请欣赏大班幼儿园健康教案(精选8篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
大班幼儿园健康教案 篇1
【活动目标】
1、能围绕话题进行谈话,会用完整连贯的语言清楚地表达自己的想法。
2、感受、理解同伴的心情。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、体验游戏的快乐。
【活动准备】
自制脸谱
【活动过程】
1、感受脸谱上的不同情绪反应。
出示脸谱,引导幼儿观察各种表情,并讨论每一种表情代表的.意思。(快乐、伤心、烦恼、生气、害怕等)
2、讲述自己的经历
请幼儿自选一个脸谱,并根据所示表情,说一说自己经历的一件最(快乐、伤心、烦恼、生气、害怕)的事情。
3、引导幼儿将自己印象最深刻的经历画下来。
幼儿作画,老师巡回指导
老师帮助幼儿记录下这件事的大概情节。
【教学反思】
上完这节课让幼儿了解每个人的脸上都会有各种表情,一种表情代表着一种心情,所以,我们可以从一个人的表情知道他的心情。能让孩子在学习中缓解哭闹的情绪,让他们脸上画上笑的表情。课堂气氛活跃,提高孩子的学习兴趣,增强师生感情。
大班幼儿园健康教案 篇2
教学目标:
1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。
2、帮忙幼儿了解浅显的营养学的知识,明白人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
课前准备
1、录象、课件
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。
教学过程:
一、激趣导入。
1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)
2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?
3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?
二、认识明理。
1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还能够预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说OKOK,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的'裙子,不光好看,还内含丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消
化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我内含很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我能够防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还能够美容呢!)
3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们内含丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
三、深化理解。
1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!
(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎样样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)
(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎样样?他为什么这么瘦?他的表情怎样样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。
(3)最近,他又发现(出示有声:我的牙经常出血)老师请你们当个小医生,能给他治治病吗?当然,吃药也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他
治病?给她一些推荐。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素C,牙齿出血的毛病肯定会好的。
(4)但是,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?之后怎样办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得十分周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)3、怪不得,我们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看,我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(音乐、鼓掌,健康女孩)跟大家说说,你们怎样长得这么健康?个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习,杨老师相信,小朋友们以后必须会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?
大班幼儿园健康教案 篇3
设计意图
《纲要》和《指南》明确提出:“要高度重视幼儿的心理健康,开展认识自我、尊重生命,调控自己的情绪等教育。”大班幼儿随着年龄的增长,心智日趋成熟,特征不断凸显,出现了很多复杂的情绪。因此关注幼儿的心理健康,重视幼儿的情绪问题尤为重要,我设计了幼儿心理健康活动《我阳光我快乐》,旨在于,通过活动帮助孩子们认识负面情绪,了解它是人的本能反应长期积累,就会形成不健康的心理影响身心健康。结合幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验设计此活动,活动中引导幼儿正确的面对和接纳这些负面情绪,寻找释放负面情绪的方法,鼓励幼儿在成长的过程中应保持健康积极的心态,做阳光快乐的自己。
活动目标
以《指南》《纲要》为指引,从萌发兴趣、促进技能、提升经验的发展需要出发,将从认知、技能、情感、三方面,制定如下教学目标:
1、引导幼儿理解负面情绪(如妒忌、悲伤、愤怒、委屈)等,学习辨识负面情绪。
2、了解负面情绪带来的危害,学习释放和消除负面情绪的方法。
3、树立自信心,体验正面情绪带来的快乐,保持阳光积极的心态。
重点难点
1、重点:了解负面情绪带来的危害,寻找消除负面情绪的方法。
2、难点:辨别负面情绪,大胆释放释放负面情绪。
活动准备
1、经验准备:了解幼儿原有的生活经验水平(导致负面情绪的原因)
2、材料准备(教具和学具)
1)教具(为了形象的感知理解负面情绪,提供心理教育系列绘本故事ppt)
2)学具(为了给幼儿营造更好的释放负面情绪的环境,设置了绘画环节以及轻音乐背景)
活动过程:
(一)、出示ppt,引导幼儿观察画面,讲述毛毛兔负面情绪的故事,加深对负面情绪的理解
——“你能从图片中观察出发生了什么事情吗?”
