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小学生篮球基础训练教案 篇1
教学目标:
1、结合具体实例学会复式分段方法并能根据分段统计的结果作出分析与判断。
2、在实际探索活动中,体会复式分段统计在对事物进行综合分析判断时的作用。
3、结合现实统计活动,培养学生的自主学习能力和创新意识。
教学重点:
学会复式分段方法并能根据分段统计的结果作出分析与判断。
教学难点:
学会复式分段方法并能根据分段统计的结果作出分析与判断。
教学关键:
体会复式分段统计在对事物进行综合分析判断时的作用。
教学准备:
情境图
教学过程:
一、创设情境,提出问题
1、谈话:(出示情境图)教练员为了对红蓝两个篮球队队员的各项情况做进一步的分析进行了哪个项目的'测试?老师把两个队队员的纵跳成绩带来了,(出示红蓝队员纵跳高度成绩)请看大屏幕。看了这个表,你知道了什么?
2、提出问题
谈话:你觉得他们的成绩怎么样?想不想知道哪个队的弹跳力好呢?用什么办法才能比较出哪个队的成绩好呢?
(生各抒己见,会用两个队的总成绩或平均成绩比较出哪个队的成绩好,师予以肯定。)
二、小组探究
汇报交流
1、独立思考,小组讨论
师:总成绩和平均成绩都能比较出两个队的总体弹跳水平,如果想要知道两个队队员弹跳力的具体差异,又怎么办呢?
2、尝试整理,小组交流
师:为了便于大家的整理,老师为每个小组提供了三种不同的表格(单式
复式复式分段)请同学们小组商量一下,选择一种统计表将各队的成绩整理一下。(生整理,师巡视)
3、班内交流,体会方法
引导学生根据每个小组交流的意见,优化方法,逐步统一到复式分段统计表上来。
4、解决问题,解释结果
师:刚才同学们发现,从这个统计表中能比较容易地看出两个队的弹跳水平,那么请你仔细观察一下,这个统计表是怎样进行统计的?从复式分段统计表中,你认为哪个队的弹跳力好?为什么?
(学生交流自己的分析结果)
小结:我们通常把这种统计的方法称为复式分段统计,它在日常生活中应用比较广泛。
三、巩固拓展应用
自主完成自主练习第2题
1、学生两人合作整理,教师巡视指导
2、班内交流统计结果
3、进一步体会分段统计的作用
师:从统计表中,你有什么发现?
四、师生概括总结
同学们,这节课我们学习了什么?你都学会了什么?你是怎么学的?
五、作业设置
补充作业
板书设计:
信息窗2:复式分段统计表
单式复式复式分段
小学生篮球基础训练教案 篇2
一、指导思想:
本课以《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以学生为主,为学生提供一个自主的学习机会和平台,使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来,最终促使其综合能力形成,激发学生积极思考和大胆想象,充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,给学生以自学自练的时间和表演的平台,培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。
二、教材分析:
篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度,使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。在教学过程中充分调动学生的积极性,在活跃的气氛下掌握一定的技术动作,同时也发展了体能,为学生独立进行体育锻炼打好基础。
三、学情分析:
根据高中男生的生理、心理特点及其发展要求,从兴趣出发,发展学生的上、下肢力量、协调能力,培养团结协作精神,展现同学的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习篮球技术中的行进间上篮技术,提高学生的学习兴趣和综合素质。
四、教学过程
1、身体预热部分:以篮球活动为主体,并通过游戏对抗练习等方式,激发学生学习兴趣。
2、学习技能部分:学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术,重点解决该技术中的持球时机、步法等,并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。3、恢复心律部分及评价:采用结合篮球的.一些练习,在愉快、和谐的气氛中使学生进行充分的放松。
五、教学特点
1、激发学生兴趣:通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。
2、学生自主:在学习技能部分,分为六个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主的平台。
3、分层次教学进行提高:设立提高组,使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。
六、教材的重、难点重点:
步法“一大、二小,三高跳”
难点:
1、三步的节奏
2、持球的时机
七、课前预计
全课练习密度预计:45±2%平均心率:135±5次/分60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。
小学生篮球基础训练教案 篇3
教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的`愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教学内容:
篮球:运球游戏
教学重点:
高、低运球
教学难点:
运球按拍球方法
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队;
2、师生问好;
3、宣布课的内容;
4、检查服装;
5、组织队形:如......
