教师防溺水教育心得体会

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2026-02-01心得

请欣赏教师防溺水教育心得体会(精选9篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

教师防溺水教育心得体会 篇1

炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的'脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水。

教师防溺水教育心得体会 篇2

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习,使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体,但是同时也需要做好安全方面的防备,要在家长的带领下,才能够安全、舒适的游泳,防止溺水事故的发生。通过老师对防溺水安全知识的讲解,想起自己前几年在家长带领下去游泳的切身体会,我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点:

第一、按照学生的身体素质要求,加强锻炼,努力提高自身的身体素质和游泳水平。当今世界,经济发展迅速,现代科技突飞猛进,对我们的生产、生活方式,都产生了深刻的影响。我们作为学生,要按照学校的要求,既要学好文化知识,同时也要加强身体的锻炼,使自己的文化知识和身体素质同步提高,使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域,学会游泳,学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二,夏天去游泳要有目标、有准备、有计划,要在家长的带领下去游泳池游泳,不能几个朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天,在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳,结果其中的一个就溺水了,另外的一个没有准备,等到他回家找到家长来救人时,已经晚了,逝去的生命再也无法挽回。所以,我认为,作为学生,我们还未成年,还不能够有独立的生活和应急的能力,学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的,也是为了保护我们,让我们安全、舒适的享受游泳的.快乐。

第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些准备工作,做一做徒手操,让自己的身体能够适应水温,让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备,以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高,突然下水会造成身体无法适应,有可能带来伤病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻烦,轻则让你痛苦不堪,重则可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的热身准备,这样才能确保安全。

第四,夏天在游泳时,尤其是游泳时间较长时,抽筋有时候很难避免。因此,要学会控制节奏,尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然,也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情况,不能慌张,一定要冷静,如果是在浅水中,可以立即上岸,通过自己或家长的按摩,可以得到缓解;如果在深水中,则首先要将自己的状态放松,最好能够改成仰泳的姿态,然后马上呼救,请自己的朋友或者是家长来救援,最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的方法,解脱抽筋的状态。其实,一旦在水中发生了抽筋,千万要保持镇静,只要不紧张,人处于仰泳状态,可以很轻松的浮在水面上等待救援。

第五,当发生了溺水事故时,一般的情况下,因为我们还属于未成年人,没有救人的专业技能,因此我们要尽可能的去呼救,并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者,我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重,则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话,或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生,主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长,为了我们能够既学好文化知识,又能够让我们的身体素质得到同步的提高,除了体育课之外,每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候,又组织我们学习安全游泳,防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望,让我们努力加强自身的学习和身体锻炼,争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才!

教师防溺水教育心得体会 篇3

那次体育课李老师给我们观看了防溺水的视频。看完后,那一件件落水事件在我的脑海中回荡,心情久久不能平静。

在防溺水的视频中,有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情的地方戏水,而导致溺水事故发生。有的孩子是在下水之前没有做热身运动,出现手脚抽筋而溺水身亡。有的孩子是在没有救护人员的海边游泳,而导致溺水死亡。在这段视频中,令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩,其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去,她在水中呼救,而另一个小女孩听到了呼救声,就下去救她,结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个活生生的.生命就这样没有了,感觉到生命竟然如此脆弱!这个事故告诉了我们,作为中小学生,不但要懂得如何去预防溺水事故的。发生,而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力,在发生溺水事件时,怎样进行自救和救护。

看了这次防溺水的视频,我的收获真不少!不但让我掌握了许多预防溺水的知识,而且提高了安全意识。

教师防溺水教育心得体会 篇4

安全和生命是一个人最重要的东西,但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命,尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊!

今天,我们回到学校,学习了不少关于防溺水和防汛的知识,学会了如何自救和营救他人,懂得了:在不会游泳或不熟悉水域的情况下,万万不可下水营救。

溺水是一个恶魔,无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的痛苦的脸、那些痛失亲人后悲伤的.脸、那些悔恨交加的脸时,我很同情他们,同时也深深体会到人身安全的重要性—无论对自己还是对家人。

所以我一定要牢记老师和家长的叮嘱,注意安全,做到以下几点:

一、不私自下水游泳

二、不到江河湖泊游泳

三、恶劣天气不在外游泳

教师防溺水教育心得体会 篇5

水是生命之源,它有温柔的一面,滋养着人类和万物。它也有刚烈的一面,有时尽然夺取人的生命。

小朋友,你知道吗在我们身边发生过许多溺水事故。前几天听妈妈说,上个周六有两个二年级的`小朋友在双龙水库边上玩耍,结果一不小心掉到水库淹死了,家长整整找了两天没有找到,结果在双龙水库一个水坑里浮着他们的尸体,男孩子十一岁,女孩子只有九岁,两条年纪小小的生命就没有了,多么可惜呀!所以,我们要知道。不能独自去深水的地方玩,也不能结伴去。在夏天,没经父母同意不能擅自外出游泳。如果要去游泳,也要和父母一起去,要准备游泳圈。还有一次,我在游泳池里游泳,看见一个小姑娘不小心跌倒水里,小姑娘的同伴看到了,急忙下去救人,幸好抢救及时,小姑娘没有生命危险,避免了悲剧的发生。

