请欣赏暑假实践的心得体会（精选7篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
暑假实践的心得体会 篇1
这是我第一次参加暑期社会实践活动，这次活动给我留下了非常深刻的印象，他的点点滴滴总是浮现在我的脑海中。尽管这次活动的过程不那么顺利，但是我们仍然圆满成功了，这是我们团队每一个人共同协作的成果。
我们的社会实践内容主要是调查身边的榜样，包括发问卷和线下采访两大板块，然后就是撰写调研报告了。在设置问卷时，我们团队的每一个人首先做出一份问卷，然后再集体讨论选择哪些问题来作为我们问卷的内容，通过我们的讨论最终设置出了一份优质的问卷，主要是针对身边榜样的品质和力量以及民间艺术的传承。
我们身边的榜样有很多，或许他们离我们很远，又或许他们离我们很近。守卫祖国边疆的人民子弟兵离我们很远，又离我们很近，和平的时候他们穿着军装，镇守四方，我们有危险的时候，他们总是第一个到达。在这次的特大暴雨中，截至x月x日7时，本次洪涝灾害共造成全省150个县（市、区）1664个乡镇1481.4万人受灾，全省累计紧急避险转移93.38万人。农作物受灾面积1620.3万亩，成灾面积1001万亩，绝收面积513.7万亩；倒塌房屋35325户99312间，严重损坏房屋53535户164923间，一般损坏房屋209465户664279间；直接经济损失1337.15亿元。可想而知，当时的情况是多么的危急了，我们的人民子弟兵仍然是第一时间赶往前线救灾，他们是我们中国人的榜样，感谢抗洪救灾的子弟兵，激励奋勇自救的河南人，共克时艰，都是血肉之躯，都是父母的心头肉，都是祖国的好儿女，向抗洪救灾第一线的子弟兵们致敬。感谢人民子弟兵，大灾大难面前，英雄本色感谢坚守抗洪救灾一线的所有人，辛苦了！除此之外，无私奉献的老师们、辛勤工作交警们、任劳任怨的'环卫工人们都是我们的榜样。
我们通过对身边榜样的采访，更进一步了解了关于榜样的品质和力量，我通过对一个高中同学进行采访，了解到了他关于榜样的理解，他认为呢，我们不需要像榜样一样令人羡慕的辉煌成就，而是需要这些榜样精神时刻激励我们成长，为我们的人生指引方向。其实，在我们的身边也不缺乏这样的例子，我们身边的榜样同样值得我们学习。他这句话说的很对，我们不可能每个人都能做到像榜样那样好，但是这并不妨碍我们向榜样学习，争取朝着榜样看齐。
通过这次暑期社会实践活动，我从中学到了很多，不只是知识，还有做人的道理等等。这次的社会实践丰富了我们的生活，更是让我彻底理解了榜样，大家一起努力吧，朝着榜样努力，开创我们美好的未来。
暑假实践的心得体会 篇2
在工业科这个大家庭中，我认识了许多和蔼可亲的老师，她们会在工作中热心帮助我，在休息时悉心照顾我;我体会了政务工作人员的工作日常，了解了看起来悠闲自在的办公室工作中的辛苦付出，深入理解了应该怎样看待工作;当然，我也完成了自己暑期社会实践的任务，认真整理整齐2016—2019年度的文件。
所谓“万事开头难”，真正落到实处去做这件事情还是很有成就感的。从纸质版到电子版，从区文件到省市文件，看着文件夹在我手下一点点变得干净整齐，我甚至会生出“九尺之台，始于微末”的感慨。我们的学习生活不也是如此吗?遇到困难时，只要找到方向方法，踏踏实实地去做，就一定可以克服它。
我是一名口腔医学生，对于我来说，在未来几乎不可能会有这样一个机会让我去体验坐在办公室里和同事们一起对着电脑办公的经历。感谢历城区妇联提供这次社会实践的机会，让我零距离地观察体验政务工作人员的.工作生活，极大地开阔了我的视野，丰富了我的人生经历。
暑假实践的心得体会 篇3
