请欣赏运动的作文400字（精选17篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
运动的作文400字 篇1
有一天，学校宣布要举办春季运动会，这让我兴奋，让我渴望尝试，让我想认识新的竞争对手，让我兴奋。我报名参加了100米跳远。
过了一段时间，运动会那天终于让我等到了！这一天，所有的老师和学生都聚集在操场上。运动会的开幕式已经开始。一开始，我们排队：第一节课是六(1)班，然后是六(2)班，…，最后一节课是一(3)班。压轴是三个特别班：棒球队，足球队，跆拳道。
经过主席台时，我们喊了一句“冲出亚洲，走向世界”的口号，重复了两遍，声音相当大。这是奥林匹克队的`口号。
上午10点50分，轮到我跑——100米。比赛前一分钟，嘴里还在嚼巧克力，脑子一片空白。“砰”——比赛开始了，我像箭一样冲了出去，始终处于领先地位，从而冲过终点线，获得第一名。我的记录是20.09秒。同学们为我加油，我很激动。
然后我参加了跳远比赛，得了第二名。我是真的不甘心。最后我还代表班参加了接力赛，我们班拿了第一。
这一天过得很快，运动会结束了。虽然我获得了100米第一名和跳远第二名，但仍然有很多缺点。我下定决心在平时更加积极地参加体育活动，坚持锻炼，争取在下次运动会中取得更好的成绩。
运动的作文400字 篇2
举行运动会了，我们全班都兴高采烈，我也不例外，早早的来到学校参加运动会。
先是运动会开幕式，我们排好队，带上道具——红色呼啦圈，就出发去参加开幕式了！走到主席台前面的时候，我们停了下来，开始呐喊属于我们四（3）班的口号：“三班三班，精彩不断，超越自我，创造辉煌。”每个人都是那么的用力、那么的认真。
运动会个人项目有100米、200米、400米、800米、跳高、跳远等。我参加了100米和200米短跑。由于我前几天感冒了，爸爸妈妈都劝我不要参加跑步了，可我觉得既然报名就一定要参加。于是，我来到100米短跑报到处，男子组的100米还未结束，我便在边上等候。不一会儿，比赛开始了，我的心里象装了一只小兔似地“砰砰”直跳，十分紧张！随着发令枪的响声“啪”的.一声响，我冲了出去，可是无论我怎么跑都跑不过其他同学，双腿像灌了铅一般迈不开。最后，我没有得到名次。后来我还参加了200米短跑，也得了最后一名。我的心情难免有些失落。
回到家后，我跟爸爸妈妈说了比赛的情况，爸爸对我说：“没事，只要参加就行！”虽然爸爸这么说，但我已经下定决心，一定要好好练习，争取下次取得好成绩。
运动的作文400字 篇3
在凉爽的秋风中，我们学校的年度秋季运动会开始了。
在我们班王先生的安排下，我领导了游行。我心里很感激王先生。给我这个锻炼的机会，我决定好好珍惜，好好爱护广场。
随着奥运会正式开始的宣布。每个班依次入场，这时进行曲突然响起，一个班接一个班排成整齐的队形，大步走向讲台。我昂首挺胸，阳光和自信把我们班引上了讲台。我们喊着口号，有节奏地挥舞着花环。我相信当时我们班一定很耀眼。
当大会宣布比赛开始时，整个操场非常热闹，我对拔河充满了希望和期待。我用尽全力。大家都累坏了。三五班我们还是没赢。心里有点失望。由于我的失误，我没有完成接力赛，也没有获得好的'名次。同学都怪我，我自己也很难过。因为我的错误，我们班落后了。老师没有批评我，我更加自责。回到班里，我伤心地哭了，感谢老师的包容。后来还参加了多人多组比赛，我们班拿了第二名。
通过这次运动会。虽然我们班没有拿到很好的名次，但是让我明白了我们要有团结的精神。这才是运动会的真谛。
运动的作文400字 篇4
金秋十月，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中开始了。
在操场上，运动员们个个精神抖擞，充满信心。有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着热身运动.
