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读《没有任何借口》心得体会 篇1
北宋文学巨匠苏轼在《晁错论》中告诫世人：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”近期，阅读了美国作家布瑞斯巴勃编写的《没有任何借口》一书，更是感慨尤深。世间最容易做的事是坚持，但最难做的事也是坚持。容易是因为人人都能做到;困难是因为真正能够做到的终究只是少数人。成功在于坚持。巴斯德有句名言“告知你使我到达目的的奥秘吧，我唯一的力气就是我的坚持精力。”
《不找任何借口》一书，没有优雅华丽的词藻，没有跌宕起伏的情节，但书中的游骑兵和“飘带”精神却深深地吸引着我、感动着我。该书主要收录了退役游骑兵的生活故事，经过作者的情感描述和语言议论，向读者真实反映了游骑兵的高贵品质，展示了“飘带”所蕴含的精神，揭示了怎样培养领导本事和作为一名领导者应当具备的品行。该书之于我，犹如故友之于游子，甘霖之于旱地。在阅读的过程中，我不自觉地就将自我视为书中的主角，就好比自我正在经历着那般残酷的训练，好比自我便是任务的指挥者。读完全文，我深深感到，杰出的领导本事，是在不断提高自身素质的基础上，在不断培养团队精神的过程中逐步锻炼得来的'。
坚持是应对困难和复杂局势的重要法宝。任何巨大的事业，成于坚持不懈，毁于中途而废。在野外定向训练过程中，作者每寻找一个定向标志点，不光要花费很多的时间核对地图，查找正确路线，穿越茂密的草丛、深洼的沼泽地和危险的游牧部落，并且在唯一能给他供给定向帮忙的指南针丢失后，选择了不放弃，全力以赴，利用太阳和地形来判别方向，碰到难走的地带为了节省时间不再绕行，最终在天黑之前找到最终标志点，完成既定训练目标。同样，应对当前百年罕见的国际金融危机的冲击，应对严峻复杂的经济形势，我们要全面分析、准确确定、果断决策、从容应对、迎难而上、共克时艰，化挑战为机遇，经过实施“保增长、保民生、保稳定”等一系列政策措施，坚持不懈地化解来自国内可能存在的通胀预期、人民增值、出口下降、结构失衡等方面的困难和国际方面的压力，有效遏止经济增长下滑的态势。上世纪90年代的金融危机，我们经过坚持顺利地渡过了难关。这次金融危机，我相信在党中央、国务院的正确领导下，经过全国人民的共同努力，拿出越是困难越是要坚持的勇气和气魄，处变不惊，勇往直前，征服困难，去清除前进道路上的各种阻碍，就必须能取得最终的胜利。
坚持是锻炼和提高自身综合素质的前提条件。作者在游骑兵学院毕业后，进入自由竞争的企业世界，在两年多的时间，经历了4次人生重大决策，渡过了数百次的难关，但对自我坚持不懈的本事充满自信，取得了初步成功。其实每个人的一生又何尝不是如此?从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，看尽天涯路。”到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”再到“众里寻她千百度，蓦然回想，那人却在灯火阑珊处。”都离不开坚持。仅有在坚持中，去锻炼自我的才能、去磨炼自我的意志、去领悟人生的真谛，去培养坚持不懈的习惯。当你在取得成功之时，你就会发现自我的综合素质和本事发生了巨大变化，具备了战胜各种困难取得成功的强大力量。
坚持是战胜自我取得成功的必由之路。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。作者在青蛙之跳中，从列队慢跑到体力训练，被踹、被扔倒无数次，内心充满了威胁和沮丧，虽不期望去训练场，去经历那些痛苦，但每一天又不得不做那些困难、令人厌恶的事情，感觉到这些训练是作者成长为一名游骑兵的拦路虎。但作者能努力战胜自我，克服困难，勇于迎接挑战，实现了自我的目标，把这些经历当成是成功道路上的青蛙小跳。同样，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否战胜自我，持之以恒，走向成功。高尔基说过：“最伟大的胜利就是战胜自我”。一个人总是在不断战胜自我过程中成长的，有时需要战胜懒惰;有时需要战胜困难;有时需要战胜挫折。你成功的道路注定不会一帆风顺，需要你时刻拿出本事、勇气和坚持不懈的决心，去战胜应对困难时的恐惧、去战胜放弃的失望，最终迎来目标的实现和事业的提高。
