请欣赏初中主题班会教案（精选6篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
初中主题班会教案 篇1
一、学习目标：
1、通过交流明确初三学习现状和中考考情况，了解老师，增进师生情感，和谐课堂氛围。
2、明确初三各科学习的方法和基本要求，充分做好学习准备。
3、通过有感情的诵读，培养学习的热情，树立学习的信心，怀着梦想开始前进。
二、学习重点：
了解现状，明确方法和要求，树立信心。
三、课时安排：
一课时____年X月X号
四、学习方法：
交流，探讨，讲故事，诵读，记笔记
五、教学过程：
1、候课：
同学们欣赏歌曲，准备好课堂笔记
2、上课导入，师生认识：
用激情和信心开始第一课。
3、明确本课学习目标：
4、交流梦想和信心对于初三的意义：
你有梦想吗？你对初三学习的'信心如何？
5、了解中考情况，交流各科学习现状。
你的语文学习现状如何？其中最突出的问题是什么？
6、探讨语文学习方法：
（可从态度、方法、练习、积累、整理、书写等方面）你觉得在初三，语文这一科应该怎样学更有利、更高效？（板书）
7、明确语文基本要求：
初三一年里，我们语文学习的常规要求最起码应该有哪些？（板书）
8、作业布置：
①专备一个随笔摘抄本，写第一篇随笔《初三了，我怎样学好语文》
②复习必修一课本文言文《劝学》，背诵默写全文。
③开始每节讲课前的三分钟基础提能训练。
初中主题班会教案 篇2
一、目的要求：
每当期中考试过后，学生中总会出现松散的现象。通过本次班会课，教育学生期中考后重要的是认真总结经验教训，不放松学习，不放松纪律，在新的学习中再创佳绩，达到学生自己教育自己的目的。
二、教学方法：
讨论式。
三、教学过程：
（一）主持人（林 帆）：
本次活动的目的做法。期中考已过去，同学们不要对成绩过于介怀，重要的是总结经验教训，在新的学习中再创佳绩。这个班会课的目的是引起大家对学习、纪律问题的注意。大家畅所欲言。
（二）王梓安：讲三个小故事，并引起同学们的讨论，作点评。
1、《一则为青年人而作的寓言》——失意时换另一角度看问题，精神又会振作起来。
2、《高处何处有》——学习贵在坚持，先苦后甜。
3、《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看脚下的路子。
（三）郑学鉴：主要谈期中考体会及未来高考新动向。明年五科一条线，目前哪科都重要。
（四）周桂炫：分析松散的危害性。学习如逆水行舟，不进则退。稍微放松，知识体系就出现漏洞，今后修补要花大力气。而且一旦放松对自己的要求，就会助长惰性。
（五）苏炫杰：阐述纪律问题的重要性。无规矩不成方圆，纪律问题对我们中学生尢为重要，考后放松一下自然有必要，但无视学校纪律则我们坚决反对。
（六）林伊嘉：小结，并提出要求。考后调整一下自己的`身体和情绪有必要，但应有个度，不能沉溺于网络，任惰性在身子里滋长。应全身心投入学习，迎接期末考。
（七）班主任：肯定本次主题会，布置工作。
今天，我们召开“防松散”主题班会，准备时间虽短，但班委积极组织，同学们认真准备，采用讨论式，开得生动活泼，达到预期的目的。
同学们，最近政教处还专门发了《关于期中考后防松散教育的几点意见》，这里讲主要精神，具体可看有关材料。
1、认真做好期中考小结。成绩尚未结出，可结合老师的讲评，总结经验教训，寻找薄弱环节，落实改正措施。个人书面小结周三前缴交。
2、有关考勤问题。
3、有关上网吧问题。前段已作大检查，目前看是否影响了学习成绩的提高。
4、注重仪表，夜修进出须持证。
5、安全问题。不自行组织外出，组织外出一定要报政教处批准。
6、建立良好的人际关系环境。
总之，同学们要从高二打基础，从自己是一名金中生，要为母校添光彩，不给母校抹黑的高度考虑问题。
附：三个小故事。
一则为青年人而作的寓言
□奥列弗·戈尔德史密斯
从前，有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画毕，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中作上记号。
晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号——没有一笔一划不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。
画家决定换一种方式去试试。他又摹了一张同样的画拿到市场展出。可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时，他发现画面又被涂遍了记号——一切曾被指责的笔划，如今却都换上了赞美的标记。
高处何处有
——赠给毕业同学
很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。
他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。”
三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”
老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”
一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”
“可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！”
一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘个人’被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”
“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”
真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。
留一只眼睛
日本近代有位一流的剑客，叫宫本。一位叫柳生的年轻人一心想成为一流的剑客，就慕名前来拜宫本为师学艺。他说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客呢？”
宫本答道：“最少也要10年。”
柳生说：“哇！10年太久了，假如我加倍地苦练，多久可以成为一流的剑客呢？”
宫本答道：“那就要20年了。”
柳生不解地问：“师傅，为什么我越努力练剑，成为一流剑客的时间反而越长呢？”
宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保持一只眼睛注视自己，不断地反省。现在你两只眼睛都看着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢？”
柳生听了，顿时开悟，以此为道，终成一代名剑客。
人生的成功之道就是不能两眼都紧盯着“成功”的招牌，你必须保留一只眼睛注视自己，注视脚下的路。
初中主题班会教案 篇3
一、活动目的：
通过这次班会，培养学生的爱国情操，激发学生的“爱镇江、爱四中”的热情，把爱国情怀和热情的心融合，从而增强自己作为炎黄子孙的荣誉感和高度的责任感，学好本领，为四中争光、为家乡争光、为祖国争光。
二、活动准备：
1、发动全班同学搜集相关主题的诗歌、散文、歌曲、故事等；
2、明确男女主持各一人；
3、排演歌曲、舞蹈，明确表演人选；
4、购买彩带、花等装饰品；
5、检查学生的节目准备情况、抽时间彩排。
三、教室布置：
1、按示意图将课桌排放；（排放：一边男生，一边女生，中间是评委）
2、黑板上用美术字写上“摇篮与梦想”，并装饰彩带；
3、用彩带装饰屋顶、墙壁。四、活动过程：
（一）主持人开场白：
甲：尊敬的老师，乙：敬爱的同学，合：下午好！
甲：时间过得飞快，从告别小学到升入中学，我们已在一起度过近三个月的时光。
乙：时间过得真快，在我们度过初中1/12的日子，经历了中学阶段第一次期中考试之后，又迎来了一个主题班会。
甲：现在我宣布：
合：初二（1）班“摇篮与梦想”主题班会正式开始！
