高中体育说课稿

请欣赏高中体育说课稿（精选67篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。

高中体育说课稿 篇1

一、指导思想：

坚持健康第一、以同学发展为本，激发同学的学习兴趣，提高同学自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使同学在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让同学参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。

二、学练目标：

1、通过多种形式的实心球投掷练习发展同学上、下肢和腰腹力量，使同学身体更健壮、更健康、更自信。

2、引导同学勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。

3、体验成功乐趣，激发同学学习兴趣，体现团队协作精神。

三、学练内容：

多种形式的实心球投掷与游戏

四、同学情况：

初二（4）班共有同学40人。该班体育骨干能力较强，同学对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

五、教材分析：

从以往的教学情况来看同学大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动同学的学习的兴趣与练习的积极性，培养同学自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动同学兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的.实现。

六、课的流程

1、师生交流、宣讲本课内容、目标

2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养同学团队协作精神和投掷兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使同学上、下肢和腰腹力量得到发展；使同学创新意识得到培养；使同学主动学习，积极思考；使同学学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使同学超越自我，体验到成功的乐趣。

4、组织同学展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励同学。

5、搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐

6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动同学兴趣和积极性，保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。同学自主完成学习任务的探究式学习，组内同学互助学习是同学学习的主要方式。

3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了同学的兴趣，调动了同学的积极性。

4、给同学自主学习和展示自我的时间和舞台，课中同学可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励同学创新和探究活动，让同学体念到成功的快乐。

高中体育说课稿 篇2

一.教材分析

主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。

二.学情分析

教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。

三.教学目标

1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标：

①通过情景教学，使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。

②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。③利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。

3.情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的.评价同伴，真诚的与同伴相处。

四.教学重点和难点

1.教学重点：起跳技术

2.教学难点：弧线助跑起跳技术

五.教法、学法与手段

教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。

学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，积极进行表象训练。

六.教学过程

㈠开始部分

教学流程：

1.体育委员集合整队，检查人数及服装。

2.师生问好，安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

㈡准备部分

教学流程：

1.慢跑400m热身

2.徒手操

教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

㈢基本部分

教学流程：

1.背越式跳高技术教学

⑴技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。

⑵起跳技术——(教学重点)

①学习摆动腿的摆动方法

②练习起跳腿的蹬伸用力动作

③学习迈步起跳技术

⑶助跑起跳练习——(教学难点)

①沿着直径为15m的半圆做加速跑

②沿弧线跑4~5步后的起跳练习

③直线助跑后进入弧线跑的练习

④同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。

2.游戏——“拔河”比赛

教学意图：利用挂图给予学生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采用分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生掌握正确的助跑起跳技术，培养学生控制身体的能力，提高其跳跃能力。㈣结束部分

教学流程：

1.体育委员集合整队。

2.放松整理练习——“兔子舞”(配乐《DJ版兔子舞》)

3.小结

4.布置课外作业：

5.安排体育骨干收还器材

6.布置下次课的内容

7.师生再见(下课)

教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生对音乐的节奏感，展示学生创造美、表现美的能力。

七.场地器材(略)

高中体育说课稿 篇3

一、说教材

1、教学内容：

（1）篮球：急停投篮

（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述两项内容分别选自体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析：

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的`一些基本知识。

（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

二、说教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因

2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

高中体育说课稿 篇4

一、教学内容分析：

足球是体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是我校选项教学的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

本课内容----足球组合技术练习，是高中阶段（水平五）的重要学习内容。

二、学情分析：

高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的`目的。

三．教学目标：

根据新课程理念及学习领域目标的要求，以及对教材内容的具体分析制定如下的教学目标：

1、通过学习，使学生能够掌握足球的单项基本技术动作，并能够在比赛中灵活运用。

2、通过组合练习，激发学生对足球的运动兴趣，使每个学生都能主动参与其中，能够主动完成2-3次组合练习，体验成功乐趣。

3、通过活动，发展学生奔跑能力、速度、耐力、力量、灵敏等身体素质，提高学生的综合运用能力以及控球能力。

4、通过教学、培养学生集体意识主动参与、团结协作、顽强拼搏的精神及良好的心理品质和社会适应能力。

四．教学重点和难点：

重点：击球部位正确，力量适中，传球准确、及时。

难点：控球能力与传球时机的把握。

五．教学方法和手段：

1．教学方法

讲解示范法、合作探究讨论法、激励评价法、直观法、分层次教学法、多球练习法、反复练习法

2．教学组织

学生根据自己水平自由选择活动伙伴，便于教师对学生的指导及评价的操作，确保每个学生都能够不同程度地受益。全班根据器材数分成若干组，在同一块场地进行练习。

3．手段与媒体

放松活动中在萨克斯曲《茉莉花》伴奏下做放松练习。

六．教学过程设计：

【准备部分】

学生集合四列横队，在教师的带领下一起做蛇行跑、螺旋跑活动，跟住队伍进行准备活动；教师讲解游戏规则方法，学生听教师口令练习，提高竞技状态。进行球性的辅助练习，提高学生的控球感；

【基本部分】

是本次课的中心环节是“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”“关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益”

首先、教师根据教学内容复习脚内侧踢球技术动作，教师根据教学内容设置四种练习形式，学生自由组合选择不同距离的传接球练习，学生选取练习方式后进行适应性练习，让学生体会动作技术，教师指导学生练习，学生自评学习情况。

其次，学习脚内侧运球技术，使学生在慢跑中用单脚或双脚交替进行直线或曲线运球，体会推拨球动作技术，结合各种原地球性练习，提高学生的控球感。教师进行鼓励性评价，提醒学生注意抬头观察周围事情，养成运球抬头的意识，帮助学生分析原因、探究解决办法，根据不同场地练习情况体会差异。

最后、进行简单组合练习，以此检验学生的练习效果及掌握程度，保证练习质量，提高技术水准，最终完成教学任务。

【结束部分】

1.伴着乐曲《茉莉花》优美旋律做意念放松，师生同坐在垫子上，做各种身手放松练习。

2.小结：对在运动中坚持不懈的同学提出表扬，给予学生正确的评价。

3.宣布下课，师生再见。

七．教学评价：

1．提问评价法：教学中，教师分阶段提出不同的问题，对学生的回答给予公正的点评。

2．指导评价法：学生在练习中或每组练习结束后及时点评，一边学生能够及时调整。

3．表扬评价法：教师对学生在练习中的表现和取得的成绩给予肯定和鼓励，充分调动学生学习的积极性。

八、场地器材设计：

1、半块足球场。2、标志桶若干个。3、录音机一台、4、足球10—15个。

九、预计课堂效果：

1、运动技能：学生掌握任意组合90%以上。2、平均心率：130--150次/分。3、运动强度预计：中等。4、增强集体主义精神。

高中体育说课稿 篇5

一。说教材内容：篮球行进间运球接单手肩上投篮。

二。说教材分析：

此内容用一课讲授，占本学期36课时的2.8%,是考核项目。篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间运球接单手肩上投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。本课重点是身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作。难点是较快速度运球投篮时的命中率。

三。说教学目标

学生积极探究动作方法，通过比较掌握正确行进间运球接单手肩上投篮动作。绝大部分学生能较好完成快速运球跑接行进间单手肩上投篮，通过思维，提高投篮命中率。对动作理解、掌握上，学生能深刻思考，彻实探寻动作方法，求知欲、成功感得到满足。

四。说分析学生

我校采用男、女分班上课，每班男生数在40人左右。本课授课对象为高一男生，男同学普遍喜爱篮球运动，大多数都有一定的篮球技术基础，甚至部分同学技术很娴熟。他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈的掌握更高、更难技战术的欲望，从而提高个人的技、战术能力。想信他们会配合教师积极思索。小骨干能以身作则，组织协调本组队员。

五。说教学方法

围绕本教材的'重、难点，结合我校的教学新模式"导学·讨论·点拔·训练",根据教材和学生实际，从有利于调动学生学习积极性，有利于培养学生自主学习能力，尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用：启发式、激励式、评价式、念动训练法、目标导学等方法，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效率，优化课堂结构。

六。说教学过程

课的开始部分用时1分钟，教师用肢体语言和语言表达集中学生注意力，快速身心俱佳投入课堂学习，明确本课内容，领悟教学目标。

准备部分用时9分钟，采用"四自"——"自编、自导、自练、自评"方式启发教学。根据本课教材分解"行进间—运球—接球—单手肩上投篮",结合以前学过的篮球技术。启发学生做相关的准备活动，这样就有可能分成四组分别做不同的游戏比赛。每组10人每人一球，利用两块篮球场。如：一组行进间传球接球比赛；二组运球比赛；三组圆形站立传接球抢断游戏；四组单手肩上投篮命中率比赛。教师每组必到参加游戏，并及时点拔，强调动作要领，如在一组示范，口号"一、二、三"和"接、迈、传"动作相结合；在二组引导怎样运球跑得快，点明手按压球的后上方；在三组引导学生传、接球手腕动作；在四组组织讨论提高命中率的捷径。这样既复习了以前教学内容，又为本课主教材的学习奠定了基础。

在基本部分用时31分钟，教师"导学"引导学生在刚才分组游戏基础上，把这几个动作整合在一起，综合成本课教学内容"行进间运球接单手肩上投篮".教师不急于示范讲解，而安排各组由小骨干带队分组讨论、探究、摸索动作方法。可能会出现不同的动作，甚至有错误动作，同学之间为正误可能出现争议。经过一轮争辩，教师召集学生，观看慢动作过程完整播放，教师打开影像设备，在大屏幕上演示慢镜头动作，通过观察使学生建立正确视觉表象。和自己的动作相对照，动作正确的学生会为自己的成功而欢呼，动作有误的同学会恍然大悟。在此基础上，教师引导学生闭眼念动默练动作，在思想上完成动作过程，发展思维表象，引起神经肌肉系统的相应变化，加深动作记忆，教师接着示范讲解动作方法要领。（以右手投篮为例）跨右脚同时双手拿球为"1、接",迈左脚蹬地起跳为"2、跳";当身体接近最高点时，右手肩上投篮为"3、投"让学生结合自己摸索动作联系正确动作方法，建立正确行进间运球接单手肩上投篮的动作表象。组织学生分组练习与篮板成45°角，距篮5-6米，运一次球跨步碰板投篮。激励学生把正确视觉表象和自己的动作相结合，指导自己的技术动作，使动作更完善精确，教师召集学生对此略作评价，鼓励学生在练习中多进行相互评价。组织慢速运球跑接行进间单手肩上投篮时，引导学生根据自己实际，建立空间感、距离感，准确把握起跨拿球的最佳距离及空间最佳投篮距离，教师巡视，对优生给予鼓励，激励学生对本组队员进行赞叹如"好","漂亮","OK","高"等，对动作技能形成较慢的学生，给予点拔，可让其和教师一起"跟我学",如影相随，完成动作，强化动作记忆。激励学生动作中要思维，把思维与动作直接结合，提高动作质量，要求每位学生设立自己的投篮目标，每次投篮既要动作优美正确，又要有较高的命中率。启发学生思维，找出提高命中率的捷径，找准角度，反复投篮。通过命中率反馈动作掌握情况建构正确动作：篮下45°角擦板投篮最准。激发学生学习兴趣和成功欲。

结束部分，播放3分钟强烈的"蹦、蹦、蹦"乐曲，让学生任意发挥，充分放松，再加1分钟自我暗示，促进肌肉放松，调节植物性神径机能消除心理紧张、消除疲劳。

七。说课的安排

在整体结构上，由于场地足，器材多，课的练习密度相对较大可达35%~40%,练习强度稍大，但学生可以自我调控、量力而行。准备部分因有比赛学生脉博和心率快速增高，但运动负荷并不太大。在基本部分快速进间运球接单手肩上投篮练习初期脉博可达最高峰，稍后下降将趋于平稳。

八。说教学效果

因采用"导学·讨论·点拔·训练"模式，学生是课堂主体，情感体验深刻，在技术上，人人有所获得，通过命中率学生可获得定量的达标目的，我相信学生学有所长，才有所用，定会取得满意的效果。

高中体育说课稿 (20篇)

作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写说课稿，借助说课稿可以提高教学质量，取得良好的教学效果。那么应当如何写说课稿呢？下面是小编帮大家整理的高中体育说课稿 ，仅供参考，欢迎大家阅读。

高中体育说课稿 篇6

教材分析：

本节课的内容选自人教版《体育与健康》运动水平五高中阶段的内容。跨栏是体育运动项目中，最基常见的活动之一，是高中课程的必修课，这是一堂技能课，本节课主要学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，要求学生建立正确的跨栏跑概念，通过本节课的学习，能够帮助学生为接下来学习栏间跑的节奏打下良好的基础。从而进一步发展学生灵敏性和协调能力。同时也能提高学生的身体素质，养成良好的健康意识，在练习中养成不怕困难、拼搏进取的意识品质。

教学目标：

根据对教材地位和作用的分析，在新课标理念的指导下，特制定如下三维教学目标：

一、知识与技能目标：学习跨栏跑当中跨过第一个栏的技术动作。85%以上完成跨栏技术动作。

二、过程与方法目标：学生在在观察、模仿和练习的过程中，能够发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力，培养节奏感。

三、情感与态度价值观目标：培养学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽强以及跟同学互助学习的优良品质。

教学的重难点：

xxxx

教学重点：

基本掌握跨栏的技术动作要领，掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。

教学难点：

注意身体的协调性，起跨腿和摆动腿和的协调配合完成跨过第一栏。

学情分析

高中阶段的学生已经处于抽象思维的阶段，对于较难的技术动作已经具有独立思考的能力，能够理解较为复杂的技术动作。高中年龄段的学生对于体育运动已经有了浓厚的兴趣，喜欢表现自己，但是对于跨栏这项运动具体的规则和技术动作并不熟悉，动作不够规范有待提高。所以在课堂中，我会着重注意提高学生对跨栏的认识与跨栏的技巧。

教法

教学上遵循教学规律和学生的认知规律，采用发现式教学手段，以直观式，诱导式进行教学，让学生观看、模仿、配合教师的讲解到学生自主练习，逐渐增加练习的难度。

学法

学法上采用小群体分散能力分组练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中，穿插学生的.示范和教师的示范讲解，共同发现问题并加以说明改正，提高学生的学习兴趣。

教学程序

我的教学过程主要包括以下几个部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

开始部分，包括安全提示、集合整队，清点人数，安排见习生。根据体育课的上课特点，教学是在室外进行的，我会通过语言给予学生提示，提醒他们不要携带较硬的物件等，以防止学生在运动过程中发生运动损伤。通过清点人数，了解学生的出席情况。对于见习生，我会要求她们始终在我课堂左右来进行观摩和旁听。进行理论的学习。

第二部分准备部分，我会带领学生做慢跑和拉伸来进行热身。通过热身运动，能充分的拉伸学生的韧带，活动身体的各个关节。这样能减少对身体在上课过程中受到损伤。学生对奥运会冠军刘翔都非常的熟悉，我会以此为切入点，和学生以谈话的方式导入新课，尤其是10米跨栏的前三个栏在比赛中尤为重要，来导入本节课的内容，从跨过第一个栏开始。

第三部分是基本部分。首先是组织学生进行跨栏的技术讲解，我会让学生站在我的左右两侧各成一排，进行完整的动作示范，然后分步骤进行讲解。我会强调学生在跨栏时，折叠摆腿正确到位，下压积极加速。身体高重心、攻栏意识强、向前性好。上体及身体其他环节配合协调。

在学生对动技能概念有了基本的认知上，按照从简到繁、循序渐进的原则，我安排三组练习。

练习1：跨栏的基础技术练习。目的是让学生在跨栏以前，掌握正确的技术动作。把学生分成几个人数相同的小组，每一组安排一名组长，在组长的带领下体会该技术动作。在这一过程我会进行巡视指导，纠正学生易出现的不规范动作，并强调技术动作的重点内容。膝高于踝，以膝带踝，脚踝外上钩，大小腿折叠前拉至正前方下压放脚。上体、两肩正直，两眼前看。

练习2：跨栏练习，目的是让学生掌握正确的跨栏的姿势。我会逐步引导学生掌握正确动作要领，并通过观察了解学生学习过程中出现的困难，并帮助学生逐一克服困难，进而突破教学难点。

练习3：巩固练习。目的是让学生建立完整的动作技术概念。在这一阶段我会全面兼顾不同水平的学生。最后给予表扬和鼓励，激励学生坚持不懈的进行学习。

在练习结束后，我会安排三名不同水平的学生进行动作展示。并启发学生进行针对性的讲评和分析。目的是培养学生学会利用技能知识进行评价的能力，进而实现运动参与的教学目标。这样既可以有效的提高练习时间和学生之间的相互学习，也可以便于我巡回观察与指导学生进行练习，帮助其纠正不规范的动作。

第四部分是结束部分。经过前面的学习与练习，学生已经达到了一定的疲劳状态，我将带领学生进行放松操的练习，因为本堂课主要锻炼的是腿部的力量，所以在放松的过程中主要活动腿部的肌肉。最后和学生一起对本堂所学习的技术动作进行回顾总结，然后回收器材，宣布下课。

教学效果

整堂课的练习密度为35%—40%;预计平均心率为120次/分左右;练习强度为中等。学生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

场地设计与器材

场地：一个足球场 器材：跨栏器械

高中体育说课稿 篇7

一、 指导思想

贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，发展学生运动能力，发挥学生的积极性、主动性，满足学生身心需要，达到健身目的。充分利用本校资源，培养学生热爱本民族传统运动项目的情感，激发学生参与民族传统运动项目的兴趣，发展平衡协调素质与能力之目的。

二、设计思路

经过实践，民族传统项目高脚马既能很好的发展学生的平衡与协调能力，又容易看到教学效果，使学生感到成功的快乐，对这项运动产生浓厚的兴趣，踩高脚马既要控制自身的平衡，又要控制高脚马的平衡，两者的平衡必须统一，而且手脚配合要协调，所以我把踩高脚马作为发展学生的平衡与协调能力的主要教学内容，以全面发展平衡与协调能力。本次课围绕文化“高脚马”这一中心，师生共同设计、实施。在教师激励、启发下，着重培养学生展示自我的愿望，规范自我表现的行为，使学生在学练过程中能够：向同伴展示掌握动作的情况;相互观察并说出同伴动作学练中的问题;表现出与同伴良好的合作精神和较高的学练热情，具有增强体质、娱乐身心、陶冶情操的效果。

三、教材分析

(一)教学目标：

1、认知目标：初步知道”高脚马”是中华民族传统体育活动，了解它的历史背景以及文化含义

2、技能目标：能快乐地参与”高脚马”活动，初步学会“高脚马”的走、跳、跑动作技巧，运用各种方法设计出有创意的比赛。

3、情感目标：激发热爱“高脚马”运动的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增进同学间友爱互助、团结协作的精神，增强民族自豪感，培养热爱祖国的思想情感。

(二)重点、难点：

1、重点：初步学会“高脚马”的走、跑动作技巧，提高高脚马走跑的实践能力。

2、难点：手脚配合协调，身体保持平衡

四、学情分析

高二年级学生已处于青春期后期，正向青年期过渡，是正常发育期向健壮型发展的时期。学生的心理状况正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身体素质有了一定的基础，有了一定的自制能力和自我学习，判断能力，同时又有关强烈的成功意识和表现欲望，对运动技术、技能的学习有了一定的分析、判断能力。但他们所熟悉的'运动项目仍然是较为普遍的田径运动、球类运动等，对于民族的传统体育活动知之不多。

五、教学的主要环节

开始部分(4分钟)

课前预备队列练习结合集中注意力反口令练习，让学生快速把注意力集中到课堂。

准备部分(8分钟)

1、热身跑。结合“叫号扶杆”游戏，让学生积极参与。本环节设置的杆就是本次课的教学主器材高脚马。

2、棍操。队形还是热身跑的队形，教师总领操，小组长带领各组员进行棍操练习。

基本部分(30分钟)

1、踩高脚马。本次课已经是高脚马的第三次课学生已经有了一定的高脚马基础，所以本环节设置了障碍物(利用高脚马)进行高脚马的行进踩竞赛，同时用音乐做背景，活跃课堂气氛，进一步巩固学生的动作。

2、提高展示区：进行“斗马”擂台比赛。让学得比较好的学生出来展示其斗马技术，给学生一个展示自我的平台。

3、引导学生进行高脚马游戏的创编，学生分组进行展示其创编的游戏。

结束部分(3分钟)

1、放松练习：放松操。

2、启发学生进行课堂小结，肯定学练水平，鼓励性评价;

3、布置课后作业，收拾器材。

六、教学特色

1、本次课依据新课程的基本理念，把民族传统体育引入课堂，对体育教学内容的补充和教材资源的开发起到积极作用，使体育教学更具有民族性特点。本课以高脚马为载体，采用简单的器材组合和学生的模仿练习。通过单双脚踩高跷-斗马-抬轿子-飞夺泸定桥-竹竿舞-舞龙等等丰富多彩的形式，同时有个人表演，小组汇演和多方评价。通过一系列的身体活动，给学生充分的时间，空间进行自主活动。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的协调性柔韧性和力量，又极大增强了学校民族体育文化的氛围，可谓一举多得同步发展。

2、“欢乐高脚马”是本课的教学重点。教学中为学生营照一个宽松、和谐的学练环境，在由浅入深、层层递进的教学过程中，通过教师启发引导，学生积极思维和体验探究，引导其克服畏惧心理，大胆实践体验，同时给学生提供展示自我个性能力与技巧的空间，让多数学生在教师的指导下敢于走过高低不平或绕过障碍物等难度较大的练习，以满足不同层次的学生求知、求乐、求成功的欲望，培养学生良好的心理品质和创新精神，发展平衡协调素质与能力。

