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小学生心理健康维护方案 篇1
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》,进一步提升我校德育工作水平,宣传普及心理健康知识,营造良好心理健康教育氛围,提升师生对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展,在5月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下:
一、活动月主题
和谐心灵,健康成长
二、活动时间
20xx年5月1日—31日
三、主办:xx学校团委
承办:校心理健康教育辅导中心
四、活动对象:全体师生
五、活动内容
1、心理健康教育标语宣传
心理辅导中心制作积极向上,阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴,营造气氛,让全校师生积极参与进来。
2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放
将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。
3、每班开展一次心理健康主题班会
参加对象:全校班级(除13级)
要求:各班围绕本次心理健康教育活动月主题,具体题目自定,在班会结束后各班将图文资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。
时间:5月31日之间上交。
4、每班出一期黑板报,拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心
参加对象:全校班级(除13级)
要求:围绕本次活动月主题,团委宣传部将在5月19日之前评比。
5、开展学生心理小论文征集与评选活动
参加对象:XX、XX级班级学生
说明:学生心理小论文,是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论文,论文必须体现中学生自己的观点和方法,不得抄袭。
小论文主题:自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。
小学生心理健康维护方案 篇2
一、活动背景
5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二、活动宗旨
在广大师学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为全校师生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。
三、活动时间及地点
20xx年5月19日-5月25日
四、活动主题
我爱我——做个快乐、健康、自信的我
五、活动对象
全校师生
六、活动具体形式
1.心理健康知识教育宣传活动
(1)制作宣传版块
利用橱窗、宣传展板进行心理健康知识的前期宣传。
(2)“我爱我——做个快乐、健康、自信的我”开幕式(5·19)
大型手语舞表演——“我真的很不错”
2.心理健康周系列活动
(1)团辅活动(5·20)
以“珍惜当下,实现自我”为主题,举办一次大型团辅活动,旨在让学生了解自我、接纳自我,并有所超越,实现自我价值,能以积极的心态面对生活,展望未来。
(2)专题心理讲座——情绪管理(5·21-5·22)
(3)观看一部心理健康电影——头脑特工队(5·22-5·25)
(4)召开一次心理主题班会(5·19)
在活动周,各班结合实际情况召开一次以心理健康为主题的班会。主题班会课案发心理咨询室
(5)出一期心理健康为主题的黑板报
在活动周,各班出一期心理健康黑板报,要求内容丰富,贴近学生生活,学校将于5月24日组织检查。
(6)广播站宣传(5·19-5·25)
在活动周,校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”),于每天三节课下固定时间播放关于心理方面的小知识、小故事、歌曲等。
3.活动总结
在活动周结束后,学校将对本次活动进行全面总结。
小学生心理健康维护方案 篇3
一、活动目的:
人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。
二、活动内容:
本次班会分为以下几部分:
第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”
第二部分:短剧――“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;
第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。
第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。
为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。
三、活动准备:
1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);
2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》
3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;
5、会场布置:教室前排空出足够大的`地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。
