请欣赏篮球行进间高运球教案(精选8篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
篮球行进间高运球教案 篇1
一、指导思想:
本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。
二、教材及学生分析:
1、教材分析:
篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时,本课为第3次课,是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合,并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。
2、学生分析:处于青春期的.学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。
三、教学重点、难点:
本课重点:摆脱对手、加速空切篮下
本课难点:假动作的运用时机
四、教学目标:
1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下,理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。
2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力,发展灵敏、速度、力量等体能。
3、积极把握切入时机,敢于进行身体对抗,培养机智灵活、勇敢果断的品质。
4、努力与同伴做好进攻、防守配合,形成团队协作意识和集体主义精神。
五、教学流程及策略:
开始部分,体育委员整队,检查并报告出勤情况;教师讲解课堂学习目标,提出课堂学练要求,学生迅速集中注意力,进入上课前的准备状态。
准备部分,通过控球练习,集中学生注意力,体现学生运球能力,并达到热身的目的;借助篮球做准备操,熟悉球性并活动各关节;通过原地传接球练习,改进基本技能,为后续复习和学练传切配合作好准备。
基本部分,采用逐步递进的'教学形式。首先以哨声、肢体语言,引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习,通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为;指导学生进行四角传接球练习,提高跑动传接球能力;再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范,学习空切配合,引导学生自由组合,进行分层进行空切配合练习;通过设问、释疑,引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法,促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛,尝试应用传切配合,巩固所学技战术,感受篮球运动的乐趣。
辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和“咬尾巴”练习,以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围,调节学生心理,发展下肢力量。
结束部分,通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法,自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习,使学生的身心尽恢复平静状态。
六、安全保障和措施:
全课以篮球教学一以贯之,因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象,所以,强化课堂组织过程,加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始,指导学生充分做好准备活动,并进行了纪律教育;教学中不断提醒学练要求,强化自律行为;要求学生注意动静结合,注意抬头观看,注意保持练习间距。教学比赛时,要求学生注意身体对抗技巧,跳起落地时注意缓冲;提醒学生合理分配体力,注意控制运动负荷。做好预防工作,避免伤害事故。
篮球行进间高运球教案 篇2
使用材料:
篮球、塑料圈、纸棍等。
目的:
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计:
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的'球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。
9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可以增加难度,背对背运球走。
10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14.转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内,比一比谁转身的次数最多。
15.投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。
16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操,请幼儿随音乐表演。
篮球行进间高运球教案 篇3
一、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
二、学情分析
大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
三、教学目标
1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。
四、教学重难点:
重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。
难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏。
五、教学方法
本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的`教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。
六、教学过程
本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。
