请欣赏一次演讲作文400字（精选80篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
一次演讲作文400字 篇1
近期，我们班举办了图书推荐演讲赛，同学们都积极报名参加了，我也不例外。
既然报名参加了，自然要准备一番。所以，我报名当天，一回到家赶紧完成作业，就拿出了几本我看过的好书，做“候选”。看着哪本书我都爱不释手，为了能跟大家一起分享好书的快乐，最后我挑了一本我非常喜欢，我认为大家可能都合适而且非常喜欢的书，叫《小公主》。选好书后，我认真写稿，认真背稿。 比赛开始啦！我在台下心“砰砰“直跳，就如同上万只小兔子在我心中乱跳，生怕上台后忘词。我尽力让自己镇静下来，我默默地把稿读了一遍，这时，主持人叫道了我的'名字，我“噌”的一下就站了起来，走上了讲台。一开始讲话时，声音有一点点颤，但后来渐渐的有感觉了，更加有自信了。当我说谢谢大家时，台下已经响起了热烈的掌声。我高兴地走下了台。
在颁奖典礼上，我获得了第一名，站到台上，不知什么原因，我心里有种说不出的兴奋和激动，也许这就是成功、自信和收获在作祟吧。
一次演讲作文400字 篇2
四月份我参加了长安区“迎奥运，促和谐”演讲比赛，这是我的第一次参加演讲比赛。
在去十六中的车上，我的指导老师刘萍老师和蔼地对我说：“你背背稿吧，不用着急，在这里面肯定是你讲的最好。”我看着老师点点头，其实我的心里很紧张。
到了现场，我们先看自己是第几个参赛，我是小学组第七个上场。我真想得一等奖，那样，我就可以为我们的学校争光了。
该我上场了，我自信地走上演讲台，我先敬礼向大家问好，可是我心里很着急，我怕忘词，怕给沿西街小学抹黑。这是我第一次演讲，我就像热锅上的蚂蚁。我时不时地看看老师，想让她给我点儿提示。我的老师即是裁判也是我的指导老师，她的手往上一指，是让我把声音提上去，往下指是把声音降下来，跟着老师的'节奏我绘声绘色地演讲“女排的顽强，姚明的高度，刘翔的速度……20xx，我们与奥运有个约会……”演讲终于结束了，我没有忘词，讲得还挺成功，老师很高兴，裁判给我打了一个高分。
所有的选手都讲完了，公布成绩时，我居然得了一等奖，我简直开心极了！
这次比赛我永远也忘不了。
一次演讲作文400字[合集10篇]
在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的一次演讲作文400字10篇，欢迎阅读与收藏。
一次演讲作文400字 篇3
当我看到讲台上的麦克风时，我就会想起老师带我去参加的演讲比赛，虽然我不敢参加，但是在老师的鼓励下，我只好鼓起勇气答应了。
那一次，是在一个凉爽的早晨，大家都在看书，老师忽然请我过去，要我参加英语演讲比赛。当时，我的心情就好像热锅上的蚂蚁一样，既害怕又不安。过了不久，比赛的日子终于到了，当我进入比赛的教室，我大吃一惊，因为教室里只有五位学生！我上台演说完，松了一口气，但是我认为演说完之后的心情，竟然和我演说前的心情，完全不一样。我在演讲时，台下的同学都笑哈哈的；不过上台时，和我一样都很紧张，其实，他们的心情好像比我还要紧张呢！
我完成这件事以后，松了一口气，原来上台演讲一点也不难，而且这件事一点也不可怕，有些第一次是开心，是期待，是惊慌，是欢喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次帮妈妈煮菜、第一次骑脚踏车、第一次参加合唱团。但是，令我最难忘的，还是第一次参加演讲比赛。
第一次上台比赛的经验就像恶魔一样在折磨我，而这次的经验，使我更喜欢接触事物，我认为大家也应该鼓起勇气向前，而不要退缩。
一次演讲作文400字 篇4
看到这个标题，你一定很奇怪，从幼儿园到小学，怎么会是第一次演讲呢?其实这次的意义和往常不同，这次是在全校的开学典礼上演讲，内容是“诚信伴我心、诚信伴我行”。
往常这都是我们班大队长的活，这次老师却推荐了我，希望让我锻炼一下。因为时间紧张，老师要求我们稿子自己写，也不给我单独辅导，我能行吗?我在心里直打鼓。
晚上吃完饭，我拿起笔结合自己的亲身经历开始写关于诚信的内容。我思考了很久，想了很多，终于把稿子写完了。接着我赶紧背熟，然后在全家人面前表演，大家都给我以灿烂的微笑和热烈的掌声!
第二天早上终于到了。操场上，当主持人宣布由各班代表上台演讲时，我连忙把背得滚瓜烂熟的稿子塞进口袋，不安地等着。啊，终于到我们四〈一〉班啦!我拿起话筒，信心十足地站到主席台上，敬了个队礼，便开始我的演讲。咦?昨天背得结结巴巴的'，今天怎么这么流畅呀!我富有感情地大声背诵着，声音忽高忽低、忽长忽短、忽强忽弱，“让我们插上诚信的翅膀，飞过蓝天，飞过大海，飞过人生最险峻的山峰，飞到乌云散尽，飞到阳光普照!”当我的演讲完毕后，台下响起了雷鸣般的掌声。
第一次演讲让我变得更加有信心，从那以后我再也不怕演讲了。因为这次演讲表现不错，我还被大队部选为了学校的小广播员呢!希望自己从现在起更加努力地学习，插上理想的翅膀，飞得更高更远!
一次演讲作文400字 篇5
那是一个星期一的上午，老师决定让我代表班级参加学校的演讲比赛。老师帮我选好了演讲稿，题目是《祖国在我心中》，又告诉我一些注意事项，就让我回家先把稿子背熟。
这有什么难的？背书可是我的强项，不就是一篇演讲稿吗？我用了不到半个小时就背熟了。我又想起老师告诉我，演讲和背书不一样，光熟练还不行，还要有感情地朗诵，我就放慢速度，用心去体会感情，又让妈妈和妹妹给我挑毛病。她们都说我背的好，我高兴极了。
星期四下午，演讲比赛开始了，我抽了个五号。看到台下坐了那么多的老师同学，有的还对参加比赛的同学指指点点的，我真有些紧张，生怕讲不好，大家会笑话我。
轮到我了，我的手心都是汗，紧张得腿直发抖，背熟的稿子这会一个字也想不起来了，再看看台下的同学有的都想笑我了，我的眼泪在眼眶里直打转，真想下台去，不讲了。这时，老师走到我身边说：“有什么好紧张的呀，就像平常背书那样，就当台下没有人。”我稳定了一下情绪，做了一次深呼吸，眼睛看着远处，慢慢地背出了几句。接下来就顺利多了，我心里只想着稿子，只当观众不存在，终于一口气把稿子背完了。
台下响起了热烈的掌声，我知道我成功了!
一次演讲作文400字 篇6
记得那天，在王老师的带领下，我们很快就到了比赛目的地—实验中学。穿过中学漂亮的.操场，来到美丽又干净的礼堂。有许多人都在这比赛。随着音乐铃声响起，比赛开始了……
一下子就轮到我上场了，我的心怦怦地跳个不停，手握拳头，手心里直冒汗，像虎爪，心想：我会得奖吗?我走上讲台，清了清嗓子这声音响彻整个会场，就像百鸟齐唱，又像春风吹过苍天大树，沙沙的作响……
演讲结束，整个赛场爆发出雷一般的掌声。大家开始纷纷议论：
“没想到这个小男孩那么厉害!”
“这小子还有两下子吗?
“他一定是个高手!“
比赛成绩马上就要公布了，以前我从没进前三名，不知道会进前三。听了老师的鼓励，我又充满了信心!老师开口念道：“……”这声音像天籁，是那样动听、悦耳。
我得了二等奖，听到这个消息高兴得眉毛弯成了月牙，眼睛眯成了缝，嘴巴变成了小船，(神态描写很细致!)心想：以前从未得过奖的我，现在竟然得了二等奖，我以后一定是个主持人!
就这样，我们度过了一个快乐的下午,我们的笑声依然在校园里回荡……
一次演讲作文400字 篇7
培训班一下课，我们就去听师范大学语文专家演讲，听一次演讲。演讲还没开始，人们就坐卧不安了。我发现椅子把手藏着桌子，就拿出书来专心致志地看书。过了一会儿，演讲开始。我听专家说，数学和英语容易得满分，而语文只有小学学好才能考高分。这让我受益匪浅；别的学科先易后难，语文先难后易，基础学好了，就不难。我半信半疑；有人说考化学，化学也得先学好文学呀。我加深了对语文的肯定；有个学生考大学，七位教授给这个学生的校长发邮件：这个学生不用考了，我们免费录取他。原来，他家里不是床就是书，考试能考过教他的老师。读书很重要。我大吃一惊；这专家的邻居女孩每天看书看到深夜。专家问她看什么，她说是现代小说《火星女孩》。我觉得读小说又不能提高成绩，摇着“拨浪鼓”……我还学会写甲骨文的猪、家，知道甲骨文后是金文，慢慢变成汉字，只有中文是形象字演变而成的`。
这次演讲让我得到许多知识，回来时我还知道了雷的繁体是什么哩！
一次演讲作文400字 篇8
人的一生有许许多多的第一次，这些第一次总是令人难忘。
暨阳小学有一个活动，每周一都举行，那就是国旗下讲话。周一那天，升完国旗后，值周班级就会派一名同学上台演讲。这学期就轮到我了。
得知是我，我便开始背稿子，早上背，中午背，晚上背，背得我都烦了，还没背熟。我火了，不背了，顾自己玩去了。我打开电视机，正在播天气预报，我看到星期一下雨时，心花怒放，我想：下雨的话，就只要在广播室朗读就好了，反正没有人听得出来。于是，我便把那份还没完成的任务抛在脑后了。
到了周一，竟是意料之外的晴天，我便临时抱佛脚。原来背得不熟，但还是会背的，背起来就稍微简单了一些。时间短暂，我后面两段还没背熟，国旗就徐徐上升了。马上到我了，我不禁头涔涔起来，因为没背熟的因素，我十分紧张，心想：怎么办呀，如果背不出来怎么办呀，会被老师骂的，可不能为六（2）班丢脸啊＂现在请六（2）班的陈可欣同学国旗下讲话，大家掌声欢迎！＂不是吧，这么快就轮到我了。我走到舞台上，每一步都很沉重，但不能被同学发现，我装作镇定，开始背诵：＂敬爱的老师们，亲爱的同学们＂中途，我不止一次地看稿子，不止一次中断。一位正对着我的老师瞥了我一眼，我更紧张了。
好不容易背完了，回到队伍里，老师骂了我一顿，我心里很不是滋味。我明白了，做事要尽自己所能地完成，不能半途而废。
一次演讲作文400字 篇9
今天，学校要举行演讲比赛，我是参赛选手之一。
几天前我就开始准备了，我对着镜子练，拿着话筒练，白天练，晚上练，终于练到了炉火纯青的地步。当老师说已经定下让我参加比赛时，我高兴得一蹦三尺高。
我盼星星，盼月亮，终于盼到了比赛这一天。我高兴地跑进电教室，找了一个位置坐下，开始认真背稿。看着竞争对手个个盛气凌人，一幅胸有成竹的样子。我头上冒出了冷汗，看看他们那翻得破烂不堪的稿子，就知道是下了苦功夫。
比赛终于开始了，看着对手一个比一个强，我很紧张。总算是轮到我了，我调整了一下情绪，做了一个深呼吸，大步走上台。深鞠一躬，然后开始了演讲。我 在坚定的地方铿镪有力；在动人的地方催人泪下；在悲愤的地方感人肺腑；在激动的地方高亢激昂。在我演讲完后，台下立刻传来了雷鸣般的掌声。
演讲完后，我的心久久不能平静，因为听着那些妈妈很早就告诉我的词语--“中国人”、“国歌”“五星红旗”，我因为我是一个中国人而骄傲!
我感谢老师给我一个展示自我、锻炼自我的机会!
