请欣赏《把时间当作朋友》读后感（精选9篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
《把时间当作朋友》读后感 篇1
在第100篇读书笔记选择此文作为分享,也是对自己的一个激励,有一度,我对时间有所抱怨,为什么总是匆匆而过,时间似乎是"苛刻"的代名词,从来不会因为你的疲惫而"停步",直到发现如果管理好自己,时间也会变得更加"友好"。如此，让我们释怀，正视时间，作个朋友。
绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的`失败都与且只与时间有关。作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
人们可以通过开拓“心智”，尽量用正确的方式做正确的事情，就是在优化时间的利用。
一个人可以选定一个可行的目标或方向，然后拿出足够的耐心，经过长时间的积累，取得一定的成就。
合理利用时间的四个步骤：
记帐；做“预算”；番茄工作法；把时间投入到简单、枯燥但是有意义的重复中。
心智强大的人擅长给自己“画饼”，描绘一个美好的愿景，来说服自己从现在开始行动。
坚持不懈地做一件事，确实很难，但是有两种办法可以让它变得容易一点，一是不断给自己正向激励；二是从认知科学的角度，理解“重复”的巨大好处。
大部分人出生的时候，都没有什么特别的天赋，需要后天的摸索和积累。即便有天赋，同样需要后天刻苦训练。
《把时间当作朋友》读后感 篇2
若是自己的时间掌握不了，就很容易把所有时间都安排在简单的事情上面，对困难的事情掩耳盗铃；也常常会因为准备不充分，面临最终期限极端焦虑只有分散注意力导致产能降低并更焦虑，机会常在，但当你没有准备好时，对你来说没有任何机会。
笑来老师这本书对我有许多启示：
1.关于方法的，要时刻掌握自己每天每个时间段都做了什么，尽量做哪些看起来无趣但是很有用的事情，同一时间段可以做两件事情，但学习和思考的时候需要专注，每天花费两个小时以上的'时间去做一件你认为重要的事情，判断是否重要的标准是是否对自己的或短期或长期目标有益，订计划和落实计划不要害怕失败，因为新学习一件事情的初始状态下我们很难去制定一个合理有效的计划
2.关于自学的，自学是我们工作之后非常重要的一种能力，本科毕业之后我们应该有能力自学任何一种想学习的知识，自学里面的记忆力培养需要下功夫记录并反复刻意记忆；增强独立思考能力，可以定期把一些暂时无法理解，或赞成或反对的观点记录下来反复思考，同时教别人会极大巩固自己的知识。
3.关于情绪的，不要用别人的错误惩罚自己；推迟满足感。
4.最后，当遇到挫折时，永远记住：You are never alone .
《把时间当作朋友》读后感 篇3
前不久看了李笑来的书作《把时间当作朋友》，不过很是失望，可能是自己期望高了点。虽说我也从书中得到些收获，作者态度也很谦虚。但本书概念阐述不清，知识点散乱，叙述也没有足够的条理。
不过这些在经过九年义务教育摧残的无数同学眼中都是小事，从另一面看反而需要感谢李笑来，试问现在有几位名望高重的老师有这种目光，同时也在做着此类实事，普及这些基础知识（其实更合理的话应该是由教育系统承担这一责任）。这件事从任何角度看都是一件互惠互利造福社会的事，李笑来老师给出一个睿智的理念和一个美好诱人的目标蓝图，但关键的是却缺少了一个全面，清晰的指导方案。我给这本书的评价是还过得去，毕竟读者可以从这本书里认识到“心智”的一个方面，但我不推荐广大学生青年购买，原因正如在前面几篇三星评价提到的，此书更加适合作为随意的博客读物。我建议李笑来老师能够拿出一个更加系统全面的“心智”知识体系，相信真正敬重李笑来老师的人肯定比我还更真诚地等待。
以下是详细阐述本书的缺点
1、本书的中心是心智，用李笑来博客中的原话来说：