(一)激发兴趣,热身导入
1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。
2、复习:
运球
传球
培养学生的参与意识,调动学生的。积极性,激发学习兴趣并达到热身的目的。
(二)师生互动,自我展示与评价
1、运球模拟投篮:尝试行进间快速运球接投篮动作,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。
2、运球行进间上篮练习
分四组练习运球行进间上篮,体会运球行进间上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学习,学会自我评价,为今后的自主探究学习,创造学习培养能力。
教师示范运球行进间上篮
小组练习运球行进间上篮
1)近距离运一次球运球行进间上篮
2)中线边线交点自己运球运球行进间上篮
3)自我展示运球行进间上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。
(三)身心恢复
1、放松练习
2、教师做课后小结
3、安排课后练习,宣布下课
4、回收器材
通过放松练习消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学习心得,让学生自己体会本节课的收获,最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。
篮球行进间高运球教案 篇4
一、说教材
(一)、教材简析
篮球教材一般包括脚步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。本课授课的对象是小学生。教学的主要内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受小学生的喜爱。根据小学生的年龄特点,本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣,培养竞争的意识和参与的积极性,达到更好的锻炼身体,促进学生的身体身心全面、健康发展。
(二)、教学目标、重点、难点
1、认知目标:使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标:培养学生对篮球的兴趣,学会篮球的运球技术和练习方法。
3、情感目标:激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难,团结互助,参与运动的热情,发展个性,积极进取的精神。
重点:手触球的部位要适宜,学会按压的方法。
难点:学会用手的`感觉控制球,行进间拍球要做到手脚动作协调一致。
二、说教法
(一)直观法
主要采用讲解法和直观演示法。因为心理学表明,小学生的抽象思维还比较差,而形象能力、模仿能力较强,针对这一特征,我主要采用示范直观教学法。
(二)纠正错误法
为了使学生能尽快掌握技术动作,教师要对学生练习时出现的错误及时给予纠正。当然首先要分析原因,对症下药。采用共性问题集体纠正,个别问题个别纠正的方法,来完成本课目标。
三、说学法
主要采用练习法,包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。爱因斯坦说的好:“兴趣是最好的老师”所以我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”,二者要有效结合,从而激发学生学习兴趣,积极参与本节课的活动中来。
四、说教学程序
(一)开始准备部分(8分钟)
1、情境导入
(1)教师整队,安排见习生。
(2)故事导入
(3)问题激发
(4)宣布课的内容、任务、要求。
2、激发兴趣
(1)热身:在教师的带领下进行蛇形慢跑。
要求:同学们在练习中要听从指挥,精神饱满,要静、齐、快。
(2)师生同做徒手操:目的是充分活动身体,为下一步练习作准备。
要求:动作准确、到位。
运动强度:小到中。
(二)基本部分(27分钟)
这一部分是本课的核心部分,也是通过教、学、练让学生掌握篮球运球技术的方法,并结合游戏练习,全面发展学生的身体。
学习步骤:
示范直观教学法:
1、原地运球
动作:运球时,两脚开立,两脚弯曲,上体前倾,五指自然分开,用手指触球(手心空出),以肘关节为轴,臂上下屈伸,当手触球时,小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作,而后小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面。(图1)如此反复进行。
2、行进间运球(走动和跑动运球)
动作:向前运球时,按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球进行,球的落点在同侧脚的前侧方。跑步的步伐要与球弹起的节奏协调一致。手、臂的动作与原地运球相同。
(1)高低运球
用单手高或低运球,可用不同的速度运球。要求不能丢球,也不能撞到其他同学
(3)学生展示技术,教师给予点评
(4)创新运球练习方法(图3)
启发一:甲同学招呼乙同学,然后2人运球在一起。
启发二:甲同学招呼乙、丙等多位同学,然后围成圆圈运球
(5)教师组织学生展示创新运球方法。
(6)教师评价学生练习并指出存在的主要错误。
运球时要随时纠正低头运球,手指并拢运球,以及掌心拍球等错误动作。
(7)自由组合认真选择自己喜爱的运球方法进行练习。
3、游戏:运球接力
(三)结束部分(5分钟)
(四)场地器材
1、一个篮球场
2、40个篮球
学习目标
(水平二)
体验行进间运球的动作,并发展一定的控球能力。
利用各种形式的练习和比赛,提高学生的练习热情。培养学生顽强的意志品质和团结协作的精神。
学习内容
篮球:行进间曲线运球
游戏:行进间曲线运球接力
教学重点
教学难点
重点:运球的姿势和球的高度
难点:球的控制能力
程序
教学内容
教师导学
学生活动
组织形式
激发兴趣
课堂常规
整队、师生问好、
宣布课的内容和任务。
队形队列练习:“反口令”练习
围绕场地走跑交替200~300米
检查常规,与学生亲切问好。
宣布本节课学习内容和要求。
带领学生进行练习。
教师带领学生进行练习。
保持安静,快速整齐。
明确学习目的与要求。
注意力要集中。
跟着教师进行练习,要求:跑时两两对齐。
合作探究
篮球:行进间曲线运球
集体运球图形走或慢跑。
教学行进间曲线运球的动作要领。
教师带领学生练习
在练习过程中提醒学生:
改变速度(走—跑—停)
改变姿势(高、低位);
改变行进路线
教师提问:原地运球和行进间运球时,手按球的部位有不同吗?球着地的落点有不同吗?
