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第一次学游泳作文 篇1
愉快的暑假开始了,我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。妈妈为了让我锻炼身体、增强体质,帮我报了一中游泳馆的自由泳培训班,我激动极了,因为这是我第一次学游泳。
学游泳的第一节课,教练先让我们学憋气。看着大约1米深的泳池,我不禁有点害怕,鼓足勇气下到水里。这时,教练发话了:“憋气,就是把气屏在胸里。首先,我们做一个深呼吸,吸一大口气,然后立刻合拢嘴巴,把气藏在胸里。千万不要在水里用鼻子呼吸,否则很容易呛到水的'。”听了教练的话,我以为憋气很简单,只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上练习了几次,感觉还不错,应该可以下水练习了。可是当我把头沉入水里,心一下子就慌了,鼻子似乎不听我使唤似的,拼命往肚子里吸气,害得我呛了好几口水,难受极了。接下来的几次,我还是屏不住气。教练看到我垂头丧气的样子,走过来亲切地摸着我的头说:“屏住呼吸,镇静点,不要惊慌。来,我陪你练一次。”我再次把头放进水里,屏住呼吸,心里想着:“我一定要镇静,不要害怕。”这次,我居然成功了。教练看了也很高兴,拍了拍我的肩膀鼓励道:“嗯,不错!要是再憋时间长一点就更好了,来,自己再练!”收获了第一次的成功,我在接下来的练习中都打足了气,而且一次比一次憋得时间长,万事开头难,我明白了“有志者事竟成”这个道理!
接下来的几天中,“打腿”、“摆手”等动作我都能按照教练的要领去做,只是“换气”这个动作有点难度,练得辛苦一些。
紧张而又充实的十二天很快就过去了,在最后一天的考核中,我顺利拿到了结业证书。现在我已经可以在水里像鱼儿一样自由自在地游泳了,并渐渐地喜欢上了这项运动。
第一次学游泳,我不仅学会了游泳的技巧,而且锻炼了胆量,磨练了意志。
第一次学游泳作文 篇2
前几天去舅舅家玩时,我体验了第一次游泳。
我们兴致勃勃地来到了游泳馆。透过玻璃一看。哇!好多人啊!买完用具后,我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服。由于没有戴眼镜,眼前一片模糊。心里也有些不不安。当我蹲在池边时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹住?!这些怪念头在我脑中转悠,使我感到有些害怕。“跳下来吧,没事儿,你看世纪都敢下水,他们不怕,你怕什么呢!”舅舅似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去。舅舅继续鼓励我:“不要怕,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。只是胸口有些闷,我想可能是水已经淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,身体便非常累,于是就上岸休息了一下。舅舅告诉我,第一次游泳都是这样的。听到舅舅这样说,我又平静了心。“来吧,我教你游泳”“恩”下到水里,舅舅说“游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水”,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
已经学习了三年游泳的弟弟在旁边为我打气,“腿抬高,腿抬高”。我深吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,舅舅他们哈哈大笑。
妗递给我游泳圈,在游泳圈的浮力下,我轻松了许多。舅舅告诉我,就游一次,根本不行,必须以后多多练习才行。我点了点头。舅舅叫我们一起来玩传递水球,这不仅好玩,游泳的.面积也小,正合我意。
我在舅舅家这几天获很大,不仅不害怕游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力和坚韧的信心才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
第一次学游泳作文 篇3
一想到第一次学游泳时的囧样,就会忍不住哈哈大笑。
星期天的下午,我来到游泳馆,就看到好一片水。说她蓝吧,他又有点绿。水不深,但很清澈,清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣,套上泳圈,带好了泳镜,决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水,当触到它的一瞬间,水穿过我的皮肤,刺入我的'骨髓,好冰好凉啊!对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲,游泳——比登天还要难。
我慢慢入水,我和一股凉气撞了个满怀,全身被寒气所包围,如果没有游泳圈,我早就已经在水底打滚儿了。
我学习的是蝶泳,我先练习的是手和胳膊的部分。先和,后开,开的时候抬头呼吸。,我慢慢地做着,结果一个不小心,整个人沉下去了,我的双手拍打着水面,像只落水的小燕子,这时我摸到了游泳圈,才得脱险。
我给了自己休息的时间,扶着墙,做到游泳圈上,一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水,玩了个“旱鸭子下水”水中的我,为了呼吸,一连喝了好几口水,才得已浮出水面。
休息过后,我又继续奋斗起来,坚决要学会游泳,可那不是说到就能能够做到的,中间也想过放弃,但是做事要有始有终,我还是努力完成了考验,终于回了。
通过这次学习,我知道生活中都会有第一次,在第一次中,要做到有始有终,才能创造更辉煌、魅力的下一次。
第一次学游泳作文 篇4
说到游泳,大家很多人都会吧!但是大家还会记得自己第一次学游泳的经历吗?回想起我第一次学游泳的经历,还真是是十分的开心!
