请欣赏七年级军训心得体会（精选13篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
七年级军训心得体会 篇1
军训过后我有以下感受：
一、“团结就是力量”
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自己的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
二、苦中作乐
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的.快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
三、面对挫折
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
七年级军训心得体会 篇2
随着小学毕业典礼的落幕，我在小学的生活也画上了一个圆满的句号。我将成为一名中学生！首先我踏上了进入中学的第一步——去军训。 记得我来军训的第一天：我们坐着大巴一路上曲曲折折地来到了佛山军校。我们被教官领到了篮球场。现在正值夏季，烈日当空。而我们则在这站立了一个多小时！在暴晒的烈日下，这时间是难熬的。大家都有些焦躁，场上一阵吵闹，像炸开了锅一样。教官出动了：“吵什么吵！安静站好！”我们知道：今后的日子不会那么好了…… 第二天，我们训练站姿。教官在前面喊道：“双脚跟闭拢，双脚尖分开60度，腰站直，双肩后收，手贴紧裤线！”大家便松松散散的做着。事情总不会一帆风顺，我们不是站不直，就是手贴不紧，又是双肩没有后收。这使我们的教官要一直扯着嗓子提醒我们，而我们，也有了进步。 …… 第五天，我们训练，教官叫命令时，我们发现：教官的`声音沙哑了。
教官他，怎么了？教官说话了：“你们也听出来了，我的声音沙哑了。如果你们能认真一点，我也不会这样了。唉。我知道：我们班的进度明显比别人班慢，他作为我们的教官，他，他也会有压力吧！ 晚上集队，教官说：“我在军队待过，所以能吃苦。而你们却是父母手上的掌上明珠，捧在手上，怕摔；含在口里，怕化！来参加军训就是为了磨练自己的意志，培养你们的独立感，让你们在小学与初中之间真正地跨过来！”我明白：平时自己在家总是依赖父母，这次还是第一次出远门，自己也已经12岁了，该长大了！
坐在回程的车上，看着倒退的树木，我还在思考：原来当一名军人这么累，这么苦！但，我们是祖国的新一代，祖国未来还要靠军人，靠我们去保护，去守护！而现在的我们就要努力学习，长大，报效祖国！
七年级军训心得体会 篇3
阳光倾泻在迷彩服上，激起一圈斑斓的光晕，耳边仿佛又回响起了那整齐的踏步声。
时光回转。在教官的带领下，我们学习着如何站军姿：“口要闭，颈要直！军姿是一个军人最基本的素养。”在这朴素的话里，满怀着激励和谆谆教导。在烈日的炙烤下，我们双肩酸痛，双腿麻木，咬牙坚持着。但我们不抱怨它的艰苦，这是在磨炼我们像树一样坚挺向上、不屈不挠的意志。
在军训时，我们和教官同甘共苦。教官一发现我们的动作不标准，便耐心给我们示范，争取让我们把每一个动作做好。“现在还有谁不会吗?”大家早已疲惫不堪，教官却还不肯罢休：“再做一遍！”我们的教官以最严厉的标准要求着我们。
难忘那些惩罚：双手撑于地面，双腿也撑着。“都给我撑好了，坚持住！”教官下达命令。渐渐地，腰酸背痛，汗水止不住地往下流。但这种惩罚却给了我们一个尊严，一种力量，一股不向任何权势卑躬的品质。仅仅是五天，教官却给了我如此震撼的感动。他带给我的，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节决定成败的一丝不苟，更是那作为一名军人应有的尽心尽责。
