请欣赏运动的作文300字（精选20篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
运动的作文300字 篇1
“令人兴奋的运动会开始了！”同学们个个神采飞扬，兴高采烈。今年的运动会因为时间紧，就没有开幕仪式，开场就是比赛！先跳绳，再拔河。吃完午饭才开始我期盼已久的`50米跑！话不多说，我们班的选手跑的那叫一个快，一眨眼功夫就“飞”到了终点！在我前面分别是张艺兴，孙思悦我就排在第三个，此刻万分的激动，也十分害怕，害怕我会掉棒，怕我跑的不够快，最害怕的还是怕因为我失误同学会责怪我。
我正想着忽然一个棒子冲我“跑”来！我从队友手中接过棒，感觉时间被我给变得缓慢，我不停奔跑可是终点依然是那么遥远，我永不停歇，永不放弃。时间一分一秒过去了，我的步伐没有停止，我感觉我是火箭从地球（起点）出发，可一直无法到达月球（终点）。我奋力向前终于来到了终点！
坚持就是胜利！但愿明年的运动会可以让我明白更多的道理！
运动的作文300字 篇2
我热爱运动，运动对身体有很大的帮助，常运动的人身体会很健康，不但很少生病，寿命也会增长，大家都可以活到一百岁，当老公公和老婆婆，一起健康的过日子，多么美好？
运动王国的.法律很简单，就是每天都要六点起床，先做热身运动，然后开始运动到八点，接着才可以去上班、上学。运动的项目很自由，只要是运动，什么都可以。
但是如果以睡懒觉，或是偷懒不运动，我就会严厉的处罚你，不准工作和上学了，先给我跑一万米三圈，一天不做，就三万米，二天不做，后面家一个零。变成三十万。看你敢不敢偷懒？
身为国王，我也会以身作则，天天都跟人民一起运动，如果我也偷懒，欢迎大家来处罚我，我绝对不会因为自己是国王，就可以赖掉处罚。
大家跟我一起来运动吧！要“活”，就要“动”啊！
运动的作文300字 篇3
今天是我们春季运动会举行的那一天。是我最激动最火热的一天。老师在教室里宣布一些项目，害怕的是共有七个项目，都有跑步、排球、接力赛跑、蚂蚁搬家、拍球跑、踢毽子和跳绳。
最可怕的是，我有四个项目，这可把我吓坏了。
轮到我蚂蚁运粮了，我可真激动，我怕输，所以我对我的三个拉拉队员说：可别给我加油了，要不，我一骄傲就输定了。
我们和拉拉队员站两队，老师带着我们来到操场，拉拉队在一边，男生在前，女生在后，肖雨涵拿着沙包，弯着腰，该我啦，我激动地都跳起来啦！
该我了，老师把沙包放到我的肚子上，用衣服稍微盖上一点，我躺在地上，两手和两脚支撑着地面，跟着双手的摆动走，拉拉队没听我的话，在一直给我喊加油。我摩擦着牙，爬呀爬，快到终点的'时候，站起来，把沙包给了男生。
我又匆匆忙忙的跑回去。轮到张靖寒了，因为他给老师说的话太多了，所以耽误了时间，最后，可怜的我们拿了个第三名。
运动的作文300字 篇4
一个阳光明媚的春天，天气晴朗，万里无云。森林里的小动物要举行一场精彩的运动会。参加运动会的有小鸭、小兔、小猫、小猴、熊猫等。
运动会就要开始了，第一场要举行的是100米长跑比赛。只见各个运动员站在起跑线上，摩拳擦掌，信心十足，等着比赛的开始。
比赛开始了，各运动员就像离弦的箭一样冲出起跑线。只见小白兔很快冲到最前面，一路遥遥领先。小猫、小猴、小鸭紧跟其后。只有熊猫摇摇晃晃地落在后面。树上的小鸟不停地喊：“加油！加油！”经过激烈的竞争，最后，小兔获得了第一名。小兔举手高呼:“胜利了！胜利了！”只有熊猫无精打采地落在最后，气喘吁吁地说：“累死了！累死了！”在后来的比赛中，鸭子获得了游泳第一名;小猫获得了爬树第一名；熊猫获得了排球第一名；小猴获得了跳绳第一名。
