请欣赏良好的睡眠小班教案（精选6篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
良好的睡眠小班教案 篇1
活动目标：
1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。
2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。
活动准备：
娃娃一个
活动过程：
一、活动导入。
1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。
教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！
2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
二、基本部分。
1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？
2、幼儿开始讨论。
教师：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？（在幼儿回答不出的情况下进行提问。
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？
3、教师引导幼儿知道这些不良。
教师小结：小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的'坏处，睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！
三、了解睡午觉的好处。
1、教师：为什么小朋友每天都要睡午觉呢？
2、让幼儿说说睡午觉的好处。
教师小结：每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦！睡午觉能让我们下午更有精神，而且呀，小朋友在睡觉的时候，我们的身体也在慢慢的长高呢！
四、知道正确的睡姿。
1、教师：刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处，那我们应该怎么睡呢？
2、请幼儿讨论。
教师小结：我们要轻轻地走进寝室，脱下鞋袜和衣服，把两只鞋子整齐地放在床下，把衣服放在放脚的方向上方，再盖上小花被，闭上眼睛，不吵也不闹，安安静静地躺着，没一会儿就睡着了。”
五、教育孩子在家与在园一个样。
教师小结：我们除了在幼儿园每天要养成午睡的习惯，放假时候小朋友在家里也要每天午睡，让我们身体长的棒棒的！不管是午睡还是睡午觉，我们都要按时的睡觉！
良好的睡眠小班教案 篇2
设计意图：
孩子们的睡姿多种多样，有的孩子睡觉时玩玩具，特别是有些孩子总喜欢蒙头睡觉，这样的睡姿对孩子的身体发育不利，还容易发生危险。为了让孩子养成良好的睡姿，专门开展安全教育活动。
活动目标：
1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
活动准备：
1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2、挂图
活动过程：
1、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的思考。
（1）问题一：为什么不能蒙头睡觉。
小结：睡觉时蒙着被子，会感觉很闷，喘不过气来。我们睡觉的`时候也要呼吸新鲜空气，不能蒙头大睡。
（2）问题二：树胶的时候为什么不能玩玩具？
小结：不能带玩具上床睡觉，玩具上的尖角很危险，会伤害小朋友。
（3）问题三：为什么不能趴着睡？
小结：趴着睡觉，身体会压到自己的心脏，就会感觉很不舒服。
2、引导幼儿观看图片，了解睡觉的正确姿势。
3、游戏“宝宝睡觉了”。
想一想，宝宝怎么睡才更舒服？
良好的睡眠小班教案 篇3
活动目标
1.引导幼儿用手和小猪走路，睡觉，扇耳朵，摇尾巴等动作表现歌曲中小猪憨厚，可爱的形象。
2.学习用动物的声音歌唱，并唱准节奏。
3.培养幼儿在集体表演时候合理利用空间，不你推，我挤。
4.感受音乐的欢快热烈的情绪。
5.能大胆表现歌曲的内容、情感。
教学重点、难点
1.准确的.拍打节奏。
2.身体动作表演
活动准备
小猪睡觉图片4张，{吃饱，闭眼，大耳朵。小尾巴}每人一个小猪头饰，猪妈妈头饰一个，音乐碟子《小猪睡觉》
活动过程
一.音乐导入
1.师：小朋友，今天蒋老师给你们带来了一位动物好朋友，猜猜它是谁？
{耳朵大 呀，眼睛小，爱吃东西爱睡觉，还会呼噜噜的唱歌，是谁？
2.师出示小猪图片，让幼儿和它打招呼：你好，小猪。
3.小猪，今天小猪给我们唱了一首歌，想听吗？
4.师问：你们听了歌，小猪在里面干嘛？分别出示图片，让幼儿看图说话，
讲述其特征。睡觉，瞧，小猪睡着了，嘘，不许吵它，它睡着了，什么在动？
耳朵，尾巴。
5.师：小猪可厉害了，它呀把我们刚刚说的话全听见了，还把它唱了出来，
想不想听听，小猪是怎样唱的啊，仔细听，{音乐导入}
