请欣赏居家抗疫心得体会(精选8篇),由笔构网整理,希望能够帮助到大家。
居家抗疫心得体会 篇1
3月26日周四,和往日一样一天两次锻炼,先完成老师提供的一个练习内容后再进行我们自己安排的内容。
上午10:00开始锻炼,老师提供的练习动作三组,每组20次,再进行卷腹胯下换物40次5组,练习老师提供的动作时我练习卷腹胯下换物,之后我们交换练习。
晚上6:00准时练习,练习自己安排的动作,扶墙蹬伸腿,每组50次3组,每组25次3组,卷腹胯下换物每组50次3组,全部完成后大腿都软了。第一次练习扶墙蹬伸感觉到强度较大,但都能坚持,锻炼效果比较好。
今天将锻炼视频发到家庭微信群中家里人都说我们坚持的真好,是的我们坚持的还是比较好的,效果也是比较明显的。继续坚持锻炼,期待早日开学!
我每天锻炼的是“面壁深蹲”,对此我有四个方面的感想体会,一是要树立起健康生活观和健康运动观的理念;二是要有良好的心态;三是要有坚定的毅力。四是讲究运动质量。日前写了两个方面,你可以参考一下。
1、树立起健康生活观和健康运动观,从心底里感觉这是在每天用自己辛勤的心血和汗水,换取明天的身体更加健康,要学会投资健康,平时多流汗,到时少流血或不流血。有了这样的理念,就能够把习惯养成自然,把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔。
2、要有良好的心态。因为每天晨练似乎重复着单调的动作,从运动初期的枯燥乏味、寂寞、孤独中一路走来,现在的我面对同样的场景,即发生了不可逆转的心理变化,心情变得宁静而充实,面对寂寞,不再想逃避,而是忍受寂寞,甘于寂寞,在寂寞中展开自己心灵的抚摸,让现实的生活像电影一样在心灵中掠过,与心录中的自我展开了对话,对孰对熟非就有了一个适当的`位置,在这个意义上的灵魂生活也就开始了。杂乱的现实生活可能就会变得十分有条理,内在规律性的东西可能就呼之欲出了。这就是对“独处”能力的锻炼吧。与人交谈、讨论,那是闲聊;与人游山玩水,那是旅游。只有一个人处在锻炼之中,或欣赏在大家的作品之中,或一个人面对深山大海时,才是真下意义上的“独处”和寻找“自我”的开始,也是灵魂生活的开始。
居家抗疫心得体会 篇2
今天,我正在家里写作业,突然门铃响了,打开门一看,爸爸戴着口罩,一脸疲态地站在门口,我喜出望外地大叫起来:“爸爸回来了,爸爸回来了……”。
我的爸爸是一名公务员,平时工作很忙,也经常出差,我早已习惯了在家见不着他的日子。但这一次,我却每天都在盼望着爸爸能早点回家,因为,他在执行抗疫任务,除了想念,我更担心他的安全。
x月x日,爸爸作为全县第二批共产党员疫情防控先锋队队员,与另外5名叔叔一起,奔赴xx县最北端的xxx卡点执行防控任务。那天早晨,漫天雪花飞舞,寒风冷冽刺骨,爸爸一边收拾衣服和行李,一边叮嘱我不要出门乱跑,我不解地问:“疫情这么严重,你为什么要出去呢?多不安全呀?”爸爸指了指胸前的'党微,坚定地说:“我是一名共产党员,困难来了,我必须去执行任务!”从爸爸的眼神中,我似乎读懂了他心中的焦虑与不安,虽然我并不太懂什么是共产党员,但我明白,为了更多人的安全,爸爸勇敢地选择了“逆行”。
作为一名小学生,我虽然做不了什么,但我愿意将他们的感人举动写下来,我更愿意从这些事迹中汲取精神和力量,让自己长大以后,也能像他们一样,用一颗无私奉献的心,做一个勇敢无畏的人!
