请欣赏冬至习俗教案（精选8篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
冬至习俗教案 篇1
活动目标：
l、初步了解冬至与麻糍的意义，掌握制作麻糍的基本常识及制作技能。
2、能独立或与人合作制作麻糍，体会劳动的快乐，激发爱劳动的情感。
活动准备：
制作麻糍的工具原料：糯米、芝麻、黄豆、红糖；外出车辆。
活动过程：
（一）教师交代活动目的及注意事项。
1、师：过几天就是冬至了，我们家家户户都要吃汤圆、吃麻糍，你们知道麻糍是怎么做出来的吗？（幼儿：不知道）那今天老师就要带你们去参观麻糍作坊，好吗？
2、师：外出活动应该注意什么呢？（幼儿自由讲述：注意安全、要排好队伍、讲礼貌，等等）
教师小结：外出时除了讲礼貌，还要注意安全，特别是到麻糍作坊，那儿人很多，很挤，小朋友要注意安全，还要跟好队伍，并要在老师指定的地方参观，不能随便乱跑。
（二）谈话，激发兴趣。
师：小朋友吃过麻糍吗？
幼：吃过，很好吃。
师：你们还记得麻糍是什么样的吗？幼：圆圆的，软软的；黏黏的，外面还有粉；特别软，粘牙…
师：看来小朋友很喜欢吃麻糍，说得很棒。
师：谁知道麻糍是用什么做的？
幼：我奶奶说是糯米粉做的；可能是面粉做的，要搓圆…
师：今天，我就带小朋友去看一看麻糍到底用什么做，要用到哪些工具？
（三）了解麻糍的制作材料、工具及程序。
1、捣米
（1）师：小朋友，这是什么呀？有什么用呢？
幼：好大的石头，中间有个大口，是用来盛水的'吧！
师：这叫捣池，是用来捣米的。我们做麻糍先要将米蒸熟，再倒入捣池中反复捶捣，直到米粒全都一起为止。
（2）幼儿观看捣米操作情况。
（3）幼儿尝试、脑沁
（4）幼儿说说淘米的感觉。
幼：好重，抬不动；太累了，我们两个人也抬不动…师：捣锤是用石头做的，有几十斤重！这些米就是谌着重的作用才能融在一起。
2、团米团
（1）师：我们要将捣成的米团捏成一小块一小块的麻糍。谁知道怎么把米团变成麻糍？
幼：用手搓；就像搓汤圆一样，先搓圆再压扁……师：到底是不是，我们一起来看一举
（2）师：铲一部分米团放入手中，捏出小块拉断。好吗？
（3）幼儿操作，讲述操作细节。
幼：这米好黏，手都粘住了，很难捏；刚开始辖出夹垦圆圆的，可是拉也拉不断，所以就变得长长的了；米团软软的像棉花，就是太粘手了……
3、滚豆沙
（1）让幼儿区别滚过豆沙和没滚过豆沙的麻糍的味道。
师：你们来尝尝自己捏出来的麻团。
幼：淡淡的不怎么好吃。
师：这个好吃吗？（幼儿品尝）
幼：又香又甜。
师：所以做麻糍的最后一步就是要滚上豆沙，这样味道才好，但豆沙不能滚太多，也不可太少，还要滚得均匀。
（2）观看客座教师滚豆挲。
（3）师幼共同尝试滚豆觊
4、幼儿品尝。
（四）小结。
师：小朋友，伯伯为我们做的麻糍好吃吗？
幼：好吃！
师：但是做出这么好吃的麻糍要付出很辛苦的劳动，你们刚才也看了师傅们在捣米的时候流下的汗水，可见我们的粮食来的是多么不容易！我们不仅要爱惜粮食，而且要尊重劳动人民的劳动成果。
（五）延伸活动（回幼儿园尝试做麻糍）
师：小朋友，我们观看了制作麻糍的过程，现在我们也来做麻糍，让我们跟着厨房阿姨一起来做吧！
1、幼儿尝试制作麻糍。
2、幼儿品尝。
冬至习俗教案 篇2
活动目标
1、知道冬至要吃饺子的传统习俗；
2、用橡皮泥团圆、压扁、包裹的技能制作饺子皮和饺子馅；