一次演讲作文400字 篇10
当我看到讲台上的麦克风时，我就会想起老师带我去参加的演讲比赛，虽然我不敢参加，但是在老师的鼓励下，我只好鼓起勇气答应了。
那一次，是在一个凉爽的早晨，大家都在看书，老师忽然请我过去，要我参加英语演讲比赛。当时，我的'心情就好像热锅上的蚂蚁一样，既害怕又不安。过了不久，比赛的日子终于到了，当我进入比赛的教室，我大吃一惊，因为教室里只有五位学生！我上台演说完，松了一口气，但是我认为演说完之后的心情，竟然和我演说前的心情，完全不一样。我在演讲时，台下的同学都笑哈哈的；不过上台时，和我一样都很紧张，其实，他们的心情好像比我还要紧张呢！
我完成这件事以后，松了一口气，原来上台演讲一点也不难，而且这件事一点也不可怕，有些第一次是开心，是期待，是惊慌，是欢喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次帮妈妈煮菜、第一次骑脚踏车、第一次参加合唱团。但是，令我最难忘的，还是第一次参加演讲比赛。
第一次上台比赛的经验就像恶魔一样在折磨我，而这次的经验，使我更喜欢接触事物，我认为大家也应该鼓起勇气向前，而不要退缩。
一次演讲作文400字 篇11
人生中有许许多多的第一次，我们小时候第一次开口说话，第一次站起来走路，第一次说爱爸爸妈妈……然而在这许多的第一次后面都是有着很大的勇气。今天我准备进行我人生中的第一次演讲。我这次是对着镜子演讲，虽然这不是一次真正的演讲，可我依然会很认真。
演讲前我很紧张，我在一旁不停的背稿子，当轮到我演讲时，我在心里告诉自己：不要害怕，相信自己，我可以的。我从容的站在镜子面前，想象台下有很多观众，他们都在给我鼓掌。我大声的说出我要讲的题目：“每天一问，第一问，自己的身体有没有进步？有，进步了多少？为什么要这样问……”
我在镜子面前仔细讲解着，刚开始我很顺利，不仅没有发生说错，说少，说多等情况，而且也有感情。可是好景不长，我一会就发生了忘词，顿时我的脸突然红了起来，心跳也快了不少，我的手心也在冒汗，为了能避开这个失误，我直接用哟西简单的语言将问题快速说明。就结束后，我恭恭敬敬地向我脑海中的观众行礼，脑海中的.观众也给了我源源不断的掌声。坐在一旁的爸爸妈妈给我竖起了大拇指。妈妈说：“儿子，你真棒，虽然中间有些不顺，但你是第一次就能这样，已经很不错了。”爸爸也在一旁附和。
今天是我人生第一次演讲我一定会将着难忘的时刻，永远地记在我的脑海。
一次演讲作文400字 篇12
打开记忆的闸门，许许多的第一次便涌上了心头。
虽然有的事已淡忘了，可是我的第一次演讲，却好像金子埋在瓦砾中，只要挖出来，仍然光彩夺目。
那时，我还在上二年级，每当看到高年级的大哥哥或大姐姐，在国旗下声情并茂的演讲时，一种羡慕感就会油然而生。我多么希望，自己有一天也可以在国旗下演讲呀！机会终于来了，那天我和王泽成被老师选中在国旗下演讲。演讲前几天，我们一直努力背演讲稿，声情并茂的朗诵。演讲前，我既激动又紧张，还夹杂着一丝兴奋感。演讲的日子在我一天天的期盼中，终于到来了。演讲时间到了，随着国歌的升旗，该我们上场了，那天的我，穿着蓝色的校服，看上去很帅，可我无暇顾及自己的帅气，嘴抿的紧紧的，心砰砰直跳。“下面由武曌、王泽成演讲。”主持人说。哎呀，该我演讲了，演砸了怎么办？这时褚老师向我投来了鼓励的眼光。对，我一定要相信自己，我一定会演讲出色。我走上台阶，开始了演讲，我把自己的感情融入在演讲稿中，声音洪亮如钟，还不时做出各种动作，讲到国家的磨难时，我紧握双拳，讲到快乐时，我也绽放微笑……演讲结束时，同学们的掌声一浪高过一浪，我笑了，我成功了。
那次演讲给了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么就是成功的开始。
一次演讲作文400字 篇13
“扑通，扑通，扑通”我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：“今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。”我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要“蹦”出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：“时间如水，一个快乐的五.一假期过去了，
我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：“严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪……” 我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！
一次演讲作文400字 篇14
徐老师为了锻炼我们的口语表达能力，每天都要进行课前三分钟演讲。这学期的演讲内容是每天介绍一句自己最喜欢的名人名言。
这个周三由我上台演讲，从上周末开始我就为了这次上台而准备了。我最喜欢的名人名言有两句。第一句是荀子的“学无止境”。这句话的意思就是学习是没有尽头的，告诉我们要不断学习。第二句是爱因斯坦的“人的差异在于业余时间”。这句话的意思大概就是人于人之间的差距就是在于能否利用好业余时间。这两句话我都十分喜欢，可正是因为这样所以我非常犹豫纠结，到底要选哪一个比较好？最终在激烈地思想地斗争下我选择了第二句话。
周一的时候，我的心里就开始紧张了，我感觉时间过得好像格外快。上台前一晚，我不断地安慰自己，不要紧张，不要害怕。第二天早上到了教室，我冷静下来，仔细地想了想：之前有那么多的人都上台演讲了，他们都不紧张，我又有什么好紧张的'呢？别人可以做到，我也一样可以。这句话似乎十分有用，我的紧张一下子就烟消云散了，还有些兴奋呢！
上台时，紧张感又汹涌而来了，大脑一片空白，背过的台词一下都消失了。我的心里默默地打起了退堂鼓，可是看到老师和同学鼓励的眼神，我深吸一口气，凭着模糊的记忆飞快地说着，越说越快，不到一分钟就说完了。
现在回想起来，我觉得这次演讲有许多不足之处，有点后悔没有发挥好。在下一轮的演讲中，我会把握好每一次机会，做得更好。
一次演讲作文400字 篇15
“失败是成功之母”，每一次的失败都是为成功集聚力量。我始终相信风雨之后必有彩虹，当你经历失败也必会有成功：屠呦呦的青蒿素，爱迪生的电灯……自古以来多少鲜明的例子在我们生活中发生，我感谢每一次的失败。
在这次演讲前我已经和同伴演讲过一次，那一次我们准备不太充分，《黄河颂》没有背熟，动作不协调，自然就以失败而告终，所以这一次我和我的搭档庞梦萍拿出了十二分的努力，自己私下不知道练习了多少次，今天终于要演讲了，我的心中好像揣着一只小兔子，到处乱跳，紧张之中又带着几分激动。随着一步一步走向台上，我的心情也越发紧张。看着台下的同学，一张张熟悉的面孔，好朋友期待的眼神，我紧张的心情，忽然间消散了。
演讲开始了，吸取了上一次的'教训，这次我们演讲着熟悉的不能再熟悉的《黄河颂》，表演着熟悉的不能再熟悉，但每次都让人心生敬意的动作。演讲完以后我和搭档都说出了这次演讲的真实感受以及演讲《黄河颂》带来的感想，向大家行了礼。
行礼的时候，那紧张的心不知何时又蹦了出来，腿都在颤抖：这次比上次进步了不少吧？大家觉得怎么样呢？老师觉得怎么样呢？老师会给我们打多少分呢……
一次演讲作文400字 篇16
一天，我刚上完补习班，整理书包的时侯，程老师把我叫住，给了我一张稿子，对我说：“下个星期日，学校举行教育晚会，你有了一次单独上台演讲的机会，好好准备。”
听到这个消息，我既开心又紧张：开心的是，我有了一次单独上台演讲的机会，有机会得到同学们的掌声；紧张的.是，同学那么多，一旦演讲不好，不仅得不到同学们的掌声，也白白浪费这样的机会。
想到这里，我飞速地整理好书包，和老师告过别后，就跑回家了。
回到家，一放下书包，我就开始背稿子。
星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背诵着稿子，还边背边想着上台的动作。没背多久，我就睡着了。
该来的总是要来的。星期天上午，我走入场地，心中莫名地有了一种神圣感。我的节目排第十一个。找了一个没人的地方，我一直说：“这稿子，对我来说，早都已经熟烂如泥了。”
当我感到快到自己了的时候，就回了场地上。刚一过去，我就看到一位同学红着脸，在观众的笑声中下了台。这时，我又犹豫了起来，心想：“如果我不小心说错了怎么办？”慢慢地，我上了台，鞠躬，45度拿上话筒：
“从前有个年轻人”
慢慢地，我从紧张中解脱了出来。我的演讲很快就结束了。伴随着台下的掌声，我自信地走下了台。我成功了！
一次演讲作文400字 篇17
一周一次的国旗下演讲，它是神圣的，它是庄严的，它也是令人激动的，但是这次的演讲，它对我来说，是懊恼的，是后悔的！
这一周是我们班的演讲，老师选我去。在我准备高高兴兴的去的时候，谁知？半路杀出个其他同学，班主任告诉我和那个同学，说“我觉得女生的声音小，男生声音大！我想选个男生去。”当时我也不知道是怎么一回事，心里还有点不服气，心想，明明选的是给我，为什么又多出个其它人呢？就在我百思不得其解的时候，班主任对那个同学说“这是你最后一次演讲，你要不就珍惜！你爸爸昨晚给我发了电话，你下午就要走了。”听到这儿，我就绷着我的好奇心，问班主任老师，“他下午就要去模范中学借读了……”班主任老师很惋惜地说。
这次的演讲是我去了，虽然很成功，但是心里很不是滋味，毕竟，他下午就要走了，我就在质问我自己，为什么不能把这次机会让给他，为什么？
演讲过这么多次，我认为这是最成功的，也是最不是滋味的一次，都说赠人玫瑰，手有余香啊，为什么不可以把机会让出来？我真的非常后悔，非常懊恼！可再怎么说，我没有把机会让出来那就是没有让出来，世界上没有买的后悔药！
最后再次让我弥补我的懊恼，我的后悔，让我祝他，前程似锦，更上一层楼！
一次演讲作文400字 篇18
“不知道我们组怎么样？”“肯定最棒。”两个同学小声的议论道。同学们都拿着演讲稿，一附院跃跃欲试的样子。啊，原来下节课要举行演讲比赛了！
“叮铃铃”上课了，激动人心的时刻终于到来了，高老师宣布演讲比赛开始，我们班便沸腾了。四人小组正商量着推选谁去演讲，我和我们小组唇舌之战了好久，最终决定由我上台演讲。两位主持人宣布演讲比赛现在正式开始。第一组的魏新昊上台演讲，一副得意扬扬的，仿佛准拿冠军的气势，上台演讲。第二小组，第三小组都陆续上台演讲过了。我正仔细修改着自己的演讲稿，主持人突然大声说：“下面请第五小组上台演讲，大家欢迎！”台下顿时掌声一片。我心头一惊，钢笔差点从手里滑落。糟糕！
还没有修改完，算了，见机行事吧！我怀着一颗忐忑不安的新走上讲台，显得有点儿拘谨。我抬起头，看到了小组信任的眼光，我才稍稍放松了一些，从容不迫、大大方方的.读了起来。我渐渐融入到情节之中，当我读到30万人倒在日本人刀下，南京大屠杀的时候，我仿佛看见了一个个中国人到在血泊之中，扬子江水杯然的鲜红。当读到中国在2008年奥运会上获得金牌时，我仿佛站在奥运会场上，为中国拼命鼓掌。当我读完，下面一阵雷鸣般的一阵掌声，我简直不敢相信我读的那么出色。
“请五六年级下楼做操。”下课了，同学们都依依不舍的离开了教室。
一次演讲作文400字 篇19
今天，是一个值得庆祝、有令人难忘的。
下课了，我们去参加了演讲比赛，刚开始第二个，就是我们班的张琪副班长，我激动得要命，脚也不知往哪儿放，因为第一个是6年级的，他们的幻灯片很亮丽，我略过了不安的一念：“班里的幻灯片有些简陋，会不会影响分数？”
“下面有请五年2班张琪同学上台！”“哦！”我们大叫，掌声如雷鸣般响起来。演讲开始了，我一直都是“高度关注”，连大气儿都不敢喘，慢慢地，我的眼前蒙上了一层“雾”——是泪！“五年2班最终成绩是——96.5分！”“呼——”我松了一口气，可心中的'石头刚放下，一堆石头全飘起来了，“为什么？”你问，因为你忘了下面的选手了吗？他们的实力也不比我们差！不要太自满！
我继续往下看，5.12大地震、9.18事件、……我的鼻子酸酸的，泪水在眼睛里打转，我回头看老师，老师的眼睛也朦胧了。中华民族受了多少磨难！中国，要做“东方雄狮”，不再是“东亚病夫”!祖国的未来需要我们——21世纪的少年儿童来共同努力！
