请欣赏走出阴影作文（精选9篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
走出阴影作文 篇1
综合高中（1）班学生进校时素质相对比较好，经过近一个学期的严格管理，已经慢慢走上了轨道，我也因此而沾沾自喜。可是突然有一天一个女同学连课也不上，跑到我身边哭哭啼啼，说要转学。
这个女生叫孙洁，在寝室中和室友为了一张纸条上所写“我要报复她”而互相猜疑，引起争吵，以至下定决心要转学。我迅速在宿舍中展开了调查工作，虽然及时消除了误会，但孙洁的心理状态却给了我很多的思考。
孙洁原来是一个非常活泼的女孩子，刚进入高一便和好多男生一片火热，朋友众多，半个学期后与其他班级的`男生交往过密，在宿舍中人际关系紧张，成绩大幅度下降。在学校和家庭的双重压力下，她不得不与男生断绝了来往。这件事在学校中一时闹得沸沸扬扬，后来虽然事情平息了，但在她的心目一直闷闷不乐，既感到自卑，在人面前抬不起头来，又感到对不起父母，她既想放下这个思想包袱，又感到同学看不起她。应该说她非常缺乏对自己的认识，看不到自己的优点，找不到自己在同学心目中的位置，所以情绪一直波动激烈。
因为孙洁还是挺信任我的，所以我找她进行了一次长谈，让她倾诉她的苦恼，在这里，我充当了一位忠实的听众，与她进行心与心的交流，不断挖掘她的优点，剖析现状产生的原因。为了进一步创设她良好的心理氛围，我利用晚自修的时间，将她们宿舍（除了孙洁外）的全体成员集中在宿舍，也让同学们对孙洁的现状提出自己的观点，在自己和孙洁的角度上客观地考虑问题，正视大家所做过的一切，淡忘过去，帮助孙洁重新塑造自我。当天晚上，宿舍中气氛浓厚，大家在一起唱歌，跳舞，重新建立了感情，也让孙洁从集体中再次认识了自己。后来，我也与她的母亲一起为她设计未来，制定目标。我也不间断地有意无意地找孙洁谈话，对她进行心理疏导，随着时间的推移，我在她的脸上看到了越来越多的笑容和自信的目光。
现在孙洁已经走出了人生的“低谷”，心灵的阴影。
走出阴影作文 篇2
每个人的内心深处，都曾有过这样或那样的阴影。我小的时候非常胆小，连买东西都不敢买，是因为小时候被吓了好几次。在学校里，也不敢主动找老师说话。直到有一次，我才走出了部分的阴影。
记得那次考试，因为时间不够，所以没有在规定的时间里交试卷。下课了，我想去交试卷，但又怕被老师训斥，因为老师离开教室时问过：“还有没有人没交试卷?”当时我拼命写，就没有去理会，弄得现在还要自己去找老师交试卷。
去还是不去?我犹豫着。就在这时，有个同学看到我没交试卷，就说：“现在还是下课时间，你快去交试卷吧。”他看我很犯难的样子，又说：“要不，我帮你交。”我连忙说：“不用了，还是我去。”说是这样说，可是，我还是迈不开脚步。他见我这样犯难，就安慰我说：“不用怕，老师又不会吃了你。”说完，他拉着我出了教室，把我送到办公室门口，才离开。
我敲了几下门，听见里面就转来一声：“进来。”我鼓足勇气，推开了门，小心翼翼地走到老师的桌前。我用几乎自己都听不清的声音说：“我是来交试卷的。”说完，将手中的试卷递给了老师。老师明白了，平和地说：“放着吧。”见老师没生气，我赶紧走出了办公室，然后，在走廊上长长地舒了一口气。
谢谢那个同学，他帮我走出了不敢主动和老师说话的阴影，谢谢我的老师，你的宽容，让我渐渐找回了一些自信。
