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游泳作文 篇1
暑假里,我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子,爸爸说假期这么长,你应该在这儿学点什么技能,也好有点收获,我点点头,算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。
第一天学游泳,还算非常顺利,学基本动作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏,直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了,学跳水,我呛了水很难受,有点退缩不想学了,这也太遭罪了。教练很严厉,只要报了名,就得归他管,他把我们拖下水,继续练跳水,有时还是呛水,非常难受,教练不停地指导,谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事,爸爸意味深长地对我说:“孩子啊!学游泳没有不呛水的,干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易,要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳,也是为了你,让你锻炼身体,增强体质。”我似懂非懂地点点头。
以后的日子里,我还是经常呛水,但是我都坚持了下来,慢慢地就不呛水了,教练还夸我学的好呢,让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛,经过几轮紧张激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉,太高兴了。现在回想起来,没有那时的苦,哪里会有今天丰硕的成果呢!
通过学游泳使我懂得,无论做任何事情都会遇到困难,只有努力克服困难才能取得成功,如果半途而废就什么也做不成。
这次我不仅自己学会了游泳,我还教会了爸爸和妈妈,我们一家经常到金龙泉去游泳,可开心了。现在我明白了,世界上没有白受的辛苦。
游泳作文 篇2
今天我和爸爸一起去游泳,我要试听一节游泳课。
我们来到游泳馆,换好泳衣戴好泳帽和泳镜,来到游泳池边。今天游泳池的水有点儿冷,主要是今天的天气也很冷,这种温度如果在泳池里不游泳活动一下四肢的话,身体就好像在夹杂着冰块的海水里一样要冻僵。于是我就在泳池里自己随意扑腾活动了几下。不一会儿,教练走了过来。
教练先给我做示范,他说从最简单基础的蛙泳开始教我。只见他趴在一块毯子上做收、翻、蹬、夹这四个动作,他教完后就让我也趴毯子上练习。“收就是腿往里收。”教练一边说一边把我的腿往里推,这个动作有点像青蛙,果然是蛙泳啊!第二步,翻,脚掌往两侧翻。这个动作有些难,我努力让自己的脚往两侧压一下,终于完成了这个动作。“不错!”教练夸奖道。第三个动作,蹬,就是脚往两侧踢。这很简单,我马上做了出来。第四个动作,夹,两腿并拢。我于是很快并拢了,完成了最后的动作。
水上的4个重要动作都掌握好了,教练允许我下水练习。我拿起一块浮板,不停地练习这四个动作。我就这样沿着泳道游了好几个来回强化训练,一开始我脑子中还要想一想四个动作的顺序,到后来我顺其自然的就做好了这4个动作,果然是熟能生巧。
我练习了差不多1个小时就结束了今天的试听课,我很喜欢在水里舒展四肢的感觉,我希望能快快学会蛙泳,这样以后就还可以学仰泳、自油泳和蝶泳了,因为我看到运动健儿在泳池里各种精彩的泳姿,真是太酷了,要是我也能像他们一样学会各种泳姿,那将会多么有趣啊!我要勤加练习,争取学的又快又标准!
