军训体会个人总结

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2026-04-19总结

请欣赏军训体会个人总结(精选9篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。

军训体会个人总结 篇1

军训充满着酸甜苦辣,在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富,并刻进了我们的记忆。

清晨,我们早早的来到了学校指定的操场位置集合,等待着教官的到来。总觉得军训是没意义的事情,就是简单地站一站,走一走,跑一跑,规矩还那么多。在前一天的晚上,我们召开了新生入学典。教官们那整齐的步伐、洪亮的声音、飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。他们似乎在告诉我:团结就是力量!我对之前的态度开始有所转变。

第一天,我们教官先跟我们交代了一些规矩,“不要随便乱动,动打报告”等,随后我们开始了第一项训练科目:站军姿。听起来简单,真正坚持下来也不是件容易的事。教官告诉我门:“脚跟靠拢,脚尖张开成60°夹角,膝盖并拢,手要夹紧,不能留有一点缝隙。”教官句句精细的.描述,让我真正了解到了军姿是多么的严整,同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。接下来是四面转体,这个动作在小学就经常接触,可真要做到速度一致,靠脚要齐也不是件容易事。好多同学练得鞋底都快磨破了。这时我们才意识到,团结是多么的重要。 团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的社会,但团结却仍是不可缺少的。特别是对于我们学生来说,在求知的路途上就需要同学之间的团结,来对付大家遇到的各种困难与挫折,齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取经验。“赢得胜利的方法是团结,而并非竞争”。其实这次军训,我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学习态度、培养良好的习惯,还要培养我们的团队意识,增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起,才能叫做一个班。我们必须知道,有些事物会比自己的个人利益更重要,就如班级的荣誉。我们应该以自己最大的努力去维护它、给它增光添彩。

我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真烂漫的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。

军训体会个人总结 篇2

什么时候可以不经过磨练而成长?什么时候可以不经历风雨而飞翔?

迎着烈日,我们实验中学的大一新生全部驱车前往蔡甸区野战防御公园,开始了为期八天的综合练习。

我们是高中新生,这意味着我们必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,这无疑是一个挑战,对我们自己的挑战。这八天,我们都是离开温室的花朵。我们应该学会自力更生,独自面对生活。要做到这一切,就要改掉每天娇生惯养的习惯,脱离慵懒的夏日生活,接受阳光的洗礼,面对各种考验,学会吃苦!

军训不仅培养人的吃苦耐劳精神,也培养人的坚强意志。苏轼有一句话:“古为大者,不仅有超群之才,更有恒心、毅力。”这句话的意思是成功的大门永远向意志坚强的'人敞开。教官说,不严格军训是锻炼,严格军训是训练。是的,作为一个实验生,我们是来磨练的!

军训的时候真的很苦很累,脚上有泡,腿脚发麻,站着军人姿势腰酸,烈日下脸颊发黑。军训那么苦,当然我有时候会退缩。但是,每次听到铿锵的口号“剑锋来自削尖,梅花香来自苦寒”,我的意志就让我坚持下去。据说人的意志确实能战胜身体。军训是一种人生体验,是磨练意志的好机会,是战胜自己的过程。半途而废,意志薄弱,是我们的耻辱。现在回想起来,原来的耐心和坚持不就是一种幸福,一种更好的向着人生目标前进的勇气,一种提升自己的信心吗?

其实军训不是魔鬼训练,也不是普通人眼中的灰色咏叹调。繁忙的军训结束后,我们一起感受响亮的军歌,听着激动人心的演讲,享受学生表演的乐趣,分享室友生活中的小事。

军训给人最好的印象就是学生之间纯洁而人性化的关系。这八天让我们能够充分的互相理解,互相帮助,互相关心,让我们知道了各个同学的多面性。和室友相处八天八夜,也让我们学会自立,学会照顾自己,懂得和别人磨合,懂得欣赏别人的优点。

八天军训,每个人的口味都不一样。对我来说,军训已经超越了它本身简单的意义,成为了一种珍贵而难得的经历,根植在我的记忆里,成为了不可磨灭的一部分,成为了一种力量,支撑着在人生旅途的各种风暴中摇摆不定的灵魂。这一切才是综合练习的真正意义!

在人生的道路上,你要印下自己的脚步,哪怕路上处处布满荆棘,哪怕路的每一步都是那么泥泞坎坷,你都要自己去踏,去踏,去摸索,去前行!我觉得那种方式才是真实的自己写照,完全没有虚假的伪装。感谢军训,让我在成长的道路上刻下了深深的足迹,指向勇气和力量!

