请欣赏实用的运动的作文300字（精选22篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
实用的运动的作文300字 篇1
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的.运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
实用的运动的作文300字 篇2
金秋送爽，我们迎来了２１届秋季运动会。我的比赛项目是６０米和４００米。早上，我早早地起了床，兴致勃勃、满怀信心地进了校园。６０米是今天早晨比赛的第一个项目，我被安排到第一组，第四道。我心想我一定不能拖班级后退，必须为班级争光。比赛还没开始，拉拉队已经扯开嗓门为我加油、呐喊。听到裁判员一声枪响，我们就像离炫的箭一样往前“飞”，两只手臂拼命地摆动，两条腿像鼓槌敲打着地面。终于，我奋力地冲到了终点线。比赛结束了，我迫不及待地跑去看布告栏，结果我得了第１１名！我垂头丧气地来到妈妈身边，眼里闪烁着泪花，心情很失落。妈妈安慰我：“不要灰心，只要你以后勤加练习，坚持锻炼，明年肯定会进步的`，到时我们再去拿名次。”
我暗自下定决心：台上一分钟，台下十年功 。以后我要不负众望，坚持锻炼，争取明年取得佳绩！
实用的运动的作文300字 篇3
为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。
2008年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。
按照国务院公布的'《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。
此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年能够依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。
《办法》指出，各部门和各用人单位要自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切实保障青年的休假权利。
实用的运动的作文300字 篇4
“令人兴奋的运动会开始了！”同学们个个神采飞扬，兴高采烈。今年的运动会因为时间紧，就没有开幕仪式，开场就是比赛！先跳绳，再拔河。吃完午饭才开始我期盼已久的50米跑！话不多说，我们班的选手跑的那叫一个快，一眨眼功夫就“飞”到了终点！在我前面分别是张艺兴，孙思悦我就排在第三个，此刻万分的激动，也十分害怕，害怕我会掉棒，怕我跑的'不够快，最害怕的还是怕因为我失误同学会责怪我。
我正想着忽然一个棒子冲我“跑”来！我从队友手中接过棒，感觉时间被我给变得缓慢，我不停奔跑可是终点依然是那么遥远，我永不停歇，永不放弃。时间一分一秒过去了，我的步伐没有停止，我感觉我是火箭从地球（起点）出发，可一直无法到达月球（终点）。我奋力向前终于来到了终点！
坚持就是胜利！但愿明年的运动会可以让我明白更多的道理！
实用的运动的作文300字 篇5
我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。
我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的'比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”
我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。
跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!
实用的运动的作文300字 篇6
学校马上就要举行运动会了，今天早上，老师们为了让我们名列前茅，费尽了心思训练我们，简直就是魔鬼训练！
听说下午就要彩排了，同学们三言两语交谈着下午的彩排，有些紧张。转眼间，我们已经整齐地站在操场上了。嘈杂的口哨声让人一听就感觉劳累。主持人优美的朗诵声，在我们听来，也犹如鬼嚎声一般，感觉骨头都散架了。
轮到我们上场了，站在看台面前，我们不得不打起精神来，如果不打起精神，就会毁了五年级的荣誉。一声声口号声从我们的嗓子里喊出，感觉喉咙像着了火似的`。面对主席台，正见校长对着我们笑，一股劲儿从我们身体的最深处急速往前冲，可没走多久，就感觉筋疲力尽了，我们两只手耷拉着，两条腿僵硬了，浑身感觉有几百吨重。
那一刻呀，真是度“秒”如年呀！
实用的运动的作文300字 篇7
秋高气爽，金桂飘香，我校迎来了第20届运动会。今年，我也被选上当运动员，我比赛的项目是200米跑步。
星期四上午十点多时，田径场上人山人海，东边的一、二年级小朋友正在扔垒球，北边的跳远正进入高潮，欢呼声一阵又一阵，好热闹呀！
