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体育活动策划书 篇1
一、指导思想
贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人,始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构
(一)领导小组
组长:xxx
组员:xxx
(二)工作组
组长:xxx
副组长:xxx
组员:xxx、各班主任
(三)安全保障小组
组长:xxx
副组长:xxx
组员:各班主任、跟班指导教师
(四)技术指导小组
组长:xxx
组员:xxx
4、器材组
组长:xxx
组员:xxx
三、活动目标
人人有项目,班班有团队,平时有测试,结束有评比。
四、具体项目
1、指定项目:慢跑、准备活动;
2、自选项目:按班级分项活动安排表执行。
五、组织措施
结合我校体育大课间的实际情况,全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动(学生必须全员参加,由学生会成员检查,检查结果记入班级考核)。
每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划,学生无特殊情况都要参加。以各个班级为单位,在班主任、跟班指导老师(每班1-2人)的带领以及体育老师的指导下,安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动,以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多(高一年级15个班,718人;高二年级15个班,696人;高三年级16个班,757人。总计:46个班,2171人),有效活动场地小,器材少的实际情况,为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械,下午大课间采取分时分年级组织,具体安排如下:每周一、周四,组织高一年级15个班进行大课间活动;每周二、周五,组织高二年级15个班进行大课间活动;每周三,组织高三年级16个班进行大课间活动。未安排大课间活动的年级,由年级组自行安排文化课辅导。
六、项目设置与场地规划
项目设置现有数量场地规划位置参与班级数
篮球808片篮球场,供4个班活动主干道西侧篮球场4
排球604片排球场,供2个班活动东中看台东侧2
足球802片小足球场,供2个班活动田径场人工草坪南北两侧2
乒乓球401片场地18桌,供2个班活动男生宿舍楼西侧乒乓球区2
羽毛球502片30x70空地,供2个班活动体育馆北面空地;田径场东侧跑道2
拔河/踢毽子5/10002片30x50空地,供2个班活动田径场南北两侧半圆场内2
跳绳/游戏短绳400长绳301片30x70空地,供1个班活动田径场北侧看台下空地1
三门球501片小足球场,供1个班活动田径场人工草坪中间区域1
七、组织管理
以全面实施《学生体制健康标准》为基础,建立和完善《学生体质健康》档案。认真实施“2+1”活动项目,使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。
学生处、团委每天组织学生会成员检查,并由年级组值班领导抽查,检查结果记入班级考核。
八、活动保障
1、在教务处的指导下,年级组协同体育组在每学期开学前配齐配足活动器材,第二周制定本学期各个年级的活动计划;
2、学生处牵头做好宣传动员工作,重视“阳光体育活动”,把学生活动的组织工作抓好抓实;
3、班主任和跟班指导教师按照要求下到各个班,做好表率作用,组织引导学生参加好活动,参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目;
4、学生处牵头负责在12月中旬学校组织一次活动成果展示,进行评比;
5、凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任,不得评为优秀班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生,不得评为优秀学生。
总而言之,我们不仅要让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号深入人心,还要把工作落到实处,让每个师生的健康受益。
体育活动策划书 篇2
一、活动背景
经历了六月高考,我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广,需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间,这使得我们常常忽视了自身健康,缺乏体育锻炼。
二、活动目的
1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质,培养同学们的坚毅品质,是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。
2、在活动中,通过互帮互助、男女互动,进一步增强我班凝聚力,形成良好的团队合作精神,培养沟通交际能力,展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌,展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。
三、活动要求
1、活动规划做到科学、合理,做到以人为本。通过适宜、适量运动,()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。
2、活动要有可行性、趣味性,通过开展同学们喜爱的活动形式,激发同学们自觉参加体育锻炼的热情,使大家在享受户外阳光,进行户外锻炼的同时,能感受到体育锻炼的快乐,把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。