到了发奖的时刻了，我得到了一个“穿越出了我的思想宇宙”的结果。一等奖！我羡慕地下巴都垂到地上了，张琪，你为班级争得了荣誉，你是班里的好榜样！我要像你一样积极参加任何活动！
一次演讲作文400字 篇20
我是个十分喜欢演讲的男生，因为演讲可以锻炼我们的表达能力，临场反应等。我在最近一段时间演讲了很多次，但让我印象最深刻的是在七年级新生同学面前的演讲经历。
那天晚上，学校老师要求两名同学到七班演讲，告诉他们住宿生活的注意事项。我一想，这又是一个锻炼的好机会，于是我毫不犹豫的向老师提出了申请……
演讲要开始了，在老师介绍语中，我缓缓走上了讲台。“大家好……”望着台下40多张面孔，正赤裸裸地盯着我，我不免有些紧张，我赶紧找到一个空隙，深深地吸了一口气，还用手拍了拍胸脯。可没想到，台下的同学竟笑了起来，我一看，还有这效果，我就借此机会又讲了几个住宿生活的幽默事例，一下子把场面气氛升到了高点。同学们也在哈哈大笑中明白了一些道理，这正是我的目的啊！
最终，演讲在欢快的氛围中度过了，迎来了同学们热烈掌声。作为学长，我也感到很欣慰，希望他们在初入中学的住宿生活中能够努力勤奋，珍惜时间，当然也要学会学会一些生活技能，成为一个真正优秀的学生。
一次演讲作文400字 篇21
这天下午，艳阳高照，天空万里无云。五年级七个班的学生都在篮球场上，心情无比激动。发生什么事了？原来，是我们五年级举行演讲比赛。
比赛前夕，我心里想：我们（2）班必须赢！（2）班（2）班，绝不一般！！加油！！我的心跳似乎加快了，想装成很平静的样子，可内心的喜悦已无法掩盖了。
篮球场中心挂着一条长长的横幅，下面就是搭好的舞台，挺立着的话筒给人一种紧张感；评委台离舞台不远，木制的，很显眼。五年级有七个班，有七个代表，他们在后台坐立不安，树木也屏住了呼吸。
主持人在掌声中宣布演讲比赛正式开始，所有同学、评委们以及老师们就位。各个班派出的代表陆续进行演讲。
这时，一阵热烈的掌声响起了，我们班的代表欣童，正大步流星地走上舞台。她演讲的每一句话，都透露着自信，每个字都那么富有感情，还加上了一些手势。欣童一讲完，全场便响起一阵热烈的掌声。
七名代表全部讲完。评委们低语了一会儿后，紧张的时刻到了！每个学生都竖起两耳，心中充满了期待、紧张、兴奋。
第七名不是（2）班，第六名不是，第五名第四名第三名到了这时，便是紧张的最高潮，因为主持人的下一句话将决定胜负！第二名不是（2）班！（2）班的所有同学都欢呼起来，因为我们已经知道了：
第一名，五（2）班！
我们掩饰不了心中的喜悦，一边击掌，一边高呼：（2）班万岁！我们是最棒的！
（2）班（2）班，绝不一般！！我们的笑声回荡在整个校园里。
一次演讲作文400字 篇22
时光飞掠而过，一转眼，便近来了“我读书、我快乐”的演讲大会。
那么，我们先来看看赛前备战的情况吧！
大家哀声叹气，垂头丧气，一副被霜打了的茄子似的样子。呵呵，一问才知道，都在为演讲发愁呢！忙碌的周末没有时间准备，平日作业更是不少，也只有临阵磨枪——不快也光了。
一个个拿着演讲稿，低头喃喃自语，更有紧张的，把纸也都攥皱了，手心里冷汗四溢，只求不要叫到自己。不过，早死晚死都得死，大不了，十八年后我们还是一堆“好汉”！
为了“死”得光荣，大家在上台时却是半分也不露怯，自信大方，将内容娓娓道来，时不时看一看演件稿，但只是手中的冷汗暴露了他们。
不知道其他人是否有这样的感受，明明知道自己准备好了，一点儿问题都没有，理智更是在一遍遍地复习，但情感却经毫不停地在担忧，坐立不安，冷汗四溢，紧张得要么捏着衣袖，要么攥紧讲稿。我想，讲稿很想哭诉一声：“你们紧张攥我干什么？我很无辜的！”有甚者，急得涨红了一张脸，脸上的血管仿佛下一秒就会炸裂。
上了场，褪去了羞涩，将自己最自信的一面展示给大家。发挥出自己最好的水平。如玉珠滚落瓷盘，要么清脆干练，要么低沉磁性，要么温婉动人，声音各有特色，让我们享受了一场听觉盛宴。
演讲十分成功，大家各有风情。由于准备得过于充分，导致演讲又延长了30分钟才堪堪传束。
感叹一句，我们大十一班人才辈出！
一次演讲作文400字 篇23
星期三下午，语文老师让我和荣悦彤去学校的小会议室，参加全校的演讲比赛。
到了会议室，离比赛开始还有一段时间，我和荣悦彤便赶紧又温习了一下演讲稿。几分钟之后，比赛就开始了，只听见翟老师说：“四（4）班拜丹伊宁上场，四（5）班侯函承做准备。”这时，我的心中就像跑进了几只小兔子一样，“咚咚咚……”地跳个不停，手和脚居然都有点儿没地方放的感觉。
拜丹伊宁的演讲完成的十分顺利，轮到我上场了。这时，我的心已经提到了嗓子眼儿，慢慢地朝台上走去，努力让自己平静下来。这时我的耳边似乎响起了妈妈的话语：你不要结巴，更不要紧张，专心背演讲稿，流利地表达就行了。忽然间我好像有了无穷的信心，一步跨上讲台，顺利完成了演讲。
最终，我得了个三等奖。语文老师拍着我的`肩膀，亲切地说：“侯函承，你演讲的不错，如果再加点动作就更好了。老师相信下次比赛，你一定能够做得更好”。听了老师的话，我对自己更有信心了。
这次演讲让我明白了，演讲只是锻炼自己的一种形式，即使得了个三等奖也没有关系，因为我克服了紧张和胆怯，变得勇敢起来了。
一次演讲作文400字 篇24
小学一到四年级时，我的英语不怎么好，我决心改变这个现状，啃下这个“硬骨头”。还别说，只要想做没有做不好的事，到了五年级，我的英语成绩一下子像飞机起飞一样来了个突飞猛进，而到了六年级，我不光英语成绩升上来了，我也变得越来越自信，于是我报名参加了我错过了五年的英语演讲比赛。
为了赢得这次比赛，我在报名那一天就写好了演讲稿，并一个劲地修改，改过来，改过去，一直改到内容完整、语句生动、感情充沛才罢休。接下来，每天晚上我都会对着镜子练习，一遍又一遍，先读给自己听，再读给家长听，最后又读给老师听，直到练得滚瓜烂熟、声情并茂。现在是万事俱备，只欠东风。
终于，等到了比赛的那一天。我和李刚、张玉三人一起前往赛场。路上，我在心里依然默默地背稿子。尽管长长的走廊有些昏暗，但我心中的自信足以照亮这昏暗的走廊。在等候区大约等了二十多分钟，就轮到我上场了。
比赛中，我发挥自如，一切都很顺利。从语气到声音再到动作，一切都是真情的自然流露，我用堪称完美的表现赢得了评委和观众的掌声。
等到老师公布成绩的那一刻，我的.心几乎要跳到了嗓子眼，当听到是我获得了一等奖时，我的激动和喜悦无人能知，那是一种何等的付出！那是一种何等的荣誉！
这是我第一次获得那么大的荣誉，它深深地印在我的心中，我又怎能忘记呢？
一次演讲作文400字 篇25
小学一到四年级时，我的英语不怎么好，我决心改变这个现状，啃下这个“硬骨头”。还别说，只要想做没有做不好的事，到了五年级，我的英语成绩一下子像飞机起飞一样来了个突飞猛进，而到了六年级，我不光英语成绩升上来了，我也变得越来越自信，于是我报名参加了我错过了五年的英语演讲比赛。
为了赢得这次比赛，我在报名那一天就写好了演讲稿，并一个劲地修改，改过来，改过去，一直改到内容完整、语句生动、感情充沛才罢休。接下来，每天晚上我都会对着镜子练习，一遍又一遍，先读给自己听，再读给家长听，最后又读给老师听，直到练得滚瓜烂熟、声情并茂。现在是万事俱备，只欠东风。
终于，等到了比赛的'那一天。我和李刚、张玉三人一起前往赛场。路上，我在心里依然默默地背稿子。尽管长长的走廊有些昏暗，但我心中的自信足以照亮这昏暗的走廊。在等候区大约等了二十多分钟，就轮到我上场了。
比赛中，我发挥自如，一切都很顺利。从语气到声音再到动作，一切都是真情的自然流露，我用堪称完美的表现赢得了评委和观众的掌声。
等到老师公布成绩的那一刻，我的心几乎要跳到了嗓子眼，当听到是我获得了一等奖时，我的激动和喜悦无人能知，那是一种何等的付出！那是一种何等的荣誉！
这是我第一次获得那么大的荣誉，它深深地印在我的心中，我又怎能忘记呢？
一次演讲作文400字 篇26
我相信，每个人在自己的一生中都会碰到很多个“第一次”，这些“第一次”中，会有成功的“第一次”，也会有失败的“第一次”。但是，这些第一次尝试的东西，都会成为我们的经历，让我们收获很多成功的经验和失败的教训。在我的印象里，记忆犹新的一次是四年级的时候我第一次在众人面前演讲。
那时，老师交给我一个任务：演讲一篇关于身边爱岗敬业平凡人物的故事。回到家里，我马上和妈妈一起讨论文章的取材和写作方法。几天后，文章出来了。刚开始，我每天抽出空余时间读一读，渐渐地读熟了，就在中午睡觉前让妈妈对着演讲稿，检查我背诵的熟练度。晚上写完作业，让爸爸教我上台时，如何把文章读出让人身临其境的感觉。经过几天紧张的排练，终于到了比赛的日子。第一次走上讲台，我看到台下那么多人用目光打量着我，第一次用这种视角与这么多人的眼神交流，心里就像打鼓一样“咚咚咚”地响，以至于上台后，我感觉我的手脚都在发抖，表情也僵在那儿。慢慢地，我用声情并茂的演讲代替了紧张情绪，表情也自然下来。文章读完后，我感觉战胜了自己，脸上乐开了花。最后的演讲成绩也很优秀。
同学们，未来面对各种各样的“第一次”，只要我们拿出勇气，充满自信地面对，就没有战胜不了的困难。
一次演讲作文400字 篇27
“尊敬的各位领导，老师们，同学们……”
广播里的声音打破了校园的宁静。
周五下午，老师通知我到教导处领一张演讲稿，让我利用周六周日的休息时间读熟，周一要在升旗仪式上进行演讲。
一领到演讲稿，我就开始认真诵读。第一遍，我读的很慢，把一字不差的给读出来。第二遍，语速比第一遍快，没有感情。第三遍，读得很流利，有感情。后来我对着老师读了一遍，语速不快不慢，在适当的时候有着适当的语速，感情时有时无。
我又回家练了两天，读得可以说比周五下午有了很大的进步。
到了周一，我来到学校，直接到教导处，又给老师读了一遍。在老师的指导下，我已经的读得很好了。晨会开始了，主持人在上面主持着：“下面有请四五班学生发言，大家掌声欢迎！”随着大家的掌声，我走上了台，行了一个队礼，然后开始我的演讲：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是……”
虽然我读得不错，但是话筒却不太给面子了，我正在读尊敬的老师时，话筒突然没声了，这话筒也太不给我留情面了。老师慌忙又给我换了一个话筒，才解决了尴尬的局面。
这就当是对我的一次锻炼吧！如果以后还遇到这样的任务，我还是会参加的！
一次演讲作文400字 篇28
记得在三年级的时候，我们班是挑选进行课前演讲的。看着他们在讲台上又说又笑，有的背古诗，有的表演节目，有的在上面讲故事……看得我眼花缭乱，我是多么的想上讲台试试啊！
这一周的班会课上，我用殷切期待的目光看着老师。老师打量了一圈后，目光落在了我们这一组说：“这样吧，星期三杨博文来演讲。”我顿时高兴坏了。放学后，我闪电般的跑回家，写完作业就开始准备了起来。“准备什么呢？还是准备我最感兴趣的故事吧！”我找来故事书，心急如焚地翻呀翻，找呀找，终于找到了让我满意的《农夫与蛇》。刚开始我大声读了几遍，想尝试把它背下来，可试了好几次都没有成功，我还以为非常容易呢！没想不到这么困难，最后在妈妈的鼓励下我终于背了下来。
星期三早上，语文课马上要开始了。我的心里忐忑不安，紧张极了。但最终还是站起来，离开座位，胆战心惊地慢步走上讲台，站定后我紧张得说：“大……家好！我……给大……家带来的故事是《农夫与蛇》。从前……”天哪！终于讲完了！我深深地呼了一口气。在同学们热烈的掌声中，我原本涨红的脸更红了。我迈着轻盈的步伐回到自己的座位上，老师开始上课了，可我紧张的心情久久不能平静。
通过那次演讲，我更加有了自信。俗话说：“机会是留给有准备的人的。”在以后的学习中，我会加倍努力，好好学习，做最好的自己。
一次演讲作文400字 篇29
我从小到大有过许多第一次，我最难忘的是第一次在国旗下演讲。
轮到我们班升旗的前一个星期，老师安排我和程怒飞来演讲，高腾畅来主持升旗仪式。我听了，心里非常高兴。能主持我们班的第一次升旗仪式真是荣幸。老师对我们要求很严格，不但要求我们把演讲稿背得滚瓜烂熟，而且，表情也要做得好。毕竟是第一次，心里紧张，学起来比较难。