3、和朋友们介绍和分享自己做的饺子，体验冬至节日的欢乐气氛。
活动准备
经验准备：幼儿对冬至及饺子有一定的了解和认知。
课件准备：《冬至》动画视频、包饺子视频、包饺子步骤图。
材料准备：各色粘土、塑料刀（或食用面团、馅料）
活动过程
教师播放视频动画《冬至》，引导幼儿了解冬至的习俗，引出饺子主题。
——熊猫奇奇他们在做什么事情？冬至都吃什么？
——你喜欢吃饺子吗？
——你知道冬至为什么要吃饺子呢？
小结：冬至那天，一家人一起包饺子或汤圆，边吃边聊天，很是幸福。所以，饺子、汤圆就代表团圆，代表着对家人和客人的'祝福。
出示小伙伴做饺子的图片，引起幼儿做饺子的兴趣。
出示一个制作好的饺子的图片，引导幼儿观察并论。
——饺子是什么样的？
——你们在家里包过饺子吗？饺子要怎么包呢？
播放视频《包饺子》，引导幼儿初步了解包饺子的方法和步骤。
出示包饺子分步骤图，鼓励幼儿用黏土尝试包饺子。
1.制作饺子皮：选择喜欢颜色的橡皮泥，两只小手搓一搓，搓成圆球；再用手掌把圆球压薄，压成圆圆片。
2.制作饺子馅：选择喜欢颜色的橡皮泥，切碎或团圆。
3.包饺子：用皮包住馅，用大拇指和食指把两边捏在一起，一个饺子就做好啦。
鼓励幼儿独立制作饺子，教师巡回观察，给予指导。
鼓励幼儿分享和展示自己的作品。
——你的饺子是什么形状的？它有什么特别的地方?
——你的饺子是什么馅的？
活动延伸
区域活动：在美工区投放做饺子的材料，让幼儿制作不同样式的饺子并展示。
家园共育：幼儿回家尝试和家人一起包一顿饺子，体会冬至的温馨气氛。
冬至习俗教案 篇3
【教材分析】
冬至是一个重要节气、也是中华民族的一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、
“亚岁”等。民间不仅有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的风俗，南方地区则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。本次活动将通过信息分享交流、观看录像、倾听故事、欣赏几儿歌等方式，引导幼儿了解冬至的天文、物候、人事和民俗活动，加深幼儿对冬至的认识，进一步了解中国的传统习俗。
【活动目标】
1．认识我国传统的节气冬至，知道冬至是白天最短、黑夜最长的一天，了解冬至的由来和民俗习惯
2．能与同伴大胆交流有关冬至的传说和习俗。
3．感受冬至的喜庆，萌发探索传统习俗奥秘的兴趣。
【活动准备】
收集与冬至有关的图片和资料，了解关于冬至的谚语和习俗，教师自备课件《冬至的由来》、《张仲景与饺子的故事）、《冬至的`习俗》，“幼儿学习材料”拥抱冬天》。
【活动建议】
1．请幼儿互相交流收集的信息，了解有关冬至的知识。
（1）幼儿分组互相交流、分享自己收集的有关冬至节气的信息。
（2）请各组代表到集体面前进行交流。
（3）小结：冬至是二十四节气之一，也是我国的传统节日。冬至标志着全年最冷的时候到来了。冬至这一天，白天最短，黑夜最长。过了冬至，白天就会天天变长，黑夜会慢慢变短。从冬至这一天开始“数九”，过了九九八十一天，春天就来了。
2．请幼儿观看《冬至的由来》的课件，了解冬至的由来。
讨论：古时候的人们是怎样测定出冬至的？冬至具体是哪一天？冬至又叫什么？
