幼儿园健康活动教案

笔构网

2026-03-10教案

请欣赏幼儿园健康活动教案(精选8篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

幼儿园健康活动教案 篇1

设计理念:

小班儿童虽然知识和经验不丰富,但对周围世界充满强烈的好奇心和求知欲。因此,培养孩子的探索精神可以从自己的身体开始。每个孩子都有头、手和脚,但孩子们很少有机会观察它们。创造一个孩子感兴趣的游戏情境,让孩子认识自己的脚,并在身体中萌发最初的兴趣,这是非常有意义的。

根据小班儿童直觉动作思维的特点,在活动形式的安排上,我注重儿童的感性体验,以游戏为基本活动,让儿童通过看、说、摸,充分感受到一切都会发生变化,这可以从对话和讨论中延伸出来,从而激发孩子们对自我成长的热爱和渴望。

活动目标:

1、初步了解您的身体器官以及身体各部位的名称和功能。

2、培养孩子的自信。

3、培养孩子最初的发散思维,以及与手和嘴保持一致的能力。

活动准备:

1、大体型挂图

2、音乐我的身体

活动步骤:

1、播放儿歌。我的身体老师带孩子们做节奏——刚才这首儿歌唱了什么?

2、给我看木偶安——孩子们仔细地听着。今天,一个孩子来到我们班。他的名字叫安。安有一件事。她希望五班的孩子们帮助他。让我们听听他说的话。

3、木偶安播放录音你刚才的表演很好,但我还是分不清我身体各个部位的名字。请帮帮我。

基础部分:

1、展示挂图,老师将引导您了解身体的'各个部位。

我们怎样才能帮助他,嗯!有一张人体的挂图。让我们和安一起寻找身体的各个部位。

要求:指向图片中的一个部位,触摸身体的相应部位,说出完整的句子:“这是他或她的鼻子(或其他),我自己在这里!”!

2、游戏“你说我的意思是”——刚才我们已经通过挂图了解了我们身体的各个部位。现在老师想检查孩子们是否真正理解了。

3、要求儿童快速准确地指出面部特征和身体部位。

嘘!安在说话。用你们的小耳朵仔细听,孩子们,你们很棒。现在我了解了身体各个部位的名称,但它们能做什么呢?

谁来帮助安?想想我们的手和脚能做什么

4、节奏“我的身体是最壮丽的”

安不记得孩子说了什么。现在让我们一起跳体操来帮助他。

活动结束了我太累了。安累了。孩子们累了吗?我们带安去休息一下吧。

幼儿园健康活动教案 篇2

活动目标:

1.锻炼四肢协调跑的能力。

2.根据摸到的卡片愉快地参加游戏。

重点难点:

1.锻炼四肢协调跑的'能力。

2.根据摸到的卡片愉快地参加游戏。

活动准备:

1.故事纸偶:《大鱼吃小鱼》。

2.教师提前检查好场地安全。

3.神秘箱。

活动过程:

一、组织教学。

二、教师带领幼儿到户外场地,做热身运动。

三、玩大鱼吃小鱼游戏。

1.请幼儿围坐成圆圈,教师将一套大鱼和小鱼纸偶放入神秘相中。

2.请两名幼儿到最前面,两人从箱子中各抽取一张纸偶,分别大声告诉全体小朋友自己抽到的是什么鱼,并比较两条鱼的大小。

3.抽到小鱼的幼儿要围绕圆圈外快快跑,抽到大鱼的幼儿要追小鱼。如果大鱼追到小鱼,则大鱼为胜利方,需模仿吃掉小鱼的动作后继续参加下一轮游戏,被吃掉的小鱼为失败方坐回圆圈休息;如果大鱼没有追上小鱼,则坐回圆圈休息,逃走的小鱼为胜利方继续参加游戏,并邀请一名新朋友,开始新一轮游戏。

四、结束游戏后,教师带领幼儿做放松运动。

五、小结。

幼儿园健康活动教案 篇3

活动目标

1、让幼儿明白均衡的营养对身体健康的重要性。

2、教育幼儿养成不挑食的好习惯。

活动准备:

事先让幼儿调查自我喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。

活动过程

(一)教师运用导语引入,小朋友自由做调查活动。

1、幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。

①师:小朋友,昨日教师发给你们每人一本调查册,让你们把自我最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来,你们都带来了吗今日教师请小朋友当小小调查员,互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。

