请欣赏科学睡眠健康教案（精选7篇），由笔构网整理，希望能够帮助到大家。
科学睡眠健康教案 篇1
教学目标：
1、会正确地拼读课文中注音的字，能或联系上下文理解不明白的词语。
2、能在诗中划出具体表现“我们和太阳比赛早起”的词句，能说出第3节是怎样具体描写“太阳升起来了”的情景。
3、能有感情地朗读全诗，读出对大自然、对太阳、对祖国无比热爱的感情；能背诵全诗。
教学重点：
理解诗句，了解每节的意思。
教学难点：
理解诗歌的思想感情。
教学时间：
1课时
教学过程：
一、揭示课题：
读了课题，你有什么想问的.吗？
二、初读课文
1、听教师的范读，要求：
a、听清注音的字的正确读音，感受“和太阳比赛早起”的蓬勃向上的热烈情趣。
b、提出词语方面的疑问。
2、自由读诗歌。
a、划出描写“我们”和“太阳比赛早起”的具体行动的词句。
b、划出诗中揭示“比赛”结果的句子，体会“我们走在太阳的前面”无比自豪的感情。
三、指名分小节朗读
看谁读得准确，通顺。
四、指名朗读全诗
评议，再组织集体朗读。
五、细读每一节
理解每一节的意思，划出你欣赏的诗句词语。
第一节：早起
A、“我们离开帐篷，轻轻地走过它们身边。”句子中的“它们”指谁？为什么在“走过”前面加上“轻轻”？
B、“别怕，我们不会打扰你，我们是和太阳比赛早起！”结尾是个感叹号，是不是这句话就该读得很响呢？
第二节：早行
a、我们是和太阳比赛早起，这和云彩有什么关系？它为什么脸红？（日出前、太阳睡在厚厚的云层里，太阳醒来后，它的光芒便会渐渐地从云层中穿透出来，染红云层的脸颊，也可以说云彩是为还在被窝里的太阳害羞而脸红。）
b、第一节中的我们不会打扰你、和第二节中的你看和你才脸红，3个你指的对象相同吗？（不同。第一个你指花木鸟兔；第二个你泛指一起登山看日出的伙伴；第三个你专指云彩。）
第三节：我们看着太阳升起。
第四节：我们放声歌唱，尽情欢呼祖国的早晨。
六、逐节交流。逐节朗诵、背诵，重点把握每小节诗歌表达的情感。
1、第一节既要读出我们起得早，又要读出我们懂礼貌。
2、第二节：第一句要抓住几个表示行走的词语，读出轻快行进的节奏，读出与太阳比赛早起的激动心情；第二句要读得舒缓些、幽默些，以展示我们比太阳早起的得意之情。
3、第三节：要读出层次感。
4、第四节：读出对大地、对太阳的爱。
七、背诵诗歌。
八、组合成小组登台朗诵
评比，从中领悟少先队员对大自然、对祖国早晨无比热爱的思想感情。
板书设计：
早起：轻轻
和太阳比赛早起
早行：穿、跨、沿、奔
太阳升起
我们放声歌唱
科学睡眠健康教案 篇2
教学目标：
1、会正确地拼读课文中注音的字，能或联系上下文理解不明白的词语的。
2、能在诗中划出具体表现我和太阳比赛早起的词句，能说出第三节是怎样具体描写太阳升起来了的情景的。
3、能有感情地朗读全诗，读出对大自然、对太阳、对祖国无比热爱的感情；并能背诵全诗。
教学时间：
2课时
第1课时
教学目标：
1．能找出重点词句，理解第1、2、3节诗歌。
2．会正确拼读生字音节，读准多音字露，能用和联系上下文的方法理解词语的意思。
3．有感情地朗读课文，表达对大自然无比热爱的.思想感情。
教学重点：
能找出重点词句，理解第1、2、3节诗歌
教学过程：
导入方案1
一、整体感知
1、老师配乐朗读，学生感受
2、出现在你眼前的是一幅怎样的图画？
学生谈感受
3、试读全文
导入方案2
一、揭示课题，指导预习。
1、齐读课题，理解题意。
2、试读全诗，读准生字的音节。
3、给诗歌小节编序号，想想每个小节的主要意思。
二、反馈自学
1、分节朗读，并正音。
2、说说读后感受：给你留下最深印象的是什么。
三、研读1、2小节。
1、齐读第1节。
（1）思考：从哪些词句看出，我们是在和太阳比赛早起？
（2）讨论：哪个句子写出我们早起？
（当当我们离开帐篷）
（3）指导表情朗读下面的句子。
我们离开帐篷，轻轻地走过它们身边。
这句中的它们指谁？轻轻地说明了什么？
（它们指正在沉睡的森林、花草、小岛和白兔。我们是一群有礼貌的孩子，悄悄起来，轻轻地走。所以要读得轻缓一些。）
2、指名朗读第2节。
（1）讨论：
①我们怎样奔上山顶？是在什么时候奔上山顶？
（这节中穿过、跨过、沿着、奔上这几个动词写得确切，与树林、小溪、小路、山顶搭配恰当。）
②你看和你才脸红中的你分别指谁？该用怎样的语气读？
（你看的你指一起登上山顶的小伙伴。你才脸红的你指太阳即将升起的云彩。可见这时太阳还没升起。这节要读出轻快幽默的感情。）
（2）有感情地朗读第1、2节，说说这两小节的意思。
四、指导阅读第3节。
1、齐读思考：
（1）太阳升起来了的情景是怎样的？找出有关句子读一读，并说说这样写好在哪里。
（2）讨论：