（二）以文娱表演的形式表达对祖国的感情，展示同学们的.才华：节目单（另切入主持语）
（1）甲：进入新的世纪，我们的家乡——镇江发生了较大的变化，镇江更可爱了。
乙：进入新的世纪，我们的校园——四中也发生了较大的变化，四中更可爱了。
齐：这份可爱会因为我们而更加美丽，这份可爱会因为我们而更加真切，因为我们踏着21世纪的晨风在歌唱，请听集体诗朗诵《21世纪的晨风》。
（2）大家都知道，我们班的女生人数比男生多得多，自然，我们女生应该打头炮，我们班的女生唱歌十分好，尤其是高心竹同学，唱歌水平以达到了八级。理所当然，第二个节目便是女生合唱了，下面我们就来欣赏女生小合唱《夕歌》（领唱：高心竹）大家掌声欢迎。
（3）同学们，你们知道现在最流行什么舞蹈？对，就是街舞最近我们班的女生为了班队会，去学习街舞，准备在班队会上大显身手，瞧，她们已经急不可待了。不知道她们的表演怎么样，那下面我们就来欣赏由我们班的女生带来的《街舞》。
（4）为了独立，我们的祖辈同祖国并肩走过沧桑岁月；为了发展，我们的祖辈同祖国一起经历风雨历程；为了辉煌，我们的身心与祖国一同步入经典纪元。华夏儿女，走向世界，激情飞越，革命后代，面向未来，共创伟业。请听诗朗诵《祖国，我深情地对你说》。
（5）在祖国美丽的大地上，鲜艳的花朵盛开怒放，不论我们走到哪里，哪里都有浓郁的花香，我们是新世纪现代化建设的接班人，我们要为祖国锦上添花。请听男女生小合唱《爱我中华》。
（6）大家都知道，小提琴是西洋乐器，古筝则是民族乐器，如果这两种乐器合奏一首曲子，会产生什么样的效果呢？下面我们就来欣赏由赵芷卿和柏苏倩同学为我们带来的乐器合奏《渔舟唱晚》。
（7）时间飞逝，我们的班队会已接近了尾声，最后请全体同学起立，放声高唱《同一首歌》。
（三）结束语：
甲：亲爱的老师，乙：亲爱的同学，
甲：在我们欣赏完同学们的精彩表演之后，
乙：在我们沉浸在《同一首歌》的欢乐声中，
合：让我们在成长的摇篮里，插上梦想的翅膀，向着美好的未来飞翔，飞翔……初二（1）班“摇篮与梦想”主题会到此结束。
五、活动结束：
每人写一篇活动日记。
初中主题班会教案 篇4
设计目的：
1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁，无私和伟大。
2、让学生学会理解父母，孝敬父母，以实际行动报答父母。
同学们，我们已经习惯了父母的关爱，接受父母的帮助，并且认为这都是理所当然的。因此，我们渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢，也渐渐淡忘幸福的感觉，所以，今天我们开展《感恩父母》主题中队会，希望通过今天的活动，让我们每个人都知道生活中有许多值得我们感谢的人，特别是我们的父母。活动开始，请主持人上场。
女：是谁将我们带到了人间，让我们有了第一声啼哭。
男：是我们敬爱的父母。
女：是谁牵着我们的手，让我们迈出了人生的第一步。
男：是我们敬爱的父母。
女：父母赋予了我们生命。
男：父母给了我们温暖的
女：为了子女，父母什么苦都愿意吃。
男：为了子女，父母什么罪都愿与受。
女：当生死攸关的时候，父母总会义无反顾的舍弃自我，把生命的希望留给后代。
男：下面请欣赏真实
女：父母的爱是寒冬里的一把火，是黑暗中的艺术光明，我们为这样的父母感到骄傲，但同时我们也不希望再次受到这样的感动。因为那样的父母付出的代价太大了。
男：我们过着普普通通的生活，因此父母并不能每时每刻都在做令儿女感动的事，有的甚至没有过这种体验，难道父母在平凡的生活中并不爱我们吗？
同学们谈
女：其实天下的父母都是一样的，他们都是爱我们的，可能以前我们没有像今天这样静下心来感受。
男：哎！你说我们的父母这样爱我们，我们该怎么做呢？
女：那我们还是先来欣赏歌曲《感恩的心》，以及歌曲背后感人的
男：懂事的小女孩，虽然说不出话但是她明白了妈妈么心，她要好好的活下去，让妈妈放心的离去。
女：我看到大家眼里含着的泪花，我知道大家已经被这个故事深深地打动了，因为父母的'爱，才让我们拥有了比海洋还要深的幸福
男：同学们，我们同样不希望这样感动的事再次发生，因为这种感动让主人公也付出了太大的代价
