请欣赏经验交流演讲稿（精选15篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
经验交流演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、老师们、同学们：
一、树立忧患意识，未雨绸缪
初二的学习情况直接影响了初三的复习效率。不要等到初三再发现你与同学的差距，到时即使发现了也没什么必要了。在关心自己的考试成绩的同时更要关心自己的学习状态。不懂的就问，没跟上的马上跟同学讨论，千万不要想着等到初三去“查缺补漏”。
二、严格管理时间，科学安排时间
大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有一年的时间，把握住这段时间，我们的初三将会无比的轻松。
三、有意培养良好的学习习惯和做题习惯，这些习惯包括：
1、培养怎么处理审题与做题的联系。很多初三同学已知条件都读不全、读不懂，其实这是做题没有思路的主要原因，你仔细体会一下，越是综合的题目就越需要你从已知条件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以这点就格外的重要，就需要我们在初二的学习之中努力克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严谨的做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中的隐含条件。之后再去着手做题。
2、培养怎么处理“会做”与“得分”的关系。要将你的解题思路转化为得分点，主要体现在准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出现“会而不对”“对而不全”的情况。而这些只有重视解题过程的严密推理和精确计算——也就是过程的.书写，“会做”的题才能得分。这就需要我们在初二的学习中重视步骤的书写，特别是我们广大的可爱的男同学们，用心书写过程，改变自己的“重思路，轻步骤，不计算”的不良学习习惯。
3、培养如何高效的学习。习题整理，方法总结。代课当中发现，做题好的学生有个非常相似的学习习惯：不仅都有个习题整理的本子，并且都视这个本子为宝。题量诚可贵，整理效更高，建议大家通过反复体会，主动整理。
四、偏科不要怕
偏科的危害就不用说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补“瘸腿”是多么的可怕--原因很简单，每科都在复习，抽出多余的时间来补缺课当然力不从心啦!
经验交流演讲稿 篇2
1、树立信心。
为什么把这个摆在第一位来讲，原因不言而喻：它是相当重要的，而纵观左右，那些成绩较好的同学也绝大多数信心满满。信心的树立方式有两个，一是周围人对自己的赞扬性评价，即使没有这个，也可以通过内心对自己的认可来达到目的。赞扬性评价，这并不是每个人都常有的，恰恰相反有些人收到的批评性评价可能会更多，可这真的代表你不够优秀、没有潜力吗？举一个真实的例子：06级十班，也就是我这一届有个学生在小学成绩全班倒数第一，但初中他发奋努力，等到毕业，已然跻身前十。大多数人的底子都没有他这么薄，既然他可以，你为什么不给自己一个机会？害怕失败？不如跟自己打个赌：从下学期开始，努力学习到期中考试，看看自己到底能做的多好。即使成绩起色平平，你也没有失去任何东西，但如果有了提高，不就证明了自己吗？这是一个输了不会损害自身利益但赢了得益颇多的游戏，为什么不试试？懒得去改变，这是每个人都有的问题，当然，包括我。所以惰性一旦得到某种程度上的克服，就会有相应的收获。
2、 制定切实可行的学习计划。
具体计划不再多说，因为计划应因人而异，可以寻求家长和老师的帮助，但自己制定效果更好，因为只有你，才最了解你自己。学习计划的制定要注意三个问题。一是学习时间。为什么天天学到凌晨成绩反而不如以前好？很可能是只注重学习时间而不注重效率，学上一段时间休息一下比一直学下去效果好得多。其次是学习内容，早晨空气清晰，大脑兴奋记忆力好，适合用于外语的朗读和记忆。上午精力充沛，适合学习数学、物理、化学等学科。下午稍显疲惫，可以进行阅读性较强的科目，如语文的学习。不过这并不是绝对的。最后是学习环境。良好的学习环境能让你事半功倍，如果家里不是那么静，可以告诉家长，相信他们一定会理解和支持的。
3、刻苦学习必不可少。
你的周围可能充斥着这样的言论：某某一点都不学习成绩却依然很好。很不幸，我也经常听到这样的话。负责的说，这种人有，但并不像街头巷尾传言的那么多，大家可以自己想一想，如果他们真的这么厉害，还呆在这里干？所以这样的事即使听到了也最好不要信，简直是对自信的无谓打击。梅花香自苦寒来，一分耕耘一分收获是绝对的真理。
第一板块你总结的非常好，层次清楚，也是关键之处，在教室里能和你的学弟学妹们现场互动一些会更好。
第二个板块：各科的学习方法。
语文：进行大量的课外阅读是语文成绩提高的关键，你会得到一种灵性，这是老师无法教也教不了的。短时间内语文成绩的提高可以通过做大量的练习来实现，但切记，这只是权宜之计。任何学科的学习都要讲方法，语文也不例外。因此对于语文学习的建议主要分下面四个方面。首先是基础知识，在课下一定要将课上未完全掌握的文言文、诗词和阅读单元的生字词记住，不要总是想着拖到明天，没有那么多的时间可以用来拖，说不定一眨眼你就发现自己像我一样毕业了。其次是复习方法。对于语文，考前复习不像其他学科那么重要，功夫主要下在平时，只要复习一下基础知识，再适当看下阅读常识和作文即可。然后是阅读的选择。“阅读”主要在一个“悦”字上，因此一定要选择你有兴趣的，但同时也要注意作品的水平如何。如果有时间，不妨读读世界名著。最后是做练习的方法。练习不在多而在精，因此最好选择一本优秀且有代表性的.辅导书，并认真做好老师布置的作业，及时查缺补漏。
数学：数学并不难，至少现在同学们的课本还没难到那个地步，所以一定要相信你能做的很好，而不要受一点打击就自暴自弃。没有人一次也没失误过的。对于数学的课前预习，可以根据自己的需要来进行，如果课上感觉跟不上，那么最好预习一下。课上十分重要，要跟着老师的思路思考，不懂的及时问，别留到课下。数学的技巧之一是要熟悉题型，应在老师布置的作业之外自已再挑一本跟课资料，不一定全做，但要知道该章内容的考法。考前看看做错的题，翻翻不熟的定义即可，不要再做难题。
英语：英语是一种语言，要形成自己的语感，但在此之前，一定要在单词和发音、句式方面下足功夫。比如记单词，要先弄准发音，根据发音想出单词要简单得多。听力一定要重视，只要你还在升学这条路上，听力就是必考内容，所以要让磁带发挥作用。和语文类似，这个学科的学习也需大量积累：不仅包括课外阅读，更要进行知识点的总结记忆。课上可能没有那么多时间将笔记整整齐齐地记录下，先几个自己能看懂的简略版，下了课再进一步整理。辅导班的上与不上、上什么样的要视水平而定，如果有余力，不妨报个课外的英语班以进一步提高。只要下功夫背语法和单词，英语对绝大多数同学来说都能学好，不必害怕。
政治：这个岳老师应该没少讲，略过。
物理和化学：作为理科，理解是关键。初三马上就要到了，当开这两门课的时候请同学们谨记，不懂一定要及时问，练习一定要跟上。可能你不懂的地方别人也不懂，但他们课下有别的方法去弥补，所以不要耻于提问。
最后一部分：考试的一些小技巧。
1、在考试前一定要向老师明确考试范围。
2、向老师询问改题原则，尤其是对于理科科目，应避免在过程上扣分。
3、 快考试时，集中看考试错题，不要再像平时一样复习了。错题往往集中了你不会的和薄弱的知识点，相当精华。如果不愿意用错题本，可以找个试卷夹把试卷保管好，快考试时翻翻卷子上错题。
4、 考场上心态要摆正。旁边可能有人比你做得快，但切记不要慌，按自己的节奏走，不去注意别人，因为他们虽然速度快，准确度却不一定高。
以上是我演讲的全部内容，谢谢大家的耐心聆听！
经验交流演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！
随着市场的需求、企业的发展，我企业开垦出越来越多的油田，但是在进行施工时，油田企业的施工现场多为农民的田地里，这就需要对施工地的农民田地进行征用，同时，在施工过程中造成的油气、噪音等污染使得当地乡镇、村组和农户经常与油田施工企业发生摩擦纠纷，虽然油田赔偿了土地征用费用，赔偿了当地政府和农户的损失，但有部分村组和农户把油田看成了摇钱树，无理由的以各种原因找油田施工企业要钱、要物，否则就不让正常施工，挖断路，组织农户围攻施工现场等。如何运用法律手段保障油田企业合法权益是当前我们工作中的重中之重。
虽然我们油田施工对农户造成了一定的影响，如环境污染、道路损害、空气污染、农田损伤等，但是我们尽可能的做到文明施工，同时我们对农户也进行了相关的赔偿，只是我们将赔偿金都发放到村干部手里，并未和具体的农户进行直接性的沟通，因此，赔偿金具体到农户手上是多少的赔偿我们就不得而知了，这可能造成农民和企业之间的矛盾。这就需要我们在对农民征地时运用法律手段，严格按照国家征地程序，避免先占后征的情况发生，在进行征地，与当地乡镇、村组和农户前点征地补偿协议时，把握准协议与政府同政府下达批件之间的时间差异导致的补偿标准的差异，与市级以上政府首先沟通，使市级以上政府事先予以政策界定，避免事后产生争议，确定企业征地具有法律性。
要进一步晚上整套油田生产用地的地籍管理制度。在老矿区进行加密井和产能项目施工中，存在掌握地籍的不使用，使用者不掌握地籍的矛盾。要加强内部科室简直的沟通协作，做到地籍资料共享，互通有无。同时加强征地补偿各个环节的纪律监督，对出具伪证支持恶意诉讼、与不法之徒里勾外联恶意串通、损害国家和油田企业利益的人，依照厂规厂纪严肃处理，构成犯罪的要移送司法机关处理，决不姑息。
同时，在征地过程中，要与被征地群众沟通协调，确保群众对我企业征地的知情权，主要做到“三座谈”制度：1.征地方案编制前的宣传动员座谈：召开村、社干部、社员代表、被征占地农户会议，宣传征地程序和政策；2.进行征地补偿方案的座谈：在征地补偿、安置草案拟订后，召开专门会议，广泛听取被征占地农户、社员代表意见，向群众通报征地补偿方案，并将群众意见、建议和补偿安置方案一并上报依法审批；3.在征地补偿安置方案经政府批准后，召开群众代表座谈会，宣布征地补偿方案，向群众宣传依法维护自身利益的法律和政策规定。这样可以避免事后扯皮，同时，如出现扯皮现象，就具有一定的法律性。