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
Δ
(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)
引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。
二、准备活动:
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
(1)上肢运动;
(2)腹背运动;
(3)体转运动;
(4)正、侧压腿;
(5)腕踝关节运动。
组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)
教法:教师领做,学生跟随练习。
要求:动作协调、到位。
三、基本部分:运球游戏
(一)耍球游戏:
1、师示范几种耍球方法:
(1)双手抛接球;
(2)环绕交接球;
(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
教 法:
(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。
(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
(4)学生练习,教师巡视指导。
(5)学生展示。
比一比:谁的运球技术水平高。
看一看:谁的运球技术动作优美。
(6)组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形:散点
2、运球看数报数:
方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形:散点。
(三)行进间运球:
(1)教师讲行进间直线运球方法。
(2)学生练习。
(3)小结。
组织队形:散点
(四)行进间直线运球接力比赛:
小学生篮球基础训练教案 篇4
教学目标
1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。
2、通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作,提高控制球能力。
3、在分组学习和交流活动中,加强同伴的交流合作,培养学生主动学习的习惯。
培养学生树立自信、不断进取的精神,增强团队配合协作意识。在集体活动中体验成功的喜悦。
教材重难点
重点:控制球稳 难点:运球手型
掌握技能
课次一:
1、复习单手原地运球,初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作
2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习,提高手对球的控制能力。
3、通过学习和比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的.热情。
重点:手控制球稳
难点:运球手型
组织:分组活动
教法:
1、指导学生复习原地运球。
2、利用各种形式练习行进间单手运。
学法:
1、 小组活动。
2、 学习自评。
要求:配合协作。
课次二:
1、进一步学习行进间运球,初步认识和学习行进间换手运球动作。
2、使学生能主动尝试换手运球,提高手对球的控制能力
3、通过使学生勇敢挑战自我,树立自信,同时增强团队配合协作意识。
重点:运球手型
难点:手腕拨球
组织:集体—分组
教法:
1、讲解、示范。
2、鼓励学生大胆尝试。
3、指导学生练习。
学法:
1、自己练习。
2、尝试练习,体会换手是手腕动作。
要求:控制球稳。
课次三:
1、巩固练习行进间运球、摆设不同的障碍,提高学生运球能力。
2、通过练习,使学生能换手运球得到进一步熟练。
1、通过游戏比赛,鼓励学生树立自信,勇于拼搏。通过小组活动的形式,同学之间建立和谐的人际关系。
重点:运球手型
难点:运球换手用力适中
学法:
1、小组活动。
2、观察模仿,自主体验,改进动作。
要求:树立自信、完成练习。
课次四:
1、通过巩固练习,加深动作概念,提高行进间运球能力。
2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识,发杨集体主义精神。
3、通过教学比赛,让学生体验成功的喜悦。
重点:运球手型。
难点:运球速度快。
组织:分组
教法:
1、单手运球比赛。
2、障碍赛。
3、计时赛。
学法:
1、比赛中体会动作。
2、吸取经验,力争胜利。
要求:不断进取。
舒缓情绪
1、 带领学生放松。
2、 总结本节情况,宣布下课。
小学生篮球基础训练教案 篇5
教学目标:
1、通过练习学生能学会简单的抱球接力动作
2、抱球接力,由两个逐渐增加到四个小球,提升他们的兴趣。
3、培养学生的奔跑、灵敏性和协调性
4、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的`精神品质
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏:小皮球“跳跳跳”
4.带领学生做热身活动
掌握技能
一、原地拍球
1、教学重点:手对球的控制
2、教学难点:能快速连续拍球
3、动作要点:
4、用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头拍球。
5、高运球低运球相结合
二、游戏:抱球跑接力赛
抱球接力赛由抱一个球到抱三个球跑进行接力。
可以学会和了解运球的基本方法,学会在比赛中建立团队意识和克服困难动脑思考的习惯。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
放松身心,舒缓情绪
小学生篮球基础训练教案 篇6
教学目标:
1、通过练习学生能学会简单的抱球接力动作
2、抱球接力,由两个逐渐增加到四个小球,提升他们的`兴趣。
3、培养学生的奔跑、灵敏性和协调性
4、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏:小皮球“跳跳跳”
4.带领学生做热身活动
掌握技能
一、原地拍球
1、教学重点:手对球的控制
2、教学难点:能快速连续拍球
3、动作要点:
4、用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头拍球。
5、高运球低运球相结合
二、游戏:抱球跑接力赛
抱球接力赛由抱一个球到抱三个球跑进行接力。
可以学会和了解运球的基本方法,学会在比赛中建立团队意识和克服困难动脑思考的习惯。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
放松身心,舒缓情绪
小学生篮球基础训练教案 篇7
教学內容
1、体育常识:篮球(理论知识)
2、游戏:持贝不走样
教学目标
1、了解篮球运动的起源及相关知识,知道篮球比赛的简单规则方法,对学习篮球知识感兴趣,能认真学习,积极参与讨论。
2、培养学生对球运动的兴趣,持之以恒,勇拼博的优良品质教学重难点篮球运动的相共知识,篮球比瑟的单规则方法。
教具
多媒体课件、篮球师生问好
1、迷语引入:圆圆像个瓜,人们爱玩它,没到手抢它,抢到手丢它。(篮球)
2、师出示篮球,问:你了解哪些篮球明星?学生回答
3、下面我们一起来欣赏一下他们的精彩表演。(课件展示)并让他们思考一些问题。学生看完自由讨论
4、引出本课课题:篮球
新授:
1、了解篮球的起源。课件展示,思问题:篮球谁发明的',刚开始是用什么篮球和球圈和网的?