②幼儿调查。

2、幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。

①师:小朋友经过刚才的调查发现了什么

幼:发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。

师:这样做好不好呢我先不说,我们小朋友之后去调查就明白了。

师:我们今日第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每一天为我们做的餐点。是不是仅有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢

②幼儿调查。

(二)让幼儿明白均衡的营养对身体健康的`重要性,教育幼儿不要挑食。

1、让幼儿明白均衡的营养对身体的重要性,教育幼儿不要挑食。

①师:小朋友,你们经过这次调查食谱发现了什么

幼:每一天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。

师:为什么要这样搭配呢我们去人体王国看看就明白了。

②幼儿参观人体王国

③师:你们看,这就是我们的人体王国。五谷类的食物包含热量,能够使我们的身体有力气;肉类食物中包含脂肪、蛋白质,能够补充身体的能量;蛋奶类食物中包含很多的钙,能够使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中包含维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分,人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大,任何病菌敌人都不能侵犯

幼:想。

2、教育幼儿不能挑食师:你们应当怎样办

幼:不挑食师:挑食好不好

幼:不好。

师:对,每一类食物都要我们的小朋友吃,这样身体才会棒棒的。

(三)幼儿搭配餐点营养均衡的自助餐

1、师:平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今日我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人教师和我们一起分享吧!

2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。

3、师:请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人教师和你共同分享。记住:告诉客人教师不要挑食喔!

4、师生进行自助餐活动,活动结束。

延伸活动

1、幼儿制作"不挑食宣传小画册",送给别的班的小朋友阅读。

2、选出"小小监督员",每一天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外能够请家长配合我们进行监督。

3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。

4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园健康活动教案 篇4

活动目标:

1.知道相关龋齿和换牙的常识,了解各种健齿食物,坚持主动早晚用正确的方式刷牙,养成良好的护齿习惯。

2.积极参与活动,大胆地表述意见,体验协作的乐趣。

活动准备:

知识准备:具有操作平板的经验

物质准备:交互式一体机、幼儿人手一份希沃平板;相关活动课件。

活动过程:

一、设问激趣,导入活动

1.猜想激趣,唤起经验【PPT1:出示VS森林背景(运用擦拭)】

师:这是什么地方?森林里将举行一场什么比赛?

小结:大家知道的比赛项目可真多!

2.牙牙PK赛,明确主题【PPT2:呈现牙牙pk赛场景(运用拉幕功能)】

师:今天会比什么?有谁来参赛?

小结:今天森林里举行的是牙牙PK赛。

二、情境理解,习得经验

1.熟悉参赛选手【PPT3:隐藏动物的森林图】

师:找一找哪些动物来参加牙牙PK赛?

(1)呈现鳄鱼【PPT3—1:鳄鱼(拖动)】

请幼儿操作,展现鳄鱼图

师:你从草丛后面找到了一只大鳄鱼;草丛后面藏着一只大鳄鱼......

(2)呈现老虎【PPT3—2:老虎(拖动、放大镜)】

师:草丛中还会有谁?教师操作,是只大老虎,放大看看

(3)呈现狮子【PPT3—2:老虎(蒙尘)】

师:远处的树林里有动物吗?大狮子也来啊!

(4)呈现熊【PPT3—2:老虎(蒙尘)】

这儿会有选手吗?幼儿操作它是——熊也来参赛

(5)呈现河马【PPT3—2:河马(聚光灯)】

四个动物来比赛,还有吗?

2.预期冠军投票【PPT4:投票表图(复制、投屏、截屏、抢答)】

(1)讲解投票规则【PPT4-1:投票表图(复制)】

师:一共几个动物参加牙牙PK赛?你觉得谁会获得冠军?跟身边的小朋友说说。好,这里有大拇指,你觉得谁会得冠军,就把大拇指送给他,投上一票。每人只可以投一票

(2)幼儿投票体验【PPT4-2:投票表图(投屏)】

小朋友们心中的冠军已经想好了,投票器已准备好。用桌子上的平板上去投票吧!记得上传呦。

交流分享意愿【PPT4-3:投票表图(截屏、抢答)】

A:截屏投屏,分享交流。X号投给XX,有的投给XX,有的投给XX,每只小动物都有小朋友给他们投票,看来所有的动物都可以参加牙牙PK赛。

B:抢答3-4次。赵老师想以抢答的方式,听听大家的想法。第一次抢答:准备抢答,我看看有没有都准备好。几号?几号是谁,请你站起来,告诉大家把票投给了谁?说说你的理由。

第二次抢答:你为什么把票投给了他?