A“一个人的心智指的是各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理，而后根据指导其行为。”
B“乔治。博瑞（C·George Boeree）博士的定义：心智主要包括以下三个方面的能力：1）获得知识；2）应用知识；3）抽象推理。”
现在请大家再回顾一下书中的内容，不难发现作者在抽象推理也就是想像，假设，推理用的笔墨严重不足，而在应用知识这儿也多是举例而无进一步论述。为了提出更确凿的证据（还有照顾下已经开始遗忘的同鞋），我根据书中的价值观点，整理了四个主题，分别是心理学，时间管理，社会心理学以及阅读和学习。（更具体的主题诠释和索引在评论下方）。不得不承认，李笑来是很出色地把“心智”这一理念介绍给读者，不过要围绕它为核心而构建一个叙述体系，这本书做得还远远不够。这也是我认为还不如给本书一个更合理的定位，作为介绍其他具体学科的大门或者路灯。但即使如此，相信对于任何可以感知『获得知识；应用知识；抽象推理』这个轮廓的'同学来说，仅仅选择这几个方面来描述未免太狭窄了。
此外本书的题目也可以看出作者在统筹整本书的内容上功力不足，“把时间当作朋友”可以肯定和时间管理有关，不过最多也只可以延伸至心理学，那么剩下的社会心理学呢，还有其他关于阅读和学习的章节呢？更不要说怎么才能把这个题目和本书的核心概念“心智”的轮廓联系起来。
归根究底，心智是种能力，可以习得并且通过锻炼提升。但如果作为指路人的导师没有给出更仔细踏实的描述，那么这本书和伴随我们从小到大的口号有什么区别？
2、通观整本书，很明显地可以察觉到条理主线并不是很清晰，有太多多余的例子和罗嗦话。这种氛围很适合沟通不，过要做到循循善诱，还需要更多清晰的逻辑联系。关于这一方面，书中突出的一点就是往往在讲述一个中心时会牵扯到其他类别的观点，并且文章的分类也不甚高明。
《把时间当作朋友》读后感 篇4
已经是第二遍读《把时间当作朋友》了。
第一遍读下来，我最大的收获是认识到心智对一个人成长的重要性。心智的力量其实就是用大脑控制大脑，用现在更加通俗和时髦的说法就是：刻意练习。
比如，已经到了睡觉的时间，但美剧实在太精彩或者游戏打得正嗨，这时大脑的自然状态就是继续进行现在的事情。然而，此时大脑调动的信息却是要按时睡觉、明天上班需要保持好的精神。所以此时你有两个选择，一是继续进行现在的事情，二是停止现在的事情去休息。第一种情况我们称为舒适区，而第二种则称为练习区。如果采取了第二种行动，我们则认为是一个心智成熟的行动。
(1)心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和。
通过心智的理解，我们知道心智并不是一蹴而就的，而是通过不断地学习、经历，思考及总结的结果。也就是通过我们的学习或者经历，自己总结出来的一套适合自己的道理或者方法。
“事非经过不知难”。没有充足的经历，我们就不可能接触到足够多的事、足够多的人，经历足够多的喜怒哀乐，那么我们如何又能从中总结出经验教训呢?比如别人兴致勃勃地给你讲一次漂流是多么地刺激和惊心动魄，但对于没有经历过的你，肯定根本无法体会。而你，必须去新自体验一回，才能知道其中的刺激和感受。
唯有不断前进，不断经历和历练，才能促使心智走向成熟。
(2)无论如何，时间都在一如继往地流逝着。
当我们担心的时候，当我们恐惧的时候，当我们争执的时候，当我们迷茫的时候。
不管你在做什么，时间都在一如继往地流逝着。所以我们应该认清这个道理。
认清了这个道理，我们就应该学习如何去避免和处理这种情况，当我们担心的时候，我们学会正确的思考我们的担心，并采取必要的行动措施。当我们恐惧的时候，我们知道如何去克服，需要提前准备什么避免恐惧。当我们争执的时候，我们知道争执无用，并没有给你或者对方带来收获的时候，我们就应该适可而止。当我们迷茫的时候，我们应该去重温自己的目标和方向，或者找到朋友“互诉衷肠”。
时间都在一如继往地流逝着，我们要做的.就是尽可能的减少时间流逝带给我们的损失。
