请欣赏心理辅导课教学设计（精选8篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
心理辅导课教学设计 篇1
教学目标：
1.让学生能够认识人类的几种基本情绪。
2.通过表演、游戏等轻松的活动，让学生体会以及表现人类的几种基本情绪。
3.在活动中使得学生感悟快乐的情绪的重要性，学会在生活中调控自己的情绪。
教学方法：
表演法、游戏法、情景教学法
教学重难点：
让学生有调控自己情绪的意识，以及学会在生活中调控自己情绪的几种方法
教学过程：
一、谈话导入，引发兴趣
师：今天，我来给大家上课，我感觉很兴奋，那大家现在感觉怎么样呢？
生：紧张，高兴，开心……
师：大家刚刚所说的这些，就是本节课我们要学习的情绪。
二、游戏感悟，体会情绪
师：下面我们来玩一个猜歌曲名字的游戏。首先我来解释一下游戏规则：我播放歌曲片段，大家来猜，猜出歌曲名字的同学快速举手，举手最快的同学起来回答。（猜完一首歌曲之后，采访回答问题的同学、举手了但是没叫到的同学以及没举手的同学此刻的感受）
生：高兴、失望、喜悦等
三、认识情绪
师：我们平时的情绪分为积极情绪和消极情绪，那刚刚同学们所说的情绪哪些是积极情绪呢？哪些是消极情绪呢？
四、情景再现，自主表演
师：下面，老师举出生活中我们经常碰到的几件事情，大家根据这件事情做出相应的情绪反应，可以是动作、语言、表情等来反应情绪。（相应的配上背景音乐）
①你本来应该坐班车回家的，突然看到家人出现，来接你。
②周末了，你想去朋友家里玩，可是家人不同意。
③你想去爷爷奶奶家，可是等车等了好久都没来。
五、调控情绪
师：我们有这么多的情绪，那大家最希望每天都是哪种情绪啊？
生：快乐，喜悦，开心等
师：但是我们的生活不会是一帆风顺的，在生活中不可避免的要遇到使我们悲伤难过或者生气郁闷的事情，考试失败、家长责骂、老师批评、同学们相处不好等等。（背景音乐《最近比较烦》）。就像音乐中唱到的“最近比较烦”，我们每个人都有“最近比较烦”的时候，那我们应该怎么办才能使自己保持快乐的情绪呢？下面我们来看一个小故事《国王长了兔耳朵》，看看我们能不能从这个故事中收获什么呢？
生：我们要像理发师学习，有了烦恼要大声地说出来。
师：在生活中，我们碰到烦恼以及消极的情绪时，我们要学会自己找方法来调控自己的情绪，把消极的情绪转换成积极的情绪。那你们都有什么好办法呢？
生：交流
六、演一演
师：老师写了几个心理剧的剧本，找几个小演员到前面演一演，其余的观众们要帮助这些小演员们想一想，遇到这个问题你该怎么让自己的心情好起来呢？
（心理剧）
（旁白）小米是我们班的宣传委员，每次的黑板报都是她做的，也总是得到各位老师的夸奖。因此，小米对自己办黑板报的能力特别自信，每次被夸奖，心里也都美滋滋的。这不，又到了要办黑板报的时候了。你看，小米正在那里办呢。
小甲：小米，你的黑板报办的真好。
小乙：小米，你怎么这么棒啊。
小米：也不要这么说啦，我也在不断地学习，让自己的黑板报办的越来越好。
（旁白）这时，小白从旁边走过来，看了看小米做的黑板报，一脸的不屑。
小白：你的.黑板报就办成这样啊，居然还敢在这自夸？也就是一般般嘛。
小米：你什么意思啊？
小白：意思就是说你的黑板报办的很一般。哼......
（旁白）小米听了小白的话之后，特别的生气。
小米：你有本事你办啊，我不办了。
（旁白）说完，小米转身离去......