3、高脚马教材来源于生活，来源于自然，本课设计了“一物多用”的课堂教学, 极大提高了器材的使用效率，寓教于乐。经过走、抬、跳、舞等各种动作，贴近生活，拓宽了体育教材内容，让学生明白体育锻炼就在我们身边，促进学生体育活动的兴趣，有利于学生参加体育锻炼习惯的养成。从而吸引了学生积极地参与体育活动中去，而且培养了他们的自信心和进取精神。

4、以合作为主线，体验体育学习兴趣。合作学习是本课教学的一大亮点。不管“踩高跷”，还是“抬轿子”和“舞龙”，处处体现着合作。从二人合作，三人合作，五人合作，到小组合作，学生在合作中学习，在合作中玩乐，合作中感悟，在合作中体验学习乐趣，在合作中运动成长。

5、搭建展示平台促进合作。好的演员还须有一个表演舞台，同样好的学生也要有表演机会和场所。在课堂中建立一个展示平台，给学生一个充分表演空间，让小组在这个平台上向大家展示他们练习，创新成果。

七、场地器材

高脚马:30对

八、预计练习密度、生理负荷脉率变化

平均心率：110-120次/分钟，练习密度：30-35%，心理负荷≥2.0

高中体育说课稿 篇8

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

背越式跳高是田径项目之一，具有竞争激烈、技术难等特点，通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质，特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用，通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战，克服困难，战胜自己的良好品质。

三、学情分析

本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力，且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期，并且背越式跳高技术动作较难，需要学生克服自我内心的障碍，因此教学中我会充分鼓励学生，降低杆的高度帮助其树立自信。

四、教学目标

知识与技能

掌握背越式跳高的动作要点，学会八步丈量法，大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。

过程与方法

通过分组练习，分解练习等多种练习方法，发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。

情感态度与价值观

激发运动兴趣，敢于挑战自我，勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

重点

助跑有节奏；起跳快而有力。

难点

全身协调用力，助跑起跳紧密结合。

六、教学方法

我将采用讲解示范法，分组练习法，成功体验法进行教学。

七、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：集合整队，师生问好，介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在导入部分我会采用情景导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣，我会这样组织：不知道大家是否还记得之前学过的跳高方法？没错，有跨越式，团身式。

在田径运动逐渐发展的过程中，跳高的姿势也在不断更迭，曾经出现过的剪式、滚式基本上已经被淘汰，大型赛事中更多的使用背越式，说到背越式还有一个很有趣的小故事，创造者福利贝斯在一次体育课上练习跳高，轮到他时正在思想开小差，来不及转身助跑，只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高，今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。

教学意图情景的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离，并且回归到生活中；课堂常规的进行能使学生迅速的收心，将注意力及时的拉回课堂中，也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。

（二）准备部分（7分钟）

1、慢跑摸高热身

方法：学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈，慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。

2、配乐徒手操：扩胸运动，伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

教学意图慢跑中的摸高能够让学生充分将下肢肌肉进行热身，并且及时回顾了之前练习跳高时单脚充分起跳的技术动作，徒手操能充分的活动开全身的各个关节，防止接下来的运动损伤。

（三）基本部分（30分钟）

1、示范：首先，我会组织学生全班成扇形围绕在跳高架前观看示范。示范结束后向学生提出问题助跑的路线和之前学习的跨越式跳高有什么区别，经过学生回答总结得出助跑方式为先直线后弧线。

教学意图扇形的示范面有助于全体学生的观察，好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，针对重难点的提问能够将学生的`注意力发到上面，更好的进行练习。

2、讲解：示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行讲解。

3、练习：

（1）单脚起跳后背越式过杆练习。

组织教学：分为四组在四个跳高架进行练习。

（2）先直线后弧线的助跑练习。

组织教学：分为四组在四个跳高架进行练习。

（3）分梯度不同高度的跳高练习。

纠错：练习的时候学生容易出现“坐着过杆”的现象，在接下来的练习中强调空中的身体姿势以及勇敢的使用背部着垫。

教学意图通过循序渐进的练习，学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，调动课堂气氛，在轻松愉快的氛围中完成练习。

4、检验：在检验环节设置展示环节，以体育小组为单位，每组自由推选一名代表进行展示，采用自评，互评，师评的方式。

教学意图在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情，多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性，顺便够检验我的教学成果。

（四）结束部分（5分钟）

1、放松活动—配乐放松操

2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

八、场地器材

跳高架4个、垫子4个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

九、预计负荷

练习密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。

十、课后反思

略

高中体育说课稿 篇9

一、教材

（一）教材分析

耐力素质是人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力，是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是人体质强弱的重要标志。

根据1995年调查，与1985年相比，我国中学生800米和1500米的成绩下降明显，城市学生尤为明显。专家们分析，耐力素质下降的直接原因是学生体育锻炼时间减少，运动强度过小，尤其是长跑活动减少；此外在学生中怕苦怕累思想严重，我们体育教师在教学实践中都深有体会。然而提高学生的耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼。

耐久跑是中学体育教学的基本项目之一，在九年义务教育全日制初级中学中已经有了安排，也是高一年级主要教学内容之一，其完整的技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等三个部分。这三个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。而高一重点是途中跑的一些技术。

途中跑是中长距离跑全程中最长的一段，因此掌握途中跑的技术对于提高全程跑的成绩起着非常重要的作用。途中跑又分为直道和弯道两种形式，但我这一节课主要是练习和掌握直道跑的技术，因为高一学生途中跑的速度还不够快，而且直、弯道途中跑的技术区别不十分明显。

（二）教学目标

根据教材编排的特点，结合高一学生的身心发展以及对耐久跑的认知情况，确定本节课的教学目标如下：

1、运动参与：

通过教学活动，使学生主动参与耐久跑的体育锻炼，提高心肺功能，增强体质，获得运动技能，提高健康水平，培养良好的习惯和终身体育意识。

2、运动技能：

通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，能以二、三步一呼气，二、三步一吸气的节奏匀速跑进。

3、身体健康：

通过耐久跑教学，让学生明白体育锻炼是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。

4、心理健康：

通过耐久跑教学，培养学生的自控自调能力，提高学生的自信心，并培养他们吃苦耐劳、顽强拼搏的良好品质。

5、社会适应：

通过耐久跑教学，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。

（三）教学重难点

根据耐久跑技术的特点和学生的实际情况，确定本节课的教学重难点为：

教学重点：

学会途中跑的呼吸节奏和跑步的姿势。

教学难点：

熟练应用技术进行途中跑练习以及克服“极点”意志。

（四）场地器材

根据教材的特点，学生的实际情况以及能更好地完成教学任务，达到更好的教学效果，确定本节课所用的场地器材有：篮球10个、跳绳10条、录音机1台、篮筐三个、28张卡片以及4个档案袋；足球场一个。

二、教学方法

本节课根据教学目标，学生的实际情况以及身心发展规律，结合耐久跑的技术动作要领，从而采用以下教学方法。

1、根据高中学生对耐久跑兴趣不浓的特点，首先在引入课题之前通过讲解在刚刚结束的雅典奥运会上，我国的刘翔获得110米跨栏冠军，邢慧娜获得10000米长跑冠军，来激发他们学习耐久跑的兴趣及积极性。

2、由于高中学生对耐久跑存在畏惧心理，针对这一情况，采用歌曲及语言激励，帮助他们克服心理障碍，积极主动地投入到学习中来。

3、由于耐久跑本身是一种比较枯燥的体育锻炼，学生在学习的过程中都是被动的接受其运动技能，为此采用变换图形跑的方法，激发他们的学习兴趣。同时在定距离往返跑练习中采用抱球或运球以及跳绳等形式，调动他们学习的积极性。在既轻松又紧张的的学习气氛中突破教学的重点，克服教学的难点，从而完成教学任务。

三、学法指导

1、整节课学生都是以小组为单位进行练习、总结、比赛，这样可以培养他们的团结合作精神，增强他们的集体荣誉感。

2、在变换图形跑的练习中，让学生自己设计图形进行耐久跑练习，培养学生自我练习、自我纠正、自我提高的独立学习的能力。

3、指导学生采用跳绳、运球或抱球等多种练习手段，改进和提高耐久跑的技能水平，让学生懂得锻炼耐力素质可通过多种方法。

四、教学程序

体育课的课堂结构与其它学科不同，它一般分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分等四个阶段。

（一）开始部分

学生以四列横队集合，体育委员清点人数，并向教师报告人数，师生问好。然后通过在雅典奥运会中我国在田径项目上，刘翔获得110米跨栏冠军以及邢慧娜获得10000米冠军来引入课题。同时唱《爱拼才会嬴》中的.片段。这样设计的目的是为了调动学生的兴趣和积极性，并塑造一个良好的教学气氛。

（二）准备部分

1、图形变换跑游戏：学生先分成两大组，沿着两个圆圈站好。 游戏的要求：①学生在4分钟内不停地慢跑；②在组长的带领下变换各种图形。通过游戏，调动学生学习的积极性，同时也培养他们团结合作的精神，提高他们的集体意识，让学生在玩中达到锻炼的目的。

2、小结。讲解变换图形跑中同学们表现出来的优点和存在的问题，并讲解耐久跑的技术要领。即：跑时，头和上体正直，保持身体重心平稳，摆臂自然轻松，步幅稍小、轻快、放松。呼吸时注意利用鼻和半张口进行呼吸，一般跑二三步一呼气，二三步一吸气，并特别注意呼吸的深度和跑的节奏，从而过渡到基本部分。

（三）基本部分

1、定距离往返跑练习

（1）方法和要求

第一组同学每人拿一个篮球，第一次拿球或运球中速跑向50米终点，把球放进篮筐之后快速跑回起点；第二次跳绳至终点，放好跳绳快速跑回；第三次快速跑向终点，拿好固定卡片集体返回。

第二组：先快速跑向终点，拿球或运球返回；再快速跑向终点，跳绳返回；最后跑过去，拿词牌集体返回。

第三组和第一组相同。

第四组和第二组相同。

（2）巡回指导

在学生练习的过程中，经常提醒学生注意呼吸的方式。如果发现问题，及时解决，做到个别指导，具有普遍性的问题集体纠正。

（3）设计意图

①让学生了解锻炼耐久跑有多种方法，比如跳绳、运球、手拿东西跑等。

②通过与拿球、放球、拿绳、放绳相结合进行跑，可锻炼学生的间歇跑，同时也锻炼了他们的快速跑和中速跑。

③通过变换不同的方法，消除学生对长跑的心理障碍，调动他们的积极性，主动地参与到耐久跑的学习中来。

④让他们自己进行练习，可以培养学生的自控自调能力。

2、定距离往返跑比赛

（1）方法和要求

学生分成四大组，每个同学进行两次往返跑。其方法同刚才的练习相似，只是比刚才的练习少了最后一个回合。

（2）奖励措施

获得冠军的小组，每人将获得小礼品一份。

（3）设计意图

①通过小组竞赛的形式，提高学生的竞争意识，培养他们团结合作的精神，增强他们的集体荣誉感。

②通过奖励，让学生体会成功的喜悦，增强他们的自信心，塑造自强心态。

3、总结

对整节课进行总结，并提问学生学习到哪些锻炼耐久跑的方法和进行耐久跑的简单技术动作。通过总结，让学生明确我们学习这节课的真正目的。

（四）结束部分

在音乐伴奏下，在老师的带领下进行意念放松活动，使学生逐渐恢复到相对安静状态。之后安排学生收拾器材。

高中体育说课稿 篇10

1 、指导思想的不同

高中体育与健康课程确立了以健康第一为指导思想。强调健康第一的指导思想并不是淡化运动技能的教学，运动技能是体育课程的主要内容、手段和方法，没有了运动技能的教学，体育课程就成了无源之水，无本之木，也就失去了体育课程的本质特征。

2 、课程目标不同

体育与健康课程与传统的体育课程在课程目标的不同，首先表现在课程目标体系上，前者包括课程总目标和具体目标，具体目标有包括运动参与、运动技能、身体健康、心里健康和社会适应五个方面的目标以及水平五和水平六的目标，后者仅说明了课程教学的目标。

3 、课程结构体系的不同

前者采用按体育功能划分学习目标和内容的结构体系。后者实际上是一种统一竞技运动的教学体系。

4 、学习内容的不同

体育与健康课程强调目标统领内容的选择，就是选课制。传统的体育课程是教学内容的统一性，就是必修制。

5 、学习评价体系的不同

前者强调评价内容的全面性，不但重视对体能运动知识和技能的评价，同时重视学生学习态度，情意表现和合作精神，健康行为的评价，允许学生有一定的选择性。传统体育课程评价单一，仅重视对体能及运动知识和技能的评价。

二、我校体育与健康学科课程改革实施方案试行

1 、我校现状：我校班额大，班级人数较多，体育设施短缺，体育教师又少，进行课程改革有一定的难度，与理想的要求有相当大的距离，为确保 07 年课程改革的顺利进行，决定在学年内打破班级制实施选项教学。

我校体育与健康学科全校工作计划如下：

高一学年模块：

田径：短跑、投掷、跳跃。

球类：篮球、足球、乒乓球、保龄球，武术。

球类：篮球、足球、乒乓球、保龄球，武术。

球类、武术。

高二学年模块：

田径

球类、武术、健美。

球类、武术、健美。

球类、武术、健美。

高三学年模块：

田径

球类、武术、健美。

不安排内容保证课时，以学生为主，教师指导。

健康教育专题不在设立专门课时，教师结合课中进行，这样效果会更好，学生选项周期为每学期一项。

三、思考

1 、我校现有九名体育教师，学生选课的不平衡性将导致部分教师超负荷工作，在体操方面缺两名健美操教师。

2 、课程改革本身就是探索，不能急于求成。

3 、保龄球、乒乓球必须开设，请学校着手解决场地问题，体育馆也要全面启动运行。

4 、保证全面器材的到位。

高中体育说课稿 篇11

各位老师好，我今天的说课内容为小学水平二的体操技巧动作——前滚翻。我本次说课内容有指导思想、教材分析、学情分析、教学方法等说课环节。下面我从指导思想开始说起。

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教材分析

前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。

三、学情分析

本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标

通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：

1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作

2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身 体素质，提高自我保护能力

3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力

五、教学重难点

教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;

1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领

2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线

六、教学方法

根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：

1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。

2.合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。

3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格

七、教学过程

根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分

(一)、开始部分：安排2分钟。

首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。

在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。

组织教法：将学生分为四列横队

意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣

(二)、准备部分：安排8分钟。

针对这节课的特点，我采用慢跑+徒手操两种。

1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。

组织教法：学生分成两列纵队，围绕操场的外圈跑步

2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的'全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。

组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立

(三)、基础部分：安排25分钟

1、前滚翻的技术动作

(1)讲解与示范

①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。

②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。

保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。

教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。

(2)辅助练习

①蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力

②抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子

组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。

教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用

(3)分组练习

将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误

组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护

(4)展示

每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评

组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示

2、游戏：障碍接力赛

规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。

教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识

(四)、结束部分：安排5分钟

1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。

2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点

3、下课，归还器材

(五)、预计心率、练习密度： 预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%

(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)

高中体育说课稿 篇12

我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。

一、【教材分析】

1、队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全，在一、二年级的队列基础上，只能是进一步学习和提高，所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。但是，队列动作枯燥、乏味又是很严肃的，教学时，必须让学生认真对待，让他们明确概念。培养正确的身体姿势。

2、跨越式跳高

跳高是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材，并且是具有实用意义的体育项目，深受小学生的喜爱。根据三年级小学生生理特点，跨越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念，重点是发展他们的跳跃能力，增进身体健康。

二、【教学目标】

1、通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作;

2、发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

三、【教学重点】

1、齐步走的摆臂和身体姿势。

2、跨越式跳高的过竿方法。

四、【教学步骤】

1、上课式：师生问好，宣布本课内容后，我让学生自主做游戏，看谁玩得好。

开课按排自主游戏，一可以使学生很快进入兴奋状态，二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。

2、鸣哨游戏结束，学生原地站好不动，师：刚才大家游戏玩的很开心，下面我们进行一个集合比赛，看哪一排集合最好，站排好的标准三个字，大家一起说哪三个字，学生回答：快、静、齐。(分四排分别进行)(进行鼓励性讲评)。

然后换方向两排一起进行集合训练，最后四排一起训练，(简评：大家做的'都很好)

3、走步练习

(一)原地摆臂练习。

因为在一、二年级这个动作已练习过多次，所以师不用讲解、示范，而是问学生，走步时手臂应摆多高?你会吗?摆给我看看。

a、学生练习，我巡视、纠正。

b、师做正、误表演，让学生回答，哪个正确。※加深动作印象。

(二)原地踏步走练习。

①、学生踏步练习。

②、统一口令练习。

(三)齐步走练习。

①、全体一起走一遍。

②、正、误动作演示，谁对?谁错?错在哪里?回答后再练习一遍。

③、师：下面我们进行分排表演，如何评分?(师生共同制定标准)

摆臂错误 1′/人次

头不正 1′/人次

脚步错 1′/人次

姿势不好 1′/人次

满分100′。

④、一排表演，其余观看，并指出哪个同学有错误。

⑤、讲评(多给予鼓励性讲评，某排虽然名次不好，但进步很大……)。

⑥、最后全班一起走一遍。

4、跨越式跳高

(一)专门性练习(准备活动)充分活动开下肢关节。

(二)引导练习

①、正踢腿;

②、外摆腿;

③、里合腿;

④、一腿外摆另一腿里合练习;

⑤、跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次;

⑥、上步跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次。

(三)跨越式跳高

组织分四组：其中一组为右脚起跳者。

步骤：

①、走过斜放竹竿(皮筋代替)。(要说明为什么要用皮筋，便于教学，不能触皮筋)

②、跳过斜放竿：二步助跑，三步助跑。

③、跳过低横竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

④、老师示范：使学生进一步明确动作强调两腿伸，直腿依次过竿。

⑤、学生练习三遍后，进行优生表演。

⑥、抬高横竿练习。

⑦、重新分组：(按能力跳不同高度)

这样便于学生充分发挥展示自己，更好地学习动作。对跳的较低横竿组的学生，老师多给予指导，鼓励他们努力争取向高一组进入。

⑧、逐个讲评(打分)：

首先，师生共同制定标准，满分5分。

四个要点：踏跳有力1′。

直腿地竿1′。

两腿依次过1′。

动作轻盈优美1′。

然后逐个表演，师生共同打分。

5、跳高比赛，游戏。

组织：分四组，前放高、中、低三个吊球。

步骤：

①师讲解游戏方法及规则要求。

②比赛。

③表演优秀者再拔高吊球高度，给予展示机会。

④讲评。

接跳高后进行比赛，是学习跳高技术的延伸和应用，进一步发展学生的弹跳力，提高跳跃能力，同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。

6、放松活动

①腿部放松。

②摘苹果。

③侧跳步放松。

④总结下课。

高中体育说课稿 篇13

一、设计思想

中长跑作为竞技项目中耐久力强(含速度耐力，力量耐力)，且协调性、灵敏性、放松能力强的体能类速度耐力性项目。现代中长跑的专项特点和专项基础，步长与步频是速度的重要因素，速度是中长跑的必备素质，速度耐力是中长跑的运动核心。由于枯燥性与易疲劳性共存，所以学习与练习中长跑的技术是学生最不愿意学习的运动项目。该如何提高学生学习兴趣与积极性，引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，让学生在不知不觉中学习中长跑的各项技术，从而使学生在练习中排除心理障碍，感受到中长跑的乐趣，从而学会一种运动技能，就成了教师教学的重要研究方面。

二、教学内容：

中长跑的途中跑技术。

三、教学目标：

通过中长跑教学，让学生学会中长跑的'基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增强他们对社会的责任感。

四、教学重难点：

教学重点：本课是在解决步长、步频单个项目基础上，进行综合练习的课时是将单个技术项目融入汇合成一套完整的中长跑技术教学课。蹬摆配合、步长适宜、步频快。重心平稳、直线性好。

教学难点：着地缓冲柔和圆滑，髋关节前移的幅度，疲劳状态下保持技术不变形。

五、设计思路：

1，热身与导入;在常规的热身跑中加入击掌跑快乐元素，调动学生的积极性和趣味性，在快乐中让学生准备充分，降低受伤的可能性。

2.实践与体验;教练在训练过程中运用语言和示范动作，使学生形象，直观地看到所学动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。让学生通过观察教师的示范动作，并能运用对比的方法，对所学知识，技术进行评价，鉴定，不断矫正与改进。

3.步长与步频：人体运动的整体动作结构，都有各个分支动作组合成一个完整的动作，或者是有几个单个动作组合成一个完整的运动体系。从理论上分析，单个动作、单个运动容易练习，但协调整合成完整的运动体系有时就比较困难，有的还是矛盾的组合体，这也是训练中的难点之一。本次中长跑教学中步长与步频就是一对矛盾动作组合链。本课重点就是将步长与步频的组合练习融为一体的教学过程，既要考虑步长又要考虑步频，课的设计思想成为本课的亮点之一。课的设计中，单个练习步长，单个练习步频，然后成循环性的、交叉性的练习，让步长与步频在循环的过程，让学生体验二者的结合。通过循环体验之后，采用综合全程性练习进行组合练习，目的是将单个容易做好，整合不容易完成好的运动链能有机的、有效的结合起来。从而达到解决中长跑中步长(适宜步长)与步频(较快频率)相结合的难点，也是本课设计思想的归宿。