经验交流演讲稿 篇4
校园文化是一所学校的魂，它呈现着文字的优美，灌输着无穷的智慧。启迪的是心智，振奋的是精神。它贯穿着一份理念，形成了一种思想，指导着一切行为，改变着诸多现象。我徜徉在校园文化的氛围中，读着生活这本大书，与学生践行在共同成长的生命之路上。校园里，我们在各式各样的活动中感受着生活的“真”。班级中，我们在合作交往的空间里品味着生活的“善”。课堂上，我们在津津乐道的文本细读中，享受着生活的“美”。让孩子们“当生活的学生，做自己的主人”。把学校建设成值得依赖与回味的生活家园，把学生培养成具有国际意识与民族根基的现代公民。
诗意飞扬的大课间，我们刻苦训练，整齐化一；班级特色比拼，我班制定了“我爱阅读”这个特色活动。学生们自制阅读卡，学习读、划、写相结合的阅读方法。出台了“阅读存折”奖励方案。全班学生自由阅读书籍，做好批注。每周由组长核算阅读的累计加分情况，给“阅读存折”充值。每月评出“阅读天使”进行表彰。班级的阅读活动开展得如火如荼。学生们浸润在浓浓的书香中，静静地汲取着知识的养分，积攒了无穷的智慧和力量；手抄报竞赛，体育竞技，文艺汇演，拓展活动……我们积极踊跃，摩拳擦掌，融入进和谐开放的生活中，趣味横生，流连忘返。
我们以小组为单位开展评比活动，我们有一对一的竞争对手。每月的“操行评定”、“每月之星”的评比我们力争上游，懂得了坚守规范就能获得最大的自由；“阅读天使”的竞争让我们自觉地捧起书本，让读书成为一种习惯；班级“天使星”的设置发现了每个同学的闪光点；“课外访万家”活动让教师与家长彼此走近，增强了携手并肩，齐抓共管的力量。我们沉浸在生态民主的生活中，快乐自信，心怀暖阳。
教育是生命的流淌和智慧的闪烁，在不断地学习、实践和反思中，我们坚持读与思相统一，学与问相统一，知与行相统一。教室里掌声、笑声、辩论声不绝于耳；学生响亮真切的回答，有创见的发言让人记忆犹新；师生、生生、生本之间的'交往互动历历在目。让学生用生活中的感性认识去丰富书本世界中的理性认识，把学到的知识拿到生活中去运用和检验。表真情，说真话，做真事，求真理。这就是儿童当下的生活，让规范成为一种自然，永保对幸福生活的向往、期盼和祝愿。我们陶醉于生命互动的生活中激情澎湃，思绪万千。
我们的追求是：让读书成为一种习惯，让合作成为一种定式，让学习成为一种资本。让孩子们“当生活的学生，做自己的主人”。这是生活之路最原汁原味的蓝图，惟妙惟肖的风景。这是生命之歌最惊心动魄的鸣响，至真至诚的乐章！这，就是我的班级特色文化。
经验交流演讲稿 篇5
亲爱的同学们：
你们好！
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。
第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的`学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”！牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力；瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说；智慧的人懂得听；高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗？最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的！我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”
我的演讲完毕，谢谢大家！
经验交流演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、老师们、同学们：
大家好!
很高兴在这里和大家一起探讨有关英语学习的问题。八年级的英语老师中高手很多，我相信每个老师都有自己一套行之有效的教学方法，在这里我只就我自己的一些个人体会，对同学们谈一些学习英语应该注意的方面。要学好英语，我认为应该注意如下几点：
第一，端正学习态度
不想学习的人永远学不会。有些同学不是学不会，而是不想学。天上不会掉馅饼，只有付出才可能有收获。看看你周围的同学，哪一个学习优秀的同学不是把学习当成自己最大的事啊。没有端正的学习态度，所有的方法都是空谈，老师再讲得如何天花乱坠，如果听不到耳朵去，也是白费。
第二，克服畏难情绪
相信自己，别人能学会，自己通过努力照样能学会。同学们身边有这样的例子，小学时英语学不会，到了初中，跟着老师一点点学，照样考到了九十多分一百多分。谁也不是天生就是学英语的料，谁的英语知识也是一点一滴积累起来的。她能你也能，只要一点点地跟着老师的思路走，按照老师说得去做，你每天也会进步。
第三，坚持很重要
只有三天的热情是不够的，下定决心要做的事一定要坚持。
第四，讲究学习方法
1.学习单词时，读是第一位的，先会读再练写。读单词根据音标读单词比较容易，节省时间。音标是拐杖，学会了用音标拼单词，只要老师简单给你纠正一下个别不准确的读音，你就可以用自己掌握的音标知识很容易地读出单词了，就像学会了汉语拼音，你就会读新华字典上的所有单词一样。再注意，读单词时，一定要读得滚瓜烂熟，这样就为后边的写打下了基础。
2.写单词时根据读音拼写单词比较省劲。根据读音分节记，很长的一个单词，化成几个音节，很快就记住了，这就是化繁为简。
3.懂得遗忘规律。有的同学认为自己永远记不住单词，并说，瞬间记住单词不难，难得是过一会儿就忘了。说得很好，不忘才不正常，你问问你们班英语考最高分的同学，单词记住一次永远不忘吗?遗忘是最正常的事，所以反复记忆很重要。第一天记住了第二天再记，第三天再记，有时间再和单词见个面，总是见面就熟了，印象深了，忘不了了。有科学研究发现，一般一个单词反复记七遍后就不容易忘了。
4.词不离句。新学的生词在课本中的哪句话中出现的，背过这句话，不但记住了单词，而且单词的使用也没问题了，因为只记住一些零散的`单词考试时是帮不上什么大忙的，试卷上的每道题都是以句子的形式出现的，记句子才是最聪明的做法。这样养成习惯后，连写小作文都不成问题。
5.笔记要做好，老师举的例子也要写好，而且要有背笔记的习惯。你翻开以前自己做不上的那些自认为很难的那些题，往往是老师讲过的知识点自己没记住而不知所措。
6.课本比做题重要，掌握好课本才能以不变应万变。单词反复背写，对话课文背熟写过。这是最最有用的。做题前先把课本中的东西复习一下，再做题很轻松很自信。
7.翻看错题很重要。就是以前的好题集锦本，我上学时就是自发地弄错题本，厚厚的塑料皮本子，所列错题一直带着，没事时翻翻，尤其考试前翻翻，很有效果。
总之，英语要多听，多读，多写，多背，简单的事情做绝了，那就是本事。
好了，我就说这些，最后祝同学们的英语都学得棒棒的!
经验交流演讲稿 篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
良好的学习取决于个人的自觉和努力，当然还有老师同学们的帮助。古人曾说过：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”只有勤奋，才能补缺补漏，在遇到困难时，更不要畏首畏尾，应该挑战难题，突破自己的思维。
在中学这个阶段，我认为课堂学习是很重要的环节。例如，上课认真听讲、把老师所说的重点难点记清楚、对知识真正的理解透彻，而不是仅仅停留在上课时听清楚等。
拥有一个好的学习方法也是一个关键。当把知识真正的理解好之后，更需要有相应的.练习来巩固。俗话说：“熟能生巧。”一道一道习题的累积，哪怕一天只会做一题。
有很多人总是学不好语文、英语这几个科目，我觉得学不好的原因并不是难，而是懒。语文这类文科的知识本身繁杂，要记清楚，并灵活运用，实在不是一件容易的事。但是，如果平时认真积累，勤读，勤练，相信就不会觉得难了。通常早读时大声朗读，是很好的记忆阶段。
总之，自觉是很重要的一个部分。当一个人自觉对待学习的时候，是“我要读书，我想读书”，而并非是“要我读书”。踏踏实实，一步一步慢慢来，不要急于求成，学习就会更进一步。
经验交流演讲稿 篇8
各位同事们：
大家晚上好！
说起幼儿园教学工作大家都知道包含的内容太广泛了，以下是我自己五年来在幼教实践中的一些做法和感触，不能称之为经验，但可以算作是与老师们的一次探讨和交流吧。
怎样才能使我们保教工作进一步提高效率呀？下面我从四个方面与大家进行交流吧：
一、师生关系.
之所以将师生关系排在前面，是因为我觉得良好的师生关系在教学中很多情况下起着决定性的作用。我们都知道，做人的工作最难，尤其是我们服务的对象是正处在性格养成期的孩子们，如果想使自己的工作得心应手，必须要在实践中去了解孩子的喜好，揣摩孩子的心理。说到这里，不由得想起自己五年的教学生活在与孩子相处中的一些片段。我把他们归纳成四个阶段：犹豫期、严厉期、民主期、自主期。犹豫期是处在我学校毕业刚参加工作时，因为实际情况与学校中学到的东西差距太大，纵然有“初生牛犊不怕虎”的勇气，面对难缠的学生和家长，常常的我束手无策，主要问题还是缺乏经验与驾御孩子的能力。在作了一年小班工作有了一些经验后，越来越感到：严明的纪律是战胜一切的法宝，于是进入到严厉期，那时发生的一件事对我触动挺大的，学期末的一次家访中，刚按门铃推开孩子家的门时，只见我班那个叫王雨非的小朋友一看是老师来了，转生跑到卧室抱住妈妈的腿就大声的哭，加长告诉我孩子怕老师，当时的我在孩子心目中的形象可想而知。随着自己的教学经验越来越丰富，孩子慢慢长大与老师的交流也越来越放得开，其实方法很简单，耐心、热心、理解是基础，再放些爱在里面就行了。当我送走往届学前班毕业的孩子还能够周末来看我，心里真是非常的开心，我知道，他们将我当成是朋友了。现在，再处理与孩子的关系，已经可以做到游刃有余，自己能够有分寸的操控，对于学习中的原则问题做到当仁不让，让孩子明白学习是一件非常严肃的事情，来不得半点的含糊。课堂上是师长，课后是朋友，在对待与孩子的关系问题上，一定要立场分明，切不可不分场合，一张脸来对待，那样我认为是起不到有效的作用的。
二、习惯养成.