游泳作文 篇3
今天下午,姐姐带我去同城印象游泳馆去学游泳。我很兴奋,终于有机会可以学游泳了!我迫不及待的换上鞋子,和姐姐去了游泳馆。
到了游泳馆,我们换下衣服,穿上泳衣,带上泳帽、泳镜,便去游泳了。我们下了水,感觉浑身冷飕飕的,刚开始还不太适应,后来感觉水慢慢温起来了,那是因为,身上的毛孔发展出来了。首先,姐姐教我怎么摆姿势,我耐心的学着,在岸上,我蹬腿,蹬的很不错,姐姐夸我很棒。接下来,姐姐让我蹲下来,头沉入水底,能消耗多长时间,就消耗多长时间。我很没用,只能沉9秒,渐渐的,我一下子,沉到了25秒,我沾沾自喜,但是,姐姐还是严肃地对我说:“沉到25秒没什么了不起,起码沉到一分钟。”我心想:我已经很努力了,为什么还要努力?可是没办法,我只好不耐烦的去练。“你在这练,我去深水区游泳!”姐姐严肃地对我说。
十分钟过后,我渐渐的进步了,我心里美滋滋的,姐姐竖起大拇指夸我。其次,姐姐让我浮在水面上,两腿一蹬,向前游去,手平摆着不动。我开始练习,练到一半,姐姐把我叫住了,:“你的腿蹬的不对!膝盖不能沉入水底,脚要放平形成”Z“的形状,要放松这样才可以游好,不会沉下去!”我是懂非懂的点点头,又开始练,我按照姐姐嘱咐的练,人感觉在前进。“你的腿又蹬错了,我再三嘱咐你,可你还是蹬错,如果你再错,我把你从岸上推下去!“我无可奈何,只得好好的练。”哎~真麻烦,早知道不学游泳了。真没兴趣!“我自言自语道。
时间在慢慢的流逝,眼看就马上要到时间了,我赶紧练起来。”嘘“叫子响了,我们只好回家了。
游泳作文 篇4
哈,今晚真的很酷。我下水后不久就看见了我的同学何。她和妈妈去游泳了。和她的朋友一起练习这个游戏。爸爸告诉妈妈:当当有一套《国际大奖小说》的书,很不错。后来,我听到有人在叫我们的名字。原来是我幼儿园同学石的爸爸在叫我。他是一个大店主,我父亲仍然从他那里买钱包。他问我是否还认识史。当我看到它的时候,哈,石正在游泳,所以我很高兴和他一起战斗。我又见到了林坦的母亲。她是来学游泳的。晚上有成人游泳课。我和他们一起去上课。林坦又拦住了我。他教我踢腿和呼吸。是两条腿。上来,喘口气,再下去。
爸爸说今晚的主要任务是纠正手部动作,而不是总“刨狗”。我练习游泳。游过去,游回来。游过去,游回来。后来教练让我给他游泳。教练夸我进步,我爸说我姿势好多了。我的心里充满了喜悦,父亲给我买了这个“阿奎”作为奖品。今天去游泳意义重大!
第二天早上,我们又开始训练。那里的水很深。都在我耳朵里。老师让我们连续呼吸50次。岸上的人要做500遍。虽然我们这边深,但是我们做的比对方少450倍。好开心。后来老师说要做500遍。哦,这是个欢乐的时刻。之后老师让我们和水比赛,推过来看谁做的多。老师让我再游到他那边。游泳后,我往返了20次。今天是最后一批学生的考试。可惜不是我们考试。如果我们通过了考试,我们早上就不能来了。很多人去过1.5米外的地方。我们这些人在水中练习漂浮和踢腿。看着他们游泳。我们真的很羡慕他们。希望我们也能快点考,马上过。但首先你要练好基本动作。我们很多人不会游泳,有些人只会潜水。但是,我们应该在这些课上继续努力。晚上等着爸爸和我一起游泳。
游泳作文 篇5
前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。
我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!
于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。
尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!
游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。
游泳作文 篇6
今天,天气很闷热。气温达到了37摄氏度!