走出阴影作文 篇3
小的时候，我一直有一个心理阴影，就是害怕我的爸爸。一看见他那严肃的表情，我心里就打哆嗦。后来，我终于走出了这个心理阴影。
记得那是一个风雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱着我撑着雨伞急忙的跑到附近的诊所。一到诊所，爸爸就把我交给大夫，大夫用手摸了一下我的额头，然后又用听诊器听了一下后说：“没事，只是发低烧，只要打一针，明天就好了。”听完了这一句话，我看见爸爸紧绷着的脸忽然放松了下来。这是我第一次打针，而且是和我爸爸在一起。
过了一会儿，要打针了。一位护士小姐拿着针和药瓶走了过来，我一看见针我就大哭的喊着：“不要，我不要打针。”而爸爸却安慰的说：“没事的，别怕，不痛的。”又过了一会，护士小姐在我屁股上扎了一针，当时我就开始嚎啕大哭。渐渐地我就睡着了。到了早上起来我问妈妈昨晚怎么了，妈妈却告诉我：“你爸爸在昨晚送你去诊所的时候被雨淋病了。”
后来，我去看望爸爸时，正好爸爸在吃感冒药。我便上去问：“爸爸，你没事吧。”“没事，只不过是咳嗽而已，没事。”就这样我和爸爸的关系变得紧密起来了。我不再害怕我的爸爸，很多时候就想好朋友一样。
到现在我明白了，有一些心理上的阴影，可能是误解造成的。如果我们善于沟通，如果我们不那么过分敏感，很多阴影就会在阳光下自然消失。因此，我要做一个阳光男孩!
走出阴影作文 篇4
每一个人都在自己亲人的关爱下健康快乐地成长着，都有亲人的呵护，从小带着幼稚的脾气，在母亲的怀里撒娇，在父亲的眼前淘气，可以说，父母对自己的儿女是百依百顺。父母对自己的儿女有着非常大的期望，俗话说：“望子成龙，望女成凤” 。
当前，现在的社会是一个属于竞争时代的社会，每个人都要使出自己的真实本领，才不会在这个社会中“落后”和“挨打” 。因此，天下的父母才会让自己的儿女奋发图强，有真实的本领，在现实社会当中找到属于自己的角色，要靠属于自己的这个角色是能让自己以合亨受荣华富贵，以后自己可以靠自己的真实本领出人头地。
就因为这样，父母对儿女的期望，就强迫自己儿女做一些自己不爱做的事情，使自己的儿有不该有的压力，使自己的儿女有着沉重的担子，内心还带着沉重的思想包袱，有些中小学生在自己“小天地”中常常会把自己比喻是一只笼中之鸟，无法飞出自己那片湛蓝的天空，他们常常在偷偷地哭泣，希望自己的父母能大发慈悲，打开鸟笼，让他们在属于自己那片湛蓝的天空下，展开翅膀自由的飞翔，尽情地在那片天空下放飞自己的梦想。抛下所有的烦恼，忘掉昨日的悲伤，丢下沉重的思想包袱，快快乐乐地做一个“自由人”，走进父母所笼罩的阴影。
但是这终究是孩子们内心的呼唤，父母们是无法体会了，只希望孩子们有能够在这个竞争时代强的社会中有钱有势，就因父母们这样一种期望，使得孩子们遭受沉重压力，不得不使孩子们的内心，产生逆反现象，就容易做出一些冲动，令人设想不到的，后果不堪设想的事情来。我可不是口说无凭的，就是因为这样，才发生了一种不发生的悲惨局面。我们常在电视报道，或者是阅读报纸，常说：某某中学或大学等等一些学生因为承受不住学习的压力或者某个学面的压力，使得他们有的丧失生命，有些失去了理智，不再成为一个正常人，还有很多很多，种种的事例，让我们无法去理解，无法体会。