师：如果你是小米，此时你应该怎么办才能缓解自己的消极情绪呢？
生：要往好的方面想，换一个角度看问题。
生：小米应该让小白也办黑板报，看看到底是谁办的好。
生：哭，运动，找人倾诉，唱歌，娱乐
师：刚刚大家说的几种方法都非常的好，那现在老师来给大家总结一下，我们调控自己情绪的几种方法。（PPT）
①转换法（小故事）
②发泄法（运动，唱歌，哭）
③谈话法（找人倾诉）
七、总结
这节课你学到了什么？当我们在生活中遇到不开心的事情的时候，希望大家都能换个角度，换种思路看待问题，多多的和家人、老师以及好朋友交流沟通，学会让自己保持快乐的情绪，赶走不开心的情绪。最后，我们一起来唱一首《快乐颂》，在这首歌曲中结束我们本节课的内容，希望大家以后每天都快快乐乐的。
心理辅导课教学设计 篇2
一、 活动主题：
和朋友有了矛盾该怎样和解。
二、 活动目的：
通过这次心理健康教育课，使同学们了解和解的方法，并会运用这些方法，指导自己在日常生活中去化解矛 盾。
三、活动重点、难点：
学会和解方法，解决实际问题。
四、 活动方法：
启发、讨论、即兴表演，多媒体等相结合。
五、 课前准备：
多媒体
六、活动过程：
(一) 歌曲导入
1、这是什么歌？
2、同学们有自己的朋友吗？介绍给大家。
3、你与朋友一起做过哪些事？心情怎么样？有没有烦恼呢？
4、这节课，李老师想和同学们共同来探讨一个问题“和朋友闹了矛盾该怎样和解”，想帮助同学们”学会和解”。（板书课题：学会和解）
（二）学习和解方法
1、出示情境
2、小明不再和小强玩的原因是什么？
3、小强只图自己嘴上痛快，不管朋友的感受，伤害了小明的自尊心。小强该怎么办呢？请你替他想想办法。
4、小结方法
5、同学们，如果你和朋友之间出现了矛盾，一定要静下心来想一想，问题出在哪儿，然后真诚地面对你的朋友，用诚心去化解矛盾。（板书：真诚）
（三）方法运用
1、出示两个情景，各小组任选一个表演。
2、选代表上台表演。
3、请同学们想想办法，帮助兰兰和亮亮与自己的朋友和解。
4、小结：和解的方法有许多，同学们可以选择适合自己的去做，去努力。当别人认识到了不足，真诚地向你道歉时，你应当通情达理，宽容待人，善待朋友也就是善待自己。（板书：宽容）
（四）联系实际，行为自查，弥补过错
1、 朋友之间有了矛盾可以和解，同学之间的小别扭同样可以和解。如果你和朋友、同学之间有什么不愉快，现在老师给你们时间，赶紧去化解矛盾，然后勾勾手，再次成为好朋友，你们说好不好？
2、 我看到好多同学化解了他们的矛盾，你们能不能大胆地把矛盾说出来，再说说 是用什么办法化解的？
3、 老师祝贺同学们已经化解了矛盾，为了使我们的友谊之树能够常青，请同学们记住这个能带给人欢乐的小丑说的.话吧！
4、 让我们把一切的不愉快都装上热气球，放飞掉吧！
5、 此时此刻，同学们的心情怎么样？我们一起来唱一首歌吧。
（五）总结
1、这节课你有什么收获？
2、今天，我们上的不仅仅是一堂心理课，学会了和解，更重要的是获得了更为深厚的友谊。今后让我们大家以真诚和宽容去面对每一个人吧！
学生活动设计
听歌曲，说歌名介绍朋友思考并回答问题了解情境同桌讨论练习表演观看表演找朋友和解介绍和解方法自由读齐唱歌曲谈收获
七、板书设计
学会和解
真诚 宽容
心理辅导课教学设计 篇3
一、活动目标
1、幼儿了解鼻子的作用。
2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。
3、幼儿具有爱护鼻子的意识。
二、活动准备
1、醋、花露水(用杯子装好)
2、翘鼻子噜噜故事课件
3、纸巾若干、垃圾桶
三、活动重难点
活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。
四、活动过程
(一)导入部分
观察画像，指出少了什么师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西？(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)师：小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的，可不能少了我们的小鼻子。
(二)了解鼻子的作用
1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》，引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。
师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么？
(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢？
引导幼儿说出示用鼻子闻出来的，并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)
2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。
师：小鼻子除了用来闻味，还有什么作用？
教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。
师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢？难不难受啊？
师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么？(引导幼儿说出呼吸)(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗？
1、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的.方法。
师讲述故事，然后组织幼儿讨论：鲁鲁做的对吗？还有哪些东西不能塞到鼻子里？(幼儿自由回答，根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子，不能乱挖鼻子，不要把东西往鼻子里塞， 玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗？
2、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的？
(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。
师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。
(2)根据幼儿的表现，讲解擤鼻涕的正确方法，用手帕或纸巾按住鼻子，先按住一侧鼻孔，轻轻擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一侧鼻孔，轻轻一擤，擦净鼻孔周围的鼻涕。
(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时，不要乱抹，要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)
心理辅导课教学设计 篇4
活动目标：
1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
活动准备：
1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病
总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的'潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同资料。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成状况，适时的给予帮忙和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全
2.在运动的时候就应怎样保护自己
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
心理辅导课教学设计 篇5
活动目的：
让学生学会正确对待人际关系中的误会。
活动方法：
1.让学生谈谈当自己被误会时的内心感受，尽量减少猜疑，减少误会。
2.教师教给学生正确对待误会的策略。
活动过程：
1、学生念自励口号
2、导入：请同学们做一回小小心理医生，给下面这个同学解决这个难题：
老师，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢对您说，可是憋在心里实在难受，现在，让我写信告诉您吧!