由于天气的原故,在我的提议下,爸爸、妈妈带我来到了我梦寐已求的消热好去处——怀特大海乐园游泳。以前经常听别人说那里很好玩,可是我一直没有去过,今天可算来了
我们各自都换好了游泳衣,我和妈妈来到了游泳场内,哇赛,太漂亮了,简直就是我在做梦呀!那里的人可真多,有的带着游泳圈在水上尽情地飘着,有的在学游泳,有的在游泳池边休息。那里一共有五个游泳池,一个标准池、漂流河、冲浪池还有一个专门学游泳的池子、最后就是一个只有0.5米的池子。因为那里是儿童的乐园。
我们下了水,我说我想学游泳,爸爸就告诉了我一些游泳技巧:
第一:要学会在水里憋气。使自己的身体能够漂浮在水面上。第二:要有正确的姿势。首先要学习蛙泳,这是最简单和最基本的泳姿。第三:要学会在水里呼气和抬头的换气动作。
我下决心,一定要学会。
我学了一个小时还没有学会,我问爸爸我为什么学了一个小时还学不会呀?爸爸告诉我,你还没有完全掌握游泳的技巧,所以你还学不会。后来爸爸给我做了一个示范,我似乎看明白了,就自己练了起来。没过一段时间的刻苦努力,我终于学会了。
哎!时间过的可真快呀,我就要离开怀特大海乐园了。
今天我虽然很累,但是玩得很高兴。我相信经过自己的努力,不但是能学会游泳,而且还能在以后的学习中克服更多的因难,学会更多,更好的知识,为将来建设我们的祖国,学好本领。
游泳作文 篇7
去年暑假,我学会了仰泳,仿佛自己如同一条鱼儿自由自在地漂游在水面。
今年,我想换种泳姿比如说蛙泳试试,所以暑假一开始妈妈就给我报了游泳班。
还是在去年的那位风趣幽默的高教练地方,但是今年高教练不再亲自教我,而是换成了他的搭档马教练一个又高又瘦还戴着一副框架眼镜的教练。而今年的游泳池则换到了一个露天的地方。望着湛蓝而又清澈的池水,我想象着自己躺在水面上仰望星空的样子,是那么地惬意。
还没等我回过神来,马教练已经叫我了。他先在岸上示范蛙泳的分解动作,再让我分别练习蹬腿和划手动作,接下来又跟着做了几组热身运动,就下水实战了。
比起去年的慌张,今年我多了几分淡定。我不再害怕把身体沉到水下,也多亏了高教练独特的训练方法。去年高教练往池里撒了一把硬币,让我把所有硬币都捡回来,而且捡回来的硬币都归我所有。每次捡回一枚硬币我总是高高举起,兴高采烈地跟教练说:“我又找到了!”高教练乐呵呵地摸摸我的头说:“你又挣钱了!”
今年马教练则教我低头在水里慢慢地吐泡泡,想象着自己成了一条大金鱼,等到泡泡吐完了,就把脑袋探出水面来吸一口气。马教练还告诉我水底下也有很多宝藏,让我仔细探查。果然我在水下发现了很多东西,有小发夹、小橡皮,还有大大小小的脚印
经过7节课的不懈努力,我终于可以自由地像只小青蛙一样在水里畅游,从浅水区游到深水区,再游回浅水区。我发现原来在深水区游泳比在浅水区游泳要来得轻松,马教练告诉我那是因为深水区的浮力大。什么是浮力我还不太懂,我只想告诉伙伴们:夏天,在水里游泳,是一件快乐的事,当然要注意安全第一哦!
游泳作文 篇8
夏日炎炎,太阳像一个大火球一般照耀大地,知了更是不停地叫着,而在这样炎热的环境下,自然少不了游泳这项运动啦。今天,我和小陈一起前往名门世家的游泳馆游泳。
换好了泳衣,做完准备运动,我们就下水了。我看着湛蓝的游泳池,激动极了,想也不想的进去了。结果就是,我猛地打了个哆嗦:哇塞,竟然这么冰。我心想。
因为是中午,泳池中的人并没有多少,所以非常宽敞,我们开心极了,就在这时,小陈提议道:“我们比赛游泳吧,从这里游到对面,一个来回。”“好啊!”我回答道。我侧过身,将右手搭在墙上,右脚也踩在墙上。“预备……。开始!”听到声音,我将脚猛地一蹬,身体便在水面划了过去,还掀起一阵浪花。我屏住呼吸,双脚一蹬,手向外划,归心似箭一般往对面游去。可小陈到底是经过专业训练的,我这三脚猫功夫还是输了。
最让我印象深刻的还是要数在水中玩石头剪子布了!这是小陈新创的游戏,规则是:在水中玩石头剪子布,赢了能上来换气,再到水中,直到有一个人憋不住了才能上来。我暗暗的笑着:憋气什么的,我一定会赢的!第一局,我们是平局,都不能换气,第二局,小陈赢了,她喜上眉梢的到水上去换气,不过第三局,我成功的摸清了她在潜意识中的规律,所以往后的几局,都是我赢,我开心极了,在大约6,7局的时候,小陈终于憋不住了,看着对方大口大口的呼吸着空气和那张通红的脸,我开心极了,感叹道:“不枉我坚持练习肺活量啊!”
