请欣赏拿起与放下作文（精选11篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
拿起与放下作文 篇1
一个人找到大师，诉说自己的苦恼。
大师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直到水溢出来也没有停下。那人被水烫到，马上松了手。大师说：“放下，所有的苦恼都会烟消云散。”
拿得起，是一种能力;放得下，更是一种智慧。
人们对于功名富贵放不下，于是就在功名富贵的森林中迷失;人们对于悲欢离合放不下，于是就在悲欢离合的沼泽里挣扎。人的心里，常被嗔恨嫉妒，忧愁苦恼，喜怒哀乐所装满，于是变得十分沉重。
因此，我们应当学会放下。
请放下一些功名富贵，让心灵执著于最初的追求。
做人，就像一只皮箱。填进东西固然能够使人生更加丰富多彩，但是也会加重箱子的重量，要用的时候，就会感到不便。而且，装的太多，箱子就会合不上，里面的东西，反而会全部掉出来。只有放下一些功名富贵，人生才会更轻松，才会将更有意义的事，好好保存在箱子里。因此佛教中常说：“放下即是拥有。”俗话也有“旧的不去，新的不来”“有舍才有得”，都是这个道理。
请放下一些悲欢离合，给心灵留出呼吸的窗口。
过去的`事情可以不忘记，但必须要放下。生命中注定有一些事情不应再提起，既然如此，就要懂得放下。譬如说在生活中遇到的诸多不顺：考差、失业……只有把它们放下了，才能更好的前行。秒表只有不断地清零，才能更好的发挥作用。陆游放下了与唐婉的爱情，没有终日沉缅于哀怨痛苦之中，而是立志复国，造福百姓，终成一代爱国词人。苏东坡放下了自己仕途中的不公平的待遇，为政一方，造福于民，深得人民的爱戴。他们懂得放下的智慧，所以才拉长了人生的宽度与广度。太多的留恋会成为一种阻碍，因为无论如何，我们的脚步要走向前方，而不是徘徊与过往的每一个路口。要明白，人生如过客，人世如旅舍。放得下，才能更好的上路。
在非洲，土著居民用一种特别的方法捕捉狒狒：在一个盒子里面装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的手伸进去，狒狒如果抓住坚果，手就抽不出来了。人们常用这种方法抓狒狒，屡试不爽。这就是因为狒狒不肯放下，才落得被捕捉的命运。
如果没有放下，何来霍去病“匈奴未灭，何以家为”的豪言。
如果没有放下，何来陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的坦然。
如果没有放下，何来苏轼“一蓑烟雨任平生”的豁达。
因此，放下一点欲望，放下一点苦痛，放下一点牵绊，人生中有一大半的痛苦，并没有想象中那么痛苦。放得下，才能更加轻松的前进。放下，也是一种智慧。
拿起与放下作文 篇2
成长的过程，是学会放下的过程。在长大的同时，我们收获一些东西，也在放下一些东西。放下对事物完美的苛求，放下对某些事物的执念，放下对他人的偏见。
在之前，我是一个对完美有着高要求的人，会因为一样东西没到我心目中的标准，我就会再三的更改，直到它符合我对它的.期待。我甚至经常和作业较劲，对于作业本上的错误和失误，我会一遍又一遍的涂改，可能最后作业本会面目全非，那就撕掉重新写，以至于作业本大多不是做完的，而是一张一张撕完的。
这一刻，我又因为烦躁和不满意急出了眼泪。“哎呦喂，照你这样作业要写到什么时候？”妈妈倚着房间门，看着边擦作业边抹眼泪的我。“这些都写错了，我当然要改掉啊。”我看着扔出去的纸团。“家庭作业你能撕了重新写，难道考试你也撕卷子？”我噎住。
妈妈展开我扔下去的纸团：“你看看，这和你现在写的区别大吗？”“我这叫追求完美。”我继续狡辩，“你这也只是家庭作业，是练习，练习不就是为了让你进步的吗？”我看看薄薄的本子和地上的纸团。“追求完美是正确的，对自己有要求也很好，但是你这样就过分了，练习能让你越来越好，而不是一步登天，一下子变完美。”说完这番话，妈妈走出了房间，留下我独自思考。
好像是这样的，从一开始为难我的就只是自己，并不是作业。我总是刻意地在细枝末节上打磨，完全忘记了，要从大局出发。如果别别扭扭，不肯放过一点点不满意的地方，永远不可能有成型的作品出现。