别嚷！表达了怎样的感情？诗中怎样形象生动地写出太阳升起的情景？花草树木小鸟这时是怎样的心情？
（别嚷表达我们屏息凝视等候太阳升起的激动心情。露出头顶，露出眉毛和眼睛，露出笑睑，最后跳起来，把它拟人化了。太阳升起来了！花草树木小鸟都非常兴奋，实际上是写我们兴奋的心情。）
（3）指导有感情地朗读。
2、齐读第1、2、3小节。
第2课时
教学目标：
1．理解第4、5小节。
2．能背诵课文，表达对大自然、对太阳、对祖国更加热爱的思想感情。
教学重点：
能背诵课文，表达对大自然、对太阳、对祖国更加热爱的思想感情。
教学过程：
一、指名有感情地朗读第1、2、3小节。
二、齐读第4、5小节。
1、讨论：
①什么叫仪仗队？
②我们以怎样的心情迎接太阳，迎接更美妙的一天？
2、指导有感情地朗读。
引导看课文插图，体会插图上的少先队员登上山顶看日出的自豪、激动的心情。让学生带着自豪感和对大自然、对太阳、对祖国的爱，朗读这两节。
三、指导背诵课文。
1、逐节朗读，概括小节意思，找出重点词语。
2、同桌互相背诵。
3、指名背诵。配乐朗诵。
四、小结，完成有关作业
作业：
1、回答课后问题
2、有感情背诵课文
3、收集几首歌唱祖国的诗歌，进行朗诵比赛。
综合性实践活动：组织学生进行登山看日出的活动。（暂定：初阳台）
科学睡眠健康教案 篇3
设计意图：
小朋友良好行为习惯的培养非常重要，特别是针对小班小朋友尤为重要。这些小班新入园的小朋友，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察，有的小朋友习惯比较好，有的小朋友习惯睡觉时吃奶嘴的，有的小朋友睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的小朋友有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让小朋友明白养成良好的睡眠习惯非常重要，并了解正确的睡眠姿势和习惯。
活动目标：
1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2、了解正确的睡眠姿势和习惯。
3、引导小朋友初步养成早睡早起的生活习惯。
4、引导小朋友乐于交流，激发小朋友的想象力，培养小朋友的.安全意识。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，小朋友每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1、出示木偶，引起小朋友兴趣，教师讲述故事。
2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问：你认为谁是形象最美的火炬手?。为什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论：
①他们今天的形象是怎样的?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请小朋友猜想，后请小动物自己分析、讲一讲)
3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯)
5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)
活动延伸：
(游戏)请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
课后反思：
小朋友通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的小朋友起到了教育意义。但是活动中小朋友亲身体验睡眠姿势的较少。
小朋友良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正小朋友不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
科学睡眠健康教案 篇4
教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处歌曲裁剪下载哪个软件，每天保证休息10个小时u盘分区后第二个分区不显示。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时汉语词典在线查询。
教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势yy语音聊天，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处查qqip登录地址，每天保证休息10个小时win10win键被禁用了如何打开。
