请欣赏运动的作文300字（精选15篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
运动的作文300字 篇1
周四早上八点半左右阳光很足。我们带着开心兴奋的心情来到操场举行运动会，每个人都兴奋的变成了叽叽喳喳的小鸟。
我们迈着整齐的步伐走向操场上的讲台。组长苏婷娜高举“小四(1)班”的牌子，高喊我们的'口号“团结一致，争第一”，同时高昂着头，领着大家穿过讲台来到我们班。听完几位老师的发言，陈校长大声宣布：“昆山玉峰实验学校校运会开幕式结束！运动会开始了！”话音刚落，我们就迫不及待地径直走向我们的班级座位，准备观看这场精彩的比赛。
第一，一些哥哥姐姐在跑长跑。它们每一个都像风一样快。轮到我们班了！我看到苏婷娜以超快的速度向杆子跑去，跳起来，跳过杆子，动作甚至比完美还要完美。对不起，我没有给她一等奖。果然，苏婷娜获得了女子跳高第一名，平时运动成绩不错的沈硕云也获得了第四名。为他们加油。我要失声了。我终于得了第一名。还有一件事让人一直忍不住笑：我们班的方昌被叫去投垒球和跳远，让他忙得团团转，逗得我们哈哈大笑。
我喜欢运动会！
运动的作文300字 篇2
运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。
我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的'病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。
没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。
我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。
运动的作文300字 篇3
我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！
一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的.同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。
本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的球技着实让大家敬佩。
虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。
运动的作文300字 篇4
随着一声哨响，接力赛拉开了序幕……
只见沈欣然飞快的跑了出去，虽然拼不过毕珊琦，但位居第二。吴宇桐爸爸脚下生风，把三班超了上去。
马上就到我了！我的心中小鹿乱撞。努力，何天祺，你可以的！我对自己默默的加油。啊，下一个就是我了，别紧张，深呼吸！不知怎么的，我特别害怕。害怕掉棒，害怕摔跤，害怕别人比我快。
看来我的担心是正确的。贾骐飞奔而来，他似乎也特别紧张，他满头大汗，接力棒握的太紧。接下来……我想你们一定猜到了吧？掉棒了！！！
接力棒直接滚到四班去了，我手忙脚乱，不知所措。幸好柯叶剑妈妈及时的`把接力棒捡起来，交到了我手中。我拼了命地跑，希望能追上别的班，但人家下一棒老早就跑了出去，我想追也追不上了。
最后，我们班只得了第四名。不知怎么的，同学们看我的眼光也不一样了，似乎变得厌恶，变得气愤。我只能低着头，沉默不语。
这次比赛我尝到了失败的滋味，多么伤心，多么难过。但失败乃成功之母，只要我们好好练习，不要骄傲，下次运动会一定得第一！