军训体会个人总结 篇3

转眼间,十五天的军训生活结束了,它既让我痛苦,也使我快乐。痛,为我的人生开始迈入了另一个属于自己的阶段,需面对种种苦难,自己踏出的每一步都得三思而后行,因为这关系到我的一生;乐,因为我的大学开始了,可以去追求我需要的东西,可以领略知识的渊博,那是我所向往的。不管怎么样,这都是我生命的一个转折点,一个值得我永远铭记的人生转折点。

对于刚刚步入大学的我们来说,军训是我们进入大学的第一课,通过这十几天的军训生活,各种辛苦,冷暖自知。虽然汗水像小河一样流淌下来,刘海黏在额头,汗珠挂在双鬓,但是除了自己领悟,除了走过千山万水,否则是够不到那彼岸的成功的花海的。

站军姿是最累的一项,看似简单,实则难以掌握。可是当你挺直腰身的那一刹那,一股正气油然而生。如同田野里茂盛的麦穗撩拔留阳、招摇年轻的眼眉。

军训,使我成长,曾经那张脸上写满的稚嫩已销匿,现在却已写上坚毅与刚强,我坚信以后的人生之路将走的更踏实。军训,教会我吃苦耐劳,顽强拼搏,大浪滔沙,方显真金本色。军训,让我懂得团结就是力量,我们在一圈子里,就得团结互助,做事得为集体荣誉而着想,不能只为个人谋利而毁集体。当我们深谙团结的力量时,就会把每一位队友视为新兄弟,不抛弃,不放弃,互勉共进,做事情将变得效率高,效果好,也可以在相互交流中,促进自身的发展。这都是军训所给予我的,这一切的益处将伴随我一生吧!

曾以为军训只不过是另一种耗时间的游戏,但是我错了,它不是耗时间,而是让你在态度、生活、角度上转变,适应另一种环境。如今我们正直青春年华,难免不会有许多的'迷惘,常误把人生当一场游戏或一场梦,时间终止时,一切就会消散,这样的想法是消极而不健康的。在这危机之际,军训出现了,它让我明白人生不是一场游戏,更不是一场梦,只有当我们明确前方的目标,以饱满的热情昂扬前进,努力拼比,即使在劣境下也能最终获取成功。从迷惘中脱身,眼前变得明朗、阳光而不是昏庸、暗淡,生活也就过得轰轰烈烈,而不是浑浑噩噩,我相信这样快乐的生活将为我一直延续。

军训,是我迈向大学殿堂时,最昂贵的一份礼物,既给予我身体的强壮,让我吃苦耐劳,也给予我精神的坚强,让我顽强拼搏,这将使我终生受益。这一份优厚的礼物,我会永远铭记,因为了有它的存在,我的明天会更好!

军训体会个人总结 篇4

山不再陡无崖,海不再雄伟无湍波,河不再雄伟无起伏,人生不再坚强无挫折无艰辛。樱花如果没有先开的气魄,就不会在美丽的春天脱颖而出。荷花如果没有不染泥的意志,在炎炎夏日也不会是君子。梅花如果没有勇气以霜雪为傲,就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为集训中的明星。

进入高中意味着必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,这无疑是一种挑战——一种自己挑战。在这短暂的军训期间,我们应该互相了解,互相帮助,团结一致。要脱离无所事事的夏季生活,参加严格的训练,接受阳光的洗礼,面对各种考验。

训练我们的教练是一个二十多岁的年轻人。他个子不高,稚气的脸上满是严肃和认真。他也爱笑,笑起来本来就小的眼睛变小了。但是教官对我们军训的.要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规律,他就会一遍一遍的给我们示范。这是我第一次接触军人。

军训刚开始,同学们都容光焕发,对军训充满好奇。但是第二天,第三天,第四天,问题来了。有同学开始发牢骚,抱怨连连。有的同学向教官提出意见,有的甚至想逃避训练。这些都反映出我们正常的生活太过顺畅,几乎被衣服拉得喘不过气来,缺乏同龄人应有的能力。这正是我们自己必须提高的素质。

军人可能真的这么细致。抱着我在军训,六天后,我体会到了我严格的时间意识和毅力。哪怕是最简单的动作,在训练场上,我们重复无数遍,用自己的心去真实体验军人的英气。军姿不动,跨步整齐有力,让我们真正体会到军人的精细。

高中第一节课军训,今天圆满结束。回想这些日子,我感慨良多。军训的体验是“剑锋磨砺,梅花香苦寒”。“不遗余力,不遗余力,守东南西北风”是军训的结果。军训的感觉需要用心体会。它教会了我们关心他人,加深了我们对保卫祖国责任的理解,告诉了我们面对困难应该采取的态度。我们至少我不再是一个娇弱的孩子,不再是一个哭泣的女孩,我知道,面对巅峰,我们必须建造自己的阶梯;当我们遇到悬崖时,我们必须自己连接绳索。我们的命运掌握在自己手中,就看自己能不能把握住!