教具（课前准备）
投影片
教学过程：
一、导入新课表演引入：
教师进课堂，宣布上课，班长喊起立qq欢乐升级记牌器，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡网易公开课电脑客户端，教师轻步走近wild7，唤醒他pdf转可编辑word，该生茫茫然不知所措excel2010怎么下载，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好ctituent，身体好。“
二、学习新课
1、学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉电脑键盘锁住了怎么解锁，早上几点起床，有没有养成按时睡觉windows10产品密钥专业版，按时起床的好习惯。
1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间洛克王国记忆辅助。
2)早起有利于锻炼身体20XX年电脑系统哪个最好用。
3)早起能有足够的吃早饭的时间华为hg520s。俗话说：“早起三光win10开不了机怎么修复，迟起三慌。”
2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要tplink 路由器设置。
3、认识睡眠的重要性adsafe广告管家。
（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的`学习有
影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足手写输入法下载 搜狗经典版，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议关关采集器。（出示内容）
1)为什么睡觉前不能吃得过饱？
2)为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3)为什么睡觉前不能看惊险电视节目台式电脑如何定时关机，不能听恐怖故事？
4)为什么睡觉前用热水泡脚容易解除疲劳？
4、了解睡姿与睡眠的关系。
讲述：蒙头睡觉害处多。
看图说话：哪种睡姿好？
科学睡眠健康教案 篇5
活动目标：
1．引导幼儿掌握基本句式“xx去”。
2．引导幼儿观察图画中呈现的细节，来推测相关情节，学习如何利用图画线索读图。
3．能够感受故事幽默的结局，喜欢阅读这本书。
活动准备：
小动物的图片及文字、PPT
活动过程：
一、以小图形式分析动物的主要特征
教师逐个出示小蛇、狮子、斑马、河马、大象的图片，并配以文字，引导幼儿观察动物的主要特征。
师：今天，老师给小朋片，你们想知道他们是谁？
提问：谁来了？对，是小蛇游的动作。
二、观察分析大书画面
1．以故事的形式引出主题。友带来了一些动物的图吗？我们一起来看看吧！小蛇。我们一起来学一学马、河马、大象出示如上）
师：今天呀，这些动物们都去参加了动物王国开展的一场运动会，动物们都好累啊！他们要回去睡觉了。看，这就是动物们睡的'床。
提问：这个床跟我们小朋友睡的床有什么不一样呢？
总结：这个是这个是用一块很大的布，把布的两端吊在两颗椰子树的上面，这样就变成了一张吊床。
2．引导幼儿逐页分析画面。
⑴出示第一页，师：谁第一个上床去睡觉？（小蛇）床上还有些什么呢？它会睡在床的哪个位置？为什么？
⑵出示第二页，师：小蛇睡在了哪个位置？又有谁上床去谁觉？（狮子）你们觉得狮子应该睡在哪里呢？为什么？猜一猜，接下来谁会上床去睡觉？
⑶出示第三页，师：狮子睡在了哪个位置？现在谁来了啊？（斑马）上床去睡觉了，小蛇和狮子看到斑马上床来睡觉，它们是什么表情呢？为什么？它会睡在哪个位置？
⑷出示第四页，师：谁又来睡觉了？（河马）它是什么表情？它会睡在哪个位置？现在还剩下几个枕头？为什么小蛇没有枕头？
师：河马这么重，上床睡觉后吊床会变的怎么样呢？还会有小动物上床睡觉吗？它可能是谁？
⑸出示第五页，师：最后谁会来睡觉？（大象）哎呀，大象也来睡觉了，动物们欢迎它来吗？你从那里看出它们不欢迎的？为什么？如果大象也睡到了床上，可能会发生什么事？
⑹出示第六页，师：那我们一起来看看到底发生什么事了呢？砰，吊床它们都动物们好害怕、好紧张，我们一起来学一学动物摔下来害怕的样子。
师：动物们摔下来以后会怎样呢？
⑺出示第七页，师：动物都怎么啦？你怎么知道这里是医院？它们哪里受伤了？
三、总结分享：