是应该放下点东西了，放下对作业完美的过分追求，放下这些沉重的，拖累着我在成长之路上行进速度的东西。放下了就会轻松一些吧。
拿起与放下作文 篇3
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的.才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学习，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢？有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手——”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
坚持不懈，用一颗平常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
拿起与放下作文 篇4
袅袅清茶，或浅尝或深品，不过“拿起与放下”两个动作。漫漫人生，或得意或失意，总也会面临“拿起与放下”的选择。
“拿起”是一种勇于承担，是一种精神，一种肩负，一种承诺，一种坚持。
回溯历史，每一次文明进阶、每一次推陈出新，都是不断克服困难、不断拿起的过程。站在历史的转角，肩负使命、从未言弃，真正的勇者都是拿得起的'人。
宋代文学家范仲淹激情书写《岳阳楼记》，一句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”脍灸人口、流传至今。在天下人忧愁之前先忧愁，在天下人都享乐之后才享乐，这是一名宋代“公仆”的政治理想。“拿起”的是使命，支撑“拿起”的是他的为民情怀。
西方发明家爱迪生点燃了人类历史上第一盏真正有广泛实用价值的电灯。为了延长灯丝的寿命，他反复试验、昼夜不息，在6000多种纤维材料中找到了最耐用的发光体。这是一名发明者的科学实践。“拿起”的是担当，支撑“拿起”的是他对科学的向往。
“放下”是一种生活智慧，是一种洒脱，一种释怀，一种从容，一种信仰。
战国时期的屈原洁身自好，“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，在混沌世俗之中投身汨罗，选择了“宁为玉碎、不为瓦全”。“放下”生命触及世人灵魂，高洁处事警醒和流传后世。
西汉文学家司马迁因李陵之祸被处以宫刑，身份卑微又羞愧难当。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”“放下”生死荣辱，发愤图强终著成《史记》。
拿起需要勇气，放下同样需要勇气，更需要信仰。
拿起与放下谁更难？见人见事，标准不一，每个人心里都有一杆秤。我想，能够拿起并珍惜别人不屑、不愿、无心、无力拿起的东西，才是真正的拿得起；本可得到却能轻松放下别人求之不得并拼命追逐的东西，这才是真正的放得下。
懂得拿起，学会放下，坚守初心，坚持信仰，再难的困境也会开出最美的花。
拿起与放下作文 篇5
一有空闲的时候我就会拿起手机，各种微信、视频、新闻都要看一遍，任何角落都不放过，我也加入了“低头族”的行列。放假之前到处婆家，我总是拿着手机整个人窝在沙发上，沉浸在手机里的世界，而外婆却坐在我对面，百无聊赖地看看我，看看窗外，我用余光看着外婆欲言又止的样子，心里有些内疚，惭愧，好不容易腾出时间来一次，不和外婆说说话，却把自己关在手机里，倒不如不来。所以我冒出一个想法：如果没有手机，我会怎样？
于是第二日，我主动提出让父母保管手机，他们都瞪大了眼睛，愣了半天，才互相暗笑了一下。那天下午是我最难熬的一个下午，几次蠢蠢欲动，企图讨回手机，想反悔，却总算是克制住了，可拿着书就怎么也看不进去，看看表，吃吃东西，活动活动，想着昨天看过的各种电影电视，思绪纷飞，可时间仿佛静止了般，一个下午在浑浑噩噩中度过了，这才发现这并非易事，得需要坚持才好。
