下雪天玩耍要当心安全教案

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2025-10-09教案

请欣赏下雪天玩耍要当心安全教案(精选9篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇1

活动目标:

1、激发幼儿冬天不怕寒冷,坚持锻炼的态度。

2、认识冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。

3、理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

4、培养幼儿乐观开朗的性格。

5、教育幼儿养成做事认真,不马虎的好习惯。

重难点分析:

重点:认识冬季不同的保暖衣物。

难点:理解“厚厚的”、“毛绒绒”、“暖和”等词语。

配套课件:

小班社会课件《冬天的保暖衣服》PPT课件

活动准备:

1、活动前布置“小熊服装店”

2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽绒服、棉鞋、手套、围巾、帽子及夏天的裙子、短裤、T恤等。

3、娃娃图片(小男孩、小女孩各一张)

活动过程:

1、出示娃娃图片,请幼儿帮娃娃选衣服

指导语:快看,丁丁和依依也来逛商店了,可是,他们不知道选什么衣服好,谁愿意帮他们选一选?(引导幼儿根据冬天的气候特征为丁丁和依依选衣服)

教师小结:冬天应该给娃娃选择暖和的、厚的衣服,比如帽子、围巾、手套、厚毛衣和羽绒服等,这样才能抵御寒冷,娃娃打扮的暖和又漂亮了。

2、游戏:《服装分类》

指导语:小熊服装店的衣服很多,可是刚才我们在参观的时候都把衣服弄乱了,下次可不能这样了,应该把衣服放回原处。这样吧,我们一起帮小熊把服装分类放好。我们把夏天的'衣服放到红色的货架上,冬天的衣服放到黄色的货架上,请小朋友们上来帮小熊整理一下。(提醒幼儿注意按季节分类,不要拥挤)

3、渗透简单的冬季保健常识

指导语:冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到户外活动,只想呆在暖和的房间里,可是这样很容易生病哦。我们要做不怕寒冷的小宝贝,坚持户外锻炼,坚持每天来幼儿园,一起做健康宝宝,好不好?

4、结束

指导语:那我们就从实际行动开始!来,孩子们,穿上外套我们要出去户外活动了。

活动反思:

有的小朋友,不愿意穿厚衣服,通过活动告诉小朋友冬天是寒冷的,要多些衣服抵挡寒冷。

下雪天玩耍要当心安全教案范文(通用12篇)

在教学工作者开展教学活动前,通常会被要求编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案要怎么写呢?下面是小编整理的下雪天玩耍要当心安全教案范文(通用12篇),欢迎阅读与收藏。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇2

【教学目标】

1、对学生进行防寒防冻教育,提高学生的安全意识。

2、让学生在学习生活中能采取必须的措施,保护自我。

【导入新课】

冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢?本节课我们讲讲冬季防冻知识。

【教学资料】

一、最常见的冻伤部位

多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面,血流缓慢,且又经常暴露在外,局部温度低,极易受寒冷的伤害。

二、最容易发生冻伤的时机:

冬季夜间温度很低,经常在-8℃以下,若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低,注意防冻,到了严冬季节,时时刻刻都要注意防冻。

三、确定冻伤的程度:

1、一度冻伤皮肤苍白、麻木,进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。

2、二度冻伤除皮肤红肿外,出现大小不等的水疱,水疱破溃后流出黄水,自觉皮肤发热,疼痛较重。

3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死,出现血性水疱,皮肤呈紫褐色,局部感觉消失。

四、冻伤的野外救护措施:

原则:尽快脱离低温环境,保暖。

(1)一度冻伤,可让自我主动活动,并按摩受冻部位,促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡,再涂以冻疮膏即可。

(2)二、三度冻伤,应尽快脱离低温环境,保暖,促进肢体复温,不可用雪擦、火烤或温水浸泡,否则会加重冻伤。

(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透,使黄水流出再包扎,伤口已破溃者按感染伤口处理。

(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂),如疼痛可服2片去痛片治疗。

(5)除去湿的衣服,进入羽绒睡袋保暖。

(6)用温水轻轻地清洁伤处,由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉,所以要格外细心。

(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花,无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。