6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。
小学生心理健康维护方案 篇4
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题,在这种情形下,开展中学心理健康教育,不仅是社会和时代发展的需要,是对传统学校教育的重要补充,也是学生全面发展、实施素质教育的需要。提高高中生心理素质,培养高中生健全人格,具有十分重要的价值和意义。
一、指导思想
1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理访谈和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
3、以面向全体学生为主,个别辅导为辅,配合班主任让心理健康教育真正渗入课堂,注重活动体验和心灵感悟,追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。
二、工作目标
继续坚持面向全体学生,以“预防为主、治疗为辅”为方针,以“发展学生个性特点,培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心,获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
三、开展多种多样心理教育途径和方法
(一)心理健康教育
这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。
1、心理健康活动课。包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,普及心理健康科学知识;偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。(根据学校情况针对性开展)
2、专题讲座形式。由心理专家主讲,在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动,帮助学生掌握心理保健知识,促进身心全面健康的发展。目的在于解决学生中存在的共性问题。
(二)心理访谈
心理访谈是针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。完善心理健康教育中心值班制度,为学生提供优质的服务。立足本校实际,心理咨询室全天对外开放,通过电话、面谈、书信等方式接待来访学生。
1、个别访谈。邀约到心理咨询室有针对性访谈,它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别访谈的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。
2、电话访谈。开通心理访谈热线,利用通话方式给予学生劝慰和指导。由于通话具有隐秘性,访谈的学生基本上都能敞开自己的内心世界,寻求解决实际问题的答案。
3、书信访谈。设立“申老师信箱”,其优点在于不受时间限制,学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞,或较为拘谨的学生常常选择这种形式。
(三)特色活动
1、在教室一角设立“美丽心灵”专栏,传播趣味心理知识,提高学生对自身心理健康的关注程度,同时制作心理报刊,每月一期,利用学校宣传栏,张贴海报及报刊普及心理知识。
2、举行心理手抄报或者黑板报评比、心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演、心理测试、心理趣味拓展、心理电影播放等活动,娱乐学生身心,增强对心理教育的接受度。
3、利用校园广播站宣传学生的身体健康、饮食健康,还有心理健康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,能起到了一定的教育作用。
4、心理阅览室,在心理咨询室陈列一些心理健康方面的书籍,鼓励学生利用课余时间阅读,和心理老师沟通交流。
四、具体工作安排
以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。
小学生心理健康维护方案 篇5
为切实加强我校心理健康教育工作,尤其是对当前新冠肺炎疫情对学生造成的心理压力,可能出现的问题及早预防、及时疏导、快速干预,有效控制学生中可能出现的心理危机事件,减少师生因心理危机带来的生命损失,促进师生健康成长,根据我校实际情况,特制定本方案。
一、成立疫情心理疏导工作小组
学校成立心理事件预警和危机干预领导小组(以下简称“领导小组”)。
领导小组的职责
组长:
统筹管理学校新冠肺炎疫情防控期间学生的心理健康教育。
副组长:
协调心理健康负责人(刘倩倩)及各科室、班主任、科任教师对于防控学生心理健康问题的相关工作。
组员:
1、预防和监控学校可能诱发学生心理危机的各种生活事件;
2、对学生心理危机事件及时进行预警和初步干预;
班主任及学生会干部:
1、收集并上报学校有心理和行为异常学生的信息;
2、及时向学校心理健康咨询室寻求帮助并向刘倩倩老师和学校领导通报情况。
二、心理疏导的对象:
我校因面对疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生及家长。
三、心理疏导的方式:
(一)平台互助。在开学前,利用微信公众平台,引导我校师生及家长正确认识新型冠状病毒,做好疫情防控知识的相关宣传工作,引导全体师生及家长及时关注情绪,做好情绪调控,普及心理健康维护常识,合理看待疫情。各班主任要及时关注学生及家长疫情及其心理状态,全面收集相关信息。开学后,学校心理健康老师、各班主任面向全体学生积极开展生命教育等心理健康团体辅导课,引导学生树立良好心态,珍爱生命,积极面对学习生活。