痛并快乐着。休息时，那一阵阵铿锵有力的歌声便随之响起，这种新奇的体验还是前所未有。大家将所有的'劳累与烦恼都化为嘹亮的歌声。我们每一个人脸上都微笑着，这微笑的力量感动着周围的一切。只要我们用心去发现，幸福与快乐便时常荡漾在那身绚丽的迷彩上。
人只有在挫折中才能变的成熟，坚强。我们需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持。
“向前！向前！”军训结束了，我也收藏好珍爱的迷彩。军训只是我们漫长人生的一步，经历磨炼后，希望未来能拥有一片属于自己的绚烂的星空！
七年级军训心得体会 篇4
日复一日，年复一年。军训又要开始了，心里有点没底，担心自己身体抗不住。但自己是个男子汉，所以就不要胆怯，胆怯又有什么用呢，还不是要照样面对。
军训如期到来，我却也不曾放下心，因为担心有什么事要发生，果然发生事情了，在军训第4天，来了一个新教官，至于姓甚名谁已记不清楚了。但我们不咋喜欢那个教官，因为他说话声音太低，喊口号都听不见。虽然我们班并没有拿到名次，但我们并不后悔，因为我们尽力而为了。
军训的天气很好，都没有阴天，所以我们经过太阳的烤晒，微风的轻抚。但这里面有同学会晕倒，但我们从未放弃过，也不怕吃苦。尽管吃再多的苦，受再多的累，那只是为了考验你是否具有不怕苦，不怕累的精神。262为了锻炼这种精神，教官们把嗓子喊哑了，学生们把汗水挥洒，就是为了得到这种精神。这也是我中国自古以来就具有的精神，所以我们要积极发扬这种精神，抛弃那种不劳而获的懒惰思想，只有不怕苦不怕累，我们的生活才能改善，我们的国家才会富强。
由于我们是一个班一个班进行汇报表演的，所以我们不仅仅要有不怕苦不怕累的精神，还要有集体组织观念。只有这样，我们才能够得到军训的根本意义。这也可以帮助我们在日常生活中与同学、老师的`交流。
同学们，军训，带给我们的不仅仅是挥洒汗水，也带给我们与教官的朝夕相处，更能让我们体会到集体的强大，单个的弱小。我们中国人就应该团结起来，不要为一点小事而闹别扭，也不要打架斗殴。军训可以帮助我们磨砺自己的精神，所以要团结、不怕苦、不怕累。
七年级军训心得体会 篇5
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在初一军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一班的同学们都尽自己的.一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然初一军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
七年级军训心得体会 篇6
回想那短短十天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生，的确，军训是辛苦的，但一切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香，它教会了我们怎样去应对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生应对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，欢乐时常酿造着并荡漾在我们的'心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与欢乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌。
提高可我们的综合素质，团队精神，为科大的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，十天的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——几朝夕，数风流人物，还看今朝。我们的明天会更加辉煌灿烂。
七年级军训心得体会 篇7
