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苦中有乐 篇1
瘦小小的他是我的弟弟，他呢还特别调皮捣蛋，最喜欢做的一件事就是找我“舞刀弄枪”。
“好哇！打呀，使劲打，打死他！”一听这声音就知道他又在看武侠片了，走近一看，果然被我猜中了。“俊毅，这《功夫》你不是看了很多遍了啊，怎么又在看了啊？”“好看啊！你看，周星驰大战斧头帮的场面多精彩啊！姐姐，等我一下。”说着就跑进了自己的房间，不一会儿，只见他手上套着几圈双面胶出来了。“姐姐，看我‘超级无敌金刚圈’！”说着，他抡起拳头向我猛冲过来。“‘降龙十八掌’！”我马上就挡住了他的胳膊。“看我‘无敌鸳鸯腿’！”他的右腿朝我猛扫过来。我微微一闪，“啊，我的脚啊！”他踢到了墙壁上，哇哇大叫起来，我“哈哈”大笑。这下，他撅起了嘴巴，马上有晴转雨了，连眼泪也掉出来了。不好！他的杀手锏使出来了。“俊毅，你还有最厉害的这招没用呢！”他一听，马上就擦擦眼泪又朝我攻过来，“‘如来神掌’！”“啊！”我捂着胸口，假装中招。“Yeah！姐姐被我打倒了！”他高兴得跳了起来。他的样子逗得我也哈哈大笑起来。
你看，我这弟弟是不是个武术迷呀？
苦中有乐 篇2
这个学期的第一个晚上，我去学武术。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了，就和老爸说继续去学，老爸高兴地答应了。
一到武馆教练教我压腿，压了一会教练让我们复习以前学过的动作，有正踢腿、外开腿，再接着就让我们做前翻腰，这个动作有点难度，我以前就是做这个动作受的伤，教练知道这个情况，就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范，他终于能下去了，就是下去后不能自己撑起来，我想再让他努力一下他偏偏不肯，气死本师兄了！
突然教练说归队，原来下课时间到了。心里有些遗憾，因为我还没做前翻腰呢！只能下次再好好练了。
回家后，我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作，今晚做起来却感觉累，甚至会痛，不知道什么原因。老爸问我平时复习过没有。我说：没有。老爸告诉我：无论学过什么，如果不去复习，人就会忘记的。
学习上更是如此，要贵在坚持，才会有所收获！
苦中有乐 篇3
每天早上5：30，伴随着一曲悠扬的古琴，我们全体营员从睡意朦胧中醒来。这时的天空还略带灰色。洗漱、整理完毕，6：00，我们在练功场集合，开始一天的晨练。
我们的武术教练姓曾，四川人，是一位皮肤黝黑、鼻梁高挺的人。他非常热爱武术，平时训练时对同学们严格有加，生活中却是一个非常随和的人。
我们首先练习跑步。“向左转，齐步跑！”我们在教练的口令下开始围着场地跑起来，嗒嗒嗒的脚步声整齐有序，没跑到五圈，我们就气喘吁吁了，腿也酸了，脚也麻了，但谁也没有叫苦叫累，大家跟着教练一丝不苟地训练着。
接下来教练带我们压腿，压腿对于跨部比较柔软的人来说容易一些，而我压的时候胯部有点疼，曾教练说酸和疼是正常现象。好吧，我也就咬牙坚持下来。
紧接着，教练又教了我们几个武术基本动作，分别是弓步、扎马步、仆步、歇步等。练习弓步之前，教练告诉我们：“弓步就是一条腿弯曲，一条腿绷直。”大家跟着教练的示范动作做起来。嘿，别看这动作简单，做起来倒也真不容易。我右腿怎么也扣不进去，脚尖往里用力一摆，“咚”，由于用力过猛，我右腿直接跪在了地上，又因重心不稳坐在了地上。天哪，怎么会这样！同学们都看着我，好尴尬呀，我马上站起来，揉了揉可怜的膝盖，又继续练习。