运动的作文300字 篇5
“啊哈，又是一个晴天！老天爷可真帮忙，要不运动会就泡汤喽！”早晨，我拉开窗帘，高兴地说。
伴随着爸爸摩托车“咔咔”的声音，我飞一般地来到了学校。只见操场上有不少运动员训练呢！有的在练习立定跳远；有的在做准备活动，仿佛说一声开始，他就会像箭一样冲出去；还有的在跳绳，头发被风吹得呼呼作响，一条绳子像女孩的辫子一样上下飞舞。
开幕式过后，几个项目的.比赛开始了。我先去看第一个比赛的项目跑步。我站在红绳边，看着一班、二班的运动员出场。这场比赛我们班的运动员林宏出场，准备跑了！裁判长一挥手中的红旗，一吹哨子，吱！4个男生奋力向前跑去，观众们异口同声喊起了加油！加油！我也拼命喊着，加油声一浪高过一浪。跑完了，我赶紧往四年级成绩栏跑去，眯眼一瞧，耶！我们班林宏第一，7分！
下午的比赛更精彩了，一分钟跳绳，只听老师说了一声“开始”！男生们便“噼里啪啦”开始跳了，1、2、3……我在心里给李昌默默数着，一分钟过了，我一共数了191下。我猜别的男生可能没有这么好的成绩。一看，果然如此！21分了！
等运动会结束时，我们班一共39分，年段第二。这真是一个难忘的运动会！
运动的作文300字 篇6
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的.目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的。
想想我们班的运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
运动的作文300字 篇7
星期三下午，一年一度的秋季运动会终于开幕了，我们穿着整齐的班服来到了操场。每个班级穿着统一的服装，在老师的带领下来到了主席台下，他们高喊着整齐的口号，开幕仪式又隆重又热闹。
星期四的早上，阳光灿烂，白云悠悠，我们八名小小运动员来到了篮球场，开始4*100接力赛的检录。老师帮我们把队伍排好，带着我们来到了起跑线，我们是第五跑道。彦好是第一棒，陈老师把张跃馨和第二棒的.同学带到了二棒位置，潘老师把我和第三棒的同学带到了三棒位置，鑫卉和四棒的同学被带到了四棒位置。我的内心忐忑不安，“啪”一声令下，各班的运动员就像一支支离弦的箭一样冲了出去。彦好像一只灵活的小兔子一样冲向了跃馨。彦好和跃馨交棒后，我侧着身看着跃馨向我飞快地冲过来。我接棒后不看一旁的人向前冲，我把棒子稳稳地按在鑫卉的手上，鑫卉像一只展翅飞翔的小鸟，冲向终点。4*100米的比赛结束了，我们得了小组第四名，成功地进入了决赛。
三天的运动会很快就结束了，这次我们班的团体总分太不理想了。我决定明年一定要加强锻炼，争取下次取的好成绩，打个漂亮的翻身仗。
运动的作文300字 篇8
在这抗击新型冠状肺炎病毒之时，此时幼小的我却无能为力，只能不出门，乖乖呆在家里，不给国家添乱的日子里，我虽有着健康的身体，但是看到和听到村里广播、电视里、网络、微信、老师告知等一些新闻里天天报到，也有些担心害怕。于是，我想我应该运动，才能有强健的抵抗力，不再害怕了。
今天，我在家后门和妈妈、大妈妈一起运动。刚刚开始我和她们打起了羽毛球，我们打5球输赢为一局。我和妈妈、大妈妈三人打得大汗直流，刚开始我和妈妈一直输，可是我打到最后的时候，居然反贩为胜了，我和妈妈很开心。当羽毛球打得枯燥时，接着我和大妈妈用门板自搭乒乓台，打起了乒乓球，但是乒乓球是大妈妈的强项，她太历害了，马上就把我打败了，然后妈妈和大妈妈也打起了乒乓球，可是妈妈也输了，就这样我和妈妈成了大妈妈的手下败将。我和妈妈心里有点不服气，一口同声的'说：“下次打乒乓球时一定要打过大妈妈。”加油!