1．请幼儿回忆故事中有哪些小动物到吊床上睡觉。幼儿说出一种动物，教师就把相应的动物图片粘贴到黑板上。再请幼儿回忆这些小动物上床睡觉的顺序，教师根据幼儿的回答在黑板上排列动物图片。
2．然后请幼儿根据排列好的`图片发现小动物身材和体重的变化规律。
3．最后请幼儿说说故事的结果及造成这个结果的原因。
科学睡眠健康教案 篇6
活动目标：
1.了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究兴趣。
2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。
活动准备：
1.经验准备：请家长和小朋友一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。
2.动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。
活动过程：
1.激发兴趣：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的`其他歌曲)，说说你喜欢哪些小动物，为什么？你知道它们有什么秘密吗？(引出动物的睡觉方式)。
2.出示小朋友的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗？
3.出示教师的动物分类表，引导小朋友对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物，想想它是怎么睡觉的？把它送到自己的`家里。
4.观看课件，正确了解动物不同的睡眠方式。
小动物找到自己的家了吗？我们来看看电视里是怎么说的。
5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证小朋友分类的结果。
6.游戏：看谁学得像
(1)请小朋友说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿，看谁学得像。
(2)请同伴做裁判并说出动物的名字，小朋友模仿，看谁学得像。
(3)教师做裁判并说出动物的名字，请小朋友模仿，看谁学得像。
7.迁移活动：我们怎样睡觉
师：小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢？
师：怎样睡对我们的身体最好？为什么？
8.结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
科学睡眠健康教案 篇7
活动目标：
1.有独立睡觉的愿望
2.懂得抱着玩具睡觉、蒙头睡觉既不卫生，也不安全。
3.知道睡觉时要保持正确的睡眠姿势，按时睡、按时起。
活动准备：
1.设计“学生睡眠状况调查表”一份，事先请家长填写、反馈，教师汇总，以便有目的的组织活动，重点指导。
2.学生用书10—11页;多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。
活动过程：
1.玩游戏《天亮了，天黑了》，引起学生对睡觉的兴趣。
游戏玩法:
教师说:“太阳公公爬呀爬，爬上山坡看宝宝。”学生边做动作边说：“宝宝起床了!”教师说：“月亮婆婆跳呀跳，跳上树梢看宝宝。”学生边做动作边说“宝宝睡觉了!”
2.谈话活动：了解学生睡觉前都在做什么。
(1)教师提问:晚上睡觉前你喜欢做些什么?
(2)教师根据与学生谈话的内容概括学生睡觉前进行的`活动，比如看书、玩玩具、做游戏、看电视等。
3.播放多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。教师讲述故事，帮助学生认识卡卡，看看卡卡是怎样睡觉的。
(1)教师形象的介绍卡卡，简述故事第一部分。提问：妈妈为什么说不可以?帮助学生理解：要按时上床睡觉，睡觉前不做剧烈运动，这样可以帮助自己很快入睡。
(2)教师讲述故事第二部分。提问：妈妈为什么说不可以?帮助学生理解：睡觉要保持正确的睡姿，不能趴着睡，是侧着睡，这样可以让自己睡得舒适安稳。
(3)教师讲述故事第三部分。提问：为什么妈妈说不可以?帮助学生理解：宝宝长大了，应该学习独自睡觉。根据调查表的情况，教师表扬在家独立睡觉的学生，鼓励其他学生在家试着独自睡觉。
4.阅读学生用书第10—11页《卡卡是个男子汉》
让学生看看、讲讲故事内容。教师提问：你愿意做卡卡那样的“男子汉”吗?怎样才能像卡卡一样?
教师小结：按时睡觉，按时起床;睡前要安静;不用大人陪着睡;不抱着玩具睡觉等。
活动延伸：
1.午睡时教师可以对学生继续进行入睡提示。
2.鼓励学生晚上与家长做个约定：不要大人陪，肚子睡觉。