五、冻伤急救注意事项

冻伤急救时,若一时无法获得温热水,可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤,也不能把浸泡的热水加热,所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩,否则会使伤口糜烂,患处不易愈合。对已复温的患处,不能再用温热水浸泡,否则会加重组织损伤和坏死。

六、常用药品:

外用:冻疮膏(1支)消毒棉垫(1包)纱布(1袋)绷带(1个)。

内服:感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定

【思考与实践】

寒流仍在继续,期望同学们掌握相关知识,注意冰雪天的身体不要被冻伤。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇3

教学目标:

1、通过教育活动,使学生了解冬季安全应注意些什么,从而在思想上认识冬季安全的重要性。

2、教育幼儿在冬季为了身体和生命安全要增强防滑和防坠冰的意识。

3、教给学生一些自救知识。

教学过程:

一、谈话导入

寒冬来临了,我们应该注意哪些事项呢?(自由谈话)

二、观看图片,认识危险性

师:冬天来了,天气变冷了,小河里的水都怎么样了啊?

师:有的小朋友就会跑到冰面上去玩,这样安全吗?(幼儿自由讨论)

虽然我们看到的河面结冰了,但是结的冰还不是很厚,如果我们上去玩的话很容易掉到水里,这样就会有生命危险。

欣赏图片(溺水图片)

师:在图片中你看到了什么?

你觉得他们为什么会掉到水里呢?我们应该怎么做才能预防溺水?

三、自我保护方法

师:小朋友要做的就是要保护好自己,千万不能独自一个人到河边玩耍。

(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是幼儿园的小朋友,很多同学都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

四、小结:生命安全很重要,寒假马上就要来了,千万要保护好自己,不做危险的事,不到河边、没有人的地方玩耍。如果要去的话,一定要有大人的陪伴。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇4

一、活动目标

1、情感目标:通过图片和实际经验,让幼儿体验正确应对下雪天的安全问题,珍爱生命的情感。

2、认知目标:使幼儿了解下雪天在着装、行走、游戏中的一些安全小知识。

3、技能目标:懂得排除下雪天安全隐患的方法和技巧,增强自我保护能力。

二、活动准备

雪天出行的图片

三、活动过程

(一)谈话引入:

“今年冬天很寒冷,这些天下了好几场大雪,路很滑,在雪天我们小朋友都要注意哪些事情,保护自己不受到伤害呢?”

引导幼儿结合自己的生活经验说说下雪天的.安全措施有哪些?

(二)教师小结:

1、在雪天,我们要放低重心认真走好每一步,选择雪较厚的地方行走,注意地面状况,一定要避免踩在较薄较平的雪片或冰面上,以防止打滑。

2、上、下学回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。由于车辆在冰雪路上制动距离大大延长,经常出现刹车侧滑、调头失控的情况,所以要离车行道远一些,要选择安全避让车辆的位置。横过道路时,要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度,使其不遮挡视线,然后小心通过。千万不要抢行或猛跑,不要在两车之间穿越,也不要突然改变行走方向或后退。

3、雪天穿鞋有讲究,路面容易结冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋或平底无花纹的鞋,穿着保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。

4、户外游戏时,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同学脸上、头上砸,以免伤到眼睛和头部。

5、上下台阶时要注意,要掌握好身体的重心,保持身体平衡,避免摔伤。

6、在玩雪过程中也会有很多隐患,如摔伤,划伤,砸伤,一旦受伤了要及时请求大人的帮助。

小朋友们,安全来自时刻警惕,事故源于瞬间麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,请大家小心翼翼,保护自己!

(三)结束部分:

我们的爸爸妈妈在雪天气骑自行车开车时怎样注意安全?

