请欣赏《拆掉思维里的墙》读后感(精选9篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇1
这本拆墙讲述了各种惯性思维模式是如何束缚我们的,恰是生活中那些不经意的小事,点滴的积累汇成了阻碍我们成长的巨大力量!当然书中也介绍了一些好用的调整方法——拆墙工具,学有先后,达者为先,向先行者致敬!
年轻的我们总觉得没有安全感。我们总期待另外一半能给自己安全感,可实际上,我们都是没有安全感的人,都希望对方给我们,可是没有的东西怎么给?于是,我们听说安全感是自己给自己的,我们拼命工作,努力学习,让自己变成内外兼修,经济独立思想独立的人,有说走就走的勇气,也有随时安定下来的信心。但是,我们仍旧没有脚踏实地的安全感,倒是成就了单身力,虽然会孤独,但是一个人舒服,两个人反而慌张。所以,我们以为这样就是安全的,实际上,是在逃避恐惧。
正是先让自己感到爱与智慧,你才会深深感到那种痛入骨髓的悲悯,你才能在这种悲悯之后,在你愤怒过、讥讽生命以后,很希望能做点什么。很多宗教的教义都讲同一个道理,比如基督教的“福杯满溢”——所有这些智慧,都告诉你:不管是工作、生活还是感情,必须先想好你是谁?你要什么?你要从中获得什么?为此你要采取什么行动?而这一切问题的源头都是爱,先好好地爱自己、爱你的工作、掌控自己的生活,然后慢慢地爱更多想爱的人。
拆掉思维里的墙,跳出思维的怪圈,思考的方式也会发生潜移默化的改变,哦,原来我还可以这样活。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇2
《拆掉思维里的墙》读完第一张安全感之后,很有共鸣;提笔写评论的时候,却总是找不到合适的题目,猛然让我想起了我喜欢的一首歌,迪士尼动画《花木兰》的主题曲《Reflection》(倒影),身边的人事物都好像是镜子一样,你可以从中看到了自己的影子,当你面对倒影时,固有的心智模式,思维的小鬼也许就在制造各种让你感觉不安全,甚至恐惧的戏码。然而当你面对这些戏码,改变心智模式来面对这些所谓的恐惧,穿越所谓的恐惧,找到真实的自己,安然与自己相处时,内心则会充满宁静与爱。
我也曾经是安全感的奴隶,是头脑中思维小鬼的俘虏。在我遭遇亲人车祸去世的变故,以及随后失去我的爱情之后一段时间,我变成了安全感的奴隶。我害怕失去所爱的人,害怕生活失去了可以围绕的焦点,拼命地付出想获得爱,害怕失去爱我的人,患得患失,思维小鬼不停的编制着各种故事来欺骗自己的心,编制各种各样的理由来拖延自己的行动,优柔寡断的难以决策,或者是决定了的事情又思前想后,不断的增加机会成本和沉没成本,以至于后来的不敢放弃,只是为了来获得那点所谓的可怜的安全感。
面对职业发展与情感的双重迷茫,我开始重新认知自己,寻找自己,也经历一段很长的时间与自己独处,真的是“人在最痛苦的时候,在你身边的只有你自己。”在这段儿时间我寻求心理学,寻求宗教,寻求身心灵成长,寻求培训学习,寻求很多很多,也遇到了很多人的帮助;佛教说你创造了自己的实相,心灵成长则说个人全责,当你为生命中所发生的一切事情开始负责任,大脑不被固有的思维模式的小鬼欺骗的时候,你开始成长了;我逐步去突破自己的安全感,去发现恐惧背后的深层次的原因,逐步的突破固有的心智模式,更好的认识自己,爱自己,寻找那个充满安全感,充满爱和内心宁静的自己。
《撤掉思维里墙》也就是改变你的心智模式,对自己负责,无视各种小鬼的声音,或者把各种小鬼的声音发泄出来,存起来,就像古典老师书中所讲做一个恐惧保险箱。书中还有很多话,是我比以前有了更深刻的理解。
“首先要爱自己,因为所有的爱都是从你身上表达出来的。”
“真正的爱,是给对方自由,也给自己自由。”