读《没有任何借口》心得体会 篇2
今年，按照集团的统一部署和要求，每人发了一本《没有任何借口》这本书，通过精读、细学，对我的触动很大，使我的感受颇深，受益匪浅。
书中的观念是美国西点军校200年来重要的行为准则，更是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。“没有任何借口”它强化的是每位学员想尽办法去完成每一项任务，而不是为没有完成任何任务去找借口，那怕是看似合理的借口。其核心是敬业、责任、顺从、诚实。
在工作和生活中，我们经常会有一些借口在我们中间，很多时候我们常常抱怨外在一些条件，其实在你抱怨的时候，实际上就是在为自己找借口了，而找借口的唯一好处就是安慰自己，特别是在工作中有一些难以解决的困难，我们首先想到的不是勇敢的去面对困难，而总是去想方设法为自己寻找合理或不合理的理由，并且有一种心理暗示，我们克服不了客观条件造成的困难。在这种心理暗示引导下，我们久而久之，我们习惯有借口来掩饰迷失，推卸本应承担的责任，借口成为一面挡箭牌，它纵容了我们情绪，通过阅读《没有任何借口》，使我深刻的意识到再完美的借口，也无益事情的有效解决，只能使我们疏于勤，远离成功。
读完此书，我深刻地意识到借口的危害，要消除工作中的种种借口，我认为首先是要增强责任意识，培养爱岗敬业精神，我们唯有尽职尽责，以一种主人翁心态，没有任何借口的去完成每一项工作，其次是要加强业务学习，提高自身素质，掌握解决问题的方法和能力，才能出色地完成各项任务。不需要任何借口，不寻找借口就是锐意进取。最后记住本书作者的一句话：保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，尽量发挥你周边人或事物最美好的一面。从中寻找正面的看法，能让自己有向前走的能力，而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。
读《没有任何借口》心得体会 篇3
当今社会的竞争如此的激烈、残酷，我们每个人都在为自己的一个位子而苦苦打拼。在这个打拼的过程中，有的人上升，有的人却下降。当每个人都怀揣希望站在人生的起跑线上时，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在前进的过程中，我们的结局却不一样呢？由美费拉尔·凯普谱写的《没有任何借口》对此作出了最好的诠释：成功和失败看起来似乎天壤之别，但促成它们形成的原因，也许就是一些小小的细节，小小的习惯，“要成功，就不要给自己寻找任何借口”这是这本书给我们最大的启迪。
“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口，他体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实的态度，一种负责敬业的精神，其核心是敬业、责任、服从、诚实。
在西点，作者曾被长官训问说：“你为什么不把皮鞋擦亮？”作者的回答是：“噢，鞋脏了，我没时间擦。”这样的回答只能得到一顿训斥。因为君官要的只是结果，而不是借口。
很多时候我们常常抱怨外在的.一些条件，甚至于自己的智商。其实当你在抱怨的时候，实际上你就是在为自己找借口了，而找借口的惟一好处就是安慰自己。但这种安慰是致命的，它让你对现存的状况无动于衷，并且给你一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你不在去思考克服困难，完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易的达到目的。