运动结束了，我感到运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐，希望每个人呆在家里像我一样运动，寻找健康，寻找快乐，有着强健的身体，不再胆颤心惊了。
运动的作文300字 篇9
翘首期盼的运动会终于来了。一大早，还没等到窗外电线杆上的小鸟“叽叽喳喳”的闹铃声响起时，我就已经起床了，心早已经飞到学校里的操场上去了。
伴着雄壮的音乐声，我们全班同学在班主任陈老师的带领下，排着整齐的队伍，一个个迈着矫健的步伐，昂首挺胸的向操场走去。首先举行的'是升国旗仪式，我看着高高飘扬在空中的国旗，暗暗下定决心：一定要在参加的三个体育项目中夺取奖牌，为班级争光！
随着裁判老师的一声“开始”，我和其它三位同学的脚就像上了发条一样的飞快往前冲去，但等我们快到终点的时候发现对手已经站在终点线上了。可惜了，我们要输了吗？咦！为什么对手只有三个人？最终我们赢了对手，因为对手有一人没有绑紧足部掉队了。这场比赛真是赢得惊险刺激啊！
我下午还参加了“千里运输”比赛，经过团队齐心协力互相帮助后，收获了一枚银牌。第二天我在接力跑比赛中奋勇争先又收获一枚金牌，实现了在国旗下面的诺言，一金一银为班级争得了荣誉。
回家的路上，我觉得天空格外的蓝，空气格外的新鲜，脖子上挂着金牌银牌的我，满脸笑容，高兴极了！
运动的作文300字 篇10
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的.感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
运动的作文300字 篇11
十月的秋天，丹桂芬芳。在这个秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的校运会。我的心里充满了巨大的兴奋和期待。那天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，运动会终于开始了。一开始，我系好鞋子，穿上衣服和裤子。我先穿上裤子和鞋子，然后跑了50米。我花了很长时间才穿上衣服和裤子，但是第一条、第二条和第三条都被别人拿走了。老师说不要灰心。
它后面是抓球的猪。我先把球拿给了父亲，然后父亲把球拿到了终点线。我父亲差点得了一等奖。
接着是接力赛。我把接力棒递给爸爸和爸爸，跑回了终点线。我们最终获得了第二名。
然后跳绳。我得了第三名
在后面，我带球跑。我和他一起跑。我又获得了第二名
我在50米赛跑中没有获奖
之后的200米赛跑我们都得到了自动铅笔。
让我知道今天才是真正的你，用你的'真实和一切来表达你的希望。种子应该有绿色的希望，但种子应该有金色的梦想。不要躺在封闭的温室里，因为害怕秋天稀薄的风和霜。既然已经走上了操场，就不要心里想太多了。跑道充满阳光。不要害羞，不要紧张，听听空中的秋鹅，赶紧把金鹅捡起来。
运动的作文300字 篇12
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会最终在同学们的期盼中拉开了序幕。在这次运动会上我们班成绩显着，一共拿了四个第一，其中叶登峰的`跑步最令我难忘。
在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自我，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你必须要坚持第一啊！”生怕他像上次一样掉以轻心。最终功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。
这次秋季运动会，我为我们班能在最终一次运动会上取得显着的成绩而感到高兴，也为我自我的良好表现而感到欣慰。
运动的作文300字 篇13
四月里，天气晴朗，气候适中，不正是开运动会的好时节吗？前几天，我们学校在浙大西溪校区举行了一年一度的运动会。
昨天一早，我早早地就起了床，洗漱完毕后来到学校等候。在车上，大家一点也不紧张，都是很有信心得第一的。
到了比赛场地，先是由我们五年级的同学进行会操表演。在少年军校的训练可不是白训练的，训练后我们的报数响亮又整齐多了，动作十分一致，口令也喊得响多了。会操完毕后，操场上掌声不断，犹如雷鸣。再接着就是广播操比赛了。大家为了这次比赛，可花了不少心血。每天在校，小老师都会带领小徒弟练习；放学了，大家还是会跟着电脑进行练习；当然每天的一次广播操也是练习的好机会。一份耕耘，一份收获嘛！在比赛的'时候大家动作一致，就像是一个人做的。所以最后我们荣获“优胜奖”。
田径赛开始了！在操场上运动员们你追我赶，就像脚下生风一样，操场上顿时尘土飞扬；角落里的铅球比赛也很激烈，最多的竟然投了＜9米多；跳高比赛也很有趣，大家都轻装上阵，唰地一下就轻而益举地跳过了竹竿。操场上比赛激烈，犹如龙争虎斗，而看台上仿佛也在比赛，看哪个班加油声喊地响。
一年一度的运动会又结束了，又要等到明年了！
运动的作文300字 篇14
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的'事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
运动的作文300字 篇15
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的'人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
奥运，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。