第一天主要是短跑，跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，都奋力的朝着终点飞奔。
我的比赛项目是跳远，60米跑步，我来说说我是怎么跳远的'吧。
运动会第二天下午，当周老师说三年级女子跳远开始，我就叫上其他跳远的女生排好队，准备上“战场”。
来到跳远场地，我非常紧张，生怕自己跳不好。轮到我跳了，我告诉自己不要紧张，不要紧张，放松就行了……，当裁判员说开始的时候，我飞速地跑向沙坑，踩了踏板，猛的一跳。
我回头一看，我跳的不是很差，我们一次又一次地跳，最后我进入了决赛，得了第六名。
虽然我个子不高，但我相信只要努力就一定能做好！明年，我还会报名参加运动会，也一定会取得更好的成绩！
运动的作文400字 篇5
早晨，我早早的就起床了，因为今天是学校运动会，我可不能错过。
我来到学校，老师笑着给我们贴上爱心国旗贴，这时耳边响起了广播：第14届学校运动会正式开始。我的心也跟着呯呯地跳起来，手心也快冒汗了。周老师走过来和我们说，快快快，拿上你们自己的道具，排到走廊上，我们准备要入场了。终于轮到我们班入场，同学们个个精神抖擞喊起了响亮的口号：“我拼搏，我最棒，我拼搏，我最棒。“整个校园里回荡着我们的嘹亮的口号。
我们开始了我们的'一分钟表演，听周老师说，收拾收扇子，放地上。我们开始武术表演，表演好了，我们就换回校服，我是名运动员，所以我带上了我的号码标是3105。一二年级小朋友，退场，我一听之后，我马上跑到跑道上，只听见呯的一声，我拔腿就开跑了，我原本是第3名的，之后我是使出了九牛二虎之力，终于超过了第2名和第1名，眼看终点就在前方，最后第2名跟了上来，我就差最后一步，全力地冲了上去，第1名我来了！但是第2组的时候，有两个人又跑的还要快，所以我失望的拿个第3名了。我知道我尽力了，为了我们班的成绩我使出全身力量了。
运动的作文400字 篇6
今天小鹰竞逐“健康篇”，想送给马飞岳同学。你为什么选择他？那我告诉你！
这匹马飞了过来，虽然它很瘦，但它可以很快开始奔跑。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛。我们四年级有四个班。每个班级都站在自己跑道的两端。从起点开始，每个学生必须尽快把接力棒交给对面的学生，直到班上最后一个学生跑完。比赛开始时，裁判嘴里的`哨子响了，我看到每个班的第一个学生都飞出去了，然后是第二个、第三个和第四个学生.眼看着四班和二班渐渐领先，而我们班却越来越慢，我急得跺脚，只好把所有的希望都寄托在我们班飞过来的小飞毛腿马上。终于轮到马飞过了。当他接到棍子时，他像剪下绳子的剪刀一样冲了出来，看着他身体前倾，双臂弯曲，保持交替摆动，双腿跑得很快，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了。虽然我们班最后拿了第二，但是我们很开心，因为要不是马飞岳最后一战，我们早就最后了。
所以这个“保健篇”应该颁给马飞岳的同学。你同意吗？
运动的作文400字 篇7
我相信，每一个人身边都有感动之人，当然了，感动之事也处处可见，我当然也不例外，更何况我在几千人所处的学校里，可以说感人之事处处可见。
在几周前的运动会上，我们班就有这么一位感人之人，在运动会上，他为班级拼尽了全力，他就是我的朋友—梁小龙。
那一次运动会上，我记忆尤新，记得在那一天，我们和一个班在比赛足球，我们班大幅度领先那个班，那个班的人有些沉不住气了，那个班的人刚刚抢到球，梁小龙就去抢，那人一看球保不住了，就一脚吧足球踢向了梁小龙的肚子，那一下可真是狠呐！疼的'梁小龙一下子就睡在了足球场上，他忍住了疼痛，坚强的站了起来，这一场比完后，我们又去打了篮球，已经疲倦不堪了，又接到了一个比赛足球的通知，在怎么说一个人的体力是有限的，但是没办法，总不能弃权吧！于是就又上去了，也包括梁小龙，自从他打完篮球后肚子和腿越来越痛了，我们都劝他不要在上去了，可他不听，硬是厚着头皮上去了。上半场时，我们班体力不支，失了许多分，后半场时，我们体力恢复的差不多了，于是就开始反击，我们班努力追分，梁小龙在足球场上更是拼尽全力，比赛还剩最后一分钟，梁小龙使出全身的力量将球踢向球门，在千钧一发之际，球进入了网，我们班领先一分赢得了比赛的胜利，全班欢呼起来。
