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第一次游泳作文 篇1
人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！
一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。当我们跟随老师下楼时，宽阔的泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的`……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。
我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。
第一次游泳作文 篇2
今天下午，我和哥哥去游泳馆学游泳。来到游泳馆，换上漂亮的游泳衣，带到我的救生圈，在哥哥的带领下，就下水了。下水时我很害怕，哥哥告诉我，不要害怕，放松心情，我会保护你的。他开始教我怎样前进、后退。我试着学哥哥的样子，腿不停的.在水里蹬。不一会儿，我就不怕了。哥哥渐渐的放开了我，在救生圈的保护下，慢慢的我就学会了。学会后，哥哥就和我比赛。我游的很慢，哥哥总是比我快。
该回家了，我和哥哥都很累，但还是不想走，还想多玩会儿。
游泳真快乐！
第一次游泳作文 篇3
昨天下午，上完辅导班已经是六点多了。可是天气还是像刚从烤炉里跑出来一样火热。一想到要去游泳，心里的热一下子消失了。我和妈妈很快吃了饭，兴奋的骑车飞向迎宾馆。
到了那，我惊呆了，里面的人可真多！他们有的像小鱼儿，在水里自由穿梭；有的像活蹦乱跳的小青蛙，在水里自在的游着……他们优美的姿态使我羡慕不已。因为是第一次下水，心里又激动又害怕，不由自主带着游泳圈，“扑通”一声跳了下去。啊！好爽啊！再来一次……当我玩的正得意时，妈妈的同事冯阿姨游了过来，她亲切地对我说：“光这样跳不行，要把游泳圈去掉，学会换气，在水里游才行。”说着，冯阿姨就教起我来。尽管我有些害怕，还冒着被呛着的危险，还是勇敢地跟阿姨学了起来。
“游泳时先要深吸一口气，再下水，再吸一口气，这样反复做，就叫换气。”冯阿姨又说。
我按照冯阿姨说的，一出一吸，不一会就学会了换气。冯阿姨接着又说：“光学会换气也不行，要加上手脚的拔水蹬水才行。先手臂伸直，再向两边拔水；脚要像青蛙的腿一蹬一蜷，而且，手动时脚不动，脚动时手不动，这样练一段时间才能学会游泳。”
我听了冯阿姨的话，心想游泳还有这么多学问啊！学着冯阿姨的`动作反复做了几遍，但身体总是往下沉，还被水呛了好几回。但我不会善罢甘休。我一遍一遍地练习，一小时，两小时，三小时过去了，在冯阿姨的指导下，我学会了换气，并知道了游泳的基本动作，虽然不像他们游的那么灵活，但比刚下水时，动作灵活了很多。我相信，在我的努力下一定会学会游泳的！
为我加油吧！
第一次游泳作文 篇4
今天要上游泳班了！
吃过早饭，妈妈就带我去游泳班。提前了半个小时，我就去看台上看那些游泳的小朋友。
该到我上课了，妈妈给我换上游泳服和游泳帽，站在“李教练”的牌子前面。过了一会儿，教练来了，激动又紧张的我给随小朋友们一起来到了游泳馆。
教练先教我腿游泳的'时候怎么游泳，又教我手游泳的时候怎么游，让我的手在水里练习，又让腿再练习，就开始下水了。
到了水里，我紧张得不得了，于是，我的手和脚就胡乱摆动起来，水花四溅。但是一想到有教练和游泳圈在呢！怕什么？于是，我就慢悠悠地晃动着手足，学着教练教的动作，我开始渐渐适应了水的环境，轻松了许多。我不害怕了，而且越游越好。
回来的时候，妈妈问我游泳好学不好学，我说：“特别好学，真想再游一次！”
就是现在，一想到明天还可以学游泳，我就激动得不得了。
第一次学游泳，我好高兴啊！
第一次游泳作文 篇5
人的一生中会有很多第一次的发生，每个第一次都会给人留下不同的印象，或许，有的第一次是令人喜悦的，有的第一次是令人悲伤的，而在我的生命中，第一次游泳却给了我一个大大的惊喜。
记得去年的夏天，太阳公公一直烤着大地，连续一个多星期都没有降雨，只要一打开房门，就会感到热浪扑来，所以我总是待在屋子里，哪都不去，爸爸总是对我说，一直在屋里呆着，时间久了，身体就会变得不健康了，可是由于天气太热了，我真的想不到出去可以去哪里玩啊！
一天中午吃完饭，我本来要去睡觉，爸爸一把拉着我说：“今天不要睡午觉了，快去换衣服，我带着你去一个好玩的地方”我极不情愿地被爸爸拖出了家门，经过半个小时的车程，到了一个游泳馆。原来是让我游泳啊，可是我还没有学会呢！爸爸仿佛看穿了我的心思：“今天就是来教你游泳的”我听了以后，心里十分的高兴。
换好衣服以后，来到泳池里，爸爸拉着我的手慢慢的在水池里走着，走到深处，他让我看着他自己做一个示范动作，然后让我跟着模仿，一开始的时候我总是呛水，笨手笨脚的，学不会，但是爸爸却一直很耐心的教我，并且不断地鼓励我，让我继续在水池中尝试。神奇的是，不一会，在爸爸的鼓励之下，我竟然像模像样地在水面上浮起来，虽然游泳的动作不是很标准，至少我在水里不会沉下去了。
这是我第一次游泳，在水里的感觉真是太奇妙了，并且自己也学会了一项新的运动，这真的是给了我很大的惊喜啊！
第一次游泳作文 篇6
我第一次游泳是被我外婆送到幼儿园学的。
我到游泳池一看，里面的水散发着寒冷的`气息，还感觉水面上有一张脸在狞笑着。我一边走一边胡思乱想着，忽然看到有几个比我大的小哥哥在跳水，发出“嘭、嘭、嘭”的巨响。我的身子不由自主地抖了一下。
我换好了游泳的衣服，准备下水。我的脚沾了一下水，又马上收了回来。天哪，水这么冰！教练来了。他教我们憋气。教练难道要坑我们吗？我们又不是鱼，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我灵机一动，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水里，准不会被老师发现！
开始训练了，我以我的计谋混了过去，可是没过多久就被发现了。教练把我抱起来，抛了出去。我使了全身的力气浮了起来，可是教练看我没学会，我又被再一次地抛飞起来。我在一次次的训练中成长起来。渐渐地，我学会了憋气，克服了困难。