升旗那天，天气很热，可我们还是早早的来到学校做最后的准备。升旗仪式开始了。首先是出旗，升旗手和护旗手一起把国旗护送到旗杆下。升国旗，奏国歌！随着国旗的升起时间的推移，我的心里越来越紧张。天气虽然热，可我却没出一点汗。演讲开始了，我从高腾畅手里接过话筒，开始了我的演讲。
回到教室，老师对我们说：“你们主持和演讲表现的不错，虽然演讲的同学背得很流利，但是像在唱歌，还需要加把劲。”我听了，心里想，主持升旗仪式不是件容易的事，平时看别人在升旗台上讲得那么好，一定是下了很大的功夫。我一定要更加努力，争取下次演讲得更好。
一次演讲作文400字 篇30
今天对于别人来说很平凡，但对我来说一点也不平凡，因为今天该我上台演讲了。
每天语文课前5分钟都会有人演讲，从1组1号开始，一个一个的轮，今天刚好轮到我了，其实我应该是昨天演讲的，可是星期五的语文课换成英语课了，所以我演讲的时间就往后推了一天。
演讲刚开始的时候让看稿子，后来就不让了，我这个人比较懒惰，所以我就没打稿，直接背，我政治书上找了一个短文作为演讲稿，到我的.演讲的时候我在桌子底下面把那个短文看了好几遍，我心里没底，不知道为什么开始紧张了。
我走向讲台的时候心里有点紧张，我开始讲的时候，台下几十双眼睛刷刷的看向我，我觉得招架不住，就把视线挪开，我自己都不知道看向了哪里，我被背着稿子，原本可以背的顺溜的稿子，变得结结巴巴，有的都背错了，我不知道自己是怎么说出来的，我只知道我现在很紧张，下来之后，我以为来时会说我讲的不好，但是，我想错了，相反老师好说我讲的好。
做到座位上，我觉得演讲后心情好舒畅，从来没有那种感觉，那种感觉很奇妙，说不清道不明。
一次演讲作文400字 篇31
今天上午我们在班上举行了演讲比赛。
老师说："你们先在小组举行选拔，然后被选的同学就举行班上比赛，知到了吗？开始吧。"然后又在我们组举行了选拔了。开始我们组选拔很激烈到了后面我们组的人又不敢上了，我和唐诗被选中了，但后来唐诗他又不上了只有我孤军奋战了。我心里默默的埋怨：这个唐诗三百首敢逃哼…………！
我们组选了我上了，先是别组上我看到别组个个表现出色，我想：我这次是没希望了。到我了，我上场了我这时才觉的光阴似箭了。我到讲台上看着台下有四十九双眼睛看着我我心里忐忑不安的想：哎呀！我若说错字了同学门会不会笑我呢？杂么办？我光想这些了，没认真读错了一大堆字同学们处处提醒我还是没有改这个毛病。我读完了组员为了安尉我就说："你读的比我想象中的要好的多。
唐诗是评委……我告诉你一件事啊别告诉别人哟：唐诗帮了我的忙把我的分打到了很高哟。所以我才拿到了全班第三名的好名次。我心里又改变了一种想法我真的很感谢唐诗帮了我的忙帮我拿到了全班第三。
我以前也举行过这种活动可是都是太紧张饿没取的好名次可是这次我却与以往不一样。我心里象抹了蜜一样甜。
一次演讲作文400字 篇32
我是个十分喜欢演讲的男生，因为演讲可以锻炼我们的表达能力，临场反应等。我在最近一段时间演讲了很多次，但让我印象最深刻的是在七年级新生同学面前的演讲经历。
那天晚上，学校老师要求两名同学到七班演讲，告诉他们住宿生活的注意事项。我一想，这又是一个锻炼的好机会，于是我毫不犹豫的向老师提出了申请……
演讲要开始了，在老师介绍语中，我缓缓走上了讲台。“大家好……”望着台下40多张面孔，正赤裸裸地盯着我，我不免有些紧张，我赶紧找到一个空隙，深深地吸了一口气，还用手拍了拍胸脯。可没想到，台下的同学竟笑了起来，我一看，还有这效果，我就借此机会又讲了几个住宿生活的幽默事例，一下子把场面气氛升到了高点。同学们也在哈哈大笑中明白了一些道理，这正是我的目的啊！
最终，演讲在欢快的氛围中度过了，迎来了同学们热烈掌声。作为学长，我也感到很欣慰，希望他们在初入中学的住宿生活中能够努力勤奋，珍惜时间，当然也要学会学会一些生活技能，成为一个真正优秀的学生。
一次演讲作文400字 篇33
这个学期，我们班上英语课之前，都要进行演讲活动。这个星期三，就轮到我和我的同桌演讲了。
时间过得可真快啊，一转眼就到第三节课了，我的心怦怦地跳个不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上台演讲。只见他胸有成竹的走上讲台，大声的说了起来，而且特别的流利。我更加紧张了，因为这是我从小学到初中第一次演讲，一但说错了，或者是中间忘词了，那不就太丢人了。
同桌还不到一分钟，就演讲完了，也就是说，该轮到我演讲了。我胆战心惊地走上讲台，眼睛盯着后黑板，大声的说：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"当我说到"Herfavoritecolorisred！"的时候，突然脑子里一片空白，后面的内容都给忘记了。怎么办啊？怎么办啊？我急得像热锅上的蚂蚁。这是，只听见老师说：别紧张，仔细想想！时间一分一秒的过去，我渐渐地冷静下来，有把内容从新想了一遍啊！我想起来了，于是我又继续讲下去
That’sall！Thankyou！我的演讲结束了，顿时班里想起一片热烈的`掌声，我看了看老师，只见老师嘴角露出了一丝笑容！
我回到了座位上，心想，其实演讲也没有什么可怕的嘛！
第一次演讲，每个人都会有一种紧张害怕的感觉，但是当你演讲完，就会感觉到演讲其实也没有什么可怕的！
一次演讲作文400字 篇34
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长的道路中的一个足迹。一个个“第一次”，就如一颗颗璀璨闪耀的星星，装点了我们那单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来一些启示和深刻的感受。我印象最深的还是第一次演讲。
还记得那是我一、二年级时的一个升旗仪式，我是演讲者。开始演讲了，我走到台上，先向大家鞠了一躬，然后开始了我的演讲。刚开始时，我的心怦怦乱跳，讲话的声音，有些许的发颤，还念错了一些字。我记得好像是我六年级上学期的班主任在旁边小声的指导我。我便不再紧张了，演讲的过程还算不错，时间一分一秒地过去了，我终于讲完了。顿时，我松了一口气，慢慢的走下台去。
现在回想起来，通过这一次的演讲，我明白了:无论做什么事，你都要尽你最大的努力去做，不论结果的好坏与否。好，那就继续努力；不好，也不要因此气馁，因为尽力了，就是最棒的！你需要变得自信起来，才能走向成功，才能成为最棒的，不是吗？
一次演讲作文400字 篇35
人生的第一次总是令人新奇而难忘，每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑，一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空，一个个“第一次”总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
在演讲前，我把演讲稿已经背得倒背如流了。老师也不断的给我提醒和指点。因为在下午我要做一件非常神圣的事情—代表班级演讲。
下午演讲的时候，我紧张极了，因为这是我第一次演讲。我拿起话筒，面对下面600多名师生，大脑一片空白，机械的讲到：“老师、同学们，大家早上好！我今天演讲的题目是—明确学习目标，树立远大理想。原本让我倒背如流的演讲稿，此时此刻就变成了一篇生涩的课文，我只能毫无感情的把他背出来，而且还把下午说成了早上，我内心慌乱极了。
正当我背到一半儿的时候，我看见老师和同学们在下面为我鼓掌。不知哪儿来的灵感，我突然信心大增，不紧张了。生涩的课文又变成了生动的演讲稿，我甚至不按演讲稿里的内容完成了一次生动的演讲。这对我来说是一次极大的挑战。
我的第一次演讲给我带来了很多很多的收获。让我明白，在任何情况下都要坚持住自己的内心，不要慌乱，不要紧张。
一次演讲作文400字（通用26篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的一次演讲作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一次演讲作文400字 篇36
今天的语文课上，老师让我们做一次演讲，由于上个星期五已经布置预习准备了，所以老师让我们先在小组里讨论。
这次演讲题目是：＂我最钦佩的一种行为＂和＂我最看不惯的一种现象＂中任选一题．老师会说出一些学号，是这些学号的同学，就要上台演讲。
正当我兴致勃勃地听着同学们演讲的时候，忽然老师读起了一串数字：＂３、１３、２３、３３、４３，＂我呆住了，里面居然有我的大号！而且还是最后一个演讲．我慌了，马上认真地看起演讲稿来．３３号同学刚刚走上讲台，清脆悦耳的铃声便响了起来，下课了！我欢天喜地的笑了笑，幸灾乐祸地想：“这铃声真是雪中送炭啊！”我精神焕发，抖了抖身子，端正地坐在椅子上，等待着老师宣布下课。可老师就像没听见似的，全神关注的盯着33号同学走下台去，意味深长地望了望我。我只好识趣地点点头，机械地走上讲台。
看着同学们那一双双炯炯有神的大眼睛朝着我望来，我壮起胆子，大声地讲了起来：＂我最钦佩的……＂在老师眼神的鼓舞下，我走下了讲台，慢慢地松了一口气．虽然我的演讲断断续续，但还算过得去，所以老师毫不犹豫的给了我＂优＂。
我紧皱的眉头这时才松了一口气．我回到座位上环视四周，几双眼目不转睛地看着我，弄得我有点不知所措，人心惶惶．问了问同学才知道，原来我上台的时候脸色铁青；演讲时脸色泛红，宛如红苹果；演讲后脸色苍白．真是变幻莫测啊！
一次演讲作文400字 篇37
伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的演讲比赛。我们陆续走进了电教室,只见上空写着四个大字：演讲比赛。同学们个个喜气洋洋，欢笑声“盖”过了音响里放出的歌声。演讲比赛就这样拉开了帷幕。
演讲比赛开始了。那迷人的声音像磁石一样把我吸引住了。第一位演讲的是庞文博她那稚嫩的'声音把我们仿佛带到了美妙的童话世界里。紧接着是李文月。就这样一个人一个人演讲完了，很快就轮到我了，我慢悠悠的走上台，心里就像揣着一只小兔。就像自我安慰一样，鼓起勇气向台上走去。
我清了清嗓子，大胆的演讲着，我也不知道我演讲的好不好。只是演讲完了，就只听见有几声稀薄的掌声。我从心底里知道，我演讲的的确不好，下台的时候，我把头弄的低低的，时不时的看郝老师一眼，只见郝老师用甜甜的微笑向我致意，我的心里终于舒展开了。
很快，演讲比赛进行完了，开始宣读分数了。满分是10分。就在宣读分数时，我的心就像打翻了五味瓶，真不是滋味!最后，我竟然是第二名，太不可思意了!我简直都不相信我自己的耳朵了。我还以为只是个参与奖呢!颁完奖后，我这才相信这是真的。
演讲比赛虽然完了，但是我心里总燃着一种不灭之火，这火就是前进之火，奋斗之火，就是因为这种火，本来让不自信的我，有了自信和奋斗的勇气。
演讲比赛结束了，但是同学们还沉浸在刚才情的比赛里……
一次演讲作文400字 篇38
在我前几天上队活课时，老师决定举行“竞选班干部”的活动，我抱着试一试的心情，我举手报名参加了“劳动委员”
在活动的前一天，我满心欢喜的开始准备起演讲稿来。再把自己的演讲稿拿给爸爸修改。爸爸改好后马上就拿给我，他十分支持我这次竞选，我便兴奋的背起了演讲稿……
好不容易熬到了演讲的那一天，我喜滋滋的背着书包来到学校。一看名单，我是第27个上台演讲。一想，我还早呢。于是，就在心里背起了演讲稿……转眼间。到了我，当我站在早就熟悉不已的讲台上时，心里莫名地多出了几分紧张，就像怀里抱着一只小兔子一样，心怦怦乱跳。原本早就背得滚瓜烂熟的演讲稿，这时却说不出来。老师一直望我，好像用眼神来告诉我：加油，你能行的。我便有了信心，演讲稿便脱口而出。讲完后，我深深的鞠了一躬，松了口气似的走下台。
我激动，紧张的等待着的是老师公布结果。几分钟后，老师一项一项的公布。终于，到了“劳动委员”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老师却念出了别人的名字。失落像一块巨石，重重的压在我的心上，压得我喘不过气来。