训练孩子养成良好的学习习惯，可以使我们的教学活动更加的顺利。最基本的，如：课前准备好学习用具，包括课前发书。发铅笔。下课后，先将书收好，摆齐，再将桌子椅子排列整齐，捡干净地上的垃圾。看似琐碎，只要形成习惯，其实只是随手而以，什么也不耽误。
（一）习惯养成的特点。孩子习惯的养成也快也慢，有时侯我会觉得孩子坏习惯的形成转瞬就成，反而要养成一种良好的习惯却需要长期不懈的坚持，这实际是很考验教师的耐心与毅力的，往往一开始能够坚持，热度一过，教师松懈，孩子也就恢复老样子了。这就需要我们随时提醒，毕竟是孩子，完全靠其自觉也是不现实的，除了采取一些激励、监督、协助等方法外，必要的时候甚至可以运用强制的手段。
（二）习惯养成的实施措施。孩子习惯的培养，首先要求教师要有正确的工作态度，也就是要有强烈的责任感。在前提条件下，才可能在学生身上去花心思，想办法。其次，要从身边一点一滴的小的好习惯开始去，逐渐波及开来，稳固下来后再进行下一个，这方面短、平、快的方法是没有的。再次，要讲求一些有效的方法。例如：将责任范围缩小，让尽量多的孩子都有负责项目，调动全班孩子的积极性。激励制度要跟上，发现好的典型要及时表扬，奖励也要随即兑现。另外，通过与家长的互通，达成共识，双管齐下，共同督促，也是一种办法。
（三）学生习惯养成中的表率力量。俗话说“火车跑得快，全靠车头带”，其实老师就是孩子的一面镜子，我们的言行是孩子们直接模仿的对象。教师文明的语言，恰当的行为，得体的着装，恬淡的气质对于学生都是直面的影响，我们说一千道一万不如在孩子面前的一次亲历亲为。看见地上有垃圾，你是指使孩子清理，还是亲自去捡拾？我觉得后者的表率作用会让孩子记的更牢。我们教导孩子在课堂上要集中精力，不能跑神，可当教师抛下孩子跑到教室外面打手机或聊天时，孩子会怎么想呢？我们的说教还有多大的说服力呢？再者，在孩子中树立典型，用孩子身边的事例来做教材，也会有很好的教育力度。
三、作业问题
这个问题是老生常谈了，每个班总有那么一小部分学生不完成作业，教师对于这方面的问题也是常揪不放，把他当成是评孩子的一个主要侧重点。我在想，咱们给孩子布置作业的真正目的到底是什么呢？会不会已经沦为一种惯例，就好像每天必须吃饭、喝水一般。任何事情的发生都有它的原因，孩子不完成作业的原因也各不相同。有时候可能就是我们把布置作业当作一种惯例，大量重复、枯燥的完成，不讲究方法和实效，做无用功谁都不会愿意。几年中我在大班学前班带的时间长，字宝宝生字拼音中，单靠课堂上的时间完成作业，是无法完成的。我知道学生最不喜欢占用晚上看动画片的时间来写作业了，所以，我不强迫他们一个生字写几遍，但我要求掌握的知识必须通过，家庭作业本上可以只写两个生字。拼音，至于怎么记住的，根据自己的能力而行。作业关键还是要让孩子明理，知道老师给他们的作业都是很必须的，不完成就会影响我们的学习。另外，班内还有些无论你用怎样的办法，他们都不响应的孩子。我们得承认，孩子间的差异是实实在在的存在着的，虽然不提倡这么说，可实践证明确实有教不好的孩子。对于班中这样的孩子，不要总是把重心放在有无完成作业上，为此而每天生气，实在是没有必要，在课堂上尽量的抓牢他们就可以了。布置作业时花些心思，适当的采取一些激励措施，请家长协助监督等都是一些较好的办法。但我还是觉得，将课堂上的时间充分的利用起来，千万不要有课上完不成，课下来补上的想法，一点效果都没有。
四、课堂教学
课堂教学的成功与否与任课教师有直接的关系，其中的因素有备课、情感投入、个人素质的体现等。而其中我觉得占首要位置的还是教师对于授课内容的理解、掌握及运用。教师之间的差异是存在的，但如果始终是以认真的态度去对待每一节课堂教学。孩子学习的大方向是不会有太大偏差的，最怕的就是教师对于工作的含糊，对于孩子的无所谓。课堂教学涵盖的内容博大精深，下面我就偏重于幼儿园语言教学谈谈自己对教学中某些方面的看法。1.训练孩子说的能力。在教学中，一定要锻炼孩子多讲，大胆的发挥想象大胆地说给大家听。新冈要提倡将课堂还给孩子，让尽量多的孩子参与到课堂活动中来。有的老师会有怕一旦将课堂放开，会收不回来，会影响教学进度，会扰乱课堂秩序等顾虑。其实，我们只要将教学内容设计好，将课堂中对于孩子的要求明确清晰，甚至是小组的.任务分工明确，由易到难的逐步进行训练，孩子会很快的适应，形成习惯，也会非常愿意进行这样的教学活动。训练孩子说的能力形式很多，关键是教师能够坚持不懈的进行下去。我训练孩子的时候，经常是一整堂课就训练一个题目，如果时间上保证不了，很难顾及到更多的孩子。另一方面是教师要能言有激情，在我园赛教活动中感触很深，张老师给我留下了深刻的印象，教师在课堂上游刃有余的精妙的语言的运用，将整堂课细致的穿插起来，我想孩子在课堂上不仅是训练了自己的能力，教师优美的语言对于孩子的耳闻目染不也是一种最直接的熏陶吗？仔细观察我们就会发现，孩子的喜好很多秉承了任课教师的特点，一位性格外向，活泼好动的幼儿教师，她所带的孩子也是开朗的，那么一位才华丰溢，喜善谈论的教师，她的孩子也一定会是思维活跃，积极能言的。在授课的过程中，尽量多的给孩子展示相关的课外知识思想品德，一方面拓展了孩子的知识面，同时也会提升教师在孩子心目中的位置和喜爱程度，还有课下的交流也很有效。只要我们用些心思，孩子的语言能力就会有逐步的提升，并不一定非得以某些特定的方式来进行。
教学工作千头万绪，实施起来仁者见仁，智者见智，关键还是要根据孩子的年龄特点，教学计划要想全面，做到有针对性，落实要扎实到位，检查工作要及时。较快的适应教材以及学生的变化，做个适应发展的教育者。
经验交流演讲稿 篇9
尊敬的各位领导、前辈、同行：
大家好！
作为一位年轻教师，我一直是以学习的态度在做班主任，所以，不敢称作经验，只能叫做经历。下面我就把我学做班主任的一些想法和做法做一下汇报。
第一个大方面，我做班主任的基本理念。
我把自己定位成班级的引领者，而不是管理者。我的目标是带领班级同学一起努力，实现每一位同学的快乐、健康、有效发展，让高中生活成为他们人生的美好回忆。基于这个总目标，我制定了三个子目标。分别是：（1）建设健康向上的班级文化，要勇于担当、乐于分享、珍惜荣誉、共同进步；（2）营造良好的学习环境，要气氛活跃、纪律严明；（3）发展深厚的同学情谊，同学间要互相尊重、包容，尽量不发生摩擦。为实现这些目标，班级工作的基本原则就确定为方法科学、氛围民主、制度严格。
第二个大方面，我的一些做法，主要从大方向和小技巧两个角度来汇报。
第一个角度，大方向。主要包括班主任日常工作重点、对学生的基本认识、做班主任的心态这三个方面。
关于班主任日常工作的重点，我觉得当前形势下首先是保安全、保秩序、保成绩，然后是保综合素养，其中，保安全包括心理安全，而这四个保是相辅相成、相互促进的，跟四喜丸子一样，少一个都不得劲儿。
对学生的基本认识，我觉得学生首先是一个人，那就必须得到充分的尊重；其次学生是非常复杂多变的，需要时刻分析和研究，而不能过分依赖既有经验。
做班主任的心态，我觉得这三点比较有价值：一是要有研究者的心态，凡事要想为什么，而不是怎么办，这样对事情的认识才能深刻，解决起来才能更有效；二是要有学习者的心态，要善于从自身找原因，愿意否定自己，不自以为是，从而使得自己有进步的可能；三是要淡定，出了事情先接受，再分析，后处理，不要随便生气和愤怒。
第二个角度，小技巧。我常用的有如下四个：
一是工作抓重点，该放手时就放手，自己掌控住大方向，小事情交给学生做，同时做好监控工作。比如说本次体育艺术节，我提出安全、快乐、有序、高效的目标，然后根据班委的能力特点和职务，安排副班长和体委负责所有与体育比赛有关的事情，劳动委员负责与卫生有关的事情，班长和文艺委员负责所有其他事情。做好这些大安排后，具体方案和细节就交给他们来制定和实施，我负责审核，把不合理和不完善的地方提出来让他们继续修改，在执行过程中负责监控。结果学生准备得很充分，写了份计划，把所有重要事情都安排到了人，所需物品列了清单做了预算，秩序册拿到后把本班所有运动员的比赛信息全部摘出来重新制表打印，给相关人员人手一份。运动会期间各项工作也都有条不紊。
二是给学生尽可能多的平台和机会，而不只是完成班主任工作规范上规定的事情。这样一方面确实有助于学生成长，另一方面学生会更认可班主任，班主任在处理其他事情时就会更有权威更有效。我目前主要做的是尽可能多的让学生组织主题班会，举办了一些作文比赛，让学生做了电子班刊，不过电子班刊很不成功。
三是多和学生商量，多听学生的想法。比如让学生组织班会出了很多问题，主要有形式上很容易受限于第一次学生班会，很多学生只是想糊弄过去，班会只有形式没有内容，不贴合学生实际。特别是现在的学生特别会说好听的，在班会上说起来一套一套的，但实际上一节班会课下来什么效果也没有。为此我和学生一起分析和商量，制定了这样的规则：每次是三个班会小组同时准备班会策划，其中最差的上台展示，展示完后还要表演一个节目，而最好的班会策划则在荣誉栏里公示，还可以自由选择是否示范表演。对于策划，则要求所有步骤和内容都必须详细列出，内容要针对班级实际情况，要能感动自己，不能是大话套话，不能浮于表面，不能从网上直接下载。这样做了两次后班会质量明显提高了很多，参与规则讨论的学生也觉得很有成就感。
四是单独谈话时要尽可能走进学生心里去。具体的，姿态要低下来，不能以教育者的态度谈话，而要以平等对话者的态度来谈话，可以先多听学生讲，从学生角度出发替学生考虑，不要一上来就不停的说自己的想法。
上面就是我今天汇报的内容，有的很空、不现实，有的很粗陋，请大家多多包涵。而且自己太年轻，阅历、知识量等都还不够，很多好的想法和做法都不知道或者学了个似是而非。还得好好学习，请大家不要客气，多多批评，多多指教。
谢谢大家！