这就是我们班的梁小龙，他为了班级的荣誉拼尽全力，他让我们拿到了金灿灿的奖状，大家都非常地佩服他。
运动的作文400字 篇8
在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。
30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。
绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。
跳小绳还需要智慧。
在跳的时候没有惊人的.臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。
跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。
跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。
我经历无数的总结最后超越了自我。
运动的作文400字 篇9
我们班的同学人才济济，很多同学多才多艺，其中有一个人让我佩服不已。他眼睛不大，长长的眉毛在两眼上方，被晒黑了的皮肤显得格外光滑，他的个子不高，瘦瘦的，但你别小瞧了他，他可是我们班运动健将呢！
一次上体育课，老师让我们跳绳，做体能测试，这令大家很头痛，可是只有他——表情轻松、双眼坚定，似乎他肯定能跳得很好。而我却觉得我们班另外一个体育很出色的同学会更胜一筹。可事实让我目瞪口呆，他在三分钟内使用飞快的速度跳着双飞，就像草原上奔驰的马儿。最终，他比韩成毅跳得还多。
本学期，我们五年级举行了足球联赛，在我们班的足球比赛中他的表现更是出色。比赛时，他总能认真地对待比赛，踢球时总能精准的判断发球点和落脚点，并及时用暗号传达给球员商量对策。面对防守队员，他总能用一个个完美的动作闪过对方的防守，看准机会，用那娴熟高超的技术将球踢入球门。看着他的精彩表现，同学们纷纷为他叫好。他的'球技着实让大家敬佩。
虽然他身体没那么健壮，个子也不高，但他的运动水平超出了我们的想象，这就是我们班鼎鼎有名的运动能手——李琳超。
运动的作文400字 篇10
阳光体育放飞我们阳光般的幼小的美好心灵谱写着一曲七彩的阳光旋律!知识很重要，但如果，没有健壮的体魄，怎能算是一个健康的小学生呢？生命应该美丽，青春应该闪光。
小草把绿色献给春天，使它的生命变得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人们的心田，使它的生命变得精彩；太阳，把它的温暖传递到大地、人间，使它的'生命变得精彩。
早上，明媚的阳光洒满校园的时候，充满着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍映入我们的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力，显得虎虎有生气。
课间，烈日当空，同学们又在操场上三五成群的打篮球、跳皮筋、追逐打闹；一起欢声笑语，谈笑风生，讨论自己喜欢的运动项目和参加奥运会的运动员们。随处一望，都可以看到同学们脸上都洋溢着一丝丝甜蜜的，灿烂的微笑……
今天，我们是幼小的树苗；明天，我们就是参天大树。只要我们不断坚持做运动，不断追求健康体魄，我相信我们自己的未来会更加的美好；我们的祖国的明天一定会变得更繁荣昌盛；世界的每一个角落都会耀发生辉！