小结：古时候的人们利用土圭观测太阳测定出冬至。它是二十四节气中最早制订出的一个， 时间在每年的阳历 12 月 21－23 日之间。冬至并没有固定于特定的一天，所以被称为“活节”。
3．联系生活实际，结合课件，引导幼儿了解冬至的民俗习惯，感受冬至的喜庆
（1）请幼儿联系自己的生活实际和同伴交流自己家是怎样庆贺冬至的。提问：你们家是怎样过冬至的？冬至晚上你们吃什么？
（2）讲述《张仲景与饺子的故事》，请幼儿观看课件，了解冬至吃饺子的由来提问：冬至为什么要吃饺子？
（3）请幼儿观看课件《冬至的习俗》，简单了解冬至的其他习俗，感受冬至的喜庆。引导幼儿交流：你还知道冬至哪些不一样的习俗？
小结：我国幅员辽，地理环境不一样，人们的生活方式也不同，各地在冬至时有不同的风俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。
（4）请幼儿阅读《拥抱冬天》第 22－23 页，了解冬至的习俗。
【活动延伸】
请幼儿观看视频《二十四节气歌》了解春分、秋分、立冬等其他节气，进一步感受二十四节气与人们生活的关系。
冬至习俗教案 篇4
活动目标
1.愿意参与冬至的民俗文化活动。
2.能独立或与同伴合作制作饺子。
3.了解我国的传统节气冬至，知道它的来历。
活动准备
1.经验准备
幼儿听说过冬至要吃饺子或汤圆的习俗。
2.材料准备
教师用材料：课件“冬至的秘密”
幼儿用材料：《健康·社会》
活动过程
一、活动导入
教师和幼儿谈话，引发幼儿已有生活经验。
教师：你知道冬至是哪一天吗？在冬至时我们会吃什么？
二、感知理解
1.播放课件“欣赏吧”中的故事动画，引导幼儿了解故事内容，知道并理解冬至吃饺子的由来。
教师：你觉得饺子像什么？冬至时我们为什么要吃饺子？
小结：古代名医张仲景把药做成耳朵形状的“饺子”治好了人们耳朵的冻伤，后来大家就在每年冬至时吃饺子来保护自己的耳朵。
2.播放课件“欣赏吧”中的`电子挂图，引导幼儿了解冬至的相关习俗。
教师：冬至的时候除了吃饺子，还可以吃什么？人们会做哪些事情庆祝冬至节呢？
小结：冬至的时候，大家会吃汤圆、饺子、糯糕等，有的地方有贺冬、送鞋等风俗。
三、操作体验
1.播放课件“玩游戏”，在游戏中体验制作饺子的乐趣。
2.请幼儿完成《健康·社会》的活动，进一步熟悉并理解冬至的民俗文化特点。
四、总结分享
教师和幼儿共同总结经验。
教师：今年冬至，你想和家人怎样过节？
小结：冬至作为二十四节气之一，是我们的传统节日。在这一天，小朋友们可以和家人一起包饺子、包汤圆，讲一讲冬至节吃饺子的由来。
活动建议
1.教师可以布置“冬至节”的展板，让幼儿在环境中感受冬至节气的特点。
2.根据园所实际情况，可以在“操作体验”环节引导幼儿一起包饺子、品尝饺子，感受节日的快乐氛围。
活动延伸
1.在阅读区投放绘本《这就是二十四节气》，让幼儿通过图片欣赏感受中国二十四节气的特点。
2.请家长扫描《健康·社会》封三下方小火车中主题四的二维码，找到故事动画《冬至的秘密》和幼儿一起欣赏，并商量、制订家庭庆祝冬至的计划。
冬至习俗教案 篇5
冬至是我国汉族一个传统节日，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”。然后让幼儿用各种不同的小动物视角来看待冬天，感受不同动物的过冬方式是不一样的。这是本篇散文的重点，我通过让幼儿模仿动物的动作，体验那种美好的情感。
一、活动目的