女：那么就让我们回到我们平凡的生活中，用自己的心思考，我们该怎么做才能《感恩父母》
同学谈：
（1）了解父母各个方面（如：爸爸妈妈的工作是什么？辛苦吗？爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么？你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗？你爸爸妈妈的生日是哪一天？）
（2）尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气。
（3）生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求。
（4）父母做力所能及的家务，减轻父母负担。
（5）有心事主动和父母说，经常与父母聊天（多和父母沟通）。
（6碰到一些比较重大的事情，要和父母商量，征求和认真考虑父母的意见。
（7）外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母（未成年人保护法）。
（8）努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心。
（9）父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出（实话实说）。
（10）我们应该在漫长的时间里全心全意的去爱父母。让我们从点滴小事做起，为父母做每一件他们做不到的事，让他们也成为一个被爱的人，让他们感受到我们的爱。用我们的行动去打动我们的父母，让我们也成为一棵小树，一棵能够为父母挡风遮雨的小树。
女：同学们说得真好，那就让我们该说谢谢的时候，就大声地说出来，不要只把谢意埋在心里
男：那就让我们该行动起来的时候，就大胆去做，不要把欲望的脚步停住。
女：行动起来
男：行动起来
合：用真诚的心回应真诚的心，用真挚的爱回报真挚的爱，《感恩父母》活动到此结束。
班主任讲话：听了同学们心灵的表白，我真的非常感动，今天的班会也让我们明白了，对于爱我们不能够不停的索取，还要懂得感谢回报。生活中那些平淡温馨的故事每天都在继续，只要我们用心去聆听，用心去感受，你就会发现生活充满了爱，因为我们学会了感恩！
初中主题班会教案 篇5
班会缘起：
作为一名初中的班主任，时常感到初中学生随着生理的变化，他们的心理也发生着巨大的变化。他们的行为习惯与追求的东西越来越让家长、老xx不理解，他们懒散，责任心差，但是他们对于某些事情又表现异常的热情。他们的内心有着无比丰富的情感。他们对于家长为他们制定的各种目标感到困惑，对于老师的唠叨很是反感，不敢在内心面对自己的缺点所以又显得自卑。他们喜欢现代的音乐舞蹈，喜欢影视与网络中的时尚元素，他们追星，追求他们爱美，但是他们内心也有疑问、有困惑、烦恼，在今天一考定终身的大形势下，他们要倾诉，他们需要关心，需要有人倾听。
班会目的：
增进学生对于责任的理解，让学生在一吐心声的时候，懂得什么是青少年时期最要紧做的，让学生真切感受自己的变化，懂得理解，增强他们的责任感。
活动准备：
(1)准备相关节目，搜集相关资料;
(2)制作班会课件;
(3)排练节目;
(4)学唱《小小少年》
活动过程：
第一章告别童年，感受青春
女：青春悄无声息的来了，她是带着女孩飘逸的秀发，苗条的身影而来的。
男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴着男孩粗粗的嗓音，蓬勃的朝气而来的。
女：十四岁，一个新的开始，将过去的点滴珍藏在记忆中。十四岁的天空中，新元素在不知不觉中注入了我们的生活中，我们不再纯真，不再幼稚，有了秘密，有了忧伤。
男：十四岁的我们，渐渐读懂了父母的爱与期望，也渐渐懂得了去回报。许多事情都在我么这个年龄变得特别。我们开始学会了用自己独特的眼光去品味生活的每一点，每一滴。
女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会
合：现在开始!