我们经历了一个既漫长又短暂的实习生活，在这过程中让我们获取到丰富的经验。例如在人与人之间的沟通上，同时加深我们对自身专业的认识，提升自己的专业技能等等。这是校企合作、工学结合教育的结果。工学结合，它是将学习与工作结合在一起的教育模式，主体是学生，以职业为导向，充分利用学校内、外不同的教育环境和资源，有机结合以课堂教学为主的学校教育和直接获取实际经验的企业实习，贯穿于学生的培养过程之中。
在校内，学生以受教育者的身份，根据专业教学的要求参与各种理论知识学习；在校外，根据市场的需求，以职业人的身份参加与所学专业相关联的实习工作。这种教育模式的主要目的是提高学生的综合素质和就业竞争能力，同时提高学校教育对社会需求的适应能力。在我国，高职院校工学结合的教育模式是一个新生体。在国家政策的大力支持下，这一教育模式走向一个专业化，正式化，规模化的轨道。因此工学结合是我国职业教育发展的必然趋势。工学结合对大学生的作用主要有以下几点：
（1）使同学们将理论学习与实践经验相结合，从而加深对自己所学专业的认识；
（2）使同学们看到了自己在学校中学习的理论与工作之间的联系，提高理论学习的主动性和积极性；
（3）使同学们跳出自己的小天地，通过与在职在岗同事的接触，加深了对社会和人类的认识，体会到与同事建立合作关系的重要性；
（4）为同学们提供了通过参加实际工作来考察自己能力的机会，也为他们提供了提高自己环境适应能力的机会。同学们身临其境，接受职业指导、经受职业训练，了解到与自己今后职业有关的各种信息，开阔了知识面，扩大了眼界；
（5）为许多家庭经济困难的同学们提供了经济来源和接受高等教育的机会；
（6）使同学们经受实际工作的锻炼，大大提高了他们的责任心和自我判断能力，变得更加成熟；
（7）有助于同学们今后就业的选择，使他们有优先被雇主录取的机会，其就业率高于其它模式的学生。这对我们白云班来说是一个机遇，也是一个挑战，充足的实习时间会让我们的专业技能更全面，随之而来的是，在校学习的时间相应减少，提升自身的英语能力将是一个艰巨的任务，因此我们要充分利用下班的时间和在校的时间。
作为初次接触工作的实习生，我们有的只是书本上的知识，没有任何社会经验的我们第一次面对社会多少显出一点青涩。当我们来到同一间酒店实习，分到不同的部门工作。部门的不同也决定了我们工作内容的不同，工作素质的不同，服务客人方式的不同。对于餐饮部的同学来说，服务方式是一种直接对客服务。所以餐饮部的同学要有具备一种热情且性格外向，这有利于推销菜式，达到最大的收入。而对于客房部的同学来说，最主要的是暗服务，很少会接触客人，但它的工作量是很大，并且需要很细心。对于一个酒店，它的大部分的收入是来自客房，而开房率又间接带动其它部门的收入。
倘若我们没有足够的责任感、没有足够的热情、没有足够的进取心。那么，我们的服务质量必将下降，从而影响酒店总体的服务质量。毕竟客人在酒店最长的地方是客房，客人很多时候会找到客房服务人员解决问题。因此，给客人留下印象最深的往往就是客房服务人员。
在分配工作岗位时，很多同学们被分到客房部，这也印证了客房部的工作量是相当大；但是，一些同学们认为这些工作很不体面，担忧今后的就业前景，开始怀疑这个专业，甚至想离开这个专业，态度比较消极。就在第二个星期，学院领导及系里的老师来到宿舍，探望我们，并且详细地把合约相关的内容给我们解释，鼓励我们要坚持下去。老师也我们一一解答在工作中出现的`问题，同学们也把一个星期的工作经过和趣闻跟老师分享。在剩下的几十天中，我们以一种正式员工的心态对待自己，更可贵的是，没有一个同学出现缺席，餐饮部的全体同学还得到高层管理者的高度赞扬。这对我们学生来说是一个认可，对学校的教育来说是一个肯定。我们的工作也为学院增光添彩。