四、活动结束

1、评价

2、总结

下雪天玩耍要当心安全教案 篇5

活动目的:

1、切实加强冬季,尤其是春节期间安全教育,增强学生安全防范意识。

2、向学生进行防冻、防火、防盗、防骗、防交通事故等安全防范教育,增强学生的自我保护和安全防范意识,防止学生遭受人身和财产损失。

活动准备:

1、学生经过各种渠道搜集有关冬季(寒假、春节期间)安全方面的资料。

2、黑板上用彩色粉笔书写“学期末安全教育暨寒假安全教育主题班会”等美术字样。

3、准备煤气罐爆炸、烟花爆竹炸伤(烧伤)交通事故等图片。活动地点:XX班教室

活动时间:

20XX年X月X日午时16:05—16:55

活动对象:

XX班全体学生

活动过程:

一、导入活动,揭示主题:

1、播放悲伤的背景音乐,班主任用低沉的语调宣读:

公安部网站报道,2007年春节期间,全国共发生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受伤。

法制网报道,2008年春节期间,全国共发生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受伤。

《北方新报》报道,2009年春节期间,全国共发生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受伤。

2、班主任:同学们,听了这些消息之后,你有何感想呢?

3、班主任:生活中,常见的安全事故有哪些?寒假当中,又有哪些事故经常发生?学生讨论交流:常见的给青少年带来伤害的事故有交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水、自杀等。

寒假当中,冰上运动、烟花爆竹、道路交通这三项伤害事故最容易发生。

4、班主任出示图片,介绍相关事故发生时的悲惨状况。

班主任:今日我们召开这个主题班会,目的就是期望大家懂得安全的。重要意义。学习一些安全知识,既能保护自我,又让家长放心,从而过一个安乐祥和的春节。

二、讨论交流,找出对策:

1、应对常见的冬季安全事故,应注意什么?该如何去做?

2、分小组交流,分析常见事故的应对办法。

学生讨论后小组汇报,教师总结,并播放相关课件,使学生掌握应对冬季常见事故的办法:

(1)冬季运动应注意:

a,注意保暖,防止冻伤。

应穿的暖一些,佩戴手套和帽子。如果感觉皮肤发痒、发热,说明已有轻度冻伤,要注意尽量不要抓挠,应用温水洗净后涂抹冻疮膏。也能够用鲜生姜揉擦患处,直至发热为止,一日一次,对初发的轻度冻伤较为有效。如果冻伤的部位出水泡,不要将水泡弄破,以防感染。如果水泡破皮,要用清洁的温水洗净,涂抹冻疮膏并包裹患处。

b,加强锻炼,远离危险。

天气寒冷,能够多进行一些全身性的体育活动,如跳绳、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等,促进血液循环,提高身体素质。如果打雪仗,尽可能到较为开阔的地方,并做好防护。不要到河里滑冰,应当远离危险的场所,到一些规范的体育场所运动。

(2)冬季防火及烟花爆竹燃放注意事项:

2008年春节期间,全国共发生火灾10360起,死亡59人,伤19人,直接财产损失2380.2万元。防火,是安全工作的重大的主题。

a,冬季干燥,不要在野外玩火。发现火情要立即报告,不要盲目扑火。

b,严防住宅火灾,尤其是厨房用火用电,要格外细心。离家外出时要关掉煤气,拉掉不必要的电源,对易燃物品要妥善处理。

c,燃放烟花爆竹时,请必须在规定时间、指定地点燃放,不要在人员密集场所、住宅、易燃易爆场所、输变电设施等地燃放,不能在室内、阳台等地燃放。燃放前,应仔细阅读说明书。儿童燃放时要有成人陪护。

(3)春节期间要切实注意交通安全:

a,天气恶劣如大风、雨雪、结冰时尽量减少户外活动,或者在院子里运动,不要到人流量大的地方去。

b,雪天出行,关键的就是要“慢、看、稳”。

“慢”:雪天不可预测的因素有很多,无论是行走还是开车,注意力集中,慢走,低速行驶。

“看”:随时注意周边车况及路况,随时应变。路上不要接打手机、聊天,两人以上出行时,要前后行走,不要并排。防寒保暖时帽子不要过低,遮挡前方视线。“稳”:雪天出行,穿防滑鞋。走路速度不要太快,脚底要踩实踩稳;鞋底不要太硬,穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,不要提重物,双手更不要揣在兜里。

c,雪天出行,自行车的轮胎不要充气太足,这样能够增加与地面摩擦,不易滑倒。

骑车时应与前面的车辆、行人坚持较大的距离;不要急刹车,不要急拐弯,拐弯的角度也应尽量大些。尽量靠边行走,远离行驶车辆,防止被侧滑的车碰到或因着急躲车而滑倒。

d,学会自我保护。

如外出时路上积雪较多,如果不慎跌倒要正确防护。一旦感觉即将跌倒,要赶快下蹲,降低身体的重心,减少滑倒时的冲击力。一旦摔倒必须不要立刻爬起来,应当先缓慢活动四肢,确定伤势不重再慢慢爬起,严重摔伤者应当坚持不动,请身旁的人协助迅速拨打120等电话求助。

