请欣赏初中运动会心得体会（精选12篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
初中运动会心得体会 篇1
南方的夏天，明媚的阳光如约而至，我们也如期迎来了校运会。
这次的校运会与往常相同，却又不同。相同的是，校运会传统的热闹气氛依旧笼罩着整个校园，走在校道上总能清楚地听到操场上的加油呐喊声，时不时传来几声发令枪的枪响不免令人心潮澎湃了。
不同的是，这是我们这一届学生参加的最后一次校运会，将要失去的总是弥足珍贵，心里又不免多了许多紧张。为了给我的小学画上满意的句号，运动神经不发达的我不甘示弱地报了一个800米的长跑。为此我提前备战，在专业的训练场练习了几个星期，虽然对于跑完全程我有十足的把握，但是在赛场上看到对手们强劲的表现，要想达到自己预期的理想效果，我还需要有更好的发挥才行，走进操场，斗志满满，却也忐忑不安。
场外呐喊助威的声音，像是海浪一般冲击着我的耳膜，看来同学们在这次的运动会里投入了不少的激情，这又让我更加担心接下来的发挥情况了。隐隐约约听到广播里传来了喊话声：“请参加800米长跑的'运动员速到检录处检录。”
戴上号码牌，跟着其他队员走到了起跑线前，我终于踏上了画句号的舞台，看着红得刺眼的跑道，心里的紧张竟然瞬间荡然无存。“啪”的一声，发令枪像火舌一样喷出来了淡蓝色的青烟，800米长跑就在这一枪响后开始了。我迈开双腿奔跑，名次什么的全被我抛到了脑后，心里只有一个声音，“我要享受尽情奔跑的快感！”
但长跑讲究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存体力，后半段才应该加速向终点冲刺。借用眼睛的余光，我看见对手们都在慢慢地往前跑。我也不紧不慢的跟在后面，奔跑的享受从每一圈的速度开始：第一圈每小时11千米，第二圈渐渐加速超越了两个对手，接下来用每小时13千米的速度一直赶超到第三名。
可是到了第三圈我的体力逐渐下降，速度也随之减退，慢慢的又与前面的对手落下了距离耳边都是同学们的加油呐喊声，此时，比赛已经进入了白热化的冲刺阶段，我的脑海里浮现出了那个最开始决定跑完800米的自己，瞧！800米的终点就在前方，那正是期待已久的想画上的句号啊。
十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地夺下冠军，原来，这就是尽情奔跑的感觉爽！
初中运动会心得体会 篇2
在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中。
这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的`精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
初中运动会心得体会 篇3
“加——油！加——油！”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声！
网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。
终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一！”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。
我走到裁判那里看到了自己的'成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。
初中运动会心得体会 篇4
今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办一次春季田径运动会。
随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了！只见我们班同学一个个手持充气棒，戴着黄色冰球帽，井然有序地进入了自己的位置。随着杨校长的一声令下，比赛开始了。
垒球场在“水泥山”后，老师办公室前的一片空地上举行。我感到那里时，已经人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的陈名富在投垒。只见陈名富一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……
“27米6，陈名富的'成绩是27米6。”随着裁判老师的宣布，全场都沸腾了，整个赛场都在燃烧，所有人都在为他庆祝，欢呼。随后，高旭——我们班的垒球绝手也进行了比赛，可恨的是离陈名富的27米6只差0.3米。结束了比赛，我们又来到了跳高的现场。