练习扎马步时，教练给我们示范动作说：“要蹲下去，能低多蹲，就低多蹲。”我们全体都愣住了，接着大家都哈哈大笑起来，教练连忙用手捂住嘴，说：“口误口误，应该是能蹲多低就蹲多低。”教练见我们没蹲下去，就把我们往下按，直到我们做标准为止。大家努力做好，目光朝前，昂首挺胸，汗水不住地往下流。这时，火红的太阳从云里探出了脸，我们更热了。“习武之人，內练一口气，外练筋骨皮……”教练怕我们退缩，给我们讲起了练武之道。练着练着，我脑海里不时浮现出武打片里的.精彩镜头，自己仿佛变成了大侠在武当山腾云驾雾一般。
接下来，我们又学了几个动作，早上的武术课就在大家的坚持下结束了。武术课虽然辛苦，但锻炼了我们的体魄和意志力，让我们变得更加坚强、更加勇敢。
苦中有乐 篇4
上午，去参加一个揭牌仪式：“滕州五中宏港武校武术专业生源基地”揭牌。宏港武校是一所民办学校，在校学生近千人。在当前武校办学举步维艰，生源萎缩，当地众多私立武校纷纷倒闭的形势下，宏港武校办学却逆势而上，稳中有升，其生源范围辐射方圆百余里，让人惊叹。活动中间，和学校的创办人杜维岭先生进行了交流，收获颇多。宏港武校何以能在严峻的形势下生存和发展？
有一个好的掌门人。杜维岭先生是当地武术界的高手，曾获山东省武术比赛大洪拳的冠军。但他的言谈举止却敦厚文雅，丝毫看不出他是一位身怀绝技的人，而给人一副忠厚长者的形象。据了解，杜学生的治家及为人也确是以忠厚著称，他对子女要求极为严格，家风厚重。对他人，他讲求以诚待人，以心换心。在学校创办时期，以及在办学中间，都经历了重重困难阻挠，但他始终以真诚相待，最终都是化干戈为玉帛，使学校得以生存和发展起来。
有一个好的现代学校管理制度。学校聘请了具有丰富经验的教育专家管理学校，分别有专人负责武术专业训练和文化课教学，自己和家人绝不介入学校管理，只负责学校的后勤和外部环境的协调。作为家族性质的私立学校，能做到这点实在难能可贵。
有对孩子的真心关爱。武校的相当一部分学生是农村留守儿童，他们平时缺乏父母的照顾，心灵上处于无助失守的状态。学校提出，要让这些缺乏父母关照的学生享受到家庭般的温暖，对低年级的学生，学校派专人去照顾他们的衣食住行。对许多家庭困难儿童，还大幅度减免学费，有的甚至一分钱都不收，在社会上留下了很好的口碑。正因为如此，家长们才放心地把学生送到学校来。
有一个好的崇文尚德的校园文化氛围。学校墙壁上、教室里，到处是民族传统文化、故事成语的张贴宣传，学校重视校园文化的营造和熏陶，特别是把武德修养放在首位。同时，学校非常注重学生文化课的学习，杜先生说：我们虽然是武校，但绝不能培养那种打打杀杀的人。在他们中间，将来也说不定会出现将军、中央委员类的人物，但是如果没有文化底蕴的深厚积累，那么一切都谈不上。所以，在校园里，虽然到处是习武子弟，但从他们身上，我们看不到那种张扬跋扈的样子，与一般学校的学生无异。在校园里，我们处处感受到一种文明的气息，这在武术专业类学校是很难见到的。学校创办之初，当地派出所长曾说，如果武校创办起来，这里再设两个派出所也不够用！但是现在，学校负责人自豪地说：我们的学生没有私自外出上网现象，更没有在校外寻衅滋事事件的发生。
对照我们自己，感觉有些惭愧。我们这些“国”字号的学校，虽然也存在办学的种种困难，但绝没有他们私立学校的生存压力大。他们在困难的形势下，还能够做到对学生的悉心关爱，还能够做到不心浮气躁，默默地做好作为教育者份内的工作，默默地坚守自己学校的这片净土，的确带给我们一些感动和启发。
苦中有乐 篇5
上星期三，我们上了有史以来的第一堂武术课，可有趣了!