那天回家，我兴奋极了，连忙告诉爸爸妈妈，我学会憋气了。我想我很快就能学会游泳了。
第一次游泳作文 篇7
20xx年8月19日中午，我们去龙岗漂流，这是妈妈前几天答应过的，去的时候，我的心情无比激动！在路上我坐卧不安，老是问老爸：“到了没，到了没。”
动身了，哇！人山人海，如同人的海洋！
去买票了，收银员说：“山上的水太少了，睡不够用，到三点钟再买票。”全家异口同声的说：“啊！”是能到奶奶家里去了，我的心一下子凉到了极点，脸上马上沉了下来，老爸说带我到另一个地方去游泳，到了奶奶家，我哭了，爸爸说的话不算数，我的`火一下子上来了，老妈打了我，说我不乖。奶奶过来说：到漂流的上面那里有一个地方可以游泳，就是小了一点，但水很干净。”高兴得我突然猛跳起来，连一个杯子都被我打破了，终于动身了！
到了那里，哇！水真是异常干净。我马上脱了衣服裤子，拿上救生圈，跳入小湖里，哇！真快乐，在水里，自己学游泳，可就是学不会，看来自学失败了，叫老爸教我。可老爸的动作我坐起来，一点都不动,看来老爸教也失败了，只能自己玩了，在水里睡觉，水里玩水，抓石斑鱼，哇！真好玩，简直就是“人间仙境”！
我在水里拼命地玩，我用脚在水里上下快如闪电的抖，在水面上好像喷泉一样，老妈看得羡慕死了说：“如果我也可以游，那该多好。”我笑了一下，老妈连忙从包里拿出才照相机来给我拍照，一连拍了好几分钟，我看老妈恨不得马上跳下来，跟我一起玩，因为老妈溺水过，怕水，可老妈又想跟我一起玩。
哎，这么快就过了下午，真不愿意回去。回家了，真想再玩一次，玩它个痛快！
第一次游泳作文 篇8
人生中有很多的第一次，第一次做饭，第一次拖地，第一次滑旱冰，第一次独自走夜路等等的回忆，(这些)都深深地印在我的脑子里，而让我最难忘的是第一次游泳。
这是一年的暑假，因为我的哥哥是一个游泳高手，我有些嫉妒，所以我想要超过(他)我的哥哥，就只好低着头向哥哥请教。(我们俩一起来到了游泳馆。)
因为我喜欢水，所以我一入水里就会在(里)扑腾，可是我连游泳的换气都不会。哥哥给我做了示范，我看到哥哥做的也不难啊!(于是)我就(跟着)做了起来。我做着做着，脑袋想到了别的`事情，一般(的情况下，游泳时)是在水面上吸气，在水下吐气，可是我(反其道而行之，)就变成了在水面上吐气、水面下吸气，(那怎么行呢!)然后就喝了一大口水。那水可苦了，好像放了一汤药水。
哥哥要教我(潜)划水了。哥哥一头(钻)伸进了水里，只见他在水里慢慢的(地)吐气，憋了好长一段时间。我在旁边看得目瞪口呆，崇拜地说道：“酷!”可是我的心里(却)是这样想的：切，雕虫小技而已!然后我自己也(尝)试着起来。我也跳了下去，(钻入水里，)很快气就用完了。我下意识地张开了嘴巴，大口大口地(想呼吸，却)喝着了池水，这下可把我呛得狼狈不堪。
后来的几天，我一直刻苦地学游泳，终于把蛙泳、仰泳和自由泳都学会了。然后我和哥哥(继续)刻苦练习，(很快在游泳上)我取得了好成绩。我和几个小伙伴(进行游泳)比赛，当有个人一说“开始”的时候，我就奋力地游向终点线，(并获得了第一名，)在那一瞬间，我无比的自豪。
在哥哥的指导下，(又)过了几天，我终于成为了游泳的高手，我对哥哥已经消除了嫉妒之心。
第一次游泳作文 篇9
烈日当空，暑气逼人，这是我第一次下水，心情别提有多复杂了。
换好泳装后，我站在泳池旁边，看见许多人在泳池里自由自在的游泳，时不时还会溅起许多水花，我十分羡慕，恨不得一头钻进水里，与大家一同嬉戏、玩耍，我刚想下水，却发现墙壁上标注了水深1.5米，我才1.35米，水可是会把我淹没的，我心里没什么底。这时，叔叔递给我两个臂圈，我套上臂圈，勇敢的跳下泳池，一股清凉的`感觉立刻包裹了我全身，跟水第一次亲密接触的感觉，真是太奇妙了！
我模仿着旁人的游泳姿势，开始往水里扑腾了。没想到，我还游得有模有样的，之前的恐惧、担心消失得无影无踪，我心里自豪不已。我累的时候，靠在泳池旁悠闲自然的浮在水面上，好不过瘾！时间转眼即逝，两个小时很快就过去了，我只好依依不舍地回家了。
那一次的游泳体验真好玩，给我带来了无限乐趣，我以后一定要学会游泳，在水里尽情享受夏日的美好时光。
第一次游泳作文 篇10
今年夏天，我姨妈带我和弟弟去游泳馆游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就对弟弟说：“我没看见水底，估计水底是深不可测的。”弟弟听了说：“咱们回家吧。”姨妈穿着裙子又不太方便下水，这时候一个爷爷领着孙子也来游泳。姨妈就对那个爷爷说：“大爷，您把他俩抱下水，行吗?”爷爷爽快地说：“当然可以了，小事一桩。”爷爷迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有点胆小，刚下去就很害怕，我也被抱下水。
我小心翼翼的碰了一下水，感觉水暖暖的'。我又前进了一步，水泛起细小的水花，一下，一下，轻轻地冲着我的脚印，我不由自主地走进轻轻的水中。我被水的浮力给漂起来，脚跟本找不着地。我虽然没学过游泳，我想：电视上游泳的人学蛙泳的动作，就是手脚循环着“画圆圈”，我也在水面上“画圆圈”一开始，我蛙泳的时候，只会后退，不会前进，慢慢地，慢慢地，我终于前进了……我在温暖的水中快乐地游着，觉得自己就像童话故事中的美人鱼，尽情地嬉戏。
这是我第一次快乐地游泳经历，令我回味无穷。
第一次游泳作文 篇11
今天我非常高兴，因为妈妈要带我去游泳馆学游泳去啦。
我一进入游泳馆，里面非常热闹，声音非常大，非常响亮，但是却没有影响到我。我马上跑到私人房间去换游泳服装。第一次去游泳，我的内心还是比较紧张，而我一紧张就出汗。我看见一个11岁的`小男孩儿在背后等待着，我刚要下水他一下子把我推倒在水里面，我差点儿被呛着了。但是也就是因为他这一推，使我忘记了紧张。
于是，我使劲儿地活动我的双手和双脚，学着教练的样子开始扑通扑通地滑动我的身体。我非常高兴我没有沉底，但还是带上了游泳圈开始和教练一步一步地学习游泳。
我要感谢那个推我下水的小男孩儿，就是因为他我才勇敢地下水，这次去学游泳我非常难忘，因为我学会了勇敢。
第一次游泳作文 篇12
暑假的一天上午，我去参加游泳培训班，地点是在新装修好的浙大玉泉游泳池。