2、讲解一下篮球发展史和我国一些球运动情况。
3、我国知名篮球运动员概况。(学生们可以先说一说)
4、了解篮球场的一些数据和设备
先欣赏一个现代的篮球场。提问:你们对篮球场知道多少?学生小组讨论后回答。
5、出示课件,讲解一些篮球场的基本数据和知识。
6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势,引导学生们看董比赛。
7、学生上台表演一些犯规动作和手勢。巩固与练习
1、填空题。篮球是()年,()人,()发明的。球场长()米,宽()米等。
2、抢答题。()
游戏:拷贝不走样
1、方法:老师事先准备好几张纸,纸上写好篮球犯规的名称,由每小组最后名学生上来抽出,然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人依次类推,最前面一位学生快速到黑板上写出犯規动作,并做出相应的手勢。
课堂小结。
小学生篮球基础训练教案 篇8
教学目标:
1、了解几种练习球感的方法,尝试去完成这些动作。(可以多用几节课来练,贯穿球类单元的始终)
2、学会原地运球技术
3、克服困难,独立学习、合作学习。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏:小皮球“跳跳跳”
4.基本部位操
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、学习原地运球技术
1.正确动作练习
(1)教师分解动作讲解示范
主要手接触球的'部位,运球的高度
(2)组织学生尝试正确动作练习
规定个数的达标练习,左右手分开练习
(3)展示、点评
(4)分组练习,互帮互助
(5)教师巡视,纠正错误
(6)集体展示
提高学习兴趣,通过比较、讲解、示范,让学生明确本课重点。通过正确动作尝试练习,学生互评与帮助,进一步掌握运球的技术动作体验成功的快乐。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案 篇9
教学目标:
1、认知目标:理解“吹气投篮”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目标:学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。
3、情感目标:贯穿“绿色常识”,做个保护地球的“小卫士”。
教学重难点:
重点:理解“吹气投篮”的原理,制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。
难点:充分利用生活素材进行联想和创作,培养学生独立解决问题的能力。
课前准备:
绘画制作工具、做好的玩具。
教学过程设计:
——课前预习
布置学生课前仔细预习。
——讨论
尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?
——导入
与学生们一起学习一下课本,看看收集了哪些材料,引入
绿色环保”的感念。
——思考
分小组,将收集到的物品展示出来,一起想一想、说一说,它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。
——游戏
可使用范作进行投篮比赛,进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管?怎样做小球?
——发展
思考并交流,说说你准备怎样做?让学生按照自己的`想法来做,让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励,即使无法立即做到,也应该保护创造的积极性。教师巡视时,多关注材料使用的安全性。
——示范
一个小小的“吹气投篮”,就是一个小小的童话世界,创设有趣的情境,更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后,学生们会有更加跳跃的思维方式:水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的,用点心思及创意,会有截然不同的想法。
——讨论
你准备怎么做?