第三次抢答:你心中的冠军是谁?为什么?

小结:五个动物参加比赛

3.三轮项目PK【PPT5:比健康背景图(截屏、抢答)】

(1)第一轮:比健康

①了解健康牙齿【PPT5:比健康背景图(音效:吹口哨、开场等音效)】

师:比赛开始,第一轮比健康,什么样的牙齿是健康的牙齿?

小结:原来完整没有龋齿、黑洞的牙齿就是健康的牙齿。

②进行健齿比赛【PPT6:动物牙齿特写,及统计表(放大镜、音效表情图)】

A:狮子——我们做裁判,看看他们的牙齿是不是健康,有没有蛀牙【PPT6-1:狮子牙齿特写(放大镜、语音超链接:狮子的牙齿是健康的,将进入下一轮比赛、音效笑脸)】

B:熊——请一个幼儿说【PPT6-2:熊牙齿特写(放大镜、音效笑脸)】

C:河马——河马先生的'牙齿呢,仔细瞧一瞧。看到了什么?(有牙虫、黑黑的、有洞洞等)【PPT6-3:河马牙齿特写(放大镜、语音超链接:河马有龋齿,牙齿不健康,吖偶,被淘汰、音效苦脸)】

D:老虎——老虎的牙齿是健康的【PPT6-4:老虎牙齿特写(放大镜、音效笑脸)】

E:鳄鱼——【PPT6-4:老虎牙齿特写(放大镜、音效笑脸)】

啊哈,鳄鱼也被淘汰

③比赛结果呈现【PPT7:进入第二轮选手——老虎、小熊和狮子(动画播放、音效:掌声)】

小结:恭喜三位选手进入第二轮比赛。

第二轮:比亮白【PPT8:第二比赛场景图(动画播放)】

(1)规则表述【PPT9:小熊淘汰(动画播放)】

师:三个小动物,自信满满地参加牙齿亮白比赛,这一轮我们将淘汰一位选手。他是谁?(小熊)为什么?(他的牙齿黄黄的)

(2)习惯养成【PPT10:刷牙记录表(书写)】

师:这里有一份他们刷牙的记录表,我们一起来看一看。你看到了什么?

小结:坚持每天早晚用正确的方法刷牙,就会拥有健康、洁白的牙齿。最终老虎和狮子进入决赛。

(3)第三轮:比坚固【PPT12:(动画播放)】

①咬核桃比赛

师:最后一轮,冠军争夺赛——比比谁的牙齿最坚固。他们干什么——咬核桃,3-2-1,比赛开始【PPT13:咬核桃,掉牙(动画播放、音效)】

②谈获奖感言【PPT14:老虎冠军图(音效)】

师:老虎最终获奖的秘籍是什么?幼儿谈、听感言

三、经验迁移,争做护牙小卫士

1.游戏一:健齿食物知多少【PPT15:健齿食物分类游戏(拖动、计时器2分钟、投屏)】

(1)交代规则和要求

师:多吃健齿食物,你知道哪些健齿食物?(有营养、促进发育、是健齿食物......)

食物分类:这些食物,哪些是健齿的?哪些不能多吃?请大家分一分

都要动手试试,行,给你2分钟时间,去找自己的平板试试。赶快行动吧!

(2)幼儿操作

(3)展示交流

小结:我们都知道多吃有营养的食物,甜食、饮料要少吃。顺利完成了这项挑战,把掌声送给自己。

游戏二:健齿行为大挑战【PPT16:健齿行为PK游戏(投屏、动画游戏)】

(1)交代规则和要求

还想再挑战吗?这次的游戏要加大难度,两人用一台平板,进行健齿知识和行为的对抗赛。

(2)幼儿操作

(3)分享体验

知道的多、速度快,赢得把大拇指送给自己,没有获胜的下次再PK。

3.关注换齿,注意护齿【PPT17:关注换牙(投屏、动画游戏)】

①拍照记录——小朋友牙齿状况

师:我们回到椅子上,看看我们的牙齿是不是健康。张大嘴巴,我来瞧瞧——嘿,你的牙齿怎么啦,怎么少掉几颗,记录下来。

他的牙齿掉了怎么回事?(换齿、龋齿、黄齿等,注意合理健康饮食、个人卫生习惯养成、安全自护)

②观看视频——换牙常识我知道【PPT18:播放换牙视频(动画)】

师:有的小朋友已经换牙了,祝贺小朋友们已经长大,我们每个人都会经历换牙,小的时候是乳牙,长大后牙齿咬咀嚼更多种食物,需要更坚硬的牙齿,要换成恒牙。接下来,我们一起看一个关于换牙的小故事。

师:换牙齿,大家还害怕吗?

