请欣赏冬季安全教育主题班会(精选7篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
冬季安全教育主题班会 篇1
一、教学目的
1、对学生进行用电、防火、防水等教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的'方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。
2、培养学生自我生存能力,使学生安全,健康地成长。
二、教学重难点
使学生树立用电、防火、防水等自护、自救的观念,增强安全意识。
资料准备:《安全教育读本》
三、教学过程
(一)用电安全:
1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)
2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣
但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。
(二)防火安全:
1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)
2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。
四、作业
检查自己有哪些不安全的事,写下来,并说说如何注意。
冬季安全教育主题班会 篇2
活动目的:
1、通过本次主题班会,学习和掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力,提高学生的交通安全、防火、防煤气中毒、取暖防冻、防人身伤害的思想意识,养成一个良好的生活习惯。
2、使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生学会如何应急、自救与保护,能够安全、健康成长。
活动过程:
冬季来临了,为确保学生冬季安全,结合季节特点,进行以下方面的安全教育:
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
师:同学们,有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界,然后将你养到这么大,花了多少心血?把你印象最深的事情说给大家听一听好吗?(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。)
师:是的,从母亲十月怀胎生下我们,再培养到现在,父母操碎了心,花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹,年纪不老头上就长出的几根白发,就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉,我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母,体贴父母,除了要好好学习,不烂花钱,听父母的.话,帮父母做一些力所能及的事情外,就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害,父母就会很担心和伤心。同学们,那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢?
二、讲案例,让学生明白珍惜生命的意义。
一小孩在公路上骑车,突然一辆轿车疾驶过来,将小孩撞翻在地,无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状,连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状,失声痛哭,扑到在小孩的身上。过了一会儿,急救车来了,将小孩送到了医院。医生说,如果司机不及时踩刹车的话,小孩的命都不保。好在只撞断了脚。
师:同学们,听了以后,你想说什么?
生1:我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。
生2:这个小孩不遵守交通规则,行车行人都应该靠右,而他是靠的左边。
生3:急救要拨打“120”报警。
生4:我们要爱惜自己的生命,不到危险的地方玩耍,这样不但害了自己,也害了别人。既让自己痛苦,也让别人遭受经济上的损失。
生5:我们要遵守交通规则,这是让家庭安宁,社会安宁的一个重要方面。
生6:我们每个人都不会每次都这么幸运,如果他不吸取教训的话,下次可能是失去自己的生命。
师:对,我们要珍惜自己的生命,生命是重要的。人的生命只有一次,我们要好好地珍惜生命,爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢?
三、让学生了解安全知识。
1、用电安全
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些的用电常识。
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)取暖时,屋内要注意开窗透气防止煤气中毒。
使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
四、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
2)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
3)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
4)冬季有霜冻,路面较滑,汽车驾驶往往容易出现刹车侧滑、掉头失控的状况,因此应尽量距离行车道远一些。有时还有大雪、大雾天气,行走要当心,上学要结伴而行,过马路要走斑马线,严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。遇到温差大的天气,要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止学生感冒。
5)防人身侵害教育。冬季白天时间短,要按时回家,不与陌生人接触;不携带、使用管制刀具,积极举报携带、使用管制刀具的行为;不做容易造成人身伤害的事情,不做有危险的游戏。
6)饮食卫生教育。教育学生不吃零食,不喝生水,严防食物中毒事故发生
五、发生火灾怎么办
冬季气候较干燥,严禁玩火,严防火灾事故发生。易燃物一点即着,防火尤为重要,强调以下几点:
(1)、冬季干燥,不要在野外玩火。发现火情要立即报告,不要盲目扑火。任何同学不准携带火柴火机等火种进校。