——作业
自己制作玩具。
——评价
让学生展示作品,来做一个比赛,在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。
教学后记
小学生篮球基础训练教案 篇10
教学目标
1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。
2、通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作,提高控制球能力。
3、在分组学习和交流活动中,加强同伴的交流合作,培养学生主动学习的习惯。
培养学生树立自信、不断进取的精神,增强团队配合协作意识。在集体活动中体验成功的喜悦。
教材重难点
重点:控制球稳难点:运球手型
掌握技能
课次一:
1、复习单手原地运球,初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作
2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习,提高手对球的'控制能力。
3、通过学习和比赛,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。
重点:手控制球稳
难点:运球手型
组织:分组活动
教法:
1、指导学生复习原地运球。
2、利用各种形式练习行进间单手运。
学法:
1、小组活动。
2、学习自评。
要求:配合协作。
课次二:
1、进一步学习行进间运球,初步认识和学习行进间换手运球动作。
2、使学生能主动尝试换手运球,提高手对球的控制能力
3、通过使学生勇敢挑战自我,树立自信,同时增强团队配合协作意识。
重点:运球手型
难点:手腕拨球
组织:集体—分组
教法:
1、讲解、示范。
2、鼓励学生大胆尝试。
3、指导学生练习。
学法:
1、自己练习。
2、尝试练习,体会换手是手腕动作。
要求:控制球稳。
课次三:
1、巩固练习行进间运球、摆设不同的障碍,提高学生运球能力。
2、通过练习,使学生能换手运球得到进一步熟练。
1、通过游戏比赛,鼓励学生树立自信,勇于拼搏。通过小组活动的形式,同学之间建立和谐的人际关系。
重点:运球手型
难点:运球换手用力适中
学法:
1、小组活动。
2、观察模仿,自主体验,改进动作。
要求:树立自信、完成练习。
课次四:
1、通过巩固练习,加深动作概念,提高行进间运球能力。
2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识,发杨集体主义精神。
3、通过教学比赛,让学生体验成功的喜悦。
重点:运球手型。
难点:运球速度快。
组织:分组
教法:
1、单手运球比赛。
2、障碍赛。
3、计时赛。
学法:
1、比赛中体会动作。
2、吸取经验,力争胜利。
要求:不断进取。
舒缓情绪
1、带领学生放松。
2、总结本节情况,宣布下课。
小学生篮球基础训练教案 篇11
一、教学目标
1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领,85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。
2.通过模仿、练习等方法,发展上、下肢力量以及身体协调性。
3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神,提高终身体育意识。
二、教学重难点
【重点】手指控球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。
【难点】跑动与运球的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
上节课我们学习了小篮球的.原地运球,我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯,同学们表现的都非常好,看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢,同样是小篮球,同样是运球,本节课我们提升一下难度,学习一下小篮球的行进间运球。
2.队列队形练习:进行原地三面转法练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:两人双足跳
方法:两人一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。
组织教学:在课前画好的区域内进行。
2.徒手操:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,舒展大方。
3.专项练习:两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作规范,避免掉球。
(三)基本部分
1.教师示范技术动作,启发学生思考要点
提问:刚刚老师在进行行进间运球的时候,如何控制球的方向和高度?
学生回答,教师总结:拍球的后上方,控制拍球的力度。
组织教学:采用双轨式队形进行示范。
2.教师讲解技术动作
动作要点:目视前方,上体稍前倾,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀:按球后上要用力,落点脚外侧前方。)
3.学生根据教师讲解示范进行分解练习
(1)复习原地高、低运球,听教师口令进行高、低运球的切换。
组织教学:四列横队体操队形,全体同学同时进行,教师下达口令时进行切换。
要求:动作标准,发力协调,切换顺畅。
(2)走动中运球。
组织教学:四路纵队同时进行,教师巡视纠错。
纠错:在刚刚的练习中,老师发现很多同学在走动中运球时,触球部位不正确,无法控制球,导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑绕场运球。
组织教学:两路纵队绕篮球场同时进行。
纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球,在下面的练习中,同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。
(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。
组织教学:全班同学成四路纵队,每路纵队为一组,每组每个同学依次绕杆运球,到最后一个杆后折返运球到起点,将球交接给下一个同学,依次进行。
要求:动作标准,发力协调,交接顺畅,不能掉球。
4.教师选出优生进行展示,学生进行自评、互评。
5.游戏—快速跑运球“长江黄河”
组织教学:将学生等分成两组,成四列横队散开,两两面对面相距3米站立,一组为“长江”,一组为“黄河”,分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时,“长江队”运球追“黄河队”,反之,“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。
要求:按要求完成,符合标准运球技术动作。
(四)结束部分
1.放松活动—拍打上下肢。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。
五、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。
六、课后反思
小学生篮球基础训练教案 篇12
教材内容:
1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:
1、使学生明确篮球活动课的学习目的'、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:
组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:
组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑
要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。
(3)侧身跑:
组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。
要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑:
组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。
教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。
(5)急停练习:
组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。
教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。
要求:急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习:
组织:成体操队形听口令集体练习。
教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
小学生篮球基础训练教案 篇13
教学目标:
在原有的运球基础上能够更好的掌握方法,控制好球。尝试学会或创造一些运球的动作方法方式。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏
4.带领学生做热身活动
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、各种方式的运球练习
1、原地规定个数运球(左右手)
2、激发学生创造运球的方法教师引导学生做,比如:胯下运球,背后运球,跳跃运球,双手运球等等
3、引导学生两人或三人多人合作运球,互相运球,每人拍一次交给对方或两人手挽手共同运球前进等等
对球感的.练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察,知道运球的方法。
通过练习、点评和帮助,掌握运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣,培养团结互助的集体主义精神。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案(精选15篇)
作为一名教职工,时常需要用到教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是小编精心整理的小学生篮球基础训练教案,欢迎阅读与收藏。
小学生篮球基础训练教案 篇14
教学目标:
在原有的运球基础上能够更好的掌握方法,控制好球。尝试学会或创造一些运球的动作方法方式。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏
4.带领学生做热身活动
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、各种方式的运球练习
1、原地规定个数运球(左右手)
2、激发学生创造运球的方法教师引导学生做,比如:胯下运球,背后运球,跳跃运球,双手运球等等
3、引导学生两人或三人多人合作运球,互相运球,每人拍一次交给对方或两人手挽手共同运球前进等等
对球感的`练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察,知道运球的方法。
通过练习、点评和帮助,掌握运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣,培养团结互助的集体主义精神。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案 篇15
教学任务
1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.