小结:只要我们注意保证营养,讲卫生,注意安全,一定会长出整齐健康的恒牙!

四、结束活动,演唱刷牙歌离场【PPT19:播放刷牙歌(动画或音乐)】

师:孩子们,让我们一起唱起欢快的刷牙歌吧!

幼儿园健康活动教案 篇5

活动目标:

1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道人体需要各种不同的营养。

活动准备:

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

活动过程:

一、幼儿进行谈话活动:

1.教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

二、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

1.看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

2.观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

例如:观察拉肚子的.小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……

3.观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

三、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

五、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

1.教师:水果、蔬菜。幼儿:绿色食品;

2.教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿:垃圾食品。

六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:"黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后,立即接上来说:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。"然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。

活动反思:

《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作,综合利用各种教育源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中,不是让家长单纯地讲述,而是以家长演示为切入点,教师适时介入引导幼儿操作为主,真正使资源发挥它的教育作用,实现了深层次的家园共育目标。

幼儿园健康活动教案 篇6

活动目标:

1、培养小朋友慢慢吃,细嚼慢咽的文明进餐习惯。

2、让幼儿养成正确的进餐姿势,饭前洗手,保持小手干净,桌面清洁、卫生的良好行为习惯。

活动准备:

PPT课件。

活动过程:

一、放进餐礼仪儿歌,引起幼儿兴趣。你们听到了什么?(吃饭前洗手,不挑食不剩饭,不能把菜撒了)

二、出示PPT课件,小动物们是怎样文明进餐的?

1.播放课件,问小狮子是怎样进餐的?(吃饭前没洗手,嘴巴边吃边漏,吃完后垃圾随地乱扔。这样做不好)。

2.小猴子是怎样进餐的`?

3.小兔子是怎样的呢?

4.小猫咪呢?

总结:所以我们进餐时应该像小猫那样,做到餐前洗手,保持小手很干净、卫生。坐在位置上,左手扶碗、右手拿勺,不撒饭粒,保持桌面清洁。我们小朋友不管在家里还是在幼儿园,都要养成文明,卫生进餐的好习惯。

三、儿歌进餐。

进餐前手洗净,入座时动作轻。自己吃不用喂,不说话、不玩耍。不挑食、不剩饭,样样饭菜都吃光。收好餐具要漱口,文明进餐我最棒。

活动延伸:

中午吃饭评文明进餐小明星。

幼儿园健康活动教案 篇7

活动目标:

1、初步了解蛀牙形成的原因。

2、使幼儿知道保护牙齿的方法,积累幼儿的生活经验。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

活动重点:

使幼儿知道保护牙齿的方法,培养良好的习惯。

活动准备:

巧克力饼干、每人一面小镜子、每人一张蛀牙记录表、蛀牙汇总表、笔、装物品的小篮子五个、多媒体课件、刷牙记录卡。

活动过程:

一、吃点心(饼干)引出课题。

1、师:小朋友,今天让我来猜一猜:你们刚刚吃的是什么饼干?(师走近一幼儿,观察该幼儿的牙齿)哦,我知道了!你们刚刚吃的是巧克力饼干,对吗?请你们猜一猜,我是怎么知道的呀?(让幼儿自由猜)我请你们也来看一看好朋友的牙齿。

2、幼儿相互看牙齿,提问:你们看到了什么呀?

3、师小结:哦,你们看到了牙齿上有饼干屑。原来,饼干没有全部吃到你们的肚子里,还有一些饼干啊留在你们的牙齿上。唉,有一个小朋友叫东东,他吃了饼干后呀饼干屑也留在了他的牙齿上,那让我们来看一看会发生什么事情?

二、了解蛀牙形成的原因

1、师放课件《牙齿的秘密》。

提问:

(1)他是谁呀?他在东东的牙齿上干什么呀?