运动的作文400字 篇11
在这个秋风萧瑟，落叶纷飞的秋季，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。
运动会开幕式开始了，有的班级手里拿着“火炬”，有的班级站在平衡车上面，还有的唱歌，有的跳舞。各式各样，多姿多彩，我们班表演的是朗诵，朗诵结束，还有武术表演，获得了第二名的好成绩。
接着，开始比赛跑步了。只听“砰”的一声枪响，站在红色塑胶跑道上的运动员们坚定地望着终点飞奔过去，站在操场的跑道边上，很多同学围成了一道“人肉墙”举着手中的牌子为自己班的同学喊加油，运动员跑到哪儿，他也在草地里跟着，额头上全是汗水。
运动会中最让我激动的就是1500米了。这是最考验耐力的项目要绕着操场跑七圈半。发令枪“砰”一声发出了指令，站在跑道上的运动员一起向前跑去，有的运动员面不改色，沉着的向前跑，有的'运动员已经气喘吁吁，同学们一直在为运动员们喊加油，喊得声嘶力竭。运动员跑完后，有人去扶他，给他喝水扇风，像亲人一样关心他。整个操场都很热闹，比赛持续了两天，有的班级赢了特别开心，有的输了也不要灰心，下次努力。
这两天的运动会在沸腾声中结束了，期待下次运动会。
运动的作文400字 篇12
我有一个热爱运动的哥哥，我们关系非常亲密，形影相随。
哥哥长得很帅气。头发平平的，像一个锅盖，一双眼睛水灵灵的，看起来特别机灵，因为他爱运动，所以全身上下八块腹肌非常明显，让人觉得特别结实。
一个烈日炎炎的下午，我们全家都在客厅里享受着空调，吃着冰棍，悠闲地看着电视。唯独哥哥在楼上不知道搞什么名堂，等他下来到客厅的时候，已经换上了运动服，对老妈说：“妈，我去和同学打篮球啦！”哥哥刚说完这句话，就关上了门，像小猴子一样一溜烟跑出了大门，骑上电动车，前往篮球场和同学打球。而我们还躲在客厅里享受清凉。
哥哥打球就打了一个下午，黑暗盖住了天空。这时候，哥哥才骑着电瓶车回家了。他一进客厅，我就看见他全身湿淋淋的，像刚爬上岸的游泳运动员，汗水顺着他的脸，流到了地上。哥哥飞奔到卫生间，开始洗澡。洗完以后，哥哥的`精力好像还非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，连饭都没吃，又骑着电瓶车去了健身房，到晚上十点，才回到我们这个温暖的家，真是废寝忘食啊！
我的哥哥就是这么的热爱运动，只要一天不运动，他就像疯了一样，在家特别不安分。
运动的作文400字 篇13
今天是一年一度的运动会。我盛装打扮，很早就来到学校，等待运动会开始。
过了很久，整个学校都响起了进场的音乐，我和同学们迈着整齐的步伐，挥舞着五颜六色的花环，走进了操场。
校长慷慨激昂的`鼓励大家勇争第一，完全拼搏。随后宣布运动会正式开始，同学们笑逐颜开，纷纷放飞气球，抛洒花环，有一个哥哥竟然把花环抛到篮球架上，他急得像热锅上的蚂蚁团团转，逗得我们哈哈大笑。
接下来，让人拭目以待的接力跑开始了。徐畅拿着木棒飞快地跑了起来，就在他准备交棒的时候紧张得手忙脚乱，将棒子掉到了地上。他赶快捡起棒子交给子轩，子轩顾不上埋怨，狂奔起来，却没想到鞋子都跑掉了，让人哭笑不得。
轮到我跑的时候非常紧张，手心都冒出了冷汗。这时候我好像听见了啦啦队的声音：“加油，加油，吴皓辰，加油。于是我忘了紧张，一路飞奔着冲到了终点，将棒子顺利地交给别人，累的气喘吁吁。
虽然我们班得了最后一名，但我们不会气馁，再接再厉，争取明年更上一层楼。
运动的作文400字 篇14
几度延后的运动会终于“姗姗来迟”，有些期待又有些紧张。紧张的是我从来没有跑过200米以上的比赛；期待的是希望今天得个好名次。
同学们个个激动不已，拿着分发的小板凳，迈着轻松的步伐来到了操场。刚坐下，姚老师说，运动员们先到后面的草地上练一下。我们几个选手练了大概五分钟后，我的'首个项目——立定跳远开始了。