我想：全世界的人看到这悲惨的一幕，都会为这些祖国的“花儿”，祖国未来的栋梁，这一些充满活力可爱的小生命而感到惋惜，这一些多么可爱的孩子的孩子们呀！就样白白地丧失了珍贵的生命，是多么不应该的。
在此，我向全天下的父母发出我内心感叹：
孩子们是祖国未来的栋梁，是那永远盛开鲜艳的花朵，我想你们也不希望他们，某种原因而丧失可爱的生命吧！
我希望你们“打开鸟笼”让自己的孩子们自由、快乐的飞翔在属于他们那片湛蓝的天空，去深深的体会他们内心所发出的呼唤，让他们成为快乐的“自由人”……去快乐飞翔……
走出阴影作文 篇5
阴天，雨淅沥沥的下着，窗外的风儿簌簌作响，窗帘忽然极不情愿的向外刮去，伴着那风声，我的思绪不由得飘向过去，过去那所给我留下阴影的昏暗的房子。
“扑通”我被愤怒的爸爸狠狠地踹了一脚，重重的栽倒在了地上，后背不知被什么东西嗝的生疼。然而，我无暇去顾及这些了。
“我……我真的……真的没听见，呜呜呜……”我边擦着流满脸颊的眼泪，边呜咽的解释说。
“……”
这时的我哭得厉害，根本听不见爸爸在说些什么。
“啪”又一巴掌猛地打在我通红的脸上，我哭得更加忘我，什么都不知道了，唯一能感觉到的，是脸上火辣辣的疼痛。
“啪”“啪”“啪”爸爸诺大的巴掌似雨点般无情地落在我的脸上。
终于停了下来，可能是爸爸累了吧，而我像个没有翅膀的小鸟，恐惧地缩在墙角，伤心地抹泪，忘记了擦拭嘴角的血丝。
“呼……”风已经不再平静，我努力地摇摇头，妄想借助窗外的狂风暴雨，阻止那个可怕地噩梦再次出现在我的脑海。
“啊!”已经趴在桌子上哭着熟睡的我被耳朵上的疼弄醒，我嘶喊着，哭嚎着，多么希望妈妈立刻出现在我的面前，我知道，爸爸担心妈妈回来后，看见我的脸肿了会和他吵架，才拽着我的耳朵来到洗脸盆前，无意间，在清澈透明的水中看见了脸肿得像桃子似的自己，只得捧起一汪清水洗脸。
时间像水一样 ，流逝的那么快，快得让人察觉不到。
转眼间，两年过去了，这个噩梦还是不依不饶地再次浮现在我的眼前。
我轻轻拭了脸旁静静流淌的眼泪，在心中暗自感叹：也许，永远也不能忘记了吧。之后，我竟不知原因的莞尔，哈哈……因为没听见爸爸说不让花那么多钱，就贸然给一个自己不是很喜欢的老师过教师节，花了二十一元钱买了一束花，钱没了，花也没了，却挨了一顿打，真是造物弄人啊!
这几年间，我也曾试图忘记，去感受爸爸给自己的一次次补偿，爸爸会容忍我平白无故地发脾气，会买一些好吃的哄我开心。可是，终究忘不了，也许，时间会淡化一切吧!虽然始终不能忘记，但爸爸给我的一次次父爱，让我的心逐渐温暖，慢慢地，心中那块坚硬的冰融化了，也化去了心头的恨意，我的心灵之门面对爸爸不再封闭，厚重的铁门缓缓地向爸爸敞开，去迎接那一缕缕温柔的阳光。
风悄无声息地停了，好像什么都没有发生过，我又挽起窗帘，去享受雨后明媚的阳光。
走出阴影作文 篇6
我是一个活泼的男孩，在这之前，我却不愿跟任何人玩，不愿跟任何人说话。我总是一个人冷冰冰的在一旁。
在我上一年级时，一进校园，一位位同学都兴高采烈。而我，却戴着帽子。低着头，走进教室。同学们让我跟他们一起玩，我摇摇头。这都是因为我的自卑。老师提出一个问题，同学们唰的都举起了手，原本知道答案的我却没有举手。老师看到了我。点了我的名字，知道答案的我却因为害怕答错被同学们笑话而没有说出答案。老师无可奈何的摇了摇头，让我坐下。老师在黑板上写出了正确的答案，竟然跟我想的一模一样，我当时后悔极了。又是因为自卑。