我喜欢游泳,游泳不仅是一种娱乐活动,也是一项健身运动。希望大家能坚持运动,强身健体!
游泳作文 篇9
暑假,一听就让人冒汗。想过一个相当有意思的暑假,那就得去体会游泳的乐趣!于是,一个星期三,我和同学们一起去游泳了。
“哇!这个游泳池太大了!”我和同学们一到游泳池,就开始赞叹起来。“别费话了,快去换游泳衣!”一个同学大喊。我立即面露喜色,仰制不住激动的情绪,快步向换衣室走去。
换好衣服,同学们已经迫不及待了。家长们看我们都跃跃欲试,只好让我们下水了。我小心翼翼将脚放了下去,哇!我第一次感受到水的温度原来这么妙不可言!渐渐地,我不再害怕,游起了蛙泳(只是鸡毛蒜皮而已)。有几次,我还戴着泳镜,沉在水底下,一动不动憋气呢!害得妈妈干着急。最有趣的呀,是原来雅静文气的同学们,此刻都变了样,个个如猛虎下山,气势汹汹!“啊!”一声狂叫使我们极为震惊 ——原来平时一言不发的女同学,竟然也会尖叫啊!其中一个同学向我发起进攻,她用两手拼命向水中抬打,结果,水都泼到了她自己身上。哈哈!我乐坏了。
接着,我向另外一名同学发起挑战!我双手向后往前手拍水面,水花向前溅去,正好洒在那名同学的脸上、手上……总之,全身都有。“哈哈哈哈!”我们几个捧腹大笑,笑得前仰后合,人仰马翻,收不起来了。而那位同学呢,早成了“落汤鸡”,气得火冒三丈,怒发冲冠!她使尽全力向我们泼来,顿时,我们不笑了,因为我们都成了“落汤鸡”。一场大战又开始了……时间在流逝,已经9:30了,我们只好依依不舍的的分别了!今天,只能用一个字型容,那就是“爽”!
游泳作文 篇10
今天下午我跟爸爸去一个很大的池塘学游泳。池塘里的水很干净,甚至能隐约看到池底的水藻,池中只有两个父子模样的人在水里快活地戏水,比起城里人挤人如同下饺子一样的游泳馆,在这儿学游泳真是再好不过了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齐胸的水里,水的压力从四面八方涌向我,压得我有点喘不过气来,再看眼前荡漾着的池水,也不再觉得那么清澈可爱,而是深不可测,心怀不轨!于是我只敢在浅水边扑腾。爸爸鼓励我到水深的地方,我强烈反对:“不去!那儿水太深了!”爸爸笑着安慰我说:“没事,有我在呢!不要怕!”
爸爸的笑容给了我些许的安全感,于是我小心翼翼地向前伸出试探的脚。刚走两步就发现脚下空了,我连忙后退!这时爸爸不但没有拉我,反而推了我一把!“啊——”一声惊呼,我一下子沉下水去,水猛地灌进了我张大的嘴巴,我不由得呛了几口水,眼前一片浑浊。我恐惧到了极点:“完了!我死定了!”我不顾一切地蹬腿划手,等头露出水面,一眼看见爸爸就在我眼前,我大叫一声:“救命!”爸爸却边后退边笑嘻嘻地说:“不错,就这样划水!脚再用点力!身体前倾!”我没命地向爸爸扑去,又灌了几口水,扑腾了大约两米的距离,爸爸这才拉了我一把。
看着惊魂未定、狼狈不堪的我,爸爸笑嘻嘻地说:“胆小鬼!有爸爸在呢!就这样练,保准很快就能学会!”