“爱有两种,一种是死死抓住,你紧张他也紧张;一种是轻松托住,你舒服他也舒服。”
“你想要在婚姻上得到的东西,你一定要有能力自己给自己,如果不能,这样的婚姻基本上都是失败的。”
“只要你内心坚定,只要你先相信:这个世界没有谁都能活下去,而且活得很好,你就会找到属于自己的幸福。”
“安全感是给出来的,不是拿回来的。”
“奥普拉说,如果你受了伤,你要帮助他人减轻伤痛。如果你的生活一团糟,让你自己去帮助其他处在困境中的人摆脱困境。”
就像“种豆得豆,种瓜得瓜。”《和尚遇到钻石》也讲,你想得到一种东西,你先把你有的散播出去你才能收获,你想得到爱,你要先去爱,先去给予,才能获得。无论什么事情都要去做,才能突破思维制造的恐惧戏码,获得自己真正想要的。
现在的我还远未达到那种安住现在,活在当下,怡然自得的状态;但却更加了解如何去应对恐惧,如何更好的去爱,更好更有热情的去投入生活,拥抱生活,让自己过有目标有积极意义的生活,这是我成长路上的一大进度,得益于心智模式的改变。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇3
从小到大大家生活中都面临着很多相似的问题,也即书中所列举的让大家产生共鸣的经典案例。看了此书,更加明白,我遇到的,很多人都会遇到,我不会是一个特例,是个怪人,重要的是自己如何思考和抉择。
不同的人生阶段会关注不同的事情,以前的我会纠结友谊和爱情,虽然当时也看了一些心理学方面的书引导自己走出漩涡,但仍旧身不由己,即将而立之年的我再看此书中所讲的相关案例分析时,心里云淡风轻,突然发现不论当时痛苦还是快乐,伤心还是纠结的事情,时间会帮你抚平一切,一些觉得不可能忘记的痛和酸楚也在岁月洗礼中也变得模糊,在不知不觉中已经解脱了自己。很多烦恼我们不用焦急,可以交给时间,而自己继续心态平和的轻装前进。
对于目前的我来说,特别像书中所说的漂泊者,没有人生目标,对于外在的环境只想着躲避困难,而不是勇敢的追寻。最后用书中的话送给自己,生命给你的规划远比你想象中要好!上帝不是让你成功,只是让你尝试下!
希望我们都能成为自己眼中的更好的自己!
《拆掉思维里的墙》读后感 篇4
难得的,一学期结束了,第一次读完一整本书,这次是在几百本电子书中挑了标题还比较吸引我的这本《拆掉思维里的墙》,作者古典,从字里行间可以了解到他曾经是老师,后来选择辞去收入丰厚的工作转而创业。
书中谈及的恰恰是我现在亟需关心的话题,有关择业,有关买房,有关规划自己的生活。
“对于那些事业没有最后定型,还有抱负、有理想的年轻人来说,40岁之前租房为好。”——王石
作者不仅十分赞同这种说法,还更加“危言耸听”地说:”一套房子消灭一个梦想。”他认为,当我们因为房供每个月只有区区一点结余的时候,我们也就必须小心翼翼地避免所有的大额消费或是出游行动,或是工作中所需要的不便宜的职业培训,乃至一次难得的跳槽机会。如果你每一次都以“房贷压力”为理由拒绝这些体验,久而久之,你也会被新浪潮淘汰,到那时,你便可以蜷缩在你那唯一仅剩的房子里,感受那独特的安全感。
我第一次接触到这样的“宁愿租房不要买房”的经验谈,是在看《金星秀》的时候,当众人眼中的成功舞蹈家金星说她几十年都是在租房住的时候,我也不禁惊讶。
难道是买不起嘛?当然不可能。但是她有一整套的理论,尽管已经记不太清,但我已经被彻底说服。买房,的确,你似乎给自己造了一个美好而稳固的梦,但这梦是否真实美好?离开父母的扶持,你能负担起的也许只有离市中心十分偏远的小两套,从此开启日夜兼程的通勤生活。
也许你说不怕辛苦,但是时间成本呢?每天多少小时花在路上,而回到家后又因为精疲力尽根本无心深造,日复一日,除了房贷越来越少,得到了什么?