上课铃一响，我们大家就争先恐后地冲出教室，迅速排好队伍，走向体育馆。只见一位不胖不瘦、皮肤较黑的男教练坐在椅子上静静地等着我们。他不紧不慢地站起来，表情严肃，不怒而威，刚才还闹哄哄的我们立马乖乖地安静下来。
“今天，我们是第一次上课。”老师面带微笑大声地说。“这不是废话吗?”我听到有人小声嘀咕。“我姓黄，你们可以叫我黄老师，也可以叫我黄教练。”不愧是习武之人，说话干脆利落，绝不拖泥带水。
“你们要知道，武术中，那个脚啊，有三个基本步：弓步、扎步和马步。”我一听，乐了，“看来武术还挺简单的嘛。”“首先，我们来学弓步。你们跟我一起做，腿弯曲的角度是90度左右。对，现在换左脚，好，身体再下压一点，好，别动!”教练走到队伍中，一个一个检查，动作做得不标准的他就手把手地教。幸亏我刚才听得认真，顺利通过验收。
接着，我们就学习扎步了。我们在教练的指点下，先蹲下去，再把左脚伸出去，然后收左脚伸右脚。就这样，左右脚交替伸收。随着我们动作越来越熟练，教练的口令也叫得越来越快，几分钟下来，我们就开始累得哭爹叫娘了，有几个顽皮点的，干脆一屁股坐到地上不肯起来了。
最简单的要算马步了，因为以前学的体操里就有这个动作。我们三两下就ok了，教练还伸出大拇指夸我们聪明呢。
最后，教练还教了我们几个动作，前几个动作我还是做得挺顺利的，到第六个动作时，我被难住了：两臂伸展、微微倾斜、但一定要保持180度角，同时还得抬起一只脚，另一只脚原地不动。我试了好几遍，不是手不到位就是脚站立不稳，有一次还差点摔大跟头，保持不了平衡啊!这时我才明白“看着容易做来难”这句话的真正含义。
这节武术课真让人难忘啊!
苦中有乐 篇6
今天下午，我们五年级全体师生，伴着风儿，乘车去武术学校参观。在车上，大家就激动万分，一首首歌儿顺着窗户飘向四方。
很快，我们来到武术学校，站在武术学校门口，我想：他们学校会是怎么样的呢？走进学校，空气清新，地面干净，一丛丛月季花争先恐后的绽放。首先，我看到有二十几个学生在练武。他们穿的很薄，我想，这么冷的天，他们不冷吗？脚踢到手不疼吗？“他们一定吃了不少苦头。”我自言自语地说。我们每天坐在温暖的教室里上课，有时还，喊冷叫累。现在，和他们比比，我突然有些脸红了。后来，他们表演铺床，叠被。他们先把厚被铺上，再铺上床单，接着两人合作叠被，放上枕头。他们把被子叠的方方正正。有的同学说：“真像大豆腐块。”此时，台下响起了热烈的掌声。我想：这些小朋友比我们还要小许多，就离开了爸爸妈妈的照顾。
我们虽然每天都有爸爸妈妈陪伴，但是却连叠被子这样的小事都要劳大人去坐，实在是羞愧了时间很快过去了，转眼间轮到去参观宿舍了，看了他们的宿舍，我更是感慨万分，地上干净的连一片纸都没有，可比我们的教室干净多了，我们的教室虽然每天都在打扫，可还是如同一个垃圾场一样脏、乱、差。最后，我们参观了他们的餐厅。他们打饭前要立正站直，只有教练允许了才能盛饭。接到饭后，并不是马上就吃，要教练发话才许吃饭，吃饭他们都各吃各的，一言不发，谁也不会挑三拣四，一直埋头吃完。看了他们吃饭，我想：我们吃时总爱说说笑笑，一边吃一边玩。这不好吃那不好吃。像个小公主小皇帝一样。而他们还那样就要独立自主。我们参观完，觉得实在受益匪浅！便依依不舍地回来了。通过这次武术学校参观，我懂得了一个道理：我们要自己的事情自己做，从小养成良好习惯！
苦中有乐 篇7
武术，是我国之国粹，它不仅能锻炼身体，而且能拓展思维。我就是在不经意间爱上武术，爱上这铿锵有力的动作，爱上这惊心动魄的旋律。
自从这个学期开始学武术，我每天很早起床，6：50就到校学武术，并且锻炼时间分为几段，天天都是从早到晚，一有空闲就练习，没有偷懒的时间。