六、教学方法与手段

讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、互评、自我监督等方法引导学生进行联系，促进学生自主练习。

七、教学程序：

课开始部分(课堂常规)———热身跑——实践、探索、体会评价——训练结束。

不足之处，敬请专家、同行批评指教。

高中体育说课稿 篇14

教材内容

1、原地掷垒球

2、圆圈追逐跑

3、拍电影

教学目标

1．认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。

2．技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过圆圈追逐跑，发展学生灵敏、速度素质，学会弯道跑技术。

3．情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。

课的部分

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

强度

开始准备部分

㈠整队，报告人数。

㈡宣布课的.内容。

㈢课课练——原地四面转向。

㈣看谁学得像游泳、打气、打桩、鞭打。

㈤兔子舞

组织：

教法：

1．教师口令，全体原位练习原地转法。

2．走成圆圈，模仿动作。

3．跟音乐练习兔子舞。

要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。

基本部分

㈠原地掷垒球

要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。

教法：

1．讲解垒球正确握法

2．学生模仿动作。

3．分组练习。

4．投过横绳。

5．优秀学生表演。

要求：注意安全，拣球时互相帮助。

㈡圆圈追逐跑

关键：

组织：

教法：

1．讲解方法并示范。

2．学生练习、比赛。

3．单人、二人、多人追逐跑。

要求：遵守规则，勇于拼搏。

结束部分

㈠游戏：拍电影

方法：

全体学生一路纵队绕圆依次慢跑，后踢脚跑，教师口令造型动作。

㈡小结评价

组织：

教法：

1．教师讲解方法规则。

2．学生练习（动画片、劳动、互相帮助、体育运动等镜头）

3．便步成螺旋形小结

要求：生动、活泼，听从指挥。

高中体育说课稿 篇15

一、教材内容

1、复习：篮球行进间运球上篮；2:新授：篮球行进间传接球上篮

3、素质练习：钻过障碍物

二、教材分析

本课的教学内容是复习篮球行进间运球高（低）手上篮，学习行进间传接球上篮。篮球是学生最喜爱的运动项目之一，而运球上篮和行进间传接球上篮是篮球运动中的重要技术之一，是衔接其它技术动作和完成进攻战术的主要途径。行进间传接球是做好进攻战术的关键环节，所以我们必须重视这一个重点技术的教学，让学生尽快学习掌握行进间传接球上篮的技术动作。

三、学情分析

本次课的主要教学对象为20xx年春季入学的高二年级学生32人，这些学生未参加中考，篮球运动技能学习掌握情况复杂、问题多，基础差，学生之间的水平层次不一样，存在差距；如果全部学生采用一样的教学内容，练习方法，难度和要求，将直接影响到中、后进生的学习效果，合作学习也无法得到落实；且行进间传接球上篮对学生的球技、速度等综合素质要求高，这就要求教师要解决个体差异的问题，改进教学方法、激发学生积极参与。

四、教学目标

1、复习行进间运球高（低）手上篮的技术动作。

2、通过分层教学，让60%的学生学习掌握行进间传接球上篮的脚步动作，使40%的学生行进间运球上篮的动作得到巩固提高，并在练习中不断获得成功。

3、激发学生积极参与运动的意识，使学生之间加强沟通、交流。

4、培养学生的合作学习意识和团结协作的精神。

五、重、难点

1、不出现带球走步和掉球；2、掌握好传接球的时机。

六、教学方法与学习方法

本课主要采用先分后合一次等时轮换的组织形式进行教学。所采用的教学方法和学习方法有讲解示范法、纠正错误法、自主练习法、鼓励表扬法、小组合作和分层学习（教学）法。

七、教学特色

根据学生的篮球技术水平，将学生分为A、B两组实施分层教学。首先，两组虽然学习一样的内容，但练习的难度不一样，符合学生认知水平和篮球技能的掌握特点；其次，组织形式新颖，通过巧妙的运用闲置的`篮球记分架，设计脚步移动与运球、传接球上篮的组合练习，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效果；第四、结合篮球运动的特点，在课的尾声增加了与篮球专项技术相关的身体素质练习；第五、通过分层指导、因材施教，使每个学生都能从篮球运动中获得成功的体验，学有所得，在互帮互助中融入集体，增强了合作学习、团结协作的精神。

八、教学过程

（一）准备部分（8′）

先组织学生进行队列练习，达到集中学生注意力的目的。再组织学生绕篮球场的端线、边线、分位线、中线慢跑，通过改变跑的方式逐渐调动学生学习的兴趣。在统一口令下带领学生活动全身的关节、韧带、肌肉，跳、滑步的专项练习，使学生身体充分活动开，为基本部分的教学奠定基础。

（二）基本部分（34’）

根据学生的生理和心理特点，篮球技能的情况，把全班学生分为A、B组，采用先分后合一次等时轮换的组织方法实施分层教学，先让A组复习运球上篮和B组学习行进间传接球上篮13′，又交换成A组学习行进间传接球和B组复习运球钻过障碍上篮13′，最后8′两组合并进行身体素质练习。见图（1）

在第一个13′，A组练习前先请B组的优生示范，再进行练习，重点练习运球绕过障碍上篮和左右手交换运球绕过障碍上篮，要求不走步带球，投篮至少能碰到篮圈；B组由教师示范再讲解，然后两人一组从端线出发行进间传接球到中线，再传接球返回限制区附近上篮，采用反复讲解示范、练习、对比，让学生掌握传球、接球和上篮的跨步动作，走步带球和失误一次各做5个俯卧撑。在第二个13′，A组练习行进间传接球时，先要求传球途中不掉球，后再要求脚步动作正确，直至投篮能碰到篮圈，整个教学由易到难、循序渐进的推进；而B组则运球钻过障碍时不能碰到障碍，上篮不进可补两次，如不进，则做5个俯卧撑。最后8′，把学生分成两组，依次钻过障碍物，既激发了学生的学习兴趣，又抓住了男生善于挑战的心理，发展了学生的下肢力量。整个教学过程都不停的在变换着练习的形式，运、传、投等组合练习，符合篮球运动的技术特点，营造了良好的学习氛围，提高了教学效果。

（三）结束部分（3’）

先组织学生从上到下放松全身的肌肉，再对学习的情况进行小结，指出存在的问题和改进的方法。

九、场地器材

1、场地：篮球场一块；2、篮球10个；3、障碍物3个。

十、预计教学效果

本课预计平均心率为135—140次/分，最高心率为160—180次/分，将出现在第十至三十四分钟之间，运动密度约为50--55%,属中等以上运动负荷。

注：请各位同仁多多指导。

高中体育说课稿 篇16

你们好!今天我说课内容是：水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。

一、教材分析

这节课主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑基础上，对起跑动作深入学习。为水平三、四快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势反复练习，初步掌握站立式起跑动作方法。训练学生反应时，并能把起跑与起跑后快速跑结合起来。

关于辅教材游戏《抗震救灾》，培养学生爱国主义民族精神，最终使学生身体健康，身心愉快。

二、教学目标

(1)知识目标：了解、学习站立式起跑动作要领，能按口令做出站立式起跑动作。

(2)能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作能力。

(3)情感目标：乐于接受教师指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

三、教学重点

降低重心，身体前倾

四、教学难点

身体放松，反应迅速

五、教学过程

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段

(1)教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康体育精神。

(2)教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法。

(3)教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段。

1、准备阶段

★ 进行2分钟左右队列练习，注重培养学生良好组织纪律性，改善身体形态。

★ 教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。教师有针对性给予表扬。

2、学习阶段

★ 引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力转移。点明本课学习任务：站立式起跑。

教师用富有激情语言来感染、引导学生，从各种姿势起跑过渡到学习站立式起跑方法。调动了学生求知欲望。

★教师示范：教师进行简明易懂讲解及正确示范。让学生对所学知识有个更加清晰概念。这样80%以上学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

★学生练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作同学及重难点掌握牢固同学进行评价。

3、巩固练习阶段

辅教材游戏，《抗震救灾》

本游戏体现了学生团结协作克服困难勇气和坚强意志，通过游戏使学生体验体育运动中快乐。培养学生爱国主义精神。

4、结束部分

深呼吸，放松紧张肌肉。

总之，通过本节课教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;平均心律预计: 120—130次/分;学生能够较好完成本课教师制定教学任务和要求。

我说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。

高中体育说课稿 篇17

导语：“说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，也是集体备课的进一步发展，而【说课稿】则是为进行说课准备的文稿，它不同于教案，教案只说“怎样教”，说课稿则重点说清“为什么要这样教”。以下是小编整理高中体育说课稿格式的资料，欢迎阅读参考。

高中体育说课稿格式

1尊敬的各位评委老师，大家好，我是。号考生，我说课的题目是。。下面我从九个方面来说课：即：说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。

一、说指导思想

依据新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标。在授课过程中，坚持“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。

二、说教材

本节课的教材主要内容是。。，选自高中《体育与健康》高 年级全一册教材的内容。

（）是（）运动中最主要的技术动作之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中（）球教学重要组成部分。本节课教材的设计，既能满足提高学生的运动能力，又能够起到培养学生团结协作，吃苦耐劳和拼搏向上的精神，使学生身心得到全面发展。

三、说学情

本课教学对象为高 年级学生，高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、慨括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，技术是，他们有一定的基础，但对于单个技术动作并不满足。因此，本节课着重发展学生的（）技术，以进一步提高学生对（）的认识。

四、说教学目标

（一）认知目标：让学生初步了解（）的基本动作原理和练习方法。

（二）技能目标：让学生初步学会（）的技术动作，使80%的学生能够独立完成动作。

（三）情感目标：培养学生的团队合作精神，激发兴趣，促进身心全面发展。

五、说教学重点、难点

本次课的重点：

难点：

六、说教法、学法。

（一）教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。

（二）学法：本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法，自我评价法。

七、说教学过程

教学过程分为以下三个阶段

（一）开始准备部分：安排时间为10分钟

1、开始部分：体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后，师生问好，教师宣布本节课教学内容，提出练习要求。

2、准备部分：通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态，避免运动

损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间为30分钟，分为三个方面的内容

1、学生探究阶段，时间安排8分钟。针对（）动作技术的教学特点及易犯错误，我将提出一些引导性的问题，使学生带着问题去观察，学习，以激发学生自主学习的兴趣。目的：培养学生进行发散思维，锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。

2、学习（）的动作要领，时间安排12分钟。教师向学生介绍（）的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着，学生在老师的指导下进行分组练习，教师要查看学生的动作，及时进行指导和纠正。

练习的方法有：A、（），目的.（）。

B、（），目的（）。

C、（），目的（）。

D、（），目的（）。

3、（）动作的巩固，时间安排10分钟，这个阶段的内容，采用比赛的形式，以激发学生练习巩固的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。

（三）结束部分：安排时间为5分钟

1、集合整队，配用轻音乐，师生进行呼吸放松整理活动。

2、通过师生互评、自评，使学生认识到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解决问题的基本方法。

3、宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材。

八、本次课用到的场地器材有（）

九、预计课的效果

完成率在80%左右能基本掌握正确动作的要领。预计课的练习密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率达120-130次/分。

各位评委老师 我的说课完毕，请指示。。谢谢各位评委老师......

高中体育说课稿格式

2一、指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

三、学情分析

本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标：

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2.技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学重点与难点：

对于高中学生来说，正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

六、教法与学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

七、教学过程：

（一）准备部分（10’）

1.课堂常规

2.本课的教学内容、目标及要求。

3.队列的变换练习

4.球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2.学习和发展（20’）

（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（3）合作发挥（5’）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（三）结束部分（5’）

1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3.布置回收器材

八、场地器材：

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

九、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%。

高中体育说课稿 篇18

一.教材分析

主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。

二.学情分析

教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。

三.教学目标

1.认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。

2.技能目标：

①通过情景教学，使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。

②通过教学，发展学生跳跃能力及身体的协调性，培养助跑的节奏感。③利用游戏——“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。

3.情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。

四.教学重点和难点

1.教学重点：起跳技术

2.教学难点：弧线助跑起跳技术

五.教法、学法与手段

教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。

学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，积极进行表象训练。

六.教学过程

㈠开始部分

教学流程：

1.体育委员集合整队，检查人数及服装。

2.师生问好，安排见习生。

3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

㈡准备部分

教学流程：

1.慢跑400m热身

2.徒手操

教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

㈢基本部分

教学流程：

1.背越式跳高技术教学

⑴技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的.技术动作概念。

⑵起跳技术——(教学重点)

①学习摆动腿的摆动方法

②练习起跳腿的蹬伸用力动作

③学习迈步起跳技术

⑶助跑起跳练习——(教学难点)

①沿着直径为15m的半圆做加速跑

②沿弧线跑4~5步后的起跳练习

③直线助跑后进入弧线跑的练习

④同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。

2.游戏——“拔河”比赛

教学意图：利用挂图给予学生直观印象，在大脑皮层建立泛化动作表象，采用分解动作法对学生进行系统性教学，逐步使学生掌握正确的助跑起跳技术，培养学生控制身体的能力，提高其跳跃能力。㈣结束部分

教学流程：

1.体育委员集合整队。

2.放松整理练习——“兔子舞”(配乐《DJ版兔子舞》)

3.小结

4.布置课外作业：

5.安排体育骨干收还器材

6.布置下次课的内容

7.师生再见(下课)

教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生对音乐的节奏感，展示学生创造美、表现美的能力。

七.场地器材(略)

高中体育说课稿 篇19

注重实践 学以致用

——本课设计思路

一、指导思想

本课以“注重实践、学以致用”为指导思想，教师在教学过程中体现主导作用，同时也和学生们一起参与到教学活动中。针对学生中的篮球基础的差异性，在教学过程中给予不同的要求，确保每位学生能够在自身的基础上有所提高，让学生学会观察、模仿、思考、实践的学习方法，形成学生间互帮互助、团队合作的学习氛围，培养他们发现问题、分析问题并能解决问题的能力。使学生在课堂中所学的的技术动作，能够很快的运用到课外实践活动中去。

二、教学内容与学生情况分析

本次课的教学对象是高一男生，由于高一学生来自不同的学校，原有的篮球基础差距较悬殊，教学内容又侧重于进攻配合，所以给本课教学带来一定的难度。根据这一特点，主要采用分层教学，进行个体的区别对待，争取把每一位学生学习的积极性和主动性调动起来。

三、学习目标

本课旨在培养学生自主学习，团结合作的精神，多在实践中找到有效的学习方法来掌握知识技能，预计使85%的学生学会交叉步突破的动作技术，发展学生身体的灵敏性、协调性等素质，提高篮球综合技术水平。

四、教学过程

课的开始部分，以节奏鲜明的音乐，进行搏击操的准备活动，使学生在音伴下，迅速的使身体各关节活动开，并把精神面貌调整到最佳状态。根据高一学生的篮球基本技术的掌握情况，第一部分进行了行进间投篮，以分组的形式进行学练。教师在巡视中，根据学生练习实际情况提出不同的要求。在游戏过程中，也同样进行篮球基本技术的渗透，通过比赛对抗形式，既提高了学生的团队合作精神，同时又活跃了课堂的气氛，使学生的学练更有积极性、主动性。在交叉步突破的教学中，倡导学生自主学习。让学生通过有目的的观察、模仿;并经过认真地练习、自评，深入理解动作要领，再进行多实践、多比较、多练习等方式来完成教学任务、较好的达成学习目标。最后，在轻松优美的音乐下使学生的身心得到充分放松来结束本次课的教学。

高中体育说课稿 篇20

一. 指导思想

依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。

二．教材分析

本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球，是足球的基本技术学生容易掌握，在足球运动中也广泛运用，深受学生的喜爱。

三．教学目标 ：

1.认识目标：学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣

2.技能目标：通过本次课的学习，让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领，巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、

3.情感目标：通过足球练习，激发学生对足球运动的兴趣，培养团结协作能力和合作精神

四．教学重点：

1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。

2支撑脚位置的合理性

3.击球点的准确性

五．学情分析

本次课的对象是高中一年级学生，他们正处于身心发展的关键期，好动、好奇心强，敢于表现自己，对足球知识有一定了解，但理解能力相对薄弱，缺乏对技术的掌握和实际应用能力。

六.教法学法

基于高中学生的特点，我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法，并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。

七．教学过程

第一是准备部分，和开始部分 安排时间为10分钟

1.课堂常规

体委整队，要求队列为四列横队，师生问好，教师宣布课的'内容及要求。

2.热身活动

慢跑两圈 按体操队形散开，师生共同做行进间徒手操，使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。8分钟

第二为基本部分，安排时间为30分钟

1.教师示范动作

老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范，然后在进行两次分解动作讲解

2.学生进行3组 *10次脚内侧踢球无球动作练习 结束后 老师进行集体动作纠错

3学生进行3组*10次 脚内侧踢固定球动作练习

4.学生分成两组 相向站立 进行3组*10次短距离的脚内侧踢球练习 在期间老师进行个别纠错

5.优生示范。

选择两名动作较好的同学进行动作示范，并进行表扬，树立学习榜样。

第三是结束部分，时间安排为5分钟

学生排成四列横队集体做放松操后，教师进行做教学总结，进一步加强学生对本技术动作的理性认识，然后器材回收。

八．效果预计与所需场地器材

预计本课平均心率为100--110次/分，最高心率为145次/分，

场地 半块足球场 器材 20个足球

高中体育说课稿 篇21

一、说教材

1、教学内容

（1）技巧：鱼跃前滚翻；

（2）基本体操：负重搬运

2、教材分析：

（1）上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本体操"，这二项教学内容均具有协调，灵敏，力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合"全面发展"的教学原则。

（2）技巧———鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习"鱼跃前滚翻"，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，（）通过学习，发展学生的速度，力量，灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活，劳动和军事服务。

3、教学目标：

（1）认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

（2）技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。

（3）情感目标：初步具有开拓创新，勇敢果断，互帮互助，团结合作的'优良品质。

4、教学重点，难点：

制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点，难点确定是否得当，是上好课的关键。

A，鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。

B，负重搬运的重点：创造，协作，安全；难点：协调，配合。

二、说教学方法

（1）教学观念： "兴趣是最好的老师"，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生们都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生们创新能力为目的，采用"创造式教学模式"，通过教学，使学生们既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的"智育"因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生们不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。

（2）教学方法：

采用"创造尝试法"，鱼跃前滚翻采用"自由组合，分组不轮换的教学方法："听讲解———看示范（教师，学生）———分组练———纠动作"。

负重搬运采用"四环递进教学法"。其方法："听清问题———独立思考———分组讨论———创造动作———尝试练习集体练习"。

（3）教学手段：

教学中注重学生们的基本活动能力为主体，给学生们多肯定，多鼓励，多启发，多引导，多比较，增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生们变被动学习为主动愉快地学习。

在教学的过程中，采用讲解法，示范法，提问法，对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领，突破难点。

（4）场地器材

设计一个简洁，合理，美观，实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证。

本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当"担架"进行练习，做到一物多用。

使用器材：大垫子9块，小垫子9块。

高中体育说课稿 篇22

招教考试体育学科之小足球练习与游戏说课稿 各位考官大家好：我是1号考生，今天我说课的题目是小足球练习与游戏说课稿。

一、说教材：

首先，我说一下对教材的理解。小足球练习是提高学生足球能力的重要教材，通过游戏的方式练习小足球一些基本技术，能发展学生的基本足球能力。又能进一步的提高学生的足球能力，提高学生的全身协调能力，培养学生勇敢、果断、自信的道德品质。发展学生的团结协作的能力，同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平，增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼的好习惯。是本学段教学中非常重要的一堂课。起着承上启下的作用。

二、说学情：

基于我对教材的理解，下面我说一下对学情的分析。

我的教学对象是小学生，本学段学生活泼爱动，对新鲜事物好奇，喜欢新颖的活动动作。由于这个学段的学生不善于模仿有一定难度的动作。并且学生身体正处在发展阶段。不易进行过重、过强的运动，以免影响学生的身体发展。一堂好课的衡量标准，就在于它适应这一阶段学生的身心发展特点。

三、说教学目标：

新课程标准指出教学目标应该包括，知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标这三个方面。而这三维目标又应是紧密联系的一个有机整体，这告诉我们在教学中应以知识与技能为主线，渗透情感态度与价值观，并把前两者充分体现在过程与方法中，再加上我对学情的分析及理解，因此，我将三维目标确定为：

知识与技能：学会小足球游戏练习的'方式、方法，掌握小足球练习的技巧

过程与方法：通过讲解示范和游戏的形式，使学生掌握小足球练习的动作要领及技术。 情感态度与价值观：培养团结协作意识与能力，增强社会适应能力，提高运动兴趣。

四、重点、难点

通过教学目标的创设，本堂课的重点是：发展小足球练习的基本能力 难点是：在练习的过程中全身协调发力，小组间协作练习。

五、说教法：

科学合理的教学方法能使教学效果“事半功倍”，达到教与学的和谐完美统一。所以我采用：示范法、讲解法、自主练习法、游戏法组织教学。真正让学生看懂、弄通、学会。

六、说学法：

根据现阶段学生的性格特点，充分发挥学生的主体地位。我采用：自主练习法、游戏法让学生在游戏中进行学习。

七、说教学过程：

下面，主要谈谈对本课教学过程的设计，为了使学生在课堂上能避免不必要的损伤，更好的进行锻炼。我将本堂课分为四个部分：1.开始部分 2.准备部分 3.基本部分 4.结束部分。