那是一堂作文课，您讲得津津有味，可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。作为班长的我不愿打扰您讲课的思路，就用手轻轻地拐了他一下，提醒他不要再做小动作,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。趁您转过身在黑板上写字时，我又轻轻地警告他：“上课不准做小动作!”可能他发现您在注意我们，便迅速地将灯笼扔在我的.座位下。
这时，您转过身来，三大步跨到我的身旁，恶狠狠地批评了我：“什么班长，带的什么头?上课还带头讲话。”我轻轻地说：“我没有。”见您批评我，刘毅幸灾乐祸地举手告道：“老师，他上课还折灯笼呢!”于是您便在我的座位下找到了证据。我轻轻地反驳：“不是我。”不容我解释，您不分青红皂白，将灯笼撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地捡起来。您又凶神恶煞般地说：“你真是讨厌透顶，撤了你的班长职务，罚跑步二十圈。”我一边跑一边哭。下课了，同学们都围过来看稀奇，您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我……，我真恨不得找个洞钻到地下去。我不知道那一天是怎么过完的!
一连多天，我的心沉甸甸的，在学校不敢和同学们玩，在家里不敢对爸爸、妈妈讲，夜里常做恶梦 ……
老师，您严格要求我们没有错，可是您为什么不经过调查就恶语伤人，体罚学生呢?您知不知道，由于您经常误会同学们，大家都怕您，都不敢亲近您?您应该知道,这样下去,只会同“优秀班集体”的差距越来越大。
老师，希望您看了这封信，不要再误会我们了。
3、想一想：
1.课文中消除误会的方法你认为能达到目的吗?如果你遇到了这类事会怎么做?
2.你想没想过怎样才能防止或减少误会?
4、说一说：
说一件你或身边的人被误会的事，当事人是怎么处理的?对其消除误会的方法评价一下。
5、送你一句话：
做自己认为对的事，不怕别人不理解。
6、总结：
误会是挫折，是考验，更是一种锻炼。误会发生后，正确地给予处理，会使人际关系更加亲密，反之，则导致人际关系紧张，严重者造成人际关系破裂。同学间各种各样的误会时有发生，正确对待这些误会，也就成了人际关系指导的内容之一，当误会产生后怎么办?一般而言，可采取以下方法：
(1)对症下药，进行直接或间接地给予解释，澄清误会。当你被误会时多说几句话，就能驱散一片乌云。这时候的说也要讲究艺术，你们觉得应该怎么样“说”?(先听，表示理解，再说明自己的想法)练习。
(2)坦然置之，进行冷处理，让时间和实际行动消除误会。当然，还有更多的方法用来消除误会。
心理辅导课教学设计 篇6
教学目标：
1、识记：心理品质的锻炼方法。
2、理解：培养锻炼心理品质的自觉性。
教学重点：
目标1。
教学难点：
目标2。
教学方法：
以讲授法、目标教学法为主。
课前准备：
投影仪、小黑板、教学挂图等。
教学过程：
(一)、认定目标：
师生共同认定教学目标，并注意强调重点和难点问题。
(二)导入新课：
我们已经知道，不健康心理对青少年成长有害。每个同学都希望自己心理健康，社会适应能力强，个性趋于完善。除了环境和教育的因素之外，它更是个人锻炼的结果。锻炼心理品质是每个人都需要的。它可使心理不健康的同学不断提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同学继续保持和一进步提高。那和如何锻炼心理品质，培育健康心理呢？这节课我们继续学习这个问题。
(三)达标教学：
1、塑造良好道德、培育健康心理
了解和认识自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表现在两个方面，一是过高估价自己。这种人以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己，就产生嫉妒心理，因而适应环境能力较差，易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致身心疾病。二是过低估价自己。这种人在人际交往中常有羞怯、畏缩的表现，有自卑心理的人对外界的反应十分敏感，容易接受消极暗示。长期的不良情绪对身心健康的危害极大。我们了解自己的心理特点的目的是提高自己的心理健康水平。
2、要掌握正确的锻炼方法
(1)多读好书，优化道德品质和心理品质。
活动：请每人写出三条读书的益处。写完后交流。
书：用生动、具体、感人的艺术形象去反映生活，以潜移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。书：给我们知识，书给我们力量，书给我们享受，书与我们的心灵相通，激励人们树立进取精神。读书使人受益匪浅。在读书中要注意“广读书、读好书、记笔记”等。
(2)参加社会活动，锻炼道德品质和心理品质。(板书)
我们是学生，平时大多数时间生活在学校、家庭，不了解社会。只有走出校门，多参加社会活动，扩展视野，才能增强社会责任感。在参加社会活动中，会更多地感受到社会中的“真、善、美”，也会更痛恨“假、恶、丑”，心理承受能力会增强。所以要积极地参加社会活动，锻炼心理品质。
