请欣赏一年级跳绳作文（精选16篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
一年级跳绳作文 篇1
你要问我的爱好是什么，你肯定喜欢，就是跳绳。
于是我妈让我参加一个跳绳小组，我很期待。终于在周三下午的时候，我飞快的.跑向群里，没想到体育老师竟然是我们原来的操作员，只看到他身材很魁梧。然后。我开始和一群学生一起练习。老师先让我表演，试试实力。跳了一小段后，我气喘吁吁，发出嘶嘶声。老师看到我的熊时拦住了我。
于是，那天我下定决心：这学期一定要把跳绳练好，让跳绳成为我的特长，打败初三！
我也想告诉三年级的弟弟，虽然我比你小，但不代表你跳绳比我好，小心被我打败。
一年级跳绳作文 篇2
一年级要举行跳绳比赛了，我也想去参加。
下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。
我拼命地练先跳了一个，再跳了二个，我想接连跳三个，可是我最多还是只能跳二个，我有一点灰心了。我对妈妈说：“我为什么跳来跳去只能跳二个呀？”妈妈说：“你只要坚持不懈地跳下去，一定能行的！”我对自己说：“好！加油！”
一年级跳绳作文 篇3
从二年级开始，我几乎每次都急着去上学。我上三年级的时候，我妈给我出了个意见，说“你第一次上学迟到是因为怕你迟到。你最好每天早起锻炼。”我爽快的答应了，为了表示决心，我早早的起来，去楼下的空地上解绳子。
不管是寒风还是炎炎夏日，我还是早早起床，坚持自己的跳绳计划。通过我的`努力，我的跳绳水平有了很大的提高。现在只要遇到对手，基本就是我的胜利。
现在，我明白我的努力没有白费。如果你努力工作，你会在任何事情上都取得成功。
一年级跳绳作文 篇4
我一年级第一次体育课，我看见大姐姐大哥哥在跳绳，有的双跳，还有的反跳，而我也只能站在一边羡慕他们。
有一天晚上，妈妈神秘地对我说道：“我来教你跳绳，怎么样？”“好的，”我回答。
妈妈首先给我讲跳绳的要领，手脚协调一致，肢尖落地，嘴巴闭上，用鼻子呼吸。刚开始，我跳绳不是一个点上跳，一会儿左，一会儿右，总是踩跳，我急的.团团转。妈妈及时鼓励我，我越跳越好，渐渐地，渐渐地，我比以前有进步了。
体育课时，我一分钟能跳100多个了，同学们说：“百尺竿头，更进一步。”
我学会了跳绳，心里美滋滋的，我们来比赛吧！
一年级跳绳作文 篇5
这个大假期回家，我又感冒了。我妈妈说她应该多锻炼，比如跳绳。她做完了，在家里给我带了一根跳绳，让我跳。我说：“我不会跳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我来教你。”我妈让我先一个一个练，我不会跳。妈妈说：“一定要看绳子。绳子到脚的时候，往下跳，不然会很累。如果你跳得均匀，你可以停下来。”我听了妈妈的话，跳了过去！我心花怒放，又在学跳了。我觉得连跳都很难。可能是我不熟悉吧！母亲说：“熟能生巧。”
我相信我跳得很好！
一年级跳绳作文 篇6
周六下午，妈妈让我学跳绳，我欣然答应。
我在小区楼下实习。我只能跳过一个，却连第二个都连不上。这时，四楼的一个小女孩潘潇从学校回来了。当她看到我的'笨拙时，她教了我。她告诉我，学习跳绳的要点是腿要直，不能深蹲；其次，手一定要把绳柄握好，柄的末端一定要正对着自己；最后，当绳子甩到你的脚上时，你必须轻而快地跳过绳子。在她的指导下，我能跳十几下，我很开心。
第二天早上，我没有刷牙洗脸。只穿了一件很长的秋大衣，又练了一遍。一下子跳了40，很开心。
我也不知道为什么，只要我心里觉得能学到东西，那我就什么都知道了。我很神奇！我现在在练其他身体能力！我先练！
一年级跳绳作文 篇7
在学校里，老师要在班上挑选几个同学参加全年级的`跳绳比赛，老师在挑选，我就在旁边认真地观看。我看到别的小朋友跳得很精彩，我的心里很紧张。归我跳的时候，我却一个都没有跳过去。跳绳到我面前来，我就是跳不过去。大家都笑了，我心里很难过。老师说这个星期日要到家里好好练习。
回到家里，我找妈妈要了十元钱买了一根跳绳，就开始练习。练了一天以后，我一分钟能跳六十多个。又过了几天班上进行挑选比赛，我终于跳了一百零六个，班上最多的跳了一百三十个。我得了第三名，但我很不高兴，因为我没有得第一名。
一年级跳绳作文 篇8
我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗？只要双手握住绳柄，做好准备，就可以抖胳膊，有节奏的跳。
今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈！轮到我跳的时候，我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要冷静。我深吸了一口气，拿起绳子，紧紧抓住绳柄，当所有人都喊“开始”的时候，我摇晃着手臂跳了起来。我的.朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数，有的喊着：“加油，婷婷；加油，婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时，我加快了速度。我跳了60多次。脚酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友们都夸我很棒！