田径场赛道上更是热火朝天，因为四年级男子200米预赛即将开始，我们在跑道上横成一排，发令枪一响，我就犹如一匹奔驰的战马冲了出去。但是其它人远比我想象的厉害得多，他们远远地把我甩在后面。我奋起直追，跑到一半的时候，我的腿像灌了铅一样沉，不由得减慢了速度，我被落后在最后一名。我看到远处的老师和同学们在拼命为我喊“加油”，顿时心头一热，我不能辜负老师和同学们的期望！我使出全身力气，飞快地冲刺，我终于追上了一个人，最后，我是第4名。
奥运会的'目标是更高、更快、更强，我要向这个目标努力、加油！
实用的运动的作文300字 篇8
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的`心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
实用的运动的作文300字 篇9
今天风和日丽，钧儒小学迎来了大家一直期盼的秋季运动会。
我们班在运动会上有很多精彩的瞬间，其中最让我激动的是跳高比赛。我们班参加跳高的选手是李侨峰，他是班级的运动健将。比赛开始了，第一个跳的是五（2）班的选手，只见他轻松一跃就过去了。第二个是五（3）班的，他一阵助跑，一跳便跳过去了。我们班的李侨峰一样，也轻松跳了过去。后面的选手也都不例外。就这样一轮一轮过去了，我们班的一些同学还诅咒其他班跳不过去。果真，五（2）、五（3）、六（1）、六（2）班的`选手相继落马，这对李侨峰的影响一定特别大。只见他一咬牙，一个猛冲，纵向一跃……一个潇洒的降落，跳过去了！李侨峰在跳高中取得了第二名！我们班在五年级里总分第二，而这第二名离不开李侨峰和其他运动员的努力和汗水，也离不开我们啦啦队的加油助威。
李侨峰，你真棒！
实用的运动的作文300字 篇10
周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……
这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。
原来她报的'是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。
运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。
实用的运动的作文300字 篇11
九月十二日这一天，和往年一样，在这个时间，我们学校在体育场举行了秋季运动大会。
秋高气爽，在体育场我们的运动会如期进行，入场式开始了，主席台的大音响里放着激昂奔放，令人热血沸腾的音乐。首先是国旗队，红旗迎风飘扬，会徽队英姿飒爽，护旗队十分精神，还有鼓号队，伴随着整齐的'节奏，迈着坚定的步伐向前进。紧接着，各班级的检阅队也入场了，六年级开始，到了我们班，同学们一边响亮的喊出本班口号，一边挥舞着手中的纱花，一片热烈欢快的场景。
运动会正式开始了，同时进行好几个项目，有短跑、接力、跳远，还有亲子接力赛。在这次运动会上，我虽然一个项目也没参加，但是，我过得还是很开心！因为我为我们班取得好成绩而感到骄傲，来年我一定也要参加一个项目，加油！
实用的运动的作文300字 篇12
今天是我们学校一年一度的运动会。今天老师说：“今年的运动会只许加油，不许打闹。”老师带队下了楼，我看到体育老师手上有一把枪。第一个项目是男子组60米，陈老师拿起发令枪，用手一钩“砰”的一声，比赛开始了。我们班的同学自行组成啦啦队，齐声喊：“黄启铭加油！黄启铭加油！”
可还是最后一名的队员，我走过去问启铭：“为什么？”他遗憾地说：“枪声太大了”。开始我还不信，第二组开始了，老师的那个枪声振耳欲聋。参赛同学谢闽瑞开跑了，啦啦队一起喊“闽瑞加油！闽瑞加油！”几乎整个操场都是我们的声音，闽瑞得了第三名，终于有名次了。男子组比完之后我们回班级了。
时间过得可真快！一转眼就下午了，我要去参加200米的.比赛。老师要开枪了，我心里有点恐慌，还看见烟雾，不管了冲刺吧！我在心里对自己说。最后我在我们小组得了第一名，在全体拿了第二名的成绩！我太太太激动了！
这场运动会真有趣！
实用的运动的作文300字 篇13
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的`！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
实用的运动的作文300字 篇14
在这金秋十月，丹桂的芬芳。迎来了第15届校运会。
一大早，学校里挤满了人。八点钟，学校运动会开始了。首先是仪仗队。他们精神抖擞地走过主席台。我们班不倒！老师喊“急行军”的时候，我的心怦怦直跳，讲台附近的我们班发生了一点小事故。朱浩宇和宇似乎忘记了什么，他们只想自己走。周老师连忙拦住了他们俩。最后，没有错。来到讲台上，我更加紧张了。当我们喊出一句响亮的口号：“一班，一班，不平凡，一起努力，赢第一。”这时，舞台上响起了热烈的掌声。当我们到达草坪时，我们很快排成两列，站在旁边。
一年级的孩子从我们身边走过，让我想起了我们一年级的`时候。当所有班级在草坪上整齐排列时，升旗仪式开始了，学生们非常严肃地向国旗敬礼。最后，学校的许宣布：“第十五届运动会开幕了。”话音刚落，全场热烈鼓掌！
实用的运动的作文300字 篇15