一转眼我们就来到了军训的第三天，渐渐地我们开始明白“军人”这个词所包含的真谛——奉献、责任心、纪律与坚持……
清点确认宿舍物品、打扫教室卫生等前期准备工作让接下来的军训有了一个良好的开始，而这成功的一半完全来自于每个学院成员心中对集体的那一份支持，那一份强烈的荣誉感！我们相信，这样一些积极向上的'同学会是学校的骄傲！
军人保家卫国，最重要的是要有一颗诚挚热忱的责任心，永远记得自己所肩负的责任。在这几天的军训中，一位男同学的所作所为就充分诠释了责任心的真谛——即使接下来的训练再苦再累，他也不忘从教室搬来满满当当的大桶水放到训练场地，及时解决了同学们的补水问题；即使在休息中他也不敢懈怠，紧紧关注着水桶；训练结束后，他依然不忘自己的职责，揩去脸上的汗水，扛起大桶，留给我们一个勤劳潇洒的背影……
有了一颗随时待命的责任心，军不同于民的地方，那就是严明的纪律！在军训过程中，因为几个人的小懈怠，教官便让我们站军姿三十分钟。起先大家口中多少都有点小抱怨，但教官严肃的一段话让我们明白了什么是集体、什么为纪律。“你们是一个集体，一个人犯了错，为什么不提醒他？那么既然犯了错，就是要心甘情愿接受惩罚！”一番话过后，每个同学都把腰板挺得更直，精神面貌也都焕然一新——是啊，我们是一个集体！军训，就是要有一个真正军人的样子！
一分钟，两分钟，三分钟……时间一分一秒的过去，太阳悄悄探出头来，同学们个个大汗淋漓，但却没有一个人打报告请求调整。所有人都尽力做好，所有人都一动不动，所有人都咬牙坚持！终于，一声“活动”结束了这三十分钟的军姿——这是一次挑战，更是属于我们的战果！
七年级军训心得体会 篇8
在我们刚踏入初中的第二天，军训活动就一应开始打响了！虽然心情有点激动、兴奋，但也有点无奈和苦闷、兴奋是因为我开始有新的学妹、学弟了！我将和他们一起军训，无奈是因为在太阳下训练的日子也到来了！打响了的军训日子，我们各班分别、分配到场地的各个部分。首先我们开始的就是站军姿，在站军姿的期间，我开始幻想着如果这里有空调就好了，呼呼的冷风过来一阵子就好了，于是我一直一直的幻想着。可是，不知是谁的.一下喊声把我从这美妙的幻想拉了出来，可往往现实就是这么的残酷啊！高高的大太阳挂在头顶，同学们还没有站上个十分钟，就已经坚持不住了，于是我们班级的教官无可奈何就叫我们休息了，在我们旁边开始诉说他们以前军训的故事了。
听玩教官的那些故事，我开始知道，我们的军训和教官他们的军训相比根本不值一提，于是，我们同学便开始重镇旗鼓，严峻的接受了只有这仅仅五天的军训任务。我心里知道想要完成军训，必须一定要决心、毅力和坚持，如果没有的话，对不起，那你只能回家休息了！接着，我开始下面的各个项目，比如：垮立、稍息与立正，原地踏步等等。军训过后，同学们哭着喊着：脚痛、腿痛、腰痛。这真是一个魔鬼训练营呀！虽然这是一个焦熬的军训活动，但是毕竟这是一个锻炼我们意志力的好办法，再说了，上一年级的学生也就是这样训练过来的呀！这一天的军训，我刻骨铭心的体会到了：我们的军训虽然很艰苦，劳累但是挺一挺过去的吧！所以我们一定要坚持不懈，不能半途而废。
七年级军训心得体会 篇9
在这个秋高气爽，五谷丰登的季节，我们迎来了学习生涯的新阶段，新起点——初中生活。作为七年级的新生，我有幸参加了此次军训，可以体验6天的军人生活。
在为期6天的军训生活中，我认识了负责训练我们的教官——王教官。她今年二十三岁，是一名大学三年级的在读学生。王教官阳光、活泼，同学们都很喜欢她。在日常军训中，王教官对我们的.要求十分严格。军训中，我们学习了单个军人徒手队列动作，也就是稍息立正，跨立。还有敬礼、礼毕，向左转，向右转，向后转，戴帽，脱帽，起步走和跑步走。