在最后的颁奖仪式上，裁判员宣布各选手都能发挥各自的`特长，取得佳绩，特为每位选手都颁发了第一名的奖状。
运动的作文300字 篇5
今天，我一大早起来，因为我们今天要开运动会，这可是好日子啊，怎么可以错过呢？
运动会开始前，我们先从教室走到操场，忽然传来很响的声音，把我吓了一跳，我一回头看啊，原来是有人拿着麦克风在台上说：“运动会马上开始，请立定跳远同学最先来”。一听到我们班同学“廖浩与”，我就跑进去，观赛那里已经有好多学生围成的`一个圈。我挤进去来啊，果然是立定跳远。我看地上有数字，当时我还很好奇。我看到有一排四年级的学生哟，那不是“廖浩与”吗？。“廖浩与”跳了1.6米，可是不知“廖浩与”排名如何？
接下来我走到了60米赛跑的地点，这里最激烈。我就在赛跑中央看赛跑，我看到几名我们班的同学在比赛。我们班同学拿到第二名，本来可以拿到第一名的，因为第二棒的同学没接到棒子，大家都有些失望。
这次运动会我没有参加，希望下次可以参加。
运动的作文300字 篇6
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的'体育模式。
运动的作文300字 篇7
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的.呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
运动的作文300字 篇8
运动会上，我是800米的种子选手，大家都把夺冠的希望放在我身上，此刻我正站在起跑线上。
比赛快要开始了，同学们千叮咛万嘱咐地对我说：“刘宇宸，你要加油，为咱们班争个光。”
这时的.我非常高兴。
开始了，裁判吹了一声口哨以后，我就一溜烟儿似的跑了起来。这时候我心里想：我现在暂时是排名第一，不知道接下来会发生什么。
好几圈都快要跑完了，同学们一直为我加油鼓励。就在离终点不远时，一块小石头把我给绊倒了。这时我和同学们都吃了一惊，同学们心想：刘宇宸怎么会摔倒了呢？这下没希望了。我摔倒以后，名次也落了许多，同学们说：“没事吧，刘宇宸别跑了，下一次还有机会呢！”我铿锵有力地说：“皮外伤而已，没事，我能跑！”不久，我得了第一名。
我相信：坚持就是胜利。
运动的作文300字 篇9
今天，学校举行了运动会，要开始比赛了，我就在上面看着他们比赛。先是400的，我们班的楼烜去参加了，他是第6道的，他没有一丝微笑，从这里可以 看出来，他非常的害怕，生怕得不到第一名，会被同学嘲笑。马上就开始了，楼烜做了一下热身，就准备好起跑的姿势了。随着枪声一响，楼烜就像离弦之箭一样飞 奔过去，别人也不甘示弱，正当他们跑的时候，我把注意力转移到了跳高那里，看着他们的精彩表现，我情不自禁地说:“呀！这位同学可真厉害，哎，那个人怎么 这么差劲。”当我回过神来的.时候，我发现楼烜已经超过别人很远了，他如同一头公牛，终点如红旗，公牛就飞奔过去，我看到了他，就喊：“加油！加油！加 油！”同学见我喊了起来，也跟着我一起喊。果然，楼烜得了第1名。
接着是100米了，我们班的人，做完热身，只听枪一响，就飞奔起来，不好，有人追上来了，哎，得了个第三而且这人生病了！她带病还参加，已经很不错了。