二.幼儿理解歌词学动作
1.小猪吃饱闭着眼睛睡觉。大耳朵扇扇，小尾巴摇摇。
2.睡着了，还会呼噜呼噜的叫
3那我们想想小猪吃饱睡觉的样子，小猪有个大大的肚皮，吃饱饭在哪里？怎样闭上眼睛睡觉的？
三.老师教唱，并作动作。
教学反思
1.幼儿兴趣感比较浓，愿主动参加活动，幼儿在听故事和音乐后，能自己编儿歌，而且记忆比较深。
2幼儿在集体中懂得合理利用空间，不推不挤
3.幼儿学会用手学习，小猪的耳朵鼻子，摇尾巴等肢体动作。
4.通过模仿小猪妈妈散步，让幼儿懂得亲近老师，更促进师生情感，师当猪妈妈，让幼儿有亲近感融入故事，形象演示出猪妈妈一家，相亲相爱。
5.幼儿学习兴趣浓，听音乐故事认真，能自己给儿歌编动作，记忆深刻。
6.常规较好，幼儿兴趣高。
7.师，可以将小猪分组，找个别幼儿扮演猪妈妈，一起比赛跑步，一起睡觉，演示小猪活动的一天。
良好的睡眠小班教案（通用17篇）
作为一名教师，编写教案是必不可少的，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家整理的良好的睡眠小班教案，欢迎大家分享。
良好的睡眠小班教案 篇4
一、设计意图：
本月我们开展的主题是“在动物园里”，结合主题下的线索点“动物怎样睡觉”我设计了本次活动。幼儿对小动物非常感兴趣，但他们仅仅停留在对动物外形的认知上，所以我通过“躺着睡觉的动物”“奇怪的睡”来让幼儿了解多种动物不同的睡觉特点，拓展幼儿的知识面。
二、活动目标：
1、感受动物的不同睡姿，比较动物不同的睡觉特点
2、引发继续探索的兴趣。
三、活动重点：
了解几种动物不同的睡姿。
四、活动准备：
《摇篮曲》音乐、PPT
五、活动过程：
一、出示背影图和音乐：我们睡觉了
1、在《摇篮曲》的音乐声中，一幅月亮婆婆伴着人们睡觉的温馨画面展现在幼儿面前。
2、请幼儿说说自己是如何睡觉的？
3、小结：我们小朋友睡觉的时候有暖暖的被子，有软软的小床，我们躺在小床上香香地入睡了。
二、观看PPT，比较动物不同的睡觉特点。
1、师：和月亮婆婆一起去森林里看小动物是怎么睡觉的。
2、观看视频1《躺着睡觉的动物》
提问：你们都看到了哪些动物？它们是怎么睡觉的呢？
3、小结：我们刚才看到的.这些小动物都是趴着或躺着睡觉的，这种姿势和我们人睡觉很像。
4、师：除了趴着睡，躺着睡觉，小动物们还会怎样睡觉？我们和月亮婆婆一起去找一找。
5、观看视频2《奇怪的睡》
提问：小狗是怎么睡的？小马是怎么睡觉的？长颈鹿是怎么睡觉的？蝙蝠是怎么睡觉的？小刺猬是怎么睡觉的？
6、小结：大自然非常奇特，动物有着不同的睡姿，有的动物喜欢把身体盘起来睡，有的动物喜欢站着睡，还有的喜欢蜷成一个小球睡，真有趣！
情境导入，引出主题
看看说说，发现特点
三、继续探究，体验发现的乐趣。
1、师：有没有夜里不睡觉的动物呢？
2、讨论夜间不睡觉的动物
小结：猫头鹰，小猫等小动物它们因为白天的视力不好，而晚上视力特别好，所以喜欢白天睡觉，而晚上出来活动。
3、引发新的讨论：小鱼它每天都睁着眼睛，是不是小鱼从来不睡觉呢？
（活动延伸：引导幼儿在区域中观察小鱼）
活动反馈：
这次活动虽然是一次科学知识的普及活动，但是由于我选取的动物睡觉姿势都是比较典型和奇特的，所以幼儿非常感兴趣。我自己在设计活动的过程中也增长了很多关于动物睡觉的知识。
在活动中我通过图片展示的方法，使幼儿生动、直接地了解了小蛇、小马、刺猬、蝙蝠等奇特的睡觉姿势，并且使幼儿通过讨论了解为什么它会这样睡？孩子们讨论地非常起劲，这和活动前我请幼儿回家与家长共同收集资料是分不开的。最后我用一个问题使幼儿的探索兴趣能延伸下去“小鱼一天到晚眼睛都是睁开的，它到底睡不睡觉呢？”我将把幼儿收集到的资料投放到个别化学习中去，进一步拓展和延伸。
今天的活动也让我感觉到作为老师在这方面知识的缺乏，对于一些常识性的问题需要拓宽自己的知识面，才能更自如地面对幼儿的提问。
良好的睡眠小班教案 篇5
活动目标
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备
1、课件：图片——睡觉
2、课件：音乐——该睡觉了
活动过程
1、让幼儿形象地感知怎样午睡好。
娃娃在干什么？
她是怎样睡觉的？身上盖着什么？
2、通过图片讲解，让幼儿知道，在午睡时要盖好小被子，钻被窝入睡。
为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋。
3、掌握正确的午睡方法
（1）通过生动、有趣的形式，帮助幼儿掌握正确的方法。
（2）教师念儿歌《午睡》幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。
脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。
铺好被子上 床去，小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。
4、教幼儿把小鞋子放整齐。
教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