外面天气很热，但游泳池里的水蓝蓝的，我真想快点学会游泳，能象一条鱼儿自由地游来游去。教练诸葛老师在池边教我们排好队练习了几个准备动作。我还遇到了同班同学，她也是来学游泳的。有个上初一的姐姐说，游泳作为体育课中的必修课十分重要。
刚下水的时候，我非常地害怕，迟疑着不敢下水。后来，逐渐适应了。第一个关是练习怎样憋气。虽然我全副装备：泳帽、泳镜、耳塞，但起初，我根本就不敢沉下去，一秒钟不到就憋不住了。
老师耐心地一个个教我们完成动作。轮到我，眼看着那和蔼又严厉的'老师用“恶魔似的手”把我的头按下去，我心里十分恐惧。但我告诫自己：勇敢些!如果不过了这关，就永远学不会游泳了!……于是我便豁出去了，大吸一口气，把头使劲埋入水中。没想到，居然一点水都没有呛进去!我便信心大增，重复做此动作，直到比较熟练了。
唉，时间不等人，老师也不等人那。诸葛老师教完我们憋气以后，又教我们怎样将身体漂起来。我试了几次，都没成功。眼看着老师一个一个教过来，又轮到我了，我继续把头闷下去，可不知怎的，气不够了……我大口大口地呛了好几口水，而老师浑然不知，还继续推着我，直到我用尽全力喊停。我咳嗽了很久，才缓下来。老师接着辅导了我第二遍，我吃一堑，长一智。当老师推我一把的时候，我就轻而易举地往前漂起来。忽然气又不够了，我便提前浮起来了。
这短短的一个小时，我觉得却像有4个小时!终于熬过了。第一节课就学了这么多的内容，我得回家好好消化消化，迎接明天的挑战!
第一次游泳作文 篇13
今天是我第一次去学游泳，在路上我的心里有点害怕，怕自己学不会。
来到游泳馆，我穿上漂亮的泳衣，戴上好看的`泳帽就开始学了。教练先教我们打腿，然后再教我们潜水。教练说：“潜水的时候，要先吸一大口气，然后再把气憋到喉咙里，再把头潜到水里。”我照着教练说的做，我先张大嘴巴吸了一大口气，再潜下水。我看到了水底，可是那里连一条小鱼也没有，我的鼻子还在吐泡泡，我还听见水的流动声呢！
我觉得游泳真好玩，一点也不可怕。我要努力学习，争取游得比爸爸妈妈还好。
第一次游泳作文 篇14
今天天气很热，但是我非常的开心，开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。
中午吃完饭，大约到了两点多的时候，我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往，爸爸开着车，把我们带到了我们家以前打工的朋友家里，之所以去他家，是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备，然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆，我爸爸和那位朋友都不游泳，只是进去看看，但是有游泳票才能进去，但是我弟弟还是个小家伙儿，所以他就不用买票。到了里面，换好了衣服，但是我姐姐还没有换好，所以我先开始游，我们是在一米高的`水池里游泳。一开始我还不会游泳，所以就先在水里面走一走，熟悉一下水，走着走着，一下失足沉到水里了，我还没有做一丝准备，还好水比较低，马上就爬起来了，但还是呛了一口水，后来我姐姐也来了，然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了，我爸爸也为了看弟弟也没有游泳，这样一来浪费了两张票，我和姐姐也渐渐熟悉了，之后我们就开始憋气，可是没憋多久，就不行了，由于不会游泳，我们只好在水里面跑来跑去的，顺便还把水往对方身上溅，慢慢的就到四点多了，我们也该回去了。
这一次，我们玩得很开心。
第一次游泳作文 篇15
记得我第一次游泳是在我五岁那年，现在想起还记忆犹新。
那是个周末，爸爸、姨爹、姨妈、哥哥和我一起去游泳。哥哥从小就学游泳，于是他就到深水区去了。我只好到浅水区泡一泡，玩玩水。可是姨妈给我戴上游泳圈，叫我到深水区去。我不敢，坚决不去。姨妈一计不成，又施一计――她把我的手拽着不放，硬往深水区拉，我只好去了。
姨妈把我拉过去后，便教我游泳怎样游，我慢慢懂了，游了好几次，总算会了。
从此我懂得了“功夫不负有心人”这个道理。
第一次游泳作文 篇16
去年的夏天，我参加的生平第一次的游泳比赛，穿著蓝色泳裤的我，紧张兮兮的听这教练的鼓励：“你一定会赢的！”
我站在准备位置上，全神贯注聆听裁判的密码：“个就各位！预备！开始！”
我像箭一样的冲了出去，游得好快好猛，这是一百米的竞赛，我很快的就超过二个人，前方还有二个人领先著，我拼了命，全力游过去，努力的把其中的.一个人甩到我的身后去。
最后的一段冲刺，变成我跟另外一个人的竞争，我们互不相让，我用尽全身力气，一鼓作气的超越过他，第一个到达终点的人，就是我了。
这次赢得游泳比赛，让我变得喜欢竞赛了，那种冲刺和拼劲，真是太过瘾了。当然，能够得到好成绩，是最大的鼓舞。
说起来，我也是比赛的常客，什么比赛我好像都参加过，说上三天三夜也说不完，我实在很厉害的呢！
第一次游泳作文 篇17
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳，第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤，小学二年级作文《第一次学游泳》。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下，再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因为游泳池里的`水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，***妈就得交一块钱，你算算看，今天，***妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要……交……20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我连忙擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！以后一定会学得更好的！要加油噢！”
我以后还会经历更多的第一次，小朋友，你们是不是也经历过，像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！
