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心理咨询师个人成长报告 篇1
人生如旅行,四十年的风雨兼程让我体会到拼搏和奋进的艰难,同时也领略到无限风光在险峰的美丽。回顾自己的成长历程,我发现原来成长就是一次次的蜕变和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏惧痛苦和磨难,勇往直前,坚持不懈,就一定能够克服重重困难,实现自己的梦想。
一、自我成长分析
(一)快乐的童年时光
我出生在一个美丽的小村庄,尽管童年时期的我饱尝了挨饿受冻的滋味,但无拘无束、天马行空的生活造就了我乐观、开朗的性格。不能忘记和小朋友在邻居家的大槐树上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿里德情景……广阔的自然,丰富的活动,纯真的友谊,冲淡了饥饿、寒冷的阴影,成为我记忆中的瑰宝。
稍大一些,和其他同龄孩子一样,我背起书包开始了我的学校生活。每天早晨从学校上完晨读回到家中,我要煮出一锅粥,作为一家人的早餐;下午放学后还要赶紧写完作业再去地里割草喂养,帮助父母做一些力所能及的事情。好在那时父亲担任生产队里的会计,忙虽忙点,收入相比较来说还算可以,我是家中的长女,自然得到了父母更多的青睐。每到周末,我都可以拿着父亲给的几角钱到镇上的新华书店去买连环画看。小学五年,光是连环画我就攒了满满两大箱子。就是从那时起,我养成了勤奋、爱读书的习惯,不知不觉,学习成绩也一天天好起来。
(二)经受历练的中学时代
小学毕业,我以优异的成绩被选拔到镇上的重点中学去读书。那时候,每到周六,我就和其他几位同学步行回到八里以外的家中,周日下午再背着一摞煎饼回到学校,开始一周的学习生活。这期间,父亲做生意赔本,染上了酗酒的习惯,母亲也因为家庭的不幸变得暴躁、唠叨,全家人常常因为这些原因陷入争吵之中。应该说那时正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中:苦闷,烦躁,不知所措,学习也在一定程度上受到了影响,初中毕业时,本来在班级名列前茅的我连中专都没有考上。应该说,往事不堪回首,那一段波折让我体验到了人生的沧桑与无奈。幸好那时日记成了我最好的朋友和忠实的听众,每天都帮助我宣泄自己的“多愁善感”,帮助我抚平心灵的创伤。不管怎样,我还是应该感谢我的父母,他们或许不是完美的人,但父亲的淳朴、宽厚,母亲的乐观、热情都对我产生了潜移默化的影响,尽管说这段时期是我的人生低谷,但也正是在这样的环境中,在父母的磕磕绊绊中,我学会了理解,学会了坚忍。
高中时期,我有了明确的奋斗目标,那就是“走进大学,继续深造”。尽管那时的学习紧张忙碌,但为了锻炼自己,我仍然坚持帮助老师做好班级管理工作,同时做好校广播站的广播工作。那时候,我意识到自己已经成为一个成熟的人,能处理好各种人际关系,能帮助父母挑起家庭的重担。开明的父母并没有要求我为家庭承担什么,他们为我营造了一个比较宽松的氛围,让我得以自由地发展。现在想来,高中时期如果要我独立承担家庭的重担还真有些困难,那时的所谓“成熟”不过是一种青春期的成人感罢了。
(三)走向成熟的青年时代
步入大学校门后的几个月,我曾经一度限于困境。虽说从中学起我就一直在外求学,过着独立的生活,但到离家几千里以外的地方我还是头一次。城市的繁华淹没了我入学的喜悦,浓浓的乡音吞噬着我的自信,车水马龙的柏油路让我眩晕……所幸的是,老师亲切的问候,同学温暖的情谊使我很快从自卑中走了出来;清晨起床,到学校对面的植物园去跑上几圈,体验运动的快乐;上课时,沉浸在奥妙无穷的心理学知识殿堂中,享受求知的愉悦;课余时间,藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间……大学四年,我还尝试参加了一些学生社团活动,如演讲协会和国标舞训练班,虽然最终没有坚持下去,但这段经历为我以后走上讲坛,从事教育工作打下了坚实的基础。
参加工作以后,我做了一名初中教师。初为人师的我,对工作充满激情:经常为了批改作业熬到深夜;为了教学问题辗转反侧;课堂上和学生一起分享知识、共获成功;业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日,看到孩子们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,我深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来,应该说我能够成功地走进学生的心灵,很大程度上与我活泼开朗的性格有关。
儿子出生后,我成了一个快乐而又焦虑的母亲:孩子哭我哭,孩子笑我笑;孩子生病我紧张,孩子健康我轻松;陪孩子唱歌、讲故事,照顾他吃饭、睡觉,不让任何人插手。现在想起来,那时也许是对孩子关注太多,失去了自我。随着孩子一天天的长大,我意识到了自身存在的问题,开始有意识地放手让丈夫去带孩子,尝试着跟孩子分离,除了上班,我还在县图书馆办了两个借书证,坚持每天读书,坚持晨练。前几天,吕教授在为我们讲解心理测量知识时引导我们分别做了一些相关的测验,做完EPQ测验时,我惊奇地发现,自己的气质类型已由大学时期的胆汁质和多血质混合发展为非典型的气质类型,也就是说我的性格在率直、果敢、灵活的基础上避免了原来的急躁和感情用事,多了一些成熟和稳定的气质。
回顾自己的成长历程,在不断地磨练和不断地学习中,我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质:乐群、宽容、善良、正直、自信。对家庭,我有较强的责任心,善于关爱和包容家人,对工作,我积极向上,乐于奉献;对朋友,我推心置腹,真诚待人。我知道,“金无足赤,人无完人”,我还有一些方面急需进一步完善,比如自己还比较敏感,容易被别人的情绪所感染,在咨询过程中容易出现一些情绪化,影响咨询的进展;今后,一方面我会加强锻炼,培养自己的意志力,另一方面我还会更进一步地分析自己、调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生理想。