(4)防盗防骗小常识:

春节期间,是抢劫盗窃案件多发时期,一方面是过节时人们的防御心理松懈,另一方面是经常外出走亲访友,家中无人看管。所以准备外出的要做足安全措施,要关锁好门窗;有必要的话托自我熟悉、信任的人帮忙看管。

当您在家时,别忘记:遇有陌生人敲门,先问明对方身份,让其出示相关证件,在不能确定真假时,不要轻易开门。

此刻骗子的手段不断翻新,可谓五花八门,简直令人防不胜防。但只要大家记住一点,被骗的几率就会大大下降,那就是:天上不会掉馅饼!切莫贪图小便宜,换来大损失。

(5)烫伤紧急处理办法:

冬季天气寒冷,经常要使用热水甚至开水,如果不慎烫伤怎样办呢?——记住“冲、脱、泡、盖、送”五字诀。

冲:迅速将受伤部位浸泡于冷水中内,或以流动的自来水冲洗,以快速降低皮肤表面热度。

脱:充分泡湿后,再细心除去衣物,必要时能够用剪刀剪开衣服,或暂时保留沾粘部分。尽量避免将水泡弄破。

泡:进一步浸泡于冷水中,可减轻疼痛及稳定情绪。但若烫伤面积过大,伤者年龄较小,则不必浸泡过久,以免体温下降过低,或延误治疗时机。

盖:用清洁干净的床单或布条,纱布等覆盖受伤部位。不要在受伤部位涂抹米酒、酱油、牙膏、浆糊、草药等,这些东西不但无助于伤口的复元,并且容易引起伤口感染,及影响医护人员的确定和紧急处理。

送:除较小的烫伤能够自理外,送往邻近的医院做进一步的伤口处理。

三、总结活动,深情寄语:

1、布置作业:你觉得还有哪些冬季安全问题也应当引起注意?课后调查,讨论对策。

2、班主任总结活动,并深情寄语:

安全来自谨慎,事故出于麻痹。只要大家提高警惕,珍惜生命,树立安全意识,相信我们必须会远离伤害,健康成长。

春节是我国的传统节日,仅有保证人身和财产安全,才能过个安乐祥和的春节。寒假即将到来,春节在向我们招手,期望大家时时刻刻注意自身以及周围人群的安全,防止安全事故的发生。期望能经过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他,愿我们的生活每一天都充满阳光和鲜花,愿我们每个人都能拥有一个平安欢乐的寒假,愿平安和幸福永远着伴随我们大家!

下雪天玩耍要当心安全教案 篇6

活动设计背景

进入冬季,由于季节交替,气温骤降,加之多雨少晴,我班不少孩子因感冒而不能正常到课,为让小朋友了解和掌握预防感冒的基本方法,设计此课。

活动目标

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识,积累一些健康生活的`经验。

3、初步了解健康的小常识。

4、加强幼儿的安全意识。

5、培养幼儿敏锐的观察能力。

活动过程

1、引出话题:

教师:点名

“这些天,王萌萌小朋友为什么没来呀?”

幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

孩子:“你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?”

教师小结:感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

2、了解感冒的传播途径:

教师介绍患感冒的`原因及感冒传播的主要途径。

“人们一般是由于什么患上感冒的?”“除了着凉以外,感冒会不会是别人传染给你的,又是怎么传染上的呢?”

教师归纳。

不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外,流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

3、掌握预防感冒的小常识:

教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

“我们应该怎么来保护自己,尽量不让自己和别人患上感冒?”