1、引导幼儿在搓、吃汤圆等活动中学习感知
2、让幼儿知道冬至节搓汤圆、吃汤圆是我们的一种习俗，并喜欢参与这一活动。
二、活动准备
1、环境的创设：把活动室布置温馨的家庭的客厅、餐厅模样幼儿可围坐在客厅、餐厅的大桌旁活动，在桌上铺上漂亮、整洁的餐巾，摆上几束花。
2、材料的提供：搓汤圆用的米团若干，幼儿人手一份垫板、塑料小刀、碟子、湿手巾、小袖套和围兜。
3、生活经验准备：活动前引导幼儿观察、了解冬至时节闽南的一些民俗;学习用橡皮泥搓圆。
三、活动过程：
引入活动一以妈妈的身份谈话：我们的家布置得多漂亮呀!冬至快到了，今天妈妈要和你们一起搓汤圆、煮汤圆和吃汤圆，好吗?二检查幼儿的小手是否洗干净，并帮助幼儿套上袖筒、系好围兜。
四、搓汤圆一师操作示范
1、出示大米团，告诉幼儿这是一块米团，妈妈要变个魔术，把它变成许多小米团。
2、示范将米团搓长、切成许多小米团。
示范时结合语言提示，引导幼儿观察米团的变化，并说出来。
如：搓呀搓，搓呀搓，米团变成什么样了?变瘦了，变长了切呀切，切呀切，大米团变成许多小米团。
3、示范、讲解搓汤圆的方法，并启发幼儿逐一点数，看看妈妈搓了几个汤圆，引导幼儿观察一个一个汤圆合起来是许多汤圆。
五、幼儿动手操作
1、提出活动要求：
妈妈这里有许多的'米团，等会每个小朋友都可以自己来取一份。
搓汤圆时要注意卫生，不可用小手抓头发、挖鼻孔或抓其他东西，手脏了可用湿手巾擦一擦。
数一数、比一比，看看谁搓的汤圆多。
2，观察幼儿的活动情况，并进行适时的指导。
可以先把一块大米团米团分成几块小米团，再把小米团搓成汤圆。
可以边搓边数，看看自己搓了几个汤圆。
引导幼儿看看一个一个汤圆合起来就是许多汤圆。
鼓励幼儿与同伴交流，看看各自搓的汤圆有什么不一样如大小、形状等，比一比谁搓的汤圆多。
3、请幼儿把搓好的汤圆交给阿姨，并协助收拾工具和材料，洗洗手。
三、煮汤圆组织幼儿在安全的地方观看阿姨煮汤圆，并进行自由交谈，体验成功的喜悦。
四、吃汤圆轻声播放歌曲〈卖汤圆〉，师与幼儿一起围坐在一起吃汤圆，交流一下各自的感受。
并适时向幼儿介绍闽南地区冬至节的一些习俗。
冬至习俗教案 篇6
一、教学目标：
1、知识与技能：
（1）正确认读1个要求会认的生字“窖”，掌握4个要求会写的生字“窖、蚯、蚓、藤”。
（2）正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文第二自然段。
（3）理解课文内容，体会“我”和爷爷向往、热爱春天的情感，感受生活的美好。
2、过程与方法：
引导学生在反复读中感悟文章所表达的情感。通过抓重点语句、标点，深入理解课文，品味语言，感受人物情感，领悟寄“梦”于具体事物表达真情实感的表达方法。
3、情感、态度与价值观：
理解课文内容，体会“我”和爷爷向往、热爱春天的情感，感受生活的美好。
二、重难点分析：
1、通过阅读文本，融入作者描述的情境之中，细细地品味，与作者产生共鸣，感悟到“我”与爷爷向往春天、热爱生活之情。
2、通过联想和写作，感受冬至中“温暖的梦”、“希望的梦”的含义。
三、课前准备：
1、学生预习课文，了解冬至的资料，搜集关于冬至的谚语、传说、故事等。
2、教师准备教学课件。
四、教学过程与设计说明：
第一课时
（一）由题目质疑，交流关于节气的资料。
1、板书课题，学生根据题目提出问题。
预设：谁做的梦?什么样的梦?梦见了什么?