记得那是一个闷热的下午,爷爷带我到游泳中心去学游泳,一到游泳中心里面,我看到清澈见底的池水,真是又害怕又惊喜,于是我就小心翼翼地爬到了池水中,可是我是个“旱鸭子”怎么办呢?还是爷爷有办法,只见他从游泳中心借了一块木板放到我的下巴下面,借助木板的浮力,我浮了起来,我感到很好玩,于是两条腿在水里拼命地乱蹬,手也乱划,可是想不到的是,不管我怎么游,人只能在原处打转转,或是稍微向前进了一点点,漫漫地我失去了信心,正当我不想再游泳的时候,一旁的爷爷鼓励我说:“人做事不能半途而废,失败是成功之母,你才第一次学呢,没有这么快就学会的。”爷爷的话鼓起了我的勇气,在爷爷的'帮助下,我经过反复练习,终于初步学会了自由泳。
这就是我第一次学游泳的经历。我觉得它不仅是是一项最好的全身运动,能消除人的一身疲劳,而且还能消暑呢!我觉得真高兴,因为我学会了游泳。
第一次学游泳作文 篇5
爸爸妈妈催促我去学游泳,我一直推托着。这个星期六,我和爸爸终于要去学游泳了,我的心里十分忐忑,心想:老天,请赐予我力量吧,让我可以毫无害怕地跳下去,一定要保佑我具备游泳的潜质,这样,我就可以顺利地学游泳了。千万不要出丑啊!如果出丑,那就破坏了我“小聪明”的名声了。不想听到别人的嘲笑声和大人的`叹息声。到了游泳馆,当我走向池边时,我发觉我的双腿不由自主地抖动起来,荡漾的池水,让我感觉到晕乎乎的。“怎么办,怎么办……”我不断地反问自己。我仿佛看到海啸般的声音向我扑来,潮水向我涌来,大人们的“唉声叹气”声向我袭来,我开始伤心起来。爸爸的呼叫声把我从害怕中叫醒:“兰兰,你在犹豫什么,赶紧下水啊!”我向前走了几步,又后退了几步,始终迈不出我的脚步。看在一旁的爸爸非常着急,他说:“算了,我抱着你下去吧。”在爸爸坚实的臂膀中,我突然找到了安全感,池水也变得温柔起来,一点都不可怕了,刚才紧张的情绪突然一扫而空,我想:这让我充满恐惧的水,原来是那么清凉,那么好玩,早知道,我应该下水,勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思:“怎么样,还怕不。”“一点都不怕了。”我心里有一种暖暖的感觉,心想:以后哪怕是碰到困哪,我也应该要知难而进,这样,才能算到上是一个‘男子汉’。”
第一次学游泳作文 篇6
在我的同意下,我进入了游泳班。那是在暑假中,我的小姨给我报了游泳班。我没学过游泳,觉得还挺新鲜。于是,就这样进了游泳班。
这是我第一次学游泳,心里有着一种从未有过的神秘感。在前几节课,我们没下水,而是学动作,我学的`很认真,把动作一一不漏地记了下来。在第一次下水,虽然我不是最好的,但也名列前茅。第一次下水是带着浮袖的。带着这东西,我们觉得不够自在。我们觉得沉甸甸的,但是心里还是很高兴的。下水以后,只见许多人凉的嗷嗷直叫,我也不例外。但是很快就适应了,我们很快就开始了游戏。但是随着教练的一声喊:“停!别玩了,上课了!下一次再玩,等学会了游泳,你们怎么游都可以!”真是好花不常开,好景不长在。在最后几节课,教练让我们脱下浮袖,我们又高兴又害怕,因为我们高兴没了拘束,但害怕我们技术不好而又自己鼻子“喝水”,所以我们才会犹豫不决。我游泳时,觉得游的还可以,重复着教练教的动作,翻手、抬手、放手、抬腿、弯腿、蹬腿┉我全身放松着,慢慢的慢慢的往前游着。但过了一会儿,我的身体不知怎的下沉了,糟了!鼻子进水了!我一次又一次的挣扎着,终于回到了岸边┉我一次次的吸取教训,终于学会了游泳。
人生中谁都有第一次,让我吸取教训,失败乃成功之母,加油!
第一次学游泳作文 篇7
我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我感到庄严神圣,还有的让我体验到了成功的喜悦。现在我就把我的成功的一件事讲给你听。
记得,一个暑假,妈妈要带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中做几个优美的动作,像里弦的箭一样扎入水中,或像鱼儿在水中那样挥洒自如。那些柔软的姿态让我羡慕,更激起了我想在游泳池中大显身手的信心。
于是,我兴致勃勃的和妈妈来到了泳池边。我们找了一个比较人少的.地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我:“游泳时腿用力往后蹬,头要时不时抬起来吸气。”不知怎么,我的身体总是浮不起来,还喝了许多水,我丧气极了。
妈妈见了我喝了不少水,连忙递给我游泳圈,我没有要,我知道如果拿了游泳圈,肯定就学不好了。我心想我一定要坚持,失败是成功子母嘛!妈妈也在一旁不停为我加油鼓励,我的信心更加充足了。渐渐地我的头越抬越高,最后都可以浮出水面了,不再那么狼狈了,游的速度也越来越快。我高兴地从一头游到另一头,我喊着:我学会游泳了。我在水里翻着跟头,共享着成功的快乐。
通过这一次,让我明白了:什么事都不能一学就会,需要经过自己不懈的努力才能成功。这次我不仅学会了游泳,也知道了很多的道理。
第一次学游泳作文 篇8
我人生中有很多第一次,可是给我留下印象最深的是第一次学游泳。
暑假的一天下午,我和爸爸来到了石漫滩水库边,换上泳衣,戴上泳帽和眼镜。爸爸先教我做健身运动,这样可防止到水里边之后腿抽筋。然后爸爸又给我讲了动作要领。听完爸爸的嘱咐,兴高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好凉,我感觉身体抖擞了一下,清清的.水无处不在的迅速包围了我。那水的浮力与阻力更是让我不由自主地感到一丝忐忑不安。我慢慢静下心来,开始回想爸爸刚才教我的动作要领,慢慢伸直胳膊,两手费力地扒开水面,可两脚好像不听使唤,随水飘来飘去,身体东摇西晃。一不小心又喝进了好几口水。十几分钟下来,我感觉手脚酸麻,不听使唤,胸闷气短。立马到岸边稍作休息。几个回合下来,虽然感觉累得筋疲力尽但是动作娴熟了许多,感觉游泳也并不是很难的事。
虽然这次我没学会,但我不灰心。我会更加努力地去学,相信自己一定行!
