请欣赏描写运动的作文400字（精选16篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
描写运动的作文400字 篇1
星期四，阳光明媚，风和日丽，我怀着激动的心情，终于盼来了运动会。
首先是我们运动员入场仪式，每个年级同学都喊着自己的口号，来到操场，操场上人很多，这场景真的是激动人心。仪式结束后，我们都回到了自己的位置，等待着运动会开始。不一会，我就听见广播里喊到我的名字，请三年级二班王宇祺选手到检录处，检录。此时，我的心砰砰跳地特别快，我好紧张。等检录完我就进入了跑道内，做好了预备的动作。过了几分钟，只听见“砰”的一声，我们参赛的选手，就像箭一样飞快的跑了出去，你追我赶，相互不让。等到跑到第三圈时，我已经筋疲力尽，有点力不从心了，但这时听到同学们和老师的.呼喊：“王宇祺，加油……”我浑身充满了力量，内心充满了信心，我也大喊一声：“王宇祺，加油，”然后又开始飞快的跑了起来，直到超越了马上到终点的那位选手，我冲到了黄线，拿到了第一。
我想对老师和同学们说：“谢谢，是你们给了我力量。”也想对参赛的同学们说：“无论输赢，你们都是最棒的。”
描写运动的作文400字 篇2
翘首期盼的运动会终于来了。一大早，还没等到窗外电线杆上的小鸟“叽叽喳喳”的闹铃声响起时，我就已经起床了，心早已经飞到学校里的操场上去了。
伴着雄壮的音乐声，我们全班同学在班主任陈老师的带领下，排着整齐的队伍，一个个迈着矫健的'步伐，昂首挺胸的向操场走去。首先举行的是升国旗仪式，我看着高高飘扬在空中的国旗，暗暗下定决心：一定要在参加的三个体育项目中夺取奖牌，为班级争光！
随着裁判老师的一声“开始”，我和其它三位同学的脚就像上了发条一样的飞快往前冲去，但等我们快到终点的时候发现对手已经站在终点线上了。可惜了，我们要输了吗？咦！为什么对手只有三个人？最终我们赢了对手，因为对手有一人没有绑紧足部掉队了。这场比赛真是赢得惊险刺激啊！
我下午还参加了“千里运输”比赛，经过团队齐心协力互相帮助后，收获了一枚银牌。第二天我在接力跑比赛中奋勇争先又收获一枚金牌，实现了在国旗下面的诺言，一金一银为班级争得了荣誉。
回家的路上，我觉得天空格外的蓝，空气格外的新鲜，脖子上挂着金牌银牌的我，满脸笑容，高兴极了！
描写运动的作文400字 篇3
如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量！
由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了！
不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人！
我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的`。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好！
今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己！
描写运动的作文400字 篇4
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳，我满头大汗，累得气喘如牛，心脏好像快跳出来了!突然有人大喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是一场激烈的比赛，我看见对方很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动，常常我只能跳五十下左右就放弃，今天我特别下定决心坚持到底，终于可以跳到一百下了。慢慢的，我发现自己爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽力的达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太大的场地和器具，只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时，便会不断的鼓舞着自己说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背，但是洗澡过后，全身舒畅的'感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习，这个运动除了对我身体真的很有帮助，又让我从运动中得到满足，最近新闻报导，说跳绳可以使人身体健康，长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更高大、更健康，也更聪明。