我们每天一遍又一遍的练习，重复这些动作要领，想要争取把每个动作都练到极致，做到。我们一遍又一遍的练习口号，从刚开始的声音很小到后来的声音洪亮，从最初的没有气势到后来的气势十足。在这6天的训练中，我更加体会到了合作，团结的重要性。只有我们团结互助才能做到，如果大家都不团结只顾自己的话，那整个队伍就如同一盘散沙，没有灵魂，没有精气神。同时，在军训生活中我们也培养了良好的用餐习惯和生活习惯。在吃饭时要做到不说话，饭后摆放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床铺，收拾好内务。
军训时间虽然很短，但在这段时间里，我们付出了很多，也收获了很多。通过此次军训，让我明白了作为一名军人不仅要有良好的习惯，硬朗的作风，更要有坚强的毅力，健康的身体和一颗拼搏奋斗的心。而我作为七年级的新生，这些都是需要学习的。军训虽然结束了但我们的初中生活才刚刚开始，新的起点，我要延续，发扬军训生活中军人的品质和优良的作风。做一个学习上刻苦认真，积极向上，生活中习惯良好，坚强独立，品学兼优，懂礼貌，讲文明的中学生。
七年级军训心得体会 篇10
现在已经是军训的第三天了，与之前的两天相比，军训更累了，可是就是在今天，我知道了为什么我们要军训。
今天，我们上了一堂别开生面的国防教育知识讲座。在讲座的过程中，教官向我们讲述了我们新世纪的少年为什么需要进行军训。因为现在我们学生大多数是独生子女，是父母的心头肉，娇生惯养。所以我们的体质都不是很好，都“弱不禁风”。于是，为了强健我们的体魄，为了磨练我们的意志，便有了军训。
现在，我们会感觉军训很苦，很累，那是因为我们缺乏锻炼。而那些与我们年龄相仿的日本少年们呢？他们一定一点也不感觉苦。因为，他们5、6岁时便开始了艰苦的训练：冬天里，孩子们赤着脚在雪地上行走着，对于我们的父母来说，这可能会很残忍。可是在那些孩子的父母的眼中，这只是正常的'锻炼。
在六下的品德书中，我曾看到过这样一个故事：中国的孩子与日本的孩子去内蒙古进行夏令营。中国的孩子把这夏令营当成游玩，而日本的孩子却把这当成是一次锻炼的机会。中国的孩子们怕累，每次去目的地，总是乘着车去的。而日本的孩子们总是步行坚持走到目的地的。夏令营结束之后，中国孩子们什么也没带走，只留下了满地的垃圾，而日本的孩子什么也没留下，只带走了美好的回忆。
这是多么大的差距啊！因为领土问题，总会发生一些纠纷，会爆发一些战争。所以，无论是在没有硝烟的今天，还是在百年之后硝烟弥漫的战火时代，我们应该有所顾虑。“生于忧患，死于安乐”。身为祖国新世纪的少年，我们应该争做国家之栋梁，为祖国尽一份绵薄之力！
七年级军训心得体会 篇11
十一月了，空气中已经开始弥漫起凉意。这时，军训的消息砸向了我。
十三日上午，我们换上了统一的军服和鞋子，怀惴着兴奋和喜悦，开始了五天的军训。
军训的内容并不复杂，只是一些基础的动作，但每一个动作都要求精准、到位。立正时，双脚张开约六十度，昂首挺胸，小腹微收，中指紧贴裤缝线，大拇指贴于食指第三节，要做到纹丝不动，一刻也不能放松。流汗不能擦，痛痒不能抓，就连蚂蚁到脸上也不能动上一动。这对于我们而言简直就是一种折磨。站在阳光下，你能敏锐地觉察到蚂蚁的脚步，觉察到汗珠的凝聚和滑落，眼角被晒得微微发热，你只能如雕塑一般站在那里，却无能为力。
每一个动作都不知道重复多少次。跑步的脚步，正步时手、脚的高度，队列的整齐度┅┅动作不断重复着。久而久之，有了一丝枯燥和乏味。
训练不认真时，还要被罚蹲。全身的重力仿佛都压在右脚掌上，足骨都快要断裂了，整个人摇摇欲坠。双腿长期施以重压，已经转化为半麻木的状态，有一种模糊的酸胀感，头也昏乎乎的。在站起的那一刹那，腿、脚的`疼痛、酸胀、疲乏、麻木如同决堤的河水一并倾泄，一时间站也站不稳。
训练是辛苦的，每天回家都带着疲倦和酸痛，但收获不少。在这五天，我们磨练了自己的意志，加强了自我约束能力。在这五天，我与同学们共同训练，增进了我们的情感，在“对正”，“标齐”中增强了我们的协作能力和默契度。我们体验了军人的生活，培养了军人品质。
这是我的第一次军训，也是初中阶段的一次军训。它只有短短五天，微不足道，却意义非凡。