居家抗疫心得体会 篇3
6月27日0时至24时,北京新增报告本地确诊病例14例、疑似病例1例、无症状感染者3例。6月11日以来,累计报告本地确诊病例311例,在院311例。尚在观察的无症状感染者26例。当前,在全国防疫形势整体向好、复工复产稳步推进的当下,疫情出现了局部反弹,北京又一次进入疫情防控战时状态。面对当前疫情防控的态势,广大党员干部要以忠诚、干净、担当“三力共使”不断提升自身综合素质,为常态化疫情防控筑牢厚实根基。
练就“金刚之身”,在信念上坚定不移、做到政治上绝对忠诚。对党忠诚,必须是的、彻底的、无条件的、不掺任何杂质、没有任何水分的.忠诚。坚守对党忠诚,就是要坚定理想信念,在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党,切实增强“四个意识”,坚定“四个自信”,坚决落实“两个维护”,在政治上坚决维护,组织上自觉服从,行动上坚定紧跟,在大是大非面前旗帜鲜明、态度坚决、立场坚定、表里如一。越是面对复杂严峻形势、急难险重任务,越是要强化政治自觉、政治定力、政治担当,坚决听从党中央号召、遵从党中央指挥,一切工作都以贯彻落实党中央决策部署为前提,对党和人民的事业高度负责,以对党忠诚的责任感、使命感在全面战“疫”中贡献自己的力量。
“廉者,仕之本。”“干净”是对每一名党员干部的起码要求。干净是为人处世的底线、为官从政的根本。党员干部只要清白做人、干净做事、思想纯粹、行为廉洁,才能挺直脊梁、擦亮眼睛、立定脚跟,才有做人的底气、为官的正气、办事的硬气。党员干部必须要树立正确的世界观、人生观和价值观,不断加强自我修炼、自我约束和自我改造,以提高自己的党性修养和道德水平,自觉养成高尚正派和恬淡健康的生活方式,切实构筑起抗拒不良诱惑的思想防线。要在各种诱惑面前把握住自己、守住清贫、耐住寂寞、稳住心神、经住考验,勿做罔顾党纪国法和各种规章制度的约束的事情,勿为了谋取一己私利而胆敢违法乱纪。要树立起正确的权力观,即权既然为民所赋,相应的权也要为民所用,权力是为了实现人民的愿望、满足人民的需要和维护人民的利益,而不是用来谋取私利。同时,要树立职权法定的思想,做到法定职权必须为、法无授权不可为,要在法治之下而不是在法治之外更不是在法治之上想问题、做决策,也就是不要有滥权和乱作为的思想。
“大雁高飞头雁领”。担当就要干事,干事就要担当。领导干部不担当,就是对党不忠诚。作为党的干部,就要强化责任意识,弘扬担当精神,力求务本责实。要全面了解掌握疫情防控产真实情况,及时协调解决疫情防控中存在的困难和问题。要切实发挥党员干部的战斗堡垒作用和先锋模范作用,在疫情防控中挺身而出、锐意进取、扎实工作,在确保干部员工生命安全和身体健康的基础上,努力完成全年科研生产任务。要坚决杜绝形式主义、官僚主义,让基层干部把更多精力投入到疫情防控上来。坚决防止高高在上,浮于表面,空喊空号,工作抓而不细、抓而不实;坚决防止不敢担当、不愿负责,畏首畏尾,什么都等上面部署,不推就不动;坚决防止疲疲沓沓、拖拖拉拉,情况弄不清、工作没思路。
居家抗疫心得体会 篇4
随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延,从春节伊始,各单位就投入到紧张而艰巨的工作任务中去,服从命令听指挥,坚决打赢疫情防控阻击战。按照上级通知要求,区内立即成立了疫情防控领导小组,部内抓紧制定防控疫情排班轮班制度,安排部内人员有序回到工作岗位,对从外市回来的干部,严格履行在家自觉隔离14天,本地干部随时在岗在位应对突发情况,发挥共产党员的先锋模范作用。
面对困难,始终坚定“我是党员,我先上”的理想信念,带头奔赴抗击疫情第一线。在分包片区扎起的军绿色帐篷前,在寂静的胡同口,脸戴口罩,胸挂工作证,手拿电子体温计,站在寒风中,这就是在基层一线抗“疫”战士工作时的剪影。有人问:“这大冷天的`,你们图什么呀?”我想,大家会异口同声的回答,“我们是共产党员战士,这个时候迎难而上是我们应该做的,别无选择。”面对党旗宣誓的时候,那句“随时准备为党和人民牺牲一切。”此刻,好像理解的更加深刻,意味更加深远。
在这场没有硝烟的战争里,人人都是守卫军,而共产党员是向前进的突击队。在守护人民的生命安全,抗击疫情的道路上,始终信念坚定,一往无前。践行着“全心全意为人民服务根本宗旨”。当有群众看站在外的执勤同事辛苦,主动拿来水壶灌上热水拎过来,为了大家能喝上一口热水的时候。疫情无情,人有情。当所有人的拧成一股绳,凝神聚力与疫情抗争到底的时候,胜利终将属于我们。