经验交流演讲稿15篇
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在生活中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的经验交流演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
经验交流演讲稿 篇10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
同学们即将步入最关键的高三，每个人多少都有点激动。毕竟距离高考已不足一年，你们马上就迎来这次重要的考验。去年的我和你们一样，投身在知识和题目的世界，一边努力着，一边憧憬着大学生活。既有信心，也免不了有些担心。不过那时我正全力冲刺竞赛，所以短期目标还是很明确的，热情也是很高涨的。
竞赛是高三第一个月进行，所以这个假期是临考冲刺阶段。准备考试的同学要充分利用这个假期，增大训练量。我那时每天上下午分别刷数学和物理竞赛，晚上看看语文和英语。刷题一定要规范，控制时间。做完积极核对答案，纠错提升。抓好临考前的时间一定有回报，我去年最后一段时间刷《中等数学》，一试成绩有了明显提升。最后我竞赛数学省81名，物理150名。数学二试没有发挥好，时间浪费太多，光跟平面几何题缠斗了。
搞完竞赛，我们就可以全身心愉快地投入到高考备考中了。大家都要集中精力，把与高考无关的事先放一边，全身心投入到复习、练习中去。
先复习。从高一的知识点开始，老师领着进行一轮复习，不放过任何一个知识点。这要求全面细致，不留死角。相当于把学过的再学一遍，唤醒我们的记忆。基础抓牢，就算完成复习目标了。这里尤其强调化学和生物。这两门知识点繁多且较杂，各位一定留意，绝不放过一个小点，把知识体系建的完善，这样做题才不吃亏。有不少这方面的题都是你知道这个点你就做对，不知道就做错，根本不需要思考。
再练习。知识点掌握全了，剩下的就是练了。练习其实好办，就是熟悉题型，把各个题型都做一做，做到心中有数，考试不慌。基础题刚开始也要做一做，虽然各位水平都很高，但也不可大意。对于你们，多做一些难题，有思维量也有计算量的那种，既要练思路也要练速度。因为对数学物理来说，只是会做是没用的，因为考试时间有限，你需要做到又对又快。记住，会做是远远不够的，只有熟练了，你才能达到轻车熟路，胸有成竹，才算是达到了高考的最高要求。
其实高三我的数学物理没做很多题，语文英语做的比较多。这就是针对自己的实际情况制定的备考方案。我语文基础比较差，所以高三就多练，多想，多总结，成绩也有一些提升。英语完形填空错的多，没好办法，多背点单词，多练。数学觉得水平达到考试要求了，就不需要再费力气了。数学题也是挑难的做，简单的直接跳过。以此告诉同学们，最契合自己真实情况的备考方法是最好的。做自己学习的主人，一旦认清了自己的情况就立刻付诸行动，坚持不懈，这样效果是最好的。
你们的能力都很强，所以眼光要高一点，给自己定个高一点的目标。有了目标，要尽力让它实现。学累了想一想它，动摇时想一想它，沮丧时想一想它。当你经历了这一年的一切，或许你就会发现，是它一直指引着你靠近它，直至最后将它握在手里。你看，我之前也没有很大的把握能考上清华，但我一直以此为目标，始终没停歇，最后实现了。所以不要担心它太遥远，有一个目标会给你很大的动力。
我再多说一点，关于自主招生和高校综合评价项目。自招是高校争夺竞赛高手，特长选手的手段，也是对这些特殊考生的照顾。不同的大学要求参差不齐，当然越好的大学要求越高。对于自招我一直没考虑，毕竟清华大学要求是很高的。所以我把目光锁定在“领军计划”上，学竞赛也是为它的测试做准备。这样的综合评价优惠的范围比自招大一些，竞赛不需要太高的奖项，主要看中能力。学学竞赛对这方面是有好处的。最后还要面试，体质测试。当然体侧不影响总成绩，只是体侧优异的可以额外加分。有这方面打算的同学要早做准备，下定决心。但无论怎样，高考是最重要的，这些只是辅助。
高考考场上平心静气，精力集中，失误很少，成绩还可以。也有一些运气成分，这也是考试不可缺少的因素。总之高中圆满落幕，大学里的生活还等着我去探索。最后感谢学校和老师对我的培养，感谢那些一直支持我的人。学弟学妹们，你们是现在的领跑者，我希望你们能坚持下来，再接再厉，把自己的能力再往上提一提。有梦想就勇敢地去追逐，在明年的六月展现你们的风采。我祝你们成功!
谢谢大家!
经验交流演讲稿 篇11
1、树立信心。
为什么把这个摆在第一位来讲，原因不言而喻：它是相当重要的，而纵观左右，那些成绩较好的同学也绝大多数信心满满。信心的树立方式有两个，一是周围人对自己的赞扬性评价，即使没有这个，也可以通过内心对自己的认可来达到目的。赞扬性评价，这并不是每个人都常有的，恰恰相反有些人收到的批评性评价可能会更多，可这真的代表你不够优秀、没有潜力吗？举一个真实的例子：06级十班，也就是我这一届有个学生在小学成绩全班倒数第一，但初中他发奋努力，等到毕业，已然跻身前十。大多数人的底子都没有他这么薄，既然他可以，你为什么不给自己一个机会？害怕失败？不如跟自己打个赌：从下学期开始，努力学习到期中考试，看看自己到底能做的多好。即使成绩起色平平，你也没有失去任何东西，但如果有了提高，不就证明了自己吗？这是一个输了不会损害自身利益但赢了得益颇多的游戏，为什么不试试？懒得去改变，这是每个人都有的问题，当然，包括我。所以惰性一旦得到某种程度上的克服，就会有相应的收获。
2、 制定切实可行的学习计划。
具体计划不再多说，因为计划应因人而异，可以寻求家长和老师的帮助，但自己制定效果更好，因为只有你，才最了解你自己。学习计划的制定要注意三个问题。一是学习时间。为什么天天学到凌晨成绩反而不如以前好？很可能是只注重学习时间而不注重效率，学上一段时间休息一下比一直学下去效果好得多。其次是学习内容，早晨空气清晰，大脑兴奋记忆力好，适合用于外语的朗读和记忆。上午精力充沛，适合学习数学、物理、化学等学科。下午稍显疲惫，可以进行阅读性较强的科目，如语文的学习。不过这并不是绝对的。最后是学习环境。良好的学习环境能让你事半功倍，如果家里不是那么静，可以告诉家长，相信他们一定会理解和支持的。
3、刻苦学习必不可少。
你的周围可能充斥着这样的言论：某某一点都不学习成绩却依然很好。很不幸，我也经常听到这样的话。负责的说，这种人有，但并不像街头巷尾传言的那么多，大家可以自己想一想，如果他们真的这么厉害，还呆在这里干？所以这样的事即使听到了也最好不要信，简直是对自信的无谓打击。梅花香自苦寒来，一分耕耘一分收获是绝对的真理。
第一板块你总结的非常好，层次清楚，也是关键之处，在教室里能和你的学弟学妹们现场互动一些会更好。
第二个板块：各科的学习方法。
语文：进行大量的课外阅读是语文成绩提高的关键，你会得到一种灵性，这是老师无法教也教不了的。短时间内语文成绩的提高可以通过做大量的练习来实现，但切记，这只是权宜之计。任何学科的学习都要讲方法，语文也不例外。因此对于语文学习的建议主要分下面四个方面。首先是基础知识，在课下一定要将课上未完全掌握的文言文、诗词和阅读单元的生字词记住，不要总是想着拖到明天，没有那么多的时间可以用来拖，说不定一眨眼你就发现自己像我一样毕业了。其次是复习方法。对于语文，考前复习不像其他学科那么重要，功夫主要下在平时，只要复习一下基础知识，再适当看下阅读常识和作文即可。然后是阅读的选择。“阅读”主要在一个“悦”字上，因此一定要选择你有兴趣的，但同时也要注意作品的水平如何。如果有时间，不妨读读世界名著。最后是做练习的方法。练习不在多而在精，因此最好选择一本优秀且有代表性的辅导书，并认真做好老师布置的'作业，及时查缺补漏。
数学：数学并不难，至少现在同学们的课本还没难到那个地步，所以一定要相信你能做的很好，而不要受一点打击就自暴自弃。没有人一次也没失误过的。对于数学的课前预习，可以根据自己的需要来进行，如果课上感觉跟不上，那么最好预习一下。课上十分重要，要跟着老师的思路思考，不懂的及时问，别留到课下。数学的技巧之一是要熟悉题型，应在老师布置的作业之外自已再挑一本跟课资料，不一定全做，但要知道该章内容的考法。考前看看做错的题，翻翻不熟的定义即可，不要再做难题。
英语：英语是一种语言，要形成自己的语感，但在此之前，一定要在单词和发音、句式方面下足功夫。比如记单词，要先弄准发音，根据发音想出单词要简单得多。听力一定要重视，只要你还在升学这条路上，听力就是必考内容，所以要让磁带发挥作用。和语文类似，这个学科的学习也需大量积累：不仅包括课外阅读，更要进行知识点的总结记忆。课上可能没有那么多时间将笔记整整齐齐地记录下，先几个自己能看懂的简略版，下了课再进一步整理。辅导班的上与不上、上什么样的要视水平而定，如果有余力，不妨报个课外的英语班以进一步提高。只要下功夫背语法和单词，英语对绝大多数同学来说都能学好，不必害怕。
政治：这个岳老师应该没少讲，略过。
物理和化学：作为理科，理解是关键。初三马上就要到了，当开这两门课的时候请同学们谨记，不懂一定要及时问，练习一定要跟上。可能你不懂的地方别人也不懂，但他们课下有别的方法去弥补，所以不要耻于提问。
最后一部分：考试的一些小技巧。
1、在考试前一定要向老师明确考试范围。
2、向老师询问改题原则，尤其是对于理科科目，应避免在过程上扣分。
3、 快考试时，集中看考试错题，不要再像平时一样复习了。错题往往集中了你不会的和薄弱的知识点，相当精华。如果不愿意用错题本，可以找个试卷夹把试卷保管好，快考试时翻翻卷子上错题。
4、 考场上心态要摆正。旁边可能有人比你做得快，但切记不要慌，按自己的节奏走，不去注意别人，因为他们虽然速度快，准确度却不一定高。
以上是我演讲的全部内容，谢谢大家的耐心聆听！