早上起得早，吃了早饭，拿了本书倚在窗前的转椅上，阳光舒服得洒进来，这一刻，觉得生活怎么会如此的美好，把手机一事全然抛在脑后，却难得静下心来，把自己带进了书中的世界里。下午在公车上坐在最后排中间的位置，居高临下，一种君临天下的感觉油然而生，前面所有的乘客好像左右护法，立于两侧……上车的人都打量着我，不知是因为我的正襟危坐的样子还是觉得我是被“低头族”包围的唯一的“幸存者”。
到了外婆家，一进门就大声地向外公外婆打招呼问好，外婆倒没什么，把在厨房烧菜的外公吓了一大跳，我陪外婆坐沙发上，剥着花生，打开了话匣子，问问外婆今天烧什么菜，外婆这时有点吃惊，但马上就投入到我们的话题中，继续聊到各种各样花生的吃法，哪种最好吃，哪种最有营养……说说笑笑，毫无沟通障碍，后来外婆又聊到了她的山友，山友的.孙子孙女，我才猛地发现，原来我们有那么多共同的话题，也反思了以前只顾着玩手机，没有聊天的行为，现在才发现聊天是那么有趣，也更深得了解了外婆。
晚上母亲邀我陪她一起竞走6公里，之前我都是以各种理由推托的，不过今天我想试试，当作放松同时又锻炼身体。六公里下来，衣服几乎都湿透了，真正体会到了汗如雨下，不过洗澡后躺在床上全身轻松，真是累并快乐着。曾经想着没有手机怎么过得下去，不过现在再仔细想想，也没什么大不了的，这样的尝试挺好。
拿起与放下作文 篇6
今天早上起来看到了自己很喜欢的一位公众号，作者写的一篇文章，说的大概意思就是说我们应该放下那一些，自己觉得不合适的人，题目说的是遇到自己特别喜欢，但是不合适的人，我们应该怎么办？
看完她的文字之后，真的'有种豁然开朗的感觉，之前还在一味的说服自己，但后来看到她的那篇文章之后，知道还有他在说服着这样子的我。之前感觉还没有充分的理由可以告诉自己，彻底的放下。
毕竟自己还真的是曾经想要跟他一辈子的，真的还是曾经想过，醒来枕边就是他，而且现在分开之后，我也还是那么想，每天晚上睡觉和早上起来的时候都会想，之前都是带着希望醒来，两个人会一起幻想以后枕边人就是对方的日子，真的很美好，所以会觉得可不可以让那一种感觉也继续让那一种幻想继续？
文章里面说的是我们在这一生中会遇见很多个人，遇到那一个自己很喜欢，但不所有自己的人，自己被拒绝了，其实不是很残忍的一件事情，而是他在放你一条生路，让你有机会去遇见真正合适你的，而且你喜欢的人。
其实挺有道理的吧，我也知道以后肯定会遇见那一个合适的，并且喜欢真心喜欢的人，会遇见那一个让我感觉爱情是美好的对方。会尊重彼此两个人的生活习惯，生活习性不会让对方感到心灰意冷，会让对方对爱情失去期待。会是两个人彼此都期待满意的样子。
讲真的，只要不去想着自己曾经想着一辈子，我们两个人可以一辈子，如果不放手的话，会不会一不小心就一辈子了？这种事情的话，其实还是可以放得很，躺的很彻底的，只要不要给自己任何念想？觉得以后还会是他，毕竟这种想法也是不太现实的，可是人就是这么矫情，这么作觉得分开之后，一切极有可能。
拿起与放下作文 篇7
爷爷酷爱下象棋。
他在空闲时会把家里的象棋拿出来看，那是爷爷很早以前托村子里的木匠做的，棋盘很光滑，也许是用的时间久了，竟然，有些棋子还出现了两三道裂纹，透露着岁月的沧桑，这套象棋一直被爷爷视若珍宝。
爷爷有几个棋友，不算那么孤单，他在平静如水的日子里慢慢向前走，慢慢的变老。却依然敌不过岁月的变迁……
爷爷病了，双腿疼痛难忍，无法走路，只得来城里住院。
空落落的病房里没有人能陪爷爷下棋。他像极了一个久战沙场的将军，年轻时征战四方，年老时却只能一个人默默承受着孤独寂寞。
但他不甘如此。
爷爷找到了爸爸，他想让爸爸在老家的.那台破旧的电脑上下载一个象棋游戏，爸爸想了想，答应了，派我回家下载，并负责教会爷爷怎么用电脑。说实话，那台旧电脑上早已落满了厚厚的一层灰，我也是花了好半天才将电脑擦干净。我坐在铺着海绵垫的板凳上，开始教爷爷若何将电脑打开，如何打开游戏，又如何关闭页面，爷爷学的很认真，像极了一个认真学习的孩子。他从此找到了原本不属于自己的“象棋”，也从此迈进了互联网时代。
爷爷做出了一个让村里人很是惊讶的改变，但这又何尝容易。
他为了这个改变放下了许多。以前他不愿放下他的那套象棋，不愿放下生活的那些宁静，那块菜地。
正如阿甘所说，你得丢开以往的事，才能不断继续前进。一点点放下，一点点前进。