做为企业员工，首先要有责任心，为工作负责，为企业负责。工作中出现了问题，领导给予批评、罚款、处分，总是不服，认为该领导太严厉了，不给面子，一点人情味都没有……，众所周知，国有国法，厂有厂规，“没有规矩，不成方圆”。对于领导的批评要虚心去接受，要敢于承担责任，不得有任何借口和抵制心理。一个好的优秀企业，就因为它有整套严格的科学化管理。反之，做为一个企业管理者要是不负责，对员工在工作中出现了问题不及时的提出批评，只顾面子，任其发展下去，这样的企业还有希望吗？其结果又是怎样？从全国来看，有多少个企业就是因管理不严，经营不善，最后才导致破产，造成大批企业员工失业。
对员工在工作中出现了问题不及时的提出批评，只顾面子，任其发展下去，这样的企业还有希望吗？其结果又是怎样？从全国来看，有多少个企业就是因管理不严，经营不善，最后才导致破产，造成大批企业员工失业。
“没有任何借口是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责，工作就是不找任何借口地去执行。”
是啊，生活就是不找任何借口地去过！但这并不代表我们只是过日子的机器。我们是鲜活的、富有思想的、情感丰富的人。我们工作时，并不是像机器那样按照指定程序进行流水性进展，而是在接受指令后，明确工作的重要性及目标与完成时间，考虑应该采取何种方式作为完成工作的方法。
当我们将所有对事态发展有影响的思维及工作方法持久地加以重复时，习惯也就悄然形成了。工作时，我们的大脑总是按照惯性搜索最近使用与最常使用的信息，并引起外显的条件反射。借口，有着润物细无声的渗透力与温水煮青蛙的韧性，也有着铜墙铁壁似的顽固性，正是因循了人类思维的这种特性，肆无忌惮，以致于让许多人都成了它的阶下囚。
可能有许多人会说他并不希望如此，但不知道怎样才能克服借口的漫延。就此，我们试着结合借口的各项属性来谈谈解决的办法：
借口总是在拖延时间、推卸责任
对一件事情，你完全有把握将它完成得很出色，但是由于惰性，你不停地对自己说“再等一会儿”、“等一等”，时间就在你等的过程中慢慢溜走，当你发现时，却又对自己懊恼不已。对此，我们应该首先树立起正确的人生观与价值观，把握清楚自己的奋斗方向并制定一个相对中短期的目标，并为之而努力奋斗，这有利于你在找借口的同时与目标加以权衡，并马上行动以驱赶借口。
不要让推卸责任成为习惯
也许你会否定这种看法：推卸责任可以和习惯联系在一块吗？有这么严重吗？是的，正是这种经常性的习惯在影响你的潜意识，你的潜意识进一步地影响着你的习惯行为。所以，我们应该加强自己的责任感与主动性，并让主动性与责任感带着我们驶向更为宽广的领域，尽情舒展与充实自己。
让认真学习成为你的习惯
首先，让学习成为你的爱好，这样，因为有爱，所以你会想方法对所爱之物做出贡献。其次，知识给予了我们生活的保障、心智的发展与自我的完善，也给予了我们对未来的憧憬、奋斗的激情与灵感的原动力。所以，我们有必要将它视为珍爱之物，并将它恪守成习惯。
让行动与全力以赴见证我们的优良习惯。
只有立即行动，才能平定心中的惶恐。只有全力以赴，才能见证历程的辉煌。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自己的风彩。
读《没有任何借口》心得体会 篇4
在以前教学中，虽然自己勤勤恳恳，但是总事不出成绩。静下心来，认真地反思自己，我找到了答案。以前在工作中自己总是不自觉的把较困难的事情推给别人或不断的拖延，使自己进步的机会从手中滑落，直接造成了工作的平庸。一次偶然的机会，看到了《没有任何借口》这本书，在认真学习了《没有任何借口》一书后，对我有极大的震动：正如书中所说的，拖延的背后是人的惰性在作怪，而借口是你对惰性的纵容。通过学习，我深刻认识到了以下几点：