第一次学游泳作文 篇9
每个人出生到现在都有一个第一次,我这次要分享我第一次学游泳的故事。
星期六下午,太阳晒着大地,我都要被烤熟了,这一次我终于决定要去学游泳了。但游泳可不是一件简单的事儿,所以我叫上爸爸陪我去学游泳。我还有点紧张呢,但是我并不害怕。
我跟老爸来到了一个大游泳池,这个地方被分成1.5米,3.1米和4.1米这三个区域,但是由于我才第一次学,还只能到1.5米深的地方。老爸跟我说:“游泳之前,先把两只手放平,双脚往外游。”我试着游了游,还真可以,我很激动。但是还是有一个问题,就是我没有学得很好,游不了很远,也不能去很深的'地方。爸爸告诉我要好好练习,一会儿争取可以和他去3.1米的泳池游泳。
我让老爸教我更多的游泳方法,爸爸告诉我:游泳要双脚放平,手在向两边张的时候要用力,脚要像青蛙一样向后蹬,这样游的时候会更快。我照着样子做了一下,果然身体很快地向前驶去。但是有时候游了一会儿就会没有力气,而且嘴巴里面没有了空气之后我也不能呼吸,所以老爸还教了我一边游一边呼吸。游还是一样游,但是有一点不同,那就是没有气的时候要向上,抬头呼吸了空气之后再沉下去。老爸教了我这些之后,我能够游到3.1的水池了。我太高兴了,老爸也给了我一个大拇指。
我没有骄傲,坚持每天去游泳,没有落后,反而越来越努力,技术也越来越好了,最后我成功啦。
我学会了游泳,下次我还要去学别的。第一次学游泳,让我有了更多的自信,所以下次学习别的,我会更加努力。
第一次学游泳作文 篇10
今天的天气非常炎热,不过这种天气我最喜欢了,是因为我要去游泳了!我想第一次去游泳带些什么呢? 想—— 哦!我知道了,带上游泳服,虽然我不会游泳,但是我也不带游泳圈,是因为我觉得带游泳圈是笨拙的象征!
我们二话不说,向游泳池直奔,想想在游泳池那激动地心情,我迫不及待,恨不得飞到游泳池门口。终于到游泳池的门口,买了二张票,我那激动的心一跳一跳的, 买完票我马不停蹄的'奔到游泳池边缘,我吸了一口气,跳下去了,啊!该死的,水是凉的!真是气死我也!早知道是凉水我就中午来了,—_—!不过既然来了我就好好的游一番。我试着扎了个猛子,哈—!真美呀,可是浅水区水太浅了玩的不太美,我还是到中水区去玩好了!我试着学蛙泳,我左一游右一游,呸呸,我还是歇一会再游吧,我已经喝够了!还是不能瞎学,别和邯郸学步一样,争取一针见效,我吸了一口气,猛一扎到水中,游哇游,嘿!还学会了一点了嘛,不错,但我不会就此满足的,多来几次,争取把游泳练到最高地步最高地步为止!
第一次学游泳作文 篇11
我盼望已久的暑假终于来了,我也终于有时间学习游泳了,这可把我高兴坏了,差点儿还没换几个“零件”呢!不过整体还是好的。
我舅妈今晚每天都来送我上游泳课,她也报了一个班,是成人班,而我报的是初学班。她既是我的司机,也是我的老师。他每天都进司机的职接送我上游泳课,而且每天课下的时候还会在游泳馆巩固我学的`知识。
我们上课前都要先做50个腿的动作(在水里蹬腿的动作);还得做50个划手的动作。之前我很不明白是怎么回事,后来我才知道是什么回事,这动作,是蛙泳的重要动作,既有练习的含义,也有热身的含义,一箭双雕,何乐而不为呢?
蹬腿的动作像蛙跳,首先要腿伸直,脚也伸直。第一步,大腿不动,小腿弯曲到极限,脚也勾到极限;第二步,小腿分开,其他部位不动;第三步,所做的动作都保留,大腿分开到最大,小腿跟大腿形成一条直线;第四步,从终点回到起点(第一步之前)。注意:第三部和第四部连着做,你才会往前走。
第一次学游泳作文 篇12
我今天又学会了一项本领---游泳。游泳可以增加肺活量,可以让我长高,变得更加强壮,发洪水的时候不会有生命危险,游泳的好处是不是很多呢!