那事过后，每每想起，总是会有些惋惜与失落，但我又想：人生总是会遇到困难、挫折与失败的嘛！“失败乃成功之母”，我怎能生活在失败的阴影里啊！这样的机会，我还有很多很多的，难道因为没竞选成功而难过？
一次演讲作文400字 篇39
在我前几天上队活课时，老师决定举行“竞选班干部”的活动，我抱着试一试的心情，我举手报名参加了“劳动委员”
在活动的前一天，我满心欢喜的开始准备起演讲稿来。再把自己的演讲稿拿给爸爸修改。爸爸改好后马上就拿给我，他十分支持我这次竞选，我便兴奋的背起了演讲稿……
好不容易熬到了演讲的那一天，我喜滋滋的背着书包来到学校。一看名单，我是第27个上台演讲。一想，我还早呢。于是，就在心里背起了演讲稿……转眼间。到了我，当我站在早就熟悉不已的讲台上时，心里莫名地多出了几分紧张，就像怀里抱着一只小兔子一样，心怦怦乱跳。原本早就背得滚瓜烂熟的演讲稿，这时却说不出来。老师一直望我，好像用眼神来告诉我：加油，你能行的。我便有了信心，演讲稿便脱口而出。讲完后，我深深的鞠了一躬，松了口气似的走下台。
我激动，紧张的等待着的是老师公布结果。几分钟后，老师一项一项的公布。终于，到了“劳动委员”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老师却念出了别人的名字。失落像一块巨石，重重的压在我的心上，压得我喘不过气来。
那事过后，每每想起，总是会有些惋惜与失落，但我又想：人生总是会遇到困难、挫折与失败的嘛！“失败乃成功之母”，我怎能生活在失败的阴影里啊！这样的机会，我还有很多很多的，难道因为没竞选成功而难过？
一次演讲作文400字 篇40
一周一次的国旗下演讲，它是神圣的，它是庄严的，它也是令人激动的，但是这次的演讲，它对我来说，是懊恼的，是后悔的！
这一周是我们班的演讲，老师选我去。在我准备高高兴兴的去的时候，谁知？半路杀出个其他同学，班主任告诉我和那个同学，说“我觉得女生的声音小，男生声音大！我想选个男生去。”当时我也不知道是怎么一回事，心里还有点不服气，心想，明明选的是给我，为什么又多出个其它人呢？就在我百思不得其解的`时候，班主任对那个同学说“这是你最后一次演讲，你要不就珍惜！你爸爸昨晚给我发了电话，你下午就要走了。”听到这儿，我就绷着我的好奇心，问班主任老师，“他下午就要去模范中学借读了……”班主任老师很惋惜地说。
这次的演讲是我去了，虽然很成功，但是心里很不是滋味，毕竟，他下午就要走了，我就在质问我自己，为什么不能把这次机会让给他，为什么？
演讲过这么多次，我认为这是最成功的，也是最不是滋味的一次，都说赠人玫瑰，手有余香啊，为什么不可以把机会让出来？我真的非常后悔，非常懊恼！可再怎么说，我没有把机会让出来那就是没有让出来，世界上没有买的后悔药！
最后再次让我弥补我的懊恼，我的后悔，让我祝他，前程似锦，更上一层楼！
一次演讲作文400字 篇41
昨晚六点半，我怀着激动的心情来到了学校。因为，这是我第一次要在家长会上演讲。虽然我只是向大家讲讲我的学习经验罢了，但是我仍然十分自豪。
过了一会儿，我与其他也一样要演讲的同学进入阅览室，为接下来的演讲做准备，一切都在紧张的气氛下进行着。很快，一班的同学就上场了。又过了十几分钟，一班的回来了，轮到我们了！
我紧张极了，感觉两条腿站也站不住，头上冒着冷汗，整颗心像被龙卷风卷起来似的，七上八下，到处乱转。真不知当时我是怎么走到教室门口等候的。金项甜和周金恺进去了！下一个就是我了！我的心跳一下子加快了许多，感觉像在打鼓一样，咚咚直响。尽管我努力让自己平静下来，但两腿还是抖得很厉害，浑身还是像蚂蚁咬似的，特别难受。
轮到我了！我缓缓走上讲台，立正，面对家长们，拿起演讲稿。一个个清晰的字从我口中吐出，我的信心顿时回升了许多，声音也更响亮了。眼看快要成功了，突然，我读着读着读错了一个字，这使我停顿了一下，也让我感到十分尴尬，但家长们正看着我呢！我还是读了下去。当我向大家鞠躬时，台下响起了一片热烈的掌声，这让我感到十分意外，也十分惊喜。
我的第一次演讲，竟然受到了大家如此大的`称赞，这真的很让我惊喜！不知道下一次演讲会上什么时候呢？
一次演讲作文400字 篇42
今天上午我们在班上举行了演讲比赛。
老师说："你们先在小组举行选拔，然后被选的同学就举行班上比赛，知到了吗？开始吧。"然后又在我们组举行了选拔了。开始我们组选拔很激烈到了后面我们组的人又不敢上了，我和唐诗被选中了，但后来唐诗他又不上了只有我孤军奋战了。我心里默默的埋怨：这个唐诗三百首敢逃哼！
我们组选了我上了，先是别组上我看到别组个个表现出色，我想：我这次是没希望了。到我了，我上场了我这时才觉的光阴似箭了。我到讲台上看着台下有四十九双眼睛看着我我心里忐忑不安的想：哎呀！我若说错字了同学门会不会笑我呢？杂么办？我光想这些了，没认真读错了一大堆字同学们处处提醒我还是没有改这个毛病。我读完了组员为了安尉我就说："你读的比我想象中的要好的多。
唐诗是评委……我告诉你一件事啊别告诉别人哟：唐诗帮了我的忙把我的分打到了很高哟。所以我才拿到了全班第三名的好名次。我心里又改变了一种想法我真的很感谢唐诗帮了我的忙帮我拿到了全班第三。
我以前也举行过这种活动可是都是太紧张饿没取的好名次可是这次我却与以往不一样。我心里象抹了蜜一样甜。
一次演讲作文400字 篇43
这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯净。
三年级时，我就已经上过无数次比赛的台面了。但我对比赛的怯依然不减。那次我受老师的指令，去参加低年级组的演讲比赛。当时毕竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然格外烦燥。
我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只默默地看我对着那稿子振振有词的模样。有趣得很。
比赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开始抱怨演讲稿居然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的`。只两字，我却无比安心。非要说的话，就好像烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。
比赛当天，或许是受了她的影响，演讲十分成功。我认为已经没什么好怕的了。
若是可以，愿所有处于忧虑的人都被温柔以待。
一次演讲作文400字 篇44
每当看到那张照片，我总会有种触电般的感觉，因为那是我的第一次上台演出，现在想起来还是觉得很有压力。
那年的十一学校为庆祝建国58周年而举办了诗歌朗诵会，我们班准备的节目是《祖国祖国我爱你》，由我和其他三位同学表演，最初听到这个消息时，我心里既高兴又紧张。在一次又一次的练习后，我们已经能很好地配合了，我也不再紧张了。终于盼到演出这一天了，坐在操场上我无心看其他班的精彩表演，新里一遍遍重复着自己的台词，生怕在台上出丑。并且一次次地对自己说：“我能行。”随着报幕员大姐姐的一声：“请三(2)班做准备。”我心里像打着小鼓一样忐忑不安地来到后台心里更紧张了，手心里全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全体师生，不知所措。就在往台上走的那一刹那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我们班坐的位置望去，齐老师正用鼓励的.眼神看着我们，仿佛在说：“孩子，别紧张，你能行!”同学们也都用手语比划着胜利为我们加油。我自信地笑着冲着他们声音洪亮地说出了我的第一句台词：“国祖国我爱你……”演出结束后我那颗跳到嗓子眼的心才归位。
“万事开头难。”通过这次演出的经历，让我感受到了成功的喜悦，它让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信，凡事都需要尝试，摸着石头过河，总有一天会成功的。
一次演讲作文400字 篇45
在我们的生活中，有过许许多多的“第一次”：第一次动手做饭、第一次养小动物，第一次去野营，第一次登台表演、第一次去外地旅游……一个个“第一次”就像一个个脚印，印在我们的成长道路上。而使我记忆最深的，还是我第一次在初中校园讲台上演讲的事。
在我刚读初一时，语文老师要我们每个人在语文课上按照学号来轮流演讲。一回到家,我满心欢喜的开始准备起演讲稿来。再把自己的演讲稿拿给爸爸修改。爸爸改好后马上就拿给我了，他十分支持我这次竞选，我便兴奋的背起了演讲稿……
回到学校后，我好不容易熬到了演讲的那一天。早上我喜滋滋的来到教室,我是第7个上台演讲。转眼间。到了我，当我站在早就熟悉不已的讲台上时，心里莫名地多出了几分紧张，就像怀里抱着一只小兔子一样，心怦怦乱跳。原本早就背得滚瓜烂熟的演讲稿，这时却说不出来。我往台下看去，同学们都向我挥手，给我加油！于是，我暗暗的对自己说：“加油！”，演讲稿便脱口而出，仿佛我正在家里，正面对爸爸妈妈一样。讲完后，我深深的鞠了一躬，松了口气似的走下台。台下立即想起了热烈的掌声。
那事过后，每每想起，总是会有些激动与自豪，那讲给次演了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么就是成功的开始。
这真是我难忘的第一次。
一次演讲作文400字 篇46
伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的演讲比赛。我们陆续走进了电教室,只见上空写着四个大字：演讲比赛。同学们个个喜气洋洋，欢笑声“盖”过了音响里放出的歌声。演讲比赛就这样拉开了帷幕。
演讲比赛开始了。那迷人的声音像磁石一样把我吸引住了。第一位演讲的是庞文博她那稚嫩的声音把我们仿佛带到了美妙的童话世界里。紧接着是李文月。就这样一个人一个人演讲完了，很快就轮到我了，我慢悠悠的走上台，心里就像揣着一只小兔。就像自我安慰一样，鼓起勇气向台上走去。
我清了清嗓子，大胆的演讲着，我也不知道我演讲的好不好。只是演讲完了，就只听见有几声稀薄的掌声。我从心底里知道，我演讲的的确不好，下台的时候，我把头弄的低低的，时不时的看郝老师一眼，只见郝老师用甜甜的微笑向我致意，我的心里终于舒展开了。
很快，演讲比赛进行完了，开始宣读分数了。满分是10分。就在宣读分数时，我的心就像打翻了五味瓶，真不是滋味!最后，我竟然是第二名，太不可思意了!我简直都不相信我自己的.耳朵了。我还以为只是个参与奖呢!颁完奖后，我这才相信这是真的。
演讲比赛虽然完了，但是我心里总燃着一种不灭之火，这火就是前进之火，奋斗之火，就是因为这种火，本来让不自信的我，有了自信和奋斗的勇气。
演讲比赛结束了，但是同学们还沉浸在刚才情的比赛里……
一次演讲作文400字 篇47
一说到演讲，大家就一定会说：演讲有什么难的，只要把演讲稿背好了，到台上一背，不就完了!可那是我第一次代表全班参加演讲比赛，能不紧张吗?
还记得那一天，我早早来到学校，做好演讲前的'准备，可我总担心讲得不好，辜负了老师和同学们对我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了几次深呼吸都无法让自已平静下来，记得我出了一身的冷汗。
比赛终于开始了，在我之前的选手都陆续上台演讲，他们的演讲精彩纷呈，我的心绷得更紧了!当主持人宣布：“下面请15号选手上台演讲。”时，我便怀着忐忑不安的心情走到演讲台上，心里像揣着一只小兔子在咚咚的跳个不停，怎么也安静不下来。这时，我想到了我还要为我们班争光呢!我向台下望去看到老师正用那鼓励的眼神望着我，我深吸了一口气，把老师，为我精心准备好的演讲内容流利又大声地背了出来。
终于到了颁奖时间了，当我听到主持人宣布：“15号选手荣获二等奖……”时，“唉，我没能荣获一等奖!”我很失望，脸立刻晴转多云，这时，老师走过来，对我说：“没有关系的，二等奖也是一个好名次了!”
通过这一次的演讲，让我知道了一个道理，无论你做什么事，只要做好充分的准备再加上十足的信心，你一定会成功。我这次就是因为对自已没有十足的信心，才和第一名擦肩而过!今后我会再接再厉，争取下一次能取得更好的成绩!