描写运动的作文400字 篇5
说起我的奶奶，全家人都知道她做的饭好吃。可她除了做饭好吃外，还特别爱运动呢！
我的奶奶今年59岁了，身材中等长着一对大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨练。在我上学的时候她就每天早上5点去晨练，回来时顺便买菜给我做饭。这样，我早上起来就能吃到香喷喷的'饭菜了。
那是暑假的一个早晨，丁零零，我床头的闹钟响了。“六点半了！晶晶！快起来！”奶奶喊着。我说：“不嘛！今天是暑假让我多睡一会好不好？”奶奶说：“别睡了！生命在于运动。你要是不早起的话，就要变成一个小懒虫了。”可我还是没听进去，照样睡觉。奶奶看了，摇摇头，自己去辽河公园晨练了。
因为奶奶经常去锻炼，所以腿脚利索。一次，奶奶说，要步行带我去辽河公园玩，我觉得很累不同意，后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。
奶奶走很快，我却跟不上。心里暗想：奶奶的岁数比我大，应该我走得比她快才对呀！怎么会比不过奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，说：“我早就说过，生命在于运动嘛，要经常锻炼才能身体好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懒觉，所以你当然没有我走的快啦！”我说：“是这样呀，以后我也要像你一样天天去锻炼！”奶奶说：“这样才对呀！”
描写运动的作文400字 篇6
一年一度的春季运动会又要开始了，我们都高兴得不得了。
我要参加的项目有一分钟跳绳和60米兔跳。比赛的前一天，我非常紧张，我只要想到比赛时裁判员的枪声，我的心都快要跳出来了。
比赛开始了，我做好了一切准备，同学们一个劲儿地给我加油。首先，我参加的是一分钟跳绳比赛，老师一声令下，我便飞快地地摇起绳子，双脚有节奏地跳起来，我只听到耳边的`绳子呼呼直响，绳子打到地上啪啪响个不停。跳到80下的时候，我累坏了，真想停下来休息一会儿，班主任张老师走过来，大声说：令墨，坚持住，坚持住你就是第一。一分钟的时间好漫长呀，时间终于到了，我浑身无力，张老师赶紧走过来抱住了我，我感到真温暖，当然我拿到了渴望已久的冠军。
我要参加的第二项比赛是60米兔跳。只听砰一声枪响，我就像小兔子一样，双手举到头顶，两脚并拢飞快地跳起来，耳朵里只听到小伙伴们为我加油的声音。我不停地喘着粗气，终于第一个到达了终点。同学和老师都为我鼓掌，老师摸着我的头说：无论成功，还是失败，你都是最棒的！
这就是属于我的，令我终生难忘的春季运动会。
描写运动的作文400字 篇7
我听说乒乓球是中国的国球，打乒乓球对我们的身体有很大的'帮助。它不仅能够强身健体，还能够训练手臂力度和步伐灵活性，以及锻炼人的竞争对抗意识，提高小孩反应灵敏度。
带着对乒乓球的好奇与兴趣，我便让妈妈帮我报名了乒乓球培训班。
今天，我和妈妈第一次一起来到乒乓球培训班。老师一开始就教我怎么样拿拍，拿拍很简单，我一下子就学会了，老师再教我打乒乓球的动作和姿势。打乒乓球的时候，脚要分开，还要稍稍弯曲，身体要稍稍往前倾斜。接下来老师教我练第一个基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走动，不让它落下来。这个托球就有一点难度了，我把球放在球拍上，看着球，小心翼翼的走着。没想到才走几步它就落下来了。这样大概练了十几分钟，老师便教我怎么样发球。先把球放在手上，然后加上动作“啪”的一声就打进网里了。我高兴地手舞足蹈，兴奋地叫起来：“耶!我打进网里了!”老师也竖起大拇指夸我：“真不错!”我听了，心里美滋滋的，接下来打球也更有信心了。时间也飞快地过去了，不知不觉一节课的时间也过去了。