我们用努力和汗水，让这次军训划出了一道短暂而绚丽的火光，让这颗流星成为美好的回忆，永远铭记在心中。
七年级军训心得体会 篇12
军训结束了，心里却还在想着14天的难忘的军训生活，每个细节都历历在目。
从前的我对军训一向是怀着恐惧的心理去应对的，不明白是否是我成长了，这次军训是我自认为最简便、心境最好的一次。虽然14天里仍然响着大家此起彼伏的抱怨声、牢骚声，可是当我离开的时候心中是那么的不舍，不舍的是那段经历、那些人、或是付出真心的人与人之间的真情。所以即使军训仍然是苦与累的，但心是简单的、安静的。说实话，团体生活真的很有魅力，所有人都用真心交流着，每一天24个小时的朝夕相处曝光了自我全部，我从未觉得自我如此真实过。夜晚，一个人躺在宿舍的床上，想着白天的人和事，会微笑，会感到无比的简便，会享受这个宁静的夜晚。简单愉快心境会让我忘记身体上的不适。
当用心去做一件事的`时候，我们总会有意外的惊喜的收获；当用感情去做一件事的时候，我们总觉得周围的人是那么美。从前啊，总把教官放在自我的对立面上，这次，我把教官当朋友对看待，只因为他关心我们，为我们着想。或许，他连我的名字都不明白，或许他都不记得我是谁，或许我们永远都不会再见，但我从内心深处感激他。因为军训，我第一次这么爱这个世界，第一次望着月亮感觉温暖而不是凄凉。因为军训，心灵净化了，我的心，我的情，似乎留在了那里，继续欢乐着。
军训的细节不想提，因为我只想记住满满的完美的欢乐的回忆。不是没有让人不欢乐的事情发生，只是不愿意记下那些不开心的事情，我只想记住别人的好，记住单纯的、纯粹的、简单的、朴实的友谊。军训中发生了许多让我感动的事，教官会在雨中为我撑伞，同学会相互关心，会有人跟我说内心最深处的秘密。似乎每一个人都在为彼此奉献着，所以军训值得我留恋的是人与人之间的真实的感情，和作为一个团体一个团队的凝聚力与向心力所表现出来的顽强的拼搏的精神。
14天，我们一同挥洒了汗水，这段经历，我想每个人都不会后悔经历。克服了烈日焦阳、身体上的不适还有衣食住的不习惯以后，让我学会了珍惜此刻的生活。听过微型党课和陈向东教师的讲座以后，更让我坚定了对大学生活的信心，对未来生活的信心。青春无悔，胜利就在前方，期望就在心中，我们只需要用持之以恒的毅力去努力去坚持，走好每一步就好。
祝愿姜教官身体健康、一生平安。
七年级军训心得体会 篇13
不接受磨炼，怎能成长？不经受风雨，怎能见彩虹？在成为一名合格的中学生前，必先拥有坚韧不拔的意志。随着一声号响，军训第二天拉开了帷幕。
军训不仅锻炼我们的体魄，还磨炼我们的意志。在昨天，大家还在埋怨军训苦、军训累、军训枯燥无味，但今天，大家学会了坚持，把所有的疼痛与汗水化为一句话——坚持就是胜利。
今天，我们通过练习健步走，增强了团队意识，知道了在这个集体中要互帮互助；在前进时，要步伐一致，学会配合。
最有趣的是唱军歌的`活动。今天在休息时，我们学了一首军歌，名叫《强军战歌》。唱军歌，不在于唱得多么优美动听，而是要唱的铿锵有力，掷地有声，唱出军人们强大的气势。军歌的歌词更是振奋人心，激情澎湃，时时刻刻展现出军人冲锋陷阵的优良作风和强烈的爱国主义情怀。
说起学习军歌，不得不想起我们的教官，我们的教官姓吕，他年仅20岁，是我学习的榜样。在他身上，我学会了坚强与坚持；学会了不抛弃、不放弃；学会了团结一心，互相帮助，一起努力，一起精彩！吕教官既严厉又暖心，在训练场上，他总是扯着嗓子，皱着眉头，严格要求我们，在场下，他会和我们开玩笑，会照顾我们。他是我们的楷模，从他身上我看见了“军人以服从命令为天职”这句话，总教官怎么安排，他总是任劳任怨，服从命令。他以身作则告诉我们做事要尽善尽美，做到最好，要有组织，有纪律……
军训确实很辛苦，但这是为了成就更好的自己！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，期待明天更好的自己！一起加油吧！