（一）开始部分

首先，我说一下开始部分的环节，在这一环节中，我让体委整理队伍，通过体委整队，学生跟从，增强学生的管理能力，及提高学生令行禁止、自我约束能力，在体委整队的过程我也能有时间检查学生服装和学生人数，接下来，宣布上课，师生问好，宣布课的内容小足球练习与游戏，安排见习生。及对学生进行安全教育。

（二）准备部分

接下来我说一下准备部分。我采用喊号抱团游戏环节和拉伸各关节的徒手操练习这两个环节进行准备。在喊号抱团这一环节中，我运用简单易懂的口令，下达命令让学生自觉以我为圆心围成一个圆。规则是让学生在跑动当中仔细听我的口号。我说数字2两位同学迅速的抱在一起。之后，下口令让学生跑起来，通过随意喊的几个数字让学生快速反应，从而提高学生反应能力，在喊号抱团游戏中既能让学生充分热身又能在游戏中提高学生的运动兴趣。第二个环节拉伸各关节环节。通过头部运动、扩胸运动、腰绕环运动、膝绕环运动可以让学生充分的把各关节活动开，避免学生在课中活动时肌肉拉伤。

（三）基本部分

接下来说一下基本部分。

半堂课我分为两个部分，第一个部分分为三个环节。

第一个环节为讲解与示范相结合的直观教学方式。下面我讲一下托球的动作要领。托球时，支撑脚站在球的侧后方约30厘米处，脚尖朝前。托球的脚踩住球的顶部，用脚前掌将球

向后拖拉。看我给大家做一下示范，同学们和我一起做。通过我的直观展示，使学生可以更好的观察半堂课所学的技术动作的要领，从而引起学生的学习兴趣。

第二个环节我采用的是自主学习法的方式。通过自己练习可以使学生进一步完善动作要领从而使学生的动作进一步加深，我则从旁进行指导，纠正学生不标准的动作，并在易犯错误的地方再次进行指导更正，达到在练习中可以掌握的程度。

第三个环节采用游戏的方式。游戏的名字是喊号换脚托球。规则是将四名同学分成一组 听我的口令我说数字1学生用左脚托球，我说数字2学生用右脚托球。看看哪组的同学反应快做的好。通过分组游戏可以使学生团结协作意识增强，使学生即找到了乐趣，又增强了技术动作要领的掌握使学生完全掌握动作技术动作要领，又促进了社会适应能力。

接下来说一下第二部分、第二部分分为三个环节

第一个环节我采用了示范与讲解相结合的方式。下面我给同学们讲一下拨球的动作要领。拨球可以提高控球能力，增加摆脱对手的时机。拨球时，支撑脚在球的内侧稍后约20厘米处，另一只脚运用脚腕抖拨动作，以脚背内、外侧触球，使球向侧方或侧前方移动。下面我做一下示范动作。请同学们和我一起做。在直观教学中，通过我的直接展示，使学生可以更好的进行了解本堂课所学的技术动作要领，从而引起学生学习的兴趣。

第二个环节采用自主学习法的方式，自己进行拨球练习，通过练习使学生进一步完善动作技术，加强动作的掌握程度，我则从旁进行指导，纠正学生不标准的动作达到在练习中可以掌握的程度。

第三个环节采用游戏的方式。游戏的名字叫抢球。规则是两名同学一组，一名同学进行拨球另一名同学去抢这么同学的球。两个人互相轮换。通过小组游戏的方式可以使学生团结协作意识增强，使学生在游戏中既能找到乐趣，又能增强技术动作要领的掌握，使学生完全掌握动作技术，促进社会适应能力。

（四）结束部分

在我的结束部分，我分为三个环节。

第一个环节。我采用听音乐{让我们荡起双桨}进行放松全身的肌肉，随着音乐的进行我引导学生依次拍打手臂、腿部的肌肉，使学生充分的放松各个关节的肌肉。

第二个环节。在放松过后，我则针对本堂课所学的知识点小足球练习与游戏技术动作及动作要点进行总结，再一次提高小足球练习与游戏技术动作的理解。

之后，我让体委下课带领部分学生收回器材，提高学生自觉负责的品质。

第三个环节。宣布下课，师生再见。

教学器材：小足球

八、预计效果：

通过本节课的教学，学生能在教师的指导下积极参与每个环节的练习，预计课的练习密度为30﹪左右，学生的平均心率达到120—130次∕分，强度较小。

我的说课到此结束。

考官模拟：（本次考核到此结束，考生可以退场）

谢谢各位考官

高中体育说课稿 篇23

1 、指导思想的不同

高中体育与健康课程确立了以健康第一为指导思想。强调健康第一的指导思想并不是淡化运动技能的教学，运动技能是体育课程的主要内容、手段和方法，没有了运动技能的教学，体育课程就成了无源之水，无本之木，也就失去了体育课程的本质特征。

2 、课程目标不同

体育与健康课程与传统的体育课程在课程目标的不同，首先表现在课程目标体系上，前者包括课程总目标和具体目标，具体目标有包括运动参与、运动技能、身体健康、心里健康和社会适应五个方面的目标以及水平五和水平六的`目标，后者仅说明了课程教学的目标。

3 、课程结构体系的不同

前者采用按体育功能划分学习目标和内容的结构体系。后者实际上是一种统一竞技运动的教学体系。

4 、学习内容的不同

体育与健康课程强调目标统领内容的选择，就是选课制。传统的体育课程是教学内容的统一性，就是必修制。

5 、学习评价体系的不同

前者强调评价内容的全面性，不但重视对体能运动知识和技能的评价，同时重视学生学习态度，情意表现和合作精神，健康行为的评价，允许学生有一定的选择性。传统体育课程评价单一，仅重视对体能及运动知识和技能的评价。

二、我校体育与健康学科课程改革实施方案试行

1 、我校现状：我校班额大，班级人数较多，体育设施短缺，体育教师又少，进行课程改革有一定的难度，与理想的要求有相当大的距离，为确保 07 年课程改革的顺利进行，决定在学年内打破班级制实施选项教学。

我校体育与健康学科全校工作计划如下：

高一学年模块：

田径：短跑、投掷、跳跃。

球类：篮球、足球、乒乓球、保龄球，武术。

球类：篮球、足球、乒乓球、保龄球，武术。

球类、武术。

高二学年模块：

田径

球类、武术、健美。

球类、武术、健美。

球类、武术、健美。

高三学年模块：

田径

球类、武术、健美。

不安排内容保证课时，以学生为主，教师指导。

健康教育专题不在设立专门课时，教师结合课中进行，这样效果会更好，学生选项周期为每学期一项。

三、思考

1 、我校现有九名体育教师，学生选课的不平衡性将导致部分教师超负荷工作，在体操方面缺两名健美操教师。

2 、课程改革本身就是探索，不能急于求成。

3 、保龄球、乒乓球必须开设，请学校着手解决场地问题，体育馆也要全面启动运行。

4 、保证全面器材的到位。

高中体育说课稿 篇24

一、说教学目标

1.了解本节课的主题和内容。

2.掌握本节课所讲授的知识和技能。

3.培养学生的体育兴趣和爱好。

4.提高学生的身体素质和运动能力。

二、说教学内容

本节课的主题是“篮球”。教学内容包括篮球基本技术、篮球规则、篮球比赛的基本要素等。

三、说教学方法

1.讲授法：通过教师的讲解和演示，让学生了解篮球的基本技术和规则。

2.示范法：通过教师的'示范和学生的模仿，让学生掌握篮球的基本技术。

3.练习法：通过练习和比赛，巩固学生所学的知识和技能。

四、说教学步骤

1.导入环节

教师介绍本节课的主题和内容，引导学生进入学习状态。

2.讲授篮球基本技术

教师讲解篮球的基本技术，包括运球、传球、投篮等。

3.示范篮球基本技术

教师进行篮球基本技术的示范，让学生模仿练习。

4.练习篮球基本技术

学生进行篮球基本技术的练习，教师进行指导和辅导。

5.讲解篮球规则

教师讲解篮球比赛的规则，包括比赛时间、得分规则、犯规规则等。

6.比赛

学生进行篮球比赛，巩固所学的知识和技能。

7.总结

教师对本节课的内容进行总结，让学生对所学知识和技能有一个更加深刻的认识。

五、说教学评价

1.观察学生的学习情况，及时进行指导和辅导。

2.通过练习和比赛的形式，评价学生的运动能力和身体素质。

3.通过学生的表现和反馈，评价本节课的教学效果。

六、说教学反思

教师对本节课的教学效果进行反思，总结教学经验，为下一节课的教学做好准备。

高中体育说课稿 篇25

教学内容：

1、小足球“射门”

2、游戏：“小袋鼠”接力

一、指导思想

本课以“健康第一”，激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想。注重学生身体、心理等整体健康水平的提高，激发学生的运动热情，重视学生运动兴趣的培养。

二、教材分析

根据学生的自身特点以及学校的实际情况，了解到球类是学生最喜欢的体育活动之一，其特点是集体性和竞争性强，锻炼身体的综合效果好，是树立群体意识、培养应变能力、团结合作精神的有效手段。五年级的小足球教学应让学生多熟悉球性，提高控球能力。其教学手段以游戏的形式，培养学生学习的兴趣，充分体现小足球集体性和趣味性强的特点。

三、教学目标

根据新课标五个学习领域的要求，结合本次课的教材以及学生的实际情况，我确定了三个教学目标

运动参与：让学生积极主动的参与课堂活动，充分体验活动带来的乐趣。

运动技能：初步掌握简单的.足球射门动作，促进身体的全面协调能力。

社会适应：促进健身活动的开展，培养学生自主学习能力和团结协作的意识。

四、学情分析

有人说一节好课，不仅要背教材，还要背学生

本课的教学对象是五年级的学生，他们正处在生长发育的关键时期，对体育活动有着广泛的兴趣。他们生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我。但自控能力差、集体意识淡薄、学生身体素质差异也大，同时、他们注意力集中时间短，且容易受外界影响等。 结合教材以及学生的特点，我确定了这节课的重点

五、教学重、难点

教学重点

培养学生体验、探究足球的射门动作。

教学难点

掌握脚与球的触球部位和用力方向，是我们这节课的难点。

为了能够突破本次课的重难点，达到所设计的教学目标

六、教学方法

1、教法

小学生的理解力、自制力相对较差，但模仿能力较强，学习动作技能应以第一信号为主，教学中要精讲多练，多做示范。要充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣，让学生在竞赛活动中大胆向其他同学展示，增强其信心、体验成功的喜悦。在教学中我采用了启发式教学法、激励法、评价法、竞赛法等手段，激发学生的学习动机。

2、学法

在学法上主要采用了自主探究学习法、游戏竞赛法、合作练习法、相互评价法。充分发挥学生在教学中的主体地位，培养学生的团结协作能力和体育骨干的组织能力。本课以小足球为主，一物多用。并根据学生的心理和生理特征，采用学生最喜爱的游戏方式进行教学，通过多种多样的练习和游戏来培养学生的创新思维，激发学生的学习兴趣，从而达到本课的教学目标。

为了能够达到本节课的目标，根据学生的情况，我从四个环节来完成本节课的教学过程

七、教学过程：

本课以学生喜欢的小足球贯穿课堂，从“热身运动-----足球射门-----“小袋鼠”游戏”的这样一个流程，内容密切联系，达到提高学生的协调、灵敏、柔韧等身体素质。

1、课堂常规：

组织教学所需的常规内容，主要是迅速地把学生组织起来，使学生明确课的内容和目的，集中学生注意力。

2、热身导入：

学生2人一组自由组合以抢球游戏为手段，发挥学生的主体作用，培养学生的个性，满足不同层次学生的需求，充分发挥学生的主观能动性，激励学生不断学习和提高。

设计意图：激发学生的兴趣，调动学生学习的积极性。

3、强心育体：

①.小足球“射门”

这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，从而达到提高动作技术能力的目的。采用启发式教学手段，引导学生摸索足球射门的基本技术，使学生逐渐了解射门技术在足球比赛中的作用与地位，诱发学生学习的积极性。通过出示技术平价标准、学生之间相互评，使学生初步掌握小足球射门的动作要领，在轻松、愉快的气氛中进行锻炼。

设计意图：培养学生自主学习、创造性思维的能力，加深了足球比赛的了解。从而达到预期的教学目标。

②.游戏：“小袋鼠”接力

活动形式：把学生分成四个小组进行练习。

教师引导：（1）讲明游戏规则，并提出要求；

（2）先让学生自行练习一次。

（3）引导各小组讨论。

（4）组织学生进行比赛。

（5）评出最后的获胜小组。

设计意图：让学生在愉快与紧张的气氛中积极参与活动，获得最佳活动效果。

4、放松活动：

师生一起在音乐的伴奏下，各小组在老师的指导下，调整呼吸、放松身心。

教师引导：（1）引导学生随音乐一起充分放松。

（2）师生花共同小结、评价。

（3）指导学生收器材。

设计意图：使学生在优美的音乐声中充分放松。

5、场地器材：

小足球场，小足球13个，标杆旗4根，小磁性黑板一块，音响一套

八、课堂教学效果预计：

1.心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

2.生理状况预测：练习密度在45-50﹪左右，平均心率在130次／分左右。

高中体育说课稿 篇26

教材内容

1、原地掷垒球

2、圆圈追逐跑

3、拍电影

教学目标

1．认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。

2．技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过圆圈追逐跑，发展学生灵敏、速度素质，学会弯道跑技术。

3．情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。

课的部分

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

强度

开始准备部分

㈠整队，报告人数。

㈡宣布课的'内容。

㈢课课练——原地四面转向。

㈣看谁学得像游泳、打气、打桩、鞭打。

㈤兔子舞

组织：

教法：

1．教师口令，全体原位练习原地转法。

2．走成圆圈，模仿动作。

3．跟音乐练习兔子舞。

要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。

基本部分

㈠原地掷垒球

要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。

教法：

1．讲解垒球正确握法

2．学生模仿动作。

3．分组练习。

4．投过横绳。

5．优秀学生表演。

要求：注意安全，拣球时互相帮助。

㈡圆圈追逐跑

关键：

组织：

教法：

1．讲解方法并示范。

2．学生练习、比赛。

3．单人、二人、多人追逐跑。

要求：遵守规则，勇于拼搏。

结束部分

㈠游戏：拍电影

方法：

全体学生一路纵队绕圆依次慢跑，后踢脚跑，教师口令造型动作。

㈡小结评价

组织：

教法：

1．教师讲解方法规则。

2．学生练习（动画片、劳动、互相帮助、体育运动等镜头）

3．便步成螺旋形小结

要求：生动、活泼，听从指挥。

高中体育说课稿 篇27

一、说教材

1、教材内容

（1）学习五步拳的基本功、基本动作及五步拳

（2）兴趣学习

（3）素质练习

2、教材特点

主教材武术的基本功是初中教材大纲中的主要内容，通过练习，能够增强学生的柔韧、灵敏及协调性等。能够培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质，不怕困难的精神。

3、教学重点、难点

重点：熟练掌握正确的动作要领。

难点：武术基本素质的柔韧练习和五步拳的熟练掌握程度。

4、教学目标

初步了解武术的基本练习，增强柔韧、灵敏性。完善自我管理机制，养成自觉锻炼的习惯，培养不怕困难、勇敢顽强和积极进取、永远向上的优良品质。

二、说学生情况

初三学生正处于身体发育高峰期，喜欢运动，行为尚未定性，可塑造性大，求知欲高，易于引导，体育科代表基本具备独立管理和指导能力、学生能配合科代表和老师完成课的目标。

三、说教材程序

课堂常规1~2分钟→体育委员带准备活动4~5分钟→基本手型练习各三次4~5分钟→冲拳、推掌、勾手各三次5分钟→五步拳分解练习各五次10分钟→组合练习6~8分钟→素质练习4分钟→课堂小结2~3分钟。

四、说教法和学法

根据初三学生生理和心理发展的特点，围绕本课的重点、突破本课的难点，采用教师为主导，学生为主体的主体性教学方法，在教学过程中采用示范讲解。个人和集体纠正，信息反馈调节，适时激励，因材施教等方法，学生在学习上主要通过听讲解、看示范来感知动作，通过反复的练习来掌握动作。

1、准备部分：由科代表带领准备活动，老师向学生说明加强那些关节的活动

2、基本部分：教师先向学生讲解各个手型及身体姿势的要领，然后给学生做出标准示范动作，学生必须虚心听老师讲解、感悟动作，认真观察老师的每个示范动作，在没有弄清楚或模棱两可的动作时及时向老师提问，老师认真向学生讲解。整个过程基本上是感悟和模仿，所以要求学生认真仔细，老师对学生的动作做出讲解、评论。给予动作到位的学生进行鼓励。

3、素质练习：主要根据课的特点和身体全面发展的'原则来进行。

4、结束部分：老师带做肌肉的放松，通过语言提示身心放松，达到全身由外到内的放松目的。

五、说教学效果

教师通过观察和询问的方式来了解学生的生理和心理是否达到满足，约有60%的学生达到了老师的要求，同时学生不怕困难、积极向上的品质得到很好的训练。

预计本次课的平均心率在120到130之间，练习密度在50%。

高中体育说课稿 篇28

一.指导思想

依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。

二.教材分析

本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球，是足球的基本技术学生容易掌握，在足球运动中也广泛运用，深受学生的喜爱。

三.教学目标：

1.认识目标：学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣

2.技能目标：通过本次课的学习，让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领，巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、

3.情感目标：通过足球练习，激发学生对足球运动的`兴趣，培养团结协作能力和合作精神

四.教学重点：

1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。

2支撑脚位置的合理性

3.击球点的准确性

五.学情分析

本次课的对象是高中一年级学生，他们正处于身心发展的关键期，好动、好奇心强，敢于表现自己，对足球知识有一定了解，但理解能力相对薄弱，缺乏对技术的掌握和实际应用能力。

六.教法学法

基于高中学生的特点，我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法，并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。

七.教学过程

第一是准备部分，和开始部分安排时间为10分钟

1.课堂常规

体委整队，要求队列为四列横队，师生问好，教师宣布课的内容及要求。

2.热身活动

慢跑两圈按体操队形散开，师生共同做行进间徒手操，使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。8分钟

第二为基本部分，安排时间为30分钟

1.教师示范动作

老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范，然后在进行两次分解动作讲解

2.学生进行3组*10次脚内侧踢球无球动作练习结束后老师进行集体动作纠错

3学生进行3组*10次脚内侧踢固定球动作练习

4.学生分成两组相向站立进行3组*10次短距离的脚内侧踢球练习在期间老师进行个别纠错

5.优生示范。

选择两名动作较好的同学进行动作示范，并进行表扬，树立学习榜样。

第三是结束部分，时间安排为5分钟

学生排成四列横队集体做放松操后，教师进行做教学总结，进一步加强学生对本技术动作的理性认识，然后器材回收。

八.效果预计与所需场地器材

预计本课平均心率为100--110次/分，最高心率为145次/分，

场地半块足球场器材20个足球

高中体育说课稿 篇29

本课以“健康第一”作指导方针，更好地落实国家提出的“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念；以学生为主体，以学生的发展为目的，以学生的自主学习、合作、探究为突破口，让体育教学与学生的日常生活体验联系起来；并从学生的兴趣着手，通过不同的教学形式组织丰富多彩的教学内容，使学生在不同程度上得到运动的满足，同时让学生在运动中健身，在运动中合作，在运动中创新，在运动中享受，在运动中健康成长，为学生的终身体育奠定基础。

一、学情分析

本次课的主体学生是——————对学生的实际情况，学校情况，场地器材加以分析。

二、教材分析

本次课的教材为————教材，属于——系列，单元，模块。并对这一教材简要分析。得出重点，难点。

三、教学目标

从教材的分析，重点、难点确定了本次课的学习目标。

1.学生积极参与课堂各项活动的设计和学练，知道团队精神对个人和集体的重要作用。

2.在练习中能结合自己的生活经验和知识基础拓展练习内容，并通过自主、合作、探究的形式，大胆实践，活学活用。

3.学生在活动中能与同伴合理分配角色，体验人际关系和竞争合作的重要。

四、教学过程

1.遵循学生的认知、情感、交往和生理心理机能变化等规律，根据学生的经验背景采取适宜的教学方法，让课堂张扬个性，焕发生命的活力。

2.在教师的启发诱导下，学生把课堂学习作为达成学习目标的手段和途径，通过分散和集中结合的组织形式和小组间的自主、合作等学习方法的运用，做到“严而不死、活而不乱”，成为生动活拨的课堂。

3.采取开放性大课堂教学法，创设民主、和谐、平等的.师生互动的教学氛围，实现培养体育实践能力和团队精神的教学目标。

五、总结

本课以学生为中心，在教师的启发诱导下，通过自主、合作、探究学习方法完成目标的教学过程。在课堂中融合运动技能、运动体能，身体健康和合作参与为一体，符合新课改精神，以后应不断总结教学经验，找到新的教学切入点，来调适自己的教学，这也是我设计体育与健康课的方向。

高中体育说课稿 篇30

尊敬的各位评委老师，大家好，我是。。号考生，我说课的题目是。。。下面我从九个方面来说课：即：说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。

一、说指导思想

依据新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标。在授课过程中，坚持“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。

二、说教材

本节课的教材主要内容是。 选自高中《体育与健康》高 年级全一册教材的内容。

（ ）是（ ）运动中最主要的技术动作之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中（ ）球教学重要组成部分。本节课教材的设计，既能满足提高学生的运动能力，又能够起到培养学生团结协作，吃苦耐劳和拼搏向上的精神，使学生身心得到全面发展。