那如果你选择依赖父母的实力,让他们帮你买房,作者总结的极好“这种人基本上前途和发展由父母控股,因为经济不独立就一定意味着梦想不独立。”父母可能说的话想必我们也不难想象:“房子是我给你买的,工作是我给你找的,让你听话难道不应该吗?”
请问你,准备好被绑架一辈子了吗?
就在我的身边,我的朋友,口齿伶俐,人也机灵聪明,刚过三十,在父母的帮助下娶妻生子买房买车,然后准备把自己的聪慧和旺盛的精力投入在麻将桌上度过余生。他曾在我面前,感叹过想要出去闯闯,但是即使机会来了,他有说走就走的权利吗?没有。
买了房,似乎就意味着从此安了心,一辈子定下来了,接下来就要按部就班结婚生子,然后退休跳广场舞。并不是反对这个过程,只是时机还不到,心会有不甘。
个人感觉,作者整本书边就着“突破常规”这个主题,传达了他的诸多感想,然而逻辑性却并不那么强,不能称得上浑然一体。可以感受出,作者是个经历丰富并且善于总结的人,许多的语句让我感觉精彩绝伦,便纷纷摘抄在本子上:
“你想要在婚姻里获得的东西,一定要有能力自己给自己。”
“吃饭的时候吃饭,喝水的时候喝水,这就是一种修行。”
“恐惧就是一个懦夫,当你触及他的底线,能够接受最坏的结果,并且准备和他大干一场的时候,他早就不知道躲到哪里去了。”
最让我眼前一亮的是他称之为“yesbuter”的一类人,这类人常挂在口上的话便是“yes,but...”面对他人的建议或是想法,他会礼貌性的同意,然后不假思索的拒绝,同时为了显得不那么无理,他会找出丰富的理由来为自己辩护。以前的我,常常会陷入和yesbuter的争执中,企图用各种道理去说服他们,到最后我发现,他拒绝接受并不是因为道理他不懂,而是他不会那么轻易改变,因为改变突破了他的舒适区,对他而言充满了风险。
我曾不止一次遇到这样向我咨询意见的人:我该选A还是B,我很纠结。我给他比较分析以后,推荐A,他会说A是不错,但是B有这些优点....那我只能说,既然你觉得B更好,你就选B吧。他就会接着说:可是B又有许多缺点...直到把我绕晕,他最后会用一句话总结:真不好选,我还是再想想吧。剩我一个人在原地眩晕。在我看来,在人生的任何一个抉择面前,你的任何选择,都是同时选择了利好和风险,不论是比较哪一个利好更大还是比较哪一个风险更小,都需要能够承担风险的勇气。如果你只想找到一个只有好处没有任何缺点的方法,那我劝你还是原地不动比较安全。
”愿上帝赐我一个平静的心,去接纳我所不能改变的事物;赐予我无限勇气,去改变那有可能改变的东西;并且赐予我智慧去辨别这两者的差异。”
《拆掉思维里的墙》读后感 篇5
在当今这个物欲横流的社会,越来越多的人用金钱、权利、职位来衡量人生的价值,认为所有人的人生意义都是通过金钱、地位 … 唯一的标尺来衡量的,于是人们追名逐利,攀龙附凤,却渐渐忽略了自己内心的真正诉求。其实,每个人都是独一无二的,衡量生存的意义不应只局限于一种,人生的追求不应只停滞于物质的积累,我们应该去寻找真正属于自己的快乐,去实现自己活着的价值。忽略了自己的需要而一味去迎合社会的口味,即使获得了所谓的“成功”,内心仍是空白的。
记得高中的生物老师曾经说,当你不知道该怎么办时,随大流一定不会太错。但是,如果大流错了呢?真理不一定掌握在大多数人手中。真的迷茫时,停下来问问自己的内心,你会最终选择一条虽然不是车水马龙、繁花似锦却有着别样风景,让你快乐满足的路。
“成功是越走越近”,永远不要等待,只要不断尝试生命自会给你不一样的惊喜。拆掉思维的墙,不要在浪费自己的生命去换去别人眼中的光环,把握住自己的内心,丢掉所有的顾虑,去做自己真正想做的事,努力成长为自己想长成的样子!