"一滴水可以磨掉一块石头,一根绳子可以锯掉一块木头."微小的力量一旦积累起来,它的力量是巨大的!当别人享受坚持不懈的快乐时,你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后,谁就是最终的赢家;坚持到底的人,才是真正的英雄,才是战胜自己的强者。

军训体会个人总结 篇5

时隔三年,我又穿上了这身军装,加入军训生活。犹记得高中时的训练,是烈日,是劳苦,却也是磨砺,是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂,酸甜苦辣尽在其中,令人畏惧却又充满好奇,这也许就是军训的魅力所在吧!

今天的训练与其说是训练,不如说是适应。没有高难度与高强度,有的只是基础。在教官的带领下,首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解:最简单的动作却很难做得一直完美,艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦,直到教官纠正了我的动作,麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑:我连最基本的军姿都站不好,真的能坚持完成军训吗?在我经受着时间的煎熬,认真怀疑之时,教官的一席话却也在耳边响起,令我至今记忆犹新——教官教育我们:“每个人并不是生下来就很完美,总有自己擅长或不擅长的领域,我们保留好的,并通过历练来弥补自己差的地方,不就是在成为一个更好的人吗?”这一席话让我们久久不能平静,这不就是我正在做的事吗?通过军训练习体能姐。初中时我性子很冲,属于很不服管的一类人,这一点在军训时就初见端倪。即便被教官怼哭,还是梗着脖子,在他的要求下一遍又一遍地,不出错地做着教官教过的没教过的.那些动作。最终,他火冒三丈下不来台,我也哭的抽抽噎噎。当然,最终我不是标兵的一员。

高中军训因为各种缘由只有四天。我一直规规矩矩地站在第一排,但不惹事也不出彩。我那时深刻地认为,这是初中的经历带给我的教训,改变了我的性格——部分地,让我在维持一大部分性格的基础上,变成了一个在需要的时候守规矩的人,我当时也十分有感触,很难不认同,“服从”在有些事上,有些时候是非常有必要的。服从和认怂不同,是一种理解、聆听、感悟经验的艺术。

经历军训的人或许都会思考,军训有什么意义,对于我来说或许不只是“磨炼意志”,“强健体魄”等显而易见的好处。对于我们来说“军”这个字可能都十分遥远,更多地,在我们为那样一群人的奉献而感动,并歌颂的时候,是否认真地想过,我们到他们的距离并不是神坛。

形形色色,而同为伟大。军队究竟是一个什么样的地方,又如何创造或改变了怎样的人。不经历,不亲历,或许永远无法得知,而了解哪怕一点,也算是丰富了人生的感想,这才是我心中,军训最深沉的意义。

军训体会个人总结 篇6

古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。本次军训虽然只有十四天,但太阳每一天给足了理工学子的面子,独得太阳恩宠,而雨天只是短暂的爱了我一下就再也没出现。军训中同学们经历风雨的洗礼,身体得到了锤炼,意志得到了磨砺。

我常常在想,军训的意义到底是什么?

当看到我们服从一切命令时,我明白了;当看到礼仪礼貌被接受时鞠躬说谢谢时,我明白了;当同学们为了集体荣誉坚强拼搏时,我明白。军训是苦的,但更是塑造人格自信的一次重要机会。军训,正如我在漆黑的夜中为我们照亮道路,让我们摸索前行的一盏明灯;是我们筑建万丈高楼的重要基底;是能使我们在天空自由翱翔,飞出无尽深渊的圣洁翅膀。军训,让我们新迎来的大一生活丰富而充实,同时也帮助我们调理我们的休息作息和日常行为规范以及生活习惯,反观那.些每日浑浑噩噩,糜烂潦倒的人们,他们才是沉陷自己的漆黑,混沌深远的可悲之人。一次次的小碎步,跺地踏出的声响,我觉得并不简单的是整齐划一的声音,而是如同沉寂于古刹的斑驳古钟发出的悠悠钟鸣,在我心房重重的沉击,让我从攀比亦或是其它在这个年纪所有的其,它的负面情绪之中逃脱出来,让其心更加明亮。-次次的踢正步,大腿所带来的酸痛感,脚跟所带来的`触地感,如同一丝丝电流刺进我的脑海之中,在我脑海之中掀起一-阵阵波涛汹涌,猛烈的拍打撞击着我被禁锢的脑海,让我新的想法从腐朽的牢笼之中脱离,让其思想更加出尘。这也便是军训的必要性,它能将我们托向更.高更远的精神境地和梦想所在的彼岸。

教官说一个连队要相互依靠我们每个人都是连队的骄傲;教官说完成动作不能将就将过且过的生活只会越将越就;教官说过他参军没有理由愿做螺丝钉做国家的中心轴;教官说过他会一直都在无论什么事情都在没有意外。在军训成果展示准备前,教官总是问我:“笑啥呢?这么开心?”为啥他不懂,我们是在用微笑掩饰悲伤。昨天还滴着汗水的迷彩服,今天却已被我整齐地放在衣柜里了如果我每天都把生活的当作军训,其中真正的严谨和认真,美好的回忆,相信在不久的将来我会回忆起一群白富美高富帅变成黑煤球的时光。