三、说学情

本课教学对象为高 年级学生，高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、慨括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的`基本运动能力， 技术是 ，他们有一定的基础，但对于单个技术动作并不满足。因此，本节课着重发展学生的（ ） 技术，以进一步提高学生对（ ）的认识。

四、说教学目标

（一）认知目标：让学生初步了解（ ）的基本动作原理和练习方法。

（二）技能目标：让学生初步学会（ ）的技术动作，使80%的学生能够独立完成动作。

（三）情感目标：培养学生的团队合作精神，激发兴趣，促进身心全面发展。

五、说教学重点、难点

本次课的重点：

难点：

六、说教法、学法。

（一）教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。

（二）学法：本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法，自我评价法。

七、说教学过程

教学过程分为以下三个阶段

（一）开始准备部分：安排时间为10分钟

1、开始部分：体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后，师生问好，教师宣布本节课教学内容，提出练习要求。

2、准备部分：通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态，避免运动

损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间为30分钟，分为三个方面的内容

1、学生探究阶段，时间安排8分钟。针对（ ）动作技术的教学特点及易犯错误，我将提出一些引导性的问题，使学生带着问题去观察，学习，以激发学生自主学习的兴趣。目的：培养学生进行发散思维，锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。

2、学习（ ）的动作要领，时间安排12分钟。教师向学生介绍（ ）的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着，学生在老师的指导下进行分组练习，教师要查看学生的动作，及时进行指导和纠正。

练习的方法有：

A、（ ）， 目的（ ）。

B、（ ）， 目的（ ）。

C、（ ）， 目的（ ）。

D、（ ）， 目的（ ）。

3、（ ）动作的巩固，时间安排10分钟，这个阶段的内容，采用比赛的形式，以激发学生练习巩固的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术。

（三）结束部分：安排时间为5分钟

1、集合整队，配用轻音乐，师生进行呼吸放松整理活动。

2、通过师生互评、自评，使学生认识到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解决问题的基本方法。

3、宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材。

八、本次课用到的场地器材有（ ）

九、 预计课的效果

完成率在80%左右能基本掌握正确动作的要领。预计课的练习密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率达120-130次/分。

各位评委老师 我的说课完毕，请指示。。。谢谢各位评委老师。。。。。

高中体育说课稿 篇31

一、说教材

1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析：

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；

80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

二、 说教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

（3）学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

三、 说教学过程

1、课堂常规 1分钟

2、球操 4分钟

运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。

3、小比赛 5分钟 目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的欲望。

4、急停投篮 18分钟

采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：

（1） 徒手两步急停练习

（2） 拿球自抛自接两步急停

（3） 由小组长负责组织投篮练习

高中体育说课稿 篇32

一、 指导思想

贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，发展学生运动能力，发挥学生的积极性、主动性，满足学生身心需要，达到健身目的。充分利用本校资源，培养学生热爱本民族传统运动项目的情感，激发学生参与民族传统运动项目的兴趣，发展平衡协调素质与能力之目的。

二、设计思路

经过实践，民族传统项目高脚马既能很好的发展学生的平衡与协调能力，又容易看到教学效果，使学生感到成功的快乐，对这项运动产生浓厚的兴趣，踩高脚马既要控制自身的平衡，又要控制高脚马的平衡，两者的平衡必须统一，而且手脚配合要协调，所以我把踩高脚马作为发展学生的平衡与协调能力的主要教学内容，以全面发展平衡与协调能力。本次课围绕文化“高脚马”这一中心，师生共同设计、实施。在教师激励、启发下，着重培养学生展示自己的愿望，规范自我表现的行为，使学生在学练过程中能够：向同伴展示掌握动作的情况;相互观察并说出同伴动作学练中的问题;表现出与同伴良好的合作精神和较高的学练热情，具有增强体质、娱乐身心、陶冶情操的效果。

三、教材分析

(一)教学目标：

1、认知目标：初步知道”高脚马”是中华民族传统体育活动，了解它的历史背景以及文化含义

2、技能目标：能快乐地参与”高脚马”活动，初步学会“高脚马”的走、跳、跑动作技巧，运用各种方法设计出有创意的比赛。

3、情感目标：激发热爱“高脚马”运动的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增进同学间友爱互助、团结协作的精神，增强民族自豪感，培养热爱祖国的思想情感。

(二)重点、难点：

1、重点：初步学会“高脚马”的走、跑动作技巧，提高高脚马走跑的实践能力。

2、难点：手脚配合协调，身体保持平衡

四、学情分析

高二年级学生已处于青春期后期，正向青年期过渡，是正常发育期向健壮型发展的.时期。学生的心理状况正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身体素质有了一定的基础，有了一定的自制能力和自我学习，判断能力，同时又有关强烈的成功意识和表现欲望，对运动技术、技能的学习有了一定的分析、判断能力。但他们所熟悉的运动项目仍然是较为普遍的田径运动、球类运动等，对于民族的传统体育活动知之不多。

五、教学的主要环节

开始部分(4分钟)

课前预备队列练习结合集中注意力反口令练习，让学生快速把注意力集中到课堂。

准备部分(8分钟)

1、热身跑。结合“叫号扶杆”游戏，让学生积极参与。本环节设置的杆就是本次课的教学主器材高脚马。

2、棍操。队形还是热身跑的队形，教师总领操，小组长带领各组员进行棍操练习。

基本部分(30分钟)

1、踩高脚马。本次课已经是高脚马的第三次课学生已经有了一定的高脚马基础，所以本环节设置了障碍物(利用高脚马)进行高脚马的行进踩竞赛，同时用音乐做背景，活跃课堂气氛，进一步巩固学生的动作。

2、提高展示区：进行“斗马”擂台比赛。让学得比较好的学生出来展示其斗马技术，给学生一个展示自己的平台。

3、引导学生进行高脚马游戏的创编，学生分组进行展示其创编的游戏。

结束部分(3分钟)

1、放松练习：放松操。

2、启发学生进行课堂小结，肯定学练水平，鼓励性评价;

3、布置课后作业，收拾器材。

六、教学特色

1、本次课依据新课程的基本理念，把民族传统体育引入课堂，对体育教学内容的补充和教材资源的开发起到积极作用，使体育教学更具有民族性特点。本课以高脚马为载体，采用简单的器材组合和学生的模仿练习。通过单双脚踩高跷-斗马-抬轿子-飞夺泸定桥-竹竿舞-舞龙等等丰富多彩的形式，同时有个人表演，小组汇演和多方评价。通过一系列的身体活动，给学生充分的时间，空间进行自主活动。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的协调性柔韧性和力量，又极大增强了学校民族体育文化的氛围，可谓一举多得同步发展。

2、“欢乐高脚马”是本课的教学重点。教学中为学生营照一个宽松、和谐的学练环境，在由浅入深、层层递进的教学过程中，通过教师启发引导，学生积极思维和体验探究，引导其克服畏惧心理，大胆实践体验，同时给学生提供展示自我个性能力与技巧的空间，让多数学生在教师的指导下敢于走过高低不平或绕过障碍物等难度较大的练习，以满足不同层次的学生求知、求乐、求成功的欲望，培养学生良好的心理品质和创新精神，发展平衡协调素质与能力。

3、高脚马教材来源于生活，来源于自然，本课设计了“一物多用”的课堂教学， 极大提高了器材的使用效率，寓教于乐。经过走、抬、跳、舞等各种动作，贴近生活，拓宽了体育教材内容，让学生明白体育锻炼就在我们身边，促进学生体育活动的兴趣，有利于学生参加体育锻炼习惯的养成。从而吸引了学生积极地参与体育活动中去，而且培养了他们的自信心和进取精神。

4、以合作为主线，体验体育学习兴趣。合作学习是本课教学的一大亮点。不管“踩高跷”，还是“抬轿子”和“舞龙”，处处体现着合作。从二人合作，三人合作，五人合作，到小组合作，学生在合作中学习，在合作中玩乐，合作中感悟，在合作中体验学习乐趣，在合作中运动成长。

5、搭建展示平台促进合作。好的演员还须有一个表演舞台，同样好的学生也要有表演机会和场所。在课堂中建立一个展示平台，给学生一个充分表演空间，让小组在这个平台上向大家展示他们练习，创新成果。

七、场地器材

高脚马:30对

八、预计练习密度、生理负荷脉率变化

平均心率：110-120次/分钟，练习密度：30-35%，心理负荷≥2.0

高中体育说课稿 篇33

一、教材分析

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

二、学情分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，吸氧量的绝对值都有所增大。

三、教学目标

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的'精神。

四、教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

五、教法设计

热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；

让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、学法设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式设计

为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、教学程序

1、课的导人阶段（2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

2、激发求知欲阶段（热身部分）（6分钟）

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

3、运动参与体验阶段（基本部分）（27分钟）

摆臂练习（4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；

跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）（8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

让距离跑（7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

游戏：障碍接力（8分钟）

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

4、恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

九、教学中可能出现的问题和解决办法

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？

解决办法：

1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇34

一、说课题名称

今天我要说课的题目是幼儿园中班体育活动《踩影子》。

接下来我会从以下几个方面进行我的说课。

二、说设计意图

众所周知，中班幼儿有了一定的生活经验，他们能观察到身边事物的各种变化，同时他们的语言能力也有了很大的发展，能基本讲清楚自己所看到的事物及其变化。幼儿已经能知道影子的存在，但是对影子产生的原因还不太了解，设计《踩影子》这个活动，可以调动幼儿对周围事物的兴趣，并且通过活动增强幼儿的身体健康。正如《纲要》中所说，“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”因此，此活动来源于生活，又能在活动后服务于幼儿的生活中。

三、说活动目标

活动目标是教育活动的起点和归宿，根据中班幼儿的年龄阶段特点和基本动作的发展情况，将本次活动的目标定位于：

1.情感目标：通过参与游戏，体验与同伴玩耍的乐趣，增强对体育活动的兴趣。

2.认知目标：通过示范试验，幼儿能知道事物的影子形成的原因。

3.动作技能目标：能够听从指令协调、灵活的跑、跳。

四、说活动重难点

在活动目标的指引下，结合本次活动内容的特点和幼儿现有的发展水平，将此活动的重点设置为：通过引导知道事物的影子形成的原因，能够听从指令协调、灵活的跑、跳。需要突破的难点为：通过参与游戏，体验与同伴玩耍的乐趣，增强对体育活动的兴趣。

五、说教法、学法

美国著名学者布鲁纳曾经说过，：“要给幼儿适合的教育”。在教育过程中，教学方法尤为重要。为了更好的突出重点，突破难点，选择了以下教学法：教师注重轻松的教――发挥教师的主导作用，采用了提问法、示范法、游戏法，给幼儿提供了自我感受、自我表现、自我探索的机会。

幼儿注重自由地学――尊重幼儿的主体地位，采用多通道参与法、操作法、体验法、小组合作法，引导幼儿看一看、说一说、想一想、学一学、做一做，使活动变得丰富，调动了幼儿参与活动的'积极性。

这些教法学法都能在活动中激发幼儿的学习兴趣，引导幼儿主动、积极的去参与到活动中，极大的体现了以幼儿为本的教学理念，为有效的实现目标提供了依据。

六、说活动准备

为了能让幼儿在一个轻松愉悦的环境中完成教学目的，活动前做了如下准备：

1.物质准备：幕布、手偶(小熊、小兔子、大灰狼)、音乐光碟。

2.经验准备：幼儿已熟悉活动“踩着石头过小溪”，了解踩的含义。

七、说活动过程

活动过程是为了实现活动目标而设计的，为了能让幼儿在快乐中学，在本次活动中采用的是一下环环相扣、循序渐进的四个流程：

激发兴趣---探索交流---分组游戏---放松活动

(略)

八、说活动延伸

五大领域的相互融合才能让幼儿全面发展，所以此次活动延伸教师将带领幼儿去美工区画画自己的小影子，做成剪纸，互相展示。

高中体育说课稿 篇35

一、说教材

通过教材分析我们可以看出，侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但是技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。为了合理搭配好教材，全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了足球脚弓内侧传接球的复习课，主要使学生通过练习进一步巩固学生的足球基本技术。

二、说教学目标

根据以上教材分析，以及重难点的确定，把教学目标分为知识目标，技能目标，思想情感目标三个方面：

1知识目标：

① 通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容；

②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。

2技能目标：不能一概而论，要根据男女学生生理，心理以及运动能力的差异而区别制定。

（1）使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领

（2）通过练习进一步巩固足球脚弓内侧传接球技术。

3思想情感目标：在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养。在足球教学中，大部分男同学对足球都非常喜爱，而女同学则不然。她们有喜静厌动的特点，这时我们可以通过被益为“铿锵玫瑰”的中国女足通过自己的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣，同时可以对他们进行爱国主义和集体主义优良品质的培养。

以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的，在整个高中阶段的体育教学过程中，更应该本着“健康第一”的教学宗旨，不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法，从而激发起学生对体育的兴趣，为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。

三、说教法、学法

1、说教法

俗话说“教无定法，贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定，结合高中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中，可以通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教，可以把基础好的同学放在一组，把他们练习的重点放在滑。步和最后用力的结合上，把基础一般的`同学放在一组练习的重点放在最后用力上，而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。

2、说学法

在教学中能不能体现出学生的主体地位，充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼，不如授之以鱼”也就是说教给学生学会自学，自练，自评的方法很重要，更应该让学生在练习的过程中边看，边听，边想，边练不仅通过身体去体会动作，更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间，使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。

四、说场地，器材

场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要，也是体育课的主要特色之一。所以课前提前安排和布置好场地，既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材：铅球，实心球，自制沙球，足球等。

五、说教学程序

本次课教学程序分为准备部分，基本部分，结束部分三个部分来进行。

（一） 准备部分：

1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务，使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。

2、准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始，学生在教师的带领下进行慢跑，然后有针对性的做几节徒手操，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习，为基本部分新授课的教学做铺垫。

（二） 基本部分：

采用的是分组轮换的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范，把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生，让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法，让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习，让学生体会推铅球时的用力顺序，并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习，练习几次后，在把学生集中纠正出现比较多的错误，找出做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习。然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。最后做两组力量练习。另一组同学则在体育小组长的带领下进行足球的复习课，在强调完注意事项后，由小组长负责进行练习，最后进行分组比赛。

（三） 结束部分：

为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态，在结束部分首先安排了慢跑，然后在教师的带领下做放松操练习，接下来对本次课进行小结，布置课外练习，对本次课出现的好人好事予以表扬，最后是回收器材，师生再见。

高中体育说课稿 篇36

一、说课内容：

学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术

二、说课思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本堂课通过教师讲解示范正确的.跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。

三、说课目标：

1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过第一个栏，使100%学生敢于跨,跨得过。

2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的动作概念，发展学生的力量素质，灵敏协调能力。

3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。

四、说课分析：

本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基础技术的复习。五、教材分析：

根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏和行进间过栏”的技术。

六、说课重点：

掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。掌握栏间跑技术

七、说课难点：能动作协调的完成跨过第一栏。

八、说课重、难点措施：

（1）采用降低栏高、利用替代器材（皮筋等），减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理；

（2）通过讲解、示范，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识；

（3）标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直；

（4）反复练习过栏，提高熟练程度；

（5）反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。

九、说课过程：

1、身心准备

为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用徒手操，老师和学生一起进入热身阶段。

2、准备阶段练习

（1）专项准备：在教师的指导下，学生进行摆动腿攻栏、起跨腿提拉动作技术的复习。（2）辅助练习：对墙攻栏、扶墙栏侧提拉，学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进，重点是起跨点离栏架距离的确定

3、过栏练习阶段

（1）教师讲解、示范起跑过第一个空栏，学生观察、尝试模仿，教师提出问题，进行讨论。

（2）起跑过第一个空栏，学生体会加速节奏并确定起跨点，起跑过低皮筋 （3）让学生养成跨和跑过栏的习惯，比较跳栏不利因素。 （4）起跑过与低栏等高皮筋，学生敢于跨，跨得过。（5）学生自己选择，有把握的可尝试过低栏，加强安全教育，不可超过自己能力蛮干 （6）由起跑开始，行进间跨越3个低栏练习。

4、身心放松

在教师的带领下，师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。

高中体育说课稿 篇37

一、说课内容：

学习跨栏跑的起跑到跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术

二、说课思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神。本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。

三、说课目标：

1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过第一个栏，使100%学生敢于跨,跨得过。

2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的动作概念，发展学生的力量素质，灵敏协调能力。

3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。

四、说课分析：

本课授课对象为高二学生，对体育非常爱好，身体素质较好，心理素质较稳定。但学生普遍对过栏技术掌握不太熟练，就注意对过栏基础技术的.复习。五、教材分析：

根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过第一个栏，连续跨过2～5个低栏的技术”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏和行进间过栏”的技术。

六、说课重点：

掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。掌握栏间跑技术

七、说课难点：能动作协调的完成跨过第一栏。

八、说课重、难点措施：

（1）采用降低栏高、利用替代器材（皮筋等），减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理；

（2）通过讲解、示范，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识；

（3）标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直；

（4）反复练习过栏，提高熟练程度；

（5）反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。

九、说课过程：

1、身心准备

为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，在课的开始部分利用徒手操，老师和学生一起进入热身阶段。

2、准备阶段练习

（1）专项准备：在教师的指导下，学生进行摆动腿攻栏、起跨腿提拉动作技术的复习。（2）辅助练习：对墙攻栏、扶墙栏侧提拉，学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进，重点是起跨点离栏架距离的确定

3、过栏练习阶段

（1）教师讲解、示范起跑过第一个空栏，学生观察、尝试模仿，教师提出问题，进行讨论。

（2）起跑过第一个空栏，学生体会加速节奏并确定起跨点，起跑过低皮筋 （3）让学生养成跨和跑过栏的习惯，比较跳栏不利因素。 （4）起跑过与低栏等高皮筋，学生敢于跨，跨得过。（5）学生自己选择，有把握的可尝试过低栏，加强安全教育，不可超过自己能力蛮干 （6）由起跑开始，行进间跨越3个低栏练习。

4、身心放松

在教师的带领下，师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。

高中体育说课稿 篇38

我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。

1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器材 7教学过程 8预计课的效果

一、指导思想

足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。

以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二．教材分析

足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个初中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合初中学生的生理和心理特征，

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

1：踢球的重难点

教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。

教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。

2：停球的重难点

教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。

教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。

三.学情分析

八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是初中阶段（水平四）的重要学习内容。

四．教学教法

（一）教法设想：

1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；

2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；

3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；

4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的'合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

（二）学法指导：

１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。

２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。

五、教学目标：

知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。

技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。

六、场地器材：

场地：篮球场。

器材：足球若干个。

七、教学过程：

1、准备部分：

按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。

2、基本部分：

（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。

（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。

（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。

（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。

3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。

八、预计课的效果：

1、运动技能 ：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

2、平均心率：130~150次/分

3、运动强度预计：中等。

高中体育说课稿 篇39

各位评委老师，你们好！我今天说课的题目是“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天，我国著名的红学家周汝昌老先生走了，享年95岁，而同在5月，年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世，一个是耄耋老人，一个是弱冠青年，怎么都走上了同一条路呢？在社会竞争日趋激烈的今天，人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着，健康的生活方式是通向长寿的桥梁，而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命尽头的捷径。

一、教材、学情分析

本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》，是健康教育的开篇第一课，对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生，他们逐步进入青年初期，快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。

高中阶段也是一个负重时期，他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。

二、教学目标

正确理解健康的概念，了解生活方式对健康的影响，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。

三、教学重点和难点

重点：了解各种不良的生活方式对身体的危害。

难点：掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式，能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。

四、教学方法和形式

1．通过多媒体演示和讲授，让同学们认识到生命只有一次，没有健康的身体，你的人生也就走到了尽头。认识到健康的重要性，再多的财富也买不来健康的身体。

2．通过案例分析和材料阅读，让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记，了解各种不良的生活习惯对身体的危害，用一位癌症患者的亲身经历来警示大家，没有健康的生活习惯是多么的可怕。

3．通过归纳和讲授，让同学们理解健康的概念，掌握健康生活方式的四大基石，树立属于自己的健康的生活方式。

4．通过课堂讨论和测试练习，巩固掌握什么是健康的生活方式。

5．通过作业，把本课学到知识运用到实际生活中去，以身作则，带动每个家人改正一个不良的生活习惯。

五、教学流程

1.引入课题部分

通过多媒体展示一些英年早逝的明星和企业家，他们都在人生最巅峰的时候离开这个世界。而人的自然寿命却高达120岁，提出问题：为什么现实当中的人的寿命达不到这么长呢？接着进行一个调查，让同学们例举出身边最长寿的健在者和最年轻的已逝者（意外身亡除外），并提问：人与人之间为什么有这么大的差异？根源在哪里？引出本课内容“重视生命，珍惜健康——树立健康的生活方式”。

2.授课内容部分

先让同学们列举出哪些不健康的生活方式，了解生活中常见的不良习惯。然后带领大家一起阅读一篇复旦女博士根据自身经历所写的抗癌日记《为啥是我得癌症？》，从中了解各种不良的生活习惯对身体的危害。通过作者临终前的反省，让同学们深刻的认识到，不良的生活习惯给身体带来的危害会不断的积累，总有一天会给你致命一击。最后归纳出什么是健康的生活方式，引出世界卫生组织定义的健康四大基石，得出对健康的定义。