下面我要给大家说一说我是怎么学的,教练第一节课让我们练闭气。首先,先做热身运动,好累好热呀!真想下水,教练说带好眼镜我们准备下水,下去以后,我觉得里边很暖和,舒服极了,像泡温泉一样,教练让我们拉着手在水里走两圈,然后让我们拉着栏杆练憋气,先憋三分钟,我觉得太短了,我一下子憋了十秒,就这样一直练,我跟老师说我想去厕所,去完以后我发现他们在做另一个动作,还好我机灵,学着他们动作,不一会儿就会了,我不仅会了,比他们做的.还好。
一小时的时间就这样过去了,虽然我中间少学了点,但我还是追上他们了,我相信,只要坚持就会有收获。
第一次学游泳作文 篇13
一年一度的暑假来临了,妈妈和爸爸为我报了许多班,有游泳班、学习班、沪语班……很多很多,而我最喜欢的是游泳班。俗话说得好:坚持到底就是胜利!在学游泳中,虽然经历了困难和挫折,但是经过我的坚持和努力,我终于成功学会了自由泳啦!现在,就让我来讲讲吧。
第一次下水前,我发现水都快要到扶手了,我心想:这么危险呀,我的头肯定要被淹没了。教练老师先点名,然后教我们预备动作,我们便一边跟随节奏一边用力做热身动作。外面围观的大人们都担心我们会感冒,为了减少他们的担忧,我们拼命做热身动作。接着,我们爬着扶手一个接着一个走下水池。当衣服被水淹没,我感觉衣服一下子都浮起来了,满池的水仿佛一只大手托着我,让我觉得自己就要被发射到太空似的。我的脚底和身体一阵冷冰冰的,立即不由得打起了哆嗦。心想:这么冷的水,我一定会感冒的。当水逐渐淹没我的肩膀时,我感觉自己就快要被淹死了。谁知,庆幸的是,当水淹没到脖子时,我的脚底已经着地啦!教练老师让我们在水里手拉着杆子走路,我的腿和脚仿佛有一股魔力,把我变得像慢羊羊一样,只能慢慢地走。经过多次练习,最终,我们十分轻松地完成了任务。
接下来的几天,教练老师让我们学憋气。第一步骤是手拉着杆子憋,有时,我没来及换气,早了两秒用鼻子呼吸,这时,我的.头还在水里,鼻尖猛地一阵酸痛袭来,我常常想:我再也不游了,嗨,如果没有这种不舒服的感受,那该多好呀。慢慢地,老师教我们第二步骤,让我们手不抓杆子憋。接下来,老师教我们第三步骤,一边憋气一起让全身浮起来。嗨,我一直要在收腿时,双脚站不稳,总是摔跤,每次摔在水里,嘴巴喝水,鼻子酸酸,难受极了。当我逐渐摸索并掌握技巧时,游泳时就轻松自由了。
后来,我们还学会了用脚背拼命打水前进,脚又酸又累。我的脑海里几次闪过不想学的念头,但每每想起妈妈充满鼓励的眼神,我就咬紧牙关告诉自己一定要坚持。最后,教练教会我们一边用手划水一边用脚打水。经过几天的练习,我们都不再觉得累了,都当成游戏啦,大家在水中玩得不亦乐乎!
经过这几天的学习,我学会了自由泳的基本功。通过学游泳这件事,使我明白了:以后无论学什么,都要坚持到底,才能收获成功。
第一次学游泳作文 篇14
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班,今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆,我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动,就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作,然后在水边踢水做踢腿部分的练习,最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样,原以为教练会先带我们进泳池,给我们做示范然后我们自己做的,没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现,不是所有的`游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很累的,但我还是很高兴,明天再接再厉!
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭,我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物,发现很多好玩的东西,有仓鼠、长毛兔、臭鼬,居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢!我的愿望是养一对仓鼠,希望下星期能实现。
第一次学游泳作文 篇15
放暑假了,妈妈给我报了游泳课。第一次去上课,我害怕得快哭了出来,妈妈鼓励我,对我说:“你不要害怕,只要努力、勇敢的学就可以了。”
我来到游泳馆,我的好朋友也来了,他也有点害怕和我一样,我俩相互给对方打气。老师先带我们下水,让我们适应水里的温度,和在水中的感觉。我们几个都觉得好玩,就打起了水仗。
这时,老师说:“各位同学,今天我们先学习学习憋气飘浮。在学之前我们要做泳操。”于是我们跟着老师认真的做了起来。做完之后,老师给大家讲解如何憋气飘浮,“你们憋气漂浮时,一定要把胳膊腿伸直,这样才能浮起来。”之后,大家纷纷练习了起来。
我也不甘落后,手扶着岸边,伸直双腿和胳膊,憋了一口气试着漂浮,快憋不住的.时候,一不小心喝了一口水。我们练习了很多次,大家和我一样,都喝了不少水,可是没有放弃,依然坚持做着,直到下课。
课程结束了,我已经忘记了当初的害怕,我也明白了,做一件事情要努力的去做,坚持不懈就可以战胜困难。
第一次学游泳作文 篇16
人的一生有许许多多的第一次,有些第一次让人喜悦,有些第一次让人厌烦。而我就有一件非常令人难忘的第一次。
记得那时去年的一个酷暑,天气热得不得了,太阳好像就要把人给烤干了似的。妈妈觉得现在正是暑假,也正是锻炼我的好时机,她知道我最害怕水了,所以,妈妈偷偷地给我报了一个游泳特长班。
本来我是死活不肯去,可是妈妈那电脑来威胁我,如果我不去,那一个暑假都不准完电脑。我只好无奈地答应了。
特长班开学的第一天,妈妈很早就把我送到了游泳馆。
我走进去,看见别人全都站成一排,我也马上跑了过去,只见一个身材高大魁梧的男教练走了过来,我的心里非常害怕。这是因为我小的时候一不小心掉进了河里,被水淹了个半死。所以,从那以后,我在也不去河边玩了,就连洗澡也不用浴池,我对水有了恐惧心理。我的身子在颤抖着。生怕教练让我下水:万一我淹死科怎么办啊!这时,教练说话了:我们先在岸上坐热身运动。我的`心里松了一口气。
在岸上,我做的最认真,教练还跨了我。
到了下水的时候,别人都激动的地扑通扑通跳了下去,只有我还站在岸上,我战战克克的走到岸边,把一只脚伸进池里,一沾到水,立马收回来。这时,别的同学都在说:下来啊。我看见许多比我小的人都下去了。心里一横,拼了,可不能丢脸。我往后退了几步,往前一冲,扑通,我也跳进了水里。我发现,原来水是这么的好玩。
这次第一次让我明白了一个道理,做什么事情都应该对自己有信心,敢于大胆的尝试,这样才会有收获,才会成功。
第一次学游泳作文 篇17
我在小时候就想学游泳了,每当看见别人在水里自由自在的游泳,我就会在心里干羡慕。于是,我下定了决心,一定要学会游泳。
这天傍晚,爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇!赣江里的人真多啊!有大人,有小孩,他们都穿着自己心爱的泳衣,像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿仰泳,花样多多,好不自在!还有一些不会走路的婴幼儿,在爸爸妈妈的帮助下,套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了,就浮在水面上休息一会儿。不会游的`只能借助游泳圈在水里慢慢的划着,显得笨手笨脚。
我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣,跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已经淹到了脖子,可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住了身旁的爸爸。这下,我就有点想打退堂鼓了,爸爸见我胆小的样子,挑衅我说:“不行就上去,我教弟弟游。”“我偏不”听爸爸这么一说,我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。
爸爸先让我学游泳的基本动作,手脚并用的划水,并尽量把头抬高,我深吸一口气,努力的往前游,我实在游不动了,猛地停下来,发现自己已经游了很远,我使劲甩了甩头,抹了把脸。爸爸站在对面微笑的看着我:“你这小鬼还真不赖,第一次就能有这样的成绩!”