四、参与人员
xx班全体同学
五、活动形式
集体活动、分组活动、班级联动
六、活动内容
1、太极拳:时间:每周三下午16:30—17:30
场地:空闲场地
方式:通过课上学习掌握动作要领,由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼,成为我院具有特色的太极拳方阵。
2、趣味锻炼活动:时间:周日下午
地点:操场
方式:可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动,充分调动大家的积极性。
3、竞技体育:根据同学的兴趣爱好,分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责,并可与其他班级开展友谊赛,激发同学兴趣,乐在体育中。
4、爬山:每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山,领略山川秀丽,呼吸新鲜空气,感受山文浩然,促进身心健康。
七、注意事项
1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划,积极组织合理安排,遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。
2、注意安全,适量适宜。外出时注意人员安全,做足准备工作。
3、具体安排应视天气等因素有所变通。
体育活动策划书 篇3
一、活动主题:
强身体,促友谊
二、活动背景:
贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。
三、活动目的:
提供交流空间,增进同学友谊,增强学生身体素质。
四、活动对象:
经济学院20xx全体新生
五、活动时间、地点:
20xx年11月07日星期1下午1点半,北园风雨操场以班级为单位集合。
六、活动流程:
(一)前期准备:
一、通知负责人活动时间、地点、流程
二、由班长团支书提前挑选集体游戏
(二)具体安排:
一、西政导航:由师兄,师姐组织大家围坐成圈,听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑,让同学们积极交流。
二、体育活动
①四人五足游戏4人一组,分两排平行而站,绑好系带,听到开始口令,两队从起点向终点开始跑,先到的队伍即为优胜者。
②跳大绳:
每班分成三组,每组先选出两个人摇绳,该组其余人排成一列依次站好。
第一种:由第一个人开始,先跟着大绳跳,然后第二个,第三个……依次跟着大绳跳,集体跳绳,先出错的人摇绳,和摇绳人交换。依次进行。
第二种:依次每个人跳过大绳,出错的摇绳。
③打羽毛球
④拔河
⑤30米手足情比赛
竞赛办法及规则:
A、比赛前,各参赛队(人数控制在4——6人)在各自赛道的起点线后排列成一路纵队,排头第一位队员将身体重心移至一侧腿,另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处,同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上,另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状,由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后,同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速,直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。
B、比赛中参赛队出现下列情况,均判违例:
(1)比赛中,各参赛队可统一任意一脚做支撑脚,但全队必须保证整体一致性。否则判违例。
(2)比赛途中,任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手,触及地面,即判违例。
(3)比赛途中,2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上,不得离肩脱手,否则判违例。
(4)各参赛队在比赛中,必须在各自的赛道内行进,如踏线或步入他道,均判违例。
(5)各参赛队必须始终以一路纵队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代,均判违例
三、各班自由组织活动。
四、班长团支书进行活动总结。
七、注意:
一、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照(摄像)、写活动记录、活动总结。
二、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。
三、活动过程中要注意安全。
四、活动所需器材,工具要提前准备好。(羽毛球拍,跳绳,绳子,排球等。)
体育活动策划书 篇4
一、活动立意
随着当代中国高等教育改革的不断深化,素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运,一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生,我们是天之骄子,身上凝聚着数代人殷切的期盼,肩负着承传千载的重担。我们有责任,更有信心把自己培养成为真正对国家,对社会有用的人才。放眼当代中国,一片大好形势,令人欢欣鼓舞。从某申奥成功到apec会议在上海顺利举行,再到眼下刚刚闭幕的中国共产党第十六次全国代表大会,我们的国力在增强,我们的经济在腾飞。为适应这样一种社会变革的需求,迎接新世纪的挑战――接受着党和国家培育的大学生们,到底应该具备怎样的素质,才能不负众望,成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?