(2)、不得带烟花爆竹等进校园,在校外,走亲访友时也要小心,远离这些危险物品。
(3)、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
(4)、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。
(5)、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
六、加强家校联系。通过家访、家长会等方式,提醒家长注意学生的校外安全,为学生提供一个安全、健康成长的家庭环境。
七、做好自我防护,把衣服穿暖和,被子盖暖和,寝室常开窗通风,毛巾衣被在晴天要晾晒,不与别人共用餐具,跑步后用毛巾隔背。发现有头昏、厌食,四肢无力、咳嗽发热等症状,要及时就医。个人要勤洗澡,勤换衣,不与他人共用盆桶等洗漱用品,特别要勤洗手,勤通风,勤换衣。
八、教师总结,以拍手游戏结束。
在我们的生活中,有时可能会发生我们意想不到的事故,如何紧急处理,刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中,我将陆续了解,让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育主题班会吧。
安全教育拍手歌
你拍一,我拍一,注意安全数第一。
你拍二,我拍二,咱俩宣传做个伴儿。
你拍三,我拍三,教室寝室不吸烟。
你拍四,我拍四,乱穿马路会出事。
你拍五,我拍五,炎热天气防中暑。
你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。
你拍七,我拍七,三无产品要远离。
你拍八,我拍八,不在电线杆上爬。
你拍九,我拍九,不跟陌生人随便走。
你拍十,我拍十,自我保护是大事。
九、小结:
总之,生活中处处有危险,时时有祸患,只有靠我们谨小慎微,只要我们处处小心,注意安全,讲究科学,警钟长鸣,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能保证我们平安健康地成长。
冬季安全教育主题班会 篇3
一、班会目的:
1、使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人的处理方法。
2、通过班会使学生了解生命的可贵,掌握有关的火灾、触电、食物中毒、遇到坏人安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识。
3、以“增强安全意识,提高自我保护能力”为指导方针,切实加强安全教育与管理,确保学生安全。
4、引导学生在活动中认识生命的意义,在自我体验中发挥潜能,丰富自我生命,提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。
课前准备:
1、让同学们收集有关防火、防触电、防中毒的图片和新闻。
2、选好及训练班会主持。
3、了解一些基本的交通规则。
4、了解一些常见的交通标志。
二、使用年级:
一至六年级
三、教育重难点:
学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。
教学内容:
一、谈话引入:
同学们,我们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。在生活中我们应时时刻刻注意安全,如饮食安全、旅游安全、交友安全、用电安全、交通安全等,今天我们就来谈谈火,电,毒的安全。
二、情景演示:
(一)第一组防火表演。
1、发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)
2、总结:图片向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?
发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?
(二)学习防触电知识:
(1)第二组代表表演:
(2)大家认真讨论观察表演后讨论:
A、提问:发生了什么事?他们是怎么做的?
B、总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?
(三)学习防中毒知识的情景表演:
(1)第三组代表表演:
(2)大家认真观察表演后讨论:
A、发生什么事了?他们怎么做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果?应该怎么做?
b、总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎么办?怎么防止中毒?出了事自己处理不了打什么电话求救?
(四)学习防坏人破坏知识的情景表演:
(1)第四组代表:
(2)大家认真观察表演后讨论:
A、刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情况办?应该怎么做?
B、总结:情景表演告诉了我们什么问题?怎么防止此类事情发生?出了事自己处理不了应打什么点火求救?
三、巩固总结
1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110,着火打119,急救中心120。
2遇到火情,危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。
四、注意事项:
防火:不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用,用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。
防触电:自己不随便摆弄电器,用久的电器设施要注意检查、维修。防中毒:不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
防坏人:不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走,夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱
五、班主任总结:
我们的'生命是宝贵的,也是脆弱的,一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸,一点点烛光可能很微弱,寒风、冷雨会将它随时浇熄,但如若我们将它捧在手心,细心呵护,那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。让我们把心中的温暖献给这美丽的生命吧!