师生交流,教师总结
精神集中,积极练习。
在集体运球时,用走、跑、停状态的反复变化,创造机会让学生多体验原地运球和行进间运球的区别。
在初步体验后,进入新内容的学习。学生情绪高昂,思维活跃。
互动交流,共同总结。
展示进取
游戏:行进间运球接力
讲解游戏方法,提出要求。
教师提出错误的动作现象,让学生关注自己的动作。
师生交流,总结改正的方法。再次开展练习。
教学比赛。
小结评价,鼓励。
分散进行尝试和体验。
学生能正确的自我评价,认识到不足,进而有意识地改进动作。
积极完成比赛。
恢复身心
放松练习:
模仿教师动作放松
抖臂、仰卧抖腿
小结
下课
组织学生练习,提出要求后,带领学生进行放松练习。
小结本节课学习情况。
请值日组收拾器材。
按要求在教师的带领下,随口令进行放松练习。
学生能正确的自我评价,认识到不足,进而有意识地改进动作。
场地器材
篮球若干
课后小结
篮球行进间高运球教案 篇5
学习目标:
在合作学习中掌握多种运球和传球技能
学习内容:
小篮球
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动:学生自主结合2----6人一组,利用篮球进行游戏或活动。
组织:2---6人一组,自由分散在三片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重点:传接球时上下肢的协调动作。
难点:传接球时两人间的默契配合。
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点评,加以鼓励。
学生活动:
1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式,通过相互的了解,进行取长补短地练习。
教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。
学生活动:1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球
习,利用男生的动作优势来带领女生练习。
3、小组扩大,6---8人一组,学生小组商讨传球练习的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的.相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
4、分小组展示,相互学习、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)
组织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:鼓励、提示,协助游戏。
学生活动:
1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组织:自由分散,形式自主
场地器材:二片篮球场、每生一球
篮球行进间高运球教案 篇6
队情分析:
参加过20xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。
训练时间:
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。
每天必练:
1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身
2、热身操:压腿、膝、踝关节是重点。
4、三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。
周一
1、运球计时:低运球、“V”型运球×100次(侧、前单手和双手)
2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。
3、踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。
4、“抢断球”游戏。
周二
1、双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。
2、“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。
3、俯卧撑15×6。
4、1分钟绕球比赛。
周三
1、听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。
2、一对一攻防练习。
3、快速往返跑30×6。
周四
1、观看篮球视频。
2、小型比赛。
3、踝关节力量:台阶踮脚50×5。
周五
1、运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5
2、战术练习:传切、掩护、突破传球。
3、仰卧起坐30×6。
4、悬挂。
篮球行进间高运球教案 篇7
一、指导思想
在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的'主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传接球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析
篮球运动是广大学生喜爱的运动项目,本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,也是比赛中队员之间最基本传球方法。本课以学生对篮球的兴趣为切入点,安排了练习内容和学习方法,传球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)动作协调连贯。接球时要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)缓冲动作连贯。提高学生的传球能力,为学好篮球打下基础。
三、学情分析
学生正处于生长发育关键时期,乐于参与体育活动,喜欢向同伴展示自己的动作,而且绝大多数学生已经学会多种技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强,而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标及重难点
1、学习篮球胸前传接球技术,熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。重点:正确掌握手型1传球:伸臂、翻腕、抖拨指2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯(传得准、接得稳)五、教法与学法
(1)教法:根据本课的特点,本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣,使学生想争当篮球明星主动投入学习,学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主,辅以多种教学方式手段,促进效果提高。
(2)学法:尝试学习法与练习法为主,辅以观察法等,首先在尝试中发现问题,练习中确定问题所在,自我解决与向老师寻求方法等方式相结合,最终解决问题。
篮球行进间高运球教案 篇8
教材内容:
1、传接球(原地行进间)
课的任务:
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:
1、手型正确,传球时拇指下压、传出的.球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