——引导幼儿说出中心思想“因为父母的爱而妒忌妹妹”。
——引导说出中心思想“因为别人有自己没有的东西而难过”
——引导说出中心思想“因为别人比自己优秀有所以愤怒”
(二)、鼓励幼儿大胆用绘画的形式描述自己的负面情绪事
1、画一画自己产生负面情绪的事例
——“下面就请我们回忆一下把我们遇到过的不开心、生气、委屈的.事情画出来吧!”教师与幼儿共同参与,营造和谐轻松的氛围(播放轻音乐)
2、分享、交流绘画作品
幼儿分享,教师做语言提炼(如:“这时的你一定很伤心,我很理解你”)
(三)、讨论、寻找,释放消除负面情绪的方法
——幼儿展开讨论,教师帮助幼儿进行提炼(如:想想开心的事情,转移注意力;发现自己的优点;跟亲人或同伴聊一聊)配班老师汇总记录。
(四)、出示ppt,学习毛毛兔寻找消除负面情绪的方法。
教师小结:原来毛毛兔有这么多解决妒忌情绪的方法(PPT呈现),小朋友们也想出了很多办法,看来遇到负面情绪时也并不可怕,因为你们有这么多解决的办法。”(出示ppt,已统计好幼儿和毛毛兔消除妒忌的办法)
(五)、师幼总结,在愉快的氛围中展示自己的特长
——“开心时刻啦!请小朋友们想想自己的优点和长处,大声的对你的同伴说出来吧!”(音乐营造自信、想说的氛围)
教师小结:小朋友都太棒了,能发现自己那么多优点和长处,其实每个人都是独特的自己,让我们多发现自己的优点和长处,多分享快乐,互相帮助,做阳光快乐的人,我们去把这些好方法带给有需要的朋友吧!”
活动反思:
鹰架教学,教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境,并用鼓励的方法,因人而异地指导幼儿,充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。活动中,教师始终用“知心姐姐的角色走进幼儿、了解幼儿、变成幼儿,恰到好处的引导,使他们获得了心理上的极大满足。在活动中,教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感,并用多种方法创造性地进行表现和体验,激发了幼儿参加活动的兴趣,积极、主动地完成了活动的要求,整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
不足:首先,没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法,如失败时该怎么面对?其次,在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够,当然,在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上,光靠教师组织的一次活动还是不够的,要想幼儿心理健康成长,除了教师努力外,家长也同样需要努力。这样,才能让幼儿持久地拥有健康的心理。
大班幼儿园健康教案 篇4
活动目标:
1、知道眼、耳、鼻、喉对人的重要性。
2、初步学习保护眼、耳、鼻、喉的基本常识。
3、体验实验的乐趣,培养幼儿动手制作画册的能力。
4、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
5、了解多运动对身体有好处。
活动准备:
1、歌曲及各种声音的录音。
2、醋、酒。
3、保护五官的基本常识。
活动过程:
1、情境表演《谁的本领大》,激发幼儿兴趣。
请幼儿讨论五官哪个最重要,为什么?
2、幼儿实验,使幼儿感知眼、耳、鼻、喉的作用。
(1)请幼儿说说教室里都有那些东西。
请幼儿说说是用什么发现的?眼睛还可以干什么?蒙上眼睛会怎样?
(2)请幼儿闭上眼睛听录音(歌曲及各种声音)。
幼儿讨论你怎么知道的?听到了那些声音?耳朵还可以干什么?耳朵听不到了会怎么样?
(3)分辨出醋和酒。
幼儿讨论怎样知道的哪个是醋?哪个是酒?
鼻子还可以干什么?
鼻子生病了会怎样?