教师出示图片,幼儿了解预防感冒的具体方法,师生一起进行归纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间,幼儿要尽量减少到人多拥挤的地方去。如果已患上感冒,则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻,而且要侧转身,不能对着他人打喷嚏,因为这是不礼貌的行为。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇7

活动目标

1、知道冰上的危险,有危险的意识。

2、知道自救方法。

3、培养幼儿自我保护能力。

4、知道在发生危险时如何自救。

活动预备

情形图片

活动进程

1、碰到险情不慌张:一天,明明和涛涛在结了冰的河面上顽耍,忽然冰裂了,明明掉进了冰窟窿里。这可怎样办呢。

2、自救办法记心上:假如不谨慎掉进了冰窟窿里,小朋友要记住:

(1)应大声呼救并往岸上爬。

(2)尽力把头探出水面,双手攀住大块的厚冰,努力不让自己沉下往。

(3) 不要站在冰面上,应迅速爬到岸边,以防冰面再碎裂。

3、安全预防很重要冬天温度低,水面常常结冰。但有些时候冰冻得其实不结实,人走在上面很轻易掉进冰窟窿里。看一看,下面的小朋友做得对吗。

(1)在冰上有裂缝的河面上顽耍。

(2)在刚结冰不久的河面上滑冰。

4、大家快乐又健康知识小问答当你一个人的时候不谨慎掉进了冰窟窿里,你知道应当怎样自救吗,请幼儿来讲一说,

(1)在水中挣扎。

(2)向岸上大声呼救。

(3)用力向岸上爬。

假如你选择了后两个答案,说明你是个会自救的`好宝宝。

活动结束

1、评价

2、总结

教学反思:

作为一名小班的教师,班上的孩子年龄幼小,缺乏保护自己的能力,老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习,积累,调整。我想,随着教育改革的深入,我们一定会有越来越多的好方法,那时,幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇8

一、教学目的

1、对学生进行用电、防火、防水等教育,提高学生的'安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。

2、培养学生自我生存能力,使学生安全,健康地成长。

二、教学重难点

使学生树立用电、防火、防水等自护、自救的`观念,增强安全意识。

资料准备:《安全教育读本》

三、教学过程

(一)用电安全:

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣

但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。

(二)防火安全:

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

四、作业

检查自己有哪些不安全的事,写下来,并说说如何注意。

下雪天玩耍要当心安全教案 篇9

教学目标

1、对幼儿进行防寒防冻教育,提高幼儿的安全意识。

2、让幼儿在学习生活中能采取一定的措施,保护自己。

教学准备

视频课件、口罩、冻疮药

教学内容

一、导入

师:冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的`防寒保暖呢?

二、观看视频

冬季防寒误区

1、门窗紧闭

冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致不干净的空气增多,空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有不良影响,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。

2、皮肤发痒用手抓

冬天因干燥感到皮肤发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石剂戒肤轻松软膏。

3、蒙头睡觉

蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳不不洁气体越来越多,醒后会感到昏昏沉沉,疲乏无力。

4、热水洗脸

在冬季冷空气的刺激下,面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速扩张,待热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩,易使面部产生皱纹。

5、手脚冷冻用火烤

冬季手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,若立即用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性淤血。轻则形成冻疮,重则造成组织坏死。

6、舔嘴唇防干燥

嘴唇干燥不舒服时,用舌头去舔,结果越舔越干,导致口唇皮肤粗糙变厚,嘴唇肿胀,形成"舌舔皮炎"。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质,舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层糨糊,水分蒸发后,这层糨糊发生干缩,感觉更干燥,直至造成嘴唇肿胀、破裂流血。

7、"全副武装"防冻疮

入冬,穿得太厚以御寒,会削弱机体对寒冷的适应力,而且因限制了运动,末梢血液循环不够,反倒更容易长冻疮。正确的作法是,衣物适当,多进行运动,经常搓手、跺脚,用热水泡浴等。

8、戴口罩保护呼吸道

鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。若依赖戴口罩防寒,会使人体变得娇气,反而更易感冒。

9、喝烈性酒防寒

酒精并不产生热量。饮酒后,由于外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发,会使人觉得很温暖。但机体不正常的散热会使热量大量丧失,暖和的感觉最终会被寒冷所代替。

三、教师讲解正确的防寒防冻知识

多开窗通风、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺脚、多运动、身体好!

四、教师小结

寒流仍在继续,希望小朋友们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天身体不要被冻伤。

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