“我哪里胆小了!哪有人像你这样教人游泳的!你这是谋害!”话音刚落,就惹得爸爸和池塘中另一对父子哈哈大笑。我张着两只呛红了的眼睛瞪了爸爸一眼,带着一肚子池水,气鼓鼓地回到岸上的车里,说什么也不下水了。
回到家里,妈妈连忙端来绿豆茶,可我一点也不想喝,因为我已经喝得太饱了!
游泳作文 篇11
每年年后,我就会开始游泳训练,而年后的第一节课,教练会都把一些硬币撒在水中,让我们来捡。捡到的硬币就作为了我们的压岁钱,我就来说说,我们捡硬币的经过吧!
一到游泳馆,只见教练从盒子里取了出一堆硬币,我目测了一下,至少有500个吧!当我们做热身运动的时候,教练就把硬币扔到水中。
开始捡硬币了。教练让我们准备好自己的盒子,把泳镜给拿掉,以免我们捡得太快了。看到水中那一枚枚闪闪发光的崭新硬币,我的眼睛都要发光了。
教练的口哨一响,我们就争先恐后地跳进水里。我首先憋了一口气,然后闭眼一头扎进游泳池,接着眯开一只眼,隐隐约约感觉到有些物体闪着光芒,那一定是硬币了,然后把它抓到手里,最后把硬币放到盒子里。就这样我捡到了我的第一枚硬币。
捡到了第一枚,我的兴致就来了,继续向前游去。这一轮,我还没下水就已经瞅准了第二道中间的一块硬币多的地方。我闭上眼睛快速向那个方向潜去,我以为自己的速度够快了,没想到我伸出去的右手抓到的不是硬币,而是另外一个人,居然有人比我还快。我感觉四周扑腾起了大串水花来,游出水面一看,原来是有个小朋友喝到水了。这是个初学者,还不太会潜水,头下不去就用脚丫子去够,没想到在水里被我抓到了脚丫,结果吞了好几口水。
我继续往前摸,一个一个硬币被我捡起来,别提心里有多高兴了!
教练的哨声响了,我们上了岸,教练对那个小朋友说:“你捡了几个?”那个小朋友说:“硬币我没捞几个,不过水喝饱了。”霎时,全部人都哈哈大笑起来。
我数了数。我捡了48个,大丰收呀!我是拿到硬币第二多的,真开心!
游泳作文 篇12
提到游泳,大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里,泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧!我也不例外。今天,我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆,换好泳衣,并做好下水前准备工作,刚跳下水,哇!果然够清凉的,我感到全身凉丝丝的,已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候,由于动作幅度太大,导致重心不稳,向后倒去,因为惊恐,嘴还是张大的,就深深地吸了满满一口的水,眼泪都快流出来了,我心想:我怎么这么惨,真是出师不利啊!
刚开始,由于我游泳技术不怎么样,只敢在浅水区慢慢往前游,这“游”还不一般,只是手往两旁向后伸展,摆成划水的姿势,双脚落地缓缓移动着,与其说游,还不如说在水里走。后来适应了,似乎发现没那么害怕了,便放心地游了起来,可是人太多了,我没有办法持续地游,因为总是有人从我游的前方插进来,所以我只能游一、二米就停下来,而且周围有人用脚拍打水面,水花四溅,弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法:看看水中的世界是什么样的,这游泳池的水是蓝色的,会不会像海洋那样呢?
说干就干,我把泳镜戴紧,潜下水,然后在水中睁开眼睛,呀!除了身着五颜六色的泳衣,水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色,再往近处看时,又如翡翠般的浅蓝色,层次清晰。从水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在这片水的世界之中,被水抱绕着,漂浮在水面,迷迷幻幻,心旷神怡。
这一次,我没有认真练习游泳,但却得到另一种感受,就是游泳,除了锻炼身体,还能让人欢愉,放松心情,我们可以在这片“天空”中放飞自己,去发现,去寻找意想不到的收获!