(3)参加美育活动，陶冶道德情操和加强品格修养。
(活动：请同学思考问题：“音乐、美术、书法、棋类、体育等活动，你最喜欢哪种？它对陶冶性情起什么作用？”)
这些活动可以陶冶情操，给人以美的熏陶和享受;可以修身养性，排解不良情绪，保持心理健康……今后我们要多参加美育活动，塑造健康的心理。
此外，我们经常亲近大自然，有益心理健康。走进大自然，使自己与其融为一体，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒畅，心胸开阔，情绪放松，精神振奋。在大自然中还常能领悟到人生的真谛。大自然是我们生存的环境，在锻炼心理品质的时候，努力去亲近它，效果奇特。在生活中我们要增强环保意识，让大自然更加绚丽多彩。
活动：观看风景画，看后谈感受。
(四)达标小结：
通过本节课的学习，使我们懂得了人锻炼心理品质首先要了解自己的心理特点，这样才能有针对性地锻炼心理品质。了解自己心理特点的方法有比较法、他人评价法、心理测试法。锻炼心理品质是了解自己心理特点的.目的。锻炼心理品质的途径有读好书、参加社会活动、美育活动、亲近大自然等。每个人可针对自己的特点和具体的条件选择适合自己的方法，了解自己，锻炼自己心理品质，成为心理健康的人。
(五)达标练习：
(1)了解自己的心理特点有哪些方法？你用过哪些？感受如何？
(2)锻炼心理品质有哪些方法？你常用哪种方法？对你提高心理健康水平有什么作用？
(六)作业：完成黑板上的习题。
(七)板书计划：
锻炼心理品质，
培育健康心理
心理辅导课教学设计 篇7
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动
——营造轻松的心理氛围
（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我
们中间吧。”
“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”
（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》
——主动与别人交流
同学们面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师生认识
2、同学游戏，相互认识
“想不想认识一下新朋友？”
（1）讨论：
怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”
一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
——关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心……）
“同学们，想到树林去散步吗？”
2、说一说感受
你闭上眼睛走，朋友牵着你的'手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”
3、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误
老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，
请你马上就开花，开了几瓣花？
老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”
2、学生游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结：
老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。
心理辅导课教学设计 篇8
教学目标：
1、意识到游戏成瘾的危害性
2、正确认识电子游戏的利与弊
3、初步掌握去除游戏成瘾的方法
教学重点：
初步掌握去除游戏成瘾的方法
教学形式：
游戏、调查、辩论、讨论
课前准备：
1、调查学生中有关有游戏成瘾的同学
2、要求学生查阅资料，准备辩论资料
教学过程
一、资料导入
同学来信《初中生的困惑》引入问题：电子游戏是有益还是有害？
二、辩论：正方：电子游戏利大于弊
反方：电子游戏弊大于利
(同学自由发表自己的.意见，提出相应的证据)
教师作相应的总结与点题：总的来说电子游戏成瘾，不仅身心健康带来危害，甚至让很多的同学走上违法反犯罪的道路。那么是什么原因导致那么多的人陷入游戏成瘾的怪圈呢？
三、资料解析：游戏成瘾的心理原因
学生阅读书上资料，并总结
四、心理调查
了解了游戏成瘾的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戏成瘾呢？下面我们来完成一个小测试：学生完成书上小测试。
五、案例分析寻找方法：
出示游戏成瘾的相关案例(可根据事先的调查，作适当的改进，选取同学们生活中的实际例子)
学生讨论：请你想想办法，帮助这位同学，有哪些好的方法呢？
学生讨论发言
教师适当点拨最后总结
1、时间管理
2、警示卡
3、自我目录
4、寻求支持
5、家庭疗法
……
六、实际操作课后作业(重点关注调查存在此类问题的学生)
制定我的计划(参考书上P39)