跳高现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的李倩与唐星尔参加了比赛，她们的任务是要跳过高度不一的栏杆，并且栏杆不能掉，要是掉了，就算失败，同样的高度，失败三次就要被淘汰。经过一轮轮激烈的角逐，唐星尔遗憾地被淘汰了，最后，只剩下李倩与四班、五班的共三名同学。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着跳台，然后双脚用力往前跑，在空中进行了一个高难度地翻跟头，然后全场欢呼，李倩跳了过去。
随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
比赛还在进行，我期待着……
初中运动会心得体会 篇5
企望着，盼望着，一年一度的夏节运动会不知不觉地来临了。此时的我不仅想起了去年的比赛。我忘不了同学们为本班取得的优异成绩而市场呼叫时的样子，我也忘不了有些同学为自己的班级没有取得好成绩而默默流泪时的情景。那些场面在我的脑海中依然记忆犹新，不知今年的运动会又会给我留下怎样的回忆。
运动会当天，我校成功举行了盛大的开幕式。看着运动健儿们个个精神抖擞，一副自信满满的样子，我的内心里感到十分激动。因为这将预示着这次运动会将会出现更多的突破，因此，我期待着比赛的开始。
比赛刚开始的时候，我们班的运动员们并没有发挥出自己的水平，当他们在自责的'时候，其他的同学也都在安慰她们。当时，我的心中有种说不出来的欣慰，只觉得心里暖暖的。但是后来，我们班也取得了几个第一的好成绩。当我们在为此而感动的时候，也不觉得为因比赛而受伤的同学感到难过。也不知怎么的，今年，高年级的运动员们频频发生意外，这让赛场上的气氛不仅紧张起来。幸运的是，他们都没有什么大碍，并继续坚持比赛。难道这不是坚持不懈，为集体而战的精神吗？
运动场上不仅运动员们的比赛吸引了同学们的目光，都是们的比赛更是趣味横生，吸引了不少同学们眼球。虽然这些比赛并没有运动员们之间的竞争那样激烈，但这些比赛却为运动场增添了几分放松的气息，变得没有那么紧张了。
一天半的紧张而激烈的比赛就这样地过去了，最终我们取得了第六名的成绩。这个成绩虽然不是太理想，但这是与高年级那么强劲的对手之间的竞争得来的，我们已经很满足了。我希望我们在下一年的春季运动会中能够取得更好的成绩！
初中运动会心得体会 篇6
那天真的是个令人激动的日子——虽然天空阴沉沉的，但是大家的脸上都洋溢着喜悦。
运动会的开幕式每次都一样，但每次都能令我兴奋无比。我们班有xx名仪仗队队员，我也在其中，老师曾无数次对我们说，仪仗队代表着一个班的荣誉，所以我们一定要把自己最振作的一面展现给全校师生。
开幕式开始了！全校各个班级各有各的特色——有气球，国旗，花炮……其中还有令人惊诧不已的和平鸽——一声令下，数十只鸽子飞向辽阔的天空，在云朵下悠然自得地盘旋，久久不愿离去，仿佛也同我们一样，对运动会的结果报着好奇只心。
一声枪响，4名短跑运动员便使出浑身解数，加快自己的速度他们如此卖力，他们四周自然少不了加油和鼓励的掌声，结果也总是令“几家欢喜几家愁”。我们班的体育委员真不错，起跑的一刹那便有了优势，在那一跑是第一名，我们班立刻欢呼雀跃起来，几名细心的同学递上早已准备好的矿泉水给本班的各个运动员们送去——不管他们是否拿到分数，他们毕竟是为班级贡献出了自己的一份力量……
除了这件事，我在运动场上看到了着一幕——某个班的运动员在起跑是没有掌握好平衡，摔了一跤，本以为他会休息几秒，但是他立刻从地上爬起，毫不迟疑，因为是接力赛，应该来说，他跑完了他的'xx米就应该去场边休息，更何况他还受了点伤呢？但是他没有这么做，他跑到一个个地跑到交接的地方，为自己班的运动员加油打气。因为他的缘故那一跑并没有取得很好的成绩，但是我相信。只要是他们班能保持他的那种精神，下次必定会取得骄人的成绩。
这次运动会给我们的印象很深——虽然我们的成绩排名没有预期的好，但是我们努力做到了我们能做的一切，这就是给我们自己的回报。
初中运动会心得体会 篇7
星期四是我们期待的日子，因为在这一天要举行趣味运动会。
为什么叫趣味运动会呢？那是因为这次不是那样死板的运动会，而是非常有趣的，项目都是我们喜欢的，比如说拔河、迎面接力、跳长绳、堆易拉罐等等。
当学校领导宣布比赛开始时，操场上一片欢腾。随着哨声喊声的此起彼伏，赛场上有的在比拔河；有的在比跳长绳；还有的在比迎面接力和堆易拉罐。大家比得可热烈了，既然这样，我们就去看看吧！
