户外活动反思

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2025-12-26教案

请欣赏户外活动反思(精选11篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

户外活动反思 篇1

小班幼儿非常的活泼可爱,喜欢蹦蹦跳跳,但是他们的动作还不是很协调,我根据幼儿思维形象,对扮演小动物非常感兴趣的特点,设计了游戏活动《小兔搬家》,本次活动我是围绕小兔造房子这个>故事情节展开的,通过兔妈妈的引导,让幼儿探索跳的不同方式及学习双脚向前并脚跳,锻炼跳跃的.能力,让幼儿在活动过程中不仅学到本领,还能培养>克服困难的>勇气。这正迎合〈纲要〉中指出的:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。”在游戏过程中,学会轻轻的跳来避免招来大灰狼,让整个活动充满了趣味性、活动性、寓教育于游戏之中。

在整个活动过程中,为幼儿创设了游戏情景氛围,活动中“从实际出发原则”和“游戏性原则”。其中,两条平行路线的设计,动作技能要求不同,生理、心理负荷不同,为活动增加了弹性化空间。

但整个活动下来,发现了自己很多不足之处,需要进一步完美的:

一、在讲解过程中,太多的注重要“轻轻的跳”,但并脚跳的方法及其轻轻跳的要点,讲的不够深入。

调整:在第一个环节进行探索讲解时应强调双脚同时跳起,脚尖落地,在起跳前要蹲一下,膝盖微微屈膝。

二、第一个环节结束后,在练习一遍的情况下,让幼儿进行游戏。

调整:在练习一次后,让幼儿在草地上进行分组练习,在练习过程中,当听到有重重落地的声音时,大灰狼即使的出现,让幼儿知道自己的动作出现了问题,然后在进行练习。

三、结束部分感觉很仓促。

本次活动我围绕小兔造房子这个故事情节展开的,通过兔妈妈的引导,让孩子探索跳的不同方式并学习双脚向前并脚跳,锻炼跳跃能力,让孩子在整个过程中不仅学到本领,还能培养克服苦难的勇气。

在整个活动当中,充满了趣味性、活动性,寓教于乐。

户外活动反思 篇2

活动目标:

1、发展幼儿的基本动作,提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望,进一步培养幼儿的记录能力。

3、在积极参与、交流活动过程中,逐步体现自我,体验分享成功的快乐。

4、愿意交流,清楚明白地表达自己的想法。

5、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

活动内容:

根据大班年龄各种动作发展的水平,我们因地制宜创设多样化的户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动

玩球区(羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树)综合(钻、爬、呼啦圈等)、攀沿区(橡皮筋、月亮船、玩布袋等)、投掷区(布棍、沙包、绳子等)、大型玩具区、玩沙区(特制的玩沙衣服、辅助小玩具)、玩车区(各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等)、小舞台(童话剧:有朋友真好、废旧材料时装表演)、纸艺工作室(用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰)、海洋球、建构室。

活动玩法:

在这些区域中有相应的教师担任某一区域的活动,让各班幼儿依据自己的意愿、兴趣选择区域参加锻炼。为激发幼儿到各个区域玩,我们让幼儿选择各个区域相应颜色的橡皮筋并每天加以记录,激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养,也便于教师了解幼儿活动内容,提醒幼儿尽量不重复,保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动,以促使幼儿基本动作获得全面发展,交往能力、合作能力等多方面的培养。

活动反思:

户外体育活动作为挖掘幼儿潜能开发的载体形式,对幼儿实施体能锻炼,实施发展教育。在实践的过程中,我们结合《规程》和《纲要》的要求,提出以下的发展目标:

一、是发展幼儿的基本动作,提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。二是初步形成幼儿的合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望。三是在积极参与、交流活动过程中,逐步体现自我,体验分享成功的快乐。

二、创设多样化混龄户外体育活动环境

1、开展多样的户外体育活动区域活动

2、根据大班年龄各种动作发展的水平,我因地制宜地创设了跳跃区、平衡区、攀沿区、投掷区、球类区、综合区、玩沙区。在这些区域中让各班幼儿自由选择,彼此联系,产生交互作用的活动。让相应的教师担任某一区域的活动,混班幼儿则依据自己的意愿、兴趣选择伙伴,选择区域参加锻炼。为力求让幼儿到各个区域玩,激发幼儿活动兴趣和记录能力的培养,我们选择相应的橡皮筋记录的'方法轮换的方式,保证幼儿有更多的机会参与其它区域的活动,以促使幼儿基本动作获得全面发展。如;活动时,幼儿既可在平衡区玩“在平衡凳上跑”;又可以在跳跃区玩“跨越过平衡凳”;还可以在综合区利用平衡凳开展竞赛性游戏。