接着学习憋气,爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子,深吸一口气,紧闭双眼,心里默默的数着:“一、二、三、四……二十。“我一高兴,就呛了一口水,忙想站稳,可双脚就是不听使唤。这时,一双大手托住了我,才有惊无险。
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,最后到了深一点的地方也不怕了,因为我终于学会了游泳,我的心里有说不出来的高兴。
很快,夜就深了,我只得恋恋不舍的离开了赣江。我多想再游一会儿啊!
第一次学游泳作文 篇18
天气变热了,我又要去学习游泳了,上一年学游泳因为长时间不练习,就忘记了。今年我要继续去学习游泳。
第一次下水的时候总是感觉水又冷又深,适应一会儿就好多了,要学会蛙游,就要先让自己漂在水面。如果一紧张就容易喝到水或呛着鼻子。想要学会蛙游第二步就是要憋气,憋气的'时何候也有可能喝到水和呛着鼻子。学习游泳的第三步划手和踏腿。划手和蹬腿的步骤是,先踏腿然后在换气的时候划手。
经过几天努力的学习,我终于学会了游泳。已经是条自由自在的小鱼啦!
第一次学游泳作文 篇19
暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我第一次上游泳班,非常兴奋,我催妈妈快点出发。
到了游泳馆,教练首先给我进行了游泳注意事项和要点的培训,给我普及了游泳的锻炼身体的好处,并注意游泳时要保护好自己。然后,教练开始教我最基本的憋气动作,我练习了好几遍,能憋20多秒了。教练看我练得差不多了,就开始教我蛙泳的要点:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬。
经过我在水上的反复练习,我认为我可以下水了,一下子跳入水中,我慌了神儿,在水上练习的全忘了,在水中挣扎起来,教练赶快把我拉了出来,我的心都到嗓子眼里了。教练给我套上了泡沫板,可我的心还在“怦怦”直跳。妈妈给了我勇气,我跳下水:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬,经过一番练习,我把板摘下来,试着游了几下,可我还是不会,我赶紧抓住旁边的扶梯爬了上去,妈妈在岸上鼓励我按照教练的要求多做练习,不要气馁。
教练又给我详细讲了一下游泳的要点,要求我不带泡沫板游个来回,我鼓足了勇气,憋了口气,跳了下去,我认真地重复做着教练教我的'动作,我奋力地游到了对岸,我探出头大口吸气休息了两分钟,教练催促我赶紧下水,这次我动作娴熟多了,很轻松地游到了终点。我大喊:“我终于学会游泳了!”感谢妈妈的鼓励,感谢教练的细心指导。
这个暑假,我最大的收获是学会了游泳,这让我懂得了:做什么事情不能半途而废,一定要坚持。
第一次学游泳作文 篇20
今天中午,我去国际大酒店游泳馆学游泳了。换好衣服准备下水了,我好紧张啊,怕自己沉下水,吃到水,一直不敢下。教练来了,给我带上了手臂圈,说带了这个就不会沉下去,叫我放心跟着他,然后我跟着教练下水游了几圈后就不怕了,感觉挺好玩的。
可是让人害怕的事情来了,教练说要学憋气。憋气就是先吸一大口气,然后嘴巴和鼻子都不出气,憋着把头整个沉下水,我试了一次,才5秒,害怕极了,就不敢下水练了。教练只好带我在岸上反复练习,最后在教练的劝说下,我终于鼓起勇气再次下水。第二次好多了,居然没那么害怕了,真是一回生两回熟,练了几次,我也小有心得,我相信自己能够一次比一次做的`棒。
第一次学游泳作文 篇21
在我的同意下,我进入了游泳班。那是在暑假中,我的小姨给我报了游泳班。我没学过游泳,觉得还挺新鲜。于是,就这样进了游泳班。
这是我第一次学游泳,心里有着一种从未有过的神秘感。在前几节课,我们没下水,而是学动作,我学的很认真,把动作一一不漏地记了下来。在第一次下水,虽然我不是最好的`,但也名列前茅。第一次下水是带着浮袖的。带着这东西,我们觉得不够自在。我们觉得沉甸甸的,但是心里还是很高兴的。下水以后,只见许多人凉的嗷嗷直叫,我也不例外。但是很快就适应了,我们很快就开始了游戏。但是随着教练的一声喊:“停!别玩了,上课了!下一次再玩,等学会了游泳,你们怎么游都可以!”真是好花不常开,好景不长在。在最后几节课,教练让我们脱下浮袖,我们又高兴又害怕,因为我们高兴没了拘束,但害怕我们技术不好而又自己鼻子“喝水”,所以我们才会犹豫不决。我游泳时,觉得游的还可以,重复着教练教的动作,翻手、抬手、放手、抬腿、弯腿、蹬腿┉我全身放松着,慢慢的慢慢的往前游着。但过了一会儿,我的身体不知怎的下沉了,糟了!鼻子进水了!我一次又一次的挣扎着,终于回到了岸边┉我一次次的吸取教训,终于学会了游泳。
人生中谁都有第一次,让我吸取教训,失败乃成功之母,加油!