《拆掉思维里的墙》读后感 篇6
刚看到《拆掉思维里的墙》一书的时候很惊喜,虽然我们都或多或少知道潜在意识会对生活产生影响,但是那究竟是我们心里的一堵墙还是一道光,却未曾去思考辨别。今天我想与大家分享此书的第三章:心智模式决定我们的命运。
我们大多都有过这样的经历,一篇文章一段读阅前后两个字写反了,就像刚才那样,你发现了吗?我们的大脑依然会将“读阅”读成“阅读”。很神奇,我们看到的并不完整真实,而是常常由于我们的思维惯性构建成了另外一个世界。就像书中所说:你永远只能看到真实世界中你想要看到的那一部分。听起来很神奇,但仔细回想,当你开始打球,你会发现你遇到背着球包的人变多了,当你对烘焙感兴趣,你的世界里出现了很多烘焙爱好者。乐观的人总能看到一个充满希望的世界,悲观的人常常发出就只剩半瓶水的感叹。这些隐形的意识时时刻刻在影响我们的思维,最后影响到行动。
书中举了一个例子,很长一段时间人们认为4分钟跑完一英里是人类的极限,但班尼斯特在科学论证后把时间缩短到了61秒,停滞不前后,他忽然意识到他的潜意识一直在限制他,最后他成功突破了60秒大关。这往往就是现实中的我们,遇到一项工作,若要先设定了一个我不会的框框,我们就会永远停止不前。也会有些人努力奋斗过后遇到了困难,此时若你的潜意识是放弃,结果就会草草了事,但若你的潜意识里是遇到事情不退缩,而是去想去做去尝试,不把自己设置局限,我相信事情的结果会出乎我们的意料。
若想要自己的世界变好,就要修炼自己的潜意识,这会让我们变得更强大更具有正能量。同时我们也要知道世界会随心境改变,但不会随意改变,就像60秒人跑不了四英里一样,人是有极限的,但这极限往往要比我们所想的厉害的多,所以引用书中的一段话与大家共享:愿赐我一颗平静的心,去接纳我所不能改变的事物;愿赐我勇气,去改变那有可能改变的东西;愿赐我智慧,去辨别这两者的差异。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇7
始终相信走过必有痕,虽然是8年前的读物,现今读起来依旧热情澎湃,不能自已。有些观念很中肯,自然有些观念放在现在不合时宜,我是秉着开卷有益的态度读完此书的,就我个人而言,感受有几点:
1、不要把它当成《圣经》一样的读物,信以为真的可以凭借此书摆脱拖延症、丢掉苦行僧的生活,一跃而上放逐自我,实现梦想与现实的跨越,把它当作成功学来看,成功的概率微乎其微,所以拿到一本书本着学习吸收的态度去看就好,不要奢求索取过多。
2、作者前文提到买房婚姻观、恋爱观我和大多数人一样,是不赞同的,爱情的保值保鲜、幸福感和有没有房有关系吗?有!要说绝对的有关系那就是房和车代表着家庭的生命力与经济基础,就像生态系统中万物需要阳光、空气、土壤、水一样。面包与牛奶,必须有。但是没有房车就代表着不幸福吗?那是你自认为的不幸福,也许他的婚姻因为种种遭迫只过着比一般人还要普通的日子,他未来的生活很不幸,但是简单的一屋两人、三餐四季就足以让这家人满足。你还会说他们不幸福吗?