2、背诵《二十四节气歌》，对应说说二十四节气分别是什么。课件出示《二十四节气歌》。
（二）初读课文，了解课文内容，初步感知冬至的梦的特点。
1、检查学生读课文情况，读准字音，读通句子。
2、相机指导“窖”、“蚯”、“蚓”、“藤”四个生字的写法。
3、解释重点词语。如：呓语、冬米糖等。
3、回顾依据题目提出的问题，说说这是谁做的怎样的梦。
预设：这是“我”和爷爷做的向往春天的梦，这是一场温暖的梦、希望的梦。
（三）浏览全文全文，概括段意，了解文章大意。
第一自然段：冬至节气的特点。
第二自然段：冬至前后自然界万物的变化。
第三自然段：我们对春天的期冀。
第四自然段：“我”心底对春天的呼唤和对冬至的梦的美好向往。
第五自然段：“我”再见梅花图和“我”对爷爷的怀念。
教师：这篇文章主要讲了什么?
冬至后万物的萌动和人们的生活。
（四）学习课文第一自然段，了解课文中关于冬至这个节气的介绍。
1、自读第一自然段，说说关于冬至这个节气你知道些什么。
2、对照课文介绍，交流关于冬至这个节气的相关信息，着重指出冬至过后各地气候进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”。课件出示《九九歌》。
3、教师指导用舒缓平静的语气朗读第一自然段。
（五）设计说明
1、培养学生思考、质疑能力。
2、从学生熟悉的歌谣出发开始学习，激发他们的学习兴趣。
3、使学生养成预习、乐于自学、勇于探究的习惯。
4、培养学生乐于与他人合作、乐于与他人分享学习收获的习惯。
5、培养学生把握文章主要内容，能够用简练的语言概括文章的内容。
6、通过概括段落内容，理清文章的脉络，为理解课文内容作准备。
7、培养学生搜集信息、运用信息的能力，同时与课外对照，使学生对“冬至”的认识更准确。
8、《九九歌》是对冬至理解的拓展，也为学习第三自然段等待九九八十一天做好铺垫。
9、教会学生用不同的语气表现不同的情境的朗读方式。
第二课时
（一）板书课题，复习导入。
上节课，我们初读了课文，谁能说说《冬至的梦》主要内容是什么?
（二）创设情境，引出中心话题。
师：播放课件：冬至前后，大雪飘飘，天气变得愈加寒冷。但是那谁也看不见的春天，也就在这一天随着飘落的白雪向我们走来。只不过，她不愿意那么快地与人们见面，但她使一切有生命的事物都开始做着自己(温暖的梦)、(希望的梦)。
（三）精读课文，畅谈感受。
1、下面，打开书170页，大声读课文2、3段，想一想：为什么说冬至的梦是“温暖的梦、希望的梦”呢?你是从文中哪些地方感受到的?细读课文，边读边勾画出相关内容，或简单的`写一写你的感受。
学生自由读课文，教师巡视，理解学生读书加批注情况。
2、引导学生结合文章中的具体语言文字，联系自己的生活实际，感受这个“温暖的梦、希望的梦”，体会“我”和爷爷对春天的向往和热爱。课件出示相关重点句子
预设一：(果园里的……蚯蚓……涌动)
师：刚才同学们课文读得非常认真，有自己的感受了吗?让我们一起交流。
教师：先读读你勾画的句子，再说说自己的想法。
教师：多么优美的语言，这不仅仅是一段文字呀，它还是一幅冰雪凝冻的画，请同学们闭上眼睛想象，打开想象的大门。
教师：你仿佛看到了什么?