5、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐
教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，
再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，
中间折一折，裤子就折好。
找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。
6、学钻被，盖被。
（1）掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。
（2）教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。
先开一扇门，躺下把脚伸，
小门关关紧，闭上小眼睛。
7、游戏：该睡觉了
播放音乐：该睡觉了
幼儿听着音乐模仿午睡，比一比：谁钻得快，谁睡得好，谁叠的整齐。
良好的睡眠小班教案范文（精选13篇）
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的良好的睡眠小班教案范文（精选13篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
良好的睡眠小班教案 篇6
活动目标：
1、探索动物睡觉的秘密；
2、尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。
活动准备：
1、各种动物的图书、图片、玩具、多媒体课件；
2、布置“动物王国”场景（动物睡觉的喷绘、图书、玩具…）
3、记录板一块。
活动过程：
（一）导入活动
1、以小客人做客导入活动：（播放歌曲《小猪睡觉》）小朋友们，今天我们班来了一位小客人，你想知道它是谁吗？（小猪）你听一听它在干什么？它是怎样睡觉的？（闭上眼睛睡觉，大耳朵扇扇，小尾巴摇摇。）还发出什么声音？（咕噜噜）
2、小猪邀请大家去大森林旅游，看看别的小动物是怎样睡觉的。
（二）探索活动
1、发现并提出问题（引导幼儿参观“动物王国”）播放课件《动物睡觉》，让幼儿探索不同动物睡觉的秘密。
马――站着蝙蝠――倒挂
刺猬――蜷成球形
丹顶鹤――单脚站立
鱼――睁着眼睛睡觉
乌龟――缩到龟壳里
猫头鹰――睁一只眼闭一只眼
2、猜想并记录
提问：
（1）小朋友，你们在“动物王国”里看到了那些小动物？它们都在做什么？
（2）小朋友想一想，小动物睡觉得样子一样吗？有什么不一样？谁来告诉老师？
（3）现在老师用一个表把小朋友说得记录下来。小朋友看，这里是喜欢站着睡觉的小动物，这里是喜欢躺或趴着睡觉的小动物，这里是喜欢蜷着睡觉的小动物…
老师这里有许多小动物的照片，小朋友选一个你最喜欢的'小动物，你认为它是怎样睡觉的就把它贴在这张记录表上（幼儿选图片，进行记录）
3、教师引导幼儿观察记录表并进行小结。
你们认为喜欢站着睡觉的动物有……
躺着或趴着睡觉的动物有……
小朋友你们的想法对不对呢？
4、寻找并验证答案
师：小朋友到老师这儿来，我们看一看大屏幕，寻找一下答案
师：小朋友，刚才我们看到了不同小动物睡觉得样子，现在我们对照一下记录表，看刚才你们的想法对不对？
（若有不对的引导幼儿加以纠正）
师：那小朋友知道为什么这些小动物睡觉的方式都不一样呢？（逐一引导幼儿说出每种动物不同睡觉方式的原因）
5、教师小结：小动物们为了保护自己都有不同的睡觉方式。
（三）游戏活动
1、启发引导幼儿尝试用动作表现不同动物的睡觉方式
（1）引导幼儿学做站着睡觉的几种动物的睡觉方式
（2）引导幼儿学做躺着睡觉的几种动物的睡觉方式
（3）引导幼儿学做趴着睡觉的几种动物的睡觉方式
（4）引导幼儿学做在树枝上睡觉的几种动物的睡觉方式
（5）引导幼儿学做睁着眼睛睡觉的几种动物的睡觉方式
（6）引导幼儿学做倒挂着睡觉的动物睡觉方式
（7）引导幼儿学做“蜷”睡觉的几种动物的睡觉方式
2、游戏
“动物睡觉”
（1）讲解游戏玩法：请小朋友每人取一个挂饰带上，老师说：小动物睡觉了，你就学做你选的小动物睡觉的样子。老师来当检查员看你做得对不对。
（2）游戏。第一遍老师做检查员，第二遍幼儿做检查员。
（四）迁移活动
1、小朋友，小动物们为了保护自己都有不一样的睡觉方式，那我们怎样睡觉才能保护自己呢？你平时是怎样睡觉的？给你的旁边的好朋友学一学。
2、请个别幼儿说一说，并学一学。
3、有的小朋友仰着睡、有的小朋友趴着睡、有的小朋友右侧睡、有的小朋友左侧睡，怎样睡对我们的身体最好呢？我们听一听医生阿姨是怎样说的？
（放课件，让幼儿倾听）
师：谁来说一说，怎样睡对我们的身体最好？为什么？
（五）结束活动
5、教师教育幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的睡眠姿势。
师：小朋友，你们现在知道怎样睡对我们的身体最好了吧？我们一起来学一学。
【活动延伸】
幼儿回家后和父母一起模仿动物睡觉的动作，比一比看谁学得像。