我们先去看拔河。在拔河场地上，喊“加油”的一声比一声高，比赛的在用力的拔，场面可壮观了。最精彩的还是我们三(2)班和三(1)班的比拼了。方老师要我们脚勾脚，因为这样不易摔倒。哨子响了，我们赶紧开始用力拔，本来两个班个个精神抖擞。
可到了后头，我么三(2)班渐渐有些没力气了，三(4)的同学见此情形赶紧为我们喊“加油”，可绳子还是慢慢向三(1)班那边移动，最后我们还是输了。班上有人哭了，看到被鼻涕、眼泪以及汗水弄成了个小花脸的同学，我心里也酸酸的，但我们镇定下来后，同学还是在互相鼓励、打气，我们把手叠放在一起，高声的激励自己：“不要泄气，我们再比一场，耶！”神还是被我们的.勇气所感动，这一局我们赢了！拔河真是又激烈又感动人心的运动。
下面还有跳长绳来看看吧！跳长绳是本班的强项，基本上人人都可以接龙，我们女生还开了一个接龙小虎队。比赛开始后我们一个接一个很迅速，死绳也很少，可是最终三(1)班还是以180个赢了这场比赛。
我们又向30米迎面接力发出进攻，同学们都跑得非常快，可就是有人掉了棒，拖了后腿，所以我们班输了。不过我想没事儿，很多运动项目都是需要团结的，我们可以吸取经验和教训下次再加油！还有堆易拉罐那些项目，我就不一一多说了。
虽然这次没拿到很多名次，可我们在这次活动中懂得了一个道理：团结就是力量，团结一条心就会胜利！而且我还明白了在一个集体当中协作精神非常重要，因为个人的力量是有限的，有些项目或事情必须要靠合作与相互的配合！
初中运动会心得体会 篇8
秋风习习，丹桂飘香。我们一年一度的校运会又猛地向我们进攻。操场上热血沸腾，别开生面。同学们个个都在积极训练。终于盼来了运动会开始的那个一天。
精彩无需等待，这不，马上就开始了跳袋比赛，首先男孩子们轻装上阵，一个个都轻松极了。可到了女孩子们，个个摩拳擦掌。方芯媛、汪瑜、沈妤紫禾虽然紧张，但也得到了优异的`成绩。
跳长绳、三人四足都比完了，终于到了我们六人赶小猪。我的心跳瞬间加到了十倍以上！只听见王老师叫了我一声，我才急急忙忙地走到指定地点，眼看马上就要到我了，我的手上捏了一把汗，终于“逼”随着枪声的指引，张甜甜马上跑上前，拿着乒乓球拍，不紧不慢地滚着篮球，快速转了一圈，放好篮球，从自己手上接过球拍递给我，不管了，冲啦！我顺手接过球拍，也像张甜甜一样稳稳地赶着，没想到竟然成功到达框里，我惊喜着，把东西接给下一人：“啊，我竟然成功了，真是奇迹，我真是奇迹！”由于朱子卓和周涵轩的疏忽，我们组最后一名，但我们还是很开心，比较我们都努力了！
第一天的“战争”硝烟滚滚。迎来了新的一天，最激烈的是16x60，那可是“风随去，云随来”连太阳公公都在为我们喊加油，几乎五年级段所有的人都疯跑过来。多亏了李昊奋力狂跑超上了别班，我们才有机会再超下一轮，沈佳瑶把手放在栏杆旁，要冲刺的架势，挺威武的，一起跑，果然不出我所料，连妈妈们也拍手鼓掌，下一个方芯媛，也准备好了，王鹏程给她一接棒，火力全开，不错。比赛还在继续。
比赛一次比一次激烈，但是人人都有功劳，谢谢队员们的支持和鼓励还有努力。
初中运动会心得体会 篇9
有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的顽强拼搏证明自己。
集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但是这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的'压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。
检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。
裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但是由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但是这样也无缘卫冕了。
我独自跑到没人的地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。
此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。
初中运动会心得体会 篇10
今天是我们初中以来第一次校运会，也是我从小到大最令我难忘的一次运动会。
在开幕式上，我们个个昂首挺胸、神采奕奕，仿佛有使不完的劲儿。我们英姿飒爽地走过主席台，嘹亮的口号声响彻云霄，博得了评委们热烈的掌声。