学生汇报交流。
教师：在这幅画的背后还深藏着苏醒的声音和呓语，慈祥而深沉的大地母亲能感受到那万物生命的血液在涌动，你们能感受到吗?用心去倾听这些小生命的心声。发挥你们的想象，想一想，说一说。课件出示
A果园里的苹果树(慢慢伸着懒腰，希望早日开花，结果)
B白雪覆盖下的葡萄枝()。
C泥土中的冬小麦与老草根儿悄悄地说：()。
D地窖里的白菜和树苗儿：()。
E冬眠的青蛙和蚯蚓：()。
师：好，下面就请大家齐读，再一次走进这希望的冬至的希望的梦。
教师：除了课文中提到的事物，徐鲁爷爷还用了一个省略号，还有谁可能也在做梦呢?
学生汇报交流。
预设二：(不信……不及了。)
教师：冰雪的凝冻阻挡不了万物生命血液的涌动，冬至的脚步踏醒了万物冬眠的梦。徐鲁爷爷还用细腻的笔触我们描绘了一幅渐变的动画。找找看?想不想欣赏这美妙的.动画。让我们一起来读读。
教师：我们和冬至一起做梦，真让我欣喜，让人震撼呀!把你的欣喜震撼读进去!再读配音乐推荐个人读。
教师：这就是冬至的梦，温暖的梦，希望的梦。
下面让我们把这两部分合起来读，再次感受那冬至的梦温暖与希望。配音乐，播放课件。
教师：徐鲁爷爷打开了我们想象的大门，让我们也一起来替这自然的小精灵们写一写它们的梦境。出示课件，学生自由选择其中的一种事物来写。
范例：我是()，……
教师：你们写的真好，你们的心和万物的心紧紧地贴在了一起。
学生动笔写作。
预设三：(记得小时候……棉衣了。)
教师：你们还从哪里感受到了冬至的梦是温暖的梦，希望的梦?
学生汇报交流自己的感受。
教师：根据你们对课文的理解我们师生接读，我读你听，我不读你接，看谁接得好?
教师：我们糊得严严实实的小窗能打开吗?我们插在草垛上和挂在屋檐下的风车能摘下来吗?我们还要等(八十一天)，这真是(难熬)呀!这么多的美梦能快快实现吗?我们还要等(八十一天)，这真是(难熬)呀!我们的心里可真(着急)呀!期盼着()期盼着()。
教师：不是我一个人在着急呀，还有谁?读读爷爷说的话。爷爷也是那样的期盼(春天的来临呀!)
教师：冬至的梦是冰雪凝冻的画，是动态的渐变的画，它还是一首梦幻般的诗。请同学们拿起书，和老师一起走进那让人陶醉的冬至的梦境。配乐齐读第四段。配乐齐读第四段。
预设四：教师：用自己的话说说冬至的梦是个怎样的梦。课件出示课件
预设：冬至的梦是甜蜜的梦、充满生命力的梦……
（三）品味语言，领悟表达方法。
1、读第五自然段，小组讨论：文中两次提到梅花图，分别写出了我和爷爷怎样的情感?