通过这次实习，我们发现了自己有很多的东西需要改善，例如自信心不足，遇到挫折容易发生情绪化，并把这一情绪放在工作上，影响了服务质量；喜欢跟其它部门作比较，其它部门工作量比较轻松，就产生不平衡的心理，埋怨分配不公平。的确那种分配方式有不科学、不合理的地方，但是我们现在是一个大学一年级的学生，一点经验都没有，我们真的没有任何资格挑选职位。
善于思考，善于分辨是非也是我们需要改善的，我们总是受到别人思想的左右，容易发生跟风行为。我们并不是木偶人，我们要学会找到缘由，辩证客观地分析问题，找到最合理的方法来解决问题。不要随便用极端的行为来发泄，也不要随便影响其他同学的思想。要保持一种不以物喜，不以己悲的心情对待每件事。当我们发现酒店出现管理问题，我们要积极主动地思考，提出合理的解决方案。因此，我们要提高个人的专业素质，服务技能，沟通能力，并树立坚定的意志，让自己成为一名优秀的酒店人做好基础。
当我们选择走酒店行业时，我们就意味着日夜颠倒的三班轮流制，面对这数自不清杂乱的客房，闻着厨房飘之不尽的油烟味，遇到毫不讲理的客人，站足几个小时的台班，每天不少于30次的您好等等。每天的工作是如此的艰辛、繁琐、无趣。而这份工作是需要的忍耐、细心、责任心。面对即将到来职业生涯，我们要从容入世。当我们没有力量去改变现状时，我们要学会服从。经过这次历练，我们要懂得：想得到一件东西，我们必须有所付出。努力读书是我们作为学生的职责，努力工作是我们作为实习生的职责。我们的国学大师王国维在他的《人间词话》中写出了三个人生境界，这三句本来都是言情话相思的佳句，却被王国维用以表现悬思苦索顿悟。
昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。意为我们要立志，下定决心。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，意为我们要有执着的追求、忘我的奋斗。不管遇到再大的困难，还要坚持奋斗，继续前进，为了事业，一切在所不惜；世上没有平坦之路，要勇于创新，也要善于等待。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。经过磨练之后，人就会变得成熟，通过细心观察，查出原因，看到别人看不到的东西。用心铸造，水到渠成，事业上就会有独特的贡献。如今我们作为学生就要有鸿鹄的大志，用荆棘鸟的精神铸就事业。正处于豆蔻年华的我们，青春是我们的资本，我们不需过于妄自菲薄，能力的提升是需要时间的酝酿，时间会证明一切。
我们要知道这份合约是来之不易的，它能到我们的学校，是因为师兄师姐在白云以出色的表现得到高层的高度赞扬，通过学校的全力撮合。倘若没有他们的努力，南华工商学院就没有白云班的存在。我们不能辜负师兄师姐的努力，学校的期待。我们要饮水思源，以我们的努力来回报我们的学院。
面对父母亲的20年养育之恩，我们要知道父母之恩，水不能溺，火不能灭，要懂得知恩图报。在一个人海茫茫的世界能聚在一个起，这是一个缘分，通过一年的学习，生活，工作，我们互相帮助，互相关心，互相信任。我深信一个强大的班集体将是我们成功的强力后盾。最后，在三年前我们是39个人的班集体，三年后也是39人的班集体。dontbelostoneguy。也送一首诗句给在坐的每一位同学，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来谢谢！
暑假实践的心得体会 篇4
这个暑假，我承认真的没有进行什么像样的实践，因为我接到要进行社会实践的通知时，暑假都快结束了。这个时候，无论我去医院帮个忙，还是去养老院打个工，都有很强的作秀成分在，实在不想去进行这场滑稽的表演。
