请欣赏幼儿园健康卫生教案（精选9篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
幼儿园健康卫生教案 篇1
活动设计背景
教育孩子们在日常生活中爱清洁讲卫生，做一个穿戴整洁，人人喜爱的好孩子。
活动目标
1、知道爱清洁讲卫生是文明的标志。
2、要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发，早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手。
3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
教学重点、难点
做一个爱清洁讲卫生的好孩子一定要坚持——持之以恒。
活动准备
课件、图片、模型、儿歌、卡片。
活动过程
1、讲故事
课件展示故事
边看边想，他是一个怎样的孩子?
2、分析原因
3、教孩子们正确的刷牙方法(利用牙齿模型)和朗朗上口的儿歌，再结合老师的动作示范，全班一起练习正确的刷牙动作。
4、师生共同拍手学唱洗手歌，比一比谁的'小手最干净。
5、出示洗澡的图片，讲解洗澡的益处。
6、如何才能做一个爱清洁讲卫生的好孩子。
要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发，早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手。
7、师小结
教学反思
完成了本节课的教学内容，突出重点，突破难点，让孩子们明白了怎样做才是一个爱清洁讲卫生的好孩子，同时帮助他们树立了良好的卫生习惯。
幼儿园健康卫生教案 篇2
活动目标：
1．在游戏的情景中，激发幼儿说话的兴趣。
2．通过活动懂得不乱扔垃圾。
3．能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4．探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
木偶（小兔，小猴）糖若干
活动过程：
（一）导入部分
1．宝宝：你想到那里去玩？妈妈带你去（幼儿自由讲）
2．律动：跟着妈妈走走（边开边自由讲讲看到了什么？可讲教室环境）公园到了，我们到草地上坐会。
（二）基本部分
1．小朋友猜猜，今天会有什么小动物到公园里玩？幼儿自由讲各种动物。
2．木偶表演
a:小猴“今天，天气真好，到公园去玩，这个香蕉真好吃”（吃香蕉，随手一扔，下场）
b:小兔“公园真好玩，唉呦！谁扔的香蕉皮呀？摔交
提问：
a:小兔怎么了？
b:怎么会摔交的？
（快帮小兔揉揉）幼儿自由对小兔讲讲安慰的话。
c:是谁扔的香蕉皮？
d:那，香蕉皮应该扔那？
快把小猴叫出来对他说（小猴，不要乱扔垃圾，要扔到垃圾箱里）幼儿学说。
木偶表演
现在小猴怎样了？（不乱扔垃圾了）
3．分糖幼儿每人一颗观察是否有幼儿将糖纸扔到地上
（三）结束部分
不早了，我们开汽车回家了.音游《汽车开来了》。
活动反思：
首先，我觉得的本次活动时符合小班幼儿的年龄特点，这种有表演的活动大部分幼儿是很喜欢，也愿意积极地参与进来的。孩子们不能够时时刻刻的想到环境保护，如果有更加吸引他的东西摆在他面前，多数的孩子就会把果皮纸屑丢在一旁，针对此问题，我们又开展了此次活动，活动后，并不是每个孩子都能够做得很好了，但能有一部分孩子自己主动地去扔垃圾了，应该说效果还是不错。从中让幼儿知道不要乱扔垃圾，保持环境的'清洁，感受清洁环境的美。通过活动懂得不乱扔垃圾。我们要给小朋友去适应环境和培养环保意识的时间和过程，在老师、家长的提醒下他们会做的很好，我们要相信小朋友，他们会做的很好的。
幼儿园健康卫生教案 篇3
【设计意图】
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
【活动目标】
1.懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2.通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
3.初步养成良好的卫生习惯。
4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
【重点难点】
1.本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2.本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
【活动准备】
1.经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。
2.幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，PPT一份。
3.健康歌音乐。
【活动过程】
（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。
教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？
（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？
1.眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
2.你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？
3.我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙。
（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配……）
（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的'腿，跳一跳，我们要开始运动了。
（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？
（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？
（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖.