比赛时，小运动员们都摩拳擦掌、跃跃欲试，在一旁不断地为自己加油鼓劲。当紧张而激烈的比赛开始时，我们没有项目的同学们也不甘示弱，一边使劲地挥舞着自制的加油棒，一边扯着嗓子喊出震耳欲聋的加油声。小运动员们就更努力啦，个个紧咬牙关，拼出吃奶的力气，好像不跑个第一誓不罢休似的。轮到我比赛时，我更是紧张万分，生怕让大家失望，攥得手心里全是汗水。当老师和同学们的加油声在我耳边响起时，我的紧张顿时减了一半。我想：有那么多人为我加油鼓劲，我还怕什么？只要发挥出我的极限就行了！
赛后，我们班取得了不错的成绩：1金，1银，2铜。获奖的`同学在那欢呼，希望一直保持；没获奖的同学也不灰心丧气，争取下次取得好成绩。我虽然只获得了一个奖项，但我并不失落，因为我已经为班级贡献了自己的一份努力！
当然，这次运动会的难忘并不是而已，有一个人那坚持不懈的品质令我赞叹不已。
她，就是陈艺欣。
因为人数不足，老师把跑一千五这个重担交给了从未跑过那么长路程的陈艺欣。当她刚知道这件事时，不禁吓了一大跳。但她很快就克服了内心的恐惧，操场上每天都有她刻苦训练的身影。功夫不负有心人，当比赛的时候，尽管陈艺欣跑得并不快，但她一步一步地跑完了这段艰难的路程。是的，你没有听错，是“跑”，而且一步也没有停下！
我看到一个运动员，跑得比陈艺欣快多了，可她并没有坚持，不到四百米就跑不动了。
要知道：踏上跑道是一种选择；奔出起点是一种勇气；驰骋赛场是一种骄傲；执著坚持则是一种胜利！
我终于明白，其实成功并不遥远，只要你努力了，坚持了，奋斗了，就像陈艺欣那样，那么你就是个真正的成功者！
初中运动会心得体会 篇11
“五(5)五(5)，夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。
800米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！
“第三道，5508！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的.。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。
半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”“冲啊！刘育铭冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。
最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。
这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！
初中运动会心得体会 篇12
拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回！重要得是永不言败永远进取。
在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们;看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们……从这一个个比赛中我看出了运动场上的艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竞争场面！看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧:在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，但是此刻你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，在刚刚开始跑的五十米里他冲在前列，可突然被人撞倒在地，连踩几脚，原本没有期望的他顽强的站起来，更加的奋力奔跑，勇往直前，最终他取得了很好的成绩。反之，原先最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的人同时超越，最终能得第一的.他只进入了前五名！
其实，在人生和学习的赛场上都是如此，此刻没有的、失去的要去竭力争取，此刻拥有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不满足和永不放下！如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放下追求，你就输了整场比赛。
这次运动会之后，我汲取了运动场上的经验教训，我下定决心:必须要把我失落了的原本学习上的领先，像我敬佩的那个运动员一样夺回来！必须要在学习的道路上决不停留永远进取！