冬季安全教育主题班会 篇4
青少年学生的生命安全和健康成长,涉及亿万家庭的幸福和正常教育教学活动的开展和实施。保障他们的安全,是家庭和教育工作的首要职责,也是全社会的共同责任,是构建社会主义和谐社会的.重要基础,责任重于泰山。为提高学生安全意识,八年级四班于20xx年23日下午组织开展了冬季安全教育主题班会。
一、交通安全
1.通过教师的讲、同学间的讨论等形式引起同学们对交通安全的重视。
2.掌握走路、乘车、骑车等交通安全常识,明确平时日常生活中怎样做才能保证交通安全。
二、用火用电安全
冬季农村地区家庭取暖燃烧煤炉也会存在一定安全隐患,告知学生学会安全用煤,不能在有煤烟的房间久留,夜晚要做好煤炉的安全措施再入睡,以免发生煤烟中毒意外事故。冬季气候干燥,警告学生注意防火防电,平时做到防患于未然。并将相关安全知识传达给家人和朋友。
三、溺水安全
1.通过教育活动,使学生了解冬季安全应注意些什么,从而在思想上认识冬季安全的重要性。
2.教育学生在冬季为了身体和生命安全要增强防滑和防坠冰的意识。
3.教给学生一些自救知识。
青少年学生的生命安全和健康成长,涉及亿万家庭的幸福和正常教育教学活动的开展和实施。保障他们的安全,是家庭和教育工作的首要职责,也是全社会的共同责任,是构建社会主义和谐社会的重要基础,责任重于泰山。
冬季安全教育主题班会 篇5
教学目标:
1.对学生进行用电、燃气方面的安全教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,教学目标:
2.使学生充分认识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心,了解并掌握煤气中毒的抢救法。
3.提高学生的安全意识,养成一个良好的生活习惯。
4.学会如何应急、自救与保护。
教学过程
一、谈话导入:
电给人类带来了光明,带来了温暖,带来了许许多多的方便,现代人的生活已经离不开电了,寒冷冬季到来了,我校安装了电暖器,也开始供暖了,同学们为了我们的安全,为了我们的生活更加美好,下面给同学们讲一讲用电方面的有关知识 。
二、用电安全:
1.学生说说我们教室里的插座,开关,电暖气在使用的过程中应该注意什么?
2.不当的使用会导致什么后果?
随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。
防范措施:
1.家里和学校的插座、插头不能乱动。
2.外出时要切断家里的总电源。
3.不私自拆卸、维修电器。
4.使用和操作电器要注意不能有湿水。
5. 一旦出现电器故障,立即截断电源。
使用电热毯须注意以下事项:
1.电热毯不要与人体直接接触。上面铺一层毛毯或床单。不可折叠使用,否则易烧坏电热线的绝缘面,发生火灾事故。
2.不能将电热毯放在有尖锐突起的金属物或硬物上使用。
3.电热毯不用时一定要切断电源,以防发生意外。
4.要避免在同一位置反复折叠,以防电热丝因折叠而断裂,造成火灾。如因久用而发生不热现象,应送厂家修理。
5.通电时间不宜过长,一般是睡前通电加热,入睡时关掉电源,无论如何不能通宵使用。
6.经常使用电热毯者,应适量增加饮水。
三、学习煤气中毒知识:
1.煤气中毒的`季节和原因
(1)每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象。
(2)因为天气的问题,关闭所有窗户,导致空气不流通引发煤气中毒。
(3)由于用户的忽略,导致煤气瓶的阀门没有关闭,从而引发煤气中毒。
2.煤气中毒的过程
我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。人们在生命过程中所需要的氧气,是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时,会产生一氧化碳气体—煤气。一氧化碳攻击性很强,空气中含0.04%~0.06%或以上浓度很快进入血流,在较短的时间内强占人体内所有的红细胞,紧紧抓住红细胞中的血红蛋白不放,使其形成碳氧血红蛋白,取代正常情况下氧气与血红蛋白结合成的氧合血红蛋白,使血红蛋白失去输送氧气的功能。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力大300倍。一氧化碳中毒后人体血液不能及时供给全身组织器官充分的氧气,这时,血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一,一旦断绝氧气供应,由于体内的氧气只够消耗10分钟,很快造成人的昏迷并危及生命。
3.煤气的症状
一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合,使血红蛋白丧失携带氧气的能力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是:头昏头痛,眼花心慌,恶心呕吐,紧接着上述症状加剧,眩晕昏睡,脉搏细快而弱,血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡。
4.急救的方法
如果发现煤气中毒的患者,首先应该立即打开门窗,将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。
四、课后小结
通过这次主题班会,同学门都基本掌握了什么?