二、职业行为分析
第一次接触心理学是在上大学时期,那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系,只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着,为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。随着心理学知识的日积月累,心理学神秘的面纱也一层层被揭开:艾宾浩斯的遗忘曲线,弗洛伊德的精神分析,皮亚杰的认知发展,维果茨基的最近发展区,巴甫洛夫的条件反射……当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的.眼前精彩纷呈时,我对心理学的认知也变得越来越清晰。对我来说,心理学不仅是完成学业的需要,更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。从那时起,我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活,从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
做班主任后,与学生朝夕相处,我亲眼目睹了班上每一届学生的成长历程,学生的心灵世界就像一个包罗万象的大自然:时而万里晴空,风和日丽;时而阴云密布,狂风肆虐。面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病,我既体会到与他们共同成长、实现自我的快乐,也体会到手足无措的挫败感和无力感。2006年,班里有个男生因为迷恋网络,整天呆在网吧里,还经常因为要钱对父母拔刀相向;2007年,有个女生被诊断为精神分裂症,被迫中断了学业;2008年,有个男生殴打父亲,辱骂母亲,并反复旷课、聚众斗殴……面对惨痛的现实,我愈来愈感到自己肩上担子的重要性,作为一名教育工作者,如何防患于未然,引导学生维护自己的心理健康,帮助他们增强对心理冲突的耐受力,从那时起就成为我对教书育人的另一种理解和追求。
2008年,我报名参加了国家心理咨询师培训。虽已是不惑之年,一边工作一边学习让我非常疲劳,但是我一直咬牙坚持着,我知道,这样的学习对我来说太重要了。通过心理咨询师的培训与学习,一方面弥补了自己专业技术的不足,提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力,另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育,减少了因自己的无知给孩子带来的伤害,提升了家人和自己的幸福指数。
两年来,在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下,我更加全面地认识和了解了自己,更进一进步地提高和完善了自己,基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质:自我调整的能力进一步增强;储备了比较丰厚的心理学知识;掌握了一定的资讯技术……尽管在心理咨询师论文考试中我遭遇了失败,但也正是通过这两次与心理学家的面对面交流,我认识到自己还有很长的一段路要走,要想成为一名优秀的心理咨询师,仅仅师读书和参加培训还远远不够,我还需要创造更多的机会,接受各位心理学专家的督导,向其他更优秀的心理咨询师学习。
在心理咨询的过程中,我充分认识到与咨询理论和技能相比较,和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。面对价值观不一样的求助者,我们应该首先尊重他们的价值观,无条件地理解、接纳他们,然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询,我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,好的心理咨询师应该能够发现这些资源,引导求助者挖掘自己自助的潜能,在心理咨询师的帮助下,自行解决自己的问题。
心理咨询是一个神圣的职业,心理咨询师是人类灵魂的工程师。作为一名教师,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的发展,为国家培养身心健康的合格人才;作为一个母亲,我愿意同普天下的为人父母者共同探讨亲子教育,为我们的孩子撑起一片成长的蓝天;作为心理咨询师,我愿意同各位同仁一起共同探索,为我们身边的每一个人扫除心灵的尘埃。
我渴望理解,渴望得到别人的认可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同时我也会时时提醒自己不要在别人的声音中迷失自我。教育家苏霍姆林斯基说:“没有战胜过困难,没有负过重荷的人,不能成为真正的人。”心里咨询师的成长,需要我们勇于承担责任,挑战困难,这就像是蝴蝶的蛹化,过程是复杂的,挣脱束缚这就的“茧”是痛苦的,而结果却是美丽的,我期待着自己的美丽,期待着自己的展翅飞翔,我愿意追随自己的梦想,一路到底。
心理咨询师个人成长报告 篇2
时间过得很快,一晃一学期的教师生涯已悄然而过。回首一学期来走过的路,虽然很艰辛,但更多的是欣喜、是快乐、是成熟。回顾一年的工作,我觉得既忙碌,又充实。现在我对自己的工作进行一个总结和反思,以此来促进自己更快成长。
一、思想政治方面
我积极要求上进,既能认真履行教师职业道德规范,尽职尽责,又有奉献精神。我知道“学海无涯,教无止境”,只有不断充电,才能维持教学的青春和活力。
二、努力提升业务水平,积极参与教科研实践
作为一名教师,我觉得提高教学水平和教科研能力是非常重要的。
1、加强自身基本功的训练,课堂上做到精讲精练,注重对学生能力的培养,知识上做到课课清。对差生多些关心,多点爱心,再多一些耐心,使他们在各方面有更大进步。