因此，改变自己需要的不仅仅是一个全新的时代，给需要放下过去，义无反顾向前跑的勇气……
拿起与放下作文 篇8
生活需要放下包袱在这茫茫世上，有一条条不一样的生命。他们，每一个，都在为自己能够在这高速、高效、高频率的社会中生存下去而做着不懈的努力。但是，今天，我想衷告每一位正在为成功做着不懈奋斗的人们：放下包袱吧，甩掉压力吧!放手一搏!打小，我便是个成绩优异的孩子。我从不偏科，语数外都是我的拿手好戏。次次考试，我都能位居三甲，这一直令我引以为豪。可自打进了中学，问题就来了：不仅是语文、外语拼不过人家，就连我最拿手的数学也掉了链子。我顿觉压力缠身。每一次考试，我都高调出击，希望能以此自我鼓励，可问题在于，我一旦高调，就只会低调了!我每次信心满满地参加考试，就会在无形之中背上了包袱，给自己增加了压力。于是，我做题就会犹豫不决。
平日里信手拈来，轻轻松松搞定的题目，此时只会因被压力冲昏了头脑而苦思冥想仍百思不得其解。最后，我只会落个高调出击，低调收场的结果了。于是，我吸取了经验：不再高调，把自己心态放平，把自己的位置压低，抱着力拼别人的信念来参加模拟考试。结果自然水到渠成。不仅做起题来得心应手，而且速度奇快，准确率奇高，成绩奇好。这三“奇”被我归功于良好的心态，这恐怕就是我的制胜法宝吧!说实在话，世界上以弱胜强的例子还真是不少。04年欧洲杯足球锦标赛，小小的希腊队竟连克欧洲豪强，一路过关斩将，最终捧杯。
赛后采访之后才得知，原来希腊队的'获胜原因就在于他们在比赛中自视弱者，毫无包袱，大展手脚；而那些豪强们压力过大，甩不下心理上的包袱。于是，胜负的天平就倾向了希腊。如今的社会中，太多的高层白领们生活在压力与包袱之中。他们很难有所创新，也就难以有所作为，反倒是那些“初生牛犊”们能凭着自己的一腔热血创出一片天下。所以，我规劝大家：放下包袱，甩掉压力，放手一搏!因为，生活需要放下包袱
拿起与放下作文 篇9
”今天高考!“看到刚买的报纸，阿布才想起来今天高考。回想起自己当年的高考，阿布很感慨。那次高考，他考上城里的大学，走出贫困的家乡。如今的他，已经有一份收入可观、稳定的工作。现在阿布最大的愿望是存钱付房子的首期，把父母接到城里住。可住在农村的父母最大的愿望是他赶快找个老婆，生个孩子。
高考期间交通管制，阿布坐的公交车终于在堵堵停停中开到了单位。他打开电脑，正准备开始工作，发现邮箱有一封未读邮件，打开邮箱，发件人的姓名让他颤了一下，打开邮件，就短短几个字”当年的你顾虑太多“。
是小青的邮件，那个阿布让她深深失望的女孩。这封邮件勾出阿布脑中许多关于小青的记忆：她圆圆的脸、她喜欢吃棒棒糖、她喜欢逛校园……原本，阿布以为这些已经忘得干干净净，现在才发现这一切只是被他深埋在记忆的最底层。
关于小青的记忆像汹涌的浪涛一样拍打着阿布的大脑，让他一早上都晕乎乎。中午，他找了个理由请假回家。坐在公交车上，阿布开始回想他与小青在大学的相识与相知。
阿布和小青都写得一手好字，一进校就被班主任安排抄笔记，出板报。军训十五天，除了军训，他俩都待在一起，小青话很多，总是有许多问题，”你家在哪呀“、”你高考多少分“、”为什么选择这所学校“……在高中当班长的阿布在她面前总是词穷。
十五天的军训结束了，他俩也打下了良好的'关系基础。阿布和小青喜欢在晚饭后一起逛校园。班上的人爱调侃他俩，每次阿布都很害羞，反而小青很大方地说”是好朋友啦“，阿布听到这话后心里一寒。阿布靠上家教挣生活费。每次领到家教费后，他都会买十根棒棒糖给小青，小青开心得不得了。他俩的这种关系一直维持到大三。一天，他俩在学校散步完，阿布送小青回寝室，到门口时小青突然冒出一句”喜欢我吗？“阿布想都不用想，狠狠的点点头，”那我们在一起吧“，小青接着说，但他沉默了。这以后小青再也不和阿布一起吃饭和散步。阿布也没有去挽回他俩的关系，因为还要忙着挣钱，毕业后还有学费贷款等着还。
毕业聚餐那天，阿布趁着酒劲把小青拉到一旁，解释当初他没有答应一起，是因为”我家里太穷，负担很重，我怕负担不起你的爱。“小青听后只哭着回了句”你真的想太多了“。
阿布回到住处，这一路的时间不够他回想与小青的一切。是的，四年，怎么可能在短短的一天之内想完。他头疼得厉害，倒在床上，耳边响着李玖哲的《想太多》，虽然内容大相径庭，但那句”是我想太多“像锤子一样，一锤一锤地敲打着他的心。