开场白：童年，是朦胧的诗，是淡雅的画，是经典的歌……，青春是一片蔚蓝的天，是一片辽阔无垠的天，是乐园，在这里，我们不想离开，我们不想长大。
请欣赏女声二重唱《不想长大》
1、伴着美妙的音乐，大屏幕上出现一张张小学时的生活照，感受曾经的快乐幸福。
(准备好照片、伴奏音乐)
第二章感受青春快乐成长
主持人：不想长大，可是生命的年轮却不由人，不知不觉中，我们已经十四岁，
女：十四岁，我们讨厌xx
男：十四岁，我们喜欢自由。
女：十四岁的我们就像是小鸟，在无际的蓝天上快乐的飞翔。
男：十四岁的`我们就像是散文，在文坛的草原上自由的驰骋。
女：请欣赏散文朗诵：《青春随想》(吴芝兰、陈丹丹)。(配乐朗诵)
(1)准备好散文诗，同时练习好。
(2)选择配选的音乐
(3)大屏幕上展示学生在军训、校运动会，以及金秋书市上的情景。
女：十四岁，我们享受阳光。
男：十四岁，我们享受青春。
2、舞蹈《oh》(少女时代)(表演者：季晓星、马羽婷、吴仪雯等)
第三章走进青春，说出困惑
主持人：我们在成长，我们在思考，我们开始用自己的眼光观察这个世界，走进十四岁，我们有了许多的困惑与不解。十四岁，我们难免会议有冲动，十四岁，我们难免会犯错误。
组合小品：《青春的烦恼》(表演者：杨宁川、盛立异、魏嘉琦、金辉、顾袁等)
1、学习方面
2、追星方面(表演者：陈心恒、顾袁)
3、注重穿着方面(表演者：金辉、盛立异、顾袁)
4、男xx往(表演者：魏嘉琦、盛立异、杨宁川)
由主持人导入视频
主持人：那么某某同学的困惑是不是所谓的早恋呢?如果遇到心里真的有什么想法，应该怎么办呢?请看一段视频。
播放视频。
主持人：听了以上同学的困惑，我们相信这也是许多同学共同的心声，面对自己生理的变化，我们真的会有这样那样的想法，有些是自己可以解决的，而有些是需要父母和老师帮助才能解决的问题，只要我们大胆的说出心理的困惑，一定会顺利度过这个特殊的时期。
第四章珍惜青春，展望未来
男：让我们伴着歌曲《小小少年》，来回忆一下童年的乐趣，让我们更加珍惜美好的青春。请欣赏歌曲《小小少年》
歌曲：《小小少年》(表演者：陆子桢)(建议此处可以是小组唱)
主持人：小小少年，没有烦恼，同学们，让我们说出心声，走出困惑，奉献智慧，收获真正的快乐与幸福，走好青春的第一步，我们才会长成参天大树。
班主任寄语：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春。十四岁，花一样的年龄，多少理想的种子在这时播种，多少美好的愿望在这时被激发。孩子们，真诚地希望你们在这个珍贵而特殊的年龄里，能养成的良好的习惯和优秀的品质，因为这些人类宝贵的品质将影响你的一辈子，同时也真诚地祝愿你们每一个，都能学会沟通，学会交流，说出困惑，奉献智慧，健康成长，迈好青春第一步，希望将来有一天，当你们站在人生最后的门槛前，回望这段乐章时，它永远是一个闪光点。
女：青春是一片海，充满满神奇的魅力，引着我们扬帆起航，让我们飞扬青春的理想，向前冲!(全班齐声：)让我们与众不同!
女：初一(18)班《十四岁，我们扬帆起航》主题班会。
合：到此结束!谢谢大家!
