请欣赏滑雪心得体会（精选6篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
滑雪心得体会 篇1
大家可能还没滑过雪吧？那你们一定感受不到滑雪的乐趣和刺激，我就把第一次滑雪的经过和感受写出来，与大家一起分享吧！
寒假里，我带着期盼已久的心情踏上去绍兴的动车，动车飞驰了两个半小时，抵达历史古城——绍兴。我们乘出租车到了滑雪场的酒店，急匆匆地放下行李。我就迫不及待地拉着妈妈的手兴奋的说：“快点，我都等不及了。”说完，我们迅速地朝滑雪场奔去。
刚跨进滑雪场的大门，一股如冰刺般的寒风朝我刮来，映入眼帘的是一片白茫茫的雪，只见许多金色的光点在雪地中不断地移动，真是一片银装素裹的世界，分外妖娆。教练就说几句注意安全的事项就让我们走了，穿上雪橇还是我自己学的呢！滑雪的场地是个斜坡，我和哥哥走上去，累得气喘吁吁，这才叫真正的爬山呢？我们还没有爬到雪山的一半，哥哥说够了够了，低一点，第一次滑雪要先找一找感觉。我们滑下来的时候，只觉得脚底像带轮子一样，迅速地向下滑去。哥哥摔跤翻起了跟头，逗得我哈哈大笑，自己差一点也摔了一跤。滑下来真爽快，风就像从我前面狂奔而来，整个人好像要飞了起来。
我和哥哥体会到了滑雪的快乐，就想从最高处滑下来。到达最顶端，我把滑板夹在屁股底下往下滑。速度实在太快了，我就像在空中飞翔的小鸟，使出全力在雪上飞。和我一起往下滑的哥哥还是先摔倒在地上，并且在雪地上连续滚了两圈。正当我得意洋洋的时候，自己因为没有集中注意力也摔了一跤。刹那间，前面的雪朝我扑来，有些掉到我的衣服里，害得我衣服都湿完了。
滑雪真是一项有趣又刺激的体育活动，我下次还要再玩。
滑雪心得体会 篇2
告别了雾霾中的北京，我们踏上了发往长春的'列车。
凌晨，我们来到了长春。第一站就是滑雪场!满眼都是雪，雪的世界，雪的王国!凛冽的寒风陪伴着滑雪场里的每个人，很快，我也融入了滑雪大军的行列。
在教练的指导下我终于穿好了滑雪鞋，歪歪扭扭的被教练和爸爸扶起来站稳后，教练开始教我迈步，天哪，好重啊!这双鞋是我有生以来穿的最重的一双鞋子。差不多有二十多斤!迈着沉甸甸的步 伐来到了滑雪场入门训练场，教练扶我站在了像“火车轨道”的“传送带”上，告诉我要领：猫着腰，弯着腿，身体前倾。然后就把我活生生地推了出去，当时我的心都提到了嗓子眼了，眼睛一闭，一 头就栽倒了。狼狈不堪!好不容易站起来，按照教练的要求重新来过，就这样大概摔了七八个跟头之后，我终于悟出点道道来了：我在弯腿时没有把膝盖夹紧!又站起来把腿弯曲的同时夹紧了膝盖呈内 八字，居然站稳了!这时，教练已将我传送到滑雪场峰了，教练一把又将我推了出去，好可怕!不过这回没有摔倒。只是由高往低耳边的寒风飕飕，太快了!教练喊话，内八字的角度决定速度，我 试着将脚尖稍稍靠拢，结果速度减慢了!就这样忐忑地一会快一会慢，滑到谷底。脸被冻得刺骨的痛，身上却是汗津津的。又重新上到了顶峰，这回我主动划出去，一种成功的喜悦与忐忑伴随着我!真 的是爽极了!就这样越来越熟练的把太阳滑到了西山脚下，恋恋不舍的告别了滑雪场——这个充满刺激与挑战的地方!