这一节课我体会了打乒乓球的乐趣，也爱上了打乒乓球。
描写运动的作文400字 篇8
我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。
听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的`时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。
运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。
矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。
描写运动的作文400字 篇9
学校举行了运动会开幕式，每个班级都要走方阵，所有的人都特别紧张，生怕出了一点差错。
开幕式正式开始了，六年级开始走方阵，六年级二班的同学们都迈着整齐的步伐，向前方走去，他们的目光一起投向主席台，每个人都呈现出一副斗志昂扬，精神饱满的样子。高逸尘的脸上露出一副严肃认真的表情，头上的汗珠早已挂在头发上，像一颗颗晶莹剔透的珍珠，可这点热，根本影响不了他；。潘星全是带领着我们的，他喊口号时声音非常洪亮，每个字都铿锵有力，。我们走完方正方阵，走到草地看表演。
接着六年级五班出场了，他们表演的是跳舞，他们为这次表演跳舞做了充足的准备，他们每人的舞步都行云流水，让人看了得眼花缭乱，最引人注目的是江雅婷。，她的舞步非常优美、自然，让人看了不禁想跳起舞来。其次，周鑫妮的`舞步很稳当，她摆动着她纤细的身体，婀娜多姿，那令人眼花缭乱的舞步，简直就像一枝在风中随风飘荡、翩翩起舞的玫瑰花，仿佛让人步入舞蹈的世界。
表演结束后，每人都鼓掌，这鼓掌的声音，简直可以传遍整个学校，每个人脸上都露出了赞叹的表情，不少同学在喊：“好好看啊！太好看了，好想再看一遍。！”每位同学都沉浸在刚才的表演中，无法自拔。
描写运动的作文400字 篇10
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的`。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
描写运动的作文400字 篇11
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的.恩赐，一边享受运动的无限快乐。
套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
奥运，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
描写运动的作文400字 篇12
在一个阳光明媚的下午，我们实验小学三年级开了一个小型运动会。操场上彩旗飘扬，所有的学生都兴高采烈。
运动会上，最激烈的是60米短跑。只听到裁判叫尹慧成等运动员请站在起跑线上做好准备。他们都站在起跑线上，屏住呼吸。他们就像等待冲锋的士兵。“乒”的一声枪响，站在起跑线上的三位运动员迅速而有力地踢了一脚，说是快，都像断了劲的野马，像离弦的箭，向前冲去。突然，跑道两边的观众沸腾了，有的挥手；有的喊着“加油，加油”。我看见程潇的.同学跑在前面，远远地在前面。他双手紧握，双臂有力地前后摆动。他的脚似乎有风，跑得像火箭一样快。后面的运动员也不甘示弱。他们向前冲，相互追逐。场面很激烈。离终点越来越近了，5米，4米，3米…在这个激动人心的时刻，看，程潇的同学们加快了他们的跑步速度，最终获得了第一名。突然，我们都兴奋起来，有的拥抱程潇；有的一起欢呼；其他人跳了起来.
操场中间还有跳高跳远等比赛如火如荼…
下午六点，小小的运动会在欢乐的气氛中结束了，但那鼓舞人心的欢呼声依然回荡在我的耳边。
描写运动的作文400字 篇13
今天小鹰竞逐“健康篇”，想送给马飞岳同学。你为什么选择他？那我告诉你！