第一次学游泳作文 篇22
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳,虽然我害怕水,但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气,让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师,他高高的个子,看起来像是大哥哥一样。首先,老师让我学习蹬腿热身,然后帮我戴上背漂,拿着漂浮板,最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦,大夏天的.这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性,老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面,帮我纠正蹬腿姿势,一遍两遍反复的练习,好在时间都不长,慢慢我就找到了游泳的感觉,当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励,我越来越能找到自信了,好开心!就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的几天,老师便教我们如何蹬脚,划手,整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样,我“痛苦”地度过了7天,最后一天,我已经掌握了游泳的技巧,已经可以在水里自在地游泳了,我还学会了从岸上直接跳水,用蛙游的方式游5-10米,还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳,不仅克服自已的心理上对水的恐惧,还学会了游泳,这种感觉可真好。
第一次学游泳作文 篇23
我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳,第一次学游泳。
那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤,小学二年级作文《第一次学游泳》。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。
到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的.孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。
教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。
表哥一下水很棒了,而我只在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝一口水,***妈就得交一块钱,你算算看,今天,***妈要付多少钱?”我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:“大概要……交……20块钱吧!”教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫,流血不流泪!”我连忙擦了擦眼泪。
这时,妈妈来接我们了,我过了几分钟后,才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我不争气的眼泪又流了下来。可是,妈妈温和地对我说:“虽然,表哥比你学得好,但这是你有勇气第一次下水,就很棒了!以后一定会学得更好的!要加油噢!”
我以后还会经历更多的第一次,小朋友,你们是不是也经历过,像我一样的第一次?别忘了告诉我噢!
第一次学游泳作文 篇24
去年暑假的时候,我是第一次游泳,那真是一场惊心动魄的游泳,令我难忘。
我第一次游泳时是在11岁的夏天,那天真是令人难忘!可那滋味也真是令人不敢恭维!去游泳前的几天,我因受不了夏日炎热的煎熬,曾多次请求妈妈带我去游泳,
可妈妈总是不答应我,直到那天——那天下午,妈妈突然对我说:“玉玉,咱们去游泳啊?我听后,用半信半疑的眼神看着妈妈,随口问:“真的吗?妈妈仿佛早已看透了我的心思,
极其爽快的答:“当然了,妈妈还能骗你?走吧!看着妈妈拿着早已准备好的游泳衣,我只好带着疑惑不解的心情跟在妈妈后边。
坐到车上,我终于忍不住问:“妈妈,为什么以前我请求您带我来游泳,您都不答应,而这次却主动带我来呢?妈妈听了,并没有回答我的问题,而是笑眯眯的对我说:“到了游泳馆你就知道了。
听了妈妈的话,我心想妈妈还给我留点悬念,这到底是什么原因呢?终于到了游泳馆,我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈,跳入水中,可又立即钻了出来,嘴里还不停的嘟囔:“啊!这水真凉啊!真凉!
不一会,我又大声问妈妈“老妈你也真是的,怎么就不早点告诉我水这么呢!可老妈却无奈地耸了耸肩,说:“我正要告诉你,你已经下水了。
看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子,妈妈顿了顿又说:“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧?我听后,
这才恍然大悟!可很快又郁闷的问妈妈:“我这哆哆嗦嗦的可怎么游泳啊?妈妈在一旁一脸坏笑的回答:“自己适应呗!渐渐的,渐渐的,
我适应了水温,嘴唇不哆嗦了,牙齿也不打颤了,而且带着游泳圈还能自由自在的`游动,没有了对妈妈的埋怨,有的却是在平时没有过的更多的快乐!这就是我的第一次游泳,也是我终身难忘的第一次游泳!
第一次学游泳作文 篇25
夏天的一个下午,我感到天气很热,看着在游泳池中快活地戏水的“小美人鱼”们,我真是羡慕地要死。
妈妈看到我“羡慕地要死”的样子后说:“陈佳华,你要学游泳吗?游泳可是能帮助减肥的哦!”我想了一会儿,便说:“好的,妈妈大人!遵命!”
几天后,妈妈先是带我去商店买了泳衣,泳镜,泳帽,然后又去游泳训练班报名,签字,交钱,打电话等。
又过了几天,妈妈对我说:“方方,今天是你第一次游泳的日子。”我一听,乐了,打叫:“终于能学游泳喽!”妈妈说:“你大叫什么啊?还不快去换衣服!”我一拍脑门儿,连声说:“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我赶快去换衣服,不一会儿,换衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池冲去,又给妈妈叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越乱,一切搞妥后,我终于来到了泳池。
来到这里我很开心。首先,我结识了好几个“游朋”(游泳朋友的缩写形式)和几个和蔼可亲的'游泳教练,其次,站在初学者的小水池中,好凉快哦!
教练先教我们蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顾名思义不就是模仿青蛙游泳吗?可容易啦!先把腿缩起来,然后再用力一蹬。大家都开心地“啪,啪”蹬腿,好像几只可爱的小青蛙在岸边戏水,激起一朵朵美丽的水花。然后,我们学了水下憋气。有一回,我没戴泳镜,不小心滑倒了游泳池中。我憋住气,身体胡乱挣扎,从蛙泳变成了狗刨。突然,一双大手把我抱起来了,当时,我吓得半死,连动都不敢动一下。原来,是教练把我抱起来了。他还说:“这位小同学真厉害,连狗刨都学会了。”把大家都逗得哈哈大笑起来。
虽然这是我第一次学游泳,可是,它给我留下了一个很深的记忆。
第一次学游泳作文 篇26
今天,妈妈带我到香格里拉大酒店学游泳,刚开始我还想:“切,游泳这么简单,还用学吗?”可是事情并非如此。
一下水,我就在站在浅水区里瞎扑腾,扑腾过来,扑腾过去,胡乱游,玩够了,才开始看着别人的样子,学起了游泳。手往前划,脚还在水里站着,脚一离地不就呛水了吗?我吓得怎么都不敢脚离地,万一呛水可怎么办呀?我越想越害怕,刚要放弃的时候,心里传来一个声音:“胆小鬼,那就永远当个‘旱鸭子’吧。”于是,我心一横,脚离开水底并用力在水面上拍打,向前游着。但是,游泳池里的水好像一个顽皮的娃娃,一把抓住了我的腿脚,怎么使劲都使不上,“咳咳咳”我被水呛到了,鼻子一酸,眼泪一下子就下来了,虽然特别难受,但不能放弃,最坏不也就这样了吗?