3、创设丰富多样的户外体育活动器材和玩具材料近年来,我园为促使混龄户外体育活动取得最佳效果,添置了一批较为新奇、刺激、动作难度稍高或带有竞赛性的玩具材料。如:双人协力车、单人踏车、跳跳马、平衡道、彩型球等。同时根据混龄幼儿活动的需要,我们利用废旧物品自制不同功能的户外活动器械和玩具。如:有练习滚爬大小不一的席筒、吊针圈;给幼儿学习投远投准用的多彩飞球、布飞盘、花斑尾巴;许幼儿练习腕部、腰腹部使用的纸制、布制花鞭彩绳、多抛彩绸、曲棍球。此外,我们还注意发挥器材或玩具一物多玩功能,以调动幼儿的“三性’。如玩花鞭绳,不仅可用花绳摆成图形练习多种跳法,也可以“揪尾巴”、“骑马”等体育游戏。

三、运用多样化的方式,激发幼儿活动的兴趣,增强幼儿体质

户外活动反思 篇3

户外活动时,孩子们自由的玩着跳绳,有的孩子还没学会怎样去跳,正仔细的琢磨着方法;有的孩子刚学会了一点点,正反复地练习,争取赶快熟练;有的孩子似乎对跳绳已经很熟悉,开始一个一个的去寻找挑战对手……大班的户外活动就是这样,一个比较简单、自由、放松的活动,他们不再需要太多的引导,只要是能自主,能玩的开心、有趣,那就是孩子们心里所期望的。活动一直正常的顺利进行着,可是慢慢地我发现,断断续续,孩子们都纷纷散开,有的孩子已经被一旁中班小朋友的跑步比赛给吸引住了,有的孩子聚在一起聊聊天,还有的孩子则选择坐在旁边的台阶上双手托着下巴静静地看着什么……此时,练习跳绳的孩子越来越少,到最后已是寥寥无几……孩子们的思路早已经“各奔东西”了。

面对这样的场景,有时候真会给人一个措手不及。说实话,在户外活动上,其实不管是安排什么样的活动器械,这样的现象还是时不时的发生。每次活动孩子们都能够快速的适应并使用活动器械,他们对器械的了解并不是只停留在于表面,而是一再研究各种玩法后所积累的经验,对器械已经熟悉的不能再熟悉了。久而久之,大班的户外活动就经常会出现一些类似的“闲杂人等”,他们会表现得很无聊,难道是真的不想玩吗?还是对户外活动不再感兴趣。

新《纲要》中提出了“身心并重”的幼儿健康观,并将幼儿健康放在了五大领域的首位。结合我园的生活课程我们认为一日之计在于晨,合理地安排户外活动,可以使幼儿肢体得到舒展,促使幼儿心情愉快,提高幼儿的身体素质。幼儿园一日活动是由锻炼拉开帷幕的,因此锻炼开展是否顺利对一天的活动也起着一定的影响作用。为了更好的让那些无聊的孩子重新回到快乐的游戏中,我认为我们应该学习以下几点:

1.教师要有组织、有目的、有计划地开展,有效地开展户外活动会使幼儿有个好的精神状态。如果教师没有高度重视,同时也没有意识到户外活动的重要性,即将丢失的就不仅仅是孩子的快乐了。

2.教师要设计有趣的游戏,以游戏带动活动,也带动幼儿积极性。孩子是最喜欢游戏的,利用游戏来引起幼儿参与户外活动的'积极性和主动性,把体育锻炼项目融入到好玩、有趣的游戏当中,设计一定的游戏情境,再加上配套的游戏器械和各种小道具等等,既能玩又能锻炼身体。让孩子高高兴兴地游戏,快快乐乐地成长。

3.器械的“一物多玩”能激发幼儿主体积极性,游戏活动是孩子创造爱好与享受快乐的活动,同时,活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提,只有以幼儿感兴趣的方式使用活动材料,才能维持幼儿的兴趣;只有幼儿对活动器材感兴趣,才能让幼儿在快乐中学习与运动。

4.一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行,那也会导致孩子失去兴趣,如果有意识的多准备一个活动,两者交替进行,那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据大班的年龄特征需求,合作竞赛的形式比较适合大班的幼儿,他们喜欢挑战性的游戏,设计一些比赛性质的游戏,幼儿可以自行结伴游戏,也可小组之间进行游戏,比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力,也激发了自己的兴趣和竞争意识。