(3)方法很重要，但前进更重要。
我们都知道方法的重要性，但比起方法，前进更重要。
我们都知道雄鹰和蜗牛的故事，世界上唯一能登上金字塔顶的动物有两种，雄鹰和蜗牛。雄鹰拥有矫健的翅膀，所以能够飞到金字塔的顶端，而蜗牛只能从底下一点一点爬上去。雄鹰飞到顶端只要一瞬间，而蜗牛可能需要爬很久很久，也许需要坚持一辈子才能爬到顶端，也许爬到一半滚下来不得不从头爬起。
蜗牛为什么能登上金字塔顶端呢，因为不断前进。
所以当你不知道方向，手足无措的时候，就只管前进吧。
我也曾经遇到过一个学生，想自学编程语言，向我咨询学习哪个编程语言好。我给他介绍了一些情况，比如当前比较火的移动端开的Android、IOS，web开发PHP、Java，前端H5等。但是这每一门语言其实都有它的优势和劣势，现在火也不代表以后还会火啊。选择自己感兴趣的一门开始吧。而这位同学却始终纠结于到底学哪门语言最好，而迟迟不肯开始。想想生活中我们也有很多这种情况吧，先开始行动吧，即使不对，我们也证明了不对，再改变方向也不晚。
(4)掌握概念，正确思考。
我们都知道1+1=2，为什么1+1=2而不是等于3呢?我们并没有思考过这个问题，好像这个就是自然而然的道理。其实并不然，是因为我们基于1.2这个既定概念的基础上而得出的结果，如果我们定义1.2的概念不同，其结果同样也就会不同了。
我们往往以为天生就是这样的东西，其实是基于一种概念的认知。
我们在学校学过的无数课程，也无不是概念加思考的结果。解决方法就是，先掌握概念，即知道什么是1，然后才会知道1+1等于多少。
所以学习的思路就是：掌握概念，正确思考。
(5)践行和积累是一切的根本。
无论你掌握了多少方法，了解了多少知识，如果不用于实践，他们都将无法给你带来任何变化。
《把时间当作朋友》这本书的核心观点也是，一切靠践行，一切靠积累。
尽量多地学习，尽可能地独立思考，找到一切可以的机会去历练和提高，让这一切来促进你心智的成熟，然后运用心智的力量去行动、去思考、去践行，去积累。
这就是《把时间当作朋友》我所学到的。
《把时间当作朋友》读后感 篇5
我最近读了一本书叫《把时间当作朋友》，它给了我很多关于时间管理和生活态度的启示。通过这本书，我意识到时间是如此宝贵，我们需要好好地学习如何与时间相处，让它成为我们的朋友，而不是我们的敌人。
首先，我们需要明确在哪些方面应该花费时间。正确的时间做正确的事情是与时间做朋友的基本。但如何判断正确的事情是什么呢？我们需要注意到兴趣与做好之间的逻辑关系。虽然以前我们一直认为兴趣是最好的老师，但事实上，我们很多时候并不是在自己的兴趣中得到成功，而是在做好某件事情之后，才发现自己对它产生了兴趣。因此，我们需要去尝试，去做一些我们可能并不感兴趣的事情，只有这样才能发现自己真正的兴趣所在。我们还需要明确自己的目标和耐心。很多人在学习或者工作中遇到困难的时候，总是问别人有没有什么学习方法或成功的秘诀。然而，这个问题本身就存在问题。如果我们没有确定好自己想要达到的目标，那么再好的方法也无济于事。因此，我们需要先确定自己想要到达的目的地，然后才能考虑如何去达成它，做一个目标导向者更容易事半功倍。我们还需要耐心和坚持不懈，只有这样才能实现自己的目标。
在时间管理方面，我也学到了很多。例如，我们需要关注时间的复利效应。在现代社会中，很多人都希望快速成功，因此催生了一系列的快速产业。但是，这些快速产业的背后隐藏着更深刻的意义。快餐可能会节省时间，但长期来看不利于身体健康；记单词或减肥也需要长期的坚持和积累，而不是一蹴而就的冷冰冰的'数字。同样，财富的积累也需要长期的努力和坚持。时间的复利效应是非常重要的，我们需要把时间花在正确的地方，并且耐心地等待回报。
我还意识到时间对于我们的情绪和精神状态也有重要的影响。有时候我们会遇到痛苦，时间复利还体现在个人成长上。如果我们每天坚持学习、思考、实践，虽然进步可能看不出来，但随着时间的累积，我们的能力和智慧会不断增长，成为更加出色的人。