3.巩固提高部分

先回到课的开始部分，那两位被同学们选出来的最长寿的健在者和最年轻的已逝者，结合本课所学的内容分析他们的各自原因；再通过一个小测试，让每个同学算一算自己的寿命有多长，并弄清楚测试内容的依据所在，最后得出长寿的秘诀是什么？

4.小结部分

每个人的健康与长寿，60%取决于自己的生活方式，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境的影响。生活方式对于健康至关重要。怎样才能把健康掌握在自己手中呢？掌握必要的健康知识，树立健康的生活方式，改善自己的生存环境，提高预防和控制疾病的能力，缺一不可。

5.课后作业

把本课学习内容落实到实际生活中，每位同学都为自己开一个健康生活的小处方，并积极帮助家人改变一个不良的生活习惯。利用课余时间阅读于娟的《此生未完成》。

六、本课特色

本课通过阅读材料，以去年网络上流传的一篇抗癌日记为主线，用复旦女博士于娟这个实际生活中的案例，来教育我们的学生，健康的身体是你们人生中最重也是最后的筹码，决不能输！健康的生活习惯要从小做起，从早做起，从现在做起，任何一次对身体的放任都是对自己生命的残害。请重视生命，珍惜健康！

我的说课结束了，谢谢各位评委老师！

高中体育说课稿 篇40

注重实践 学以致用

——本课设计思路

一、指导思想

本课以“注重实践、学以致用”为指导思想，教师在教学过程中体现主导作用，同时也和学生们一起参与到教学活动中。针对学生中的篮球基础的差异性，在教学过程中给予不同的要求，确保每位学生能够在自身的基础上有所提高，让学生学会观察、模仿、思考、实践的学习方法，形成学生间互帮互助、团队合作的学习氛围，培养他们发现问题、分析问题并能解决问题的能力。使学生在课堂中所学的的技术动作，能够很快的运用到课外实践活动中去。

二、教学内容与学生情况分析

本次课的教学对象是高一男生，由于高一学生来自不同的学校，原有的篮球基础差距较悬殊，教学内容又侧重于进攻配合，所以给本课教学带来一定的难度。根据这一特点，主要采用分层教学，进行个体的区别对待，争取把每一位学生学习的积极性和主动性调动起来。

三、学习目标

本课旨在培养学生自主学习，团结合作的精神，多在实践中找到有效的学习方法来掌握知识技能，预计使85%的学生学会交叉步突破的`动作技术，发展学生身体的灵敏性、协调性等素质，提高篮球综合技术水平。

四、教学过程

课的开始部分，以节奏鲜明的音乐，进行搏击操的准备活动，使学生在音伴下，迅速的使身体各关节活动开，并把精神面貌调整到最佳状态。根据高一学生的篮球基本技术的掌握情况，第一部分进行了行进间投篮，以分组的形式进行学练。教师在巡视中，根据学生练习实际情况提出不同的要求。在游戏过程中，也同样进行篮球基本技术的渗透，通过比赛对抗形式，既提高了学生的团队合作精神，同时又活跃了课堂的气氛，使学生的学练更有积极性、主动性。在交叉步突破的教学中，倡导学生自主学习。让学生通过有目的的观察、模仿;并经过认真地练习、自评，深入理解动作要领，再进行多实践、多比较、多练习等方式来完成教学任务、较好的达成学习目标。最后，在轻松优美的音乐下使学生的身心得到充分放松来结束本次课的教学。

高中体育说课稿 篇41

一、说教材

1、教学内容

（1）技巧：鱼跃前滚翻；

（2）基本体操：负重搬运

2、教材分析：

（1）上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本体操"，这二项教学内容均具有协调，灵敏，力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合"全面发展"的教学原则。

（2）技巧———鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习"鱼跃前滚翻"，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度，力量，灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活，劳动和军事服务。

3、教学目标：

（1）认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

（2）技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。

（3）情感目标：初步具有开拓创新，勇敢果断，互帮互助，团结合作的优良品质。

4、教学重点，难点：

制定好教学目标是上好课的'前提，而教学重点，难点确定是否得当，是上好课的关键。

A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。

B、负重搬运的重点：创造，协作，安全；难点：协调，配合。

二、说教学方法

（1）教学观念： "兴趣是最好的老师"，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生们都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生们创新能力为目的，采用"创造式教学模式"，通过教学，使学生们既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的"智育"因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生们不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。

（2）教学方法：

采用"创造尝试法"，鱼跃前滚翻采用"自由组合，分组不轮换的教学方法："听讲解———看示范（教师，学生）———分组练———纠动作"。

负重搬运采用"四环递进教学法"。其方法："听清问题-独立思考-分组讨论-创造动作-尝试练习-集体练习"。

（3）教学手段：

教学中注重学生们的基本活动能力为主体，给学生们多肯定，多鼓励，多启发，多引导，多比较，增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生们变被动学习为主动愉快地学习。

在教学的过程中，采用讲解法，示范法，提问法，对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领，突破难点。

（4）场地器材

设计一个简洁，合理，美观，实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证。

本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当"担架"进行练习，做到一物多用。

使用器材：大垫子9块，小垫子9块。

高中体育说课稿 篇42

一、教材分析：

体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点，既能通过锻炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。

教学目标：

学习华尔兹的基本动作，方法和优美的身体姿态。

了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。

逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。

教学重点、难点

重点：学好华尔兹的基本舞步，动作准确，步法熟练。

难点：舞姿飘逸洒脱，优美大方。

二、说学情：

学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。

体育舞蹈是一项新型的体育运动项目，深受学生的喜爱，现代中学生的兴趣广泛，自制能力差，心理素质，稳定性不强，对于学、练简单的体育舞蹈动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中开创快乐、趣味性教学，运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色的完成教学任务。

三、说教法：

根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：

1、讲解法：

语言精炼、讲解适度。

(1)通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。

(2)精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。

2、示范法：

华尔兹基本步法示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。

(1)教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。

(2)通过示范，培养学生观察思维的`能力，使之明确要领，学会练习方法。

3、练习法：

由易到难，逐步提高。

(1)通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

(2)学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。

四、学法指导。

1、教、学相长：充分发挥学生的主观能动性、激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。

2、教师的讲解、示范和提问对话，培养学生注重观察，积极思维。

3、通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会模仿学习能力。

4、采用各种练习，不断提高互学、互帮、互纠、互评，好学上进的思想，达到自主学习、快乐体育和探究的能力。

五、教学程序。

遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：导入热身、学习与体验、身心放松等三部分。

1、导入热身：

(1)、教学常规。

①、体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。

②、上课：师生问好!

③、宣布课的内容。

(2)、热身活动。

①、绕大圆圈慢跑：教师指导，同学做其同步练习。

②、游戏：找朋友。

2、学习与体验：

(1)、教师讲解、示范：

教师示范：华尔兹的基本步法：前进变换步，退变换步

(2)、分解教学。

教师指导，带领动作练习。

(3)、分组练习：

教师指导，自订目标，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。

(4)、展示与评价：

自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。

3、身心放松：

(1)、整理队伍，散开。

(2)、教师讲解，示范。

(3)、随伴音乐节奏，翩翩起舞，歌声、掌声，心情舒畅，愉快放松。

(4)、小结：

①、完成本课目标情况。

②、组织学生收拾体育器材，如数归还。

③、下课，师生再见

高中体育说课稿 篇43

一、说教材

通过教材分析我们可以看出，侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但是技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。为了合理搭配好教材，全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了足球脚弓内侧传接球的复习课，主要使学生通过练习进一步巩固学生的足球基本技术。

二、说教学目标

根据以上教材分析，以及重难点的确定，把教学目标分为知识目标，技能目标，思想情感目标三个方面：

1、知识目标：

① 通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容；

②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。

2、技能目标：

不能一概而论，要根据男女学生生理，心理以及运动能力的差异而区别制定。

（1）使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领

（2）通过练习进一步巩固足球脚弓内侧传接球技术。

3、思想情感目标：

在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养。在足球教学中，大部分男同学对足球都非常喜爱，而女同学则不然。她们有喜静厌动的特点，这时我们可以通过被益为“铿锵玫瑰”的中国女足通过自己的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣，同时可以对他们进行爱国主义和集体主义优良品质的培养。

以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的，在整个高中阶段的体育教学过程中，更应该本着“健康第一”的'教学宗旨，不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法，从而激发起学生对体育的兴趣，为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。

三、说教法、学法

1、说教法

俗话说“教无定法，贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定，结合高中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中，可以通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教，可以把基础好的同学放在一组，把他们练习的重点放在滑。步和最后用力的结合上，把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上，而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。

2、说学法

在教学中能不能体现出学生的主体地位，充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼，不如授之以鱼”也就是说教给学生学会自学，自练，自评的方法很重要，更应该让学生在练习的过程中边看，边听，边想，边练不仅通过身体去体会动作，更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间，使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。

四、说场地，器材

场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要，也是体育课的主要特色之一。所以课前提前安排和布置好场地，既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材：铅球，实心球，自制沙球，足球等。

五、说教学程序

本次课教学程序分为准备部分，基本部分，结束部分三个部分来进行。

（一） 准备部分：

1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务，使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。

2、准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始，学生在教师的带领下进行慢跑，然后有针对性的做几节徒手操，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习，为基本部分新授课的教学做铺垫。

（二） 基本部分：

采用的是分组轮换的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范，把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生，让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法，让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习，让学生体会推铅球时的用力顺序，并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习，练习几次后，在把学生集中纠正出现比较多的错误，找出做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习。然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。最后做两组力量练习。另一组同学则在体育小组长的带领下进行足球的复习课，在强调完注意事项后，由小组长负责进行练习，最后进行分组比赛。

（三） 结束部分：

为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态，在结束部分首先安排了慢跑，然后在教师的带领下做放松操练习，接下来对本次课进行小结，布置课外练习，对本次课出现的好人好事予以表扬，最后是回收器材，师生再见。

高中体育说课稿 篇44

各位评委：

您们好！我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。

指导思想：

本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析：

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。

学情分析：

本次课的授课班级为男生班，共四十人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定：

重点：运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。

难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程：

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分（8’）

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（30’）

1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的`时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球

要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。

要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

（四）结束部分（5’）

1、放松操

在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材。

场地器材：

1、场地：篮球场

2、器材：篮球40个，球网4个

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们在篮球场上得到快乐，获得强健的体魄和聪明的才智。

高中体育说课稿 篇45

一、说指导思想

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展与侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、说教材

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质与动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质与团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

三、说学情

本次课的授课班级为高一年级8至15班，学生来自各个不同地方。运动技能有所差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但是大多数学生掌握技术较差，所以本课采用启发、分解、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、说教学目标

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1. 认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的`态度与行为。

2. 技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性与协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3. 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、说教学重点与难点：

对于高中学生来说，正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球

的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。难点是全身协调用力垫球。

六、说教法与学法：

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情与教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4.评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

六、 说教学过程：

（一）准备部分（10’）

1. 课堂常规

2. 本课的教学内容、目标及要求。

3. 队列的变换练习

4. 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2.学习和发展（20’）

（1） 展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（3）合作发挥（5’）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（三）结束部分（5’）

1. 在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2. 对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3. 布置回收器材

七、场地器材：

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

八、预计课的效果：

预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%。

高中体育说课稿 篇46

一、说教学目标

【知识与技能】

通过学习和游戏练习90%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。

【过程与方法】

通过练习可以提高跑的能力和协调敏捷等身体素质，对田径合作产生兴趣，养成锻炼身体的习惯。

【情感态度与价值观】

学生通过接力跑、交接棒安排激发机智，果断，拼搏进取，团结协作和集体荣誉感。

二、说教学重难点

【重点】

交接棒方法

【难点】

传接棒配合的默契程度、接力区交接棒的过程

三、说教学过程

（一）开始部分（3分钟）

体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分（7分钟）

1、热身游戏：送鸡毛信

规则：男生赛道长200米，女生赛道长100米，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行200、100米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200、100米跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格，最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。

2、徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分（30分钟）

1、教师示范

注意观察老师传接棒动作，传接棒方法，观察手心和虎口方向

组织教学：沿跑道两侧四列纵队，前一排蹲下。

2、讲解

上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40°～45°角，掌心向后，拇指与其他4指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方挑送到接棒人手中。

优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。

缺点：接棒后，接棒人的手握着接力棒的中部，须在跑进中换手或调整持棒部位（即倒棒）。容易造成掉棒和影响跑速。

下压式：接棒人手臂后伸，与躯干约成50~60°角，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。

优点：每一棒次的.接棒都能握住棒的一端，不需要调整握棒位置，便于持棒快跑。

缺点：接棒运动员的手臂后伸相对紧张，不自然；

3、练习

（1）原地练习交接棒技术

先采用传棒人跑，接棒人原地接，再采用传接棒人都在跑动中传接棒练习，教师巡回辅导、纠错。

（2）两人一组逐渐从慢走到跑步的交接棒。

要求：

①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。

②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。

③时刻提醒学生注意安全，不要撞人了，绝对不能丢摔接力棒。

（3）纠错与帮助

（1）起动标记不准确

①初步确定起动标记后，反复进行练习，并根据传接棒同伴的具体情况、技术特点，做适当的调整；

②起动时机、速度要稳定，并根据练习效果对标记进行适当调整。

（2）起动不果断，加速没力量

①明确当同伴将要跑到标记的瞬间，即刻起动，且加速有力，每次练习的节奏趋于相同；

②反复练习，强化动作，视标记起动后，动作与起跑后加速跑基本一样。

4、比赛：急速先锋

比赛规则：四列纵队4×100米起跑接力，哪一队伍最先完成即为胜利，并强调安全。

（四）结束部分（5分钟）

1、放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松。

2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

高中体育说课稿 篇47

一、教材分析

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

二、学情分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。

三、教学目标

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的

学生掌握正确的'高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

四、教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

五、教法设计

a）热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；

b）摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；

c）让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

d）障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；

e）整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、学法设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式设计

为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、教学程序

（一）课的导人阶段 （2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

（二）激发求知欲阶段（热身部分） （6分钟）

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

（三）运动参与体验阶段（基本部分） （27分钟）

1、摆臂练习（4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；

2、跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

3、让距离跑（7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

4、游戏：障碍接力（8分钟）

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

（四）恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

九、教学中可能出现的问题和解决办法

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？

解决办法：

1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇48

我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。

1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器材 7教学过程 8预计课的效果

一、指导思想

足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。

以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二．教材分析

足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个初中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合初中学生的生理和心理特征，

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

1：踢球的重难点

教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。

教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。

2：停球的重难点

教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。

教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。

三.学情分析

八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是初中阶段（水平四）的重要学习内容。

四．教学教法

（一）教法设想：

1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；

2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；

3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；

4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

（二）学法指导：

１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。

２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。

五、教学目标：

知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。

技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。

六、场地器材：

场地：篮球场。

器材：足球若干个。

七、教学过程：

1、准备部分：

按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的.进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。

2、基本部分：

（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。

（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。

（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。

（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。

3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。

八、预计课的效果：

1、运动技能 ：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

2、平均心率：130~150次/分

3、运动强度预计：中等。

高中体育说课稿 篇49

一、教材分析

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容与《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又非常重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学与训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

二、学情分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析与解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。

三、教学目标

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

四、教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

五、教法设计

热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；

摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力与互帮互助的良好品质；

让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，与团结协作的精神；

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、学法设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式设计

为了调动学生的主观能动性与积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的.多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、教学程序

课的导人阶段 （2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

激发求知欲阶段（热身部分） （6分钟）

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

运动参与体验阶段（基本部分） （27分钟）

摆臂练习 （4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用与意义，形成正确的跑步姿势；

跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时与学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

3、让距离跑 （7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

4、游戏：障碍接力（8分钟）

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己与他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

九、教学中可能出现的问题与解决办法

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？

解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇50

一、课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。

二、教材分析： 篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的`判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。

三、学情分析： 本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

四、教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

五、教法设想：

1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

六、学法指导： 本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

七、教学流程：

热身→运球进场、球操（音乐伴奏）

∣

↓ →教：提问、要求、巡视

主教材 ∣

（反弹传接球）→

∣ ∣

∣ →学：听、练、论、创、演。

↓

辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。

（耐久跑） → ∣

∣

∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

↓

整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。

↓

下课 ———→ 回收器材。

八、学生身心状态预计： 整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。

九、课堂情感氛围： 1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼。

十、场地器材设计：（略）

高中体育说课稿精华（13篇）

作为一位无私奉献的人民教师，常常要根据教学需要编写说课稿，借助说课稿可以提高教学质量，取得良好的教学效果。优秀的说课稿都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的高中体育说课稿，欢迎阅读与收藏。

高中体育说课稿 篇51

我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。

1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器材 7教学过程 8预计课的效果

一、指导思想

足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。

以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二．教材分析

足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个初中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合初中学生的生理和心理特征，

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

1：踢球的重难点

教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。

教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。

2：停球的重难点

教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。

教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。

三.学情分析

八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是初中阶段（水平四）的重要学习内容。

四．教学教法

（一）教法设想：

1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；

2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；

3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；

4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

（二）学法指导：

１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。

２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。

五、教学目标：

知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。

技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。

六、场地器材：

场地：篮球场。

器材：足球若干个。

七、教学过程：

1、准备部分：

按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。

2、基本部分：

（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。

（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。

（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。

（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。

3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。

八、预计课的效果：

1、运动技能 ：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

2、平均心率：130~150次/分

3、运动强度预计：中等。

高中体育说课稿 篇52

一、说教材

1、短跑是高中田径教学的主要教材,通过短跑练习不仅可以全面发展学生身体的力量,速度,柔韧,灵敏等素质,促进骨骼,肌肉,韧带的发育,增强各种器官的功能,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神.

2、对于体育高考生，100米所占的分值也很重，而且100米练好了对于学生的跳、耐力及综合素质都有很大的提高。

二、说学生

本课教学对象是本届高一学生，虽然在这之前学过跑的知识,也具备了一定运动水平，但要达到高考的水平有相当大的差距，特别是学生的起跑和加速跑能力较差。本课就针对上两种情况，利用各种训练手法进行训练来达目标。

三、说教学目标

根据学生目前的情况，将达到以下目标：

1、提高学生的反应能力及加速能力

2、掌握途中跑技术及冲刺技术

3、培养学生坚强的意志，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质

四、说教学重点和难点

1、提高学生的训练积极性和主动性

2、学生能掌握途中跑技术，培养跑的正确姿势，要求跑得平稳，放松自然，并运用技术提高成绩

3、摆动腿充分前抬，积极下压，支撑腿充分后蹬，跑的'步幅大，频率快

3、培育学生吃苦耐劳的精神

五、说教法

根据本次课需达成的教学目标确定的教法有：讲解示范法、纠错法、观察与激励法，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高学生的速度。利用60-150米跑的训练来提高学生途中跑能力。结合学生的实际，以学生为主体，教师为主导，因人施教，区别对待，经过练习讨论找疑—多练求进的组织教学过程，安全顺利达成教学目标。

六、说学法

根据目标和学生的特点，建议学生采用以下学习方法：观察法、练习法、思考讨论法、总结发现法、互助改进法、多练求进等。

七、说场地器材

在新校区，场地器材都较为齐全，训练方式可多样化，对目标的达成提供了很好的条件。

八、说教学过程

通过学习不同方式的跑，不仅让学生进一步学会100米跑的基本动作，而且尝试了许多种跑法，体验到了乐趣。在教学中，我紧抓“主动、合作、探究”的六字方针，把课堂还给学生，把主动权交给学生，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。

（一）开始部分

1、整队，教师宣布本次训练内容、任务及要求。

2、学生自主做准备活动，教师在一边指导学生准备活动中的一些错误动作。

（二）基本部分

1、摆臂练习学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在100米跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势

2、起跑加加速跑

(1)、站立式x60米x5组

预备：屈膝，重心下降同时向前移动，重心要保持在两腿间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚，掌支撑，两手臂自然前后摆放，前脚的异侧手在体前。（注意不要同手同脚）

听到哨响后，两腿与手臂快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前。（注意不要突然抬头或提高重心）

(2)、转身式x60米x5组(3)、行进间x30米x5组

（三）结束部分

1、俯卧撑x30个x3组

2、放松

两人一组进行，侧重对大腿及肩部的放松

高中体育说课稿 篇53

一、教材内容

1、复习：篮球行进间运球上篮；2:新授：篮球行进间传接球上篮

3、素质练习：钻过障碍物

二、教材分析

本课的教学内容是复习篮球行进间运球高（低）手上篮，学习行进间传接球上篮。篮球是学生最喜爱的运动项目之一，而运球上篮和行进间传接球上篮是篮球运动中的重要技术之一，是衔接其它技术动作和完成进攻战术的主要途径。行进间传接球是做好进攻战术的关键环节，所以我们必须重视这一个重点技术的教学，让学生尽快学习掌握行进间传接球上篮的技术动作。

三、学情分析

本次课的主要教学对象为2011年春季入学的高二年级学生32人，这些学生未参加中考，篮球运动技能学习掌握情况复杂、问题多，基础差，学生之间的水平层次不一样，存在差距；如果全部学生采用一样的教学内容，练习方法，难度和要求，将直接影响到中、后进生的学习效果，合作学习也无法得到落实；且行进间传接球上篮对学生的球技、速度等综合素质要求高，这就要求教师要解决个体差异的问题，改进教学方法、激发学生积极参与。