5.我们要学会分享快乐,不管是因为什么事,成功都是值得让人高兴的事情,有时候孩子的一个小小成功,他最想得到的是老师的肯定和欣赏,如果我们用“不屑一顾”来回应孩子的成功,那么孩子会多扫兴呢,如果是简单的一句“你真棒!”,也许换回来的不仅有孩子的笑容,还会有他的自信。相信,学会了分享和肯定也能挽回活动的生机。

最后,教师要善于总结,孩子在活动中探索了很多丰富的经验,但单凭幼儿自身发展还是不能够在活动中得到提升,这时需要教师将幼儿的经验加以整理,使幼儿的经验得到提升和巩固。教师要记住孩子始终是游戏的主人,他们是快乐的传递者,而教师只要做好了适当的引导,为孩子们提供更多的兴趣基础,在安全的前提下让孩子轻轻松松地游戏。

户外活动反思 篇4

设计意图:

小班的孩子对玩呼啦圈很感兴趣,利用孩子的这一特点,我设计了本次活动。

活动目标:

培养孩子一物多玩的兴趣,增强孩子身体的灵活性和协调性,让孩子体会合作游戏的快乐。

活动准备:

呼啦圈若干、平整的.地面。

活动过程:

教师出示呼啦圈,引起幼儿兴趣。

玩法一:过小河

幼儿分成两组,5——6个呼啦圈并摆在地上,幼儿一个一个的跳过去,哪组最先到达终点,哪组获胜。

玩法二:钻山洞

幼儿分成两组,5——6个呼啦圈竖着立在地上,幼儿依次钻过呼

啦圈,哪组最先到达终点,哪组获胜。

玩法三:开火车

把呼啦圈套在幼儿身上,幼儿依次抓住前面幼儿的呼啦圈进行开火车的游戏。

活动反思:

幼儿的能力水平有限,需要教师加强引导。

户外活动反思 篇5

【活动目标】

1、培养幼儿对户外活动的兴趣,愉快的参加各项户外活动,发展体育,增强体质。

2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。

5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

6、培养幼儿乐观开朗的性格。

【活动意图】

经过幼儿在小班一年的练习与锻炼,我班幼儿的体育运动能力有所提高,幼儿对体育运动的兴趣很高,乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。但是,由于个体差异,个别的男孩、女孩对于有挑战性的'活动胆怯,例如攀爬架、平衡木。

【具体措施】

利用晨间活动,开展丰富的体育活动。

在幼儿晨间入园的时间内,有目地的对幼儿进行体育锻炼,根据园内多样的体育器械,可静可动,例如玩呼啦圈,幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法,也可加入辅助器械,例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械,让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

开展健康的户外活动。

根据《纲要》要求,保证每天户外活动时间不少于2小时,结合教学,安排健康的户外活动,促进幼儿运动能力的发展,提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑,两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动,设定游戏情景,如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

器械多样,百玩不厌。

幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械,如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械,很多的器械是孩子们在小班没有接触到的,根据幼儿的运动能力发展情况,选择适合幼儿并有挑战性的器械,即调动了幼儿的积极性,又使活动的器械得到充分的利用。

总之,户外活动的开展要真正以幼儿为主体,活动面向每一位幼儿,让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

活动反思:

一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行,那也会导致孩子失去兴趣,多准备活动,两者交替进行,那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求,合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿,他们喜欢挑战性的游戏,设计一些比赛性质的游戏,幼儿可以自行结伴游戏,也可小组之间进行游戏,比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力,也激发了自己的兴趣和竞争意识

户外活动反思 篇6

幼儿园开展区域活动,我为此做足了准备。活动程序在脑子里过了一遍又一遍,生怕遗漏哪个环节。因为幼儿以直观形象思维为主,所以我在材料准备上更是花足了心思。特别是在自主游戏环节,为了避免出现争抢游戏材料的情况,我在每个游戏区角投放了足够种类、数量的玩具和材料。为了避免幼儿拥挤,我把活动室中所有空间都利用起来了,小书屋、计算区、建构区、体育区、手工纺等区角让整个活动室都生动起来。充分的准备给了我顺利开展半日活动的信心。晨区活动开始了,孩子们看着琳琅满目的玩具和材料,兴趣都十分浓厚,劲头十足,我乐在心里。于是,我放手让幼儿自己去选择区角进行游戏。可接下来的情形出乎我的意料。众多的区角,让孩子分散开来了,每个区角里最多只有三五个孩子。看到那么多玩具和材料,孩子们便拿起玩具自顾自玩了起来,根本顾不上和同伴交流,更别说区角之间的互动了。很多孩子不停地调换着玩具、材料,拿起一个玩具摆弄两下,再换其他的来玩,始终静不下心来。看到这种情况,我急忙来到建构区,提醒幼儿,原本以为孩子们会把注意力转回到游戏角色中来,谁知孩子们你推我我推你的,谁也不让着谁,继续抢着玩具。我看到一些幼儿把区角里的玩具都摆弄了一遍后,开始把目光投向其他区角的新材料上,而语言区、小书屋等几个新材料较少的区角渐渐遭到了冷落,几个新材料较多的区角聚集了很多幼儿,于是,材料出现了短缺,我一直想避免的'争抢场面还是出现了。