(4)请幼儿唱一首歌、
孩子们唱得真好听,是哪儿发出的声音?如果我们唱不出歌会怎样?
3、请幼儿看图片了解一些保护五官的基本常识、
鼓励幼儿根据自己的经验大胆说出自己的想法,如不用脏手揉眼睛,不用硬的东西掏耳朵、不大声的叫嚷等。
活动延伸:
请幼儿制作《怎样保护五官》画册,指导幼儿养成良好的保护五官的好习惯。
活动反思:
我组织的本次活动属于竞赛性的活动,其中还运用了开火车的小游戏来完成队形的变化,都是大班幼儿所喜爱的,符合他们的特点。在活动中,小朋友们很干兴趣,都积极参与,但在组织时有很多的不足需要改进。
让幼儿学习肩上挥臂投准的动作技巧,这个目标基本是没用达成的。其原因主要山草香…是教师在讲解动作要领时不明确,投准和投远没有理清,这也直接导致了我在示范时没投准,给了一个负面示范,大大的影响了此目标的达成。
在将幼儿带入活动场地后,让其等待太久;在热身操练习时,口令喊得太生硬,太过严肃;在示范动作时,刚开始没有做到镜面教学,我用了右手投沙包;在徒手练习环节,安排的练习时间太仓促,没有关注到他们的动作是否正确;在自由练习时,没讲清楚怎么练习,没有关注到全体幼儿,也没有进行过多的个别指导;在玩游戏的环节,讲解玩法时较啰嗦,没有介绍游戏场地,在玩游戏时没有增加难度,让游戏层层递进,在讲评结果时,第一轮应主要看动作的正确性,第二轮再看在动作正确的`基础上看投准率。最后是在整个活动中,我的语言较平,没有语气、语调的变化。
幼儿体育教学活动的重要目标之一是激发幼儿参与体育锻炼的积极性,因此如何激发幼儿锻炼的兴趣应成为教师的一个关注点。教师出于安全考虑“束缚”幼儿,表面看来似乎可以减少安全事故的发生,实际上剥夺了幼儿尝试的机会,使他们无法尽情地活动,无法体验自我挑战带来的成就感,从而对参与体育活动失去兴趣。因此,适当“放手”,让幼儿自我探索、尝试是很有必要的。
大班幼儿园健康教案 篇5
活动目标:
1.能迅速通过多种器械,提高幼儿爬、平衡等动作的灵活性和协调性。
2.了解地震自救的方法,增强幼儿的自我保护意识。
3.在游戏中克服困难,坚持完成救援任务,培养幼儿勇敢坚强和关爱他人的品质。
活动准备
1. 材料准备:迷宫地图,红黄色的拱形门各两个,双杠三组(高低不同),拱桥,感统材料,轮胎,梯子等。
2. 经验准备:幼儿多次参加过户外体育游戏,有爬、平衡和通过双杠的经验;关注汶川灾情信息。
活动过程:
1.教师带领幼儿活动身体
在《我是一个兵》音乐的伴随下,幼儿两两对齐走入场地活动身体:学战士踏步——望远(转体运动)——背包(腹背运动)——冲刺(体侧运动)——胜利欢呼(跳跃运动)。
分析;教师以音乐为背景,以幼儿喜爱的“战士操练”为情境导人,既集中了幼儿的注意力,又调动了幼儿大脑皮层的兴奋性,使幼儿身体各器官快速进入状态,为基本部分的练习做好了铺垫和准备。
2.谈话导入游戏,总结地震自救的方法
(地震的轰鸣声响起)师:什么声音?地震了我们怎么办?
