请欣赏预防近视防控总结(精选7篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
预防近视防控总结 篇1
学生课业负担过重是一个原因,小学生每天背着个大书包,回到家要做一大堆作业,在灯光下被文山题海压喘不过气来,视力也越来越差,所以减轻学生课业负担,让孩子们多做户外活动,是预防近视的一项重要措施,有些家长为了节约用电,让孩子在暗淡的灯光下做功课,不顾孩子眼睛的健康,这样做是得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕,容易造成视力疲劳,促使睫状肌痉挛,导致近视眼不断加深,尤其是手掌机对视力危害更大。
保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
一、保持正确读写姿势
1. 读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。
2. 写字时执笔角度要合适,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。
3. 不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。
二、选择良好的用眼视觉环境
(一)读书写字视觉环境要求。
1.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。
2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。
3.选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。
(二)看电视的.视觉环境要求。
1.看电视时,人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。
2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。
3.电视机要放在背光的地方。
4.电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗。
(三)操作电脑视觉环境要求。
1. 电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。
2. 电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3. 电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线10-20度。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。
三、养成良好的用眼卫生习惯
1.连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2. 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。
3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。
四、坚持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。
五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
1. 睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。
2.不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面。
3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。
4. 多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水,使眼睫状肌得到放松。
六、定期检查视力,配戴合适的眼镜
1. 每学期要检查两次视力,出现视力下降时,要尽快到医院眼科做进一步的检查。
2.如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力,矫正视力达到5.0即可。
3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同,互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状,影响视力,有害无益。
4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
预防近视防控总结 篇2
为了促进学生的健康成长,培养爱眼、护眼的好习惯,市教育局、卫计局、市残联、社工委联合江门恩平新希望眼耳鼻喉医院举办的“科学用眼,保护心灵窗户”走进校园爱眼护眼宣传活动深入恩城各小学,开展了一系列的“爱眼日”教育宣传活动。
汤永照专家针对目前小学生近视人数日益增多的现状,向学校师生讲述了近视的危害、发生原因和预防方法的`爱眼护眼专题讲座,通过汤专家科学讲解、生动描述,告诉学生小学阶段是一个人眼睛生长发育最重要的时期,眼保健操是放松眼睛,保护眼睛最有效的方法,平时还要注重学习习惯的养成等,深入简出,寓教于乐,学生们听得积极投入,并认真做好了笔记,获益匪浅。
活动期间,眼科专家们给学生们发放了科学护眼的宣传资料,设立了有奖问答、展板展览、视光筛查车为近视、弱视学生免费筛查等环节,形式多样、实用性强的互动引发起学生强烈的兴趣,进一步增强了学生爱眼护眼的意识。
据悉,恩城小学平时对学生的爱眼护眼教育落实到位,做到“润物细无声”。比如开展坐姿评比活动,每班评选出1-2名坐姿标兵,在班级中树立好榜样,让同学们自觉纠正不良的用眼习惯。各班定期召开以“明亮双眸,点亮未来”为主题的班会,让学生了解了近视眼的危害、形成及如何预防的保健知识。各校坚持让学生每天“阳光体育”活动一小时,保证学生体育活动时间,使学生得到情操陶冶的同时让眼睛得到有效的休息。
预防近视防控总结 篇3
青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。近视眼是学校中最常见病之一。在学校中保护视力,就是保护人才,防治学生近视是关系到青少年一代的健康成长。具体工作:
1、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神,根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。
2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划,召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一,学校每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,卫生委员指导、纠正有的学生穴位不够准确。
3、加强领导,开展宣传教育。加强领导,广泛宣传教育,发挥班主任、科任教师的作用。防近工作纳入领导工作日程。有组织有计划开展宣传教育,使师生都知道保护视力的重要性,培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施,要经常监督和指导。
4、课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。
5、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮,黑板平整、无裂缝、不反光。黑板,完整无破损、无眩光,便于擦拭;
6、、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
7、要求教师做到“三不”:
(1)上课板书工整、字迹不要过小;
(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;
(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。
8、培养学生良好的`用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到两个"不"
(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;
(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外,看电视要有节制。