“上下同欲者胜,风雨同舟者兴。”无论是你,是我,还是他,听从指挥,能打胜仗,全国一盘棋,共同画好抗击疫情的“同心圆”,终能打赢疫情防控这场阻击战。
居家抗疫心得体会 篇5
对于一个项目管理人员,明确的工作职责和进度时间节点,长期的虚拟团队工作,决定了所有事情都有它的.周期和节奏,包括生活。不完美的是无实物沟通,让描述和理解需要更多的辅助和时间。
跟家里有小孩的同事躲起来工作相比,独居无打扰的状态极度舒适,累了就猫里猫气地站在窗边看鸟看风景,低头时却发现地上的头发多得扫不完,好似行走的蒲公英。
每到饭点,便惦记燕京餐厅的红烧肉和丰盛的早点,进而又露出了群体性动物的本性:疯狂想念同事们,想念可以看到彼此时的欢声笑语,甚至于意见不合时的面露愠色,期待重逢,继续并肩作战。
居家抗疫心得体会 篇6
不知不觉,居家办公好几天了,感觉影响最大的就是工作效率,虽然都是电脑,但无法与公司的.电脑相媲美;生活上也要自己解决一日三餐,还要克服环境的影响。但是为了能更好地完成工作,也要慢慢适应。
这次的居家办公,让我感受很多,也明白了一个道理,我们不能改变环境,那就学会适应环境,保证各个事项正常推进。愿疫情尽早过去,结束居家办公的日子。
居家抗疫心得体会 篇7
听了今天下午的思政大课,我认为中国应对重大公共卫生危机的善治实践经验对世界具有普遍性价值。
第一,党政主导,决策高效。重大突发公共卫生危机的突发性、严重的危害性和巨量的公共物品决定党政机构应当勇担重责、快速进行疫情举措决断。为了保证其他城市、其他省市的安全,把有可能传染的人局限在武汉不向外扩散,中央果断地做出了武汉封城的重大决策;中央一声号令,全国迅速进入全民隔离模式;军队先后快速派出3批次4000多名医护人员驰援武汉;10天建成火神山医院,12天建成雷神山医院,16所方舱医院快速投入使用,这种应对重大公共卫生危机的`决心和效率世所罕见。
第二,践行人民至上,敬畏生命。重大突发公共卫生危机严重威胁广大人民群众的生命健康安全,在经济发展和人的生命价值之间如何选择考验着一个政府的执政价值观。我国中央政府果断地选择生命第一,坚定地落实以人民生命健康至上的抗疫理念,得到全国人民的理解、拥护和信赖。我们相信,疫情过后将春光无限,我国后危机时期的经济社会发展将具有更大更充足的发展动力。
第三,弘扬爱国精神,崇尚家国情怀。重大突发公共卫生危机严重危及国家和民族的生存和发展,客观上需要全体国民同仇敌忾全员参与、团结协作、万众一心、高度自律、积极乐观。中国人向来具有强烈的爱国主义精神与浓厚的家国情怀。在重大公共卫生危机时期,中国人家与国命运相依的心理认知更加强烈,爱国与爱家、爱人与爱己达到高度统一,这是我们战胜新冠病毒肺炎的民族精神和巨大动力。
第四,践行人类命运共同体,彰显大国国际责任。病毒没有国界、也不分种族。但我们人类是一个大家庭,各国人民的命运紧密相连。在重大突发公共卫生危机防控期间,为防止疫情的全球扩散,我国政府竭尽所能应对疫情,及时向世界通报疫情信息,所采取的疫情防控措施为世界提供了宝贵经验。我国牺牲一省管控好本国的疫情扩散,从而为世界应对疫情赢得了时间。同时,我国发扬国际主义精神,尽力向有关国家提供医疗设施、技术设备和医护人员,大力生产世界抗疫所急需的医护用品,合作开展与国际社会的医学科技研发,从而为世界“抗疫”提供了中国力量、中国精神和中国智慧。
居家抗疫心得体会 篇8
一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情,改变人们习以为常的.生活方式,也包括工作方式。放假后部门同事积极响应国家号召,自觉开始居家隔离。部门的三位同事,一个在北京,一个在湖南,一个在广西,虽远程,却是微距。
自2月3号居家办公以来,每天利用微信群提高沟通效率,遇到问题积极沟通。居家办公期间顺利完成公司员工工资正常发放、业务付款需求及各部门工作支持等,即便是夜间也可快速处理完毕。完全摆脱了时间和空间的限制,实现了高效的办公。我们共同认知作为财务人员,始终坚持着专注力和细腻,排除了正常家庭办公可能存在的干扰,用更高效率投入到工作中。愿灾难过后,我们都能成为一个有好身体、与公司共同发展的有趣的`人。