3、自我系统与社会系统的切换真的需要时间。这和情商高低没关系,和你有没有钱没关系,和你的心智模式有关。看开了:看山是山,看水是水……看不开:看山不是山,看水不是水……这些取决于内心的心智的变化。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇8
曾经有人这么认为:我的父母亲都酗酒,父亲虐待我,母亲和他离婚的时候我才六岁……所以我就是自己人生的受害者,我就要自暴自弃,所有别人说好的东西我都要抵抗。事实上真的是这样吗?或许你这会更想与别人交流自己内心的想法,可是你却把自己脑海里植入了一种抵制的心智模式。著名心理学家荣格说过:“你所抵抗的会持续存在”。
张德芬也在《遇见未知的自己》里面说过:“如果你对改变现状真的无能为力,你又无法离开它,那么就放下所有的内在抗拒,彻底接受此时此地。那个喜欢感觉悲惨、憎恨、或自艾自怜的虚假的、不快乐的自我便无法存活了。这就叫臣服。臣服不是软弱。它蕴含着极大的力量。只有一个臣服了的人才拥有灵性的力量”。我们都是这样对于我们不能改变的事物,推胸顿足,怨天尤人也于事无补,我们每一个人都想要保持心灵的健康与平和,那么就改变我们的心智模式,安然接纳那些事物,这不是消极的宿命,而是积极的达观和智慧。
当我们承认自己的不完美时,我们也会对他人的多样性有了更多的包容和欣赏。
《拆掉思维里的墙》读后感 篇9
书中观点新颖,引人深思。任何困于现状无法突破者试图追求更大成功的人,都应读一下这本书。特别是初入职场、面临选择、初入社会的人群,它能带给我们不一样的思考,纠正我们的三观。
当然,这本书与《经济学》不一样,经济学的内容大多都是毋庸置疑的,说什么就是什么。而这本书给我们提供了不一样的视角供我们学习、思考,我们得用辩证的态度去阅读。
这本书给我最大的收获是:勿为功名累,命运多坦途,发展多角度,幸福多维度。
以前我的目标是:努力挣钱,成为有钱人。
看完这本书,使我意识到:追求金钱,并不是我最终想要的,一个富豪的孤独生活可能不是我想要的,而且,以我现在的知识、财力、能力,想追求富裕的生活,需要我非常地努力和幸运,可能还要放弃很多东西,比如亲情、爱情、友情等。
人们想要的应该是终身幸福的最大化。从这个角度考虑,我不需要那么多钱,只要能达到不为钱而烦恼就足够了。
现在的阶段,努力很重要,但偶尔歇一歇、享受当下生活也挺不错的。除了事业金钱,整个家庭的和睦、父母的健康、一段难以忘怀的爱情也很重要。
钱能给人带来幸福,但钱的数量达到一定程度,也会逐渐给人带来负面感受,也是经济学说的边际收益递减定律,而我们要努力做一个边际平衡的高手。
事业与家庭之间要保持平衡。只管挣钱,不管家庭会让人逐渐迷失自我;只顾家,没有事业心,也会使人一事无成。重心往哪边倒都是不对的,其中的界限需要每个人不断摸索、不断尝试。
学习和娱乐之间也要保持平衡。只懂学习,不懂放松是不可取的,会变成一个书呆子;而只懂放松、娱乐、打游戏也会荒废一个人,使人丧失斗志。要学就认认真真地学,要玩也得努力玩出花来。
同样的道理,消费与投资之间也要保持平衡。只消费不投资是穷人,只投资不消费是为富不仁。严格来说,消费和投资其实没有区别,今天的消费是为了更好的明天所做的投资。
这本书纠正了我往金钱倾斜的观念。使我的目标重新回到了:追求终身幸福收益的最大化。
面对终身幸福效益的最大化,我已经找到了一个大概的轮廓。那么,你呢?