第一次游泳作文 篇18
7月3日，阳光灿烂，我怀着美好的心情向省体委小游泳馆走去。
把卡交给老师，换了衣服，做了游前运动一切准备就绪。
我们站成一排。老师先教我们蛙式游泳。首先是手动作，“伸直，向后绕圈，并拢…？？？老师不只一次的.做着。大概过了五分钟，我的手己经酸了，动作也不规范起来，好像刚才并不是做动作，而是在做俯卧撑。
”好点做，听见没有！“老师厉声叫道，我不由得慎了一下，马上认真做起来。啊！总算可以休息了，我像是被困已久的犯人，重新获得自由，百般舒服。
休息了一会儿，便开始练脚动作，”拉，勾，蹬？？？？？？“这一次做完后，我全身已经筋疲力尽了。
”好了，下水！“哇！终于可以下水了，折腾了半天，我早想下水去游游了。可是情况并不是我想象的那样，原来，在水里也要做动作，还带了救生圈，多丢人哪！没办法，做吧！
”叮铃铃？？？？？？“下课了！回家咯！虽然这次我并没下水游泳，但我动作做好了！为以后作了铺路，想到以后在水中游的样子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次游泳作文 篇19
小时候，虽然妈妈带我游过很多次泳，可最多就把澡盆里灌点儿水，去年夏天，我第一次尝到了游泳的滋味。
去年夏天，妈妈在西原宾馆给我报了个游泳班，第一次去的.时候，老师先点名，点完名，不是先游泳，而是先熟悉熟悉水性，我们在游泳池中扶着栏杆行走，刚下水，就像进入了一个大冰柜，浑身起了 鸡皮疙瘩，嘴不停的哆嗦，我心想：水怎么这么凉啊，不过这是真正的游泳啊！在水中行走几圈后，我感到水不是那么凉了，接下来开始真正学游泳，首先是学在水中漂，然后要学会长期屏住呼吸，而 我就是个旱鸭子，挨到水，就呛了几口水，我心想：如果屏住呼吸我都不会，后面学的蛙泳就更不会了，于是，一放学，我就回家在脸盆里练习，终于，工夫不复有心人，最后一天游泳考试，我取得了 好成绩，虽然回家就生了一场大病，可是学会了游泳，值！
这是我第一次学游泳，虽然得了一场大病，但它也给我的身体带来了好处。随后，我又参加了许多体育活动，这都要归功于那场大病。
第一次游泳作文 篇20
“扑通！”“扑通！”一声声下水声回荡在我的脑海里。每个人都有第一次，第一次呼吸、第一次学会走路、第一次会跑、第一次学会说话，等等。这些时刻在我们的家人眼中是十分快乐、妙不可言的。而我这第一次下水游泳，却是十分尴尬的。
“哇啊啊啊！”看着深深的泳池，已经五岁的`我惊恐地大叫一声，在我心里，我一直在想：天啊！我又没下过水，会不会溺水啊？各种疑问塞满了我的脑袋，虽然看过泳池里这么多小朋友、大人在游泳，但我仍然害怕下水。
我十分害怕，一直尖叫着，挣扎着，要死要活都不要下水，妈妈看罢，不再逼我下水，自己在泳池里游了起来。乍看之下，我才发现，原来浅水区的水并没有我想的那么深，于是我的好奇心战胜了恐惧，叫住了爸爸和妈妈，慢慢的移动着脚步，向泳池走去。
我试着将脚先放进水里，感觉到水冰凉凉的，很舒服，于是大胆尝试，“扑通”一声跳进了水里。“咳咳咳！”我呛了好几口水，本以为自己死定了，要沉到池底去了，却没想到，水的浮力把我又推到了水面上。
“怎样，好玩吧？”妈妈乐的脸上笑开了花，爸爸抓着我的两个小手，拉着我慢慢的游，好几次我都转了个身，落到水里，引得所有人都嘻嘻地笑起来，我的脸红通通的，写的满是不服气。就这样，失败一次又一次后，我终于学会了“水上漂”。在接下来几天里，妈妈爸爸每天都带着我游泳。既然都成功了，我的胆子也越来越大了。有一天，爸爸教我“蛙泳”，看完爸爸的示范后，我跃跃欲试，不管呛了多少口水，都努力把动作做到位。三天后，我竟然学会蛙泳了！我十分高兴。看来努力还是有结果的。
每个人都有第一次，只有尝试了第一次，才会有第二次，第三次，才会有成功与失败，在我心里，第一次永远都是最美好的，又是最勇气十足的一刻。
第一次游泳作文 篇21
人生有许多第一次，而今天我和所有小记者一起，体验了一次奇特之旅那就是游泳！
一大早，我便带上了早已准备好的东西出发了。我心里既高兴又激动，恨不得马上到达。爸爸刚把车停好，我就迫不及待地冲进游泳馆内，生怕错过了这次学习的好机会。当我们跟随老师下楼时，宽阔的.泳池映入眼帘，清澈的池水更让我顿时激动不已。换好泳衣，我飞快地跑到了池边，听老师给我们讲解怎么游泳。老师刚讲完，有位同学就迫不及待地跳了下去，教练老师只好无奈地把他“救”了上来。随后，我们还看了标准泳姿示范、救生方法和溺水急救方法。终于可以下水了，老师让我们坐在池边，两只手放在身体两侧，双腿交替在水面上拍打。在接下来的练习环节，老师让我们一边用嘴呼吸，一边靠着岸边挪动，除了手还要将胳膊淹没到水面下，不过这样挪得挺快的，只是越挪我越感觉身体不是自己的……随后，我们练习憋气，先用嘴巴深吸一口气，一头扎进水里，然后只呼气不吸气，很快把头伸出水面，这样反复练了好多次，虽然有几次我都呛水了，但是最长的一次我竟然一口气憋了十几秒钟呢，教练老师夸我有进步，而我也为自己感到高兴。
我通过这次学游泳，懂得了“万事开头难”这句话，但我有信心，一定要学会游泳。
第一次游泳作文 篇22
昨天下午，上完辅导班已经是六点多了。可是天气还是像刚从烤炉里跑出来一样火热。一想到要去游泳，心里的热一下子消失了。我和妈妈很快吃了饭，兴奋的骑车飞向迎宾馆。
到了那，我惊呆了，里面的人可真多！他们有的像小鱼儿，在水里自由穿梭；有的像活蹦乱跳的小青蛙，在水里自在的`游着……他们优美的姿态使我羡慕不已。因为是第一次下水，心里又激动又害怕，不由自主带着游泳圈，“扑通”一声跳了下去。啊！好爽啊！再来一次……当我玩的正得意时，妈妈的同事冯阿姨游了过来，她亲切地对我说：“光这样跳不行，要把游泳圈去掉，学会换气，在水里游才行。”说着，冯阿姨就教起我来。尽管我有些害怕，还冒着被呛着的危险，还是勇敢地跟阿姨学了起来。
“游泳时先要深吸一口气，再下水，再吸一口气，这样反复做，就叫换气。”冯阿姨又说。
我按照冯阿姨说的，一出一吸，不一会就学会了换气。冯阿姨接着又说：“光学会换气也不行，要加上手脚的拔水蹬水才行。先手臂伸直，再向两边拔水；脚要像青蛙的腿一蹬一蜷，而且，手动时脚不动，脚动时手不动，这样练一段时间才能学会游泳。”