四、教学目标

1、复习行进间运球高（低）手上篮的技术动作。

2、通过分层教学，让60%的学生学习掌握行进间传接球上篮的脚步动作，使40%的学生行进间运球上篮的动作得到巩固提高，并在练习中不断获得成功。

3、激发学生积极参与运动的意识，使学生之间加强沟通、交流。

4、培养学生的合作学习意识和团结协作的精神。

五、重、难点

1、不出现带球走步和掉球；2、掌握好传接球的时机。

六、教学方法与学习方法

本课主要采用先分后合一次等时轮换的组织形式进行教学。所采用的教学方法和学习方法有讲解示范法、纠正错误法、自主练习法、鼓励表扬法、小组合作和分层学习（教学）法。

七、教学特色

根据学生的篮球技术水平，将学生分为A、B两组实施分层教学。首先，两组虽然学习一样的内容，但练习的难度不一样，符合学生认知水平和篮球技能的掌握特点；其次，组织形式新颖，通过巧妙的运用闲置的篮球记分架，设计脚步移动与运球、传接球上篮的组合练习，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习效果；第四、结合篮球运动的'特点，在课的尾声增加了与篮球专项技术相关的身体素质练习；第五、通过分层指导、因材施教，使每个学生都能从篮球运动中获得成功的体验，学有所得，在互帮互助中融入集体，增强了合作学习、团结协作的精神。

八、教学过程

（一）准备部分（8′）

先组织学生进行队列练习，达到集中学生注意力的目的。再组织学生绕篮球场的端线、边线、分位线、中线慢跑，通过改变跑的方式逐渐调动学生学习的兴趣。在统一口令下带领学生活动全身的关节、韧带、肌肉，跳、滑步的专项练习，使学生身体充分活动开，为基本部分的教学奠定基础。

（二）基本部分（34’）

根据学生的生理和心理特点，篮球技能的情况，把全班学生分为A、B组，采用先分后合一次等时轮换的组织方法实施分层教学，先让A组复习运球上篮和B组学习行进间传接球上篮13′，又交换成A组学习行进间传接球和B组复习运球钻过障碍上篮13′，最后8′两组合并进行身体素质练习。见图（1）

在第一个13′，A组练习前先请B组的优生示范，再进行练习，重点练习运球绕过障碍上篮和左右手交换运球绕过障碍上篮，要求不走步带球，投篮至少能碰到篮圈；B组由教师示范再讲解，然后两人一组从端线出发行进间传接球到中线，再传接球返回限制区附近上篮，采用反复讲解示范、练习、对比，让学生掌握传球、接球和上篮的跨步动作，走步带球和失误一次各做5个俯卧撑。在第二个13′，A组练习行进间传接球时，先要求传球途中不掉球，后再要求脚步动作正确，直至投篮能碰到篮圈，整个教学由易到难、循序渐进的推进；而B组则运球钻过障碍时不能碰到障碍，上篮不进可补两次，如不进，则做5个俯卧撑。最后8′，把学生分成两组，依次钻过障碍物，既激发了学生的学习兴趣，又抓住了男生善于挑战的心理，发展了学生的下肢力量。整个教学过程都不停的在变换着练习的形式，运、传、投等组合练习，符合篮球运动的技术特点，营造了良好的学习氛围，提高了教学效果。

（三）结束部分（3’）

先组织学生从上到下放松全身的肌肉，再对学习的情况进行小结，指出存在的问题和改进的方法。

九、场地器材

1、场地：篮球场一块；2、篮球10个；3、障碍物3个。

十、预计教学效果

本课预计平均心率为135—140次/分，最高心率为160—180次/分，将出现在第十至三十四分钟之间，运动密度约为50--55%,属中等以上运动负荷。

注：请各位同仁多多指导。

高中体育说课稿

作为一位无私奉献的人民教师，很有必要精心设计一份说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么你有了解过说课稿吗？下面是小编为大家收集的高中体育说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高中体育说课稿 篇54

一、说教材

1、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析：

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的`作用以及耐久跑中的一些基本知识。

（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；

80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

二、 说教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的`，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

（2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

（3）学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

三、 说教学过程

1、课堂常规 1分钟

2、球操 4分钟

运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。

3、小比赛 5分钟 目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身不足，激发其改进技术的欲望。

4、急停投篮 18分钟

采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下：

（1） 徒手两步急停练习

（2） 拿球自抛自接两步急停

（3） 由小组长负责组织投篮练习

高中体育说课稿 篇55

一、指导思想

依据新课标的要求，本课以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学中遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生团结协作、积极拼搏的优秀品质。

二、教材分析

本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。足球脚内侧踢球，是足球的基本技术学生容易掌握，在足球运动中也广泛运用，深受学生的喜爱。

三、教学目标 ：

1.认识目标：学习与了解足球脚内侧踢球的.技术原理及其在足球运动中的作用。建立脚内侧踢球的动作概念培养学生对足球兴趣

2.技能目标：通过本次课的学习，让学生能正确的掌握脚内侧踢球的动作要领，巩固提高学生对足球的控制能力、支配能力、

3.情感目标：通过足球练习，激发学生对足球运动的兴趣，培养团结协作能力和合作精神

四、教学重点：

1.掌握脚内侧踢球的连贯与协调能力。

2支撑脚位置的合理性

3.击球点的准确性

五、学情分析

本次课的对象是高中一年级学生，他们正处于身心发展的关键期，好动、好奇心强，敢于表现自己，对足球知识有一定了解，但理解能力相对薄弱，缺乏对技术的掌握和实际应用能力。

六、教法学法

基于高中学生的特点，我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“纠正错误法”“优生示范法”多种教学方法，并引导学生对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。

七、教学过程

第一是准备部分，和开始部分 安排时间为10分钟

1.课堂常规

体委整队，要求队列为四列横队，师生问好，教师宣布课的内容及要求。

2.热身活动

慢跑两圈 按体操队形散开，师生共同做行进间徒手操，使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。8分钟

第二是基本部分，安排时间为30分钟

1.教师示范动作

老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完整示范，然后在进行两次分解动作讲解

2.学生进行3组 x10次脚内侧踢球无球动作练习 结束后 老师进行集体动作纠错

3学生进行3组x10次 脚内侧踢固定球动作练习

4.学生分成两组 相向站立 进行3组x10次短距离的脚内侧踢球练习 在期间老师进行个别纠错

5.优生示范。

选择两名动作较好的同学进行动作示范，并进行表扬，树立学习榜样。

第三是结束部分，时间安排为5分钟

学生排成四列横队集体做放松操后，教师进行做教学总结，进一步加强学生对本技术动作的理性认识，然后器材回收。

八、效果预计与所需场地器材

预计本课平均心率为100——110次/分，最高心率为145次/分，

场地 半块足球场 器材 20个足球

高中体育说课稿 篇56

对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明：

一、指导思想

以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合教材特点和高中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教材分析

教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前，我要先谈一谈对教材的理解：排球正面双手上手传球动作是排球的技术之一，是组织进攻的主要技术动作，且是全队组织配合中重要的部分。通过学习可以发展学生力量、协调、灵敏身体素质，特别是对增强灵敏素质具有显著作用。上次课程学生了解排球的基础知识和手型，为排球教学做好的充分的准备。同时排球是一个团队合作的比赛项目，可通过学习排球感受团结协作的精神。

三、学情分析

合理把握学情是对以学生为中心的教学理念的具体落实，我面对的学生群体特点如下：本课教学对象为高中学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力。喜欢集体练习项目。在教学中设置集体性比赛、练习，可以培养学生理解和认识个人、团体以及个人与团体的关系。速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质在该学段处于关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高明显。

四、教学目标

基于对教材和学情的分析，我将本课的教学目标设定为：

1.学生能够说出正面双手上手传球球的动作要领，85%能够准确做出该动作。

2.通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等身体素质。

3.在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

五、教学重难点

为了达到我的教学目标，我将教学的重难点确定为：

【重点】传球时的手型、击球点和传球时全身协调用力。

【难点】传球时全身协调用力。

六、教学方法

根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以下教学方法：

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力。

3.预防与纠正错误法：用正确的方式帮助学生掌握正确的动作方式。

七、教学过程

我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

在导入部分我会采用提问的方式来激发学生的兴趣如：同学们，你们都知道排球里面的灵魂人物是谁吗?对!二传，他主要组织进攻的作用。那么你们知道他应用最多的技术是什么吗?是的'，是传球。

那么我们今天就来学习最基本的一项传球技术——正面双手上手传球。我通过这样的方法可以让学生对排球知识进行了解，同时激发学生的学习兴趣。

(二)准备部分

针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用游戏听数接球和配乐韵律操练习：

首先听数接球游戏方法是将学生分为四组，分别围成一个圆圈依次报数，选出一名队长站在圆圈中央，喊出一个数字，相对应数字的同学跑出来接球，如果没有接住球，角色互换，依次进行。

其次配乐韵律操，在体操队形下进行练习，通过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做。

这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机，在游戏中感受抛接球的时机，提高学生注意力。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生;把徒手操配上音乐，乐与律的结合，营造艺术的氛围，给学生以美的感受。

(三)基本部分

1.示范

首先，我会组织学生成四列横队，前两排学生蹲下，这样可以不遮挡后排学生的视线。我将采用正面和侧面示范相结合这样有利于展现传球的手型，姿势，同时在示范前我会提问学生，传球的手型是怎样的?传球时击球点在哪里?让学生更加认真的观察动作，提高学生的专注力。

2.讲解

示范结束后为了加深学生对动作的理解我会进行示范讲解，采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双手置于脸前。传球时利用蹬地、伸膝、伸臂在额前上方一球远处击球的后下方。

手型：两手自然张开拇指相对成半球型，击球时用食指全部，拇指内侧，中指第二三指关节触球。

3.练习

按照循序渐进原则，从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：

(1)原地向上做抛接球练习。学生成四列横队站立，原地听老师口令进行练习。帮助学生掌握动作顺序，体会传球手型和正确击球点。

(2)原地传球练习，每人一球连续向上自传传出高度由底到高。重点体会全身协调用力和正确击球位置。每人10次。

(3)相距4米一抛一传练习。一人抛出带弧线的球，一人传球给抛球人。

(4)相距4米两人对传练习。

这样设计练习环节符合学生认知特点遵循由易到难的顺序，同时在练习的过程中我也会巡视指导，针对学生的易犯错误进行及时纠正，如学生在传球过程中上下肢不协调，击球点、手型等问题，这样能够突破教学重点难点，让学生理解排球正面上手双手传球技术动作，同时也符合新课程标准理念，体现以教师为主导学生为主体的教学原则。

4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

5.检验—接力比赛

在基本部分的最后进行一个传球接龙比赛将学生分为四组，每一组一个球，选出一名组长抛球，其余同学依次成一路纵队站立，传球给队长后过后迅速跑到队尾，依次进行。在过程中掉球后必须从掉球处开始，用时最短获胜。通过这样的游戏既能巩固本节课所学的动作，又能培养学生团结竞争的精神，激发学生的对体育运动的兴趣。

(四)结束部分

体育与健康的课程最后部分是结束部分，包含的内容有：

1.放松活动—配乐放松操

2.课堂小结

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。

八、预计负荷

本课的练习密度：50%～65%;平均心率：140～160次/分;运动强度：中等;学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。

九、场地器材

排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

高中体育说课稿 篇57

一、说教材

1、教学内容

（1）技巧：鱼跃前滚翻；

（2）基本体操：负重搬运

2、教材分析：

（1）上述两项内容，分别选自省编《体育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本体操"，这二项教学内容均具有协调，灵敏，力量等自身特性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合"全面发展"的教学原则。

（2）技巧———鱼跃前滚翻是在初中《体育与保健》课的教学基础上，提高动作质量，为以后学习联合动作作准备，通过学习"鱼跃前滚翻"，能有效地提高身体的协调能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）负重搬运是基本体操的主要内容之一，通过学习，发展学生的速度，力量，灵敏等身体素质和协调性，负重搬运本身具有实用性，可直接为生活，劳动和军事服务。

3、教学目标：

（1）认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。

（2）技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻和负重搬运能力。

（3）情感目标：初步具有开拓创新，勇敢果断，互帮互助，团结合作的优良品质。

4、教学重点，难点：

制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点，难点确定是否得当，是上好课的关键。

A，鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。

B，负重搬运的重点：创造，协作，安全；难点：协调，配合。

二、说教学方法

（1）教学观念： "兴趣是最好的老师"，挖掘能引起兴趣的因素，激发学习的热情，让每个学生们都能积极主动地学习。本课以发挥教师主导作用，培养学生们创新能力为目的，采用"创造式教学模式"，通过教学，使学生们既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的"智育"因素，为终身体育服务。通过教学，培养学生们不怕困难，不怕挫折和失败，敢于竞争，敢于拼搏的精神，培养学生与他人合作的团队精神。

（2）教学方法：

采用"创造尝试法"，鱼跃前滚翻采用"自由组合，分组不轮换的'教学方法："听讲解———看示范（教师，学生）———分组练———纠动作"。

负重搬运采用"四环递进教学法"。其方法："听清问题———独立思考———分组讨论———创造动作———尝试练练———集体练习"。

（3）教学手段：

教学中注重学生们的基本活动能力为主体，给学生们多肯定，多鼓励，多启发，多引导，多比较，增信心，使学生产生积极主动的学习动机，使学生们变被动学习为主动愉快地学习。

在教学的过程中，采用讲解法，示范法，提问法，对比法，以及分组练习等方法，使学生掌握动作要领，突破难点。

（4）场地器材

设计一个简洁，合理，美观，实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证。

本课场地设计是：篮球场中画直径为15米左右的圆一个，中间放置大垫子9块，小垫子9块，完成鱼跃前滚翻后，撤掉垫子，在篮球场两边线之间做负重搬运练习，做到一场多用，在负重搬运练习中利用大垫子当"担架"进行练习，做到一物多用。

使用器材：大垫子9块，小垫子9块。

高中体育说课稿 篇58

一、教材分析

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

二、学情分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。

三、教学目标

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

四、教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

五、教法设计

热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力;

摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;

让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距;

障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神;

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、学法设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式设计

为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、教学程序

课的导人阶段 (2分钟)

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

激发求知欲阶段(热身部分) (6分钟)

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

运动参与体验阶段(基本部分) (27分钟)

摆臂练习 (4分钟)

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势;

跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

3、让距离跑 (7分钟)

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习

的兴趣，体验成功的感觉。

4、游戏：障碍接力(8分钟)

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

九、教学中可能出现的问题和解决办法

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?

解决办法：

1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力;

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习;

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇59

我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。

一、【教材分析】

1、队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全，在一、二年级的队列基础上，只能是进一步学习和提高，所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。但是，队列动作枯燥、乏味又是很严肃的，教学时，必须让学生认真对待，让他们明确概念。培养正确的身体姿势。

2、跨越式跳高

跳高是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材，并且是具有实用意义的体育项目，深受小学生的喜爱。根据三年级小学生生理特点，跨越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念，重点是发展他们的跳跃能力，增进身体健康。

二、【教学目标】

1、通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作;

2、发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

三、【教学重点】

1、齐步走的摆臂和身体姿势。

2、跨越式跳高的过竿方法。

四、【教学步骤】

1、上课式：师生问好，宣布本课内容后，我让学生自主做游戏，看谁玩得好。

开课按排自主游戏，一可以使学生很快进入兴奋状态，二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。

2、鸣哨游戏结束，学生原地站好不动，师：刚才大家游戏玩的很开心，下面我们进行一个集合比赛，看哪一排集合最好，站排好的标准三个字，大家一齐说哪三个字，学生回答：快、静、齐。(分四排分别进行)(进行鼓励性讲评)。

然后换方向两排一起进行集合训练，最后四排一起训练，(简评：大家做的都很好)

3、走步练习

(一)原地摆臂练习。

因为在一、二年级这个动作已练习过多次，所以师不用讲解、示范，而是问学生，走步时手臂应摆多高?你会吗?摆给我看看。

a、学生练习，我巡视、纠正。

b、师做正、误表演，让学生回答，哪个正确。※加深动作印象。

(二)原地踏步走练习。

①、学生踏步练习。

②、统一口令练习。

(三)齐步走练习。

①、全体一起走一遍。

②、正、误动作演示，谁对?谁错?错在哪里?回答后再练习一遍。

③、师：下面我们进行分排表演，如何评分?(师生共同制定标准)

摆臂错误 1′/人次

头不正 1′/人次

脚步错 1′/人次

姿势不好 1′/人次

满分100′。

④、一排表演，其余观看，并指出哪个同学有错误。

⑤、讲评(多给予鼓励性讲评，某排虽然名次不好，但进步很大……)。

⑥、最后全班一起走一遍。

4、跨越式跳高

(一)专门性练习(准备活动)充分活动开下肢关节。

(二)引导练习

①、正踢腿;

②、外摆腿;

③、里合腿;

④、一腿外摆另一腿里合练习;

⑤、跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次;

⑥、上步跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次。

(三)跨越式跳高

组织分四组：其中一组为右脚起跳者。

步骤：

①、走过斜放竹竿(皮筋代替)。(要说明为什么要用皮筋，便于教学，不能触皮筋)

②、跳过斜放竿：二步助跑，三步助跑。

③、跳过低横竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

④、老师示范：使学生进一步明确动作强调两腿伸，直腿依次过竿。

⑤、学生练习三遍后，进行优生表演。

⑥、抬高横竿练习。

⑦、重新分组：(按能力跳不同高度)

这样便于学生充分发挥展示自己，更好地学习动作。对跳的较低横竿组的学生，老师多给予指导，鼓励他们努力争取向高一组进入。

⑧、逐个讲评(打分)：

首先，师生共同制定标准，满分5分。

四个要点：踏跳有力1′。

直腿地竿1′。

两腿依次过1′。

动作轻盈优美1′。

然后逐个表演，师生共同打分。

5、跳高比赛，游戏。

组织：分四组，前放高、中、低三个吊球。

步骤：

①师讲解游戏方法及规则要求。

②比赛。

③表演优秀者再拔高吊球高度，给予展示机会。

④讲评。

接跳高后进行比赛，是学习跳高技术的延伸和应用，进一步发展学生的弹跳力，提高跳跃能力，同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。

6、放松活动

①腿部放松。

②摘苹果。

③侧跳步放松。

④总结下课。

高中体育说课稿 篇60

一、说教材

体育舞蹈是以人体为表现工具，在音乐的伴奏下随着音乐的节奏，通过身体各关节、各部位创造千变万化的舞步和姿态，它既有文化艺术的内涵，又具备体育竞技的特点，既能通过锻炼强身健体，又能陶冶情操，娱悦身心，是集体育、音乐、舞蹈于一体的新型体育运动项目。

二、说目标

1.学习华尔兹的基本动作，方法和优美的身体姿态。

2.了解其风格特点，音乐节奏和步伐变化。

3.逐渐达到能够独立创编简单的组合动作。

三、说教学重点、难点

重点：学好华尔兹的基本舞步，动作准确，步法熟练。

难点：舞姿飘逸洒脱，优美大方。

四、说学情

学情是科任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法和合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。

体育舞蹈是一项新型的体育运动项目，深受学生的喜爱，现代中学生的兴趣广泛，自制能力差，心理素质，稳定性不强，对于学、练简单的体育舞蹈动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中开创快乐、趣味性教学，运用变换练习方式、条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色的完成教学任务。

五、说教法

根据人体动作技能的形成规律和本课教材的`实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：

1.讲解法：语言精炼、讲解适度。

(1)通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。

(2)精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。

2.示范法：华尔兹基本步法示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。

(1)教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。

(2)通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。

3.练习法：由易到难，逐步提高。

(1)通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

(2)学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。

六、学法指导

1.教、学相长：充分发挥学生的主观能动性、激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。

2.教师的讲解、示范和提问对话，培养学生注重观察，积极思维。

3.通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会模仿学习能力。

4.采用各种练习，不断提高互学、互帮、互纠、互评，好学上进的思想，达到自主学习、快乐体育和探究的能力。

七、教学程序

遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：导入热身、学习与体验、身心放松等三部分。

1.导入热身：

(1)教学常规

①体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。

②上课：师生问好!

