。
通过以上几方面的工作计划，相信会让自己过的更充实，更有意义，度过一个美好的大学生活。
二、我对我们秘书处的计划：
㈠、工作定位及目标
1、作好学生会例会及相关会议的考勤、签到及会议记录等工作，将其整理并存档。
2、整理并妥善保管好各部门、各项活动的计划、总结，做好期末存档工作。
3、参与到各部的活动中去，做好活动流程及活动总结。
㈡、积极参加学生会活动
由于院学生会、团总支各部门分工不分家，所以我们除了做好本职工作外，在其它部门组织活动时给予大力配合，方便部门之间的合作，使学生会、团总支正常运行。
㈢、部内建设
培养锻炼干事能力：秘书处需要与各部紧密联系，参与到各部的活动中去记录并监督。因此，要全面提高秘书处的工作能力，必须全面培养内部成员，清楚的了解各部的职能和工作性质，树立同学们的全局性观念。为此，我们将实施以下措施：
1、培养秘书处同学对文字的把握和处理能力，定期对秘书处成员进行文字方面和电脑技术方面的培训。
2、分配活动时，尽量让秘书处每个干事都能全面接触学生会各方面活动，以便更好的促进秘书处成员对于学生会工作的整体把握
3、更积极创新的工作，创新不是一句空话，在任何一个工作细节都可以创新，而怎样保持创新在部门的成长中是成形后必须要注重的问题。
4，在确保效率和务实原则的前提下，将工作方法和任务进一步明确细化。
当一切走入正规之后，相信在接下来的时间里，我们的工作会如得鱼水，我们有信心有能力完成好自己的任务！