活动虽然结束了,却给我带来了很多思考。在活动前做足了准备,提供了丰富的游戏材料,是否一定能让幼儿有规则地开展游戏呢?从上述案例来看,答案是不一定。于是活动后我想了一个好办法,要想幼儿不“扎堆”地游戏,我给每位幼儿都做了一个“进区卡”,又在每个区域粘上了挂钩,幼儿要想进入区域游戏必须拿上“进区卡”才能进入自己想玩的区域,一但本区域的挂钩挂满了进区卡,你只能去别的区域活动了,这样幼儿不仅能在自己喜欢的区域活动,也不影响别的幼儿了。

户外活动反思 篇7

户外活动反思(通用14篇)

随着社会不断地进步,课堂教学是我们的工作之一,反思意为自我反省。反思要怎么写呢?下面是小编精心整理的户外活动反思,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

户外活动反思 篇8

设计意图:

小班的孩子对玩呼啦圈很感兴趣,利用孩子的`这一特点,我设计了本次活动。

活动目标:

培养孩子一物多玩的兴趣,增强孩子身体的灵活性和协调性,让孩子体会合作游戏的快乐。

活动准备:

呼啦圈若干、平整的地面。

活动过程:

教师出示呼啦圈,引起幼儿兴趣。

玩法一:过小河

幼儿分成两组,5——6个呼啦圈并摆在地上,幼儿一个一个的跳过去,哪组最先到达终点,哪组获胜。

玩法二:钻山洞

幼儿分成两组,5——6个呼啦圈竖着立在地上,幼儿依次钻过呼

啦圈,哪组最先到达终点,哪组获胜。

玩法三:开火车

把呼啦圈套在幼儿身上,幼儿依次抓住前面幼儿的呼啦圈进行开火车的游戏。

活动反思:

幼儿的能力水平有限,需要教师加强引导。

户外活动反思 篇9

爱玩是孩子的天性,特别是小班的孩子,跑跑跳跳的户外游戏,对他们具有很强的吸引力。本次游戏《捉尾巴》,是幼儿第一次接触这种具有较强合作性的游戏。在游戏开始时,大部分幼儿不知道怎样逃避别人的`追赶,没有一定的技能和技巧。经过几次反复的游戏后,幼儿的积极性被调动了起来,同伴间合作的意识也更强了。在整个游戏过程中,孩子们十分兴奋和喜欢,当捉尾巴的人来捉他们的尾巴时,他们都开心地跑向四周,角色很投入,所以后半部分的游戏进行的较顺利,孩子们真正的从中体验了合作游戏带来的快乐。

课后,从理论上我进行了教学反思,我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主学习的机会,没有过多限制幼儿。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、应变性。我想,小班的孩子其实还是喜欢玩易掌握的单一的动作的游戏,他们喜欢玩同一类游戏尤其喜欢角色化的游戏内容,而角逐、竞赛、运动量大的游戏,对他们来说具有一定的挑战性。

户外活动反思 篇10

爱玩是孩子的天性,特别是小班的孩子,跑跑跳跳的户外游戏,对他们具有很强的吸引力。本次游戏《捉尾巴》,是幼儿第一次接触这种具有较强合作性的游戏。在游戏开始时,大部分幼儿不知道怎样逃避别人的追赶,没有一定的技能和技巧。经过几次反复的`游戏后,幼儿的积极性被调动了起来,同伴间合作的意识也更强了。在整个游戏过程中,孩子们十分兴奋和喜欢,当捉尾巴的人来捉他们的尾巴时,他们都开心地跑向四周,角色很投入,所以后半部分的游戏进行的较顺利,孩子们真正的从中体验了合作游戏带来的快乐。

课后,从理论上我进行了教学反思,我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主学习的机会,没有过多限制幼儿。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、应变性。我想,小班的孩子其实还是喜欢玩易掌握的单一的动作的游戏,他们喜欢玩同一类游戏尤其喜欢角色化的游戏内容,而角逐、竞赛、运动量大的游戏,对他们来说具有一定的挑战性。