9、保证体育活动的时间和质量。学校安排每周两次集中体育活动时间,强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。
10、定期检查视力。每学期检查1次,建立视力档案,加强对边缘视力(5.0)的指导和预防的工作。
11、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。
12、加强防近的宣传力度:
(1)利用全国“爱眼日”活动,开展预防近视卫生知识讲座;
(2)把预防近视卫生知识张贴在教室内;
今后将加大宣传力度,确保学生的身心健康。
预防近视防控总结 篇4
每年的3月和9月是“近视防控宣传教育月”。生活中电子屏幕的增多,是导致近视增多的一大主要因素。据教育部的一组关于中小学生近视率的调研情况,电子屏幕能显著影响学生视力——每天使用电子屏幕1-4小时以上,近视检出率可达45-77%,可以说是触目惊心!由此可以看出,预防近视的迫切性!为增强幼儿的爱眼、护眼意识,促进幼儿健康成长,我园于20xx年3月30日开展了“预防近视,守护光明”专题教育活动月,向幼儿宣传眼睛保健知识,进一步增强了全体师幼爱眼护眼的.意识,现将活动小结如下:
一、紧扣主题,加强宣传
各班教师扎扎实实以“预防近视,守护光明”为主题,教育幼儿从小养成爱护视力,爱护眼睛的好习惯。通过儿歌、故事、多媒体等多种形式,让幼儿了解爱眼护眼的相关知识,不长时间观看电子产品,培养幼儿从小养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。
二、融入游戏,培养习惯
全体幼儿通过眼保健操和游戏活动,明白光明的重要性,养成健康用眼习惯。引导孩子不用脏手揉眼睛,掌握正确看书姿势,了解预防传染性眼病的相关知识,提高幼儿自我保护眼睛的安全意识。课余时间孩子们还自主进行眼保健操。
三、注重保健,营养均衡
教育孩子养成不挑食的习惯,多吃绿色蔬菜和胡萝卜,多吃豆制品和海产品,不吃垃圾食品以及甜食。多进行户外活动,多看远处以及绿色植物。
四、学习技能,懂得自救
当有异物进入眼睛时,应该先洗手,轻轻按一按眼睛,眼泪把异物冲出来,再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者难以睁开时,应立即向父母和老师求救。
五、家园合作,科学育儿
教师通过班级群向家长宣传爱眼知识,引导家长注意幼儿用眼健康,预防近视。同时家长也要起到榜样作用,带领孩子养成健康的用眼习惯。
一系列爱眼、护眼的主题活动,不仅丰富了孩子们爱眼、护眼的知识,提高了孩子们保护眼睛的意识,同时也有助于孩子养成良好的用眼习惯,真正让孩子们学会爱护眼睛、保护眼睛。以后将继续做好近视防控宣传教育工作,把保护视力、健康用眼融入幼儿一日生活当中。
预防近视防控总结 篇5
引起近视眼的原因,归结起来不外乎遗传和环境两大因素。青少年阶段,由于眼球尚未发育成熟,如果处于卫生条件不好的学习环境,又从事长久而紧张的近距离作业,则环境因素就成为形成近视眼的主要原因。近视眼在学生中发病率相对较高,因此,学校把此项工作作为学校卫生保健工作的重点,特制定本学期防治近视工作计划如下:
一、领导重视,切实抓好学生的眼保健操工作:
本学期和分管卫生的领导配合抓学生的眼保健操工作,开学初由班主任统一教一遍眼保操,医务室进行不定期检查,对做的不正确的进行扣分并及时纠正。
二、做好宣传工作:
充分利用学校的黑板报、画廊、健康教育课等形式向学生宣传近视眼的发病原理、病因以及预防知识等。使他们养成良好的用眼卫生习惯,读写姿势端正,眼与书本一市尺,连续看书一小时要休息片刻,不在太强或太暗的光线下看书、写字。节制看电视、用电脑时间,现在电视、特别是电脑进入家庭,它们光线强、图象有闪动感,看的'时间过长就会损害视力,教育学生时间一般不超过一小时,一天不超过4小时,连续用眼中间要休息10—15分钟。
三、在防近宣传周,加大宣传力度
加强眼保健操的检查,让学生受到高度重视,自觉防近。
四、改善学生的学习环境
由于本学期迁到一所新的学校,开学初协助总务处人员一起对教室的采光、照明、黑板、课桌椅等进行一次全面检查,对不符合要求的要进行改进。
五、建议教导处人员合理安排学生的作息时间,最少要有一个小时的课外活动时间
督促学生走出教室进行活动,控制作业量,以减轻学生的作业负担。
六、利用家长学校向学生家长宣传近视的预防知识,以便在家里控制学生的用眼时间
学校、家庭配合共同做好学生的近视眼防治工作。随时检查并纠正孩子不良的读写习惯和现象;为孩子创造良好的读写作业环境,以配合学校做好防近工作。营养对学生近视的发生也起着一定的作用,教育学生平时注意营养的平衡。
七、做好近视眼防治资料的收集、整理、归档工作
使常见病工作具有连续性、规范性。
预防近视防控总结 篇6
6月6日是全国“xx为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合《关于开展20xx年全国“xx活动的通知》提出的具体要求,我校组织开展了“‘目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动,现小结如下:
一、宣传教育,提高认识
近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害。因此,我校利用早会、红领巾广播站、微信公众平台等进行宣传,各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的.健康课,出了一期“xx活动宣传版报,进行有关爱眼知识卫生宣传,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
此外,学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。
二、通力合作,双管其下
学校与家长通力合作,要求家长在家学习时督促学生科学用眼,及时给近视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。
三、课外活动,锻炼身体
此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近视的活动中。
通过开展“xx宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,收到了良好的效果。
预防近视防控总结 篇7
为全面提高我国居民眼健康水平,为降低学生的视力不良率、控制新发病率,根据潜山市局《关于开展第X个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求,我校认真开展爱眼宣传月活动,具体总结如下:
一、加大爱眼、护眼宣传
我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动,让学生真正掌握保护眼睛的,正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”,并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户,我的眼睛”宣传专刊。我校利用多宣传爱眼护眼的重要性,使每一个学生都知道6月6日是“国际”,明确保护眼睛的重要性。
二、落实爱眼、护眼实效性
为了让爱眼、护眼更有实效性,我校教导处组织开展了丰富多彩的活动,让学生真实体验眼睛的重要性,引起师生对眼睛保护的重视。
爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查,对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势,还对班主任进行了眼保健和眼操的再次指导,以更好的规范学生的动作。
三、构建平台、全员协助
积极与家庭、社会沟通协调,通过家长会、互联网、家长微信群等形式,传播眼保健知识,特别是青少年视力保护知识,提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与的同步进行、紧密配合是各种健康教育的.重要环节。
发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍,在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。组织开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。
总之,我校认真贯彻上级指示精神,加强爱眼月教育,通过多种形式,采取多种,切实做好了各年级学生的爱眼工作,为学生的全面发展打好坚实的基础。