(2)东东的牙齿怎么了?变成什么样啦?

(3)你们在录像里还看到了什么呀?

(据幼儿的回答,逐步追问)

2、观察记录蛀牙。

自由观察:那我请你们互相看看你们有没有蛀牙?

3、记录蛀牙。(先记录好的幼儿让师检查,师再记录在蛀牙汇总表上)

4、记录完。先请个别有蛀牙的小朋友上来讲讲自己的蛀牙情况。

5、讨论:蛀牙好不好呀?他会给我们带来什么坏处?

6、师小结蛀牙的坏处。

7、再请个别没有蛀牙的小朋友上来,请他说说是怎样保护自己的牙齿的?

三、知道怎样保护牙齿

1、幼儿自由讨论怎样来保护好我们的牙齿。(请幼儿回答)

2、师小结保护牙齿的方法。

四、活动延伸:

发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿,师:这是小朋友在家里刷牙的记录卡,这个太阳呢表示早上,月亮表示晚上,你们回家以后啊,如果早上刷牙了,你就在太阳的下面打个“√”,如果晚上刷牙了,就在月亮的下面打个“√”,我要看看小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙。我还要告诉你们,刷牙是有正确方法的,那我下一次再教你们,好吗?

活动反思:

《保护牙齿》这一课的教学主要要帮助学生认识牙齿的重要性,增强学生爱牙,护齿的意识,让学生掌握正确的刷牙方法,培养他们养成勤漱口,勤刷牙的良好习惯。了解保护牙齿的小常识,会用正确的方法保护牙齿。

现在小学低年级学生中,牙病问题是学生中普遍存在的问题,大多数学生没有掌握正确的刷牙方法,对牙齿防护常识掌握的.也很少。好多孩子有蛀牙和龋齿,已经成为了不少家长很头疼和急待解决的问题。在备课的时候我发现其实本节课的内容是生活常识的教育,必须收集形象直观的资料,图片,护牙常识,才能把“如何保护牙齿和掌握正确的刷牙方法,养成良好的卫生习惯”这些教学重点问题一一解决。

于是,在教学时我设计了一下几个环节:

一、了解牙齿的作用。

让学生交流自己课前收集到得有关牙齿的知识,说说牙齿能够帮我们做哪些好事?这个环节学生能够初步体会到牙齿的重要性。

二、指导实践,延伸生活

本环节主要通过结合学生自己收集到的资料共同探究护牙的常识,并创设学生喜爱的游戏“我是小牙医”,让学生在游戏中纠正一些不良的行为。

三、掌握正确的刷牙方法

教师示范正确的刷牙方法,最后让学生听听唱唱《刷牙歌》,在愉快的氛围中结束活动。

在这课的教学中也存在一些不足,虽然“我是小牙医”的游戏学生玩得很开心,但是他们对护齿的知识了解得不多,“小牙医”的建议显得有点苍白。

幼儿园健康活动教案 篇8

活动目标:

1.帮助幼儿树立保护身体健康的意识,知道牙齿健康的重要性。

2.培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。

3.引导幼儿初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。

活动准备:

1.电脑、教学光盘、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个

2.了解本班幼儿得龋齿的情况

活动过程:

1.观察牙齿,引出课题。

请幼儿照镜子观察自己的牙齿,有什么发现?

“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事?—龋齿龋齿是怎么得的'?是虫子咬得吗?还是其他什么原因?

2.了解龋齿形成的原因。

(1)带着问题看光盘。

提问:龋齿是怎么得的?是虫子咬得吗?还是其他什么原因?

“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的?

(2)带着问题重点看光盘边了解引起龋齿的原因。

(3)了解龋齿的危害。

得了龋齿有什么不舒服的地方?怎么保护好牙齿不得龋齿呢?

3.幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。

A.小朋友讨论防止龋齿的办法B.观察图片学习。

c.请教保健医生。

老师总结:不想得龋齿,一定要养成良好的生活习惯,坚持早晚正确刷牙;健康饮食少吃糖;饭后漱口不可少;牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。

4.老师表演快板诗。

《预防龋齿》:

预防龋齿牙齿健康人人夸,健康的牙齿人人需要,小朋友要记牢,不想得龋齿一定要做到:

牙齿早晚正确刷,饭后漱口要干净,健康饮食少吃糖;牙齿定期去检查;只要坚持能做到,牙齿肯定会健康。

牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒!

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