正所谓少年智则国智,少年强则国强,此番军训中的坚定和刚毅将永伴我们左右,带着对梦想的执著,开启大学新生活。祝愿2020届小萌新来日方长,前途似锦,不负青春,不负韶华,不负时代,不负你我,便不负这段时光。

军训体会个人总结 篇7

我怀着依依不舍的心情,离开了少年军校,结束了五天却令我一生难忘的军训生活。

回顾这五天的军训生活,我有太多说不出的酸甜苦辣。短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的薰陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。正如校长所说:“军训的目的,不仅是为了增强大家的体质,同时也希望大家向解放军学习不怕苦不怕累、吃苦耐劳的精神和一切行动听指挥的优良传统,并把这种优良的作风带回学校,运用到自己的学习、生活中去。

在军训中,我懂得了许多平时从不愿去了解的事。军训期间,不管是烈日当头,还是大雨倾盆,我们都必须服从命令坚持训练。这使我想起自己平时对父母的教导经常不悄一顾,常当耳边风,左耳进,右耳出。军训后我才知道,作为一名军人,服从上级命令是天职,作为学生小孩,虚心听取别人的批评、意见和建议更是理所应该的,不管别人说得对还是错,都应该认真听取。不怕困难,勇往直前,是我学到的又一个军人的好传统。当然,我们在军训期间干过数不胜数的坏事,像往女生宿舍扔石头啦,晚上假说上厕所去玩啦,因此我不知被罚绕跑军校多少圈。但是军训期间,我们起早晚睡,每天除了七小时的训练,还要打扫宿舍卫生、整理床铺、洗衣服,吃完饭还要自己清洗碗具。这些大大小小的事都要自己干,由于在家很少做家务,这可累坏了我们这些娇生惯养的“小皇帝”。但我们牢记教官鼓励我们的话:努力战胜困难,勇往直前。

军训还使我懂得了铁的纪律是取得胜利的保证。纪律中有我,纪律中有你,纪律中有无穷的战斗力。我相信,只要我们在未来的学习生活中,严格遵守学校的`纪律,上课认真听讲,按时完成作业,就一定能取得满意的学习成绩,就一定能成为德智体美劳都十分出色的好学生。

军训让我真正体会到了做一个军人的艰辛,同时,我也知道了,一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。在家要听父母的话,主动帮助父母完成家务,做懂事的好少年;在学校要团结同学、热心帮助别人,多为集体做好事,虚心听取老师、同学对自己的意见。我要把军人的好精神、好传统、好作风带进自己的学习、生活中去。我坚信,不久的将来,我一定能成为一名成绩好、思想好、特长好、性格好、人缘好的五好学生。

军训体会个人总结 篇8

古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。也算是最大的体 会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了,正稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的非常严格,对同学们也充满很高的期望,因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑,而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死,全身都发痛。不过,我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确,教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心,负责任。原本无味的生活也不是这样教官也有可爱的一面,平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌,一起体会军人的'生活的艰辛与乐趣呵一直都离开部队的那天才知道我们的教官和我们一样大汗。

伴随着洪亮、严厉的哨音,迈着年轻而有力的步伐,我们开始大学的军训。不容置疑,军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自己、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自己的信心吗?

对于人生而言,这三天只是转瞬即逝的刹那,但就是这 个刹那却将成为我们人生的记忆长河中一朵绚丽异常的浪 花,因为它给予我的东西很多。在军训中我学会了去勇敢的面对一切困难,并且用智慧与毅力来克服;学会了挑战自己,超越自己,这对于我今后的学习生活是一个良好的开始,我们要在今后的学习中发扬这种精神,不断向着目标迈进。

三天的军训一眨眼就过去了。在军训时没有想过离别, 不过在想到我们即将和教官道别的时候,我真的有点想哭, 但是我一定会忍住。人的一生总是会有分开和离别的,别想 那么多了,做好教官教我们的,努力践行。一定要把这次军 训学到的用到学习和生活当中去!

我当然也不会忘记在这些天里建立起的同学友谊, 在这个大家庭里同学相互帮助,相互激励,团结共进,多了一些 理解,多了一些忍让,多了一些谦虚,多了一份团结。最后 这几天,我感觉自己一下子长大了许多,懂事了许多。从幼 稚的孩童成长为羽翼渐丰满的雏鹰,就要展翅翱翔了。 最后,我从内心深处感谢领导、教官,感谢所有为我们 付出的每一个人!

军训体会个人总结 篇9

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳,晒在皮肤上是火辣辣的,对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。 一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。十二天的'军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。 军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品,那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。

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