我们不能将这两件事怪罪于水,是我们人类自己不小心而跌入水里的。生命无价,水无情。水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把生命的罪责强加到无生命的水身上,让我们行动起来。珍爱生命,谨防溺水,还水一个清白。

教师防溺水教育心得体会 篇6

夏天的脚步近了,越来越多的人受不了夏天的酷热,用各种各样的方式来降温。于是,游泳就成了很多人的选择!

游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。

怎样预防溺水呢?预防溺水要注意以下几点:不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的`形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命,请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽,让我们的生命受到威胁,安全游泳,千万不要拿自己的生命开玩笑。

教师防溺水教育心得体会 篇7

夏天到了,很多朋友都选择去水边玩,却不知道水的危险。

于是,我们学校开展了预防溺水活动,校长多次提醒我们不要去水边玩,告诉我们有人落水后不要盲目救助,要呼救。校长还说,如果你真的想玩水,就去正规的游泳池。

老师一定知道我们在会上没有认真听讲。所以下课后,老师会提醒我们不要去水边。而且老师会问一些同学,看他们记不记得。暑假期间,老师让我们每天写安全日记,提醒我们时刻注意安全。我们也深刻意识到,安全隐患无处不在,一定不能马虎。

我妈还跟我说了一件事。有五六个初中生去河边玩,有几个淹死了。我听着,心里酸酸的。这件事,我一直记在心里。所以每次真的想玩水的时候都会想起老师和校长说的.话。

同学们,防止溺水真的很重要。真的希望你能记住老师和校长说的话!真的不要一个人去水边,太危险了。

教师防溺水教育心得体会 篇8

炎炎夏日已经悄悄的来临,人们都喜欢游泳消暑,因此溺水事件越来越多了。

看完《安全视界》里的视频,我的心陡然一紧,有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了,多么遗憾呀!所以游泳时,我们要要认真执行以下的准则:

一、不在陌生的水域游泳;

二、不在无家长的带领下游泳;

三、不能结伴游泳……如果看见别人溺水,第一件事就是要叫大人帮忙。有的'同学私自下水救人,那正好应了一句歇后语:草水救人救火,自身难保。

正因为每年还有多起溺亡事件,所以我们的“妈妈”——祖国,制定了小学生六严禁内容如下:

一、严禁私自下水游泳;

二、严禁擅自与他人结伴游泳;

三、严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳;四严禁到不熟悉的水域游泳;吴岩峻道唔安全设施;六,严禁不会水性的同学擅自下水施救。

水是我们的生命之泉,却也成了杀人的利器,我们要正确的利用这珍贵的水,不要让它成为害人的凶器,让我们――栋梁之花,永远的绽放吧!

教师防溺水教育心得体会 篇9

到了夏天,同学们都喜欢游泳,当然了,不是所有地方都可以游泳的。今天我就告诉大家可以游泳哪里不能游泳?

夏天,同学们喜欢在一些小河、小溪、小水潭等等的地方玩水。可是在这种地方,同学们经常的溺水,那是为什么呢?

原来是这样啊,小河、小溪、小水潭都是陌生的地方,同学们并不知道这些地方有深有浅,还会有一些水草等水底的植物会缠住同学们的脚。在这种情况下,小朋友们根本就坚持不了,最后只能被这些水下的生物缠住脚,并且会溺水。严重的还会死亡。

之前我看到了一则消息上面写着小明同学因为游泳时被水草缠住了脚,同学们看到以后就手拉手下去就小明,可是专家却说,这种方法是不对的,因为当他们手拉手的时候,就会把其他的同学也给拉下去。专家建议同学们应该找到附近结实的绳子、者竹竿或者衣服绑在一起,丢给小明同学把小明拉上来。或者叫附近的.大人来救小明。

专家曾经实验过,如果小朋友们手拉手地下去救同学很有可能会将自己摔入水中,在水中根本就站不起来。专家还实专家验过,同学用竹竿去救另一位同学那么很有可能将那位同学拉出水面。

接下来我给大家讲讲如何抢救其他的人。若是此人在水中喝了大量的水,可以将人的腹部压在膝盖上,并且按压背部将水排出。这是此人呼吸细微,或者即将停止呼吸可以用人工呼吸来解决问题。

有些小朋友喜欢在这种危险的区域里游泳,但是一定要再家长陪同的情况下才能去这种地方玩耍,但是我建议大家还是去正规的游泳池玩。

这样会更安全,但是就算遇到了溺水情况,同学们也不需要慌张,要勇敢的去面对一切的挑战。同学们可以用智谋来打败困难。

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