有一天，我漫无目的地散步，不一会儿，来到了离我家不远的河边。这时，月光似水，静影沉璧，湖水慢慢地泛着碧波，一阵阵虫鸣鸟叫环绕在我的耳旁。月色映照在湖上，就像是一面光亮的镜子，煞是好看。这时，我兴致勃发：何不在这花好月圆的景色下“点缀”一下呢？于是，我伴着这月光情不自禁地打起了《男儿当自强》这套武术操。在月光下比划着这套令人痴迷的武术操，让我整个人融进了这茫茫月色。我一会儿冲拳，一会儿马步架打，一会儿掀步盖掌，每一个动作都做得力道十足，精神饱满，毫无半点错误，我一边打拳，一边摸索。不知不觉，我打完了这套《男儿当自强》武术操。这时，我身上也已汗流浃背了，满脸通红，呼吸加快了。
我回到家，想着当时做出动作的顺序，默默地想：这一次要在表演武术时大显身手，让一些看不起我们男生的女生刮目相看！“儿子，快点洗澡去，怎么搞成这样？”妈妈怒吼道。“哦，知道了。”我忽然如梦初醒，无言的顺从了。刚洗完澡，我又用手比比划划，“你怎么了？”妈妈问，“是不是练武术操走火入魔了？”“妈，您别瞎说，我是在准备出赛时有良好的表现！”我无可奈何地答道。深夜了，妈妈叫醒我说：“你干什么？”我说：“我没做什么。”妈妈幸灾乐祸地笑道：“你已经滚下床了。”我望着自己双手抱拳，准备打拳的样子，羞红了脸，喃喃自语道：“有什么好笑的，不就是准备打拳了吗？”
功夫不负有心人。经过锻炼，我圆了我的武术梦，在武进的五一广场上取得了好成绩。从武术中，我知道了只要坚持不懈，就一定能成功。武术给了我快乐，给了我自信，还给了我坚定的信念。啊！我爱武术！
今天下午我们在塑胶操场上举行了别开生面的武术操大赛，同学们都穿着校服，戴着鲜艳的红领巾。虽然我已经被淘汰了，但是我依然很兴奋。到了塑胶操场，我第一眼看到的就是主席台上写着一排横幅，就是“高新一小二年级阳光体育团体操大赛”。
听着杨老师一声令下，比赛开始了！我看着其他班级，做得都非常整齐，我心想：我们班级一定要做得更整齐，动作更标准！
听到杨老师喊着：“二年级（10）班准备！”的声音，老师和同学们进入了准备场地。等上一个班级比赛完毕后，我们班级像解放军似的进入了赛场。这时，我们班级妄喊着班级的口号：“秀出自信，展示自我，崇文尚武，武术称霸！”得到了评委的赞扬。等刘怡君喊完：“向右转！”武术操的音乐逐渐响起。我们班级一板一眼地做着武术操，等我们班级把武术操的9个小节做完之后，我们班级同样整齐划一地走出了赛场。
比赛结束了。虽然我们没有取得名次，但是我们班级下次一定要继续努力。
苦中有乐 篇8
“妈妈，我想学武术。”我对妈妈说道。“学什么学，你不是已经学了几年跆拳道吗?”妈妈生气地回答。“武术是中国的国粹，跆拳道是外国的东西，花拳绣腿，没意思。”我不耐烦的说。“学武术也可以，反正我不出钱，要出，你出。”妈妈说。我高兴地说：“早说啦，我出就我出!”我一边说一边拿出积蓄的3000元钱，笑着说：“给，妈妈，3000元钱我出了。”
第二天，我带着钱去了武术学校。一到门口就被保安拦住了，保安说：“在那边报完名再进来。”我连忙去报名，结果遇见了我的好朋友刘子玲。我奇怪地问：“刘子玲，你咋在这里?”“吴亦陈，你咋也来了?”“我来学武术呀!”“好巧，我也是。”刘子玲开心地说道。我们俩分在一个班，由陈教练来教我们。上课了，我们开始做热身运动，然后开始打弟子规，一个个都打不好，教练只好从头一个个耐心细致地教。
下课了，教练去了厕所，我们几个小孩子开始疯玩了起来，有的玩滚轮胎，有的玩竹竿，有的一起打弟子规。叮叮叮，美好的时光总是过得那么快，两个小时的学习训练结束了，我们念念不舍地离开了武术学校。