一、要做到端正态度，直面责任。在今后的教学工作中，我将以平常心态工作，“不以物喜，不以己悲”，不以缺点、挫折而自弃，不以优点、成功而自豪，以扎实的教风、平和的心态尽职尽责地对待每一个学生，对待每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。选择了教师工作，就是选择了一种责任，一种教书育人的责任，所以我们必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待教学工作。教书育人意味着责任，而责任会使教学工作更加出色。在任何时候，我都会意识到工作和责任始终捆绑在一起，工作越好，责任越大。
二、要做到超越平庸，选择完美。人可以平凡，但绝不能平庸。一个人之所以平庸，并不是能力的不足和信心的缺失，而是在于平时养成了轻视工作、马虎拖延的习惯，以及对工作敷衍塞责的态度。要想超越平庸，必须要改变工作态度，以服从、诚实的态度，负责、敬业的精神，积极、扎实的执行能力去工作才能完成自我的超越。而“借口”铺平的就是平庸的道路，想超越平庸就要从消灭“借口”开始。要想选择完美，就要把热情和责任完美的结合，就要把责任和执行完美的结合，并且应把这点作为我的工作最终的目标。因为完美意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选择。
三、要做到勤奋忠诚，自发主动。忠诚和勤奋是人最重要的美德之一。忠诚于工作才能勤于工作，忠诚于教学才能更好的服务于教学。从做好每一件事情上，体现出忠诚和勤奋的价值。这就要求我在教学中努力工作，积极地认真地备课，以高度的责任感对待每一名学生。并且要有高度的荣誉感，要有勤奋的精神，只有这样，我们的工作才会有生命力，我们的工作才有成绩。
四、要做到没有任何借口，立即行动。我们工作的最终目的就是把工作做好，在相应的时间里，实现最大的效益，任何的借口和拖延都将成为工作的敌人。我们的选择、我们的态度，我们的超越、我们的热情都建立在立即工作和立即行动上，只有行动才会让这一切变成现实。从这个意义上可以说：“没有任何借口”是我们一切工作的出发点和立足点，是成为优秀员工的切入点。
总之，学习了这本书，对我启发很大。在今后的工作中，我将努力提高自己的思想认识，改变以前工作中的诸多不良习惯，面对困难，不找任何借口，扎扎实实地做好自己的工作。真诚对待每一个学生，认真对待教学工作中的每一件事情，使自己尽快成为一名合格的教师，一名优秀的教师。
读《没有任何借口》心得体会 篇5
最近我读了一本书叫《没有任何借口》，对我的以后的工作态度和方式产生比较大的影响。在书中开篇就是西点军校的校训，“没有借口”作为美国无数名将的摇篮，西点军校在美国就意味着独一无二，学校对学员最大的教育就在于勇敢面对，没有借口，把每件事情做到最好，尽善尽美。
在我看来书中有句话说的很对，“没有借口看似很不公平，但是世界上没有绝对公平的事情”，在现在这个社会中，企业需要的不是你的借口，不是你的一次次的失败，而是你成功的结果，“没有借口”也许很绝对，似乎让人无法理解，但是这是对人一个重要的启迪。抱怨是没有用的，借口是无法使人进步，只有不断反思才能不断进步。西点军校从送邮件这种小事来教育每个学员要尽职尽责，如名将巴顿出身西点军校，深受其教育，做事一丝不苟，倾尽全力，最后才在“二战”中，取得一次又一次的胜利。
从这本书，我获得了以下几点教育：
一、公司、企业需要员工牢记职责，忘记借口。无论什么管理者对于员工的管理都是希望员工可以努力，尽责做好每一件工作。我们员工在企业中也不是“打工者”，企业是给了我们梦想的土壤，让我们在企业发挥自己全部的才能，和企业一起成长，最后取得成就。所以我们在接到事情的时候，是我们展现才能，发挥价值的.时候，所以我们要做好自己份内的每一件事情。在每个岗位发挥自己的价值。
二、对于企业要怀有“忠诚”，公司给了自己发挥才能的平台，我们利用公司的资源培养自己，对于公司培养，我们要怀有感恩的心。对于能力，公司更加希望每个员工对公司拥有“归属感”，公司应该像每个人的家一样，每个人都应该希望自己的家更加美好。关心每一个同事，尽自己所能帮助每一个人，让大家感受到家的温暖。