初中主题班会教案 篇6
一、活动目的：
在新的一个学期，学生须要有明确的目标来指导新的学习及生活，为了让同学们更好地确立自己的目标，制定切合实际的学习安排，实行这次以新学期，我安排，我能行为主题的班会课，培育学生在新的学期、新的一年到来之际做好各种安排的习惯，并提示学生仔细执行安排目标，为自己的目标奋斗；同时增加学生自信，使学生懂得只要通过自己的努力，就肯定能获得胜利。
二、活动前期打算
1、在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切须要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：新学期，我安排，我能行。
2、班主任打算班会课上的ppt，找相关资料，例如如何制定安排、安排的意义及作用等。并制作新学期，我安排，我能行学期安排表，提前打印好。
3、课前让学生思索本学期的安排及目标。
4、课前请班委在黑板上写好班会主题：新学期，我安排，我能行。
三，活动流程：
1、班主任宣布主题班会起先。班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的安排，并且不努力，最终一无所获。以此引出本次班会的主题：新学期，我安排，我能行。
2、提问学生：新学期，如何才能做到我能行？得出结论：制订学习安排，根据安排依次实现自己的目标。
（1）凡事预则立，不预则废。做什么事有了安排就简单取得好的结果，反之则不然。有没有学习安排对你的学习效果有着深刻的影响。
（2）防止被动和无目的学习。毫无安排的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很简单被外界的事物所影响。
（3）安排是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你须要制定安排，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过安排合理支配时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。促使自己实行安排。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习安排，可以促使你根据安排实行任务，解除困难和干扰。
（4）实行安排是意志力的体现。坚持实行安排可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信念，取得更好的胜利。
（5）有利于学习习惯的形成。根据安排行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能快乐地玩。久而久之，全部这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。
（6）提高学习效率，削减时间奢侈。合理的安排支配使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了安排，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思索虑等下该学什么。
3、小组探讨：如何制定切实可行的学习安排呢？让每个小组派一名代表陈述小组看法。老师并把小组结论写在黑板上，最终老师总结该如何制定学习安排。
（1）安排要考虑全面。
学习安排不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，消遣也有时，全部这些都要考虑到安排中。安排要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的安排也是不科学的。
（2）长远安排和短期支配。
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致安排。因为实际中学习生活改变许多，又往往无法预料，全部这个长远的安排不须要很详细。但是你应当对必需要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习安排，就应当尽量详细些，把较大的任务安排到每周、每天去完成，使长远安排中的任务逐步得到解决。有长远安排，却没有短期支配，目标是很难达到的。所以两者缺一不行，长远安排是明确学习目标和进行大致支配；而短期支配则是详细的行动安排。
（3）支配好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的学问。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深化钻研一件有意义的事情。自由学习时间的支配是制定学习安排的'重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应当提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，驾驭自己的学习主动权。
（4）对重点突出学习。
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指学问体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
（5）从实际动身来制定安排。制定安排，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定安排时，满腔热忱，安排得特别完备，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，安排定得太死，脱离实际的原因。虽然这么说要从实际动身，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：
学问实力的实际：每个阶段，安排学习多少学问？培育哪些实力？
时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？
教学进度的实际：驾驭老师教学进度，妥当支配常规学习时间和自由支配时间，以免自己的安排受到冲击。
（6）留意效果，刚好调整。
每一个安排执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。假如效果不好，就应当找找缘由，进行必要的调整。
这里是一份简洁的回顾列表：是否完成了安排中的学习任务？是不是根据安排去执行任务的？学习效果如何？
假如有任务没有完成，那是什么缘由？（支配过紧、太松？）
回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订安排。你也可以通过日记来记录一天的学习安排进度，便于改进和回顾。
（7）安排要留有余地。制订安排不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使安排有肯定的机动性。终归现实不会完备地跟者安排走，给安排留有肯定的余地，这样完成安排的可能性就增加了。
（8）劳逸结合，文理交替。
学习对脑力消化特别大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在支配学习安排是，不要长时间地从事单一活动。学习和熬炼可以交替支配，因为熬炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去熬炼一会儿，再回来学习。支配科目学习时，也要文理交替支配，相近的学习内容不要集中在一起学习。
（9）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以支配着重记忆的科目，如外语。心情比较开心，留意力比较集中，时间较完整时，可以支配比较枯燥，或自己不太喜爱的科目：零星的、留意力不易集中的时间，可以支配做习题和自己最感爱好的学科。这样可以提高时间利用率。
4、向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写我自信、我能行学期安排表。学生填写完毕后上交，老师审核并放入学生成长记录袋。
5、宣誓仪式。学生全体起立，在班长的带领下宣誓：在新的学期里，我要严格执行我的安排，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我信任：新学期，我能行！