自卑，我恨死这两个字了。它让我的朋友越来越少；让我得不到老师的信任；当我伤心的时候，没有人来安慰我；当我高兴的时候，没有人跟我分享快乐。
回到家里，我把我的心事告诉了妈妈。妈妈对我说：“孩子，你应该多和朋友们玩，上课多回答老师提出的问题，不要怕犯错误，成长的路上，每个孩子都会犯错误，朋友们是不会笑话你的。这样，你的朋友自然就多了。老师也会信任你、喜欢你。”听了妈妈的话，我仿佛明白了什么。
再到学校去，我不是垂头丧气，而是昂首挺胸的走进教室。上课我积极发言，下课，我和同学们在一起玩。我发现，自卑已经离我越来越远……
我要感谢妈妈，她就像一束光，照亮我前进的路线。自卑，再见了！
走出阴影作文 篇7
知道什么是紧张、忐忑等混合在一起的复杂情绪吗？知道这种情绪在什么时候才会出现吗？告诉你，不是在期末考试成绩发下来的时候，而是在你被老师点起来回答问题的时候。
在小学之前，我在上课的时候几乎不回答问题，并不是因为我不会，而是因为我不想回答，当然，还有一点紧张，如果我回答错了怎么办？如果我回答的时候结巴了怎么办？如果同学们认为我出风头怎么办？也许你会说：“怎么会有这种事，你想多了吧。”
其实，我会有这样的感觉，是因为在三年级的时候，我回答问题的时候，一不小心将“400／59”说成了“59／400”，当时的数学老师脾气不好，我当场就被她训了一顿。而且同学们的目光全部投射在我的脸上，那种感觉真是糟透了。
我们从五年级开始的老师姓周，她人非常和善。上语文课很喜欢点同学们发言。一次，老师出了一个很难的题目，班上一片寂静，很显然，没有人答得出来。我已经想好了答案，但一如既往的，我没有打算回答。
“这么多人没想出来呀？陈张菁，你来吧。”这句话犹如炸雷一般在我的脑海中炸开。我下意识地看向周老师，后者只是淡淡的笑着。此时，语文课代表已经举起了手，同时还轻蔑地瞥了我一眼。此时，我的脑中回旋着语文课代表轻蔑的笑，不知哪来的勇气，站了起来，无比流畅地说了出来：“之所以作者要在文章……”读着读着，我看到了大家带着点钦佩的目光；语文课代表震惊的眼神；周老师赞赏的神色。那时，忽然有一种感觉，就是一种心中一直悬着的大石头落了下来。
周老师说过：“你的声音其实很好听呀，听你回答问题的时候，我是很享受的。而且，你回答得很好呀。但是，你为什么就不喜欢回答问题呢？”我没办法回答她，只是朝着周老师说：“谢谢您。”
放学了，走过阴暗的楼梯后，我站在了阳光下。用手挡住太阳光。心里说着：天气很好，不是吗？
走出阴影作文 篇8
我的幼儿园前期，过得并不好，没有朋友，感觉一切都没有色彩。
我以前是个不善言辞的小女孩儿：胆小、怯懦，认为外界的事物都是危险的。其他孩子只要跟我一搭话，我就会远远地跑开。那时，我觉得自己真是个奇怪的人。
渐渐地，我有了心理阴影，先入为主地认为，是他们不想跟我玩，殊不知，是我自己先关闭了自己的心房。
老师与孩子们做游戏，我会远远地躲在桌子下面，摆弄着自己的手指，呆呆地看着他们玩，可我，就是迈不出第一步。我其实也想说：“我能同你们一起玩么？”话到了嘴边又吞了下去。不行，实在没有勇气。只能一脸羡慕地看着他们那么欢笑。那时，我真是个胆小的人呢。
我不敢和他们交朋友，就连老师也不经常和我玩。他们一定都不想理我，我曾经这样想。