三、勇敢的面对每一件事，充满自信。在这个社会上，并不是所有的事都像人所想的那样那么顺利，有很多的磨难和门槛，我们要直面这些失败，这些不顺利的事，成功者和失败者最大的区别就在于细节，细节决定成败，成功的人不惧怕失败，没有借口的直面每一件事，而失败者总是不断找借口。失败是有原因的，“失败是成功之母”，我们只有不断从失败中总结，从失败中进步，刘邦自与项羽争霸以来，一败再败，但是他从未气馁，从未一蹶不振，而是不断扩大自己的实力，招揽人才，再看项羽一味骄纵，一有小败就追究他人责任，不进行反思，连唯一谋士范增，也被其气死，结果终于落得离心离德，乌江自刎。无数古人的例子告诉我们，最后的成功者一定是历经失败并从成功有所获得的人，绝不是一味找借口，一味推卸责任的人。我们作为企业新时代的员工一定要勇敢面对责任，勇于担当，为企业尽自己的一份力。
四、要有纪律和服从的意识，对于一个人而言，没有纪律和约束力是极为可怕地，士兵没有军纪是打不了胜仗的，同样一个没有纪律性也无法成功。一个人成功的人一定是自律的人，他一定了解自己需要什么，在哪方面要加强进步，而庸人总是徘徊在该与不该上。我们应该服从安排，努力完成任务，做到最好。
借口永远是懦夫的，他们不知道自己为什么会失败，做为一个合格的员工，我们要拒绝借口，不断进步，最终取得成功。
读《没有任何借口》心得体会 篇6
作为一个学生;作为一个中学生;作为一个初中的学生，要想学习优秀，就得有很高的品质，才能学习成功。
大家不知道有没有注意到，不论是学习成绩优秀的同学还是学习一团糟的同学，每当犯了错误的时候，当别人问起的时候，第一句话就是解释，就是“借口”。基本上没有人会默认，然后认罚。《没有任何借口.就告诉我们：要想成功，就要丢掉我们心中的一个包袱――借口。我们心中有一个角落里藏着一些借口，当自己犯错误时，可以做一个临时补丁，但是，借口能欺骗别人，却永远欺骗不了自己，就像一个临时补丁，它撑不了多久，过不了多长时间就会破，破了就真相大白了，到那时会更难看;不如当时默认错误，早点时间来补洞，那样那个洞会无比坚实，永远不会破了。
虽然我没有看完,《没有任何借口》全书，但是，仅仅十几张就已经能让我体会深刻了。相信读完全书我会很坚强的――勇敢接受任何处罚。这本书是作者多少年来的体会心得，“我们只有丢弃心中的借口才能活得轻松.快乐，至成功。”是呀!就像书中说的.那样，“自我负责是行动的第一步”。我们要对自己负责，对自己的人生负责，对自己的未来负责。
《没有任何借口》，我就会努力尽快把它读完的，相信读完后，我会永远抛弃借口，从此勇往直前，成功的!
读《没有任何借口》心得体会 篇7
对于如何正确看待自己的责任，文中给了我们这样的解答。“责任面前，没有任何借口。是主动承担责任还是选择推卸责任，就是你职业素养和人生态度的体现。”
所谓：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”那么，对于监狱监管工作，我们又当如何正确的，不带任何借口的对待我们的责任呢？
文中的故事令我感触颇深，对待古董打碎这一责任不同的面对态度，不但决定了前途的去留，更衡量了一个人的品质与人格。就像书中说的“无论是在工作还是在生活中，人们都难免会犯一些错误，错误出现时，我们如何对待它，不同的态度会导致了完全不同的命运。丹尼尔耍小聪明，推卸责任，自食其果，被老板解雇了；而约翰诚实做人，主动承担责任，被老板留用了。这件事启示我们，责任面前，没有任何借口。是主动承担责任还是选择推卸责任，就是你职业素养和人生态度的体现。”
对于监狱监管工作，确保监管安全是监狱工作永恒的话题，也是我们一直追求的目标，因为只有保证了监管安全，我们才能有更多的精力去抓好教育，搞好生产，才能进一步提高罪犯的改造质量。作为一名监狱人民警察，一定要树立牢固的行业责任意识，因为思想是行为的先导，只有思想上认识到了监管安全的重要性，明确了我们在安全监管工作面前的责任，我们在工作 中，才不会手足无措，才能明责慎行，更好的做好监狱监管工作。