2、认真参加各级教研活动与教师培训,学习学校同事与名师的教学方法,并在具体的教学实践中尝试,使自己的教学水平逐步提高,寻找出一条适合自己的发展之路,争取逐步形成自己的教学特色。
3、我还充分利用网络优势,学习教育教学方面的新思想,掌握新方式,运用新理论,提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习,提高自己的计算机水平。
三、打造全优课堂,在实践中提升自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地,我本着“一切为了学生,为了学生的一切”的理念,我将自己的爱全身心地融入到学生中。我积极推广“先学后教”的教学模式,并力求让我的教学形成独具风格的教学模式,更好地体现素质教育的要求,提高教学质量。
(1)备好课。备课时认真钻研教材、教参,学习好课改,虚心向名师及同事学习、请教,力求吃透教材,找准重点、难点。为了上好一节课,我查资料、做教具,集中别人的优点确定自己的教学思路,全面提高自己的教学水平,使学生能更快掌握教材内容。
(2)上课。上好一节课是每个教师最起码的要求,我在课堂教学运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,使学生有举一反三的能力。我还注意培养学生的学习兴趣,有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找后进生回答。做练习巡视时,我注意对后进生进行面对面的辅导,争取让他们更快地进步。
(3)做好课后辅导,对后进生做到从友善开始,理解和尊重他们。从学习上生活上真正关心他们。能及时倾听学生意见,想法,与学生建立良好的师生关系。
(4)每天我给自己一个反省的机会和时间,坚持独立地思考,即时做好教学后记,反思自己这堂课上得怎样,学生掌握了吗?哪些能力得到了提高,或是哪个问题没有讲透,怎样讲会更好。
四、反思工作,不断进取
我常常静下心来想:作为一名新教师,我是否出色完成了各项工作?我是否无愧于教师的`称号?在看到一些成绩的同时,我也在思量着自己在工作中的不足之处,同时提醒自己要努力提高自己的水平,来更好地适应现在的教学,在教科研方面的研究还要做得更加细和实。
一学期来,作为一名教师,我不但在教学上有了长足提高,在理论上也得到了充实提高。然而教育工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,特别是作为骨干教师,我必须时刻严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,才能为美好的明天奉献自己的力量。为使我校教师更新教育观念,树立素质教育思想,提高课堂教学质量,能够适应教育教学改革和发展的需要,具有良好的敬业精神和高尚的职业道德,我根据个人的实际情况,制订了自我成长计划。
心理咨询师个人成长报告 篇3
本人xx,女,现年27岁,2008年X月毕业于XX学院XX专业,大专学历,具有英语四级、计算机二级C语言资格。2009年11月参加工作,至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士。我性格中性,为人温和,热爱心理咨询,想成为一名心理咨询师,为社会做贡献,以实现自己的人生目标和人生价值。
一、自我成长分析
(一)幸福的童年生活
我的童年生活是幸福的,我们家一共4个人,爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸从事XX工作,妈妈从事XX工作,姐姐上学。每天晚上是我们家最快乐的时候,大家吃完晚饭坐在一起,互相说说笑笑,度过幸福的时光。我是家里最小的,爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我,一般事情都依顺我,家务事也不要我做。但我觉得自己也是家庭的一员,理应承担一些家务事,向爸爸、妈妈要求,爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事。我做完家务事,经常得到爸爸、妈妈的表扬,感到很是高兴,激励自己做更多的家务事,当一名爸爸、妈妈的好孩子。
(二)快乐的学习生涯
我性格中性,为人温和,能够遵纪守法,没有违反校纪校规,和同学团结友爱,把心思用在学习上,小学、初中、高中各科成绩都比较好,学校和老师对我的评价都比较高。因此,我的小学、初中、高中的学习生涯是非常快乐的,在我心中留下了深刻的印象。直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师,在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚,感受快乐的学习生活,共叙同学之间的真情厚意。
小学、初中、高中的读书生活天真快乐,没有思想和心理负担,日子如流水般的过去。到咸宁学院读大专,想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关,关系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理负担。我所读的是护理专业,今后要从事护士工作,要服务病人。而要做好护士工作,提高护理质量,不出质量事故,需要扎实的理论知识和操作技能。于是,我集中精力放在理论学习和业务操作上,取得了良好的学习成绩,学校老师对我比较满意,相信我今后走上工作岗位,能够做好护理工作,能够给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和楷模,是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯,把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵,使即将逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下了决心,要学习南丁格尔的伟大精神,把自己的爱献给病人,使病人能够早日康复,重返健康的生命世界。