(二)技术支持。尝试开通网络心理支持服务,开通心理热线、微信群等沟通方式,积极为广大师生及家长做好服务。我校心理健康教育老师、班主任要认真研读国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,积极关注学生身心发展变化,对有需求的师生及家长开展线上个体辅导戒者进行电话,引导师生积极面对学习生活。开学后,要针对本次疫情认真开展团体心理辅导及个体心理辅导,时刻关注师生心理状态。
四、心理疏导内容:
1、疑似感染师生:
(1)政策宣教,密切观察,及早求治;
(2)为人为己采取必要的保护措施;
(3)服从大局安排,按照规定报告个人情况;
(4)使用减压放松行为,减少应激反应;
(5)寻求应对压力的社会支持:利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等,倾诉感受,保持与社会的沟通,获得支持鼓励;
(6)鼓励使用心理援助热线戒在线心理干预等及时寻求社会帮助,调整心态。
原则:健康宣教,鼓励配合、顺应变化。
2、无感染但情绪波动明显,正常学习、生活遭受明显影响的师生及家长:
(1)引导适度浏览相关信息,正视疫情;
(2)引导接纳自身情绪,管理自身情绪和压力,提供心理支持;
(3)对交流、适应性行为进行指导,引导掌握一定的心理自助技巧(积极的自我对话、正念冥想、行为放松等),保持正常的生活作息,适度选择娱乐活动,提醒注意不健康的应对方式(如沉迷上网等);
(4)引导来访者正视身体发出的信号,做好自我症状识别与求助;
(5)对由此次疫情出现严重心理障碍的学生,及时做好转介工作。
五、心理疏导流程:
对于有心理危机的学生,学校根据其心理危机程度实施心理危机干预。
1、建立支持系统
学校要通过开展丰富多彩的文体活动丰富学生的课余生活,培养他们积极向上、乐观进取的心态,在学生中形成团结友爱、互帮互助的良好人际氛围。全体教师尤其是班主任应该经常关心学生的学习生活,帮助学生解决学习生活上的困难,与学生交心谈心,做学生的知心朋友。心理辅导员、学生干部对有心理困难的学生应提供及时周到的帮助,真心诚意地帮助他们度过难关。心理辅导老师负责与个别学生的谈话和跟踪访问,动员有心理困难学生的家长、朋友对学生多一些关爱与支持。
2、建立治疗系统
对有心理危机的学生应进行及时的治疗。对症状表现较轻危机程度不高者,以在校接受心理辅导为主。对症状表现较重者建议到相关医院的心理门诊接受咨询、治疗(必要时接受药物治疗)对症状表现严重、危机程度很高者,必须立即将其送医院等专业精神医院治疗。
3、建立阻控系统
对于学校可调控的引发学生心理问题的人事或情景等刺激物,协调有关部门及时阻断,消除对危机个体的持续不良刺激。对于疫情个体遭遇刺激后引起紧张性反应可能攻击的对象,学校应采取保护或回避措施。
4、建立监护系统
对有心理问题的学生在校期间要进行监护。
5、后期跟踪
因心理问题而休学的学生申请复学时,除按学校学生学籍管理办法办理外,还应向所在学校出具学校认可的心理疾病康复证明。
6、危机处理
一旦发现在校期间,我校师生有新冠肺炎相关症状,立即隔离并送诊,同时向上级有关部门汇报,做好消毒工作。师生住院要有医院证明,同时做好跟踪记录。
小学生心理健康维护方案 篇6
一、活动理念
以学生为本,以学生的发展为本
自我探索、自我体验、自我感受、自我成长
助人自助
二、活动目标
培养学生良好的心理素质和社会适应能力
三、活动内容
1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。
2、设立“馨香一瓣”聊天室,让学生倾听心理的烦恼,在轻松愉快的氛围中,开启心扉,调适心理。
3、通过“心理驿站”广播节目,对学生来信来电进行解答。
4、通过“悄悄话”信箱,了解学生要解决的困难,让学生在无助时能及时得到老师帮助。
5、专家讲座,邀请心理专家对学生进行心理辅导。
6、通过“心理健康教育”宣传橱窗,向学生宣传心理健康知识。
7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目,引领学生解读心理健康教育知识。
四、活动课理论阐释
1、学习辅导
它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练,增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。
2、人格辅导
青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我,学会认识他人,学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制,以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解,要善于发现自已的长处,正确对待自己的长处,同时也要善于发现自己的不足,正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定,在个人调节与外界的关系时,情绪是最为敏感,最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节,便于学生驾驭自我,也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时,与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。
3、生活辅导
生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等,这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。