一次演讲作文400字 篇48
我们学校要举行“学雷锋精神 做美德少年”演讲比赛。我代表我们班参加比赛，我心里有点紧张。
老师给我准备了演讲稿，我回到家里就认真背稿，晚上睡觉前就背会了，第二天早上我又背了几遍，很快背熟了。稿子背熟之后，老师和妈妈就辅导我哪个字重读，哪一点要加动作。在家里给爸爸妈妈演讲，在班里给老师和同学讲，几天后，老师和爸爸妈妈都夸我进步很大。
星期三下午，演讲比赛正式开始。我精心打扮一番，满怀信心迎接比赛。
二一班的选手上场了，下一个就是我。我站在主席台旁边等，我的脸一下子红了起来，心怦怦直跳，比台上演讲的选手还紧张。我想起妈妈告诉我的话：你演讲的时候就当下面没有人，都是大树，你就不紧张了。轮到我上场了，可紧张的心情还是没有平静下来，脑子里一片空白，报过题目之后，第一句话就把老师教的动作给忘了，讲了几句之后我的心也就自然平静了下来，我充满自信，顺利完成了演讲。
演讲比赛结束了，我得了第二名，心里很高心，同学们也为我欢呼，用掌声向我祝贺。这次演讲比赛取得的好成绩，有我的努力，有同学们的`信任和鼓励，也有老师和妈妈的辅导和帮助。在今后的各项活动中，我还会积极参与，永争第一。
一次演讲作文400字 篇49
今天，我盼望已久的的演讲选拔初赛终于到来了，我即激动又紧张。因为怕自己发挥不好。
下午第三节课，老师轻声说道：“谁愿意第一个上台来朗读的？”话音刚落，就有一个平常学习成绩很好的女生勇敢的走上台，她演讲的题目是《母亲的纯净水》，在她朗读的过程，我非常害怕，我怕的不是最后得不到名次，而是我害怕等会轮到我上台会紧张。这时，在我身边的几个同学都发现了我的紧张，同桌说：“祎一，你要自信，拿出平常练习的状态一定可以的，如果你不敢上去，那你这段时间的努力不就白费了吗？”同桌的话对我鼓励非常大，心里不那么害怕了。我说：“可我害怕等会说错，他们会笑话我，怎么办？”诺儿说：“你可以用稿子把脸藏起来。”我一听，觉得有道理，心里不害怕了。
一个人接一个人，终于轮到我了，我的心怦怦直跳，但我还是克服了紧张和恐惧，大声的、有感情的朗读起这篇演讲在家练习过几十遍的《兔子和狼》。当我在朗读的过程中，同学们都在认真低听，当我读完时同学们给了我激烈的掌声。可惜最后比赛结束后，我没有被老师选上，不能进入决赛，但我依然很开心，因为我收获了同学们的鼓励，而且我已经走出第一关。
我期待下一次的演讲选拔比赛，我能被选上，能走出第二关。
一次演讲作文400字 篇50
在我们的生活中，会经历许许多多的“第一次”，如，第一次动手做饭、第一次爬山、第一次学游泳、第一次野营、第一次走夜路、第一次上台演讲……一个个“第一次”就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
为了能够拿好成绩，我在家里一遍又一遍地练习。终于，在多次的演练之后我可以熟练的演讲了，我信心满满的迎接比赛。
很快，演讲的`日子到了。我忐忑不安地走进会场。一看别人讲得是多么流利，多么动人。我的心里可多了一块大石头。我抓紧时间在回顾一遍讲稿。轮到我上场了，我赶紧快步走上台。
我往下一看。哇！好多同学和老师都在看着我！我心里的大石头仿佛又增加了许多。但我还是大声朗读起来：“亲爱的老师、同学们……”讲着讲着，我发现心里的大石头不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出动作。“谢谢大家”我话音刚落。掌声立刻就响了起来，此时，我心中的那块大石头已经完全消失了，我真想大叫一声：“我成功了！”
第一次真好，第一次感觉真奇妙。第一次看上去困难重重，但只要你有勇气战胜自己，就一定能成功。
一次演讲作文400字 篇51
记得那是三年级上学期，开学没几天，新任班主任江老师走进教室宣布，告诉我们：“我们班要参加升旗仪式，需要推选两名同学在国旗下进行演讲。”
女生方面，老师不假思索地选了我们班的小书虫陈同学。对于男生，老师有些犹豫。她的目光在全班扫射了几圈，搜索着目标。此时，我悠闲地想着：虽然我文明有礼，但是成绩不是最好的。老师应该不会选我的。一会儿，老师的目光缓缓地停在了我的身上。“坏了，坏了，那是不会要选我吧？”老师宣布：“就是谢晖同学了！”“惨了！惨了！我可要面对两千多名师生啊！讲不好，可就丑大了。”
接下来的几天里，我在家里写稿子和背稿子。终于，星期一到了。一开始，我的脚直发软，连台都不敢上。最后，我在门栏边听见了爸爸妈妈的呼喊：“儿子，爸爸妈妈相信你！”慢慢地，我的心平静了许多。随着主持人的.播报，我慢慢地走上台。抬头一看，我的妈呀，黑压压的一大片，吓得我手脚直抖，手心直冒汗。爸爸妈妈又说了：“儿子，你是最优秀的！”我的心静了许多，也开始深呼吸，随着音乐，我开始了演讲。
过了一会儿，我感觉好像没那么紧张啦！终于结束了，我的心好像一块石头掉落到地上，彻底放松了！
一次演讲作文400字（通用22篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的一次演讲作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。
一次演讲作文400字 篇52
9月9日 放学时，老师通知我明天是老师节，开学典礼，你代表全校同学在开学典礼上发言。那天我即高兴又忐忑不安，我能在老师和众多的同学们面前班门弄斧吗？
回家后，我迫不及待闭门书写演讲稿：敬爱的领导、老师和亲爱的同学们你们好……，今天是开学典礼，恰逢一年一度辛辛苦苦教育我们的恩师的节日……，写呀！写呀！花了一个多小时才把这个演讲稿写完了，接着我手拿话筒摇头晃脑的开始练习演讲，对着电视，并且要求弟弟、姐姐、姐妈等全家人都参加旁听，我演讲完之后，要求他们提出宝贵意见。爸爸说我讲得不错，但面部表情要自然一些。
第二天，我穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾来到学校，学校早以熙熙攘攘，同学们排着整整齐齐的队伍，等候开学典礼。接着鸣炮，升国旗，奏国歌。校长走向演讲台谈笑风生，洋溢着动人的演讲，同学们热烈的掌声欢迎。然后我上台演讲，虽然我昨天讲得很熟，但是面对这么多的人，我心里还是心惊胆战，因为我没有经历过二千多人的演讲场面，我的眼里好像麻痹了一样，不知用了多大的力量才站了起来。
这一天真是过得又开心，又紧张。谢谢老师给了我一次上台演讲的机会。下次一定会讲得更好。
一次演讲作文400字 篇53
在我们的生活中，有过许许多多的“第一次”：第一次动手做饭、第一次养小动物，第一次去野营，第一次登台表演、第一次去外地旅游……一个个“第一次”就像一个个脚印，印在我们的成长道路上。而使我记忆最深的，还是我第一次在初中校园讲台上演讲的事。
在我刚读初一时，语文老师要我们每个人在语文课上按照学号来轮流演讲。一回到家,我满心欢喜的开始准备起演讲稿来。再把自己的演讲稿拿给爸爸修改。爸爸改好后马上就拿给我了，他十分支持我这次竞选，我便兴奋的背起了演讲稿……
回到学校后，我好不容易熬到了演讲的那一天。早上我喜滋滋的来到教室,我是第7个上台演讲。转眼间。到了我，当我站在早就熟悉不已的讲台上时，心里莫名地多出了几分紧张，就像怀里抱着一只小兔子一样，心怦怦乱跳。原本早就背得滚瓜烂熟的演讲稿，这时却说不出来。我往台下看去，同学们都向我挥手，给我加油！于是，我暗暗的对自己说：“加油！”，演讲稿便脱口而出，仿佛我正在家里，正面对爸爸妈妈一样。讲完后，我深深的鞠了一躬，松了口气似的走下台。台下立即想起了热烈的'掌声。
那事过后，每每想起，总是会有些激动与自豪，那讲给次演了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么就是成功的开始。
这真是我难忘的第一次。
一次演讲作文400字 篇54
那是一个星期一，阳光依旧灿烂，风和日丽。大课间时，我没有站在队伍里，听老师指挥，而是来到了升旗台下，双手紧握着一张演讲稿。知道为什么吗？相信聪明的你一定猜出来了：今天，是我宣读国旗下的讲话。
庄严的升旗仪式开始了，我略带紧张，目不转睛地望着国旗，心里默默鼓励自己：加油，不要紧张，就像在家里读一样，我一定能行。升国旗了，鲜艳的五星红旗淋浴着阳光，徐徐升起。我们全体肃立，向国旗敬礼，唱着庄严的国歌，目光中透着一丝英勇无畏的英雄气概。个个穿着整洁的校服，像昂首挺身而出胸的小士兵一样。
不一会儿，令我紧张而又兴奋的演讲时间到了，而向三千多名学生演讲，是多么震撼人心呀。我欣喜地接过话筒，振振有词地读起演讲稿来：“尊敬的'老师，亲爱的同学们，大家早上好……”我觉得自己读得抑扬顿挫，很不错。也许，同学们一定会很高兴吧，也许，他们会小声地议论纷纷，也许，他们会激动万分。而我渐渐觉得不紧张了，每一个音都像一丝丝清泉，从我口中脱口而出;又像一颗颗珍珠，它们串起梦想，如一条小径。读完最后一个字，我深吸一口气，像一只欢快的小鸟，奔向队伍里。见章老师夸我讲得不错，我更是高兴极了。
人生就是这样，舞台时刻就在我们身边，只要你努力。
一次演讲作文400字 篇55
第一次总是令人难忘的， 而在我们的成长历程中也是有许许多多的第一次，那一个个第一次就像是一颗颗星星点缀着星空，让星空变得更加地美丽。而在诸多第一次中，让我最难忘的第一次应该就是我第一次演讲了。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
第一次演讲让我知道了，不管做什么事情只要我们用自己最大的力量去完成，那么结果并不重要，重要的是过程，相信自己，付出就一定会有收获的。
一次演讲作文400字 篇56
6月13日这天，我要记住这个使我难忘的日子！
这一天，是我们学校第一届大队委竞选活动，在这之前，我们作为大队委的候选人，还要做许多工作呢！如：抽签决定自己是多少号；写演讲稿……
我在抽签时抽到7号，吴琼是8号，翁家莹24号，她很高兴因为她倒数第二个演讲。有人高兴，有人愁眉苦脸。我不知为什么埋怨自己会抽到这么前的数，可我认真一想，前后有什么关系？迟早都要面对。
于到我了，我怀着七上八下的心情的走上演讲台，面对这么多老师和同学心里非常紧张，额头上不停得冒冷汗。
这一次演讲，许多大队干部的候选人都表现得十分出色，可惜名额有限，所以我们班的两三个同学落选了，我和翁家莹选中了，同学又为落选的'同学感到十分可惜。在宣布入选名单的时候，全场屏息凝视，安静极了，静得能听见一根针掉下的声音。各班的同学听见自己班的同学入选了，高兴地欢呼起来。
这次演讲，对我来说是一种锻炼，我要感谢老师们给我这次锻炼的机会。
一次演讲作文400字 篇57
在星期五的上午，我们学校举行了演讲比赛，我们五年级二班师生也陆续走进多功能厅教室，同学们个个十分激动，只见黑板上写着八个字“奋发向上，崇德向善”。这时，主持人面带微笑，大声宣布：“演讲比赛现在开始”。
第一个上台演讲的是一位男同学，他一上台就引起了大家的注意，他的声音十分宏亮，表情丰富，获得了高分。
我印象最深刻的就是第三位选手，你别看她年纪小，她讲的可好了，她讲的题目是《岳母刺字》，当她讲到岳母拿针在岳飞的背上刺“精忠报国”时，语言抑扬顿挫，绘声绘色，她握紧拳头，皱起眉头，台下的'我们似乎也被感染了，情绪十分激动，身体里充满了力量，也好像和岳飞一样，时刻准备着报效祖国。她演讲完之后，台下响起阵阵掌声，掌声久久在多功能厅回荡。
其他选手演讲的也都很精彩，都获得了同学们的喝彩，当颁奖时，果然不出我们所料，演讲《岳母刺字》的同学获得了一等奖，她高兴的跳了起来，我们也暗暗为她高兴。
演讲比赛结束了，每一个同学的脸上都带着依依不舍的表情离开了教室，到现在，比赛的场景还久久回荡在我的脑海里。
一次演讲作文400字 篇58
我是花生，在植物分类中属于豆科。在农村，几乎家家户户都中有我；在城市，大家把我当做“心肝宝贝”。
我的个子不是太高，大约有20到30厘米高。一根茎大约粗5毫米，微风一吹，我的身子就摇来摆去，我的“头发”发出一阵阵的“唦！唦！”声，像音乐大师在演奏着优美的乐曲。
我的叶子呈椭圆形。细细地看来，像一个个的小西瓜。它们有的像花瓣，散发出清香；有的像小水滴，落在我的身上；还有的像小吉他，弹奏出好听的音乐。