(三)成长的工作经历
2009年11月,我参加工作,成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士。护士工作是辛苦的,不分白天黑夜,没有有固定休息时间,一切要满足病人护理需要。护士工作又是崇高的,三分治疗七分护理,精心和恰当的护理能够加快病情好转,促进病人早日康复。为了做好护理工作,让病人早日康复,我按照“服务好、质量好、医德好和群众满意”的“三好一满意”目标,认真细致做好护理工作,一是注重细节,树立“以人为本,以病人为中心”的宗旨,从病人的角度出发,以救护生命为重,从细微之处做起,讲究服务礼仪,规范举止行为,让病人真正舒心、满意。二是温情服务,以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情,给病人良好的护理服务,照顾好病人的饮食起居,让病人感受温馨亲情。近5年的护士工作,使我成长了许多,懂得了人生的意义,就是为病人服务,在服务中体现自己的人生价值。在近5年的护士工作中,我深深感到:要治好病,让病人尽快康复,除了药物治疗外,还需要心理安慰,解除病人的思想负担,使病人摆脱寂寞,振作精神,配合医生做好治疗工作,取得最佳治疗效果。因此,我萌生了当一名心理咨询师的`愿望,能够更好地服务病人,促进病人病情好转,早日康复。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
通过对自己人生历程的分析,我深深感受到:良好心态十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。我渴望成为一名心理咨询师,能结合自己的护理工作,给病人做好心理咨询工作,帮助病人解除思想负担,使病人尽快治好病,重回健康世界。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
优势:一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。二是我性格中性,为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业。三是近5年的护士工作,我已会熟练给病人进行心理辅导,大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平。
不足:一是理论知识和专业技术尚不够全面,遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决。二是我以前主要给病人进行心理辅导,其他群体进行心理辅导不多,心理咨询的工作经验还不够全面丰富。
(三)努力方向
一是认真学习心理咨询的理论知识,提高自己的业务水平,为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础。二是学习借鉴心理咨询成功的案例,做到“他山之石,为我所用”,进一步丰富自己的心理咨询工作经验,提高心理咨询工作的质量。三是多参加心理咨询实践活动,从原来病人扩展到其他群体,通过实践提高业务水平,增加工作经验,以便把心理咨询工作做得更好,为社会多作贡献。
心理咨询师个人成长报告 篇4
随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也越来越复杂。由此人类进入了“情绪负重年代”。人们的观念意识,情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,现在的大学生有着许多自己特殊的问题,如对新的学习环境的与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习.恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。所以,现在的大学生也存在一定程度的心理问题,造成大学生心理不健康,从而导致大学生不能以积极的.心态来面对这样的现实。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和困难心理都不会失调,能以适当的行为予以克服。这种安定.适应的状态就是心理健康的状态。现在的大学生大多数是因心身疲乏,紧张不安,心理矛盾冲突,遇到突如其来的问题或者面临难以协调的矛盾时出现心理失调。
我也是现代大学生中的一员,自然也存在某种程度上的心理问题。大学与中学相比,大学时期的学习,生活,人际关系都发生了很大的变化,由于这些变化导致产生了一系列的问题。
一,盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学,同学羡慕,父母夸奖,亲友庆贺。在这种自我陶醉中渐渐失去了高中时候那种紧张感和奋斗的精神。终日悠闲度过,认为自己在高中就已经很好了,大学也不会差到哪里去。从而就放松了对自己的要求,盲目的自满。
二,失望感与失宠感。在中学的时候听老师和学姐学长讲大学是多么的美好,从而把大学理想化。但是进入大学之后感到理想与现实差距太大,因而产生失望感。在中学,自己是学习尖子,成绩很好,但是进入大学之后,很多人都比自己强,成绩也比自己好,一下子不受老师重视了,也不受同学羡慕了,从而产生失宠感。
三,松懈情绪。自认为高中已经很努力了,奋斗了三年,终于考上了大学,这下可以让自己轻松一下了,并且在大学里没有明确的奋斗目标,适应能力不强,竞争观念减弱,便产生了“松口气”的心理。
四,畏首畏尾。因为环境的变化而瞻前顾后,畏缩不前,不敢去参加社会活动,除了学习之外,整日无所事事。不知道自己要干什么,畏首畏尾,不敢放手去做。
产生这些心理问题的原因是:
从客观和主观上分析,首先是客观上来说:
1,学习的任务,内容,方法发生了变化。中学学的是基础知识,大学学的是专业知识。中学的课程都是学校安排好的,也是仅有的那几门,并且有老师天天辅导,日日相随。在大学就要自己选课,课程也多了,老师把时间交给同学自己支配。所以就要有较强的自学能力和独立思考解答问题的能力。
2,生活环境发生了变化。我在中学的时候从来没有住校的经历,没有跟其他的同学共同生活的经历。但是大学不一样,班集体成为主要的生活环境,宿舍时主要的生活区,日常生活全要自理。对于惯常依靠父母的我来说,确实有点难以适应。这种生活环境的变化也带来一定的精神压力。
3,人际关系较中学时代复杂。在中小学都有一些从小在一起的伙伴,班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔,相似的语言,习俗构成了自己熟悉的生活环境。进入大学后,周围的人都来自不同的地方,语言,习俗各有不同。同学间那种热闹亲密感不见了,取而代之的是陌生。有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家,想朋友,会产生孤独感。大学也是一个小小的社会,在这个社会中的,必然会有复杂多变的人际关系要处理。
其次是主观方面的原因:
在物质生活依赖性与精神生活得独立意识发生着矛盾,日益增强的自立自主意识以及主观愿望上的独立自主与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这些主观因素也导致了心理问题的产生。
既然存在着这些心理问题,那就必须寻找解决的办法。、
首先,对于自己不能调节或者平衡心理的时候,可以去找学校的心理咨询师,让专业的老师来指导自己,更好的调节自己的心态。
其次,要学会自我调节,自我适应,那就必须做到:对学习保持浓厚的学习兴趣,学习是学生的第一要务,努力学习知识,提高自身素质;保持乐观的情绪和良好的心境,当遇到不开心的事情时,要学会自我调节,适当的表达和控制情绪,做到胜不骄败不馁。
心理咨询师个人成长报告 篇5
一、自我成长分析
父母陪我一路走来,我感到开心而幸福,虽然在我很小的时候,父母因忙于生计,无暇照顾我,将我送进一家幼儿园,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,虽然那时很渴望与母亲在一起,依偎在母亲的怀里,但那时的很多家庭都是那个样子的。但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾,上了小学后,母亲每天都是目送着把我送进学校,中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜,一次母亲听说我再越野赛中,名次被老师弄错了,而没有拿到奖的时候,曾去学校找过老师,从小到大,我都是在父母的关爱和呵护下长大的。
上小学后的头两年,由于贪恋和小朋友一起玩,学习成绩不好,经常被老师批评并找家长,在很长的一段时间里,我不太喜欢上学,更不喜欢学校里的老师和同学,我曾被因为学习成绩不好,而一度被老师逼着要降级,但终究没有,是因为另一个老师的阻拦,小学三年级以后,邻家的小朋友搬走了,没有人再同我一起玩了,我的心思一部分开始用到学习上了,成绩也有了明显的提高,最后变成名列前茅,老师和同学都对我刮目相看了,我感到很开心。
升入中学后,我仍然保持着良好的学习状态,掌握了正确的学习方法,成绩稳中有升,学习对我来说是件开心又快乐的事情。
98年我顺利地考上了师范学校,对于要上师范还是高中,父母终究没有拗过我,我的选择注定了我将来要成为一名人民教师,三年师范毕业之后,自然成了一名教师。成了教师之后,看着那些可爱的笑脸,听着那些稚气的声音,品味着毫无世俗的童心。我爱上了这个行业,就像媒妁之言定的婚姻一样,――本来素不相识的两个人,到了一起之后,感情却越来越深,――我越来越喜欢这个行业。由于自己的热情,由于自己的认真,也由于自己的童心,我受到了学生的欢迎,成了很多学生的朋友,我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。受到了家长、学生的好评。
一直到现在,我都享受着工作和生活的带给我的幸福和快乐。我是一个积极,乐观,尊重生命,热爱生活的人。我大部分的时间心情都是平和的。我认为只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。而我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。朋友们都说我初次接触有点冷酷,清高,少言寡语但做事不急,认真稳妥,能够保守秘密,是一个值得倾诉心声的朋友,我认为自己善良,宽容,真诚,理解他人,我认为一个人成熟的标准应该是在平时的生活中处事不惊,心态平和,看淡生活当中一些虚浮的东西,”在纷繁复杂的生活激流中不乱自己的航向,在时尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所为,有所不为,保持自己的个性,从而向着自己既定的目标努力。
我的个人奋斗目标是通过心理知识的学习帮助我做好自己的教育工作。在事业成功的同时,也为家人创造更丰裕的物质条件和精神生活,让我的家庭和谐幸福,让我的女儿健康快乐,让我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷锋同志和那些在社会上生活中在默默无闻,无私奉献,平凡却伟大的人们,雷锋,一个普通的汽车兵,在平凡的工作岗位上,做出了不平常的业绩。他把远大的理想和日常工作、生活紧密地结合在一起,用共产主义的思想指导自己的言论和行动,表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。雷锋同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意义的转折中,他毅然选择了正义,选择了真理,选择了共产主义,他一生最突出的是坚定的共产主义信念,是毫无损人利己之心、自觉地全心全意地为人民服务的精神。我们的国家需要千千万万这样的人,让我们都向雷锋同志学习!