2.提高学生动作分析能力.
教学内容
一、单手肩上投篮的用途:
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势:
以可手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型:
手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作:
投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。
五、出手动作:
投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的'协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点:
瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作,提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中:应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中:应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时,应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点,若碰板角度小,距离远,则瞄篮点离篮圈的距离高而远;若碰板角度大,距离近,则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
七、抛物线:
抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线
小学生篮球基础训练教案 篇16
教学目标:
1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。
2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏
4.带领学生做热身活动
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、学习双手原地胸前投篮技术
1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况
2、示范正确的动作
3、请学生示范
4、分小组练习
对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察,知道投篮的方法
通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的`动作方法
通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案 篇17
教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析:
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教 法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学 法:
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序:
一、开始、准备部分10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的.标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′ 教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分 5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个 录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
小学生篮球基础训练教案 篇18
教学目标:
进一步掌握直线运球时击球部位、球的落点和球的反弹高度等动作要点,做到中速,慢速能够控制球。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏:小皮球“跳跳跳”垫上滚动游戏
4.带领学生做热身活动
掌握技能
一、篮球:运球比赛
方法:前后左右开立,上体稍倾膝微屈,五指分开掌心空,前臂腕指柔和用力。
重点:手、球的.接触部位
难点:指、掌按压
二、学习行进间运球(球的落点,手触球的部位)
三、运球赛跑
规则:途中球滚走应捡回,在原地开始运球;到达传球区才能传球。
四、游戏:保龄球
方法:6个沙瓶放成三角形,用篮球当做保龄球,地滚球撞沙瓶,撞倒1个得1分。
通过讨论、交流,让学生自己探索向正直方向滚动的方法。
通过比较、观察,知道运球的方法。通过练习、点评和帮助,掌握直线运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣,培养团结互助的集体主义精神。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案 篇19
一、课的内容:
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标:
1、运动参与目标:在快乐中锻炼身体,以便解决练习的枯糙,转移学生的思想,提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标:投篮是篮球组织进攻的最后环节,也是唯一的`得分方式,也是重要的教学环节,让学生初步掌握双手胸前投篮,从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标:通过小组合作学习培养学生克服困难,团结合作的能力。在小组中有自己的岗位,培养学生责任意识感
三、准备部分:
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏:
(1)走
(2)跑
(3)坐下
四、基本部分:
原地双手胸前投篮
1、原地徒手模仿练习体会动作
A、原地模仿联系;
B、两人对练;
C、有一定的抛弧线的练习;
D、通过一定的高度掉入圈。
2、定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组,做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力方法:四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分:
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
小学生篮球基础训练教案 篇20
教学目标:
1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。
2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏
4.带领学生做热身活动
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、学习双手原地胸前投篮技术
1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况
2、示范正确的动作
3、请学生示范
4、分小组练习
对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的'可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察,知道投篮的方法
通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的动作方法
通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
小学生篮球基础训练教案 篇21
教学目标:
1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。
2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。
主题导入激发兴趣
1.整队,师生问好
2.宣布本课内容,提出要求
3.小游戏
4.带领学生做热身活动
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
掌握技能
一、球感练习
1.单手举球与头顶左右交替
2.腰绕环左右
3.膝关节绕环
4.绕8字
二、学习双手原地胸前投篮技术
1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况
2、示范正确的动作
3、请学生示范
4、分小组练习
对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的.身体而转动起来。
通过比较、观察,知道投篮的方法
通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的动作方法
通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