知道她是谁嘛？她就是胡丹凤。老师说：“你们应该多向胡丹凤学习！不要有了病就打退堂鼓。”
运动的作文300字 篇10
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的'走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
运动的作文300字 篇11
今天就是同学们盼望已久的运动会了。可天空阴沉沉的好像好下雨，就在这种天气下学校还是坚持举行了运动会。
第一个项目是跳远，是我参加的项目之一，我特别紧张。但在第一次跳过后，感觉不那么紧张了。刚要准备第二跳得时候，广播里说：“六十米男子预赛的运动员请到检录处报到”。于是我放弃了第二跳，飞快的跑到六十米的检录处报到了。在检录处，裁判介绍了另外的'四个运动员，告诉我们：“我们是第四组，有五个人。”过了半小时，终于轮到我们第四组比赛了，我怀着一颗砰砰直跳的心去比赛。因为我挺怕裁判员的那一声枪响，那枪声真是太响了，我们五个人在跑道上，裁判员说：“各就各位，预备”！—砰！一声枪响，我们五个人像一支支离弦的箭冲了出去。跑到一半的时候，我看到旁边的高个子比我略微领先。于是我闭上了眼睛使劲的跑着，就这样我从2号跑道跑到了3号跑道。可我闭着眼只知道跑了。在到终点冲线的时候，我以为我是第一名，可以为班级争光了可裁判员过来对我说：“你违规抢跑道了。”我好伤心呀！但孟老师过来安慰我说：“不要紧，你已经很棒了！”
通过这次运动会，我得到了一个教训：凡事靠蛮干是没有用的！
运动的作文300字 篇12
星期五，在我们的热切期盼下，终于迎来了一年一度的运动会。
我们兴奋地来到了操场，真热闹呀！我听到广播里喊道，请男子女子60米运动员做好准备，在五号楼下集合，我心想：这下可完了，我忘了穿运动鞋，我要跑60米的比赛。
我忐忑不安地来到了五号楼楼下，看到了同学们准备跑步的姿势时，心里更是七上八下了，随着哨声响起，我知道——比赛开始了。
我拼了命的往前跑呀跑，跑呀跑，可结果总是不让人满意，我不争气地跑了最后一名。
也许是因为太紧张的.原因吧，也可能是因为没有穿运动鞋。总之，我的脸上仿佛被人打了一巴掌一样，火辣辣的，心里也不怎么好受。
不过我们班的陈亦馨拿到女子组第一名，把我们班的局面给扭转回来了，为我们班争了一口气，争了一份光。
明年的运动会，我一定会吸取教训，再也不会犯不穿运动鞋的错误了！
运动的作文300字 篇13
星期二，我们学校举行了第六十二届田径运动会。
运动会的项目有很多很多，有200米跑步.400米跑步，有扔垒球，还有接力赛……但是，我最喜欢的还是跆拳道。等高年级的大哥哥大姐姐们做完广播体操就该我们大显身手的时候了。我小跑来到前面，开始做我们学的招数了，做好了以后又开始劈木板，我心想这木板这么硬，我能不能把它劈断，我心里害怕极了，头上直冒汗。只听老师说：“各就各位，预备·开始!”于是他劈起来，我劈了起来，我一发怒，猛的一打，只听“砰”的一声，断了，我高兴极了我真的把木板劈断了。其实，木板再硬，只要你有勇气和信心就一定能把它劈断。做完精彩的.跆拳道，我们又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟别人来了一次大作战，结果别人赢了。虽然没赢，但我很开心。
运动会到下午才结束，这次的运动会真是让我们紧张而又兴奋呀!