户外活动反思 篇11

户外活动时,孩子们自由的玩着跳绳,有的孩子还没学会怎样去跳,正仔细的琢磨着方法;有的孩子刚学会了一点点,正反复地练习,争取赶快熟练;有的孩子似乎对跳绳已经很熟悉,开始一个一个的去寻找挑战对手……大班的户外活动就是这样,一个比较简单、自由、放松的活动,他们不再需要太多的引导,只要是能自主,能玩的开心、有趣,那就是孩子们心里所期望的。活动一直正常的顺利进行着,可是慢慢地我发现,断断续续,孩子们都纷纷散开,有的孩子已经被一旁中班小朋友的跑步比赛给吸引住了,有的孩子聚在一起聊聊天,还有的孩子则选择坐在旁边的台阶上双手托着下巴静静地看着什么……此时,练习跳绳的孩子越来越少,到最后已是寥寥无几……孩子们的思路早已经“各奔东西”了。

面对这样的场景,有时候真会给人一个措手不及。说实话,在户外活动上,其实不管是安排什么样的活动器械,这样的现象还是时不时的发生。每次活动孩子们都能够快速的适应并使用活动器械,他们对器械的了解并不是只停留在于表面,而是一再研究各种玩法后所积累的经验,对器械已经熟悉的不能再熟悉了。久而久之,大班的户外活动就经常会出现一些类似的“闲杂人等”,他们会表现得很无聊,难道是真的不想玩吗?还是对户外活动不再感兴趣。

新《纲要》中提出了“身心并重”的幼儿健康观,并将幼儿健康放在了五大领域的首位。结合我园的生活课程我们认为一日之计在于晨,合理地安排户外活动,可以使幼儿肢体得到舒展,促使幼儿心情愉快,提高幼儿的身体素质。幼儿园一日活动是由锻炼拉开帷幕的,因此锻炼开展是否顺利对一天的活动也起着一定的影响作用。为了更好的让那些无聊的孩子重新回到快乐的游戏中,我认为我们应该学习以下几点:

1.教师要有组织、有目的、有计划地开展,有效地开展户外活动会使幼儿有个好的精神状态。如果教师没有高度重视,同时也没有意识到户外活动的重要性,即将丢失的就不仅仅是孩子的快乐了。

2.教师要设计有趣的游戏,以游戏带动活动,也带动幼儿积极性。孩子是最喜欢游戏的,利用游戏来引起幼儿参与户外活动的积极性和主动性,把体育锻炼项目融入到好玩、有趣的游戏当中,设计一定的游戏情境,再加上配套的游戏器械和各种小道具等等,既能玩又能锻炼身体。让孩子高高兴兴地游戏,快快乐乐地成长。

3.器械的“一物多玩”能激发幼儿主体积极性,游戏活动是孩子创造爱好与享受快乐的活动,同时,活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提,只有以幼儿感兴趣的方式使用活动材料,才能维持幼儿的兴趣;只有幼儿对活动器材感兴趣,才能让幼儿在快乐中学习与运动。

4.一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行,那也会导致孩子失去兴趣,如果有意识的多准备一个活动,两者交替进行,那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据大班的年龄特征需求,合作竞赛的形式比较适合大班的`幼儿,他们喜欢挑战性的游戏,设计一些比赛性质的游戏,幼儿可以自行结伴游戏,也可小组之间进行游戏,比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力,也激发了自己的兴趣和竞争意识。

5.我们要学会分享快乐,不管是因为什么事,成功都是值得让人高兴的事情,有时候孩子的一个小小成功,他最想得到的是老师的肯定和欣赏,如果我们用“不屑一顾”来回应孩子的成功,那么孩子会多扫兴呢,如果是简单的一句“你真棒!”,也许换回来的不仅有孩子的笑容,还会有他的自信。相信,学会了分享和肯定也能挽回活动的生机。

最后,教师要善于总结,孩子在活动中探索了很多丰富的经验,但单凭幼儿自身发展还是不能够在活动中得到提升,这时需要教师将幼儿的经验加以整理,使幼儿的经验得到提升和巩固。教师要记住孩子始终是游戏的主人,他们是快乐的传递者,而教师只要做好了适当的引导,为孩子们提供更多的兴趣基础,在安全的前提下让孩子轻轻松松地游戏。

户外活动反思

在办理事务和工作生活中,我们的工作之一就是教学,反思过去,是为了以后。怎样写反思才更能起到其作用呢?下面是小编整理的户外活动反思,希望对大家有所帮助。

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