经验交流演讲稿 篇12
第一，端正学习的态度，树立正确的人生观和价值观。
一个同学的学习态度很大程度上取决于学习的动力，而在座的每个同学可能都有属于自己的学习动力，不然我们的学业生涯也不会走到今天，那我们每个同学静下来想想，自己的学习动力是什么呢?可能是来自自己的父母，为了报答自己父母的养育之恩，我们发奋努力学习;也可能是来自自身对人生的看法和对人生目标的追求，一直提醒着我们不断的努力;也可能来自于自己的亲戚朋友和左邻右舍对自己的上学的看法，激发了自己好好学习，考上大学的坚定信念。等等都是学习的动力，学习动力就象一个杠杆的支点，一端是物体，一端我们的努力，只要我们有了这个支点，再去不断的努力，就算再重的物体，也能撑起来。树立正确的人生观和世界观，也是决定我们学习动力的一个重要的因素，有了坚定持续的学习动力，就能形成正确的学习态度。
第二，做个有心人，形成自己的正确的学习方法。
时间上我们注意抓好闲暇的时间，比如走路，下楼，吃饭，睡前睡后，都要有意识的安排自己应该思考什么问题，长期坚持，就会有新的收获;在学习的方法上，要注意课后反思，解后反思，发掘总结其中的知识点，还有最重要的需要对以往所学的知识注意定期的总结回顾。
第三，树立信心，决战高考。
树立起坚定的信心，意识到只要我们不懈的努力，不断的改善学习方法，我们就会成功，就会登上学业生涯的理想殿堂。还有今天是我们学习教材的最后一年，明年就是新课程教材，所以，我们就要下定决心，跟随老师一起努力，一起拼搏。
第四，放好心态，让自己的人生更精彩，我们高三的努力，不仅仅为了高考，更为了我们的人生，若干年后，回忆起，我们的'学业生涯，你会发现高三最精彩，最难忘。
中学的生活和小学有很大不同，不仅仅是在作息时间上不同，更大的不同是在于学习方面。小学的课业相对来说，就比较轻松了。在中学，不仅增加了好几门的学科，而且各个学科的知识量、难度也随之加大。所以，在中学的课程学习中，不仅上课要认真听，课后的复习、整合、归纳也是非常关键的。
高学生活就像一场长跑。你没有必要在长跑刚刚开始时拼了命的跑，而是应该学会调整自己的步伐，找到适合自己的步调。前一段跑慢了，后一段就要稍快一点，要把和别人落下的距离减少。这个时候，课后的学习就起到大作用了。
比如说，数学。
对高学数学的学习不应该只满足于书本，而应该学会拓展。
例如，练习册里的思考题，不应该看一眼就说：“我不会做!”课上的时候来不及想没关系，但课后就应该好好去思考，不明白的应该积极去问家长、老师，直到明白为止。养成这种习惯之后，你才能学好数学。
总之，高中数学的课后学习，就是应该多做不同类型的题目。当然，也没有必要一本一本的写，那样会使自己很疲惫，对学习也没什么兴趣了。
课外学习的重要性，更明显的体现在了高学语文的学习上。
到了高学，语文的学习更加不会拘于课本，并且，对课外阅读、理解能力的要求也提高了不少。老师在课堂上不会讲到很多关于课外学习的内容，所以，在课后，我们就个应该主动去阅读课外书，不仅要深入理解课本里要求的课外阅读书目，而且应该多看一些其他的名著。相信这对你提高写作水平、阅读能力有很大帮助。
在学习了文言文以后，如果有能力的话，还可以去阅读一些原版的文言古典名著，对文言文的学习也会有一些帮助。对文言文的理解一定不能一知半解，一定要弄明白，上课没听清楚，课后一定要认真的去请教老师。
总之，高中语文的'课后学习，就是多阅读、多理解，当然，不可以囫囵吞枣，读了一大摞，一点也没记进去。
高中的英语，就要开始渐渐接触、学习语法了。所以，单词、句式一定要自觉记好，才会有更多的精力去学习、理解各种语法。为了能更深入的理解语法，可以选择多做一些有关的练习题。高中英语还有很重要的几项内容：口语、听力。在课上，老师没有办法为你们提供更多的训练，所以在课后，要多进行一些听力训练，当然，要一步一步加深层次，不能只听简单的题目。而练习口语的唯一方法就是大胆说、大声说。所以，英语的课后学习就是要多听、多说。
其他的科目，例如生物、地理等等，课后就是要多背、多记，不可以偷工减料。
课后如果有时间，可以多看一看在小测、考试中错掉的题目，提醒自己不要在犯诸如此类的错误。
我建议大家可以准备一本《错题集》，将自己做错的题目记录下来，考试、测试前就可以看一看、温习一下，提醒自己不要再做错。
在刚刚进入中学的时候不用给自己太大的压力。
虽然我今天站在这里和大家分享课后学习的方法，可是，我也清楚地知道我并不是我们年段学习成绩最好的。但就像我刚才说过的，中学就是一场长跑，不用太紧张自己不是最好，但是，要学会给自己定一个目标，并朝之努力。今天比昨天做的更好，明天比今天做得更好，每天进步一点点，做最好的自己，你就是成功的!
最后祝愿大家能够拥有一个快乐、充实的高中生活!
同学们!努力吧，为了自己的理想，展翅飞翔吧!
谢谢大家!
2023经验交流演讲稿
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编收集整理的2023经验交流演讲稿，希望能够帮助到大家。
经验交流演讲稿 篇13
各位晚上好！我是ｘｘｘ，来自ｘｘｘ。
今天，我很荣幸，也很高兴能站在这里和大家分享一下我的学习心得和生活体会。我们都知道大学是走上社会的准备阶段，有的人在这里，从平凡走向成功；有的人在这里，逐步的沉沦，走向平庸；我想，大学里的沉淀能够带给我们的是成功的完美铺垫；所以，在大学之初，我们应该有意识的锻炼各方面的能力和提高综合素质，诸如，组织能力、沟通能力、学习能力、独立思考的能力。
下面我主要从学习方面谈一下我的心得和体会。
首先，要完成角色的转变，要从学习的被动者转变为学习的主动者。在高中我们可能是为了考上理想的大学而学习，迫于父母的压力和期望而学习，总之，我相信在座的绝大多数人在当时都把学习当成一种包袱，只有少数的同学把它当成一种乐趣。大家来到大学已经一个多月了，想必大家对大学也有了一定的了解。在大学里，我们上课的教室不再固定，没有了万恶的早自习，在这样相对轻松的环境里，我们会越来越被动，越来越懒惰，所以我们要尽快的变为学习的主动者，不给自己沉沦的机会。大家要知道，如今百分之七十的中学生都可以考上大学，所以本科生三个字已经不能作为你的保护盾了，对了，大家应该都听说过大学生就业难的话题吧？但是，你们有没有想过是为什么？第一，大学扩招后生源极其庞大；但最主要的还是太多的本科生是徒有虚名的；如今，还是需要以实力和知识说话的，当然如果你有一个靠谱的爹可拼的话，咱们就另当别论；那么，对于很草根的童鞋们，那就务必要保持清醒的头脑，明确努力的方向，根据自己的需要不断地汲取知识，充实自己的能力。
接下来，我想说一下学习方法的问题。我相信，在座的各位都有适合自己的一套学习方法吧。开学两个多月了，也许我们会发现以前的一些学习方法不再适合现在的学习。这也是我想提醒大家的一点，学习环境变了，学习方法也要做相应的变化。希望学弟学妹们能根据自己的情况做一下调整，尽快找到适合自己的学习方法。下面说下我的学习方法吧，我每天用在学习上的时间相对较少，这也是我比较惭愧的一点，因为在社团、协会、等学生组织里担任一些职务，事情很多，有时候吃饭的时间都没有，更别谈学习的时间了；当然这个时候可能很多同学都会发出这样的质疑，那你是如何进行学习规划的呢？那好，现在我就说说我是如何短期内高效的进行学习的，第一点，尽可能的上课认真听讲；第二点、我想说的是定期的总结，一个星期、一个月抽出部分时间总结一次，将这一阶段的所学按照各学科，各章节进行知识点的归纳汇总，将出现的关键知识点处强化学习。这是我所采用至今的学习方法，当然不一定适用于所有人；请那些既想要学好文化知识，又想增强自己的综合能力的同学们注意了，想要鱼与熊掌兼得，你是要付出代价的，这个时候就会在不同的方面考验大家，看你是否经得住诱惑，是否耐得住寂寞等等，大学里的诱惑无处不在···
接下来我想说一下，如何考试，如何不挂科？首先，我将和大家分析一组数据，曾经啊，也就是在不久的去年，我们学校有多个班级出现挂科人数占总人数的三分之二以上的这样一个比较悲惨的状况，大家想想，你即将到来的期中考试中，你们又会是那几分之几？三分之一亦或是那三分之二，我相信更多的同学会祈祷自己属于前者吧。在考试方法上，其实是有方法可循的，此刻，在某些同学的心中燃起了一丝希望，哎呀，这人刚刚净扯一些没用的空话，现在终于能说点给力的内容了，赶紧说说吧，是否有啥捷径可走？很抱歉，这个还真没有···言归正传，给大家分享我备战考试的方法，第一、要玩命的学，在考前一个月，大概是在16周的样子吧，要逐渐的将自己的状态设置成玩命的状态，以最饱满的热情和舍我其谁的斗志将自己的潜能发挥至最高境界；第二、要循序渐进的学，同学们，人的精力是有限的，就像是你在参加1000米跑步比赛，要是你在前100米的.时候就将力量迸发到最佳状态，慢慢的没有力气了，这时候喘气也粗了，步子也重了，请问这是你拿什么去冲向终点站呢？咱们大学的期末考也是这样的；我想这样的常识大家都懂，希望大家在今后的期末考试中，能注意运用一定的战略，将自身水平最大限度的发挥出来。当然我刚刚说的那个方法只是应付考试用的，对于其他的任何考试，此方法均无效。第三、要理性的学。到了期末的时候，只要是参加考试的学生都会无比的烦躁、焦虑，在加上天津比较干燥的气候，某些人往往会出现某些冲动，比如很想骂人、又比如很想把那本崭新的书撕了、又或者是想拿着打火机那里不会点哪里···我想说这样的心情可以理解，但必须克服，可以适当的找些方式发泄一下自己心中那无比的郁闷呐，比如逛逛超市，给家里打个电话，陪你对象看场电影等等，但是，不要为了发泄找同学打架，多伤和气啊，是吧？我们有的女同胞们会以吃来发泄，各种垃圾食品，各种吃，那个热量高吃那个，亲爱的们，咱们有的时候要对自己好点，长胖一斤肉其实比考59分还要不爽。呵呵，开个玩笑啊，我说这些的目的就是希望大家在紧张的复习之余也不要忘了注意自己的身心健康。