同学们要提高日常生活的保护意思,从小事做起。养成良好的生活习惯。减少安全隐患发生的频率。
冬季安全教育主题班会 篇6
活动内容:
冬季安全教育
参加人员:
本班全体师生
目的'要求:
冬季已经到来,为了确保安全,召开这次主题班会。
活动过程及主要内容:
一、交通安全。
1、冬季气温偏低,雨雪极易结冰,而且最近路上经常有雾出现,所以在上放学时更要注意往来车辆,并注意不要摔倒。同时,由于冬季同学们穿棉衣上下学,观察不太方便,所以穿越公路时更要认真观察有无车辆通过,确保安全下才可以通行。
2、在雨雪后,个别人家的屋檐等地方可能会出现冰椎、冰凌等悬挂物,从附近经过时,要时刻注意,严防悬挂物坠落伤人。如果发现有上述物品,要及时告知家长或其他成年人,由他们去清除,未成年人不得自行处理。
二、在校安全。
不得触摸空调等电器设备,严防触电或烫伤。注意楼道、走廊、操场上有无结冰,防止突然滑倒。
三、居家安全。
1、时刻提醒父母注意防火、防煤气中毒等事项,自己也要远离水壶、火炉等热水、取暖及电器设备,确保安全。
2、不得私自到河沟、池塘、水井等处去游玩、滑冰。
四、防范冻伤。
要经常做户外运动,促进血液循环。如感觉到手脚很冷时,提倡首先选择通过搓手、跺脚等方式取暖。如有冻伤,可在大人的监督下用冰雪搓受冻部位,促进血液循环,提高体温。
冬季安全教育主题班会 篇7
教学内容:
冬季常见安全知识
教学目标:
1、通过本次主题班会,学习和掌握一些冬季安全常识,增强学生的安全意识,提高学生的基本素质和抵抗能力。
2、让学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。
教学过程:
一、导入
在我国,每年会发生重大安全导致的伤亡事故,在这些伤亡的人群当中,小学生占了一定的比例。你们是祖国的花朵、祖国的未来,老师真的很不希望这些不幸的是发生在你们的身边,所以,在这个寒冷的冬天,我们有必要来学习冬季安全知识。
二、冬季安全知识学习
1、交通安全
行走时怎样注意交通安全
在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
穿越马路时,要遵守交通规则,若要横穿公路,需上下看看,无车辆通行时,才能快速通过。
2、用电安全
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些的用电常识。
不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
电器使用完毕后应拔掉电源插头。
使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
3、安全使用煤气、煤炉。
燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
取暖时,屋内要注意开窗透气防止煤气中毒。
使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
4、防滑、防冻
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雪、大雾天气。行走要当心,不能骑车上学,要结伴而行,过马路要走人行道,严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。遇到温差大的天气,要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止学生感冒。
5、防火灾
冬季气候较干燥,严禁玩火,严防火灾事故发生。易燃物一点即着,防火尤为重要,强调以下几点:
任何同学不准携带火柴火机等火种,不得燃放烟花爆竹,在校外,走亲访友时也要小心,远离这些危险物品。
要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
一旦身受火灾的`威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。
逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。八是加强家校联系。通过家访、家长会等方式,提醒家长注意学生的校外安全,为学生提供一个安全、健康成长的家庭环境。
6、防食物中毒
养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全
7、防意外伤害
防盗:保管好个人财务,锁好门窗。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财,对可疑人员要提高警惕,加强防范意识,发现盗窃事件即时报警。
防暴力:同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向老师反映情况,寻求学校的帮助
8、防季节传染病伤害
科学穿衣。遵循传统的“春捂秋冻“的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。这样有利于调节人体的恒定温度,更好地抵御风寒,适应春季多变的气候。
经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;家里如果有人生病了,每天用食醋在室内熏蒸15-20分钟,可起到消毒预防的作用。减少到空气流通不良的公共场所。
勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力
平衡营养:偏食挑食的人最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
保证睡眠:晚间要保证充足的睡眠,不使过度疲劳,因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。
免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。
对危险人群进行密切的监测,彩集血清进行检测,大力普及艾滋病及传染病的知识,做好宣传工作。
减少自己与家禽、家畜的直接接触。不买、不吃腐败变质的食品和街边小店“三无”或过期食品。
在流行期间,不去人群集中场所,不去医院探望病人。
三、课堂小结
只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。