【活动延伸】
1.在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。
2.让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
小百科：娃娃，指小孩子、婴儿，或特别可爱像动物的玩偶。
幼儿园健康卫生教案 篇4
活动设计背景
教育孩子们在日常生活中爱清洁讲卫生，做一个穿戴整洁，人人喜爱的好孩子。
活动目标
1、知道爱清洁讲卫生是文明的标志。
2、要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发，早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手。
3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
4、培养良好的.卫生习惯。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
教学重点、难点
做一个爱清洁讲卫生的好孩子一定要坚持——持之以恒。
活动准备
课件、图片、模型、儿歌、卡片。
活动过程
1、讲故事
课件展示故事
边看边想，他是一个怎样的孩子?
2、分析原因
3、教孩子们正确的刷牙方法(利用牙齿模型)和朗朗上口的儿歌，再结合老师的动作示范，全班一起练习正确的刷牙动作。
4、师生共同拍手学唱洗手歌，比一比谁的小手最干净。
5、出示洗澡的图片，讲解洗澡的益处。
6、如何才能做一个爱清洁讲卫生的好孩子。
要勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲、勤理发，早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手。
7、师小结
教学反思
完成了本节课的教学内容，突出重点，突破难点，让孩子们明白了怎样做才是一个爱清洁讲卫生的好孩子，同时帮助他们树立了良好的卫生习惯。
幼儿园健康卫生教案15篇
作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家收集的幼儿园健康卫生教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园健康卫生教案 篇5
【设计意图】
健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。
【活动目标】
1.懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。
2.通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
3.初步养成良好的卫生习惯。
4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
【重点难点】
1.本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的`健康。
2.本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。
【活动准备】
1.经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。
2.幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，PPT一份。
3.健康歌音乐。
【活动过程】
（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。
教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？
（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？
1.眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，
2.你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？
3.我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙。
（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配……）
（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错，我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。
（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？
（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？
（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。
今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖.
【活动延伸】
1.在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。
2.让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。
小百科：娃娃，指小孩子、婴儿，或特别可爱像动物的玩偶。
幼儿园健康卫生教案 篇6
活动目标：
1、会用多种方法让大家开心，能关心体贴他人。
2、尝试寻找正确的方式排解不开心的情绪，做一个快乐的孩子。
3、知道快乐的情绪能相互感染。
活动准备：
1、前期经验准备：开展“心情发布会”交流活动，引导幼儿了解各种各样的心情。