我又尝试了一次,手向前滑,脚使劲一蹬,奋力往前游着,那个调皮的水娃娃又来捣乱,我的脚用力一踢,它被我远远的'踢飞了,哈哈,我成功的游到了对面。我学会了游泳。
第一次学游泳作文 篇27
在我一年级暑期放假的第一天中午,爸爸一只手拉着我的手,另一只手抚摸着我的头,微笑着对我说:“你是否还记得曾经说过要是在今年暑期学不会游泳,就把自己的名字倒着写的话吗?”“你急什么,还早着呢。明天,我拜表哥为师,一定能学会游泳。”我胸有成竹地回答。
第二天,我和表哥来到游泳馆。看到游泳池中带着游泳圈还很吃力的小伙伴,我感到很紧张。表哥看了我一眼,说:“怎么样,害怕了吧。”我故作镇定地说:“门缝里看人———把人看扁了。”说完,我纵身一跃,跳下游泳池。
平时自信的我,这下真慌了,虽然我的手不停地在水里拍来拍去,但仍控制不住一致下沉的身子,还喝了两口水,我急忙大喊:“救命”。表哥跳下水,把我拖到池边,说:“干什么事情,都要先付出,要一步一步来,否则,就要吃苦头。”
训练开始了,表哥首先教我“闷气”。我问:“在水里能睁开眼睛吗?”“当然能,你先深吸一口气,然后潜到水下,睁开眼睛就可以了。”表哥肯定地说。我暗想:在水里睁开眼睛多难受呀。表哥似乎看出我的心思,微微一笑,说:“真是胆小鬼。”这时我真着急了,抬头看了表哥一眼,按照表哥说的方法和步骤,试着把头沉到水下,果真睁开了眼睛。“我成功了”,浮出水面后,我向表哥大声喊到。“别高兴的太早,这只是万长征的'第一步,要真的学会游泳,还有很多的动作需要学习,要有吃苦的思想准备噢。”表哥带着鼓励的口气说。我深深地点了点头。
一个月后,我学会了仰泳,蛙泳,自由泳。当我向爸爸谈起学习游泳的过程和成果时,爸爸自豪地说:“今后,樊四正这三个字不仅要正着写,还要写的更大。”
通过这件事,我明白了一个道理:无论做什么事情,只要努力去做,勇于付出,就一定能成功。
第一次学游泳作文 篇28
人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。
记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。
见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的`帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。
第一次学游泳作文 篇29
我第一次学游泳的时候,那是在二年级暑假的时候去二实小学的。
在我去游泳池的路上,我心里犹如十五个吊桶——七上八下,害怕极了,到了游泳池,我换好了泳裤,教练还没来,我就喝了姜汤,再坐在池边,用双脚拍打着池水,溅起了一层层浪花,真好玩!我心中的`恐惧立刻没了,一个劲儿地玩水。
我玩了还没一会儿,教练就来了,我们集中了一下,就绕着游泳池开始热身运动。也许是我太紧张了,跑步时东看看西瞧瞧,无意中发现墙上写着:旁边水深110厘米,中间水深160厘米。我高兴极了。
下了水,水才到我脖子了。我戴好泳镜,把头往水里一压,脚刹那间就浮了起来,感觉全身轻飘飘的。突然,我觉得气不够了,想起来吸气,可是起不来,我心立刻慌了,双手拍打水面,竟然奇迹般的站了起来,我长长地舒了一口气,可真险啊!
唉!第一次游泳有点可怕,但人依然爱上了游泳。
第一次学游泳作文 篇30
今年的暑假天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习
。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的.孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下来的几天,老师又教给我们洼泳腿的动作:收、翻、蹬、并;划水的动作:胸前抱水;以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范,看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。这几天,我不但白天抓紧时间练习,而且晚上回家也反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力,在培训班结束的时候,我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿,自由自在,同时也明白了一个道理:无论学什么,都有要有毅力,坚持就是胜利。
第一次学游泳作文 篇31
在我的眼中,童年好似一条川流不息的小河,一件件事情又犹如一条条小鱼,在石头间来回穿梭,流向远方。
我学游泳是是在萧山,那也是我的`一次去的游泳池。买好票,我急急忙忙地换好泳衣,正准备往楼梯下走的时候,身后传来了小姨的声音:“天天,这边!”我寻声望去,只见她向我招手,身后有六个喷头,正喷着水。小姨说这六个喷头的水和泳池是一样的,是测试下水的人是否过敏。
我小心翼翼的走下楼特,水只过我肩头一点,我才松了一口气。
小姨首先叫我闭气。我发现一但比闭久了,整个人就会浮起来。闭气学完就学唤气了,换气比闭气更难了,我总是会喝到水。开始叫动作了,姨夫教我先用脚用力的脚蹬一墙角,手程三角形,等蹬出去的力不够你动时,你就要自己动手游,手动一下,脚游一下,等气不够时,手就用力往下拍,使头浮出水面换气。我听着感觉挺简单的,可是一但头伸进水中时,头就感觉空了一般,一边蹬脚,一边动手,最后没气了就直接站了起来。我现在才知道,原来游泳并不简单呀。之后我练了好几次,也只能换四口气。小姨对我说,游泳要多练,下次继续加油。
是啊,人生有许多个第一次,如果你也有什么有趣的第一次,就一起来分享吧!