我带着紧张的心跳，步入比赛现场。第一跳，落地没有站稳，无效。第二跳不错，跳了一米九三。最后一跳，我卯足了力气，一定要抓住这最后的机会。“嗖”，呵呵，一米九五！打了一个非常好的头阵，得了全年级第二。
第二个项目，400米跑。我进入跑道后，发现参赛的人很多都比我高一个头。我暗暗给自己打气，虽然我的个子没他们高，但老师选我参赛不会有错的，我一定要发挥出最好的水品，给全班争光。随着裁判老师一挥旗子，我奋力冲了出去，一路遥遥领先，几乎用尽了全身的力气，最终小组第一，年级第二。
最后的接力赛，我们班虽然没有得到冠军，但大家都拼尽了全力，也非常开心，因为我们每个人都赛过了自己。
运动的作文400字 篇15
运动会倒记时今天是运动会最后半天了，也是最令人兴奋不已的时刻，因为我们男生拿的分太少了，只能靠今天的接力赛了。
随着时间一分一秒的过去，终于轮到五年级了，可是第一场不是我们班的比赛，只好再等一下了。这时我已经成了热锅上的蚂蚁了，再等我的'耐心就要爆发了！好，终于到我们班了，我们打头阵的是高成磊，打头阵很关键，要在第一圈打好基础，给后面的人一些空位，和别人拉大距离，就可以放心了。
可是，高成磊虽然和别人拉开了距离，但是被别人给甩了。天啊！连我们班的王牌都输了，那肯定没希望了，第二棒毛丰也算是我们班上的顶尖子跑起来也不落后。前两名队员都想在弯道超车，可是都没成功，高成磊差一点就可以超过去了，可能是因为体形太瘦小而冲不上去。到徐玮建这一棒时，我们已经落后了一大截，必须有百万马力才能赢，果然不同凡响。黄睿智可是班上的狂暴男儿，想阻挡他前进的人还没问世呢！黄睿智抓住机会，使出吃奶的劲，终于超过了前面的人，得到了第二名。
这次我们真是奥运会上得金牌——可喜可贺，我们得到了第二，说明我们男生有进步，不象上次得倒数了。
运动的作文400字 篇16
今天是星期五，运动会的最后一天。昨天是拔河，今天是接力赛。就学习半天哈哈！我太开心了！
这一天我们走进教室，老师很认真的对我们说：“今天是接力赛。请站在教室外面的走廊里。”话音刚落，我们冲向走廊，男男女女。我也是接力赛的.一员。安排好队伍后，老师带我们和拉拉队去大操场比赛。大操场上，天气不太好，下着毛毛雨。这给我们的比赛带来了很大的困难，也是对毅力和不怕困难的考验。我们进入竞技场，脱下衣服，准备迎接四（4）人的挑战。（6）。（7）班级。
“准备——跑！”在校长的命令下，我们赶紧跑了。六班暂时遥遥领先。然后我们班一个叫黄赫的同学就拼命的冲。他皱起眉头，用上牙咬着嘴唇，把棍子给了下一个同学。就这样，我们暂时跑第二。黄鹤跑完之后，觉得脚疼。原来他扭了脚。看来他跑得很认真。
棍子终于落到了我手里，我心里很紧张。我用尽全力跑，跑到别人前面，把棍子给了，心里的石头就倒在了地上。在决定平局的关键时刻，我们实际上放弃了比赛，这使我们赢得了最后一名。在充满欢呼和沮丧的操场上，雨还是那样下着。
运动的作文400字 篇17
在这个月的最后的两天就是一年一度的田径运动会，同学们都跃跃欲试，我想对他们说友谊第一比赛第二。我们的友谊是最重要的比赛无所谓。
我们班是用知识来比赛的，所以自然比赛成绩一定不会很理想，但是我想说运动健儿们，只要你们拼尽全力了，对自己问心无愧了，那我们其实是成功了的，不管名次是多少，我们还是成功了。你们的汗水已经洒在跑道浇灌着成功的花朵开放你们的欢笑飞扬在赛场为班争光，你们最棒，那个时候你们就是第一名领奖台上的奖杯也是你们的！
我们班的一位同学他没有吃早饭，他顶着风寒饿着肚皮冒着昏倒的风险去跑了一千五百米，他虽然没有吃饭，但是他还是坚持的`跑了下来，没有放弃。也没有抱怨老师不让买早点。还有王旭他本来看着就很瘦，但是他并没有弃权这个项目，而是坚持的跑了下来，到了最后连站也站不起来了。
所以，我们要学习这种精神。我相信坚持、有毅力的少年，一定会为国家争光。把国家发展的越来越好，为社会做贡献。