我听了冯阿姨的话，心想游泳还有这么多学问啊！学着冯阿姨的动作反复做了几遍，但身体总是往下沉，还被水呛了好几回。但我不会善罢甘休。我一遍一遍地练习，一小时，两小时，三小时过去了，在冯阿姨的指导下，我学会了换气，并知道了游泳的基本动作，虽然不像他们游的那么灵活，但比刚下水时，动作灵活了很多。我相信，在我的努力下一定会学会游泳的！
为我加油吧！
第一次游泳作文 篇23
人生有很多次“第一次”，第一次自己洗碗、第一次自己上学、第一次自己洗澡……下面我就来介绍一下我第一次游泳吧！
那一天是在暑假的时候，我写完了作业，爸爸说带我去游泳。我高兴的跳了起来，赶紧的'收拾东西，拉着爸爸去游泳，一路上我高兴的又蹦又跳。
到了游泳池，“哇！”，好大的游泳池呀！游泳池里的水好蓝，清澈见底。有浅水区和深水区，浅水区的水只有一米深，我站在里面，水只淹过我的肚子。深水区可深了，看不见底。我迫不及待正想往深水区跳时，爸爸把我拉到了浅水区里，说“这样很危险，你还没有学会游泳，就往深水区里跳，这怎么能行？你跟我到浅水区里先学会潜水、憋气。”爸爸开始讲游泳技巧，可是这时候的我哪里听得进去，只想快点跳到游泳池里去玩。爸爸叫我潜水，我就一头扎进水里，连气也没吸，我在水里一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去，我一上岸就吐了好多水，那可真难受。吃了亏得我只好央求爸爸再教我潜水、吸气。经过爸爸的一番指导后，我再一次潜入水中，一下子潜了30秒呢！太刺激了！
这就是我第一次学游泳的经历，至今难以忘怀。
第一次游泳作文 篇24
今天天气温度高达39度，妈妈让我和我二姨家的妹妹高燕还有弟弟去游泳。
游泳，耶，太好了！你想，在这个高温的日子里可以凉爽一下，是多么惬意的事啊。
经过十几分钟的路程，我们到达了游泳馆。妈妈给我在游泳馆里买了游泳圈和游泳衣。我们来到水池边，只见池水湛蓝，用水一摸还凉丝丝的.。工作人员还没说完注意事项，高燕妹妹就把我拉进水里了，身上顿时感到非常清凉。到水里她可活泼了，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，弟弟多多少少也会一点儿。而我是第一次游泳，所以停在原地不敢游下去。这时，弟弟和妹妹一人拉住我一条胳膊往中间游去，因为我的脚没有沾地，所以真有点飘飘欲仙的感觉。他们争先恐后地来教我学游泳，先把手放到前面，然后连续拨水，自己像睡觉一样，躺在水面上，用脚拨水，不一会儿，我就学会了。我们三个手拉手在水上“起舞”，玩水，扎猛子，玩得太开心了。
这一次游泳不仅让我感到凉爽，还给我带来了快乐，收获真大啊！
第一次游泳作文 篇25
每当我游泳的时侯，我总会想起第一次游泳时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。
妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的.大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！
第一次游泳作文 篇26
今天，烈日炎炎，看着这么热的天气，我都不想走出房门一步，可妈妈却说：“这么热的天气，待在家里太可惜了，趁这天气我们去体育中心游泳怎么样？”“什么，游泳！你又不是不知道我是个旱鸭子，我可不去，我会淹死的！”我大叫。妈妈笑了笑，说：“你不是说要学游泳吗？怎么，不敢？这样还怎么学游泳啊！妈妈这样一说，我不服气，壮着胆子就跟着妈妈走了。
来到体育馆，正好碰见了我在学校的一个好朋友，她也是来游泳的，这下我不怕了，我有个伴了，我们换好衣服，慢慢的.楼梯处下到游泳池里，当水越过我的肚子，我便再也不敢往下了，经过我妈的再三劝说， 我终于把整个身子浸泡在水中，刚开始，我死死的抓住边缘，生怕自己沉下去，虽然我套了个救生圈，但还是要沉下去的样子。看着我同学在水里快活地游来游去，我羡慕极了，我央求妈妈把我带到水中央，虽然嘴里这么说，可我还是很害怕，到了水中央，我慢慢松开妈妈的手，学着同学的模样，两腿一收，一蹬，没想到，我居然可以松开妈妈的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高兴的说：“我再也不是旱鸭子了！
我终于战胜了自己！
第一次游泳作文 篇27
童年是丰富多彩的。如果我要形容童年的乐趣，我会把它比作一朵花，一朵芬芳的花。一个盒子，一个装着很多秘密的盒子；一个葡萄架，一个装满葡萄的'葡萄架。我们每个人都有一个难忘难忘的多彩童年。
童年有很多趣事，最难忘的是第一次游泳。
我第一次去游泳池游泳的时候，才4岁。一进游泳池，我就兴奋得手舞足蹈。一双小眼睛好奇地东张西望。在我妈妈买票之前，我扑通一声跳进游泳池，拍打着“翅膀”，像旱鸭子一样喝了很多水。救生员催我上楼。我妈被这一举动吓了一跳，脸都白得像雪一样。游泳池的主人也听到了声音，跑了过来。就在大家都犹豫不决的时候，救生员一松手，我就心急火燎地跳进了泳池。救生员赶紧又把我救上岸。在场的每个人都惊呆了，空气一下子僵住了。游泳池变得如此安静，以至于你可以听到一根针掉到地上的声音。别人还没恢复过来，我又跳进了游泳池。救生员又救了我。这次我没有继续跳进游泳池，而是气喘吁吁地问：“妈妈，为什么别人不会游泳？”话音刚落，泳池里的所有人都哈哈大笑起来，有的被泳池里的水呛到，有的俯身，有的笑得合不拢嘴。不知道发生了什么好笑的事，我和他们一起咯咯笑。妈妈笑着对我说：“游泳是要学的，不是天生的。”
从这次事件中，我体会到一个道理：凡事都要努力才能有回报。
童年有很多有趣的事，像天上的星星，我说不完，但让我至今还记得，现在觉得真的很有趣！
第一次游泳作文 篇28
去年夏天，爸爸答应我到海边去游泳。我高兴得一蹦三尺高。可我看到那深蓝的海水时饿额，心里不禁打了个寒颤，心想：这么深的海水，会不会把我淹死，这么大的浪花会不会把我冲走呢？
我正想着，爸爸一下子跳下去，溅起了很高的.水花，然后像一条泥鳅一样在海水里东游西荡。我羡慕极了！爸爸又回来，说：“让我来教你游泳吧！”
爸爸先教我蹬蛙咏腿。第一个动作是收，把脚往里收，两个膝盖要有一拳的距离；第二个动作是翻，把小腿往外翻；第三个动作是蹬夹，把腿王外蹬，然后夹在一起。脚尖绷直。我练完这几个动作就下水了。