第一次学游泳作文 篇32
记得第一次学游泳时,我什么也不会,只会套着游泳圈在水里乱划。
我一开始不敢学游泳,怕一游泳就会呛水,所以一直不敢学。
在妈妈的反复劝说之后,我才不情愿地答应了。
第一个学的当然是学游泳的基本功啦!要吸一大口气,然后忽然潜入水底,一直忍住不再呼吸,如果实在忍不住了就慢慢将肺里面的气体一点一点地放出来,这样就可以坚持得更久一点。
经过妈妈的演示过后,我还是不敢尝试,在妈妈“三寸不烂之舌”的.轮番“轰炸”之后,我怀着忐忑不安的心情尝试了一下。
我先吸了一大口气,然后按照妈妈教我的方法,按顺序一步一步地尝试,虽然鼻子进了一点点水,但总归是成功了。后来,我越来越熟练,于是妈妈开始教我另一种游泳的方式。
这是最简单的游泳方式,就是蛙泳了。我依旧怀着忐忑不安的心情不情愿地答应了。
蛙泳虽然十分简单,但我总觉得十分困难,不得要领,在妈妈的反复演示之后,我开始做了。
我试着学妈妈的泳姿慢慢游时,我感到并不像自己想像的那么难,但是仍旧呛喝了不少的水进去。
“世上无难事,只怕有心人。”经过那次游泳,我明白了,一件看似困难的事情,只要你努力,终将会取得莫大的成功。
第一次学游泳作文 篇33
有一天,我们再出来玩的时候,妈妈突然对我说,你想不想报一节游泳课呀,我对妈妈说,但是如果学不会怎么办?妈妈说放心,你一定能学会的游泳,非常的简单就这样。
我带着忐忑的心来到了游泳馆第一节课的时候,因为我太紧张了,所以说呛了很多水,但第一节课过去之后,我觉得游泳居然真的这么简单,后来几天里去了更深的池子,我还有点紧张,但又过去几天之后,我也能在深水池里游泳了,老师教我们的几个动作,我也做的'非常的规范。我每次游泳回来到家之后都非常激动的对妈妈说,我今天学了什么什么新知识,从此之后我再也不怕游泳了!
第一次学游泳作文 篇34
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳,虽然我害怕水,但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气,让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师,他高高的个子,看起来像是大哥哥一样。首先,老师让我学习蹬腿热身,然后帮我戴上背漂,拿着漂浮板,最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦,大夏天的这水怎么这么凉!熟悉了一会儿的水性,老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面,帮我纠正蹬腿姿势,一遍两遍反复的练习,好在时间都不长,慢慢我就找到了游泳的感觉,当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励,我越来越能找到自信了,好开心!就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的`几天,老师便教我们如何蹬脚,划手,整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样,我“痛苦”地度过了7天,最后一天,我已经掌握了游泳的技巧,已经可以在水里自在地游泳了,我还学会了从岸上直接跳水,用蛙游的方式游5-10米,还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳,不仅克服自已的心理上对水的恐惧,还学会了游泳,这种感觉可真好。
第一次学游泳作文 篇35
我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。每年暑假,爸爸都说我年纪太小,不让我去学。今年暑假,我终于同意让我参加游泳培训班。我有机会实现自己的愿望,太高兴了。
我盼望已久的游泳班开始了,下午5点,我用背包装了潜水镜、泳衣、大毛巾、矿泉水,我就迫不及待地叫妈妈送我来到实验小学的游泳池旁。来到一看,学游泳的人可真多啊。我换好泳衣后在游泳池旁做好准备运动后,就拿着浮板下水。老师教我们学自由泳。老师先教我憋气。他说:“今天你就学憋气,学会了,那就跟下去。先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话那鼻子就会灌满水,鼻子就会酸酸的',很难受。如果憋不住了,就把刚才吸的气吐出来,气吹完了头就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一声,把水吐开,再呼吸,来,试一试。”我按着老师的话去做,先深深地吸一口气,闭上眼睛,然后把头潜入水下,憋了一会儿,实在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把气吹完了,头抬上去,啪地一声,把水吐开,再呼吸。“对,很好,就这样,自己练一练。”老师说。
过了一会儿,我已经可以在水下待半分钟了。老师来了,说:“你练的怎么样了?”“我可以憋半分钟了。”我说道。“那试试。”我吸了一口气,闭上眼睛,潜入水下......“啪”我抬起头来,老师说:“好的,再来一次。”我潜入水下,老师用手把我的头按下去。“对!很好,自己再练一练。”老师说。我听了,继续练。 两个钟点很快就过去了,我觉得太有趣了。
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!
第一次学游泳作文 篇36
今年暑假,妈妈终于赞同我去学游泳了,当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天,我在家里早早地换上游泳衣,怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了,她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看,那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边,教练教我做下水前预备动作:压压腿,弯弯腰,跳一跳,接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后,我小心翼翼地下水了,我好兴奋啊!接着我和小学员们一起,在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说:“把头放到水里,止住呼吸,镇静点,不用心慌。”我按照教练教的,一步一步地完成,啊!我可以在水中换气了。
接着,教练又让我们扶着池边,做蛙泳腿,他先给我们作了个示范,我模仿他的.样子,蹬腿,夹水,收回。开始我的动作一点也不规范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好为止。通过我这一次的学习,已经可以在水中游一段了。
最后结束时,教练还表扬了我们,我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。