③宣布课的内容。

(2)热身活动

①绕大圆圈慢跑：教师指导，同学做其同步练习。

②游戏：找朋友。

2.学习与体验：

(1)教师讲解、示范：华尔兹的基本步法：前进变换步，退变换步

(2)分解教学：教师指导，带领动作练习。

(3)分组练习：教师指导，自订目标，开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。

(4)展示与评价：自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。

3.身心放松：

(1)整理队伍，散开。

(2)教师讲解，示范。

(3)随伴音乐节奏，翩翩起舞，歌声、掌声，心情舒畅，愉快放松。

(4)小结：

①完成本课目标情况。

②组织学生收拾体育器材，如数归还。

③下课，师生再见

高中体育说课稿 篇61

一、指导思想

本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对传球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。

二、教材分析

教材选自人教版第一册内容，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。本教材安排4课时，本节课为第一课时，重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调。

另外，这节课的素质练习是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。

三、学情分析

本课教学对象是重点高中高一女生，这一阶段女生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，但是由于女生手指、手腕力量特别薄弱，平时对传球技术接触的比较少，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。

四、本课的教学目标

1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的`概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。

2、技能目标：通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。

3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

五、教法与学法

教法采用：

1.语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。

2.游戏导入法：准备部分采用“球筐接球”的游戏，即达到快乐热身目的，又强化了步伐的低姿移动，让学生充分进入学习准备状态。3.模仿尝试法：运用模仿尝试练习，引出本课的重点和难点。

4.图示法：运用这种方法，教师在讲解示范新动作上节省了时间，做到用最短的时间让学生在学习过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。

5.直观教学法：教师的优美规范示范与讲解，使学生对具体的传球技术建立明确的动作概念。

6.纠正错误法：通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误，从而解决了本次课的重点和难点。

7.完整与分解练习法：使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。

8.比赛法：素质练习中采用“拨打电话”的比赛方法可以使枯燥的素质练习由被动变成主动，有效的达成教学效果。

学法主要有：观察法、模仿法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。

六、教学流程

准备部分

上课开始，体育委员整队，师生问好，教师精神饱满的进行开课导言

师：你们知道中国女排在历史上取得过哪些辉煌成绩吗？

生：世界冠军、五连冠、奥运会冠军。

师：那你们知道现在中国女排队长是谁吗？

生：冯坤

师：冯坤也是世界上最优秀的二传手，传球的变化路线和质量直接影响扣球的得分，因此在这个运动中起着非常重要的作用。我们要打出漂亮的球就必须先学会最基本的传球技术，今天我们就来向冯坤学习，向中国女排学习，向学吗？

生：想

抓住高中女生强烈的求知欲心理，激发学生学习的主动性和积极性。教师带领成一路纵队绕篮球场慢跑两圈后前排依次各从球筐里拿一个排球跑回原来整队队形，成体操队形散开进行“球筐接球”接球的游戏。两人一组面对面，相距2-3米，一人抛球，一人双臂成弧线相握在体前做球筐状接对方抛过来的球，接球时必定会屈膝低重心移动，两人各抛十次后增加难度，前后左右移动中接球，教师可以用语言激励如“接到几个了”以调动练习的氛围。用时7-8分钟，目的调动积极性，为进入学习最佳状态做好准备。

基本部分

1、两人一组模仿尝试传球

在上一步游戏的练习后，教师与学生配合进行一抛一传的传球示范，提醒学生仔细观察如何用力将球传出。接着让学生一对一面对面模仿练习，之后让教师与骨干的示范与自己进行对比，从而引出下一个教学内容。用时2-3分钟，目的满足学生好奇心，发展学生观察与思考能力，同时引出本课的重点——手型和传球动作。

2、建立传球技术动作概念

教师结合挂图进行讲解和示范准备姿势、手型、位置、传球时各部位的动作，重点介绍手型动作，简要说明为什么这样的手型——便于更稳定的控制球，额前位置是便于保持正确的手型，方便在一个击球点穿出不同方向的球，使传球动作具有隐蔽性。用时1-2分钟。

3、分解教学

（1）原地陡手练习

要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。用时2-3分钟，目的使学生加深手型和传球动作概念。

（2）两人一球传固定球练习

在上一个陡手练习基础上，一人双手持球于头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，用时3-4分钟，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习

两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头2-3个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点，用时5-6分钟，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（4）一人一球自抛自传传准练习

全班分成两组，面对圆心围成圆圈，在圆心处放置一个排球传准的铁架，距离圆心3米、3.5米、4米、4.5米各画一个圆，要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。教师鼓励学生分组合作练习，在练习中做到观察别人与自我练习相结合，互帮互评。练习中教师个别纠错，练习后让优生示范，教师强调两拇指相对在额前传球的手型，给学生一个努力的动力，发挥榜样作用。用时5-6分钟，目的巩固传球手型和动作，培养学生自主、合作练习意识和自评互评的能力。

4、素质练习折返跑

在篮球场上贴上红、黄、蓝三条线，分别为“0”、“1”、“2”，教师可以报数“110”、“101”“急救车”“警车”等“拨打电话”，学生听到报数后马上进行不同线路要求的折返跑，看谁先跑向终点线。每个班级人数不一样，可以根据人数进行成组练习。第2次游戏时可根据学生个体差异性教学原则让弱生站在起跑线前几米起跑，让优胜退后几米起跑，目的满足不同学生的需要。要是学生有兴趣还可以按寝室分组进行同样的比赛。用时6分钟，目的让学生在玩乐中完成枯燥的素质练习，达到较好的教学成效。

（三）结束部分

教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，最后教师作简单小结后师生再见，结束本课。用时2-3分钟。

七、教学效果预计

练习密度50%以上，练习强度中强，学生能身心愉快的学习，较好的完=达成教学目标。

八、场地器材

篮球场一个，排球一人一个，排球固定铁架两个，红黄蓝胶带纸若干。

高中体育说课稿 篇62

我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。

一、【教材分析】

1、队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全，在一、二年级的队列基础上，只能是进一步学习和提高，所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。但是，队列动作枯燥、乏味又是很严肃的，教学时，必须让学生认真对待，让他们明确概念。培养正确的身体姿势。

2、跨越式跳高

跳高是人体的`基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材，并且是具有实用意义的体育项目，深受小学生的喜爱。根据三年级小学生生理特点，跨越式跳高教学只能是初步学习简单过竿的方法和建立正确的动作概念，重点是发展他们的跳跃能力，增进身体健康。

二、【教学目标】

1、通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的过竿动作方法。进一步学习解散、集合和齐步走的队列动作；

2、发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。

三、【教学重点】

1、齐步走的摆臂和身体姿势。

2、跨越式跳高的过竿方法。

四、【教学步骤】

1、上课式：师生问好，宣布本课内容后，我让学生自主做游戏，看谁玩得好。

开课按排自主游戏，一可以使学生很快进入兴奋状态，二可以让学生感觉到舒适、宽松的学习环境。

2、鸣哨游戏结束，学生原地站好不动，师：刚才大家游戏玩的很开心，下面我们进行一个集合比赛，看哪一排集合最好，站排好的标准三个字，大家一齐说哪三个字，学生回答：快、静、齐。（分四排分别进行）（进行鼓励性讲评）。

然后换方向两排一起进行集合训练，最后四排一起训练，（简评：大家做的都很好）

3、走步练习

（一）原地摆臂练习。

因为在一、二年级这个动作已练习过多次，所以师不用讲解、示范，而是问学生，走步时手臂应摆多高？你会吗？摆给我看看。

a、学生练习，我巡视、纠正。

b、师做正、误表演，让学生回答，哪个正确。※加深动作印象。

（二）原地踏步走练习。

①、学生踏步练习。

②、统一口令练习。

（三）齐步走练习。

①、全体一起走一遍。

②、正、误动作演示，谁对？谁错？错在哪里？回答后再练习一遍。

③、师：下面我们进行分排表演，如何评分？（师生共同制定标准）

摆臂错误1′/人次

头不正1′/人次

脚步错1′/人次

姿势不好1′/人次

满分100′。

④、一排表演，其余观看，并指出哪个同学有错误。

⑤、讲评（多给予鼓励性讲评，某排虽然名次不好，但进步很大……）。

⑥、最后全班一起走一遍。

4、跨越式跳高

（一）专门性练习（准备活动）充分活动开下肢关节。

（二）引导练习

①、正踢腿；

②、外摆腿；

③、里合腿；

④、一腿外摆另一腿里合练习；

⑤、跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次；

⑥、上步跳起做一腿外摆，后腿里合4——5次。

（三）跨越式跳高

组织分四组：其中一组为右脚起跳者。

步骤：

①、走过斜放竹竿（皮筋代替）。（要说明为什么要用皮筋，便于教学，不能触皮筋）

②、跳过斜放竿：二步助跑，三步助跑。

③、跳过低横竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

④、老师示范：使学生进一步明确动作强调两腿伸，直腿依次过竿。

⑤、学生练习三遍后，进行优生表演。

⑥、抬高横竿练习。

⑦、重新分组：（按能力跳不同高度）

这样便于学生充分发挥展示自己，更好地学习动作。对跳的较低横竿组的学生，老师多给予指导，鼓励他们努力争取向高一组进入。

⑧、逐个讲评（打分）：

首先，师生共同制定标准，满分5分。

四个要点：踏跳有力1′。

直腿地竿1′。

两腿依次过1′。

动作轻盈优美1′。

然后逐个表演，师生共同打分。

5、跳高比赛，游戏。

组织：分四组，前放高、中、低三个吊球。

步骤：

①师讲解游戏方法及规则要求。

②比赛。

③表演优秀者再拔高吊球高度，给予展示机会。

④讲评。

接跳高后进行比赛，是学习跳高技术的延伸和应用，进一步发展学生的弹跳力，提高跳跃能力，同时培养学生的顽强拼搏、积极向上、团结协作的优良品质。

6、放松活动

①腿部放松。

②摘苹果。

③侧跳步放松。

④总结下课。

高中体育说课稿 篇63

教学目标：

1、了解耐久跑的基本知识，掌握耐久跑的基本方法。

2、发展有氧耐力，提高呼吸、循环系统的机能。

3、培养学生克服困难的精神，鼓舞学生努力完成动作。

教学重难点

重点：学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势

难点：熟练应用技术进行练习，以及克服“极点”的意志。

教学过程：

（一）、开始部分

1、学生集合，清点人数，教师安排见习生。

2、队列练习：教师根据学生掌握情况进行练习。让学生集中注意力，要求：快、静、齐。

3、教师宣布本课教学内容，教学目标，教学要求。宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态。学生集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。

4、教师讲解耐久跑的特点与价值(特点：耐久跑是运动强度较大，体能消耗较大，动作比较单一的周期性项目。动作技术比较简单的跑的练习，对呼吸系统的技能和有氧运动能力要求较高。价值：练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，促进心肺功能的改善提高有氧代谢能力，培养持久奔跑能力和速度耐力，有效增强体质和提高健康水平发展耐力素质，培养学生克服困难的顽强意志。)

（二）、准备部分

1、男女生分组各成一路纵队，绕田径场跑600米进行热身。

2、男女生各分一组，进行200米追逐跑。要求第一位学生跑到标志点(20米处)第二位学生开始追跑，其他学生依次进行。

（三）、基本部分

1、教师集合学生，讲解、示范耐久跑动作方法。

方法：由于耐久跑体能消耗较大，呼吸必须保持一定的频率和深度，并与跑的步伐相结合;上肢摆动积极，肩部放松，两臂弯曲，两手半握拳，前后摆动时

稍向内，后摆时稍向外;步幅相对较小，步频较快，节奏性强，后蹬有力，前摆积极，尽量减少体能消耗。2、6—8人一组，进行中速跑200米、400米，各小组学生自主选择距离。教师给予指导和评价。(采用中速跑练习，主要让学生体会和讨论耐久跑技术特点)。3、跑走交替练习;快跑200米，慢走100米×2组。(主要让学生掌握合理的跑的节奏，学会正确的呼吸方法，体会不同的跑的节奏)

4、定距离跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在较大强度的全程耐久跑练习中，让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑要领与注意事项：

(1)、途中跑技术的要点：跑时，头和上体正直，两臂屈肘轻松自然摆动，大腿前摆小腿自然折叠前伸，以前脚掌过度全脚掌着地、后蹬用力适中，保持重心高且平稳，步幅稍小，轻快、放松，利用鼻和半张的口进行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特别注意加强呼吸的深度和一定的跑的节奏。

(2)、途中跑注意事项：

①注意身体重心起伏不要太大。

②注意途中跑的节奏，体力分配适当。

(3)、注意呼吸方法正确应用，跑时有合理的呼吸节奏。

5、评价学生练习过程中的学习态度、运动技能、交往与合作精神、心理品质。注重过程评价和终结评价。

（四）、结束部分

1、学生集合在教师的带领下进行放松练习。

2、学生自评、互评、总结。学生积极参与、诚信评价，教师总评，通过评价提高学生自信心、自主能力。

3、教师进行简单的小结，安排学生收拾器材，教师宣布下课，师生再见。

高中体育说课稿 篇64

教学内容：

1、足球：脚背外侧运球

2、一般耐力素质训练

一、教材分析

足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力,做到“球不离人”，从而获得良好的教学效果。

耐力素质：是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力.通过耐力素质训练，不仅可以提高学生抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对学生意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质。

由于本班全部是女生,虽然以前学过足球技术，但运球技术普遍掌握的不够理想，并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的生理、心理特点和实际情况，本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧，本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的`审美意识,激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。

二、教学目标：

1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动能发展人体的灵敏、

2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及耐久跑能力。

高中体育足球说课稿(共9篇)

3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培

养顽强的意志品质和能力,体验成功感。

三、教学重点、难点

1、脚背外侧运球教学重、难点:运球脚的前摆触球及协调用力

2、一般耐力素质训练教学重、难点：体力分配、跑的节奏及呼吸的调整

四、教学用具:

足球20个

五、研究方向：

自主、合作、探究

六、学情分析：

本次课的授课对象为我校高一（5~8）班39名女生，该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习，认知能力较好,心理素质稳定，组织纪律性强，身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求，选定该班为授课班级。

七、教法分析

1、准备部分

1）课前常规

2）热身活动以足球“捉猫"游戏来完成。学生积极、踊跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入基本部分。

2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作，建立动作概念。脚背外侧运球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛，逐渐增加练习难度，符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成，但考虑到学生的个体差异，教师规定两个时间,体现了分层次教学思想,从而更好的提高耐力素质.

3、结束部分：通过自我或他人按摩来放松肌肉，使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态，身心都得到调整和放松.

八、学法分析:

高中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法,调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技能的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中.教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下,充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性,以最大限度地提高课堂效率。

九、教学效果的预计：

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,学生认知规律以及技能形成规律，预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分，练习密度为40—45%。

高中体育说课稿 篇65

一、指导思想:

根据“以学生发展为本，健康第一”的教育理念，面向全体学生，营造自主体验、愉快合作的学习氛围;提供让学生思考的空间，倡导学有所思、思而后学的教学过程，提高学生参与练习的兴趣，学会运动技能,宣传刘翔夺冠对中国体育的伟大意义,激发学生爱国主义精神,促进心理健康,提高社会适应能力。

二、教材分析及教学内容选择 :

跨栏跑是一项技术比较复杂的项目，它要求在短时间内，在保持快速跑动的情况下，连续跨越栏架，对学生的速度、力量、柔韧性、节奏感和时空感有较高要求。

高一学生经历了初三体育中考的洗礼，具备一定的身体素质，又朝气蓬勃，想追求成功，敢尝试冒险、挑战，有很强的靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。同时面对困难和障碍，需要培养他们耐受挫折的能力和勇于克服的精神。

因此跨栏跑教学具备开展的条件，但应安排在快速跑，跳远教学后进行，并努力降低风险，保障安全。根据“新课程标准”要求，在初中进行障碍跑练习的基础上，确定“50米跨栏跑”做为高中单元教材，共5课时，本课以“起跑跨过第一个栏”作为教学内容，以确定起跨点、起跨攻栏的技术动作为重点，使学生基本上掌握“起跑跨过第一个栏”的技术，是实践课第1课 。

三、教学目标设定：

1、运动参与：学习跨栏跑起跑跨过第一个栏，使100%学生敢于跨,跨得过。

2、运动技能：使70%学生学会基本的跨栏跑技术，建立较规范的动作概念，发展学生的`力量素质，灵敏协调能力。

3、情感目标：激发学生自主探究，团队协作能力，培养学生勇敢进取,勇于克服困难的优良品质。

四、要点、重点、难点

动作要点：

(1) 起跑至第一栏技术：由于起跑线到第一个栏的距离是固定的，因此要求从起跑到第一个栏加速跑的步数也要相对固定，所以起跑时，哪只脚放在前面，也要固定。

(2)起跨攻栏：起跨腿积极快速踏上起跨点，并迅速蹬直髋、膝、踝三关节，摆动腿折叠后小腿前摆，上体前倾，异侧臂前伸，完成攻栏。

(3)过栏：摆动腿过栏后，大腿积极下压，同时起跨腿屈膝勾脚外展，经体侧迅速向前提拉;上体保持前倾，摆动腿异侧臂向后划摆。

重点：掌握起跑后踏准起跨点，起跨过第一个栏。

难点：能动作协调的完成跨过第一栏。

五、教学方法运用：

1、在教学中，指导学生课前阅读相关知识，组织学生欣赏图片、比赛资料，适当介绍一些跨栏跑的来源，规则，技术原理，人物等。让学生有初步了解，加深印象，便于调动学生学习的主动性和针对性。

2、跨栏技术有一定难度，在教学中不过多追求动作细节，准备活动以搏击操等辅助手段充分热身，发展学生身体素质和髋关节的灵活性，对墙做摆动腿的攻栏，起跨腿的提拉辅助练习，学生通过观察与模仿等方法，进一步明确跨栏步技术概念及技术要点。

3、基本部分，由于学生的实际身体素质存在很大差异，教学中适当降低要求，用皮筋代替栏架，按能力分组，采取高度不等的方法进行，鼓励学生积极参与，消除畏惧心理，敢于跨，跨得过，在练习中不断体会进步，增强自信，并互相评价 。

4、跨栏跑教学过程中，提醒学生注意安全，不可逞能蛮干去跨越超过自己能力高度的栏架，更不可逆向练习。

5、在时间条件允许的情况下，采取比赛和合作搬运的'练习，提高学生的实际应用能力和团队协作精神。

6、学法：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程 ，掌握一定的技术技能 。

六、教学流程：

1、热身：搏击操学生跟音乐节奏和教师一起练习;

2、专项准备：摆动腿攻栏、起跨腿提拉图片讲解，教师示范学生在行进间徒手模仿练习;

3、辅助练习：对墙攻栏、扶墙栏侧提拉学生观察、尝试、体会、比较、讨论、改进，重点是起跨点离栏架距离的确定;

4、过栏练习：分4个小组;

(1)、起跑过第一个空栏，学生体会加速节奏并确定起跨点;

(2)、起跑过低皮筋让学生养成跨和跑过栏的习惯，比较跳栏不利因素;

(3)、起跑过与低栏等高皮筋，学生敢于跨，跨得过;

(4)、学生自己选择，有把握的可尝试过低栏，加强安全教育，不可超过自己能力蛮干;

5、教学比赛：学生根据自己情况，选择过栏或过皮筋，4人一组，检验学习效果，并互相评价。

6、搬运练习：设置受伤场景，搬运方式小组自行讨论决定，并互相展示评价效果;

7、结束部分：放松整理，小结，作业，回收器材。

七、易犯错误与纠正方法

跨栏跑技术比较复杂，对学生的身体素质、运动能力、心理素质等均提出了较高要求，尤其是女生会有一定困难。因此在教学中，要充分调动学生的积极性，认真细致观察学生的每次练习及每个动作，帮助学生克服各种困难，激励学生首先要敢于跨并且跨得过，并把学生的心理锻炼和身体运动能力的锻炼结合起来。

1.“跳”栏

(1) 鼓励学生要相信自己的运动能力，树立信心，尽量消除心理障碍。

(2)采用降低栏高、利用替代器材(皮筋等)，减小过栏的难度等方法、手段，以使学生增强自信、消除惧怕心理。

(3)通过讲解、示范，明确身体要积极向前攻栏，强调身体向前而不是向上，培养跨或跑栏的意识。

(4)标出适宜的起跨点，控制起跨距离，强调起跨腿要充分蹬直。

(5)反复练习过栏，提高熟练程度。

2.起跑后的加速跑，节奏不稳定，发挥不出速度(1)通过讲解、示范，建立较正确的跨栏跑起跑后加速跑的技术概念。

(2)反复进行起跑后加速跑练习，进行起跑后加速跑从栏侧跑过或从栏侧过栏，提高动作的熟练程度。

七、教学评价

以教学的过程评价为主要评价形式。在教学中，结合学生的自我评价：

1.起跑到过第一个栏用几步?

2. 对栏还有心理负担?

3.敢攻栏了吗?

4.起跑时，哪只脚在前?

5.起跨的距离约为多少?

使学生明白自己对技术动作的掌握程度。通过教学与评价，在提高动作技术的同时，全面评价学生的身体锻炼效果，发展学生的各项身体素质和跑的能力。

高中体育说课稿 篇66

一、说课分析

快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。

二、说课分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。

三、说课目标

1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

四、说课重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习

教学难点：培养学生正确的快速跑姿势

五、说课设计

热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；

摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；

让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；

整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、说课设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、说课组织形式设计

为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的.多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、说课程序

课的导人阶段 （2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

激发求知欲阶段（热身部分） （6分钟）

引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

运动参与体验阶段（基本部分） （27分钟）

摆臂练习 （4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；

跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

3、让距离跑 （7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

4、游戏：障碍接力（8分钟）

通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。

九、教学中可能出现的问题和解决办法

问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？

解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；

2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

高中体育说课稿 篇67

我说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要分为八大部分说课。

1指导思想 2教材分析 3学情分析 4教学教法 5教学目标 6场地器材 7教学过程 8预计课的效果

一、指导思想

足球运动是小学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来，使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质。我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神，让奥运精神在我国体育事业发扬光大。

以“健康第一”为指导思想，通过对基本知识的教学，激发学生主动参与足球运动的兴趣。培养学生参与运动的意识，引导学生树立终身体育的观念，全面提高学生素质。

二．教材分析

足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个初中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合初中学生的生理和心理特征，

而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在义务教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的`创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。

1：踢球的重难点

教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。

教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。

2：停球的重难点

教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。

教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。

三.学情分析

八年级学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。

新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是初中阶段（水平四）的重要学习内容。

四．教学教法

（一）教法设想：

1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；

2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；

3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；

4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。

（二）学法指导：

１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。

２、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。

五、教学目标：

知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。

技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。

六、场地器材：

场地：篮球场。

器材：足球若干个。

七、教学过程：

1、准备部分：

按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。

2、基本部分：

（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。

（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。

（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。

（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。

3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。

八、预计课的效果：

1、运动技能 ：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。

2、平均心率：130~150次/分

3、运动强度预计：中等。