跳绳真的很有趣！
一年级跳绳作文 篇9
暑假，我喜欢跳绳。有一次，我吃完饭给石一打电话，说：“一分钟跳绳比赛怎么样，但是作业做完了吗？”石姨说；“成交。”我说：“那我们跳绳吧，好吗？”石姨说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判好吗？”妈妈说：“好的`。”妈妈说：“开始。”我紧张地跳起来，心想：我一定要赢石一。
然后，我越跳越快。跳190次前只断过一次，石一跳150次前漏过6次。我赢了，我大喜过望。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴骄傲，不然就落后了。”听了妈妈的话，我没有一点骄傲。我觉得：马上就要上初三了，需要快速练习。结果我一次跳了215下。我非常高兴。
我喜欢跳绳。我好开心，好开心！
因为它可以锻炼。
一年级跳绳作文 篇10
我一直想好好练跳绳，寒假正是最好的时机了。我心中暗暗地下了决心，要当班里的'“小小跳绳王”。
老爸给我制定了寒假跳绳计划，老妈特意给我买了两付跳绳，坚持每天打卡跳绳十分钟左右，并且每天都想突破自己的跳绳记录。经过整个寒假的练习，我从最初一次跳几下进步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分钟145下。
这次过年回老家时候，我也把跳绳带了过去。每天吃完中晚饭，我都会按照计划坚持跳绳，老家的哥哥姐姐也纷纷加入了跳绳活动中，他们也爱上了跳绳。
很开心我找到了自己很喜欢的运动项目，跳绳既锻练了身体，又让我收获了快乐，养成了自律的好习惯。同学们快来加入我的跳绳队伍吧！
一年级跳绳作文 篇11
一天早晨，小猪豆豆和小猴跳跳一起到河边跳绳，它们把跳绳一头系在树上，另一头豆豆甩着。它们玩得很开心的时候，豆豆突然对跳跳说：“你看，小兔贝贝想和我们一起玩，可是它过不来。”跳跳说：“昨天我和小狗散步的时候看见了一块木板，那个可以当做桥让贝贝过河。”
贝贝听着它们的对话，难过的心情又开心起来。跳跳迅速拿来木板，和豆豆把木板横架在河面上，豆豆和跳跳开心地说：“贝贝终于可以过河和我们一起玩啦！”
贝贝顺利地过了河，和豆豆跳跳一起玩耍，豆豆把系在树上的'那一头给跳跳拿着，让贝贝在中间跳。它们的笑声吸引了小鸟，小鸟在它们的头顶唱起了快乐的友谊之歌。
一年级跳绳作文 篇12
前天，学校组织了跳绳比赛，韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。
下午到了，我们刚上完体育课，大家累得满头大汗，韩老师来了，就让参加比赛的.那些同学站队，我们等了好一会儿才轮到我们班。
比赛终于开始了，大家像一群奔腾的小马，在草原上跳跃，我一共跳了140个，我对我的成绩感到非常的满意，比完赛，我们就回教室去了。
我希望我们班得个第一名。
一年级跳绳作文 篇13
梦把它解释为一种通俗易懂的语言，虚无缥缈，不真实。每个人都有梦想，但实现梦想是非常困难的。
我们中国不是有句名言“年轻人不努力，老年人伤心”吗！这句话告诉我们，年轻的'时候不努力，长大了就来不及学了。
爱因斯坦说：“成功等于努力加上正确的方法加上少一些空话。”如果从学生的角度来看“努力”的含义，是否意味着要努力学习，天天向上？
如果我们现在对学习的态度不明确，那么努力还是来不及的。只要我们比以前更加努力学习，我相信我们的梦想会实现的。
一年级跳绳作文 篇14
一个阳光明媚的`下午，小兔到公园里玩，当它玩得正开心时，听到一阵阵欢乐的笑声。原来小猪和小猴在河对岸的草地上跳绳呢！小兔也想去跟它们玩，但是一条小河挡住了它的去路，小兔急得哭了起来。
小猪听见了，大声问小兔：“你怎么了？”小兔说：“我想和你们玩，但是小河挡住了我的去路。”小猪想到了办法，拿来一块大木板。小猴和小猪把木板放在河面上，让小兔顺利地过河。
小兔来到草地上，和小猪、小猴开开心心地玩起了跳绳。小鸟见了，高兴地唱起了歌。
一年级跳绳作文 篇15
那天上午，天气晴朗。小猪大大和小侯灵灵来到小河边跳绳，大大把绳子的一头系在树上，另一头自己拿在手上甩，灵灵在中间跳绳。就在它们玩得正开心的时候，突然，它们俩听到哭声，转头一看，那不是小兔彩彩吗？它们俩问：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩说：“我看你们玩得很开心，也想玩，行吗？”
“那好呀！”大大和灵灵说。彩彩伤心地说：“河上没有桥，我过不去。”灵灵说：“我造房子的'时候还剩几块木板，正好可以做桥让你过来。”说完，小猴灵灵就回家拿木板。
木板拿来后，灵灵就把木板放在河面上，小兔彩彩就顺利地过来了。小猪让小猴拿着绳子的一头，自己拿着另一头，彩彩在中间跳，天上小鸟正唱着欢乐的歌呢。
一年级跳绳作文 篇16
跳绳是我最喜欢的运动之一。我以前舞跳得不好。后来发现造成这种情况的.原因一是脚跳得太高，二是呼吸太快，过了一段时间就跳不动了。这两个问题我每次跳绳都克服了，但总是以失败告终。
有一天，偶然的机会，我又认识了跳绳。那是一天晚上，父亲看到我这样跳绳，就对我说：“你的动作不对。跳绳的时候要均匀呼吸。跳跃的速度不要快也不要慢，要保持匀速。”从那以后，我每天都按照爸爸告诉我的要点练习跳绳。最后我一分钟能跳140多下！
跳绳给我带来了无穷的乐趣。