在我的朋友眼里,我永远是一个不甘平庸的人。我乐于尝试并能很快地接受新事物。当日子归于平静的时候,我总是能为自己找到新的奋斗目标,并为此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向来是钦佩我,但从不会效仿我。有时,朋友和家人也会批评我凡事太过认真。我的确应该有所调整,人的精力有限,不可能事事都追求尽善尽美,重要的事情需要认真专注,小事情尽管放松自己,只有这样,才能轻松地应对生活。
如果用三个词来对我进行评价,我想用通情达理、乐观豁达、勤奋上进是比较恰当的。生活经历和文化背景塑造了一个人的个性品质,有优点,也会有缺点,正确地认识评价自己并接纳自己,才能够心安理得地享受属于自己的生活。
二、职业行为分析
我想成为一名心理咨询师,首先是因为我特别喜欢这个职业,因为我觉得他是高尚而伟大的,我觉得它能够走进人的心灵,为他们解决遇到的问题,使这些人能够快乐的生活,我是一个愿意帮助别人的人,每当我想到因为我的工作,因为我的付出,而使他人得到的幸福,我就有说不出的快乐,其次,作为一名中学的英语教师,兼职班主任,我知道心理健康的重要,同时也知道班主任老师需要具备专业的心理知识是多麽的迫切,掌握的科学的方法改变的不仅仅是一个学生,我们的责任和使命是让我们塑造一个又一个身心健全的学生。
成为心理咨询师的过程也是不断深入认识自己的过程。在这一过程中,我对自己的情绪状态有了更自觉的把握,能够主动运用心理学知识调节情绪,使自己大部分时间的心境处于平和、安宁的状态。
我们要有正确的人生价值观,要做要成为一名出色的心理咨询师。除了我们必备的专业知识外,我们还要有正确的观点和态度,要辩证地分析和看待问题,心理咨询是门科学,更需要艺术,科学的道理是不难理解的,如何将咨询的技术个性化的应用与每个来访者,是件值得探索的事,我认为要想真正的做一名出色的咨询师,创造性的开展工作,有效的帮助来访者解决问题,一定没有捷径可走,只有一条路那就是学习,在咨询的实践中学习、领悟、提高、完善。健康稳定的人格是心理咨询师必备的,与其说决定心理咨询进程的'是咨询理论与技术上的方法,不如说良好的咨询关系更能体现咨询的效果,而作为咨询的主体人物咨询师,一定要尊重生命,热爱生活,要有积极、乐观、向上的人生态度,它强调在整个咨询中对人性的理解与尊重,要相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量,应始终坚信来访者本身有解决自己问题的潜力,能在咨询师的帮助下,最终自己解决自己的问题。同时我们还要有自我修复和觉察的能力,这样我们才能及时调整状态,不因自身的问题而影响工作。同时作为心理咨询师我们还要善于容纳他人,只有这样才能营造和谐的咨询关系和安全,自由的咨询氛围,我们要有强烈的责任心和对自己有一个正确的评价,知道自己的能力限度,当我们解决不了别人的问题时,我们要及时地告知他人,本着对自己对他人负责的态度。丰富的人生阅历,使我有信心成为一名好的咨询师,懂得如何用爱去理解生活中的一切,因为我为人妻、为人母。这一切可为我在咨询中奠定认同、共情的基础。因为我是一名教师,教育心理学和心理咨询学很容易联系在一起,所以,要发挥这一学习优势,博览群书,积累经验,以便更有效运用于心理咨询。
当然在我不断地学习的过程中,我发现了自己从事这项工作所具备的一些优势,如我在和求助者沟通的过程中,我能快速而准确地发现求助者存在的问题,但同时也发现了自身的一些问题。如有时过于热心,这会使求助者产生依赖心理,发现一个问题后,容易忽略一些东西,关注点不够,在今后的学习和工作中,我会发扬优势,克服缺点,努力完善自己。
在工作中,我希望从大家那里得到理解,信任,支持和帮助,当然还有沟通和学习。当然,对于我的工作可能会有不同的评价,对于任何一个群体或个人的评价,我都会以平和的心态合理认知并接受的。我相信,出色地工作、真诚地待人可以换得多数人的认可。
我的职业奋斗目标是希望通过学习和实践,使自己成为合格的心理咨询师,希望把我所学的理论知识应用到的我的实际工作中,为学校里的孩子们服务;如果有机会和时间,我希望为社会上需要帮助的人提供服务;通过自己的工作充分实现自己的人生价值。同时在这一过程中,也能让更多的人认识到心理健康的重要意义,掌握保持心理健康的方法,学会健康地享受生活。
在成为心理咨询师后,我最希望接待的是青少年求助者。我现在的职业是一名中学教师兼班主任,职业的责任感和使命感使我最关注青少年的健康成长问题。青少年时期是一个人生理、心理迅速发展、,人生观价值观初步形成的时期,这一时期的许多心理矛盾冲突能否得到有效解决,会对他们今后的成长和发展产生深远的影响。青少年是祖国额未来,民族的希望,所以我愿意帮助青少年求助者克服成长过程中出现的心理问题使他们健康成长。在咨询的过程中,我希望求助者能以积极主动的态度对待心理咨询,当然,作为咨询师,我们要用自己真诚友善的态度面对求助者,以精湛的业务取得求助者的信任。
我对自己的职业有这样一种期许,希望通过我的工作,能让那些求助者积极阳光地面对人生,健康快乐地享受生活,同时在工作和学习的道路上我自己也要不断调整自己的生存状态,实现自我的成长与发展,努力实现自己的人生目标。
心理咨询师个人成长报告 篇6
本人毕业于专业,毕业以后始终从事与心理询问相关的工作,成为一名优秀的心理询问师,是我始终以来的美妙愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经受以及家庭教育和工作环境的影响。
一、自我成长分析:
(一)童年的经受,是我一生的财宝