我的花有点不起眼。因为它们没有“国花”牡丹那样高贵优雅，没有玫瑰那样馥郁芬芳。它们是黄色的小花，散发出淡淡的清香。
我的果实像数字“8”的形状，也有点像小葫芦。我生长在土地里，欢快的汲取着大地妈妈甘甜的乳汁，等挖出来后，我才能嗅到大自然的新鲜空气，我长在根须的末端。
我的外形虽然微不足道，但我却浑身是宝。
我的叶子、茎根可以当做肥料，也可以做动物的饲料。
我的果实可以榨油，炸出来的油用来炒菜清香可人，看一眼绝对让你垂涎欲滴。我还可以做各种豆制品呢！
我的果实里面含有大量的营养元素，吃了能稳定血糖，减少结肠癌等功效，就连最不起眼的花生薄皮，也具有中药作用呢！
大家看，我虽然不好看，但作用巨大。如果想了解更多的我们，欢迎来到花生家族，一探究竟。
一次演讲作文400字 篇59
昨晚六点半，我怀着激动的心情来到了学校。因为，这是我第一次要在家长会上演讲。虽然我只是向大家讲讲我的学习经验罢了，但是我仍然十分自豪。
过了一会儿，我与其他也一样要演讲的同学进入阅览室，为接下来的'演讲做准备，一切都在紧张的气氛下进行着。很快，一班的同学就上场了。又过了十几分钟，一班的回来了，轮到我们了！
我紧张极了，感觉两条腿站也站不住，头上冒着冷汗，整颗心像被龙卷风卷起来似的，七上八下，到处乱转。真不知当时我是怎么走到教室门口等候的。金项甜和周金恺进去了！下一个就是我了！我的心跳一下子加快了许多，感觉像在打鼓一样，咚咚直响。尽管我努力让自己平静下来，但两腿还是抖得很厉害，浑身还是像蚂蚁咬似的，特别难受。
轮到我了！我缓缓走上讲台，立正，面对家长们，拿起演讲稿。一个个清晰的字从我口中吐出，我的信心顿时回升了许多，声音也更响亮了。眼看快要成功了，突然，我读着读着读错了一个字，这使我停顿了一下，也让我感到十分尴尬，但家长们正看着我呢！我还是读了下去。当我向大家鞠躬时，台下响起了一片热烈的掌声，这让我感到十分意外，也十分惊喜。
我的第一次演讲，竟然受到了大家如此大的称赞，这真的很让我惊喜！不知道下一次演讲会上什么时候呢？
一次演讲作文400字 篇60
上个星期五，老师说要写一篇名叫“红领巾心向党”的作文，看谁写的好，就代表班级去参加这次演讲。
我很想参加这次演讲，所以我一回到家就开始准备演讲的稿子。这篇稿子被我辛辛苦苦地修改了两天，才算写完。写完稿子后，我照着镜子读了两遍，总觉得哪里不对劲。后来妈妈妈说我读得太快。我恍然大悟，赶紧放慢语气练习。
终于到了星期一，我本来觉得会有很多对手，结果班里除了我没有一个人写这篇作文。我理所当然地就成了我们班演讲的代表。
演讲比赛是在大会议室里举行的。由于我是第一次演讲比较紧张。上台前想要拿稿演讲。但是轮到我的'时候，我选择了脱稿，我心想：“即使我拿不到奖，我也要保持诚实的品质，取得真实的成绩。”我走上讲台，用洪亮而且富有感情的声音大声地朗读了我的稿子。我发现，每次上台我都是“台下紧张，台上放松”。演讲完，评委老师和观众们都为我鼓掌。我鞠了一躬，轻轻地走下了讲台。
过了几天，演讲的结果出来了，我得了二等奖。我很高兴，因为我付出的努力得到了回报。
一次演讲作文400字 篇61
我们都经历过许许多多的第一次，第一次吃饭、第一次走路、第一次上学、第一次收到礼物……好多好多的第一次都令人记忆犹新。而最让我铭记于心的是我第一次演讲。
记得那是为庆祝第24个教师节，学校少先大队组织了一次演讲比赛，老师和同学推选我为演讲选手。我胆怯的说：“我怕自己讲不好。”“没问题，你平时朗读课文的能力就很高，我很信任你。”在老师的鼓励下，我勉强地接受了任务。
下午放学回家以后，我先把演讲稿背了下来。第二天课间，老师带着我一遍又一遍的朗诵。她先演示、范读，我跟着练习，老师对每句话把握的是那样恰到好处，表达的感情是那样强烈饱满。而我一读起来，干巴巴的完全变了样。鼓起的勇气就像泄了气的皮球，使我失去了信心。老师看出了我的心思，她温和地说：“楚宁，别着急，慢慢来！”我望着老师那亲切的面容，期盼的眼神。她辛勤工作的一幕幕不由自主的浮现在眼前。我情不自禁的大声朗读着《老师，您是我心中的大树》随着一遍又一遍的.朗读，老师的形象在我心中也越来越高大。
演讲活动开始了。在大队长的主持下，同学们纷纷上台演讲。终于轮到我了，我信心十足的走上讲台，饱含深情地倾诉着自己对老师的敬佩之情。
一次演讲作文400字 篇62
“当心灵的诗篇汇聚成悦耳的音符……我宣布宣城市第五小学演讲比赛正式开始！”主持人手拿话筒宣布着第一位参赛选手上台讲演。一位小姑娘大大方方地走上了舞台。一开口，那洪亮的嗓音，标准的普通话，再加上恰到好处的手势动作，立刻赢得了满堂彩。
我的心不禁“怦怦怦”快速地跳动着，仿佛要跃出心口。头上不禁冒出了豆大的冷汗，心跳还在不停地加速着。心想：第10号选手就是我，马上就轮到我上台演讲了！想到这我的心里不禁打了个寒颤。自己给自己加油：“我一定能行的，我一定能行的，加油！我相信自己是可以的！”
时间如白驹过隙，飞一般地流逝。主持人宣布道：“邀请第10号参赛选手，上台为大家演讲“龟兔赛跑的故事。”我听到自己的名字才回过神来，大步流星地走向讲台。我先向评委鞠了个躬，就开始演讲起来。我用洪亮的声音向大家讲述着这个故事：从前有一只乌龟……慢慢地我的心情平静下来！自信满满地演讲着，一点儿也不紧张了。心跳也渐渐的平稳了。我胸有成竹的演讲完这个故事。演讲完我向评委鞠了个躬，就自信满满地离开了演讲比赛的现场。
几周后，演讲比赛的`成绩出来了，我竟然获得了二等奖！耀眼的阳光从云缝间倾泻而至，洒在我明媚的脸上，绽开出一朵灿烂的自信之花。
一份耕耘，一份收获。第一次演讲让我品尝到成功之果的鲜美，同时也让我铭记自信是成长的点金石。学海无涯，在成长的过程中，我愿珍藏着许许多多的第一次。
一次演讲作文400字 篇63
今天上午我们在班上举行了演讲比赛。
老师说："你们先在小组举行选拔，然后被选的同学就举行班上比赛，知到了吗？开始吧。"然后又在我们组举行了选拔了。开始我们组选拔很激烈到了后面我们组的人又不敢上了，我和唐诗被选中了，但后来唐诗他又不上了只有我孤军奋战了。我心里默默的埋怨：这个唐诗三百首敢逃哼…………！
我们组选了我上了，先是别组上我看到别组个个表现出色，我想：我这次是没希望了。到我了，我上场了我这时才觉的光阴似箭了。我到讲台上看着台下有四十九双眼睛看着我我心里忐忑不安的想：哎呀！我若说错字了同学门会不会笑我呢？杂么办？我光想这些了，没认真读错了一大堆字同学们处处提醒我还是没有改这个毛病。我读完了组员为了安尉我就说："你读的比我想象中的要好的多。
唐诗是评委……我告诉你一件事啊别告诉别人哟：唐诗帮了我的'忙把我的分打到了很高哟。所以我才拿到了全班第三名的好名次。我心里又改变了一种想法我真的很感谢唐诗帮了我的忙帮我拿到了全班第三。
我以前也举行过这种活动可是都是太紧张饿没取的好名次可是这次我却与以往不一样。我心里象抹了蜜一样甜。
一次演讲作文400字 篇64
人生的第一次总是令人难以忘怀。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的.夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是我第一次演讲。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
终于开始演讲了。我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗，声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。缓缓走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果好坏与否。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，迈向成功之路!
一次演讲作文400字 篇65
说起演讲,大家肯定对它很熟悉了,虽然我已经演讲好几次了,但是最让我难以忘怀的是第一次演讲。
那是我刚转学来的那一天，老师说下午要竞选班干部，让大家回去写演讲稿，我想：回家写一张吧，但我又没演讲过，一定会怯场的。放学后，我把这个想法悄悄地告诉妈妈，妈妈鼓励我，说：“如果你想要竞选班干部的话，那就别犹豫了，谁天生不会怯场，胆量是练出来的，这次不是个锻炼的好机会吗？”我心里的茅顿时解开了，便准备好演讲稿，准备下午参加竞选。
到了下午，我们快要竞选了，在竞演之前，我心里又开始七上八下：演讲得不好怎么办？会不会有的同学起哄.......各种念头一齐涌了上来，时间一秒一秒地过去了，我一秒比一秒更紧张，突然下课了，我松了一口气，可是还没有完全放松下来，整个下课我都在胡思乱想，心神不定。终于，竞选在我忐忑不安的.等待中开始了，听了前面几个同学演讲得那么好，我的双腿像灌了铅似的不能迈开一步，直到老师说：“还有谁要演讲？”我才慢慢地迈了脚步，用发颤的手捧着演讲稿，来到讲台前，用沙哑的声音演讲，今天这两条腿好像不太哥们，一直颤抖，我念着念着，不知不觉地念完了，老师说：“第三节课来见分晓吧。”
第三节课到了，我只记得老师说：“秉乾，副班长。”顿时，我的心里高高兴兴，像有只小鸟在那里歌唱。
这次演讲，至今令我难忘。
一次演讲作文400字 篇66
在我们班的语文课上，每天都会有一个同学来分享自己喜欢的名人名言，也就是课前三分钟演讲。今天终于轮到我来演讲了，我心里真是既高兴又紧张。
好几天之前我就开始准备了。我从无数条名人名言中精挑细选了好久，才最终确定选用“欲思其利，必虑其害，欲思其成，必虑其败。”这句名言。这句话出自三国时期诸葛亮的《便宜十六策》。
今天的第一节原本是英语课，可是因为英语老师有事，便改成了上语文。这意味着课前演讲也提前了，我心里不免又紧张起来了。
虽然前面已经有好多同学完成演讲了，看到他们在讲台上那大方自然的样子，我由衷地佩服，也盼望能快点轮到自己。但是，真的轮到自己的时候，内心还是不由自主的紧张起来。
我怀着紧张的心情走上讲台，面对老师手中的录像镜头，还有同学们那专注的神情，我的心脏跳得更快了，犹如波涛汹涌的江水一般奔涌而来。
“大家好！今天我分享的名人名言是……”可能是因为我太过紧张了，我的声音都有点颤抖了，我感觉连字词都说不来了。
演讲的过程真是难熬啊，虽然只是短短的三分钟却感觉像三天那么漫长，我感觉快要绷不住了……不过，我看看台下观众的目光——那是激励的目光，他们好像在说“王高福，加油！你是最棒的！”我心里又有了勇气，壮着胆子，顺利地完成了演讲。
演讲结束的瞬间，我感觉轻松了许多。同学们给了我热烈的掌声。虽说我的第一次演讲不怎么完美，但我相信，下一次会更好！
一次演讲作文400字 篇67
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，我报名参加了，那可是我第一次参加演讲比赛。
那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
第一次演讲比赛，虽然我刚开始十分的紧张，但是慢慢的我就不再紧张。我觉得这次的演讲，不仅让我挑战了自己，还让我明白了一些道理：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路。
第一次演讲比赛可以说是我人生中的一个小转折点，这也是它为什么让我难忘的原因。
一次演讲作文400字 篇68
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的明星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
记得那是上学期的`事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台后，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上冷汗直冒。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我的演讲十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!