运动的作文300字 篇14
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的'！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
运动的作文300字 篇15
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的`不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
运动的作文300字 篇16
学校每年都举行运动会。因为今年建了一个新的操场，我们的运动会来晚了，最后成功开幕了。
虽然天气寒冷，但所有的运动员都精力充沛，不怕冷。快看！在田野上，有些人像一群逃跑的野马一样奔跑。他们奔向终点线。有的像鲤鱼跳龙门一样跳。其他人像蚱蜢一样跳跃.每个运动员都在为更高的目标而奋斗。啦啦队员不断为我们加油。每次他们赢了，他们就欢呼。每次失败，他们都喊着坚持就是胜利。
我也不甘示弱。我参加了垒球和跳高比赛，但我没有在跳高比赛中获得一席之地。也许我太渴望成功了。最后一跳的`时候，脚还没越过杆子就摔倒了。但是我没有灰心。我必须在垒球比赛中取得更好的成绩。我用力把球扔出去，看起来像着了魔一样，我就坚持不懈地扔，越扔越远。
啊！这场迟来的运动会为我们班赢得了22枚奖牌。同时也让我明白，只有付出才能收获，只有汗水才能让成功更有意义。
运动的作文300字 篇17
我是一个不爱运动的人。提起运动我就烦，甚至懒到只要走10多米就能买到的东西我也懒得去买，所以我的身体越来越胖，人越来越懒。只要一运动身体就跟我抗议。
这天早上，我被爸爸硬从床上拉起来，去晨跑。我跑着跑着，肚子右下方突然痛起来，我痛起来，我痛的`哇哇直叫。我心想我会不会得了阑尾炎？爸爸说，阑尾在左边，不是在右边。我这才放下心来。休息了一会儿，继续跑。
这时喉咙又不舒服了，呼吸困难。怪了，难道我的气管没用了我就要窒息了？爸爸说，有什么好大惊小怪的，这只是痰堵住了气管，只要把痰吐了就好了。后来，我费了九牛二虎之力才将痰吐出。
终于，我跑到了终点。跑完了步，我忙问爸爸，为什么我一运动全身像被诅咒了似的，不是这儿痛，就是那儿难受？我很奇怪。爸爸说，是因为我缺少运动，一下子大量运动身体吃不消，只要多锻炼就会没事的。
后来一段时间，我照爸爸说的加强身体锻炼，果然，怪事从我身上消失了。
运动的作文300字 篇18
年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。
学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的打旗子；有的买旗；有的在喊；不同的.方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一”。比赛第二。注重参与。"
当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。
通过这次运动会，我学会了团结。
运动的作文300字 篇19
昨天，我们校举行了一场激烈的运动会，虽然我没有参加任和项目，但我明白了一个道理：比赛不仅仅是比速度、比耐力、比技术、比水平，更重要的是比意志、比心理应变能力。通过比赛可以磨练人的意志，提高人的心理应变能力。
虽然过了一天，但当时的场景我还历历在目，而且在最后4x100的比赛中，我尤为清晰。
当时，十五中的的广播里传来了一阵清脆的声音：“请参加男子4x100接力的'选手比赛的运动员马上到检录处报到！”
这可是我们班的强项。
检录后，老师带胡子健等人来到比赛起跑处，只听“嘭！”的一声，他像脱缰的野马、直奔第二棒。
他们的速度极快，可以以闪电媲美。
第二棒的速度也很快，领先了第二名一个身位。
可第三棒的速度有所降低，让一班赶上了。好在第四棒超常发挥，我们班有惊无险的夺得了第一。
这是我小学生涯的最后一次运动会，我虽然没参加任何项目。但我仍然觉得很欣慰。
运动的作文300字 篇20
我们学校一年一度的秋季运动会，今天正式拉开序幕。
操场上热闹非凡，加油声不绝于耳。到我们四（4）班和四（1）、（2）班比赛了，比赛开始前，同学们都已经做好了跑步的准备，此时正见他们左脚在前右脚在后，双手接触地面，俯下身子，半蹲在起跑线上，整个身体微微前倾，抬着头，目不转睛地盯向前方，那样子，就像一只展翅待飞的雄鹰。
突然，枪声响起，我们班参赛的同学就像子弹一样冲了出去，同学们的欢呼声变得更加响亮，但渐渐的，他脸都红了，喘着粗气，后面同学发现他们累了，就冲了上去，超过了他，我们班同学看见了这一情景，心里变得十分着急，如同热锅上的蚂蚁。我们班的同学落后了，但我们并没有放弃继续为他鼓励。他把鼓励转换成了力量，一路飞奔向前，他后面的.两个选手也不甘示弱，对他穷追不舍。他发现这一情景并没有准备认输，他积攒力量，瞬间像飞起来一样冲刺，迅速超过了对手。离终点不远了，此时突然鸦雀无声，我们都紧张地注视着他，共同期待着见证奇迹的时刻。终于！我们班得了第一名！同学们欢呼起来了！
我真为我们班感到骄傲，我看着太阳，它好像也露出了笑脸……