显然,“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履,除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外,不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙,三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手,饭来张口的温馨呵护下,温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼?为此,我们精心策划了这次野营登山活动,旨在培养大家团结互助,分工合作及动手动脑的能力。其中“徒步登山”的过程是对大家体力与毅力的一种考验;“自行设计,搭建帐篷”提供给大家一次展示能力与回的机会;热闹非凡的篝火晚会,可以增进同学们之间的了解,让同学们感受到班级大家庭的那份温馨。在活动的增整个过程中,需要大家进行全面的分工与协作,还可以进一步增强班级的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。
二、活动日程
23日(周六)24日(周日)
6:0011:0012:00~16:0016:00~18:0018:00~22:0022:30 d27楼下集合,上车到达宿营地午餐搭帐篷准备烧烤及篝火晚会篝火晚会就寝6:30~8:008:00~11:3013:3017:00早餐及准备工作登山午餐下山回校
三、活动细则
1、成员注意事项
1)、衣着,鞋子要适于登山运动。山上夜间气温较低,请每位同血带上较保暖的衣服(帽子,手套)。
2)、活动过程中听从指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,请不要擅作决定。
3)、每人需带物品:
a二天的食品(集体提供部分烧烤食品和开水。)
b手电筒,洗涮用具,餐具
4)、垃圾袋装化,带到山下集中处理、
2、组长职责
1在整个活动过程中,全面负责好本组的各项事务,包括组员的分工及其协作等
2确保每一名队员的安全,确保每一名成员服从集体指挥
注:如在活动过程终遇到问题,由组长及时与负责人联系
3搭帐篷过程及注意事项
1)、组长分工a砍柴(提供砍刀)
b找合适地点,平整地面
c搭帐篷
d打桩
2)、搭好支架后要由负责人检查其安全性
3)、各小组为自己的帐篷命名挂牌并做一定装饰
4)、评选出“最有特色奖”
4晚上宿营
1)、值班小组轮流值班(每组4人)、
2)、保证篝火不灭、
5集体装备
1)、睡袋,防潮垫,照相机、
2)、急救箱,必需药品、
3)、塑料膜,砍刀,铲刀,木版,笔墨,绳子,宽胶带、
4)、手电筒,打火机,火柴,固体酒精,木炭,水桶,水壶,烧烤工具,烧烤食品、
5)、瓶装矿泉水,
四、活动可行性分析
1、带有急救箱及各种必备药品,可备伤病之用。
2、集体备有睡袋足够夜间保暖。轮流值班,篝火不灭,可保证夜间安全。
3、搭帐篷所需材料准备充分,并有专人指导,可保证其安全性。
4、租用校车跟随,若遇大雨,可及时转移。
5、为每一位同学购买了一份保险,以防万一。
6、班主任老师全程参与并大力支持。
7、每个小组至少拥有一部手机,确保联络畅通。
体育活动策划书 篇5
一、指导思想
将保护幼儿的生命和增进幼儿的健康放在工作的首位,进一步引导幼儿参与体育活动的爱好,锻炼幼儿体质,推动“阳光体育运动”,深化“阳光体育运动”研究,落实“阳光体育运动”在大班年级的展开。
二、组织领导
积极贯彻落实《规程》精神,在保证天天一小时体育活动时间的基础上,选择合适的内容、材料,不断优化幼儿园体育活动,进一步进步对展开幼儿体育活动重要性的熟悉,真正增进幼儿身心的全面的发展。
三、活动原则
1、安全性原则
教师在体育活动的设计、组织进程中应强化安全第一的观念。力求事前预备工作想得周到一些,以便防患于未然。为确保安全,必须在所有的游戏道具的使用和设备上考虑周全,使之在任何条件下都安全无虞。比如,整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚固的用具,不会产生撞击情况,不会因摔交而造成伤害等等。
2、身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动情势和内容应当是多样化和综合化的,对各项体育活动加以科学的整合与综合,避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的`发展。
3、消息交替原则
在幼儿体育活动中,教师要留意幼儿参与体育活动与休息适当交替,做到一日生活的消息交替和一次体育活动的消息交替,使幼儿在活动以后经过一段时间的休息,身体的性能状态及时地得到恢复,到达并超过之前的身体状态。
4、发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在增进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面进步上。从观察、研究幼儿进手,了解每个幼儿的发展需要,根据每个幼儿发展的不同特点,因人施教,增进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
5、发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动,为幼儿提供良好的教育环境,激起、引导幼儿主动与环境相互作用。
四、活动内容与安排
活动名称:蜘蛛绳
合适年级:大班
活动时间:30分钟
教材预备:绳八条,教学用录音带一卷,教学用录音机一台。
教学研究:
1、练习幼儿四肢灵敏性与调和性。
2、在游戏中到达幼儿体能上的增进,并能刺激脑部细胞的发育。
教学重点:
1、幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。