2、布置、营造“消气俱乐部”场景：休闲吧（内有各种图书、油画笔、休闲食品），娱乐吧（内有电子琴、小乐器、各种玩具），运动吧（内有沙袋、羊角球等），小剧场（内有电脑、演出服）。
3、ppt课件（ppt１：小猴子向小朋友招手；ppt2：小猴子的“消气俱乐部”开业；ppt3：小狗的画面与歌曲《一只哈巴狗》；ppt4：肥胖的鹅小姐；ppt5：音乐《健康快乐动起来》；ppt6：生气的菲菲：ppt7：抢玩具的场景；ppt8：小鸟、大树、蓝天、白云，美丽的大自然画面）、小狗玩具、气球娃娃。
4、“消气好办法”展板，音乐《快乐阿拉蕾》。
活动过程：
一、幼儿做律动《幸福拍手歌》进入活动室
二、讨论高兴与生气时的表情以及生气的害处
1、师：你们今天高兴吗？高兴的时候是什么样子啊？
2、师：你们有生气的时候吗？生气的时候是什么样子？
3、师：生气好不好？为什么？
三、讨论各种消气的方法
1、出示ppt1～2，师：今天小猴子很高兴，它的“消气俱乐部”开业了，它想邀请小朋友一起去玩玩。
2、接待第一位来宾（受伤的小狗）。
（1）观察小狗怎么了。教师导入：昨天小狗不小心让汽车撞到了腿，医生帮它包扎后叮嘱它不要动，呆在家里好几天了真寂寞，小狗不开心了，想请小朋友帮它消消气。
（2）引导幼儿出主意，让小狗快乐起来。
（3）出示ppt3，采用唱歌消气法，一起唱《一只哈巴狗》，引导幼儿感受帮助他人后的快乐。
（4）随机教育：走路时要遵守交通规则，不能东张西望。
3、接待第二位来宾（肥胖的鹅小姐）。
（1）出示ppt4，引出肥胖的'鹅小姐：森林里马上就要举行选美比赛了，我这么胖，怎么能获奖呢？真是急人，我真生气。
（2）鼓励幼儿为鹅小姐出主意消气，让她快乐起来。
（3）出示ppt5，采用跳舞消气法，一起跳《健康快乐动起来》。
（4）随机教育：在日常生活中，少吃垃圾食品，多做运动，这样身体才会健康。
4、接待第三位小客人（生气的菲菲）。
（1）出示ppt6，引出生气的菲菲。
（2）猜一猜菲菲为什么生气。
（3）出示ppt7，揭示菲菲生气的原因：菲菲表姐抢走了她的玩具，所以菲菲生气呢！
（4）启发幼儿为菲菲想办法，怎样才能不生气，引出游戏消气法。
（5）出示ppt8，观察菲菲自己消气的方法。
师：菲菲是用什么方法让自己变得开心的呢？菲菲跑呀跑，来到大自然，听听鸟叫，看看蓝天白云，不知不觉气就全消了。
（6）随机教育：与同伴相处要互相谦让，善于与同伴合作的人，大家才喜欢。
四、幼儿去“消气俱乐部”自主尝试，提升经验
1、请幼儿回忆自己遇到过什么生气的事情，是怎么解决的。
2、引导幼儿自主选择活动区体验，教师随机询问他们的心情。
（1）娱乐吧：听一听、唱一唱、跳一跳，体验音乐带来的快乐。
（2）休闲吧：玩一玩、说一说、画一画、尝一尝，体验与同伴沟通交流带来的快乐。
（3）运动吧：拍一拍、踢一踢、打一打，体验运动带来的快乐。
（4）小剧场：看一看、试一试、演一演，体验表演带来的快乐。
3、提问：刚才大家在“消气俱乐部”里玩得开心吗？都玩了什么呀？跟你的好朋友说一说吧。出示“消气好办法”展板，教师总结：每个人都会有生气的时候，生气时，可以唱歌、跳舞、听音乐、玩玩具、看电视、散步，或者找大人、同伴聊天、下棋，也可以在没人的地方叫一叫、哭一哭。这样我们就能消气，使自己快乐起来，身体才会更健康。
五、游戏：快乐传递幼儿围在一起，听音乐《快乐阿拉蕾》，传递气球娃娃，体验快乐的情绪能相互感染。
幼儿园健康卫生教案 篇7
活动目标：
1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
4、初步了解健康的小常识。
5、知道人体需要各种不同的营养。
活动准备：
1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。
活动过程：
一、幼儿进行谈话活动：
1.教师：你喜欢吃什么食品？为什么？
2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
二、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
1.看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？
2.观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？
例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……
3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的`东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）
三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？
四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。
五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1.教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；
2.教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。
六、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。
活动反思：
《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。
幼儿园健康卫生教案 篇8
教学目标：
1、让幼儿了解手足口病。
2、幼儿知道怎样预防手足口病。
3、教会幼儿掌握正确的洗手方法，养成勤洗手的好习惯。
教学重难点：
1、重点：怎样预防手足口病
2、难点：教会幼儿正确的洗手方法
教具准备：
1、多媒体教学设备。
2、保温桶（代替水龙头）、脸盆、毛巾、香皂等。
教学过程：