这匹马飞了过来，虽然它很瘦，但它可以很快开始奔跑。有一次，我们学校组织了一次接力棒比赛。我们四年级有四个班。每个班级都站在自己跑道的两端。从起点开始，每个学生必须尽快把接力棒交给对面的学生，直到班上最后一个学生跑完。比赛开始时，裁判嘴里的哨子响了，我看到每个班的'第一个学生都飞出去了，然后是第二个、第三个和第四个学生.眼看着四班和二班渐渐领先，而我们班却越来越慢，我急得跺脚，只好把所有的希望都寄托在我们班飞过来的小飞毛腿马上。终于轮到马飞过了。当他接到棍子时，他像剪下绳子的剪刀一样冲了出来，看着他身体前倾，双臂弯曲，保持交替摆动，双腿跑得很快，更像一只凶猛的豹子。他超越了一个又一个对手。比赛结束了。虽然我们班最后拿了第二，但是我们很开心，因为要不是马飞岳最后一战，我们早就最后了。
所以这个“保健篇”应该颁给马飞岳的同学。你同意吗？
描写运动的作文400字 篇14
“加油！加油！”操场上又传来一阵喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力赛。暖阳微醺，落在她们炯炯有神的眼眸里，有异样的光彩。比赛还没开始，运动员们早已就位，看着她们摩拳擦掌跃跃欲试，心里隐隐地多了一份期待。
“各就各位！预备！”当裁判员的声音在广播里响起时，那一刻，心竟也紧张得上蹿下跳，仿佛与运动员们站在了一起，肩并肩地站在了一起。“砰”的`一声惊得我浑身一抖，转眼看，运动员们已如离弦的箭一般冲了出去，扬起一地尘埃。“加油加油！”身边的喝彩声如同山洪一样汹涌来袭，我微微捂住耳朵，也用颤抖的声音喊了起来：“加油！加油！”请倾尽全力，去跑吧。
看，她们的脚下像踩上了风火轮；看，她们昂起头的神情是那么倔强；看，她们冲过了终点！人群快速地向她们拥去，去迎接这些英姿飒爽的同伴，我站在人群中，看着她们忽地就放下了紧紧提起的心，扬起一个释然的笑。努力过了就好。
不论结局如何，努力过了就好。
迈克尔·乔丹曾说：“我可以接受失败，但我不能接受放弃。”运动会上，名次固然重要，但拼搏时坚持到底咬牙挺住的过程，或许才是如此振奋人心的精神意义。
描写运动的作文400字 篇15
生命在于运动，这是人们常说的一句话，而我们班却截然不同。
那天早上，张老师非常生气的说：“我们班被批评了。”同学们都很疑惑，到底是什么弄得张老师这么生气。张老师又继续说：“这次区运动会，四班得了七个奖、一班得了两个、二班得了一个，而卧们班却得了零个奖”我们听的目瞪口呆。
因此，张老师“下令”。我们班的体育课没有一分钟能休息，并且课间操还要跑三圈到跑四圈！体锻课还没有一点休息时间，只能运动。其实，这些惩罚只能是我们自找的。
想想我们班的.运动会，每场比赛都名落孙山，无论是跳绳、接力都是这样。再想想我们班的体育课，每次跑步都是懒懒散散。每次杨老师让我们休息的时候，操场上我们班得女生基本上都坐在花坛上，其中也有我。而操场上，只剩下打球的几个男生。
这怎么能叫体育好呢？难过张老师都对我们加强训练。现在我也不能落后，每天跳两百个绳、三十个仰卧起座。
大家一起运动起来吧！每天锻炼一小时，快乐成长每一天。
描写运动的作文400字 篇16
我家来了两只可爱的小狗，一只小不点，我叫它“点点”，另一只浑身白毛，我为它取名“毛毛”。点点、毛毛的到来，给我家带来了欢乐。
一天早晨，我发现两只小狗正在举行运动会。
运动会的第一个比赛项目：拔河。还没等裁判宣布比赛开始，它俩就急着行动了。只见点点、毛毛分别咬住了一根绳子的一头，一个往东拉，一个往西扯，你不让我，我不让你，绳子绷得紧紧的。忽然，点点趁毛毛有点分心，立马往它自己这边使劲一拽，毛毛被弄倒在地。第一局，以点点的胜出告终。可毛毛似乎并不认账，于是，第二局便早早地开锣了。毛毛先下“手”，来了个神龙摆尾，咬住了绳子，一下子把点点拉出了场外。现在，一比一打平。
还没等第三回合开始，两只小狗竟然迫不及待地展开了另一项运动——摔跤。点点猛扑上去，把毛毛摔了个仰翻叉，而且还咬住毛毛的'腿不松嘴。这下，毛毛生气啦，也不甘示弱，转身咬住点点的脖子，并将它反扑在地。点点、毛毛相互抱住，在地上来回打滚……
后面的比赛实在无法进行下去，两只小狗不欢而散，因为有令它们更感兴趣的事——前面出现了一块大骨头……