年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。
学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的'打旗子；有的买旗；有的在喊；不同的方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一”。比赛第二。注重参与。"
当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。
通过这次运动会，我学会了团结。
实用的运动的作文300字 篇16
星期三，我期盼已久的运动会来到了。老师说：“运动会要开2天半，也就是星期三到星期五都要开。”
星期三的早晨，我兴致勃勃地来到本部，参加开幕式，节目有：“团体操，艺术体操等一些节目。开幕式结束后，运动会开始了。
首先，我要去分部掷沙包，估计也得不到名次，因为我只掷了几米远。但贵在参与。
下午，我最喜欢的项目要开始比赛，那就是仰卧起坐，我的成绩是30秒26个获得了第3名。
最激动人心的节目开始，那就是接力赛，裁判员说明了规则。比赛开始了，我们班的第一个选手，张怡超，他以火箭般的速度，遥遥领先于其它班的.选手。该我了，我忍着手臂上的伤痛坚持跑完了我的路程。跑完，我便回到座位上休息了，比赛结束了，同学们满载而归，最后在一片欢呼声中，三年级三班又获得了第一名。这场比赛真是快乐呀！
时间过得真快呀！2天半的运动会很快就结束了。希望明年的运动会还能这么精彩！
实用的运动的作文300字 篇17
冬天的一个早上，雪花纷纷扬扬的覆盖在大地妈妈的`身上。
狮子大王亲自写了一张告示，贴在森林的每个角落。告示上写着下一周要召开第29届运动会。大象丁丁和袋鼠冬冬可调皮了，没跟妈妈说就去报名了。
一周的时间很快就过去了，动物们冒着凛冽的寒风，快步走到比赛现场。第一个项目是举重，大象出场了，他抹了点干粉，信心十足地走来，大家都好奇地张望着，只见大象轻而易举的把一百公斤的杠铃举了起来，大家的掌声和喝彩声久久不息。第二个比赛项目是跳远，小袋鼠闭上了眼，轻轻地一跃，当他睁开眼的时候，他仿佛看见金灿灿的奖牌已经向他招手了。
大家用汗水赢得了荣誉，用拼搏筑造了辉煌。运动会在大家的笑声和欢呼声中落下了帷幕，大家也依依不舍地走了，但这次运动会成为了他们美好的回忆。
实用的运动的作文300字 篇18
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的`啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
实用的运动的作文300字 篇19
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备——跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的'跑步测试真有意思！
实用的运动的作文300字 篇20
体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的穿的是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。
比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。
我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的竞争，为我的`班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。
实用的运动的作文300字 篇21
大家好，我叫罗俊宇，班里同学给我取了个外号叫“罗卜”，习惯成自然，他们都这样叫我，也就认了。可我还是知道反击的，我管姓李的叫“李子“，姓向的叫“大象”……哼，谁让你们这样叫我了。
我喜欢踢足球，在小区，我经常和我的好朋友踢，但他们没有几个踢得过我，我既能射门，又能守门，一天我和朋友比赛，一个球快速向我飞来，我用头向上一顶，这个球成功防了下来，还传到了队友脚下，我主力来了个“佛山无影脚”，球进了，1比0我们获得了胜利。
我也爱打羽毛球，自己还创造了几个小技能，最得心应手的是那个“倒挂金勾”和“流星雨”，但我不是打得最棒的，我非常羡慕我的一个朋友，他的.球才叫快，与他对决，精力得高度集中才行，羽毛球向箭一样“嗖”地飞过来，我还没有来得及反应，羽毛球已重重从头顶飞了过去。
我和朋友都爱运动，小区的人都爱和我一起打球，看来爱运动的人朋友多，如此乐趣也更多了！
实用的运动的作文300字 篇22
今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。
我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。
今天的'运动会真的很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的学生努力学习，取得好成绩。加油！