滑雪心得体会 篇3
经过了3小时的车程，我们终于来到了亚布力滑雪场。导游说：亚布力滑雪场是中国最大的滑雪场，它是由长白山的三座山峰组成的。1996年的第三届亚洲冬季运动会在这里举行，2009年的世界大学生冬季运动会也在这里举行，它的赛道比较陡峭，对于初学者来说，有点难度。
起初，我有点担心，于是找了滑雪的教练教。滑雪的教练服务比较周到，帮我们穿戴雪具，拿好雪橇和雪仗，扶着我来到了滑雪场。滑雪的教练叫我先穿上雪橇，然后把脚摆成内八字，重心向前，最后把手放在前面，握住雪仗，开始滑雪。
一开始我有点紧张，怕摔跤，怕别人压在我身上，所以打滑时我总是要紧紧的抓住滑雪的教练。片刻过后，我心里一点恐惧也没有了，因为我学会了怎么刹车，把雪橇交叉就可以刹住打滑了；因为我学会了怎么站立，如果摔跤了，滑雪的教练叫我左腿膝盖跪地，右腿半蹲，双手交叉用力压下右腿膝盖，左腿往上站起来。
所以滑雪的教练慢慢的放手了，刚开始摔了一跤，雪地里的雪有点松软，摔在雪地里一点也不疼。于是我就按照滑雪的教练教的方法爬起来继续滑雪，从第一的摔跤到后来的熟练驾驭，我已经不需要滑雪的教练就能独自滑雪了。妈妈叫我回去了，但我还想再滑一次，最后一次我滑得非常溜，我觉得整个雪场数我最风光！
滑雪心得体会 篇4
放寒假了，老是呆在家里很无聊。于是，妈妈决定去滑雪。我和爸爸当然举双手双脚赞成。
大明山很远。开着汽车，经过长途跋涉，总算来到了山上的滑雪场。我们戴上手套、墨镜，穿上滑雪板，拿上雪杖，全副武装、摇摇晃晃地走到雪地上。哇。好大一片白茫茫的雪场，犹如巨大的白云铺在我们的脚下。我顾不得观赏，就快马加鞭地攀上山顶，准备滑下去。可我还没站稳，脚底下一打滑，整个人就像一只离弦的箭射向终点。好紧张。我拼命控制住重心，在经过一个360度的大旋转后，安然无恙地滑到了平地。
爸爸妈妈看着，也不免有些脚痒痒，像我一样从山顶上冲下来。可是，没这么一帆风顺。妈妈刚滑下去，就像火箭熄火一样，摔了个狗啃泥。爸爸比妈妈滑得好，赶紧前来营救。谁知刹不住车，爸爸和妈妈直接抱成一团滑了下来。哈哈哈。我真恨不得变出个照相机拍下这可笑的场面。
爸爸不服气，要和我比一场，看谁最快滑下来。我当然应战了。“3、2…”爸爸没喊完就溜了下去。我不甘示弱，也跟着滑了下去。到了平地，爸爸在哪儿？我回头一看，他半路上摔了个大马叭，还没下来呢。嘻嘻。悄悄告诉你：爸爸不是因为想赢我才早下去的，而是因为没控制好滑雪板，站不稳才溜下去的。真好笑。妈妈用手机拍下了这个场面。现在看来，是个美好的回忆。
滑雪心得体会 篇5
春节，我们全家到四川去过年，顺便去了成都附近的西岭雪山滑雪。唐朝大诗人杜甫的名句“窗寒西岭千秋雪，门泊东吴万里船”就是描写的西岭雪山。
车开到山中间，我们就发现对面开过来的车顶上都堆了个雪人，真有趣啊！我们还看见山上覆盖了一层厚厚的积雪。
买好了门票，我们排队坐上了缆车。到了山顶，我们直冲滑雪场。进了滑雪场，我发现滑雪还要穿滑雪的衣服吗？我们换好衣服，就去滑雪。我一走到雪地上，感觉好滑呀。
滑雪场分低坡和高坡。我先上了低坡，因为感觉坡很低，冲击力也不大，一下就冲了下去。最有趣的时，前面他们没有告诉我会摔跤，我就没有摔跤。等我滑到底，他们告诉我滑雪会摔跤的，我第二次滑的时候就摔了一个大马趴。第三次，我和婶婶一起上了高坡。上高坡有专门的缆车，坐在缆车上我觉得很害怕，因为没有安全带，那么高，万一掉下去滚下去怎么办啊。上缆车时，我的脚被婶婶的脚蹩住了，我用手去解开他的时候，我的手杖掉到缆车下面去了。到了高坡，我请婶婶滑下去帮我拿下手杖，可是婶婶不敢滑下去，我还是要她滑下去帮我拿。结果，婶婶滑下去的时候摔了一跤，爬起来刚滑了一点，又摔了一跤，连着摔了五、六跤。这时，我听见广播里喊到：“来自上海的邹子尧、张奇小朋友，请到广播室来，您的家长在这里等你。”我觉得很奇怪，婶婶怎么变成小朋友了？
难道还有一个叫“张奇”的小朋友吗？再一想，肯定是叫我和婶婶。我二话不说，就一步一步往高坡下面走，也顾不上找手杖了，比婶婶走的还快呢。结果，我和婶婶连滚带爬地走下了高坡。到了底下，发现帽子里有一大团冰块，衣服领子里也有一大团冰块。
滑雪真好玩啊，下次我还要去滑雪。
滑雪心得体会 篇6
今天终于可以滑雪了，这是我来这里最想要做的一件事。这里的滑雪场很好，建在一座山上，一共有两条滑雪道。一条是从山顶直冲而下，坡度很陡的滑雪道，必须要带头盔才能滑，一条是从半山腰开始、坡度不陡的滑雪道，是一些初学的人滑雪的地方。
上山顶有缆车、到半山腰有输送带和输送杆，还有雪地摩托和雪圈。我是第一次滑雪，所以我只敢在那条不陡的滑雪道上往下滑。我穿得是最小号的滑雪板和最短的雪钎，还戴了一个滑雪眼镜，滑雪场的教练教我怎么滑、如何减速、如何撑雪钎，我不一会就学会了。
我可以自己滑上输送带上到半山腰，然后按照教练教的动作滑下来，一共滑了有7、8个来回。滑雪场有好多人，经常能看到有人摔跤，看到有人从山顶上快速滑下来的时候，我真想自己也能象他们一样，但是我还得练几年，把技术练好才能从山顶上往下滑。滑雪真是一项非常好的运动。
昨天早晨，我和爷爷走过环城公园去上围棋课，凉凉的微风吹拂在身上，很凉爽。公园里好多人在锻炼，与夏天不同的事，大多人穿上了长袖长裤。
走在公园的小路上，不时有几片树叶在我周围飘落，有红色的，有黄色的，还有黄绿相间的……，就像一只只彩色蝴蝶在空中跳舞。“一叶知秋”，看来秋天真的来了。