我刚下水，爸爸又提醒我憋气要憋长点，那样才游得远。我慢慢地游着，我学会游泳了，现在我都能游60米了！这小小的游泳给我带来了无穷无尽的快乐！
第一次游泳作文 篇29
慢慢的我敢双手扶着泳池的.边沿向前挪动，最后教练拉着我的双手在泳池里动态的学习，让我在行进中练习换气，离开泳池的边沿，教练拉着我向前游的那个时刻，我真有种自己已经学会游泳的感觉，那时，我已经对水没有恐惧感了。
客服对水的恐惧，是我今天最大的收获，这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。
第一次游泳作文 篇30
炎炎夏日，正是游泳的大好时光。今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，于是我的第一次游泳便拉开了序幕。
今天是第一节课，妈妈带着我来到了学院游泳馆。走进馆内，人声鼎沸，年轻人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容。完完全全忘记了窗外炎热的天气，在这儿尽情地享受清凉池水带来的凉爽感觉。
首先妈妈带我去了教练那里报到，然后我便换了泳裤，带上泳镜和泳帽。好了，游泳装备全部齐全。教练便把我带进了泳池里，一下水我就紧张，感觉这水就要没过我的头了。我把教练抱得紧紧的，就是不敢自己在水里站稳。经过教练的一再鼓励，我壮着胆子，小心翼翼地试着让自己在水里站稳了。接着教练让我不呼吸将头沉入水里，一开始我一点也不敢把头沉入水里，教练便鼓励我说：“不要害怕，按照我说的方法去做，不会有事的，我就在你身边保护着你。”有了教练这颗定心丸，我慢慢地才把头沉入水里，但很快头就又上来了。就这样反反复复地试了好多次，我能够憋到16——17秒了，我也越来越有信心!接着教练继续教我练习漂浮、划水……我认真地听并按教练说的去做，可试了很多次都不能成功。就这样我一次次的`失败，一次次的坚持努力地学习，皇天不负有心人，经过几天时间反复练习，我欣喜若狂地发现自己竟然做到了。在水里，我的嘴巴一张一合，两只手臂一前一后，不停地摆动着;双腿不停地上下拍打着，感觉自己就像一条自由自在的鱼儿飞快地游着，四周溅起无数的水花，落在水面上发出“啪嗒啪嗒”的声音。我的心里就像吃了蜜一样甜。
这就是我第一次游泳的经历，它让我在感受水中快乐的同时也明白了一个道理——做任何事情dou要有恒心，不能轻易放弃;只要坚持下去，就能取得成功。
第一次游泳作文 篇31
暑假，我和爸爸妈妈哥哥姐姐奶奶来到了盼望已久的大海。哇！沙滩上人山人海，一望无际的海水碧波粼粼，美丽极了。我和哥哥急忙的脱下了衣服和裤子，拿着救生圈，正准备下海时，妈妈就说：“等一下和姐姐一起去，千万不要私自下海。”我点点头，这时，炎炎烈日照在我的头上，汗水像断了的.珠子似的不停地滚落在地上。我真希望姐姐快点换好衣服。
过了一会儿，姐姐从更衣室里出来了，我就牵着姐姐的手，拉着她下了海，刚刚到海里，我就被一个浪冲到了岸边，我舔了舔嘴唇，呀！又咸又苦又涩。接着，又来了一个浪，我急忙王后跑等到没有浪了，我又马上游到海中间，心想：这下你可冲不动我了。谁知，浪又来了，我赶紧往上一跳，就跳了过去，真好玩。游着游着，海上起风了，在风力的推动下，海里翻起来了大浪。我随着海浪时起时伏，一会儿像上高山，一会儿又像陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。
看着海浪的磅礴气势，我一下子惊呆了，我真希望时间凝固在这里，让我在这里呆上一天，甚至更长时间。
第一次游泳作文 篇32
夏日炎炎，太阳发出了耀眼的光，连知了都在树上叫着：“热死了，热死了”。我想，这么热的天，我不如去游个泳吧，于是就叫妈妈带我去游泳。可妈妈说：“你又不会游泳，多危险呀”我软磨硬缠，妈妈终于同意了。
傍晚，我们坐上电瓶车，来到了游泳池。我穿上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地就下水。清凉的水漫上身子，好舒服啊。可惜我不会游泳只能站在浅水区往身上洒洒水。
这时，我突然看到姨丈正在不远处游泳，不禁喜出望外，连忙叫姨丈过来教我。姨丈把我带到中水区，他先叫我把头沉入水中，双腿往后抬高，两臂向外划。咦，果然向前进了一点！我高兴极了，不停地试。可是才游了几分钟，我就感觉全身发软，动作越来越不协调，身体一直往下沉，接着就慢慢地立了起来。姨丈又告诉我，手臂不要拉得太开，这样游很吃力。要想游得远，还要学会换气。我按他说的然后浮在水面上，等保存好了体力，深吸一口气，再继续往前游，这招可真灵，我用上了这招，竟然从游泳池的这头游到了对岸，可是我觉得我游的'速度很慢。于是又去问姨丈，姨丈说：“你游得慢的原因是脚的动作不对，脚的动作本来是先放平，然后伸直，接着把脚慢慢地往里收，等收到一定程度后就用力把脚往后一蹬，最后再慢慢地把脚收紧，你试试这个方法。”于是我扶着水池的边缘用力地把脚照着姨丈说的反复练习，然后又游了一次，果然这次游得比上次快多了……
啊，我终于学会了游泳。这次学游泳的经历，让我不仅可以在泳池中一展风采，更教会我人生的真谛：只要我们努力学习，没有什么战胜不了的困难的。
第一次游泳作文 篇33
大家在成长的过程中都会有许许多多的“第一次”，可你尝试过游泳这种刺激的运动吗？这不，在一个酷热的夏天，我去登月的`游泳池里学游泳。
在上午的时候，教练领着我们一些游泳新生来到游泳池附近的空地上。带我们做一些准备活动。然后我们个个跳下水去，溅起的水花喷了我一脸。我们就开始游泳了。先学憋气，憋气的方法是：先深吸一口气，然后戴上眼镜，最后钻进水里，慢慢的向外呼气，直到嘴里的氧气都没了，然后再上去呼吸新鲜氧气，然后反复多做几次，就会了。
过了一会儿，教练来检查了，我们个个都像坚强的小勇士一样面对着困难。
我们学完了，就回家了。
第一次游泳作文 篇34
今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习
。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了!