最后，想给大家提几点建议：
一．要端正学习态度。也许你们也听某些过来人讲过，在大学里，考六十分就OK了，考那么多干嘛，浪费；我想说这样的说法是不健全的。你们想一个智商正常的、有追求、有理想的人连大学里最基本、最没有含金量的期末考试都搞不定，你们觉得他在其他方面会有杰出的表现吗？当然，通过调查发现，多数期末考试挂科的同学游戏玩的特好，特牛，其实我个人认为这是对游戏本身的定位不够清晰，在现在，我们在纳新的时候，很多同学在爱好这一栏写上游戏，还有的在特长这一栏也写上游戏，当然有爱好和特长是值得提倡的；但是，今后在痴迷游戏的时候，还是要告诉自己我要在多长时间内变成全国第一玩家，如果你做到了，所有人都会称你是牛人，有追求的牛人；但你要是达不到，恐怕，都会说你游戏人生，玩物丧志吧。
二．要为大学生活做出合理的规划。大家找个时间、找个地点，一个人安静的想想，第一、我为什么要来上大学？第二、我上大学，到底学什么？第三、我要变成什么样的人？这个问题尽早想明白，就为你的奋斗之路减轻不少迷茫的负担；这里还有一句话是要跟你们分享的，光努力是不行的，更重要的是方向，大家好好地领悟吧，或许这句话会为你在迷途中豁然开朗
三．不要盲目的和别人攀比。大学是个充满诱惑的地方，也是一个容易迷失自我的地方，也容易让我们盲目的和别人攀比，和别人盲目攀比的结果有两个，第一只是那可怜的虚荣心得到一丢丢的满足，有种虚假的成就感，我把它叫做伪成就感；第二，你的自卑感油然而生，迷失自己，每天郁闷的不行。不管你是跟别人比家庭、比社会背景、或是人生经历，都是没有价值的；但是我们要跟自己比，时刻跟自己的过去比，不断去超越自己；坚持自己的信念，培养独立的人格，拥有独到的见解，这也是大学里除了知识以外更为重要的东西。
四．处理人际关系。很多人都说你的大学同学，将是你一生都不会忘记的。其实这句话很对，之前我不太理解，我想都是同学嘛，从幼儿园到高中，再到技校，同学多了去了，保不齐我会忘记谁；但现在，我无比的认同这句话，大学以前，我们都太青涩；大学之后，我们都太世故，唯独在大学的时光里，一个不完美的自己遇见了那些个同样不完美的人们，但却一起度过了自己的最美的青春；其实，好好珍惜这些吧，我们每个人都会很幸福！
以上是我入学三年多以来，自己的一些感悟，或许在某些方面还不够成熟，但我保证他是最真实的，总之，希望会对大家有所帮助。希望大家有所思考，有所判断，找到一条适合自己道路，坚持不懈的走下去。最后愿大家有个充实快乐而无遗憾的大学生活。
谢谢大家！
经验交流演讲稿 篇14
今天，能在这里跟大家一起交流班主任工作心得，我感到非常荣幸。也感谢学校给我们提供这样的机会。谈不上经验，只是把我的做法向大家汇报一下。
我认为一个合格的班主任，心中有爱，既要教学生知识，也要教学生怎样做人。
下面从“爱”、“细”和“严”三方面说说我的班主任工作情况：
一、关爱每一个学生，教学中要发现每个学生的优点，让所学知识得以致用。
从我担任班主任工作那天起，我就想做一个问心无愧的班主任，主动接近学生，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。这是班主任顺利开展一切工作的基础。其实一个教师要做到爱学生并不困难，难的是能做到爱班里的每一位学生，包括那些成绩差纪律差的学生。工作中，要平等的对待每一位学生，绝不偏心。让每个孩子都能分享到老师的关爱！耐心地教育违反纪律的同学，用心地帮助学习吃力的同学，真心地鼓励有进步的同学。班主任应该学会抓住每一个人身上的优点和可爱之处，其实每位学生都有各自不同的优点，关键是你能否发现他的优点。我想了解、发现学生的优点是你的工作基础。例如，我们班的很多学生用“像”说一句话时，大多数同学会这么造句：“老师像妈妈一样关心我们，爱护我们。”听了他们的话很感动，你送给他们一束温暖的目光，一句鼓励的话语，一声亲切的问候，哪怕是一个小小纪念品，他们都会倍受感动，并铭记在心。
在平时的教学当中，我经常结合我所教学科，进行思想教育，学生会更加崇拜你，会更加喜欢你所教的学科。班级经常开展一些活动，拉近了师生之间的距离，使得班主任今后工作更加顺畅。
二、工作方面一定要细上加细。
（1）详细了解观察细
学生的很多事情是不一定直观展现给老师的。要想及时全面地了解学生，平时就要注意观察学生的变化，这样才能更好地做好学生管理工作。我利用班会和课余时间与学生多交谈沟通。对班级大部分学生的性格特点和兴趣爱好基本了解了，这样就连那些平时沉默寡言，对我敬而远之的学生也能对我畅所欲言，和我讲一些悄悄话。有了学生的信赖和拥戴作为前提，开展班级工作就等于有了坚实的基础。
（2）量化管理制度严
在对学生进行了较为详细的了解之后，我就会根据班级目标和学生实际，花费一定的时间，制定尽可能详尽而又具有可操作性的班纪班规。对于这些制定出来的班纪班规，我会在班会课上一条一条向学生公布，并征求班级每个学生的意见，只要是所有学生都通过的规定就
留下来，没有的通过的规定全部去掉，这样一来，其实这些规定就相当于是全班同学自己制定的一样，他们自己同意的制度，他们自己也就愿意去执行。即使违反自己也心甘情愿的接受处理，不会有一丝的抵触情绪，有的只是后悔和羞愧。
（3）分工到位落实细
仔细认真、严谨务实是学生应该具有的良好品质。在这点上我特别注意用我的细心影响、感化每一个学生，在进行班级工作分配时，我的分工很细，根据学校“一日常规检查和要求，细到学校检查的每一个项目本班都有对应的专人负责检查、监督和补救，每天常规检查二次，两个大课间补救一次。
1、卫生方面，卫生的总要求是“快、净、齐”。“快”是指十分钟内必须完成；“净”是干净的“净”；“齐”意思是整齐。为了让卫生达标，我把班级卫生工作分成了一个“特区”和三大片区：一个“特区”，我把“地面卫生和课桌整齐”的.保持当作特区。因为教室地面，不管你打扫得多干净，只要下课后，你到班上转一圈，在地面上或本班走道上，总能够捡到一些小纸片、小纸屑等等，每节课都能见到。上课前课桌排整齐后，下课你再看一看，保证不是原来的整齐样子，怎样才能保持地面干净以及课桌的整齐呢？针对小学生这个群体，只有一个办法：就是每节课后以及放学时，每位同学先进行自检，检查自己座位旁边的地面是否干净，是否有纸屑以及课桌是否与标准桌对齐，然后各自及时处理不良现象；另外每天安排专人检查处理教室和走道地面的卫生情
况并整理课桌。因为地面的干净保持与课桌的整齐保持是一个顽疾，是一个特别难管理但又特别重要的一个区域，因此戏称“特区”。三大片区的第一片区为打扫片区，分为教室、走廊地面和保洁区两块，由两队人分别负责，，打扫完毕，由值日班委检查合格后方可结束工作，；第二片区为擦洗片区，由黑板、讲台、瓷砖、门窗、图书柜、等五块，各有一人负责，各人完成自己的工作后必须请值日班委检查合格后方可结束工作；第三片区为排列区,桌凳的排列、卫生工具的排列、图书的排列、以及作业本的摆放等等，工作方法同前。我经常对本班学生说，本班没有大扫除但也可以说天天都有大扫除，讲究卫生就是拥有健康。
2、纪律方面，总要求是安全，做到“快、静、齐”，这里的“静”是指安静、静心。说到纪律，它的范围很广，涉及到的内容较多，小学生也不可能样样按要求做到100分。就班级管理方面，我想主要抓好以下两个方面的工作，要求不要太多，但要注意实用：第一是课前准备要静心，上课预备铃声响时，学生应迅速进入教室并立即静息，静待老师来上课，只有静下心来才能集中注意力认真上好课。每节课下了以后，首先要准备好下节课的学习用品才能做其他事情，并将学习用品统一放置在各自桌子的左上角，文具盒与课本摆放成直角。关于这一点，开学两周内班主任和值日班委必须共同进行检查和监督。第二是课间活动要安全：提倡开展有益的娱乐活动，但不能在教室里；不做危险的游戏；下课禁止追逐打闹、大声喧哗，不剧烈运动，做到“轻声漫步过走廊，轻声细语作交流”。
三、严格管理，养成习惯
1、突出班主任在班级中的地位
都说一个班级就是一个家，那班主任就是这个家的家长，家长就要有家长的权威。我管理班级严而不死，学生纪律性比较强，但到活动中或在课堂中又让他们活起来。一个班必须有主心骨，班主任就是班级的主心骨，主心骨不能软！所以，我非常注意保持在学生面前的“威严”，只有让学生对老师有了一种敬畏，才能真正落实班级的各项规定，做到令行禁止。如果只是一味强调和谐、民主而使学生在老师面前随随便便、目无尊长，我想，这本身就是一种教育的失败。该民主时就民主，该专政时就专政。
2、重视开始，争取主动
一般情况下，相对调皮的学生进入一个新班后，总是会用一些试探性的举动看你能不能管得了他。能管住，以后他就老实了；否则，他会越来越肆无忌惮。正是抓住了这一点，一般我在接手一个新班的时候，上来总是盯紧靠牢，重视学生行为细节，必要时非常果敢地给那些故意调皮捣蛋的学生一个大大的下马威。别以为纪律松散的学生通过你开始几天的教育就能转变，要有耐心，刚开始多一些付出，日后就省劲了，对此我确实有“事半功倍”的良好感受。
以上我与大家共同交流了班级管理工作中一些体会。我觉得在班级管理中我们除了要用“爱”去感化学生，用“细”观察学生，还要用“严”
震住学生。当然，对学生的爱应是“严而有度，爱而有方”，这样才会收到良好的教育效果，实现教育的目标。做到、做好这三点，我将问心无愧！
经验交流演讲稿15篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在我们平凡的日常里，演讲稿对我们的作用越来越大，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的经验交流演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