李笑来在《把时间当作朋友》中提到，“时间不等人，人只有利用时间的价值才能不负时间之礼”。这句话深刻地揭示了时间的本质和价值。我们生命中的每一刻都是有限的，我们无法掌控时间的流逝，但我们可以控制自己如何利用时间。正如书中所说，“时间不在于你拥有多少，而在于你用它做了什么”。
通过阅读这本书，我深刻地认识到了时间的珍贵和重要性。同时，也意识到了自己在利用时间方面存在的不足和缺陷。因此，我开始尝试通过计划和记录来管理自己的时间，避免浪费时间在无意义的事情上，而是将时间用于有价值的事情上。
在读完这本书之后，我深刻地认识到，时间是一个宝贵的财富，每一刻都值得我们好好利用。我们必须认真对待时间，充分利用它，让它为我们创造更多的价值。同时，我们也需要不断地提高自己的时间管理能力，通过计划、记录、反思等方法来更好地利用时间。最后，我想引用书中的一句话作为本文的结尾：“当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。”我们的时间有限，我们应该珍惜每一个时刻，让我们的人生更加充实和有意义。
《把时间当作朋友》读后感 篇6
在看这本书之前，没有看过任何李笑来的文，习惯性的去百度，百度百科这样介绍他，李笑来，原新东方名师，自称“中国首富”，多本畅销书的作者，著名天使投资人，致力于让一部分知识分子先富起来。虽然不懂什么是，也没看过他的畅销书，但直觉上来讲这人是个大咖，成功人士，他的书有看头。
《把时间当做朋友》这本书是他多本畅销书中的一本，豆瓣评分8.5，算高分了。作为读资（读书资历）不高的我来说，看书都是挑高分的，大咖推荐的，因为我不会选书，只能通过大家的眼睛来选，毕竟空闲时间就不多，能不浪费就不浪费。
这本书首先讲了心智的力量，当我们面对困境时心智决定了，未来我们是开心还是痛苦，如何开启心智，然后运用心智来和时间做朋友，最后理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
这其中对我来说帮助最大的是，时间管理这一节，因为我之所以时间不够用，多是我自己不会安排，不会管理，没有计划。也不曾持续坚持做过什么，更没有一个长久的学习习惯或者个人一个好的习惯，当我看到精确感知时间那一节时，作者介绍他通过事件记录帮助记忆，以及通过记录做的那一件事情，所需要耗费的时间，来进行调整自己的可用时间，经过调整后会发现有些事情就是在浪费时间，可以直接不做，这样我们就能节省一部分时间去做重要的事情。对于我是那种没有安排的人，随意随性，看着这节之后，我有了很大的收获，可以合理的取舍利用时间，而不用像以前一样，因为要做的.事情过多，导致最后完成率很低。
还有一节就是讲到学习新技能，很多人觉得，这个跟我们学习，工作不搭边的技能，学的再好也没用，还记得有句老话“艺多不压身”所以当有机会学习新鲜知识时，不要觉得跟你的专业，或者工作不搭边，就拒绝学习。谁也不知道接下来会发生什么，所以当你有机会学习时尽最大努力去学好它，总会用到的，学到自己肚子里的都是宝贝，说不定哪天它就发热发光了。
借用书中的一个故事来结尾，就是雄鹰与蜗牛爬金字塔的故事，雄鹰展翅高飞就能到顶端，蜗牛却可能要用一生的时间来爬，最后他们看到的好处风景是一样的。一个是用勤奋，一个靠的是自己的坚持努力，如果雄鹰不够勤奋地练习飞翔，蜗牛不够坚持，他们都将看不到顶端的风景，只要我们够勤快够执着总会成功。
我相信这本书将是你未来阅读书单中的一本，因为它是值得阅读。
《把时间当作朋友》读后感 篇7
对于读书我一直没有太大的兴趣，最近闲来无事受一位朋友的渲染，他向我推荐了《把时间当朋友》一书。读着别人的书，想着自己的经历是一件特别有趣的事。兴趣事最好的老师，读书的.乐趣在于有人陪你一起探讨书中所写，然后分享感悟，探讨生活，感谢生命里有你。
教是最好的学习方法看到这句话，我便在想作为一名老师，我应该如何用我的优势去教育学生呢?