说起责任，读过《责任面前没有任何借口》一文，我体会到责任从本质上来说是人与生俱来的一种使命，它伴随着每一个生命的始终。我觉得，一个人只有有了责任心，他才会喜欢自己的岗位，才会努力工作，才会把工作做得更好！
责任不仅仅是简单的一句空话，而是发自内心的一种使命感。首先，喜欢自己的岗位不是一句空话，是需要每个人用实际行动去践行的职业操守，更是一种人生态度，它决定了你是不是一个值得信赖可以勇于承担责任的人。这需要我们要热爱本职工作，监狱监管工作无小事，要干一行爱一行。如果一个人没有责任心，对工作就不会有激情和动力，那么他在工作中获得的不是快乐，而是痛苦。我们大多数人所做的工作都是枯燥的。更何况在监狱监管工作中所要面对的问题更多、更复杂。但我相信，只要有责任心，不给自己的不足与过失找任何借口，就能不断改正自己，不断进步。
实践证明，有责任心是履行好岗位职责必须具备的`工作态度，同时也是履行好岗位职责必须具备的能力要求。那么，什么是责任意识？我们担负着刑罚执行的重任，把罪犯教育改造好，责任重于泰山，虽然每天都做的是一样枯燥乏味的工作，但是正是这日复一日，年复一年的认真负责的工作，才奠基了监管安全的根基。干警的责任心如何直接关系到工作开展得好坏，对别人负责就是对自己负责，提高责任意识才会凝聚起我们战胜强大困难的勇气和力量。提高了责任意识，才能使我们更好的公正文明执法。
一个有责任心的人，一定会认真地思考，勤奋地工作，细致踏实，实事求是；一个有责任心的人，做每一件事都会坚持到底，按时、按质、按量完成任务；一个有责任心的人，一定能主动处理好份内与份外的相关工作，有人监督与无人监督都能主动承担责任而不推卸责任。有强烈的责任心就会不讲价钱履行职责，就有完成工作任务的信心，无论工作中遇到多少困难，他都会不急不躁迎接每一个挑战，主动去思考做好工作的最佳办法。
总结起来，就是简单也不简单的一句话：“工作就是责任”在我们的工作面前，在我们的责任面前永远没有任何借口。因为我们坚信：“实干就是能力、落实就是水平”。
读《没有任何借口》心得体会 篇8
今年，按照集团的统一部署和要求，每人发了一本《没有任何借口》这本书，通过精读、细学，对我的触动很大，使我的感受颇深，受益匪浅。
书中的观念是美国西点军校200年来重要的行为准则，更是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。“没有任何借口”它强化的是每位学员想尽办法去完成每一项任务，而不是为没有完成任何任务去找借口，那怕是看似合理的`借口。其核心是敬业、责任、顺从、诚实。
在工作和生活中，我们经常会有一些借口在我们中间，很多时候我们常常抱怨外在一些条件，其实在你抱怨的时候，实际上就是在为自己找借口了，而找借口的唯一好处就是安慰自己，特别是在工作中有一些难以解决的困难，我们首先想到的不是勇敢的去面对困难，而总是去想方设法为自己寻找合理或不合理的理由，并且有一种心理暗示，我们克服不了客观条件造成的困难。在这种心理暗示引导下，我们久而久之，我们习惯有借口来掩饰迷失，推卸本应承担的责任，借口成为一面挡箭牌，它纵容了我们情绪，通过阅读《没有任何借口》，使我深刻的意识到再完美的借口，也无益事情的有效解决，只能使我们疏于勤，远离成功。读完此书，我深刻地意识到借口的危害，要消除工作中的种种借口，我认为首先是要增强责任意识，培养爱岗敬业精神，我们唯有尽职尽责，以一种主人翁心态，没有任何借口的去完成每一项工作，其次是要加强业务学习，提高自身素质，掌握解决问题的方法和能力，才能出色地完成各项任务。不需要任何借口，不寻找借口就是锐意进取。最后记住本书作者的一句话：保持一颗积极、绝不轻易放弃的心，尽量发挥你周边人或事物最美好的一面。从中寻找正面的看法，能让自己有向前走的能力，而不让借口成为我们成功路上的绊脚石。