要说做家教，我早年还是有经验的，我曾经做过一个初三女孩的化学家教，虽然只维持了几个星期，但却让我感慨良多。
其实当时没教几次，我就发现了一个让我很纠结的问题——我的学习模式和方法很难适用到我的“学生”身上。我的方法很简单，就是题海战术。别跟我说我原理已经懂了，就不再一题题做了。不做题目永远也不会知道方法怎么用，题目做少了，原理用得不熟练，没过几天就得忘。这就像你学了几年的空手道，上街打架一样会被人打趴下，学了五年的医，上临床同样什么都不会一样。我的思想就是做，一直做，做到拿到题目，连原理都还没怎么想，提笔就能做，最好是一张卷子发下来，没一道题目你没做过。
在那个女孩身上适用不起来，因为我没这个魄力，她没这个毅力。她的家境很好，可选的路很多，她还会弹钢琴，所以还可以往小科方向发展。这条小小的退路似乎成了她精神的避难所，每次撑不下去她就会放弃，开始在那条退路上动心思。我曾经很认真地问她，到底选哪一条路，选好了，就放弃其他，一门心思走下去，她也很犹豫，一面扛不住常规科目的压力，一面惧怕艺术道路的未知。后来我放弃这份家教，一方面是真的没时间，一方面是我发现自己真的没什么悲天悯人的慈悲，没能力也没兴趣做别人的心灵导师。这个女孩子被家里保护得很好，不愿意吃苦，不愿意面对现实，也许她可以在家庭的保护下浑浑噩噩一直生活下去，或者有一天有人能一个巴掌打醒她。我自认是没有打这个巴掌的资格，因为我也被家里一直保护得很好，从小没遇到过什么挫折，关键是……真没遇到过什么挫折，所以也没有什么知耻后勇，奋勇争先的事迹来拿来教育别人。
不客气地说，我觉得当家长开始寄希望于家教的时候，孩子就已经算是没救了。家教有两种，一种是在校老师，一种是我这样的大学生，前者都是在校老师了，你“在校”的时候难道不能问吗？大学的老师我不敢说，但中学的老师绝对乐意为学生解答问题的，你又何必烧那么多钱把老师请到校外来教呢？后者……真的，说实话，绝大部分的，包括我，就是闲来没事兼个职，体验一下生活顺便赚点小钱，他们几乎没有教学经验，充其量也就只能当个陪读。当然我不是说家教不能请，但关键还得是看孩子自己，他都不知道自己为什么要学，自己未来何去何从了，要是成绩好，理想什么的咱还能悠着点说，要是成绩不好，那不更觉得生活无趣学习无聊一切无意义吗？
我揣摩那些请我们做家教的家长的心理，估计就是想给孩子创造一个学习的氛围，让他课外的时间也在学习，一直学一直学，说不定就能没时间想别的.事情，最后就习惯性的自己学了。可是……说的恶心一点，一个不想学也学不好的人被逼着学习，那感觉就很恶心，你不能指望多逼他吃几次他就会喜欢了。
所以我觉得对于厌学的孩子，与其一直逼着他学，还不如多花些时间和他讨论一下未来，讨论一下理想，让他明白现在他所学的一切都是在为未来蓄势，虽然可能与他未来的职业毫无关系，就像是你想考警官学校就先要保护好视力一样，可能你考进去以后近视到八百度都没人管你，可是在考进去之前，你的两眼视力就是不能低于4.6。
当然作为一个刚刚度过那段悲瘁时光的我，也清楚地知道，父母想要和那个时段的孩子交流，那还真不是一般二般的困难。可是没办法啊，青春期撞上更年期，总是有人得克制点儿，总是有人得迈出第一步。现在都是独生子女，全都有恃无恐，你不能指望他们先让步，子女和父母的对抗中，父母总是很无奈地处于弱势，但当孩子走出那段叛逆后，他会明白、感激你们的付出。
虽然家教不是在暑假做的，但我的思考却是在暑假中进行的，姑且就算作是暑假实践报告了吧！
暑假实践的心得体会 篇5