预设：在春天来临前的等待中，爷爷用美丽的梅花图来计数，九九八十一天，八十一瓣梅花，多美好的事情。我能读懂冬至的梦的温暖，从文中两次提到梅花图，饱含了“我”和爷爷向往春天、热爱生活的真挚的情感，以及我对爷爷的深深地怀念。
2、反复吟诵梅花图中的对联，感受“我”和爷爷的情感。课件出示对联
3、文章哪些写作方法是你最为欣赏的?说说你的感受。
第一人称的亲切，拟人的手法，优美的语言，梦幻般的联想。
（四）教师小结：冬至的梦是温暖的，是充满希望的，寻梦的过程更是多姿多彩的，谢谢孩子们能和老师一起寻梦，同时祝福你们早日实现自己心中的梦。
（五）设计说明：
1、从课题引入，开门见山。
2、教师最需要教给学生的不是知识而是方法，尤其是读书方法，这将使孩子终身受益。
3、沟通两个课时的教学。
4、通过抓重点语句、标点，深入理解课文，品味语言，领悟寄“梦”于具体事物表达真情实感的表达方法。
5、在中心话题的引导下，学生自由解读文本，表达自己的阅读体会，同时逐步深入文章中心，体会作者的情感，感受语言文字的魅力。
6、在理解文本的过程中渗透朗读指导和背诵指导，使理解与诵读交替进行，互相促进，成为有机的整体。
7、深化学生的认知，沟通学生和文本的情感，训练学生的表达能力。
8、从梅花图中领悟到表达真情实感的方法。
9、增加学生对冬至这个节气的认识，增加学生的知识积累。
冬至习俗教案 篇7
一、活动主题：
一起吃，一起喝，一起玩耍，一起happy。
二、活动目的：
为了加深小伙伴们之间的认识，加深对彼此的了解，升华彼此的感情;庆祝冬至。
三、活动时间：
四、活动地点：
五、活动对象：
六、参与策划人员：
七、活动主要内容：
八、活动流程：
活动流程分为两个板块
第一板块：
1、参加本次冬至活动的小伙伴们和师兄师姐于7点20分到北门集合，并请每位小组的负责人负责自己本组的签到，签到无误后大家统一出发。
2、步行__分钟后，到达目的地时，每组负责人再次清点本组人数无误后，即可;如发现有人掉队，应立即马上与掉队小伙伴进行联系。
3、进入地点后，给一定的时间让大家休息一下，收拾一下自己的东西。
第二板块：
1、给每个组分配任务，二个组个组布置房间，我们设定的主题是__(或更多人，这个不用限定人数)其余人视情况而定，可去帮助其他小伙伴或听从师兄师姐的安排。在此花费的时间大概限定在一个小时半。
2、接下来组织大家做寿司，既然是冬至那么做汤圆是必不可少的。做寿司的话，我们会先买材料，制作方法如下：材料：熟米饭、寿司醋、黄瓜、胡萝卜、盐、醋、香肠、寿司帘、海苔。
步骤超级简单：
1、熟的米饭加入一勺寿司醋，拌匀。
2、黄瓜，胡萝卜切成条，用一点盐和醋腌制一下。
3、香肠也切成条。
4、寿司帘上铺一张海苔。
5、海苔上铺拌好的米饭。
6、铺满后，一端放几条黄瓜，胡萝卜和火腿肠。
7、开始卷，借用帘子的'力量往前卷。
8、卷好，切开，建议找把快刀，刀上沾点凉水，不粘。
另外要注意：
1、不要贪多，米饭和卷料都不能放太多，否则根本卷不住。
2、卷的时候，借用帘子的力量往前推。
3、切很关键，一定要找把快刀，刀很钝的话，切的时候容易破坏寿司的形状。
冬至习俗教案 篇8
冬至兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是一个传统的祭祀祖先和神灵的节日。
冬至节气
每到12月份时，太阳直射点往南半球移动，在12月22日移动到南纬23°26′时，便不在往南移动，过了这一天，太阳直射点便开始往北移动，所以这一天被称为冬至。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的'习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。
时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
冬至节律
中文名：冬至
别名：数九、冬节、长至节、亚岁
代表寓意：冬至一阳生，天地阳气回升
气候特点：暴雪、低温
季节：冬季
时间：每年12月21或22或23日
太阳位置：太阳到达黄经270°
前一节气：大雪
后一节气：小寒
属性：二十四节气的十一月中气
冬至假期：汉代5天假期、唐代7天假期
起源：依据天象物候制订
冬至由来
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有"冬至大如年"的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日
冬至三候
一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
二候麋角解
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。
三候水泉动
由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。