在工作初的期，有很多不懂的语法知识点，但是在给学生讲完后，突然发现自己有了独到记忆方法，但却一直没有把它总结发挥到极致，归根结底是源自于懒惰。生活中，总想着有人帮我安排，感情中，总会想着寻找爱我疼呵护我的人，依赖让我进步缓慢。没有逼迫，没有困境，永远没有办法成长，这一点在我的工作中体现的淋漓尽致。20xx年，工作不久的我在一次机遇中当了分校校区校长，但是我深知自己的能力与经验并不能完全胜任，可是我没有退缩。勇敢的挑战了自己，一直做到现在，多的还算小有成就。时不待人，生活需要困境，更需无所畏惧的精神与勇气去攀登高峰，那就让暴风雨来的更猛烈些，好让我去挑战极限!
成长与反思密不可分，只有真正的学会了思考，才意味着我能有进步。一年半的管理之路，我不仅仅学会了怎么去承担肩头的重任，同时也让我明白了逆境中的求生之道。有人说，心态决定一切。洪荒之力的驾驭需要一颗良好的心态，否则得不偿失误入魔道。三人行，必有我师焉面对坎坷我们可以保持平淡的心去大胆地尝试，同时更需不断学习，谦虚受教，磨炼一颗平常心!
我的工作很多时候需要与家长沟通，在沟通的过程中，经常会谈到兴趣。不是有兴趣才会优秀，而是优秀了才会感兴趣，这是我经常对家长所谈的一句。对于所有家长来说，其实可以更多的关注一下孩子的生活。看看自己的孩子是否缺乏自信，缺乏挑战等。
与孩子做朋友从而沟通心灵，想孩子所想帮助孩子寻求方法，用心做到更好。也许某一天，你会发现不但孩子在进步，你也从中得到了许多。会当凌绝顶，一览众山小，做个不一样的自己，向着光明前进。
《把时间当作朋友》读后感 篇8
看到作者说心智时，有些疑惑，也很好奇，这是一个什么样的词？代表着什么？而看到“用自己的大脑去控制大脑”的那一刻，我豁然开朗，之前一直思考的关于意识与大脑的碰撞问题，在这里得到了解决。
我们的大脑，有自我保护意识，不喜欢痛苦，不喜欢枯燥，而成功路上，这些感受都是必然出现的。一旦我们的大脑分析出一件事可能会很难或者很枯燥甚至会痛苦的时候，我们往往会心生胆怯，会害怕，从而止步。有多少人觉得看书枯燥，锻炼辛苦，学习痛苦，而去做那些让他们能感受到快乐的事？比如追剧，打游戏，刷微博，买买买，身边比比皆是。
如果我们不能开启心智，控制大脑，我们永远都无法做成功一件事。心智的力量包括耐心、情绪控制、自律、专注度和执行力、修养等。
最最最重要的就是耐心，有耐心可以提升其他的心智力量，然而培养自己的耐心不是一件容易的事情，我的方法是：当我要发作的时候，先闭上眼睛深呼吸，让自己冷静下来，在脑中不停地权衡利弊，直到自己彻底想通，再开始做事，这也可以很好地控制自己的情绪。
关于专注度和执行力，方法很简单，就是制定计划表，一件一件地做，并且忽略大脑的想法，避免被大脑传递的负面情绪所影响。一开始不着急，在便利贴上写下必须要做的事情，贴在醒目的地方，但不必强迫自己去做完，每做完一件事就称赞自己一次，比如你很棒！又做完一件事啦，好开心！从开始的每天做一两件重要的事情直到能做完列出的事情，我相信这个时候就可以制作计划表了，因为执行力已经慢慢提高了。而专注度就是学会抗干扰，在做事情期间，一定要把手机放得远远的，用电脑的时候，常常告诫自己不能去听歌看贴子等等，一旦自己产生了这个念头，就停下来，闭上眼睛，控制自己的思维，一遍又一遍地劝诫自己，直到自己能够再次专注地去做事。如果身边有人，就请告诉他们尽量不要打扰自己，不要不好意思，不这样做的后果就是你可能永远提高不了自己的`专注度和执行力。
关于修养，和情商也有挂钩，作者举了一个例子，让我记忆犹新。他有一个朋友，预测到他可能会迟到，于是预先查好见面地点附近都有些什么，最后提前去做自己的事情，而且，这个朋友也没有责备他。这个朋友让我感受到他的生活质量是非常高的，不仅能很好地控制自己的情绪，并且对于这些事都做好了充分的准备，不让自己的时间浪费。很多时候，我们等别人，等得久了就会不满，甚至恼怒，觉得别人耽误了我们的时间，而且等待的过程实在是枯燥痛苦。其实转念一想，我们自己都会迟到，别人又怎么会永远不迟到呢？所以不如把等待的时间拿去做一些有意义的事情，哪怕是拿出手机打开微信读书，看看书也好。