接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并;划水的动作：胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力，在培训班结束的`时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
第一次游泳作文 篇35
今天我好兴奋，因为这个暑假的游泳课开始啦!
爷爷先把我送到广电的大厅，过了一会儿，颜哥哥来了，接着另外同学也来了，我们一起进了游泳池。我感觉到一丝凉爽，从脚上一直到了头，不对!不对!一直凉到了头顶，哦!原来颜哥哥在教我们憋气呢!我发现憋气的时候，摸不到池底的.。
今天我学会了憋气和蹬腿，游泳真有趣，我一定要早日学会游泳。
第一次游泳作文 篇36
我不想成为我妈口中的那只“旱鸭子”，于是暑假我自己报了个游泳班。
很快教练要开始上课了。只见教练戴上游泳眼镜，一手扶着墙整个人浮在水面，猛吸一大口气，腿往外翻，大腿往上抬，小腿往外用力一蹬，只听到“哗”的声音，然后腿又夹在一块儿。
我也学着他的样子在那装模做样，瞧我的动作笨拙：抓住墙却只能傻站着，教练看着我无从下手的样子，我俩儿大眼瞪小眼，我又尝试着想要模仿教练做点动作，我两脚一勾，交叉在一起像是打了个结，人紧跟就倒了下去，我还被水呛到了，站起来后直咳嗽。我又做了几个动作，可做到第3个动作时，虽然蹬出去了，但自己却被抛到“九霄云外”了。
我们又来到了浅水池，只有1.2米，教练说：“我们今天要从这边游到那边。”我顺着他手指着的.方向看去，“天啊，有1。8米！”我张着无比大的嘴，紧紧抓着手里的浮板，可很快就轮到我了。
我还没准备好，就开始了，我小心翼翼地走着，心里想着多拖一秒是一秒，可教练把我一抬，托着我的肚子，就开始游了。我的心跳不断跳着，感觉要到嗓子眼了，“扑腾，扑腾”心跳越来越快了，头上不断冒出冷汗。我眼见终于要到头了，手往前一碰，“总算碰到了！”可算是松了一口气了。
这一次游泳虽然只有短短40分钟，但真是让我提心吊胆啊！
第一次游泳作文 篇37
水可以给我们带来生命，同时也会给我们乐趣。我还记得我第一次游泳的情景。
又一个假期，我和爸爸来到惠州的三门岛，当时下着蒙蒙细雨，我们乘着微风往三门岛走去，到了三门岛，我爸干的第一件事就是换好衣服去游泳，我当时还小，没有在大海里游过泳，爸爸去，我一紧跟着它去凑凑热闹。
那里的人可多，有大有小，个个人都用的.自己最熟练地一种游泳姿势来游，看看这边，有人用羊泳游，有人用蝶泳游，最多的就是用蛙泳来游了，我还在看着她（他）们用各种姿势来游的时候，老爸却叫道：“下来游泳吧，不要耽误是时机了，这可是一个游泳很好的一个环境哦！”我二话不说，一溜烟的小跑到海里游泳。
开始游泳了，由于我幼时没有这么大的胆，就对爸爸说：“爸，我要坐在你背上。”老爸说：“好！”我就这样被骗到了水里。我乘着清风飘去，似乎感觉到我躺进了天空的被窝里，舒舒服服的，把烦恼一切都抛去了。
“哗啦”这是怎么回事？我睁开眼睛，我并不是在那广阔的天空，是在那水世界里，我当是还不会游泳，我当时只想叫：“谁来救救我啊！”这见无数个泡泡从水里来到水面，突然，我抓到了一个东西，像抓到了救命稻草一样。
我前来一看，原来是爸爸给我拉了起来……
第一次游泳作文 篇38
去年暑假，在南北天城游泳的经历让我至今都难以忘记。
我来到南北天城，教练把我们带到游泳池边向我们讲解游泳要领和注意事项，接着教练猛的一下扎进水里，动作是那么准确，那么利索，我心想，这游泳貌似也不太难！
我站在泳池边，向池下一看，我滴个神呀，这么深，起码有一米五吧，我这小身板跳下去肯定会淹死的，刚才那股高兴劲儿突然停止了，全身汗毛直竖，头上冷汗越来越多，正在我心惊胆战的时候，一个比我小两岁的同学勇敢的'跳了下去，我心想，他比我小都这么勇敢，其他人都看着我呢，首先这一关在教练眼里都过不了，要被鄙视，再怎么说我也是个要面子的大男孩……
于是，想都没想，一头扎进水里的我，利用教练教给我们的游泳要领，我使出全身的力气向前打水，双臂无限伸展，双腿肌肉收紧来回波动水面，就这样游啊游，身体被强大的力量漂浮在水面上，我正享受的时候，渐渐的感觉我腿麻了，脚没力了，抽筋式的感觉让自己沉到了水里，我害怕极了，本能的让身体向上，到处乱抓一气，还呛了一鼻子的水，教练跳下来救起了我，我站在岸边咳嗽不停，全身打哆嗦，特别难受，感觉自己像在阎王爷那里走了一关，那次的游泳我至今难忘！
真是一次有惊无险的游泳体验啊！
第一次游泳作文 篇39
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他高高的个子，看起来像是大哥哥一样。首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心！就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自已的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。
第一次游泳作文 篇40
我的人生有很多第一次。说来惭愧，直到五年级暑假才去游泳。这是我第一次游泳，让我难忘。
我摆出一个很大的游泳圈，慢慢走下梯子，进入水中。水里的感觉和陆地上的感觉很不一样。温度适中的时候，水刚刚扩散到下巴，我马上就感觉到了水的'压力，减缓了我的步伐，呼吸困难。呼吸需要很大的力气，鼻子的力气没了，吸气就变得很困难。我只需要张大嘴巴呼吸，就好像要吞下什么东西。
本来以为游泳很简单，只要深深吸气，身体就会轻轻顺从地漂浮起来，然后滑行几下，用脚划水就可以前进了。好几次，我双手抓住栏杆，大口喘着气飘起来。不是呛了几口水，而是嘴里的气体“漏出来了”。总之，没什么。只有游了一大圈才能浮起来。学几下划水使劲推，还是走不远。虽然只能这样，但还是觉得好开心好舒服。我的游泳圈因为没注意飘到了深水区。我匆匆穿过水面。爸爸见我要去深水区，马上警告：“不能去！”突然不小心滑了一跤，掉进了“狗啃泥”。我在水里，使劲跳起来，可是一跳到水里，马上就摔倒了。我在水里挣扎了很久。我的腿使劲蹬，使劲跳，嘴里喘着粗气。身边一个大叔看着我游了上来，马上把我拉上岸。
过了这段时间，我明白我要听大人的话了。
第一次游泳作文 篇41
人生有许多第一次，可每一次的感受都不同，在这些第一次中，使我仍然记忆犹新的，是第一次去游泳，当时的景象现在还牢牢地刻在我的`脑海里。