拿起与放下作文 篇10
生活中，不可能没有摩擦与冲突，如果你一受到伤害，就终日满腹仇恨，伺机报复，于人于己都没有好处。仇恨如潜藏的烈火，一旦放它出来，后果不堪设想。
生活中，有些人总想用各种攻击方式向那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，先不说它是不是会对报复对象造成威胁，你自己却是最先受到伤害。因为你恨仇敌的时候，实际上相当于已经送给他力量了。这种力量能够影响到我们的睡眠、胃口、血压、健康、快乐等，这样说来，不管你的怨恨有没有伤害对方，首先自己活在地狱中了。
南非民族斗士曼德拉，在当选为总统之前，曾因领导和反对白人种族隔离政策而入狱，并在里面度过了整整27年。当年，白人统治者把他关在荒凉的大西洋的`一个叫做罗本岛的小岛上，而且，因为曼德拉身份不同，专门看押他的看守就有3个人。27年里，他们残忍的虐待曼德拉，让他住在一个“锌皮房”里，每天早晨要他排队到采石场做苦工，有时还让曼德拉从冰冷的海水里捞取大量的海带。可是，就在1991年，曼德拉在他的总统就职典礼上，做出了一个惊人之举，他真诚地邀请当初看守他的3名监狱人员起身，然后站起身来，恭敬地向3名看守致敬。当时在场的所有来宾以至整个世界，都静下来了。曼德拉以他博大的胸襟和宽宏的精神，让那些残忍地虐待了他27年的白人感到汗颜，同时也使所有到场的人肃然起敬。后来曼德拉向朋友解释说，自己年轻性子急，脾气很暴躁，正是在狱中学会了如何控制情绪，所以才得以存活了下来。牢狱岁月给了他很多时间自省和激励，也使他学会了如何处理自己在遭遇苦难时的痛苦。
善于忘记仇恨的人，都是有宽广胸怀和巨大智慧的人。
其实，世上有千千万万的人，人与人之间要交流、交往，谁都不可能独自生存，所以，一些摩擦、误解和怨恨都在所难免。我们不能一味地去计较这些东西，不能把精力大都用在仇视别人身上，正如曼德拉所说：当我走出狱室，迈过那扇通往自由的监狱大门时，我已经完全清楚了，若不能把悲痛和怨恨留在身后的监狱里，那么我其实仍是生活在狱中。
既往不咎，才可以放下沉重的心理包袱。大踏步地前进，才会赢得他人的支持和帮助。
拿起与放下作文 篇11
“绵绵青山，悠悠绿水，剑圣挥手告别这一切，只留下一句话：‘我去拿起一些我应该放下的东西。’”
这是《仙剑奇侠传》中剑圣下山悟道前的场景。对于一个从小在山中长大没经历过认识的人来说要想悟道的确需要且有必要下山游历一番。普通人也一样，悟得的人生总要透过现象看本质。
领悟人生是一本谁都懂谁又都不懂、公平的书。再天才的人也会聪明反被聪明误，谁都必须从头开始认真读。
去尝试去经历，即使拿起，这也是实现年轻梦想证明生命价值的过程。千万不要因既知需放下，就不去拿起，那就真的一无所获了。放下，不光是指身外之物（当然除非只剩身外之物），还有新界。任其自然吧，“无为而治”才是顺应了事物的发展规律。“无为”，不是无所作为，而是无意识状态下的自由控制。“船到桥头自然直”，即使不直，也不是人为而能。该拿则拿，该放则放。拿也是拿，不拿也是拿，关键在于怎么放，放什么。是你能够的，你不拿也能得到；不是你能够的，拿也拿不动。拿起、放下的也许不是同一事物，但结果却是阴阳统一的。先拿起再放下才是真正的空，从不拿起从不放下是盲目是无知是幼稚是懦弱。
随着年纪、阅历并不断增加，眼界、眼光不断开阔、长远，拿起与放下的也就渐渐不同。万事万物的运动规律就是渐渐走远，慢慢回来，循环往复，生生不息。当达到领悟人生的`最高境界时，其实还在不断的拿起与放下。而此时的先拿后放就是真正的空——和谐自然。就像物理中二力平衡一样，合力为零，但而立的作用效果不能抵消。由此可见，道家的太极图蕴含了无限智慧——拿起是阳，放下是阴，阴阳公生，拿放共存，就像宇宙中的恒星看似静止不动，实则相对运动。这才是万事万物的自然规律。也许看透了这一点，人才能真正做到“不以物喜，不以己悲”
所以后来剑圣还是回到了蜀山。既然拿起后还要放下，既然拿起放下后还要并不断地做下去，那就让我们稳稳当当地拿起，轻轻松松地放下，彻彻底底、干干净净。