一、开始部分
1、多媒体展示课题：（出示P1）"讲究卫生远离手足口病"。
2、导入：小朋友们好！最近你们在入园的时候要踏过教学楼门口的绿色84消毒垫子，还要到洗手池去用消毒液泡手。你们知道这是为什么吗？（预防手足口病），现在有的地方小朋友因患了手足口病就不能上幼儿园了，不仅影响学习，还影响长身体呢。所以，我们一定要讲究卫生，远离手足口病。下面我们就来看看什么是手足口病和怎样预防手足口病。
二、基本部分：学习内容1、讲解什么是手足口病？
出示P2：强调知识点（由肠道病毒引起的手足口疱疹性疾病）
2、介绍手足口病的症状，出示P3——P8：引导幼儿观察手足口病的主要症状。
提问：手足口病有哪些主要症状？
找个别幼儿回答（手、足、口腔疱疹为主要特征）。
提醒：小朋友最近要经常观察自己的手和脚，如果发现有小红斑，要马上告诉老师或你的爸爸、妈妈，及时带你们去看医生。
3、出示P9和P10：总结症状和略讲诊断（让老师了解）小朋友，看了手足口病的症状，你们害怕吗？其实，小朋友们不要害怕，手足口病是可以预防的，只要我们讲究卫生，就不会得手足口病。下面老师就告诉你们怎样预防手足口病。
4、手足口病的预防①出示P11———— P12：分别介绍手足口病的预防知识。
②出示P13：强调只要（一、不接触手足口病人和被污染的用物。
二、讲究卫生，就不会患手足口病
重点做到：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被。幼儿跟着念几遍，熟记。
③出示P14——P18，让幼儿加深对15字方针的记忆。
小朋友，从上面的图片中，我们可以看到洗干净小手对预防手足口病特别重要。我在晨检时，发现有的小朋友小手洗的特别干净，但是有的小朋友小手脏兮兮的就来幼儿园。下面小朋友都把小手伸出来让我看看，（检查）。让手干净的一个小朋友给大家看看手，你们是自己洗的`，还是妈妈给你们洗的？（找幼儿回答）是不是不会洗手呀？下面老师教你们如何正确洗手。
5、教幼儿正确洗手⑴出示P19：介绍洗手的步骤：
⑵现场示范：
⑶出示P20教幼儿搓手的方法：
手心、手背、指缝相对搓揉20秒：①掌心相对，手指并拢相互摩擦；②手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；③掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；④一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；⑤弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；⑥搓洗手腕，交换进行。
⑷找幼儿演练。
强调：五步洗手（湿、搓、冲、捧、擦）和搓手的方法。
⑸出示P21观看动画片《你太棒了》
看看菲菲是怎样洗手的，大家一起和她比赛。
6、出示P22，告诉幼儿什么时候要洗手。
让幼儿观察P23————P30，熟悉在什么情况下要洗手，加深印象。
三、结束部分
7、小结：
小朋友们，咱们今天认识了手足口病，并且知道了怎样预防，还学会了正确的洗手方法。只要你们按照上面的方法做，讲究卫生，就不会患手足口病。从而健康快乐地度过每一天。
下面就让你们高兴一下，听听儿歌。
8、出示P31《洗手歌》，让幼儿多听几遍，熟记歌词，会唱。
洗手歌（歌词）鼓鼓掌，拍拍手，讲卫生（呀）勤洗手，大家一起来唱歌，互相提醒小朋友，提醒小朋友。
进屋洗，饭前洗，手背洗（呀）手心洗，肥皂搓搓来清理，养成习惯靠自己，习惯靠自己。
拍皮球，画图画，捉迷藏（呀）玩游戏，回家洗手别忘记，偷懒只能害自己，只能害自己。
幼儿园健康卫生教案 篇9
一、活动目标
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
二、活动准备
1、录象、课件
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
三、活动过程
（一）激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）
2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？
3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
（二）认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的吧！
2、豆腐、青菜、西红柿的（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消
化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）
3、：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
（三）深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！
（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的`表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有，一副病态。
（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他
治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。
（4）不过，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）
3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？
四、活动结束
1、
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