童年的生活在一个简洁幸福的家庭,虽然家里并不富有,但是父母都很疼爱我,也尽他们的一切力量供我好好读书,我是家里的长女,因此,与一般孩子相比,我更像一个大人,懂得体谅父母的幸苦。我也经常关心父母做家务,照看好妹妹,好好学习,不让父母担忧。这培育了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完善的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、仔细负责的人生态度直到今日还在影响着我。童年的经受,是我人生的巨大财宝,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。
(二)、欢乐又困难的求学之路
小时候家里离上学的地方比较远,步行要一个小时才能走到,每天早上我都要六点不到就起床,父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭,好在我很争气,成果也始终不错。
上学校的时候,学校离家很远,没方法只能住校,这给家里带来
不小的经济负担。母亲为了我的养分健康,每周到学校来给我送一次饭,每次吃到母亲给我送的饭,我都特殊感动,每次母亲给我送饭的时候,都要叮嘱我在学校好好团结同学,敬重师长,仔细学习。母亲朴实的思想给了我很大的影响,学校阶段我的学习始终名列前茅,同时还是县里的三好同学。
学校毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,最终以这样的成果回报了我的父母亲。但我的高中生活却并不顺当。面临全县最好的同学,我的优越感丢失了,我显得力不从心,我的学习成果渐渐滑落了下来。随着文理分科,我到了新的班上,新的班主任给了我很大的关心,他常常给我们讲怎样适应高中的学习生活,怎样找到自己的目标,关心树立信念,克服自卑。最终,我的成果又慢慢好起来,考上了高校,成为我们家里第一个高校生。
(三)、充实的高校生活
进入高校后,我全身心地投入到学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我就去图书馆和自习室。当然,我也乐观地参加到社会实践当中。大三的时候,我..的学习过程中,我遇到了更多的老师和同学,从他们身上学到了更多的东西。学习其次专业是需要极大的急躁和坚持的,在高校学习的四年中,我不仅学金,..这段人生经受让我体会到了学习的欢乐和成就感,直到今日,这种刻苦钻研、坚持不懈的学习精神我还始终坚持着。
严格的家庭教养以及所经受的人生苦难,塑造了我吃苦耐劳、办事执著、诚以待人、心胸开阔、自信自强的人格特征,这些良好的品质,让我能够始终以乐观的人生态度去面对人生的挑战。
(四)走向成熟
毕业以后我参与了工作,自打那时起,魏书生老师始终是我从事教育事业的榜样,他的“民主与科学”的教育理念对我产生了深远的影响。
我刚踏入工作岗位时,校领导支配我做心理健康老师。
这对我来说的确具有剧烈的挑战,由于这个学校以前从来没有心理老师,也没有心理询问室。但挑战也给我带来了机遇。我静下心来仔细搞好学校的心理询问室建设,通过每月制作心理小报、心理讲座、心理活动、心里普查等形式来开展心理健康教育工作。后来学校支配我兼任学校部的思想品德老师,这也给了我一个更加深化了解同学心理的机会。
二、职业行为分析
(一)成为心理询问师是我的人生抱负和职业要求
通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生胜利的前提。心理询问师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。
成为合格高尚的心理询问师是我内心里的一种渴望。
在工作过程中我逐步发觉,学校的德育工作离不快乐理健康教育,而我的人生经受和我的性格又非常适合心理询问工作。随着询问室的创办,吸引了大量的同学前来求助,迄今为止,我为相当一部分的同学排解了心理问题,关心他们重树了自我,找回了自信,让多梦的青春布满了阳光和喜悦。同时也使我看到,孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,这更增加了我从事心理询问事业原本剧烈的`动机。
(二)成为心理询问师的优势和不足
优势:
1、我的性格中尤其喜爱孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永久坚决我从事心理询问事业的信念。
2、对于搞同学心理询问来说,我的成长经受是我开展心理询问工作的一笔财宝,通过对我同学时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而珍贵的阅历。
3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为同学的榜样。
4、这些年的心理询问和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理询问工作的专业水平。
5、高校的时候我学习的是心理学专业,有着较为扎实的专业基础。
不足:
1、随着学校心理健康教育工作的深化开展以及我本人心理询问实践,使我更加熟悉到了自身的不足。理论学问和专业技术尚有肯定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以胜利的解决。
2、由于我这个人过于追求完善和凡事儿至清至察的性格,对于一些求助者简单消失反移情现象。
3、从事心理询问师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
(三)努力方向
1、不断提高理论学问和询问技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待询问过程中的挫折。在消失问题需要关心的时候,能够乐观争取上级心理询问师的督导和同事们的支持,以乐观严谨的态度对待求助者。