我成了一个“孤单体”，就像离群的一只小鸿雁。恐惧、不安与无助渐渐爬上我的心头，确实，我不会和人相处。
那天，有两个拿着玩具的小姑娘走向一个人在角落里数手指的我，问道：“你想跟我们一起玩吗？”我愣了愣，停止了手上的动作，无神的眼睛对上她们灿烂的期待的目光，这就是差距呢，我就这么想着。随即答道：“你们去玩吧，我不想跟你们玩。”那两个女孩子悻悻地离开。望着她们失落的背影，我那时不知怎么想，叫了一声“等”那两个女孩疑惑地转过来，“怎么，你想跟我们玩吗？”“没，没有，算了……”
我听到她们在背后悄悄地说：“她真是个奇怪的人呢，平时她自己不主动来玩，我们去找她玩，她也不肯。哼，才不想跟她做朋友呢……”
那天我想尝试着去与他们交流，可还迈不出去，怎么办？恐惧压倒了我。可我不能放弃，我握着衣角，怯怯地过去，问那一群打闹的同学，“我……我能跟你们……一起玩吗？”我低着头，眼泪都要掉下来了。只听为首的一个男孩儿大方地说：“当然可以啦，跟我们一起玩儿！”我们肆无忌惮地笑闹，追赶，好开心。其实交朋友也不难嘛，我第一次这么觉得。
从那次之后，我拥有了一群前呼后拥的伙伴，我不再是当初那个胆小冷漠的孩子了。我走出了阴影，成功了！
走出阴影作文 篇9
他是一名普普通通的高中生，当他以普通的成绩进入高中时，他便开始了自己的“封闭”生活。
在学校里，他不愿与其他同学交流，甚至连自己的同桌也不愿去理。因为他的孤僻，大家几乎忽略了他的存在。只有老师无意识地按座位表上的姓名来提问时才会有人不经意的看他一眼。在老师的眼里，他总是低垂着头，神情忧郁，不愿说话。尽管老师也在暗地里引导过他，但最终也没起什么作用。其实，他的心里也在想自己为何如此怪僻，但想的更多的是别人为什么不理我。在家里，他整日抱着一本书，窝在一间阴暗的房子里读着。他喜欢那些书，尽管每次读后，他都感到很忧郁。有时候，他甚至觉得自己什么都不是，周围的一切都是灰暗的，世界上没有阳光，更没有美丽，自己生在这个世上本身就是一种罪过。
就这样，他度过了高中生活的第一个春秋。事实上，高一这一年对他来说毫无意义，他没有结交朋友，也没有人把他当作朋友，他甚至记不起一个同学的名字，其他同学也早把他的名字给忘了。高二分班后，他到了另一个班级。在新班级，他遇到了她。她是班长，很有才干，在班里，班主任不在时，她就是一个“小班主任”。她那敏锐的目光能将教室的每一个角落都收入眼底。从此，她注意到了他。上课老师提问他时，他总感到有一双关切的眼睛在望着他，似乎是在为他助阵。下课时，她也会主动和他讨论问题，尽管他表现得很冷漠，但她总是带着灿烂而又不失大方的笑容来化解那冷漠的冰块。他们之间的关系一天天好起来。
有一天，他的课桌上放了一张纸条：星期日，我们去海边看日出。他望了望她，点了点头。她们到海边时天还很黑，他们就坐在一块岩石上，静静地等着。
“瞧，天空变红了，多美啊!”她望着天空激动地说。
他点了点头，转头望着她那张被霞光映红的充满朝气的脸，轻声的说：“阳光中的你，才是最美的!”
她望了望他，又望了望太阳，嫣然一笑：“其实，照进心灵的阳光，可以使人生更加美丽。”
他望了望她，又望了望太阳，笑了，终于笑了，这是他有生以来第一次笑得如此开心。
此后的校园里，人们见到的不再是一个维特式的抑郁男孩，而是一个阳光般的活泼男孩。