暑期30个小时的社区服务活动，交给父母搞定；市内大气污染检测研究，上网找些资料东拼西凑来应付……暑假即将结束，很多中学生想尽一切办法来完成学校布置的社会实践作业。连日来，记者在采访中了解到，不少中学生在暑假期间对一些调查研究型作业、社区服务活动采取应付态度，不少人更是找自己的父母帮助完成，根本没有达到学校布置这类作业的目的。
初二学生小明（化名）暑假过得非常紧张：由于下学期就是初三，自己的语文、英语要巩固，数学要加强，物理、化学、历史等要加深理解；此外还上了一个英语辅导班，每天都要练琴……小明忙得晕头转向，快开学了才想起学校布置的作业——30个小时的社区服务还没有去做。离开学仅有几天了，小明无奈只好让爸爸想办法到他单位盖个章，再填写相关的内容。“我也想做点服务活动，但学习太紧张，学校布置的社区服务时间又太长了，实在没有办法。”小明无奈地说。
“环保意识调查问卷我已经做过了，大气污染检测的太深奥了，这些课题我根本就不喜欢。”琪琪（化名）告诉记者，环保意识调查从初中起就已经做好几遍了。刚开始时，她还很认真地挨家挨户调查，可现在做多了，心里有点烦。再说她的强项是文科，对空气质量检测也没兴趣。为完成学校布置的任务，只好上网找资料，东拼西凑对付。她还说：“班里的大部分同学都没法完成，只能各自想办法。不做又不行，还要算学分的。”教师：这是为了锻炼学生
就上述问题，记者采访了一些中学教师，他们普遍都反映，给学生布置这种暑期社会实践活动，其实也是想锻炼学生的社会能力，多积累一点社会经验。
南山某高中的徐老师说，现代社会需要的是综合性人才，所谓综合，不但包括学习知识的综合，更重要的是能力上的综合，如学习能力、动手能力、分析能力、实验能力等等。现在学校提倡的素质教育就是要注重培养学生的''各项能力。平时学生在校期间，因各方面因素的影响，没有太多的时间进行这方面的锻炼，只有在假期里适当进行补充。只要认真进行，肯定能提高孩子的各种能力。
在福田一所外语学校任教的赵老师也说，通过服务活动中具体的行动，使学生形成乐于助人的习惯，比老师、家长口头上要求其这样做有效得多，对孩子身心健康的成长有益无害。家长：活动可以灵活多样
采访中记者发现，其实家长对子女的社会实践也很重视，多数都支持学校这么做。但是他们认为，暑期的实践活动可以形式多样、生动活泼，内容可以浅显一点，时间不要太长。
身为公务员的方先生认为，假期多让孩子参与各种志愿服务活动，教育孩子有爱心，学会做人应该更重要。学校布置的实践活动应该多样一点，让孩子的选择余地大一些，这样可以更好地激发他的积极性。
在科技园上班的陈女士则认为，学校布置的这些活动有它的必要性，可现在有些活动已流于形式，并没有达到教育的效果。有些孩子连基本知识都没学会，让他做深奥的课题研究，他连什么是课题都还搞不明白，还研究个什么？
记者发现，很多学校在放暑假前就分配了一些研究型课题，让学生在暑假里完成调查。而在学生眼里，这些课题都很枯燥，也太过成人化。
教育专家指出，暑假应该让学生过得有意义，但有意义并不是给他们布置一些深奥的课题研究，如果硬来的话，学生会反感。学校可布置一些社会性服务的课题，如做志愿者、做义工，或帮助学校、社区解决实际问题，搞一些科普性的手工制作等。这样，学生既乐于参与，也会使他们得到锻炼。
暑假实践的心得体会 篇6
我们来到了西部偏远的贫困小镇——xxx，xxx又有一个很美的名字——xxx。我们关注一群辛勤奉献却被人们遗忘的特殊群体——留守老人，我们想要在xxx这片热土上发挥自己的一份光和热，让更多的人关注这个群体，尊重这个群体，爱护这个群体！
随着汽车的颠簸，xxx梯田映入我们眼帘。望着这一重重大山，一圈圈梯田，我们的内心收到深深地震撼！是什么样的毅力造就这样的奇迹，是怎样一辈人改造了连绵的高山？我们迫不及待想要去了解他们的生活，了解这种精神。