2、幼儿以游戏的方式来到达身体活动的目标。
3、幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。
4、幼儿在进程中须到达眼睛看、双手并用正确的游戏方式。
教学活动设计:
蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上,将每条线都拉直,再将全班人数分成八组,站至八条绳索后,音乐一放下后,第一个小朋友双手张开平放,走在绳索上至终点后要弯下身碰绳结,才可以再走回出发点,下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉),每位小朋友以往返的方式进行,完后至队伍后排队。
体育活动策划书 篇6
为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流,营造团结友爱的集体氛围,丰富学工助理的大学生活,特策划举行此次体育竞赛活动。
一、参赛对象:
谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理
二、活动主题:
阳光体育 人人参与
三、 活动项目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间:
XX年11月11日 14:00 开始。
五、活动地点:
羽毛球:创新苑羽毛球场。实验实训中心地下室
排 球:中区排球场。
乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙:学生办公室外
六、活动规则:
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则,具体规则如下:
①实行淘汰制与积分制相结合的规则。
②根据总人数平均分组,其中每组2人(如有一组只有一人,则直接晋级),胜出者进入下一轮进行比赛,直至决出冠军。
③弃权者本项目得分为0,第一轮得分为2分,第二轮为4,第三轮为6,第四轮为8,依此类推。
④羽毛球采取 9球制,先赢9球者胜。乒乓球根据时间采取7 (先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。
2、排球规则:
①排球共分为三组,每组六人左右,可根据情况多或少1人。
②排球采取循环赛制,通过抽签随机决出a、b两组进行比赛,胜出者同c组进行比赛 ,若c组失败则同另一组进行比赛。
③排球赛第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分。
3、最后个人三项得分相加,取总分前三名进行奖励。
七、活动预算:
器材,水,零食,奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1.召开总结会议,同学们交流感受。
2.负责人同去同学们的意见和建议,并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施:
1、因天气对活动的影响较大,当天如若天气不适合活动,则推迟,若天气影响部分活动,则根据情况舍弃。
2、因活动场地有限,当天很可能会出现无场地的情况,所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地,)如已被占,可与之进行协商解决。
体育活动策划书 篇7
一、活动目的:
为了更好地推动我校的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。
二、活动时间:
待定。
三、活动地点:
待定。
四、参加对象:
学生会全体成员。
五、活动项目:
常规肢体活动:头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕
(一) 五毛和一块
游戏规则:男生就是一块钱,女生则是五毛钱;
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队;
请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强。
计分:决赛时,即只剩下两队,两队每人加1分;最终胜出队伍,每人再加1分。
(二) 打鸭子
游戏准备:选手分为人数相等的攻守两队,根据个人喜好选择所在队伍;进攻队员均匀地站在圆圈线外,由1名持排球准备掷击圈中的“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。
游戏规则:裁判发令后,计时1分钟(可根据难度调整时间),圈外的人相互传递球,捕捉时机,掷击“鸭子”;“鸭子”则迅速奔跑躲闪,以避开来球;规定时间内“鸭子”被球击中,或存活至结束,离开圈内,圈外的人,再打其他的“鸭子”,直到鸭子被打完为止;
计分:一只逃逸鸭子加1分,防守队加1分;击中鸭子者加1分,
攻击队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1分。
(三) 蹲跳
游戏准备:将选手分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始,两人背对背下蹲,并以两肘相挎,准备做蹲跳;
游戏规则:裁判发令后,二人同时协调用力向折回线跳进,跳过折回线后,再迅速跳回,以先跳回的组为胜。
计分:胜方小组每人加1分,小队加1分;小队积分最高者胜出,胜方小队每人加1.5分。
(四) 跳绳
游戏准备:跳绳若干,障碍物4个。
选手手持跳绳一条,排成人数相等的4列纵队,在纵队的前20米,设置障碍物;
游戏规则:裁判发令后,选手进行跳绳接力比快游戏,需持绳边跑边跳,绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力,先接力结束的队为胜方。
计分:胜方选手每人2分。