关于自律，等你真正想要做一件事情的时候，等你开始执行你的计划表的时候，你自然而然就会了。
看完这本书，时间在我脑海里变成了另外一个形象，也就是作者说的朋友，仿佛她一直温柔地牵着我的手，对我笑，而我之前从不知道。
当我真正了解时间，能够清晰地感受到时间之后，我发现时间流逝的速度变慢了，这让我觉得又惊又喜。现在的我能够清楚地知道我每天都在做些什么，时间的花销是多少，哪些地方需要改进。这样的体验让我觉得生活充满了乐趣，而这样的体验来自于“事件-时间记录”。
最后这本书太好，好到我想要看很多很多遍，希望自己每一遍都有不同的收获，也祝愿看这本书的你们和我自己能做到更好。
《把时间当作朋友》读后感 篇9
多年前，我读过《把时间当作朋友》这本书，具体内容记不清了，印象中是本不错的书。得到电子书里给我推荐了这本书，于是再次阅读一遍，有了新的收获。
这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
本书的核心观点：“把时间当作朋友”的方法就是“用正确的方法做正确的事情。”作者认为尽管天分确实很重要，但一个人的能力主要是靠积累获得的。只要足够认真、努力，人的能力就会不停地积累。
我非常赞同作者的观点。我写读书笔记的切身体会就能充分说明这一点。刚刚开始，我也不知道从何下笔。以完成胜于完美的心态，每天坚持写一小段。慢慢地打开了自己的写作思路，形成了自己的写作风格。我明显感觉到自己近一年来写作能力的提升。虽然现在谈不上，写作时才思泉涌，但也不再是冥思苦想，迟迟不能动笔的状态。
这本书共有八章，我认为《管理》这章价值最大。这本书虽然不是时间管理类书籍，但作者也讲述了一些合理利用时间的方法。做一件事前应该对所需时间进行预估，制定时间预算。可以通过列表进行计划，作者首推纸和笔来记录。尽管如今智能手机普及，但可能出现电量不足的情况，查找记录时突然没有电。而且用笔记录，大脑的记忆也更为深刻。
做事时，还应该考虑能否同时进行多项任务。有些事有先后顺序的要求，必须一步一步按工序完成。而有些事是可以同时进行的。比如跑步时，听有声书；通勤路上，等车坐车时看书背单词等有效地利用时间，提高效率。
给我触动最深的是通过记录时间开销，感知时间。搞清楚自己的时间都用来做了些什么，才可能与时间做朋友。作者建议认真回忆记录你前一天、前一周、前一个月、前一个季度所做的.事情，以及每一件事情花费的时间。作者相信读者做完这些练习后，会有筋疲力尽或看着这些记录就会有心惊肉跳的感觉。这一点，我有切身感受。我每天的反思日记，都会回忆一天是怎么度过的。我每天给自己安排了不少学习任务。一般在早起的两个小时会完成初步的学习。午饭前后进行一遍复习，晚饭前做笔记记录。由于有计划，这三个时段还能有条不紊地按计划行事。然而白天有大量的无计划时间会不经意间就溜走了。如果我把无计划的时间用来读书，一天就会感觉很充实，否则晚上写反思日记时失落感，自责感深重。
管理时间，不能不谈到计划。作者认为计划成功的前提是：目标现实可行。只有开始行动之后，才能判断目标是否可行。在行动过程中，如果发现既定的目标确实是不现实，不可行的，那么“半途而废”不仅不意味着失败，反而意味着决策者的无比理智。
我曾经把做一名心理咨询师作为目标。在学习心理学的路上，我发现自己的内心还不够强大，不足以应对来访者的负面情绪。自己不可能胜任心理咨询师这个我认为很有意义的工作。如今我放弃了成为心理咨询师的目标，转为成为一名身心灵的作家。这个转变是基于自身的优势兴趣特长考虑。我想通过我的文字去感染读者，激发读者积极向上的情绪。这同样能够达成我帮助他人，给人情绪力量支持的初衷。
人生有很多不确定性，学会与时间做朋友。在实现梦想的行动中，合理规划，相信时间积累的力量，一步步向梦想靠近。