xxxxxx市的xxx梯田，是现代人创造的奇迹。地处六盘山麓的xxx县，位于黄土高原沟壑区，境内山多沟深，水土流失严重，自然环境恶劣。20世纪60年代以来，xxx人民克服重重困难，修成梯田近百万亩，将昔日光秃秃的山岭变成了一个山川秀美的“梯田王国“19xx年，xxx干部群众兴修梯田的伟大壮举被《人民日报》头版头条报道后，在国内外引起了广泛关注，同年xxx县被水利部命名为“全国梯田化模范县”，梯田化工程被国内外知名专家鉴定为“国际领先水平”，被中外人士称誉为“世界奇迹”。而造就奇迹的人渐渐老去，渐渐被遗忘！
下车之后我们稍做整顿匆匆赶去当地的民政局，可惜星期日工作人员不上班。于是我们去了当地的`养老院，打算先看一下情况，后续看能否展开一些活动。中午时分到达养老院，老人人已经午休了，工作人员告诉我们，如果要采访老人必须等到工作日办理手续。原本以为要无功而返，结果碰到一位出来散步的老人，我们拉着老人聊了起来，大致询问了她的生活情况。而我感触最大的是她想要与人交流的强烈愿望，他们是一群孤独的人。
下午，我们计划到附近村镇探探情况，看看老人们生活的地方。这群留守老人们有一部分在县城照看孙子上学，租住在附近的出租房里，条件十分艰苦！由于是暑假期间，又逢农忙时节，大多数老人已经回家秋收，而我们也准备要下乡深入了解他们的生活。
我们已经安排好明天的行程，明天我们准备去柳梁乡，更深入的了解他们的生活，今天在县城里了解到的我相信也只是一些皮毛，与我们想了解的还相差很远。
曾经我们在大巴上看到梯田上劳作的人们在世世代代养育他们的土地上挥洒汗水，我想，里面肯定不乏老人吧，为什么会有老人在如此炎热的夏天还辛勤劳作，他们的儿女为什么不帮他们，他们是靠这土地来养育自己的吗？这都是我们所迷惑的。我们一定会找到答案。
忙碌的一天结束了，想起明天可以深入到村子里了解老人的生活，我们便满心期待。“留守老人”是一个落寞的群体，我们应当守护这美丽的夕阳红！
暑假实践的心得体会 篇7
大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。
刚放假时，我在学校附近经历了艰辛的找工作的过程，我精疲力尽了，想放弃了，老板要么说没有工作经验，要么说暑期临时工不招收。于是我把目光转向了内地。我有一个表哥在上海，我把我个人的基本资料和在校的情况详细地向表哥介绍了，幸运的是他同意了我的请求并把我安排在他们公司当一个临时资料员。那个开心劲儿甭提了，工资待遇什么的，我都没什么要求，只要我能获得这份工作经历，给我一个锻炼能力的平台，我就心满意足了。
不久我就兴高采烈地坐了35个小时的火车来到上海。但是，我挺珍惜这份工作的，在我实习的`地方中建三局装饰有限公司慈溪项目，我每天要做的事情很单调，就是整理各种资料并且分类记录，用word文档把整理好的资料总结出来。在和项目部的员工的相处中，我得到了各成员的关心照顾，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。
这一个月来，我虽然过得还比较轻松，但由于工作繁琐又比较枯燥，曾想过放弃。但一想想如果呆在家里就只有虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地!
这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来!
这个暑假过的很充实，很有意义。我更加坚定了前行的方向。平时的学习生活中能严格要求自己，让自己德智体美全面发展，争做高素质的大学生。以后的假期我还会积极地参加各种实践，多锻炼能力。