(一起讨论地震自救的方法)
幼:我们都躲到墙角。
幼:我们趴到床铺下。
幼:我们躲到厕所下水道旁边。
教师总结幼儿发言,告诉幼儿正确的地震自救方法。
分析:本环节的创设为幼儿充分发表自己的想法提供了机会,幼儿结合自己的已有经验进行讲述,在与同伴的交流讨论中丰富了地震自救的经验。
3.以大型器械为家进行自救演习
分析:大型器械是幼儿非常感兴趣的材料,可以充分利用这一资源,使幼儿在活动过程中进一步巩固地震自救的方法,把要实现的教育目标物化在材料上,提高幼儿活动的主动性。
师:我们都是解放军小战士,发生地震了,你逃生后要怎么办?
幼:马上去救人。
幼:不怕危险去救剁人。
幼:不怕困难,要勇敢。
分析:本环节通过移情,激发了幼儿克服困难、坚强勇敢、帮助关爱他人的情感。
4.介绍材料,引导幼儿利用器械组合成不同的道路
师:我们用这里的材料修三条去“地震灾区”的道路,动作要迅速,道路要安全。
指导重点:运用材料的合理性和道路的安全性。
引导幼儿选择适合自己的一条路。
分析:大班幼儿自主性很强,他们愿意按照自己的想法去活动,教师应尽量为幼儿提供选择的机会,使幼儿真正成为活动的.主人。
5. 交流迅速通过道路的方法,总结保持身体平衡的方法师:你走哪条路速度最快,你是怎么过去的?请幼儿进行示范。
分析:给幼儿充分的表现机会,是提升幼儿经验的重要过程。“先练后讲”“先试后导”,充分发挥了幼儿的主动性、积极性和教师的主导作用。
6.游戏:汶川救援
幼儿自由选择角色进行游戏。要求:“灾民”要找好地点不能动,“战士”动作要迅速,将获救的灾民送往医院。
指导重点:
引导幼儿在动作迅速的同时注意自身的安全,并选择不同的道路救人。
教师调整材料提高路途难度,“余震又来了(雷鸣声响起),道路更加难走了”,启发幼儿想出各种方法通过道路。
分析:教师为孩子提供了足够的创造空间,有不同道路允许孩子选择,满足了不同水平幼儿的需要,同时使话动富有挑战性。这样能使每一个孩子都得到提高,获得成功的快乐。
7.交流总结游戏经验
教师以指导员的身份慰问“灾民”和“战士”,进行总结性提问:救援时有困难和危险吗?你是怎样做的?
分桁:教师没有把钻、爬的动作直接教给幼儿,而是让幼儿在游戏中自己探索发现,鼓励同伴间相互学习,增强了幼儿的自信。
8.在音乐伴奏下师生二起做放松运动并整理场地师:由于伤员越来越多,我们的药品和食物都不够了,还需要我们去运送,让我们保护好自己,休息一下再完成更加艰巨的任务。
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大班幼儿园健康教案 篇6
目标:
1、初步了解人体骨骼具有支撑、运动等重要作用。
2、学习在运动中保护自己的身体。
准备:
1、教学挂图:身体动一动。
2、幼儿用书:身体动一动。
3、《健康歌》磁带,录音机。
过程:
1、引导幼儿找找身体个部位。
●教师启发幼儿说说运动场上运动员的各种锻炼项目,如跑步、跳高、踢足球等,并现场模仿这些运动。
●教师引导幼儿讨论:运动时,我们身体哪些地方在动?