一次演讲作文400字 篇69
参加没有经验，所以我做足了准备工作。我把稿子反复更替了好几遍，同学也很热情的给了我许多建议。私下里我总是背着演讲词，对于内容可以说十分熟悉了。偶尔也会给自己增添几个动作，让自己与稿件更加的搭配。
看着一个个先上台的同学，我的心脏都要跳出来了，感觉他们一个比一个能力要强，说的要帮。但尽管如此，自己依旧是带着信心而应战的。终于到了自己，当自己踏上台子的那一刻，被全校的人注视着，心脏跳动都要加速了几分。当然，自己还是享受这样的过程。能够得到别人的认可站在这里，本身就是一个值得骄傲的事情。
我开始了自己的演讲，回忆着自己之前练习的每个瞬间。果然，努力之后的结果是会得到回报的。我以最好的状态完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了台。事实上，表面上自己毫无波澜，可是实际上我的汗水早已湿透整个掌心。
后来看着一个个上台的选手，他们显然也和自己差不多了，有着更大的压力。偶尔会有人有所失误，但是大多数人的表现都是十分优异的。当所有的选手都演讲完毕，评委老师开始评分的那一刻，我的心都提到嗓子眼儿里了！
由于名次是从第一名开始念得，我的精神十分凝聚，想要听到自己的声音。最后的结果虽然没有进入第一，但是也拿到了前五，对于锻炼来讲，这个结果还不错，我很满意。
一次演讲作文400字 篇70
去年暑假里，妈妈给我报了一个口才演讲班。我先试听了一次课，我觉得我很喜欢这个演讲老师，妈妈就给我交费报了名。我是每周的周末下午放学去上演讲课，一次学习两个小时，李老师认认真真地教课，我认认真真地学，在李老师的耐心指导下最终都是受到李老师的表扬，我也越来越有兴趣地学习了。
今天语文课上，保老师在班里宣布说：“周一轮到我们班在国旗下讲话了”，我选几位同学来我办公室竞选一下，其中我也被选上了。在保老师选的几位同学里面，最终我被选上了。这时，我好开心啊！我想，今天下午放学我正好有演讲课，拿上保老师给我的演讲稿去让我的李老师给我指导一下，到周一演讲的时候我会更成功。
经过李老师的认真指导，我熟练地掌握住了抑扬顿挫的节凑。回到家里，我给全家人当成全校的全体师生，我熟练地，有声有色地演讲给我的家人们。到了周一，一大早我就穿上我整洁的校服，来到学校提前再练习一遍我的演讲内容。时间一点一点地过去了，主持人宣布完我的名字以后，我迈着矫健的步伐走上国旗下演讲。在我有声有色的话语里，赢得了老师和同学们的赞叹，使他们频频点头微笑表示赞扬。
这次演讲，使我明白了无论做什么事都要大胆自信。坚持不懈，胜利就会属于你！
一次演讲作文400字 篇71
星期三下午，语文老师让我和荣悦彤去学校的小会议室，参加全校的演讲比赛。
到了会议室，离比赛开始还有一段时间，我和荣悦彤便赶紧又温习了一下演讲稿。几分钟之后，比赛就开始了，只听见翟老师说：“四（4）班拜丹伊宁上场，四（5）班侯函承做准备。”这时，我的'心中就像跑进了几只小兔子一样，“咚咚咚……”地跳个不停，手和脚居然都有点儿没地方放的感觉。
拜丹伊宁的演讲完成的十分顺利，轮到我上场了。这时，我的心已经提到了嗓子眼儿，慢慢地朝台上走去，努力让自己平静下来。这时我的耳边似乎响起了妈妈的话语：你不要结巴，更不要紧张，专心背演讲稿，流利地表达就行了。忽然间我好像有了无穷的信心，一步跨上讲台，顺利完成了演讲。
最终，我得了个三等奖。语文老师拍着我的肩膀，亲切地说：“侯函承，你演讲的不错，如果再加点动作就更好了。老师相信下次比赛，你一定能够做得更好”。听了老师的话，我对自己更有信心了。
这次演讲让我明白了，演讲只是锻炼自己的一种形式，即使得了个三等奖也没有关系，因为我克服了紧张和胆怯，变得勇敢起来了。
一次演讲作文400字 篇72
上课铃响了，同学们陆续跑回教室。我的心也像小兔子一样在奔跑，唉，我若是背不出来……
临阵磨枪，不快也光，我迅速拿起那皱巴巴的稿子，背了起来。时间不等人，前面的同学很快讲完了，我深吸一口气，一步一步地挪上讲台，拿起话筒，但那话筒像是有千斤重似的，我居然抬不起胳膊。忽然，我的耳边响起了妈妈的声音：“加油啊！已经练习了这么多遍，你一定能行的！“”对呀！一分耕耘，一分收获，那么多个下课时间的背诵，那么多次回家路上的默念，那么多次睡觉前的复习，现在不正是我收获的时刻吗？我鼓起勇气，把话筒放在嘴边，大声讲起来。我第一次听到自己的声音那么响亮，我的眼睛没有嘴巴勇敢，一会儿望望天花板，一会儿悄悄窗玻璃，就是不敢往同学身上看。
刚讲到一半，我突然忘词了。我把胳膊紧贴在胸口，感受到心跳得很快——扑通扑通。我两腿发软，脚后直发麻，看着同学们和老师，我更想不起来了。突然，我瞄到了教室后面的黑板报，咦？“懂得”？就是这两个字，我下面要讲的一个自然段的开头就是这俩字。真是天助我也，幸好我的视力够好！演讲的开关一下子被打开了，我又开始滔滔不绝。
演讲结束了，我的掌心湿湿的，脸也烫烫的。看来，只有准备充足，才能把事情做好啊。
一次演讲作文400字（精选22篇）
在我们平凡的日常里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的一次演讲作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。
一次演讲作文400字 篇73
人生中有许许多多的第一次，我们小时候第一次开口说话，第一次站起来走路，第一次说爱爸爸妈妈……然而在这许多的第一次后面都是有着很大的勇气。今天我准备进行我人生中的第一次演讲。我这次是对着镜子演讲，虽然这不是一次真正的演讲，可我依然会很认真。
演讲前我很紧张，我在一旁不停的背稿子，当轮到我演讲时，我在心里告诉自己：不要害怕，相信自己，我可以的。我从容的站在镜子面前，想象台下有很多观众，他们都在给我鼓掌。我大声的说出我要讲的题目：“每天一问，第一问，自己的身体有没有进步？有，进步了多少？为什么要这样问……”
我在镜子面前仔细讲解着，刚开始我很顺利，不仅没有发生说错，说少，说多等情况，而且也有感情。可是好景不长，我一会就发生了忘词，顿时我的脸突然红了起来，心跳也快了不少，我的手心也在冒汗，为了能避开这个失误，我直接用哟西简单的语言将问题快速说明。就结束后，我恭恭敬敬地向我脑海中的观众行礼，脑海中的观众也给了我源源不断的掌声。坐在一旁的爸爸妈妈给我竖起了大拇指。妈妈说：“儿子，你真棒，虽然中间有些不顺，但你是第一次就能这样，已经很不错了。”爸爸也在一旁附和。
今天是我人生第一次演讲我一定会将着难忘的时刻，永远地记在我的脑海。
一次演讲作文400字 篇74
一说到演讲，大家就一定会说：演讲有什么难的，只要把演讲稿背好了，到台上一背，不就完了!可那是我第一次代表全班参加演讲比赛，能不紧张吗?
还记得那一天，我早早来到学校，做好演讲前的准备，可我总担心讲得不好，辜负了老师和同学们对我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了几次深呼吸都无法让自已平静下来，记得我出了一身的冷汗。
比赛终于开始了，在我之前的选手都陆续上台演讲，他们的演讲精彩纷呈，我的心绷得更紧了!当主持人宣布：“下面请15号选手上台演讲。”时，我便怀着忐忑不安的心情走到演讲台上，心里像揣着一只小兔子在咚咚的跳个不停，怎么也安静不下来。这时，我想到了我还要为我们班争光呢!我向台下望去看到老师正用那鼓励的眼神望着我，我深吸了一口气，把老师，为我精心准备好的演讲内容流利又大声地背了出来。
终于到了颁奖时间了，当我听到主持人宣布：“15号选手荣获二等奖……”时，“唉，我没能荣获一等奖!”我很失望，脸立刻晴转多云，这时，老师走过来，对我说：“没有关系的，二等奖也是一个好名次了!”
通过这一次的演讲，让我知道了一个道理，无论你做什么事，只要做好充分的准备再加上十足的信心，你一定会成功。我这次就是因为对自已没有十足的信心，才和第一名擦肩而过!今后我会再接再厉，争取下一次能取得更好的成绩!
一次演讲作文400字 篇75
星期一老师说：“同学们，这周五早上开始演讲。想演讲的同学把稿子背下来，时间不超过三分钟。”我想：“好久都没演讲了，而且上次演讲只有两个老师和几个学生，现在要当着全班同学演讲，哇！想想我都紧张。”
回到家我把这件事告诉了妈妈。妈妈说：“老师的做法很好，既然老师给你们创造了机会，你就要珍惜每一次机会，锻炼自己！”我听了妈妈的话，打起精神 说？：“妈妈，你帮我准备篇演讲稿吧。”妈妈听了我的话笑了。我演讲的是《爸爸妈妈我爱你们》。自从妈妈写完稿，我就认真的背，一天、两天……啊！背下来 了！我高兴极了。给妈妈讲，妈妈夸我聪明说：“注意语速和感情。”我暗暗记在心里。
星期五的早上，我高高兴兴的去上学。到了学校，学习委员说演讲的同学来演讲，幸好我不是第一个，该我了，我的心紧张的加速了跳动。演讲结束了，听着同学们热烈的`掌声我轻松了许多。可惜的是老师没在，这让我失望不已。
通过这次演讲，我知道了：不管你面前多少人，要相信自己！战胜自己！我会永远记住妈妈的话：珍惜每一次机会，去锻炼自己！
一次演讲作文400字 篇76
参加没有经验，所以我做足了准备工作。我把稿子反复更替了好几遍，同学也很热情的给了我许多建议。私下里我总是背着演讲词，对于内容可以说十分熟悉了。偶尔也会给自己增添几个动作，让自己与稿件更加的搭配。
看着一个个先上台的同学，我的心脏都要跳出来了，感觉他们一个比一个能力要强，说的要帮。但尽管如此，自己依旧是带着信心而应战的。终于到了自己，当自己踏上台子的那一刻，被全校的人注视着，心脏跳动都要加速了几分。当然，自己还是享受这样的过程。能够得到别人的认可站在这里，本身就是一个值得骄傲的事情。
我开始了自己的演讲，回忆着自己之前练习的每个瞬间。果然，努力之后的结果是会得到回报的。我以最好的状态完成了眼睛，深深地向大家鞠了一躬，然后淡定的走下了台。事实上，表面上自己毫无波澜，可是实际上我的汗水早已湿透整个掌心。
后来看着一个个上台的选手，他们显然也和自己差不多了，有着更大的压力。偶尔会有人有所失误，但是大多数人的表现都是十分优异的。当所有的选手都演讲完毕，评委老师开始评分的那一刻，我的心都提到嗓子眼儿里了！
由于名次是从第一名开始念得，我的精神十分凝聚，想要听到自己的声音。最后的结果虽然没有进入第一，但是也拿到了前五，对于锻炼来讲，这个结果还不错，我很满意。
一次演讲作文400字 篇77
这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯净。
三年级时，我就已经上过无数次比赛的台面了。但我对比赛的怯依然不减。那次我受老师的指令，去参加低年级组的演讲比赛。当时毕竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然格外烦燥。
我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只默默地看我对着那稿子振振有词的模样。有趣得很。
比赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开始抱怨演讲稿居然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的。只两字，我却无比安心。非要说的话，就好像烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。
比赛当天，或许是受了她的影响，演讲十分成功。我认为已经没什么好怕的了。
若是可以，愿所有处于忧虑的人都被温柔以待。
一次演讲作文400字 篇78
“当心灵的诗篇汇聚成悦耳的音符……我宣布宣城市第五小学演讲比赛正式开始！”主持人手拿话筒宣布着第一位参赛选手上台讲演。一位小姑娘大大方方地走上了舞台。一开口，那洪亮的嗓音，标准的普通话，再加上恰到好处的手势动作，立刻赢得了满堂彩。
我的心不禁“怦怦怦”快速地跳动着，仿佛要跃出心口。头上不禁冒出了豆大的冷汗，心跳还在不停地加速着。心想：第10号选手就是我，马上就轮到我上台演讲了！想到这我的心里不禁打了个寒颤。自己给自己加油：“我一定能行的，我一定能行的，加油！我相信自己是可以的！”
时间如白驹过隙，飞一般地流逝。主持人宣布道：“邀请第10号参赛选手，上台为大家演讲“龟兔赛跑的故事。”我听到自己的名字才回过神来，大步流星地走向讲台。我先向评委鞠了个躬，就开始演讲起来。我用洪亮的声音向大家讲述着这个故事：从前有一只乌龟……慢慢地我的心情平静下来！自信满满地演讲着，一点儿也不紧张了。心跳也渐渐的平稳了。我胸有成竹的演讲完这个故事。演讲完我向评委鞠了个躬，就自信满满地离开了演讲比赛的现场。
几周后，演讲比赛的成绩出来了，我竟然获得了二等奖！耀眼的阳光从云缝间倾泻而至，洒在我明媚的脸上，绽开出一朵灿烂的自信之花。
一份耕耘，一份收获。第一次演讲让我品尝到成功之果的鲜美，同时也让我铭记自信是成长的点金石。学海无涯，在成长的过程中，我愿珍藏着许许多多的第一次。
一次演讲作文400字 篇79
“叮铃铃”，上课铃声响了，刘老师面带微笑地走进教室，对大家说：“今天我们进行应聘班级服务员演讲比赛，大家做好准备。”
话音刚落，原来热闹的教室一下子变得安静下来了，同学们一个个坐得端端正正的，生怕老师先抽到自己。教室里安静得连根针掉地上都能听见，我想抽到我了该咋办？
演讲开始了。老师让班长带个好头，只见班长胸有成竹地走向讲台，敬个礼，对大家说：“尊敬的老师，亲爱的同学……”班长用流畅的语言完成了他的演讲。
下一个上场的是杨安，她一上台就紧张得忘记了词，着急地抓耳挠腮，只好垂头丧气地回到自己的.座位上。
因为我没有背稿子，只好硬着头皮读了一遍了，虽然不是第一次演讲，但是我的头上冒出了汗，看到别的同学那紧张劲，我觉得要有底气，有自信，经过一分钟的适应调整时间，我用抑扬顿挫的普通话，信心十足地把演讲稿读完了。教室里想起了热烈的掌声。
演讲比赛在紧张而有秩序的气氛中结束了。这让我明白了一个道理：自信是成功的一半，自信是成功的源泉。以后无论做什么事情，我都一定要有自信。
（热）一次演讲作文400字10篇
在现实生活或工作学习中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的一次演讲作文400字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
一次演讲作文400字 篇80
“这学期每位同学都要做一次演讲……”
刘老师话音未落，我的心就悬了起来。按刘老师的习惯，这种全班参与的活动，要么抽号，要么从值日班长开始。由于抽号很大可能会重复，所以一定从值日班长开始，而我，就是值日班长中的一员。“值日班长先来，有自愿报名的吗？”听到这句话，我马上把手握成拳头，把头埋到胸口，恨不得连汗毛都收起来，就怕刘老师看见我。
“张涵语——”所有同学都喊出了这个名字，我的心里这才稍微放松了一些。不幸中的万幸，我不在第一个星期，但也要在一个星期内写好稿子，我可不想让自己那么窘迫。
一回到家，我就开始想演讲的主题，阅读？围棋？练字……一堆东西从我的头脑中蹦出来，但又觉得这些内容太普通，都被我一一否定了。后来，我做什么的时候都在想，连梦里都在想。还有一次都做了噩梦，梦见自己演讲时没有准备好，刘老师气得像只狮子，要一口吃掉我。
周末，我都愁到“朝如青丝暮成雪”了，决定不再想了，去弹一会钢琴吧！对了，钢琴！我怎么忘了我的'这位老朋友？我和钢琴的故事“一波三折”，有趣又新奇，我也有很多的成长和收获，而且稿子也好写，演讲的时候，不说一鸣惊人，起码好评如潮吧！
这个艰难的决定终于结束了，我一定好好准备，争取做一个完美的演讲！