经验交流演讲稿 篇15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
一、前言
总结这种东西，系统和零散是天和地的区别，对我个人而言，把自己高考后诸多零散的思考整合起来，收获很大。
其次，虽然我对徐老师自称小子，但是面对诸位师弟师妹我还是自信有点斤两的。倒不是说我考上华附就上了天，在华附读书的人也是两只手两条腿，不会飞，会飞的是折翼的天使。我说的是，这篇总结100%独家披露呕心沥血，诸位孩子们学习一下，绝对没有害处。以前我总觉得“不听老人言吃亏在眼前”这句话像谢亚龙叉腰肌——装，高考完了才明白，大人们的告诫和师兄师姐们的血泪教训真的不能不听。良药苦口忠言逆耳，你对这些金玉良言产生逆反心理，高考八成要悲剧。
第三，你们真的要感谢敦哥。不是我拍他马屁，这样细心关心学生的老师千年碰不上一个——起码他走在大街上碰到我一把就抓过来叫我写经验总结(既为自己，也为诸位)，起码他是我见过的唯一一个过年用50RMB大红包悬赏难题好解答的老师。你们要是一不小心霸气外露给母校争了光，千万别忘了谢谢他，最好磕三个响头。当然，也别忘了拿成绩单找他要红包。(笑)
二、高中成功经验
进入正题。一见到师弟师妹就揭自己的短，我绝对不干这种蠢事，所以就先说说自己高中的成功经验。
首先，就是我在高中想清楚了自己将来大概要干什么。
我可以这样说，没有人生目标的随遇而安的人未必会混得太差，但他一定不会有太大出息。有胆的就跟我赌，但我必须说，我绝对赢。
例子不举，关键是为什么。第一，对于我们而言，到了15岁或以上的年龄，应该逐渐懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我们一辈子，年轻的时候不养成规划人生的习惯，等父母管不了我们的时候了，我们顿时失去了航向，那时会十分棘手。第二，有人生目标，才有好好过日子的最终目的。正因为我定下了这辈子的奋斗目标，我才会在高中出了很多岔子(具体详见后文)的情况下还能坚持下来。同时我推荐大家好好读读诺贝尔奖获得者、现任美国能源部长、杰出的华裔——朱棣文在哈佛大学毕业典礼上的演讲。他重点谈了这个问题，十分具有说服力。
那么要怎么做呢?
第一，确定自己希望从事的领域。选择标准：兴趣第一，天分第二，就业现状第三。可能每个家长都想自己的孩子从事就业好的领域，但如果我们自己对这个领域一无热情二无天分，那么从事这个领域不会有什么成就，就业也很难。现在的家长最大的问题就在于太过现实，以至于看不清自己孩子身上潜藏的巨大能量。永远要记住：兴趣是最好的老师，它会一直推着你攀登上你能够达到的最高峰，与其在一个就业好的行业做一个平庸的人，领着3000月薪，不如在一条布满荆棘但自己喜欢的道路上闯成大师，自己快乐的同时名利双收。第二，不要忽视天分的作用。如果你在自己喜欢的领域天赋比别人稍稍差一点，这无所谓，要坚定地走下去。勤能补拙是良训，这是真理，但我们不能认死理。如果一个很喜欢数学但是数学每次都考0分的人去研究数学，能有成就吗?不能。既然如此，为什么不换个方向呢?毕竟人是不可能只喜欢一个领域而对其他事物毫无兴趣的。这两大问题考虑完了，再考虑就业。
第二，规划好求学道路。要拿到什么学历，想去什么学校，出不出国，什么时候出国，去哪个国家，去这个国家的哪个层次的学校(最直观：权威评测机构排名)，求学的投入产出比如何，这些都要考虑好。清晰的求学生涯规划能够让我们的目标更明确，并拥有一份安定感和适量紧迫感，更好地投入学习。
第三，确定自己想要成为这一领域的什么人才。给自己的职业一杆标尺，想从事文史哲或理工的是要成为专家还是普通老师;想从事经济或管理的是想成为老板还是经理还是科员，这些要花点时间想想。为什么要想得这么长远?借用拿破仑的一句话：不想当将军的士兵不是好士兵。
明确好“将来要干什么”这个问题，剩下就一件事：为之奋斗。我很庆幸自己在高中把这个问题搞明白了。这使我有无穷的动力坚持学习，让我的日子过得很充实。
其次，懂得安排自己的时间。这有两方面的含义：一，安排好学习和课外活动之间的时间比例;二，做好每天、每周甚至每月的时间规划。
高中生活深刻地让我明白了一个道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我们把每件自己想做的事都做了，那么考上好大学(好高中)基本上也是没戏了。我们要分清主次，首先保证学习的成功，再适当参与一两项自己喜欢的课余活动，并且不能沉迷。
更关键的是做好每天的学习计划。以前我是一个没什么计划的人，先做什么后做什么基本上没什么概念，作业做完了要干什么更是没什么事做。上了高二，我开始尝试做每天的学习计划：前一天晚上安排好上午的任务;中午(基本上要上的课上午会上完，作业也都布置下来了)安排好下午和晚上的任务(包括自己附加的作业)，然后逐条完成。这样的好处是，我们的学习工作更有序、更明确，并且在完成课内任务之后有机会给自己开小灶。
然后，找到自己的另一个精神支柱。所谓“另一个”，是因为先前提到的生涯目标必须成为我们学习生活的首要精神支柱，但仅仅有它还不够，还要再找。我的选择，一是西方古典音乐中的早期浪漫主义乐派，从他们的作品中吸取积极的精神力量(历史学得好的同学对此应该有所了解);二是把钟南山的签名和伊瓜因的海报贴在墙上鞭策自己。当然，人的选择是多样化的，我们不必强求非要选哪件事物作为自己的支撑力量，只要是自己觉得喜欢的、合适的即可。但我必须声明，我个人反对以暗恋对象或恋人作为精神支柱——据观察：以暗恋对象或恋人作为精神支柱的同学，最后结局都略凄凉啊略凄凉。选择精神支柱虽不及前两项重要，但也不可或缺。以我的经验看，没有精神支柱的人，要么在激烈的竞争中逐渐颓废，要么在高三的高压下突然崩溃，而有精神支柱的同学，个个都像打不死的小强，在备考最艰难之时愈挫愈勇。
确立生涯目标、安排好时间、找到精神支柱，这是我高中期间三大成功经验。
三、高中生活的教训
很好，现在是自曝糗事的时间。以下事迹，均货真价实，质量保证，可资诸君参考，望慎勿再犯同样的错误。
(一)要对高中生活的严峻性和高中的竞争的激烈程度做好充分心理准备
我就属于对华附的激烈竞争没做好充分准备的一群人之一。当激烈的竞争扑面而来时，我变得手足无措，并且没办法及时地扭转不适应的状态这导致我的整个高一都在稀里糊涂中度过：上面说的三点成功经验没有任何一点在高一获得;不清楚自己在班里、年级里的定位;没有什么追求，只满足于做完作业(作业多的时候甚至无法完成)。不仅是在华附，在任何一所示范性高中都不会有竞争力，如果不及时扭转这种状态，其结果只有一个：被淘汰。
所以，我们必须尽力避免这种状况。方法有二：一是在初三毕业后对高中生活做好充分准备，提前规避，这包括预习高中课程、明确自己在新学校内的定位(考试排名、社团活动参与程度)、避免暑期放纵;二是在进入高中之后，采取措施对不适应的状态进行扭转，具体参见三条成功经验。
(二)杜绝沉迷电脑游戏
我个人是并不反对玩游戏(电脑、掌机)的，但是我坚决反对玩上瘾。我活这18年，最后悔的就是高一过了一年的“瘾君子”生活，简直后悔得能从大腿上掐下一斤肉。
回头分析自己高一沉迷于电脑游戏的经历和对周围沉迷游戏的同学的观察，我把高中生沉迷游戏的原因分为两类：一，对自己的高中生活根本不在乎，以一种吊儿郎当自以为是的心态开始沉迷于游戏;二，在激烈的高中学习竞争中无法脱颖而出，感到灰心、迷茫，以一种逃避现实的心态开始沉迷于游戏。我是后者的典型。
对于前者，我认为无需浪费太多详细分析。从根本上说，这是生活态度的问题，把自己的人生当做儿戏把高中当做儿戏才会如此。儒家说过要“诚意正心”，不摆正自己的生活态度，一切免谈。
对于后者，我作为曾经的典型，在这里介绍一些自己的经验。
以逃避现实的心态进入游戏时，那种感觉的确非常爽快。当我以各种名义瞒过父母坐到电脑前，我在游戏中就可以如鱼得水——游戏所满足逃避现实之人的，恰恰是他在现实生活中最缺乏的成就感。游戏给人的成就感使人愈发沉迷其中，愈发沉迷其中，则游戏功力更高然而对现实事物处理得更不到位，那么在游戏中更大的成就感和在现实中更大的挫败感推动人更加沉迷于游戏，如此形成恶性循环。
我在上高二后决心彻底甩掉电脑游戏这个包袱，给了自己很长时间思考。在那段时间里，我最终的思考成果如下所呈：
人始终是一种趋利性和现实性的动物。沉迷于电脑游戏带给我的，除了成就感别无其他，我从中获利太少。如果我在努力程度相近的情况下取得近乎等量的成就感，那么我绝对会取现实生活而舍弃虚拟世界。
现在问题来了：我在现实世界中付出了多少痛苦的练习，我又在虚拟世界中付出了多少痛苦的练习?前一个问题答案明确：我确实为了学习付出过，但这种付出不比初中时期多多少，在华附这种环境中，这样的付出显然太少。
而后者呢?玩实况足球，最高级六星是隐藏难度，我只玩到五星，而从起步的两星上升到五星，我付出了多少?在“训练场”和对弱队的比赛中练习各种技巧和定位球花了最多时间;自己还要练出足以戏耍AI的战术，又花不少时间;上网看高手的攻略和调试自己擅长的阵型，还要花时间。但最后的结果是什么?不错，我经常赢很多很多强队，但依然很难取得自己想要的五六球的大胜，有时候手感欠佳，甚至要下调难度。
所以最后的结果是：我的课后时间，花在实况足球上比花在学习上更多，但我打游戏的水平离真正的高手依然相距甚远，取得的利益微乎其微;而在读书上，我并不笨，之所以在高强度的竞争中不占优势、感到自卑，甚至逃避现实，关键在于努力的程度不够，花的时间太少，如果课后把玩游戏的时间和读书的时间对调，天知道能取得什么成绩?