2、让幼儿边做动作边说说相应的部位,如胳膊、脚、腿。
●教师和幼儿一起摸摸身体的这些部位,教师有意识地提出问题,请幼儿回答。
3、教师:这些硬硬的是什么?(让幼儿知道是骨骼等。)
●教师引导幼儿看书:《身体动一动》,进一步明确运动时身体相应部位骨骼的活动。
4、了解身体中主要骨骼的.名称及对身体的重要性。
●教师启发幼儿找找身体中还有哪些骨骼,分别了解它们的名称,如头骨、肋骨、四肢骨、躯干骨等。
●教师组织幼儿讨论:如果我们的身体没有这些骨骼,会怎么样?(知道骨骼对我们的什么很重要,支撑我们的身体
5、学习在运动中保护骨骼的方法。
●教师引导幼儿谈谈如何在运动中保护骨骼,如辨别安全与不安全的行为、不做危险的动作、受伤时告诉成人进行处理、使用保护用品等。
●教师现场设置若干游戏情景,如"过小河""爬山"等,让幼儿模拟练习。
●教师和同伴及时评价,帮助幼儿形成保护意识和安全观念。
延伸:
●在日常活动中,特别是户外锻炼游戏中,巩固幼儿的认识,对于幼儿一些动作及时引导其进行辨别、讨论,从而形成安全意识。
大班幼儿园健康教案 篇7
活动目标:
1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。
2.尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。
3、主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备:
各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1、导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
2、谈吃自助餐的经验:挑选食物的注意点。(教师加以总结)
3、幼儿为自己挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)
4、和身边的伙伴交流所选的食物。
5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6、营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金字塔”。
1、营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)
A、介绍第一层
在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的`食物,想一想幼儿园家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?
小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:“宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。
B、第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:“蔬菜水果第二层,两类食物不能少“
C、那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能”每天适量换着吃”什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:”肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃“
D、每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以”每天都要吃一点”。
归纳儿歌:“牛奶豆类第四层,每天记着吃一点“E、现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
集体讨论猜则(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结:油炸、烧烤类食品不仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应该尽量少吃。
归纳儿歌:“油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢“2、刚才我们一起学习了“健康饮食金字塔”,营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最堂要,谷类食品营养好;蔬菜水果二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每天道量换着吃;牛奶豆类第四层,每天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃委记车。
3、听了营养师的介绍,你们觉得怎么吃才是科学合理的呢?
4、总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,可以选择其中的一种或者两种,其次要有蔬来和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的来水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的幸莱接着吃;另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健藏合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?
2、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物:提出操作要求。
(1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)(2)符合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮助幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅,你们不仅学到了营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今天回家试着给自己家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!现在,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!
大班幼儿园健康教案 篇8
活动目标:
1、知道识别食品包装上的生产日期以及安全标志,并能区分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隐患。
2、增强食品安全意识,提高幼儿食品安全自我保护能力,培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
活动准备:
教学课件《吃健康的食品》
活动过程:
(一)激趣导入
引导语:今天来了一位小客人,带我们去食品王国参观。哇,好多食品啊,你们平时都爱吃这些食品吗?你们喜欢吃的东西真是各式各样,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了则是对我们的身体有害处的。
(二)区分健康食品与垃圾食品
1、引导语:食物的种类有很多,你们愿不愿意来给食物分分类呢?
(1)健康食品:水果类,牛奶,蔬菜类。(吃了有助人体健康的食物)
(2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)
2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
(1)了解垃圾食品的'制作过程,幼儿自由讨论。
(2)引导语:你还知道哪些垃圾食品?(油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,饼干类,奶油制品,方便面,烧烤类食品,话梅和蜜饯类食物)
小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是危害,所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。
(三)如何购买健康安全的食品
引导语:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?
1、请幼儿观看图片(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)
引导语:他怎么了?为什么会这样?
过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。
2、认识生产日期和安全标记教师出示图片请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结:在购买食品时应该看清楚食品安全编织、合格标志。还要看生产日期和保质期,确保这个食品时可以食用的。除了看安全标志、日期外还应看生产厂家、生产地址等,这样购买的食品才是安全的可以食用的。
五、游戏——健康食品大比拼游戏规则:幼儿分成两红,蓝两组开始健康食品大比拼的比赛游戏,是哪一组找出的健康食品最多得分最多的那组获胜。
总结:学到了饮食卫生习惯既要少吃零食,不吃油炸类食品,多吃瓜果蔬菜,少喝饮料多喝水,饮食健康从自己做起,一定要养成良好的食品卫生习惯。
活动延伸:
寻找生活中还有哪些食品是健康食品,哪些是垃圾食品。