2、由于我的职业特点和个人力量,我较为擅长青少年的进展性心理询问,关心家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的讨论,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增加颜色。
心理咨询师个人成长报告 篇7
自20xx年7月,踏上这神圣的三尺讲台开始,我已经在教师这个工作岗位上兢兢业业的工作了三整年,我在这三年里,通过自身的努力钻研,通过前辈的`指导和引领,我不再是曾经充满学生气息的新老师,我在教育教学道路上不断成长,以下是我的成长分析报告。
一、心中有“爱”:教师成长的灵魂
教师要成长,首先必须让自己的职业理想得到升华。在回答“我为什么要当教师?”这样的问题的时候,假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃,去从事更适合自己发展的其他工作。陶行知先生说:“爱是一种伟大的力量,没有爱就没有教育”。教师工作是一种艺术,教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命,而不是去装配硬邦邦的机器零件。这一根本特点,决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作,也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”,这个灵魂就是“爱”。教育的最有效的手段就是“爱的教育”,有了爱,教师才有灵魂。
我在平时的教育教学中,能够做到爱学生、爱自己、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生,爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题,这是教师成长的基点。脱离了学生的需要,孤立地谈教师发展是没有意义的,更不会有好的效果。如果我们去用心观察就不难发现,哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点?我们常说“教学相长”,其中也有这样一层意思,就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。不爱学生,教师就不可能爱事业;不爱事业,教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创新。如果一个教师不是用口号,而是能像爱自己的.子女一样关爱每一个学生,学生健康成长和全面发展的需求就会成为教师本人的需求。
二、职业规划:教师发展的蓝图
教师的专业成长需要一个明确的目标,无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型,还是经过自己的分析思考后定下来的一系列子目标,最关键的是它要能“看得见”,能真正激励着自己去努力,模糊的目标几乎等于没有目标。阅读教育大师的作品、了解同时代教育名家的思想、观察分析优秀教师的成长案例等都是形成明确成长目标的有效方法。
有了目标之后自然要寻找通往目标的路径,目标越明确这个路径也越容易找到。实际上目标和路径两者是互相影响的,而且在实践过程中,目标和路径也总会有不同程度的调整。在选择目标和规划实施计划的时候,目标的逐层分解、具体的时间表、可能遇到的困难、自我激励和内省、获取帮助等策略都是必要的。需要特别指出的是,教师个人的职业发展规划应该跟学校教学的需要和整体发展规划结合起来,这样才能相互促进、并能及时得到帮助和监督。另起炉灶的做法往往事倍功半。
我从05年进入庐阳中学以后,第一年给自己定的目标是:钻研新课程理念,努力在教学实践中贯彻实施,真正能够做到学生为主体,让学生在起始年级能够热爱历史学科,激发他们的学习兴趣。第二年,我的目标是,在教育教学走上正轨后,多阅读教育教学理论,勤做教学反思和积累,要发表一篇区级论文。第三年,是我第一次经历初三复习迎考,毫无经验的我决定在这一年努力探索符合学校学生学情的一套高效低负的复习策略。为学校的首届辉煌拼搏。而今,已是我的第四年教学生涯,我仍然被安排在毕业班,我对自己的目标就是,吸收上届经验,弥补过去的不足,争取历史学科能够取得更大的进步。
每一阶段,每一年的目标,看似很小,但只有从阶段性目标做起,才能实现我们心中更长远的目标。
三、且学且思:教师发展的路径
孔夫子说“学而不思则罔,思而不学则殆”,教师的成长多成同样离不开“学”和“思”两个字。教师要发展,不能闭门造车、孤陋寡闻,而要有开放的心态和学习的习惯,不断进行理论学习,留心借鉴他人的成功经验。“学”可以向书本学、向前辈学,也可以向同行学、向学生学……总之,“三人行必有我师”,只要留意,生活工作中可以学习的地方处处都是。
从教以来,我从不放过一次学习的机会,无论是学校老师开设的公开课,还是区级,市级的各项教研活动,我都积极参加,认真听课学习,参与研讨。在每年的假期,我都报名参加继续教育。在教研的道路上,我虽然还没有很大的建树,但是确实通过参加各级教研活动,开阔了我的思路,学习到了经验,找到了自己的不足,正是这样,我才能不断成长。
四、用“心”实践:教师成长的落脚点
“学”来的理论、“思”得的感悟,都需要在教学实践中来验证其价值。无论是读书、参加培训还是借鉴他人经验,都必须跟自己的教学实践紧密结合。一方面,任何一项理论都有其适用的条件和局限,理论是否有价值只能在实践中逐渐得到验证。另一方面,教育活动的复杂性和灵活性决定了我们无法依赖某一两种理论来解决所有问题,教师必须在教学实践中不断积累,不断反思。在实践中实现理论的价值,实践中借鉴他人经验的精华,实践中形成独特的教育思想和教学风格。
人们长说学无止境,其实教学也是这样,教无止境,在教育教学的道路上,我们还有很长的路要走,还有很多的目标要实现,我们的成长步伐一刻不容停滞,这需要我们总结过去,规划未来,踏踏实实从做好每一天的工作开始。