从此以后我重新把生活中心放到学习上来，用功学习，从高二上学期期中考的年级89名进步到高三二模的年级15名，广州市101名。
要杜绝沉迷电脑游戏，关键在于理顺自己玩游戏的心态和游戏与现实的得失关系。其实高二以后我偶尔还会小玩两把，愉悦心情，但我明白其中的道理，总是点到为止。
四、高三学习的经验教训
高三是最特殊最关键的一学年，不仅因为它关系到我们的高考，更因为它科目虽不多，强度却异常的大，我们的身体和心理都承受了极大的负担，需要巧学，而非蛮力。
要形成自己的固定学习规划
前文我介绍的一个经验就是做好近期的学习规划。到了高三，还要升级一步：固定的学习规划表。所谓固定学习规划，就是固定下来的、周期性循环的、尽可能不改变的学习规划。比如下午6点是固定学习时间，那么下午6点就永远拿来学习;周一下午6点做A项，那么就永远做A项，周二下午6点做B项，就永远做B项。根据自己的特点安排好固定学习规划，一年积累下来，收效明显。
需要说明的是，尽管我强调到了固定时间就要开始学习，但完全做到很难。当我们的固定时间被某些杂务冲掉时，就放过它，不要在第二天的固定时间补前一天的任务，而是按部就班。随着高三进程的深入，我们的学习能力也会变化，那么我们应该根据一些阶段性考试所反馈的结果，恰当地调整固定学习规划里的学习任务，而不能一成不变。
不可拘泥于错题本
以往几年的高考状元都有“错题本”这一秘籍。实际上这对大多数人来说可行性不太强。我们把错题抄到本子上是很费时间的。如果诸君能做到在高三如此紧张的情况下从容做好错题本，那自然很好，但当我们做不到时，就不要拘泥于它。我们可以把试卷整理好、分类好，把错题标注好，做好笔记，如此也不失为好方法(这是我的方法)。反思错题是每个人都要做的，但关键不在错题本，而在反思错题的制度。我们必须给自己定下这个制度，但至于完成的手段，大可以因人而异，只要效果好就行，不必非要开错题本。当错题本不适合自己时却依然要把它强加给自己时，往往浪费时间，得不偿失(我高三前两个月即如此)。
选择适合自己的'运动方式
在大多数情况下，老师们会建议高三的学生以长跑作为课余的运动方式，因为它既能起到良好的锻炼效果，又能避免受伤。长跑是一个大众化的选择，但并不是我的选择。我给大家的建议是，在保证安全的情况下，选择适合自己的运动方式进行锻炼，不一定非要长跑。我们必须明白，高三的体育锻炼除了强健体魄保障体能之外还有另一个极其重要的功能：放松精神。如果运动方式不适合自己，就不能让自己全心投入、摒除杂念，也就难以起到放松精神的作用。对此我深有感触：
最初，我每天下午都去长跑，然而我并不喜欢长跑，每一次都只活动了身体，却放松不了精神，从田径场出来，精神上依然很疲乏。下学期，我打破了自己“不碰篮球”的禁令，避开球场人流高峰，自己一个人练习罚球。站在罚球线上，我只想着进球，所有的注意力都集中在在动作的规范、连贯、手腕手指力量的运用上。这一变效果奇佳，每次我从球场上下来，一天积累下的精神压力都得到了很好的缓解。
需要强调的是，所有运动都必须以保障安全为前提，尤其是男生们，打球踢球最好不要打比赛，稍作投篮练习或传接球、射门练习即可。相对而言，羽毛球乒乓球是较好的选择。
心理调适至关重要
心理调节是高三学习生活中极其重要的一环，甚至是最重要的一环：做好了，它能让一个本来能力水准只有文科一本线的学生冲上中大;做得不好，它能让一个本来可以上中大的学生沦落到广商。
以我的亲身经验教训看，高三的心理调适，应当遵循以下原则：前紧后松，基调平稳，永不放弃，看淡得失。
相对而言，刚上高三时，我的成绩仅是年级中上，提高空间大，所以，我从一开始就给自己施加高压：南京大学历史系(中国四大历史系之一)。我把压力转化为动力的能力不差，在高压之下，我的动力很强劲，一成绩虽有波动，但总呈逐渐提高态势。
但我所忽略的一点是，人的承受能力有限，当压力过大、施压时间过长时，人会疲劳甚至崩溃。一模之后，由于长期处在高压状态下，我出现了比较明显的心理疲劳状况 ，甚至一度产生放弃的心理。所幸我平时比较注意释放压力并且咬牙坚持下去，这时的心理疲劳状况除了学习效率下降之外，并没有造成很严重的后果。这时我以一种无所欲求的状态参加二模，发挥得淋漓尽致，取得了极好的成绩。
所以我认为，我们要敢于在高三起步阶段给自己施压，强迫自己早进入状态，三个月以后，要平稳地、逐步地给自己减压，避免情绪的大起大落，以缓解心理压力或避免出现心理疲劳期——这就是“先紧后松，基调平稳”。另一个有价值的经验是，我们绝不可在自己感到最疲劳时放弃。学过地理的都知道，一天中最冷的时候，往往是黎明前夕，太阳一出来，气温又要上升。高三备考也一样，当你努力了这么长时间，感到最痛苦最累的时候，恰恰是你即将出成果的时候。正如我在二模前的咬牙坚持，只要再坚持一下，就能收获丰硕的阶段性果实——这就是“永不放弃”。
而心理调适的最重大的课题是得失观的问题。我恰恰栽在这上面。二模将自己所学全数发挥而取得好成绩之后，我又充满了对南京大学的渴望，但也变得十分患得患失：好不容易熬过心理疲劳期把自己的状态调整到最佳，我害怕在高考时丢失这种状态，与自己理想的大学失之交臂。
前文我提到了自己参加二模的心理状态：无所欲求。正因如此，我无意中卸下了所有包袱参加二模，才尽数发挥，取得了让自己真正满意的成绩。其实越接近高考就越应该拥有这种心态。我太过患得患失，平时的学习也受到一定影响。最关键的问题在高考期间：这种患得患失的心态使我在面对一套极其诡异的高考卷时束手束脚，失去了平时的胆大镇定的气势，数学甚至有道题在涂卡时没涂好。最终的结果是，高考是我整个高三下学期发挥最差、排名最差的一次考试。
回首高三，我自以为对得起自己的良心。虽然有时会偷懒，但我依然是班里面最用功的学生之一。可惜的是当初我没有看到这一点，没有关注过程而太关注一个未知的结果。其实患得患失就是自作自受：自己给自己背包袱，如何能发挥好?我们每个人都应该关注自己整个高三的过程，是不是做到了老师和自己要求做到的事情，是不是注重细节、注重基础。当我们更多的关注过程，不仅能驱散对未知结果的恐惧感，更能帮助我们专注于细节，做好过程。这时候，高考想不正常发挥(甚至超常发挥)，都是难事了——这就是：看淡得失。
五、结语
此篇经验总结甚为冗长，更显沉闷，希望同学们多多海涵。我之所以写上很多细节，就在于：高三的问题，很多方法不是提纲挈领几句话就能说清的，还要具备操作性，提供一个操作范例，以供借鉴，取其长，避其短。这样，后来人的摸索才有可能因为这详细的操作范例而节省时间。我想做到的正是这一点。