那时九岁时，爸爸让我学习游泳，尽管心里有一千个一万个不愿意，但还是要服从命令听从指挥。当天下午，我磨磨蹭蹭的跟着爸爸来到游泳馆，买了一件颜色艳丽的泳衣，接着就进了游泳馆。
在游泳馆里，许多比我小的小朋友，也来学习游泳。我的教练姓张，是一个高大强壮的老师。开始，张教练教我们浮起来的方法，不停的练，练了大概半个小时，张教练又把我们一个一个地推下水，让我们在水里扑腾。当轮到我时，看着那一池水，我便产生了恐惧感，仿佛那水里有许多让人毛骨悚然的东西，心跳加速，手脚不停的颤抖。“哎呀”进了水后，我的手脚连续划动，闭着眼睛使劲挣扎，鼻子呛了好几口水，也不敢去揉，只管划水，第一次觉得自己好无助，划了好几分钟，我才会在水里保持冷静。
这一天真累，可了中去有着喜，因为我学会了游泳，第一次学游泳真苦真累，但这个第一次会永远记载在我的心里。
第一次学游泳，让我变得勇敢，不怕苦不怕累，我记住了这个第一次。
第一次游泳作文 篇42
去年暑假，在南北天城游泳的经历让我至今都难以忘记。
我来到南北天城，教练把我们带到游泳池边向我们讲解游泳要领和注意事项，接着教练猛的一下扎进水里，动作是那么准确，那么利索，我心想，这游泳貌似也不太难！
我站在泳池边，向池下一看，我滴个神呀，这么深，起码有一米五吧，我这小身板跳下去肯定会淹死的，刚才那股高兴劲儿突然停止了，全身汗毛直竖，头上冷汗越来越多，正在我心惊胆战的时候，一个比我小两岁的`同学勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都这么勇敢，其他人都看着我呢，首先这一关在教练眼里都过不了，要被鄙视，再怎么说我也是个要面子的大男孩……
于是，想都没想，一头扎进水里的我，利用教练教给我们的游泳要领，我使出全身的力气向前打水，双臂无限伸展，双腿肌肉收紧来回波动水面，就这样游啊游，身体被强大的力量漂浮在水面上，我正享受的时候，渐渐的感觉我腿麻了，脚没力了，抽筋式的感觉让自己沉到了水里，我害怕极了，本能的让身体向上，到处乱抓一气，还呛了一鼻子的水，教练跳下来救起了我，我站在岸边咳嗽不停，全身打哆嗦，特别难受，感觉自己像在阎王爷那里走了一关，那次的游泳我至今难忘！
真是一次有惊无险的游泳体验啊！
第一次游泳作文 篇43
今天哥哥带我去游泳，我应该去学游泳。
起初，我太害怕了，不敢下水。后来哥哥带游泳圈的时候，我小心翼翼的从游泳池里出来。一开始我控制不了方向，差点被别人撞倒，吓到了。过了一会儿，我借助一个游泳圈在水里划了很久。慢慢地，我惊讶地发现，我可以控制方向，“游来游去”，真的'很有意思。
今天另一件开心的事是，我敢站在花洒下洗澡。
这是我第一次游泳。虽然我还没学会，但是我体会到了漂浮在水中的感觉，这是我今天最大的收获。
第一次游泳作文 篇44
星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的.是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆，我们下周五再见哦！
第一次游泳作文 篇45
今天我非常高兴，因为妈妈要带我去游泳馆学游泳去啦。
我一进入游泳馆，里面非常热闹，声音非常大，非常响亮，但是却没有影响到我。我马上跑到私人房间去换游泳服装。第一次去游泳，我的内心还是比较紧张，而我一紧张就出汗。我看见一个11岁的'小男孩儿在背后等待着，我刚要下水他一下子把我推倒在水里面，我差点儿被呛着了。但是也就是因为他这一推，使我忘记了紧张。
于是，我使劲儿地活动我的双手和双脚，学着教练的样子开始扑通扑通地滑动我的身体。我非常高兴我没有沉底，但还是带上了游泳圈开始和教练一步一步地学习游泳。
我要感谢那个推我下水的小男孩儿，就是因为他我才勇敢地下水，这次去学游泳我非常难忘，因为我学会了勇敢。
第一次游泳作文 篇46
今年暑假我终于如愿以偿的开始学游泳了，虽然前几年都因为各种原因没能够学，所以今年我下定决心要学会。
于是，第一天上课我就非常认真地听着教练教的每一个动作。初学者主要学蛙泳，蛙泳主要分为三个部分：第一部分是练习憋气，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿换气。说起来简单，做起来难啊！
没去学的时候天天兴奋着可以玩水了，但上第一节课时我就紧张的不得了，怕在水里憋气会没气了。过了几节课后我就有点不太想学了，可是我又记起了我下的决心，心想：不能就这样半途而废了，我不能不遵守我下的决心，不行，我一定要学会。教练见我很累的样子，就教了我一句顺口溜“划水腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会”。听了这个顺口溜，学起来还真的简单了很多，所以不会的要赶紧学会，因为可以自救，也可以救他人。
哈哈，我终于学会了，以前都是爸爸妈妈教我这些那些的，现在我也可以当当老师了，因为妈妈也不会游泳，所以我可以教她了，我按教练教的方法她终于学会了一点点，嘿嘿我在这里偷偷笑一笑，要不然被老妈发现可糟了。
从游泳中我又懂了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
第一次游泳作文 篇47
这是我第一次游泳，我很开心。
这次游泳的地点是洛阳的亚龙湾，那里全是水，我高兴极了，因为这是我第一次游泳也是我第一次旅游 。
我们走呀走，看到了漂流河，我们就下去游了一圈，我一下水，水就很快地流着，站都站不稳，一不小心就倒了下来，我拽住了妈妈，把妈妈也拽了下来。
我们又来到了游泳池，里面的.水有一米五左右，我拿着游泳圈往下一跳，心里很害怕，心想：如果游泳圈不靠谱那该怎么办，没想到我浮到了水面上，我游呀游，只有了几厘米，哎！谁都不怪，只怪我不会游呢？
第一次游泳作文 篇48
在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。
学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。
到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的'手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。
在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。